Ah, el sentiment cobejat i gloriós que és estar enamorat. S'ha dit i escrit prou sobre això, i per una bona raó. Tothom anhela estimar i ser estimat. Sentir aquesta emoció de manera seriosa i profunda segueix sent una de les més grans cerques de la nostra vida. Però què passa amb aquesta recerca de l'amor quan no estàs preparat per a una relació?
Bé, naturalment, aquí és on les coses es tornen tèrboles. Quan no estàs preparat per a una relació, però estàs enamorat, ni t'hi acabes ni ho deixes anar completament. Des del desamor fins a jugar al fred i al calor, quedar atrapat en equacions "complicades" i voler sense cordes, o com diuen els nens genials, "junts sense etiquetes", cada equació romàntica complexa és el resultat d'almenys un soci no està preparat per al compromís.
Cap d'aquests és un lloc agradable per estar-hi, encara que siguis tu qui ho perpetuïs. Quan algú no està preparat per a una relació, hauria de prendre una estona per esbrinar què vol per a si mateix i posar les seves activitats romàntiques en el fons durant un temps. El problema és que no moltes persones tinguin la consciència d'elles mateixes per entendre la seva falta de preparació per a una relació o compromís. Per ajudar-vos en aquest front, explorem els signes que algú no està preparat per a una relació.
No està preparat per a una relació - 11 signes
Taula de continguts
"M'agrada molt, però no estic preparat per a una relació". "No estic preparat per a una relació, però m'agrada ella". "M'agrada com estan les coses entre nosaltres, però estic preparat per a una relació?" Si aquestes preguntes et pesen en el moment en què les coses comencen a posar-se serioses en una connexió romàntica, no hi ha dubte que estàs aterrit de la intimitat emocional i la vulnerabilitat que comporten les relacions serioses i a llarg termini.
No estàs emocionalment preparat per a una relació. I no estàs sol. Fer un pas enrere o ser arrossegat per una marea de dubtes i després utilitzar excuses com "No estic en un lloc on em pugui invertir emocionalment en algú" per justificar la marxa enrere és la història de tants solters d'avui. Preneu l'exemple de la meva amiga Lauren, que s'ha vist atrapada en una sèrie de relacions que simplement no funcionen.
Ha provat una gran quantitat d'aplicacions de cites diferents, però no ha tingut sort en trobar una associació estable. Després d'un cafè per posar-me al dia, em va dir, exasperada: "Llavors, hi ha un noi nou amb qui he estat parlant. Una vegada més, estic rebent tots els senyals que no està preparat per a una relació però que m'agrada. Francament, estic esgotat amb aquests nois que conec a les aplicacions de cites".
Vaig reunir tot el coratge que vaig poder, per donar-li-ho. "Lauren, t'has plantejat mai la possibilitat que sigui així VOSTÈ Qui no està preparat per a una relació?" Com era de preveure, va quedar sorprès i una mica ofesa per la meva insinuació. I, per tant, li vaig cridar l'atenció sobre els signes reveladors que era no està preparat per a una relació compromesa. Si estàs en un lloc de la vida semblant a Lauren, presta atenció a aquests 11 signes que no estàs preparat per a una relació:
1. La idea d'una relació no et fa feliç
Gaudeixes del coqueteig i la persecució, però la idea d'una relació no et fa feliç. En el moment en què les coses comencen a posar-se serioses o l'altra persona comença a semblar involucrada emocionalment, voldràs anar en la direcció contrària. "No estic preparat per a una relació, però m'agrada. M'agrada molt. No vull deixar-lo anar. Per què necessitem etiquetes?" He sentit dir això tantes vegades a la Lauren. Tot i això, continua negant la seva falta de preparació per posar els dos peus i donar el pas.
Potser, no estàs segur que la persona amb qui estàs sigui la teva, encara que t'agradi molt. O potser la idea de compromís t'omple amb el temut FOMO. Què passa si hi ha algú millor allà fora i et perds perquè t'has conformat amb aquesta persona? Aquest ha estat un efecte secundari comú del bucle interminable de lliscaments cap a l'esquerra i la dreta provocat per la cultura de cites en línia.
