17 signes mortals d'un home immadur i com afrontar-los

Si alguna vegada has sentit que estàs sortint amb un home-fill, saps com de frustrant i esgotador pot ser l'experiència. Potser et trobes recollint els seus mitjons bruts de nou mentre ell està enganxat a un videojoc, o sempre ets tu qui et disculpa en nom seu quan fa una petita rebequeria. Certament no ets l'única que experimenta això. Malauradament, els signes d'un home immadur es manifesten en massa relacions. Prenguem, per exemple, aquesta dona a Reddit, que es lamenta: «El meu xicot no fa res a casa, no té ambició i jo em sento com la seva mare».

Quan estàs atrapat en aquesta dinàmica, és fàcil sentir-se més com un pare o una mare que com una parella. Amb el temps, la immaduresa emocional passa de ser una molèstia a un factor destructor de la relació. Recerca demostra que una parella emocionalment immadura pot causar estralls en la teva felicitat. El Gottman Institute adverteix que els marits o nuvis immadurs sovint creen un estrès significatiu en la relació, cosa que provoca sentiments d'infelicitat i fins i tot depressió. 

Per això és crucial identificar els signes d'immaduresa emocional en un home i esbrinar què pots fer, a part d'acabar amb les coses i marxar, si et trobes en una relació d'aquest tipus. En aquest article, il·luminem els 17 signes mortals d'un home immadur i com afrontar-lo, amb el suport de les idees de psicòlegs, experts i dones que han estat en la teva situació. 

El paper de la maduresa en una relació

Per què importa tant la maduresa en l'amor? En poques paraules, una parella madura crea les bases per a una relació estable i amorosa, mentre que una d'immadura pot convertir la teva vida en una muntanya russa emocional. La maduresa emocional és més que l'edat; és la capacitat de gestionar els sentiments, comunicar-se obertament i assumir la responsabilitat de les pròpies accions. En un context romàntic, això es tradueix en confiança, respecte i estabilitat. 

La terapeuta de parella Samantha Burns explica: "La immaduresa emocional pot reflectir una manca de profunditat i comprensió de les pròpies emocions, una incapacitat per comunicar i processar coses relacionades amb la relació, així com..." manca d’empatia i la capacitat de comprendre les experiències emocionals de la teva parella."

D'altra banda, la maduresa emocional genera confiança, seguretat i una connexió més profunda. La terapeuta Tya Camellia Stone, LMFT, diu: "El predictor número u de l'èxit en qualsevol relació és la maduresa emocional". Quan ambdues persones són madures, et sents prou segur per ser vulnerable. Saps que pots comptar l'un amb l'altre. Els conflictes encara es produeixen, però els parles amb calma i n'aprens, en lloc de cridar o tancar portes de cop.

Lectures relacionades: 13 signes d'una relació calenta i freda i com trencar el patró

En canvi, la immaduresa soscava allò que fa que una relació funcioni. Un home immadur et pot estimar a la seva manera, però li costa mostrar-se com una parella igualitària. Pot fer rebequeries infantils durant els desacords o retirar-se quan la vida es posa difícil. En lloc de converses honestes i treball en equip, tens jocs de culpa, explosions emocionals o silencis inexpressius. Amb el temps, aquest caos erosiona el vostre vincle. És difícil sentir-se segur amb algú que pot explotar o desaparèixer quan les emocions són intenses.

La immaduresa també t'obliga a assumir rols que mai no has assumit. Et pots sorprendre fent de "pare" en la relació, recordant-li responsabilitats bàsiques, mediant en els seus conflictes o tolerant un comportament que saps que és inacceptable. Els terapeutes es refereixen a aquesta dinàmica com la síndrome de Peter Pan, on un dels membres de la parella està atrapat en una adolescència perpètua. 

«Si la teva parella és Peter Pan, tu podries ser Wendy», escriu la terapeuta Marni Feuerman. Pots fomentar inconscientment el comportament assumint el paper de pare o mare. El problema és que fer de mare amb la teva parella és una recepta per a l'esgotament i el ressentiment. 

