10 passos per ajudar-vos a sortir d'una relació seriosa

Lord Alfred Tennyson havia dit una vegada que és millor haver estimat i perdut que no estar enamorat. L'amor pot fer que la teva vida sigui la més bella que hagis vist mai o ploure foc infernal sobre tu també. És aquesta doble qualitat la que la fa tan irresistible. Però no hi ha res més dolorós que un cor trencat. Si heu vingut aquí per saber com passar d'una relació seriosa, aquest és el lloc adequat. 

He investigat molt, he llegit molts llibres de desamor, he vist moltes pel·lícules que provoquen llàgrimes i també ens han trencat el cor. Així és com ha sorgit aquesta llista per ajudar-te a seguir endavant després d'una ruptura quan encara estàs enamorat. 

La pregunta aquí és: com passar d'una relació seriosa? Entenc que els desamors són durs, però sé que tu també ets un lluitador. Puc ajudar-te a arribar al punt en què ets un expert en com passar d'una relació seriosa. Aquesta llista només és suggeridora; l'acció material real l'has de fer tu. 

Però abans d'arribar a aquesta etapa, permeteu-me començar amb una confessió. També m'han trencat el cor una vegada i vaig utilitzar una d'aquestes opcions per seguir endavant ràpidament. Espero que al final pugueu endevinar quina. Fins aleshores, mantingueu les vostres cordes fortes perquè aquesta llista definitivament els tirarà. I també respondrà a la pregunta: com passar d'una relació seriosa?

Com acceptes que s'ha acabat una relació i segueix endavant?

L'acceptació que la teva relació s'ha acabat és desgarradora. Al cap i a la fi, va ser allò que potser t'hauria mantingut en els moments difícils. Però no et preocupis. Aquest és el moment de recuperar la confiança en un mateix i mirar el costat més brillant de les coses. Imagineu-vos al centre de la vostra vida i preneu les regnes amb la vostra pròpia mà. Aprendràs a avançar ràpidament i jo et puc ajudar amb això.

Recordeu centrar-vos en els vostres punts forts i ignorar els vostres punts febles perquè, en aquest moment, la vostra ment tendeix a fer-vos sentir desolat. La ment és un objecte curiós: pot curar però, al mateix temps, també pot impedir el progrés recordant-te constantment el teu relació fallida. Aquesta actitud t'ajudaria a mantenir la positivitat quan tot s'esfondra al teu voltant. Així és com superes una relació a llarg termini.

Com seguir endavant i ser feliç? Aquest article us ajudaria exactament en això i més. Si estàs confós i amb el cor trencat, aquestes són les 10 coses que t'ajudaran a trencar la teva relació i seguir endavant ràpidament. 

10 passos per ajudar-vos a sortir d'una relació seriosa

Et preocupa que no tornis a trobar mai més l'amor veritable? Et preocupa que no saps com superar una relació a llarg termini? Estàs nerviosa perquè no pots passar d'una relació seriosa sense tancar-la? No us preocupeu, Bonobology està aquí per guiar-vos per sortir d'aquesta situació problemàtica. Aquí teniu 10 passos per ajudar-vos a fer-ho.

Lectures relacionades: Com seguir endavant sense tancar? 8 maneres d'ajudar-vos a curar-vos

1. Comença una nova afició

Com passar d'una relació seriosa? Aquest és el pas més important després de la ruptura si voleu saber com seguir endavant i ser feliç. Tothom té un do secret, una cosa que pot fer molt millor que els altres. Pot ser pintar, cantar, llegir novel·les, escriure o fins i tot muntar a cavall (sí, això és una passió legítima). Quan us submergiu al nas en aquesta passió, us pot ajudar avança ràpidament. 

Penseu-ho així: mai heu tingut temps d'aprendre res de nou. Al cap i a la fi, et deus a tu mateix aixecar-te i brillar. Aquesta és la millor manera de superar una relació a llarg termini. I avui és més fàcil que mai. Hi ha diversos mercats en línia disponibles que us poden ajudar a satisfer el vostre impuls interior per aprendre ceràmica, escriure poemes, dedicar-vos a la jardineria i fer altres coses semblants.

2. Passa l'estona amb els teus amics i intenta divertir-te

Vols passar d'una relació molt seriosa? No ho pots fer sentir pena per tu mateix. Hauríeu d'encendre el vincle que compartiu amb els vostres antics amics i veure com és de terapèutic. Truca als teus amics i fes-los saber que els necessites per seguir endavant ràpidament. 