Si estar en una relació et fa sentir que t'estàs conformant amb algú o estàs lligat i perdent la teva forma de vida, el món és l'ostra, llavors, naturalment, no et portarà la felicitat. Aquest és un dels signes més importants que no estàs preparat per a una relació seriosa.
2. Encara estàs pendent de la teva ex
La carrera infructuosa de Lauren a l'escena de les cites va començar sis mesos després que el seu xicot de llarga durada acabés amb ella. Ella encara s'adona per ell. Tot i que ella no ho admet, les seves freqüents mencions a les converses, els records del seu temps junts acuradament conservats, tot revela que no s'havia superat el seu ex.
Quan no has superat el teu passat, és gairebé impossible fer lloc a algú nou a la teva vida. Fins i tot si ho feu, en el millor dels casos seria a mitges. Gent que encara ho desitja tornar amb un ex o esperen en secret que l'ex torni, normalment no estan preparats per a una relació. Almenys, no amb algú nou de totes maneres.
Això és el que sovint porta al embolic emocional "No estic preparat per a una relació, però m'agrada ella o ell" en les activitats romàntiques. Quan us trobeu incapaç de progressar de l'etapa de cites a una relació amb etiquetes, compromís i expectatives, heu d'introspeccionar i concentrar-vos en els motius pels quals no esteu preparats per a una relació. Si trobeu que és l'ex-factor que us frena, teniu la feina feta. Centra't en la curació i avançar abans de pensar en tenir una relació.
3. No estàs preparat per a una relació si estàs massa ocupat
Potser et vas llançar a la feina per fer front a un dolorós desamor o només ets impulsat per la carrera i ambiciós. Potser et trobes en aquest moment crític de la teva carrera on el treball supera la resta de la vida. O estàs intentant sortir com a mare o pare solter, però sempre sents que entre la feina, els fills, els compromisos socials i tota la resta, no hi ha temps per sortir a cites o conèixer algú.
Sigui quin sigui el motiu, si estàs massa ocupat, indica que no estàs mentalment preparat per a una relació. Fins i tot si ho intenteu, amb tota probabilitat, la relació s'estavellarà i es cremarà perquè simplement no teniu l'espai mental per alimentar un nou vincle. Si us trobeu cancel·lant i reprogramant les dates amb més freqüència i no i enviar missatges de text a un interès romàntic sembla una altra tasca a la vostra llista de tasques pendents, haureu de preguntar-vos: "Estic preparat per a una relació?"
4. Els problemes de confiança signifiquen que no estàs emocionalment preparat per a una relació
Un dels signes reveladors que no estàs preparat per a una relació és que lluites problemes de confiança. Normalment, això passa si la vostra confiança ha estat traïda abans en una connexió íntima. Nigel, per exemple, s'havia acostat a la seva xicota al llit amb el seu millor amic. El contratemps, seguit d'una ruptura lletja, va passar fa gairebé dos anys. La solitud provocada pels bloquejos provocats pel coronavirus va fer encara més difícil per a Nigel afrontar el desamor.
Tot i que ara ha tornat a l'escena de les cites, manté que no està preparat per a una relació i que no ho serà aviat. "De moment seran aventuras i aventures d'una nit. Encara no estic preparat per tornar a confiar a algú el meu cor, i no estic segur de si ho faré mai", diu.
Si, com en Nigel, també us trobeu trencat amb "No estic preparat per a una relació, però m'agrada ella/ell", heu de prioritzar treballar en vosaltres mateixos en lloc de decidir-vos si esteu preparats o no. tot en una nova connexió romàntica. Perquè si no et cures del que et va fer mal, sagnaràs a persones que no t'han tallat.
Lectures relacionades: Què és la por al compromís i com fer-hi front
5. Jugues calent i fred quan no estàs preparat per a una relació però estàs enamorat
Què passa quan no estàs preparat per a una relació però estàs enamorat? Bé, tens a la teva mà la clàssica recepta per empitjorar una mala situació. Si bé, d'una banda, no estàs preparat per a una relació, de l'altra, els sentiments intensos que pots desenvolupar per algú poden ser difícils de deixar anar.