Al cap i a la fi, la maduresa és la pedra angular de relació sanaVol dir que pots confiar en la teva parella perquè tingui en compte els teus sentiments, perquè treballi en equip i perquè gestioni els alts i baixos de la vida amb elegància. Quan això no hi és, l'amor no és suficient per salvar la bretxa. Els petits problemes es converteixen en grans drames. Acabes caminant sobre closques d'ou, intentant constantment evitar la propera crisi o preguntant-te si estàs demanant massa. És una situació dolorosa, però reconèixer les banderes vermelles és el primer pas cap al canvi.

17 signes mortals d'un home immadur en una relació 

La maduresa d'una persona, o la manca d'ella, es reflecteix en cadascuna de les seves accions. Per tant, els signes d'un home immadur no poden romandre en secret durant massa temps quan estàs en una relació amb un. Si et trobes posant els ulls en blanc per la manera com actua la teva parella o li demanes que "maduri" massa sovint, presta atenció. És possible que notis alguns o la majoria dels signes d'immaduresa emocional en el teu home:

1. Només viu en el present

Un dels signes clàssics d'immaduresa en un home és una manca total de planificació futura, ja sigui sobre la seva carrera professional, l'estabilitat financera o... fites de la relacióPotser vagi de feina en feina o tingui poca o cap ambició més enllà dels plans del cap de setmana. Notaràs que dubta a parlar o a establir objectius com ara mudar-se a viure junts, casar-se o fins i tot vacances mesos després. Aquesta actitud de "viure el moment" pot semblar divertida al principi, però es torna frustrant quan intenteu construir una vida junts i ell no hi està d'acord. 

En molts casos, la manca de plans de futur va de la mà d'una poca responsabilitat en la vida quotidiana. Potser encara depèn dels pares o d'altres persones per superar la vida. Saps que és un home immadur que va sense rumb per la vida si, 

• Mostra una manca d'ambició i té dificultats per mantenir una feina o una carrera professional estables.
• No ha pensat en estalviar diners, comprar una casa o prendre altres decisions financeres d'adult.
• Té un estil de vida de nòmina en nòmina o està content de buscar suport de la família, els amics o fins i tot de la seva parella, amb força regularitat.
• Fa broma sobre no créixer mai o es defineix com un "esperit lliure" per evitar les responsabilitats d'adults.

Lectures relacionades: 15 signes d'un compromís: Phobe t'estima

2. Por al compromís

La por al compromís és un dels senyals d'alerta més importants de la immaduresa emocional en les relacions. Ho notaràs. por al compromís a través de comportaments evitatius. Per exemple, pot canviar de tema o fer una broma quan comenceu a parlar de plans de futur com a parella. Potser qualificarà les discussions serioses de "drama" o dirà: "Per què no podem simplement gaudir del que tenim ara?". Si bé és saludable no precipitar-se, un home emocionalment madur almenys estarà obert a discutir la direcció de la relació. L'immadur, però, tracta el compromís com una trampa. Això et deixa en un estat perpetu d'incertesa, preguntant-te si estàs perdent el temps perquè,

• Manté les coses ambigues
• Potser promet "algun dia", però mai no fa cap pas cap a aquest propòsit.
• Té una sèrie de relacions curtes en el seu passat

3. Irresponsabilitat financera i despeses frívoles

Un dels 17 signes mortals d'un home immadur més reveladors és la manera com gestiona les seves finances. Una característica distintiva és la despesa frívola: comprar aparells cars, articles de luxe o sortir de festa més enllà de les seves possibilitats, en comptes de pagar factures o estalviar per a coses importants. La teva parella també gasta el seu sou en joguines i sortides nocturnes, només per demanar diners prestats per al lloguer? Evita fer pressupostos o acumula deutes en compres impulsives? 

Aleshores, sí, sens dubte estàs tractant amb una manca de maduresa en la teva parella. Aquests comportaments financerament imprudents provenen d'una manca inherent de disciplina i previsió. Ser financerament imprudent no només perjudica la seva cartera, sinó que també t'afecta a tu i a la teva parella. l'estabilitat de la relacióSi l'has de cobrir constantment o no pots comptar amb ell per contribuir per igual, el ressentiment s'acumularà. 