Els amics demostren ser millors que els assessors i els curanderos desgarrats. Potenciarien els teus límits, ampliarien els teus horitzons i t'ajudarien a superar una relació a llarg termini. Els amics també han conegut els vostres avantatges i sortides, així que no hi ha cap possibilitat que us jutgin. Poden empatitzar totalment amb el vostre punt de vista i no defraudar-vos mai. Poden ser el vostre amic en tot el boig i també us poden ensenyar a passar d'una relació seriosa sense tancament.

3. Adopta un animal

Si vols passar d'una relació molt seriosa, hauries d'adoptar un animal de companyia. No importa si és un gos, un gat o un tigre (sí, això ho permeten en alguns països). Una mascota no només proporcionarà amor i afecte incondicionals, sinó que també t'ajudaria a entendre com seguir endavant i ser feliç. Si no disposeu de les disposicions adequades per adoptar i tenir cura de la vostra mascota, podeu oferir-vos voluntari en un refugi per a mascotes o tenir cura dels simpàtics amics esponjosos que hi ha amb els vostres coneguts.

Com passar d'una relació seriosa? Sovint es diu que les mascotes poden assumir l'estat mental del seu propietari i canviar-lo. Estudis de recerca han demostrat que les mascotes poden establir una connexió profunda amb tu i absorbir tota la negativitat que envolta el seu amic/amo. La connexió que sents amb la teva mascota és la de l'amor espiritual i això està més enllà de la quantificació. La mascota pot ser el vostre amic d'abraçada quan trobeu a faltar la vostra parella. Això us pot ajudar a superar una relació a llarg termini sense patir cap resultat perniciós.

Lectures relacionades: 5 maneres en què una mascota afecta la vostra vida de cites

4. Empènyer-se a treballar

Sé que aquesta és una manera controvertida de passar d'una relació seriosa, però escolta'm. En aquest món de romanticisme voluble i d'inflació cada cop més creixent, un xec gros sempre evita les preocupacions addicionals. El personal i el professional sovint no es barregen bé, però en alguns casos l'un pot complementar molt bé l'absència de l'altre. Voleu tenir la sensació d'haver aconseguit quan esteu abatuts i fora i el treball us pot donar molt fàcilment.

Bàsicament, això significa que podreu gaudir de l'èxit fins i tot si heu de passar d'una relació seriosa sense tancament. Apreneu a acceptar el vostre esperit de treball interior i conduïu el camí cap a un èxit equilibri treball-vida. A curt termini, pot resultar ser l'impuls que necessiteu per avançar ràpidament.

5. Comença un nou romanç

Com passar d'una relació seriosa? Encara que, de manera més controvertida. Sí, vaig seguir l'última idea amb una altra encara més controvertida. Anem, tothom sap que la poció màgica que cura totes les dolències és l'amor recent descobert i no hi ha res dolent èticament o literalment a començar un nou romanç remolí per passar d'una relació seriosa sense tancament. De fet, si no vau tancar la vostra relació anterior, aquesta és la millor manera de seguir endavant. 

No passa res enamorar-se tantes vegades com calgui per posar-te còmode i feliç. Però recordeu: el consentiment és la base de totes les relacions. Així que un cop tingueu cura d'aquesta part, no cal que feu cas al que diu la societat.

6. Deixa de perseguir el teu ex

Allà, ho vaig dir. Si estàs intentant passar d'una relació seriosa sense tancament, el pitjor que pots fer és quedar-te immers en les possibilitats. Definitivament impediria el vostre progrés i estat mental. A més, esborrarà records antics que poden causar molts més danys del necessari.

El temps que has passat amb la teva parella és memorable i pot fer-te plorar, però passar pels seus perfils d'Instagram o Facebook empitjorarà la situació. I també et farà semblar una mica massa possessiu i això mai és un bon senyal. Només disminuirà el vostre estat d'ànim actual. Sé que és esgarrifós segueix després d'una ruptura quan encara estàs enamorat però ho hauries de fer perquè, en definitiva, vals la pena.

7. Recordeu-vos el motiu pel qual vau trencar

Vols conèixer la millor manera de passar d'una relació seriosa? Si esteu pensant en relacions casuals, també ho he tractat. Però hi ha alguna cosa millor. Només has de fer-te recordar el motiu exacte per què vas fer aquest pas. No funcionarà si t'han deixat, però ho puc cobrir en els nostres punts posteriors. Escolteu la vostra ment i proveu d'excavar el motiu pel qual vau sentir que necessiteu allunyar-vos. Recordeu-vos aquest procés de presa de decisions i voilà, estaríeu curat d'aquesta malaltia i superareu qualsevol relació a llarg termini.