Així comença una baralla entre el cor i la ment, el racional i l'emocional. Quan us allunyeu d'ells, comences a desitjar-los. Quan estàs amb ells, la necessitat de protegir-te fa que vulguis fugir. Invariablement, et porta a jugar calent i fred amb l'objecte del teu afecte.
Un dels signes més evidents que no estàs preparat per a una relació seriosa és que les teves connexions romàntiques sempre són intermitents, calentes i fredes. No pots decidir-te si quedar-te o marxar. Trieu el que trieu, l'altre sembla més atractiu i, per tant, continueu fent cercles, convertint una connexió potencialment bella en un embolic tòxic.
6. No estàs segur de com et sents per l'altra persona
Entre els signes que algú no està preparat per a una relació hi ha la manca de claredat de pensament. La Lauren fa un temps que fa el ball fred i calent amb el noi que va descriure com "no està preparat per a una relació, però m'agrada". Per ajudar-la a tenir una mica de perspectiva, li vaig preguntar: "Com et sents per ell?"
"Aquest és tot el maleït problema. No ho sé. És evident que no estic preparat per a una relació, però m'agrada. Però no sé si m'agrada prou com per empènyer-me a fer alguna cosa de la qual no estic segur al 100%. Ni tan sols sé si em veig amb ell d'aquí a 6 mesos. Aleshores, per què molestar-se, oi?"
Et sona familiar? Alguna vegada t'has trobat confós sobre com et sents per algú? Vull que tornis a revisar aquest sentiment i responguis amb honestedat: estaves realment confós sobre com et sentia o en negació dels sentiments que hi havia molt i volies fer-los desaparèixer? Amb tota probabilitat, la resposta és aquesta última, oi? Aleshores, cal preguntar-se: ""No està preparat per a una relació" una excusa per protegir-se de qualsevol dany percebut en el futur?
7. No estàs mentalment preparat per a una relació si tens ganes de drama
Si has estat en un relació tòxica abans, és possible que en algun nivell hagis interioritzat i normalitzat el drama que hi ha. Ara, això s'ha convertit en la vostra expectativa bàsica en una relació. Si una nova parella potencial no aporta dramatisme a l'equació, et desconcertarà.
Per tant, ho creeu de la nada fent-los divertir sobre la vostra inversió en ells. Aquest és un senyal clar que encara no estàs mentalment preparat per a una relació. En aquest cas, els motius pels quals no estàs preparat per a una relació, una relació sana de totes maneres, són prou clars: és un territori desconegut i t'espanta. Per tant, allunyes l'altra persona i busques refugi en el bon vell "no està preparat per a una relació però m'agrada".
Cal treballar en tu mateix i curar-te dels efectes residuals de la toxicitat del passat per poder fomentar relacions saludables i significatives en el futur. Penseu en entrar en teràpia per alliberar-vos del patró de toxicitat i curar-vos del trauma que us va causar. Només un cop hagis resolt el que està trencat dins, estaràs realment preparat per a una relació.
Lectures relacionades: 12 consells per superar els problemes de compromís
8. No estàs preparat per deixar-los entrar
Quan algú no està preparat per a una relació, roman vigilat i tancat. Per exemple, fins i tot si estàs sortint amb algú i t'agrada molt, potser et costarà obrir-li el teu cor. Les teves converses amb ells segueixen sent superficials en el millor dels casos. Qualsevol intent del seu costat per conèixer-te a un nivell més íntim et fa que et facis encara més.
Estàs encantat de parlar de la teva sèrie preferida de Netflix, del teu llibre més estimat i de com t'agrada exactament la teva pizza. Però si tan sols aborden un tema que és fins i tot remotament emocional, sents una necessitat instantània d'allunyar-los. Roger, un corredor de borsa de Nova York, lluita amb la intimitat emocional. Fins i tot si li agrada una noia, no pot expressar aquestes emocions més enllà de ser hipersexual i apassionat amb ella. Això sovint s'entén malament, ja que ell només vol ficar-se als pantalons d'una noia i es mostra desanimat.