Els adults responsables entenen que gestionar els diners forma part de la construcció d'un futur. En canvi, un noi immadur podria dir "YOLO" com a excusa per gastar massa diners i ignorar les conseqüències. Pot esperar que els altres s'encarreguin del problema quan ell gasta massa.

Lectures relacionades: 5 signes durs però certs que mai es casarà amb tu

4. Emocions volàtils i esclats durant els conflictes

Els adults madurs mantenen la calma en els desacords, però un home immadur sovint es baralla de manera bruta o explota en qüestions menors. Si la teva parella es torna imprevisible, tossuda o directament cruel durant les discussions, pren-ne nota. La immaduresa en un conflicte pot semblar, 

• El crit
• Denominació
• Sortint furiós
• Atacs personals 
• Defensió 

«Mantenir una conversa significativa amb un home immadur durant una discussió pot ser complicat. Normalment depenen d'insults insignificants», diu Feuerman. És possible que cada vegada que intentes abordar una preocupació, es posi a la defensiva o canviï el guió. Potser li diguis alguna cosa menor, com ara «Em va molestar que cancel·lessis els nostres plans a l'últim moment», i de sobte et digui «boja» o «massa sensible». 

Un Redditor va descriure això com "la manca de voluntat de deixar anar tenir 'raó' en una situació en què sense voler fereixes els sentiments d'algú... immadur i molest". En comptes d'escoltar, un noi immadur dubtarà a tenir raó, fins i tot si això significa ferir-te. És un signe revelador d'immaduresa emocional quan no pot discutir els problemes amb calma i, en canvi, converteix cada discussió en un camp de batalla.

5. Mai demana disculpes ni admet errors

Un adult complet pot dir: "Ho sento, m'he equivocat". Un home immadur, en canvi, mai assumeix la responsabilitat. Si el teu noi es nega a demanar disculpes sincerament, o pitjor encara, recorre a canvi de culpa, és un senyal d'alerta important. Burns diu: "Algú que és emocionalment immadur probablement no voldrà admetre quan ha fet una pataca i fins i tot pot intentar culpar els altres". Tenen un arsenal d'excuses a punt sempre que alguna cosa és culpa seva.

Per exemple, diguem que s'ha oblidat del teu aniversari. Una parella madura es disculparia profusament. La persona immadura podria dir: "Doncs m'ho hauries d'haver recordat. No és culpa meva!". O si et fereix, et replica: "Ets massa sensible". A la seva ment, sempre és culpa d'algú altre, mai seva. 

Aquesta manera de tirar-te la culpa et fa sentir inescoltat i frustrat perquè els teus sentiments no són vàlids. Fins i tot pots començar a dubtar de tu mateix, preguntant-te si ets el problema, quan en realitat, ell només està eludint la responsabilitat.

Lectures relacionades: 7 raons per les quals perd ràpidament els sentiments d'algú

6. Sense antecedents de relacions significatives a llarg termini

Els signes d'immaduresa emocional no només són evidents en la manera com un home porta la seva vida en el present, sinó també en el seu passat. Un aspecte revelador és el seu historial de relacions. Ha tingut mai una relació seriosa i compromesa que hagi durat més enllà de la fase de lluna de mel? Si totes les seves relacions passades fossin de curta durada o superficials, podria indicar immaduresa emocional. Per descomptat, la història de cadascú és diferent i no tenir una exparella a llarg termini no és un delicte. Però si ja és adult i proclama amb orgull que mai ha estat "lligat" o parla de les exparella amb total menyspreu, això és preocupant. Aquí teniu el perquè:

• Tots els ex estan "bojos": Quan es descriu cada exparella com a boja, enganxosa o culpable, això és un senyal d'alerta. Les persones emocionalment madures no menyspreen totes les seves exparelles; un home immadur ho fa per evitar reconèixer el seu propi paper en les ruptures.
• Sense compromisos a llarg termini: Mai ha estat en una relació que hagi durat més d'uns quants mesos, o sempre ho ha estat. "cita" casualment sense cap intenció de comprometre's. Podria indicar que abandona quan les coses requereixen treball o profunditat.
• Manca de creixement emocional: Si li preguntes què ha après de les relacions passades, es queda en blanc o fa una broma. No se li acut examinar els seus patrons o sentiments. Aquesta manca d'introspecció significa que és probable que repeteixi els mateixos errors.