Deu haver tingut una raó increïblement lúcida per seguir endavant ràpidament si només podeu recordar com us heu sentit en un moment en què vau decidir acabar-ho. Potser la teva parella va ser descuidada, potser t'han enganyat, potser t'has enamorat; no et preocupis, només pensa en les oportunitats que hi ha al teu davant i no en les que hi ha darrere.

Lectures relacionades: Com trencar bé amb un noi?

8. Anar de vacances

Si voleu la resposta breu sobre com seguir endavant i ser feliç, tinc una paraula per a vosaltres: vacances. Una persona molt necessària i esperada pot allunyar-vos dels problemes de la vostra relació, obrir noves vies d'un mateix i de felicitat i ajudar-vos a avançar ràpidament. És la Lois Lane al teu Superman.

Les vacances no necessiten ser en un lloc exorbitant i exòtic. Pot ser un lloc que calma la teva ment i embalsami el teu cos. Aneu a capbussar-se ràpidament al mar o a fer una excursió que suor a la muntanya i tornareu amb energia i ple d'oxitocina, l'hormona de l'amor. És molt necessari per superar una relació a llarg termini.

9. Intenta fer nous amics

Com passar d'a relació seriosa? Vols una resposta a aquesta pregunta? Tot i que el punt 2 parlava de la importància de parlar amb els amics existents, també sé que de vegades confies més en els desconeguts. No et suggereixo que aboquis el teu cor a un desconegut per passar d'una relació seriosa, sinó que et facis amistat amb ells. Un nou amic és tot el que necessites per repetir tot el que ha passat. El nou amic pot ser un salvador en aquest món. Recordo que el meu amic va passar pel mateix període de solitud i desolació després de la ruptura, però va trobar una felicitat renovada quan va crear una comunitat d'entusiastes de la tecnologia. Aquell grup el va ajudar a trobar els peus a l'aigua amb problemes.

Si ets dels que intenta seguir endavant després d'una ruptura quan encara estàs enamorat i comparteixes amics comuns amb la teva exparella, potser et costarà confiar-hi. Aquesta és la millor opció per a vostè en aquest cas. Pots explorar més a través del treball en xarxa i alleujar els teus dolors durant un temps.

10. No avances encara

Com passar d'una relació seriosa? Si t'has quedat encallat fins ara, aquest t'estalviarà més problemes. Ho vaig guardar per a l'últim, ja que probablement no és el que voleu escoltar ara mateix. Però escolta'm. Sovint, les relacions es trenquen no perquè les persones no s'estimin ni es preocupin, sinó per malentesos, falta de comunicació, i problemes d'ego. Si aquest és el cas, si decideixes passar d'una relació molt seriosa, a causa de determinades coses que es poden modificar, aprofita per fer-ho.

Quant de temps es triga a superar una relació seriosa?

Felicitats per sobresortir fins ara. No va ser fàcil, ho sé, però realment és un pas cap a la decisió correcta. Sovint és difícil passar d'una relació molt seriosa a causa del compromís latent i altres problemes associats. Recerca diu que algú pot trigar entre 3 i 4 mesos a recuperar-se del malestar cardíac, però recorda que ets el teu millor amic en aquesta situació.

Abans d'arribar a la conclusió, un altre consell. No deixis que ningú et dicti què hi hauria d'haver a la teva vida i què no. Ningú coneix les teves lluites, els teus somnis i les teves aspiracions tan bé com tu. Aquesta és la vostra prerrogativa i fins i tot si les coses no van sortir amb algú, no us deixeu empantanar per aquest fet.

L'amor és una cosa rara en un món esquinçat per lluites sense sentit. Si teníeu aquest tipus de relació amb la vostra parella, no el deixeu anar. Compreneu que aquest és un cas d'unicorn en què la vostra parella no us maltracta ni us fa mal. En aquest cas, si us plau, avança ràpidament.
Així que hi havia diferents respostes a la pregunta: com passar d'una relació seriosa?. Espero que aquesta llista us trobi en el moment en què més ho necessiteu i us ajudi a superar una relació a llarg termini sense danyar més el vostre cor. Permeteu-me deixar-vos amb un pensament de Ralph Waldo Emerson: "El que hi ha darrere vostre i el que hi ha davant, palideix en comparació amb el que hi ha dins vostre". A hores d'ara, espero que tingueu la resposta sobre com passar d'una relació seriosa.

11 maneres expertes de fer front a una ruptura sobtada en una relació a llarg termini

11 consells per fer front a la solitud després de la ruptura i trobar suport

Com no sentir-se sol quan esteu solter i busqueu amor

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.