"No estic preparat per a una relació, però m'agrada. Per què només podem viure el moment i divertir-nos?" sovint pregunta als seus amics, la majoria dels quals ara estan casats i tenen fills. El que la majoria de la gent no veu aquí, inclòs el mateix Roger, és que està mostrant patrons clàssics d'un estil d'aferrament evitador i menyspreu. Les raons per les quals no esteu preparats per a una relació de vegades poden tenir les seves arrels en la vostra infància o experiències formatives. Trencar aquests patrons és l'única manera d'avançar i abraçar una relació sana i satisfactòria.
9. Vols que una relació et salvi de tu mateix
Un dels signes que no estàs preparat per a una relació és que no et sents complet sol. Alguna cosa del teu passat t'ha afectat i ara estàs buscant una relació per arreglar-te. Estar sol sembla massa dolorós i estàs esgotat de passar nits sense dormir atrapat al teu propi cap.
D'alguna manera, aquesta idea que una parella us pot rescatar d'aquesta agonia s'ha agafat a la vostra ment. Si aquest és el cas, no només no estàs preparat per a una relació, sinó que també estàs buscant-ne una per raons equivocades. Com que busqueu algú més que us completi i us completi, invariablement li mantindreu un nivell molt alt del que és una parella ideal.
És possible que espereu que siguin la vostra parella, amic, amant, confident, sistema de suport, figura dels pares i molt més. Això és un encàrrec alt per a qualsevol simple mortal. Fins i tot si acabes amb algú, és probable que la relació es vegi amb expectatives poc realistes, gelosia, ansietat i comportament enganxós.
10. Estimes massa la teva independència
Tendències de compromís fòbiques es troben entre els signes que algú no està preparat per a una relació. Potser fa massa temps que estàs solter i t'has fixat. Ara, fins i tot la idea d'haver de comprometre aquesta independència t'espanta la llum del dia.
Només la idea de compartir el bany amb una altra persona o que algú dormi al teu llit fa que la teva pell s'arrossega. Tots aquests són indicadors que no estàs mentalment preparat per a una relació i, amb tota probabilitat, estàs encantat de mantenir-la així. I, per tant, manteniu tots els interessos amorosos romàntics a distància. Afirmacions com "M'agrada molt, però no estic preparat per a una relació" o "M'agrada ella, però vull que les coses siguin casuals" són les refranys habituals a la teva vida amorosa.
És possible que vulguis algú a la teva vida, però només en els teus termes. Voleu tenir el control de la relació i dirigir-vos en una direcció i a un ritme amb el qual us sentiu còmode. Per exemple, una parella és benvinguda al vostre lloc per a una connexió, però no per passar la nit. Si et pots relacionar amb això, no hi ha dubte que no estàs preparat per a una relació.
Lectures relacionades: 9 senyals que us trobeu en una situació de "persona correcta, moment equivocat".
11. Estàs enamorat de la idea de l'amor
No estàs emocionalment preparat per a una relació si estàs enamorat de la idea glorificada de l'amor. Tens ganes de l'emoció nerviosa, de les papallones a l'estómac, de les lents de color rosa que acompanyen l'enamorament. Però fins on arriba el teu desig.
La dinàmica real d'una relació que s'inicia després d'acabar la fase de lluna de mel, el treball constant i el compromís que cal per mantenir-se enamorat i fer que una relació funcioni t'intimiden. Vols l'amor en tota la seva glòria però sense l'esforç i el treball dur que suposa mantenir-lo.
Si us relacioneu amb la majoria dels signes que suggereixen que no esteu preparat per a una relació, seria una bona idea que baixeu del carro de les cites durant un temps. És evident que alguns problemes subjacents us impedeixen invertir-vos emocionalment en una parella potencial. Preneu-vos el temps per resoldre'ls i reviseu la vostra recerca d'una connexió duradora un cop us sentiu preparat.
Entrar en teràpia o buscar assessorament professional és la millor manera de desenvolupar l'autoconsciència sobre els motius pels quals no estàs preparat per a una relació. Estem aquí per ajudar-te amb això. El panell de terapeutes certificats de Bonobology és només un feu clic away
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