7. Comportament egocèntric i egocèntric

Sents que el món gira al seu voltant? Els homes immadurs sovint són extremadament egocèntrics. Potser mostra poc interès genuí pels teus pensaments o sentiments, i en comptes d'això, dirigeix ​​cada conversa cap a ell mateix. Les teves necessitats tendeixen a passar a un segon pla perquè ell prioritza la seva pròpia comoditat i ego en tot moment. 

En termes psicològics, això pot vorejar les tendències narcisistes, però fins i tot sense un diagnòstic, és desgastant emocionalment sortir amb algú tan egocèntric. Una parella egocèntrica podria, 

• Interrompre't sovint
• Prendre decisions unilateralment
• Enfadar-se quan no és el centre d'atenció
• Falta d'empatia
• Tenen una necessitat imperiosa de guanyar i ser reconeguts

Per exemple, si tens un èxit o ets un focus d'atenció, en comptes d'alegrar-se per tu, potser se sentirà amenaçat o molest. Fins i tot podria intentar destacar les teves històries o canviar el focus per qualsevol mitjà, inclosa la intimidació o el mal humor. Estar amb algú així et fa sentir invisible i poc important.

8. Manca de control dels impulsos

La impulsivitat és un tret comú en els nens i, com era d'esperar, també un dels 17 signes mortals d'un home immadur. Si la teva parella actua per capricis sense pensar en les conseqüències, és un signe preocupant. Això pot abastar una sèrie de comportaments: 

• Diu o fa coses «sense pensar»: Sovint afirma: "No ho vaig pensar, simplement ho vaig fer". Això pot anar des de llançar insults quan està molest fins a fer grans canvis a la vida per caprici.
• Té problemes amb les rutines o els compromisos: Podria cancel·lar impulsivament els plans perquè ha sorgit alguna cosa més divertida, sense tenir en compte els teus sentiments. O no pot aferrar-se a projectes a llarg termini perquè s'avorreix fàcilment i persegueix qualsevol cosa brillant que li cridi l'atenció aquell dia.
• Mostra comportaments potencialment imprudents: En alguns casos, la impulsivitat s'estén a àrees perilloses com ara conduir de manera imprudent, l'abús de substàncies o altres formes de prendre riscos. Les persones immadures sovint busquen la gratificació instantània, ignorant els riscos a llarg termini.

«Una persona emocionalment immadura no podrà controlar les seves emocions i potser no podrà controlar el seu comportament. En aquest aspecte, es poden comparar amb els nens. La diferència és que no són un nen, i aquests impulsos sense control poden tenir conseqüències greus», diu l'experta en relacions Esther Perel.

Lectures relacionades: 11 banderes vermelles de situació que hauríeu de conèixer

9. Tendències d'assetjament o intimidació

Pot semblar extrem, però alguns homes immadurs recorren a comportaments d'assetjament, especialment homes insegurs o no se senten en control. Això no sempre significa agressió física, tot i que pot escalar fins a això; sovint apareix com a menyspreu verbal, burles que traspassen la línia o comportament dominant per imposar la seva voluntat. Si la teva parella sovint et fa sentir petit, espantat o assetjat, això és un signe greu no només d'immaduresa sinó també de toxicitat potencial. Per exemple, 

• Potser es burlarà dels teus èxits o interessos com a ximpleries, només per afirmar la teva superioritat.
• Quan està molest, podria atacar-te insultant-te, sabent que li farà mal. 
• En grups, potser intentarà dominar-te o avergonyir-te davant dels altres.

Aquests comportaments sovint provenen d'una profunda inseguretat. Només se sent gran fent que els altres se sentin petits. Un home madur amb confiança mai no necessitaria assetjar els seus éssers estimats. L'assetjador immadur, però, no ha après maneres saludables d'afrontar els seus sentiments. "Potser atacarà i assetjaràs per sentir-se millor amb ell mateix. Si el teu home sempre t'ataca i assetja, és possible que estiguis sortint amb un home immadur", adverteix Feuerman.

10. És un mal oient

La comunicació és la base d'una bona relació, i ha de ser un carrer de doble sentit. Si la teva parella mai escolta de debò, interromp constantment o ignora el que has de dir, és un signe d'immaduresa emocional. Una parella madura valora els teus pensaments i intenta entendre't. Una parella immadura, en canvi, o bé et desconnecta o espera el seu torn per parlar. 

Pregunta't: et sents escoltat en la teva relació? Si has de repetir-te constantment o et tallen a mitja frase, això no només és mala educació, sinó que demostra una manca de respecte cap a tu. Una parella immadura també pot escoltar selectivament: sent el que vol, sobretot si són elogis o si es tracta d'ell, però qualsevol cosa que requereixi empatia o esforç entra per una orella i surt per l'altra. Amb el temps, una mala escolta provoca grans malentesos i una sensació de distància. Pots deixar de confiar-hi perquè l'experiència et diu que "no té sentit, no escoltarà de totes maneres".

11. És el seu camí o la carretera

La immaduresa emocional sovint fa que les persones siguin inflexibles i incapaces de posar les necessitats de la seva parella en primer lloc, fins i tot ocasionalment. Això significa que no està disposat a fer concessions saludables, adaptar-se per fer lloc als teus gustos, disgustos i preferències, o prioritzar-te a tu i a la relació. 

L'experta en relacions April Davis diu: "Pots detectar aquest tret quan algú es nega a trobar-se en el punt mig i comença a mentir, culpar o..." ensopegada de culpa "tu per aconseguir el que volen". Si els desacords acaben habitualment amb ell insistint tossudament en la seva solució o enfadant-se si no l'aconsegueix, això és un problema. Amb el temps, sents que les teves preferències mai importen; sempre es tracta d'adaptar-s'hi. Aquesta inflexibilitat i manca de suport poden fer-te sentir molt sola en la relació.

12. Mentir i deshonestedat habituals

Les mentides, fins i tot les "petites", poden minar seriosament una relació. Si el teu home menteix crònicament, ja sigui per evitar problemes o per quedar bé, és un signe d'immaduresa. En lloc d'afrontar la realitat i les seves conseqüències, pren el camí infantil de mentir. Això podria ser,

• Petites mentides freqüents: Menteix sobre coses que ni tan sols semblen necessàries, com ara què feia, amb qui anava, per què arribava tard. Aquestes mentides innecessàries indiquen un reflex per evitar qualsevol responsabilitat o dany d'imatge. Per exemple, dir "Estava atrapat al trànsit" quan en realitat estava dormint massa o fent el ximple.
• Històries inconsistents: Les seves explicacions sovint canvien en tornar-les a explicar o sota una lleugera pressió. Si li fas una pregunta de seguiment, balbuceja o revisa la seva història. Potser tens la sensació que està amagant alguna cosa o que no és completament honest.
• Creació d'imatges: Alguns homes immadurs menteixen per inflar la seva imatge. Potser presumeixen d'èxits que mai han succeït o exageren els fets per semblar "guai". Això demostra inseguretat i manca d'acceptació de la realitat.

Deshonestedat en una relació també pot ser una manera d'evitar conflictes. Pensa que si et diu el que vols sentir, no haurà de suportar la teva reacció. Però, és clar, les mentides repetides destrueixen la confiança. No et pots sentir segur amb algú quan sempre et preguntes si diu la veritat. Un home madur entén que la confiança i la transparència van de la mà, fins i tot quan la veritat és dura. 

Lectures relacionades: 21 senyals que indiquen que estàs sol en una relació

13. Sovint et sents sol en la relació

Un dels pitjors sentiments és sentir-se sol mentre es té una relació. Això és el que passa quan hi ha immaduresa emocional en les relacions. Potser t'adones que, 

• La teva parella immadura està sota control emocional fins i tot quan és físicament present
• No tens el vincle emocional profund que hauria de tenir una relació sana.
• No participa quan intentes compartir els teus sentiments o buscar suport.
• Et reps amb indiferència, menyspreu o mirades buides 

Això crea un intimitat emocional una bretxa que fa que sigui més difícil connectar. És com si cadascú estigués a la seva pròpia bombolla, en lloc de caminar per la vida agafat de la mà.

14. Evita converses profundes o serioses

Els homes immadurs sovint eviten converses profundes sobre la relació, els sentiments o qualsevol cosa que requereixi vulnerabilitat. Prefereixen mantenir les coses lleugeres i divertides. Quan intentes aprofundir la teva connexió amb ells estimulant la vulnerabilitat, o bé es tanquen o bé desvien la mirada amb humor. També pots notar que sempre que dius "Hem de parlar", es retorça visiblement, diu ràpidament que està massa cansat o ocupat, o de sobte es torna inaccessible, ja sigui literalment o a través d'una actitud tancada, per tancar-te. 

Et podria acusar de "pensar massa" o "portar drama" si intentes parlar dels teus sentiments o de l'estat de la relació. Davis explica: "Els homes immadurs no se senten còmodes amb la profunditat emocional. Se senten aclaparats pels sentiments i prefereixen ignorar-los".

Aquesta reticència a involucrar-se profundament pot deixar qüestions importants sense resoldre. Si no podeu tenir una conversa honesta sobre cap a on van les coses o abordar un problema recurrent, aquestes qüestions s'agreugen. També significa que mai no sabeu realment què està pensant o sentint a un nivell més profund. Alguns homes immadurs no tenen el vocabulari emocional en absolut. Literalment, potser no saben com articular emocions més profundes perquè mai no han practicat. 

Així que s'aferren a converses superficials sobre els esdeveniments del dia, les aficions, les curiositats diàries o la intimitat física, i es tanquen quan es tracta d'intimitat emocional. Amb el temps, la relació es manté superficial. Pots anhelar una parella que s'obri, es connecti i "hi vagi" emocionalment, i adonar-te amb tristesa que no hi està disposat o no és capaç.

15. No pot prendre decisions ni mantenir-les

Acabes prenent totes les decisions, des d'on sopar fins a decisions més importants a la vida, perquè ell simplement no ho vol fer? Podries estar patint una indecisió crònica, que és un dels signes reveladors d'immaduresa emocional. Un home madur pren la mateixa iniciativa en una relació i col·labora en les decisions. 

Una persona immadura o bé no vol assumir la responsabilitat o bé té por de prendre la decisió "equivocada", així que constantment et cedeix la posició o canvia de tema sense parar. Això et pot pressionar injustament, i també et desanima quan algú no es pot decidir ni tan sols en assumptes petits.

La indecisió pot provenir de la mandra o la por. Potser simplement no li importa prou com per pensar en els plans, així que sempre heu de planificar dates, vacances, etc. O té tanta por del compromís que fins i tot triar una activitat mútua l'espanta perquè implica responsabilitat. Fins i tot pot dir coses com ara "No ho sé, el que vulguis" a tot. Això pot semblar complaent, però en realitat, és ell qui no hi posa cap fi. esforç en la relació.

Lectures relacionades: Enamorat d'un home emocionalment no disponible? 10 consells per connectar amb ell

16. Manca de resposta emocional 

Tenir dificultats per empatitzar o respondre a les teves emocions és un dels signes greus d'immaduresa emocional en un home. Això va més enllà d'escoltar, es tracta de preocupar-se de debò i reaccionar adequadament quan estàs content, trist, espantat o ferit. Un home immadur sovint no té la capacitat de resposta emocional per connectar o validar els teus sentiments. Per exemple, si t'hi acostes amb dificultat, pot semblar incòmode o donar una resposta indiferent com ara "Això és una merda" i després canviar de tema. També pot mostrar entumiment emocional o distanciament quan hi ha emocions profundes en joc perquè no les pot gestionar. Com a resultat, pot... 

• No aconsegueixo consolar-te: En moments en què una parella amorosa hauria de donar suport, o bé està absent o bé és inútil. Potser es distancia físicament o ofereix una carícia poc entusiasta i després passa pàgina ràpidament. No et sents recolzat emocionalment per ell.
• Tampoc celebrar la teva alegria: L'empatia no és només per als mals moments, sinó que també és compartir l'alegria. Si reacciona a les teves bones notícies amb apatia o troba la manera de fer que siguin sobre ell, això és poca empatia.
• Reacciona de manera exagerada a les teves emocions: Paradoxalment, es pot posar molt a la defensiva si els teus sentiments són per alguna cosa que ell va fer. En comptes d'escoltar-te, ho pren com un atac personal. Sharon Peykar, LCSW, explica: "Les parelles immadures es prenen les coses molt personalment, veient-ho tot com un atac contra elles". No pot posar-se en el teu lloc perquè està massa ocupat protegint el seu propi ego.

Una parella que no pot o no vol mostrar empatia et farà sentir sol i frustrat perquè les teves necessitats emocionals mai es compleixen. 

17. Evita les discussions importants sobre relacions

L'últim dels 17 signes mortals d'un home immadur és la tendència a evitar converses crucials sobre la relació. "Els homes immadurs poden evitar parlar del futur de la relació o abordar temes crítics. Poden evitar converses sobre el compromís," resolució de conflictes, o creixement personal», diu Peykar. 

Tant si es tracta de la conversa de "On anem?" com de resoldre conflictes en curs, o de parlar sobre un creixement mutu, ell no en vol formar part. Aquesta evitació és perjudicial perquè atura el progrés de la relació. Els problemes no es solucionen mai si no en podeu parlar. Potser aneu en cercles: la mateixa baralla continua perquè ell es nega a discutir-ho adequadament i a trobar una solució. O us sentiu angoixades pel futur perquè no vol confirmar si ni tan sols veu un futur amb vosaltres. Algunes dones descriuen això com la sensació que la relació està encallada en un llimb a causa de la seva evasió de la comunicació. Si cada conversa seriosa el porta a obstruir-se o desaparèixer, la seva immaduresa controla el destí de la relació. I, malauradament, el silenci no resol res.

7 estratègies pràctiques per tractar amb un home immadur

Així doncs, has identificat diversos d'aquests signes en la teva parella. Potser estàs pensant: "Caram, quants senyals d'alerta. Què hi faig?". No t'espantis. La immaduresa emocional en les relacions, tot i que és perjudicial, no ha de significar que no hi hagi esperança per a un futur junts. De fet, moltes parelles s'enfronten a una bretxa de maduresa en algun moment i aconsegueixen navegar-la bé. Perquè això passi, la parella immadura ha de veure el seu error i invertir en el seu creixement personal.

Recorda que no pots obligar algú a madurar d'un dia per l'altre, però pots establir límits, comunicar-te de manera eficaç i prendre decisions informades per al teu propi benestar. L'objectiu no és renyar-lo ni "educar-lo" perquè canviï. De totes maneres, no funciona. En comptes d'això, centra't en com respons i què necessites. Aquí tens set estratègies pràctiques per ajudar-te a afrontar i, amb sort, fomentar una dinàmica més madura en la teva relació:

1. Fes-lo responsable 

Resisteix la temptació de "donar-te la volta" i encobrir els seus errors. Potser et semblarà més fàcil netejar els seus embolics o excusar el seu comportament, però això només permet la immaduresa. En comptes d'això, deixa que s'enfronti a les conseqüències naturals de les seves accions. Per exemple, si s'oblida d'alguna cosa important per irresponsabilitat, no ho arreglis automàticament per ell. 

Això pot significar assenyalar-li amb calma quan té la culpa i no acceptar que et posi les culpes. També significa deixar de fer qualsevol comportament "parental" que hagis estat fent, com recordar-li cada petita tasca o demanar disculpes als altres per ell. Fes un pas enrere i permet-li experimentar les conseqüències. De vegades, sentir la incomoditat de les conseqüències és la sacsejada que necessita perquè s'adoni que ha de madurar.

Lectures relacionades: Quins són els punts febles d'un home durant el romanç?

2. Comunica les teves necessitats amb claredat i calma

En lloc de cridar-li per ser immadur, cosa que pot desencadenar una actitud defensiva, utilitza un llenguatge clar, comunicació oberta sobre com t'afecta el seu comportament. Tria un moment en què les coses estiguin tranquil·les i explica els teus sentiments utilitzant frases en primer pla. Per exemple, "Em sento ferit i sol quan descartes els meus sentiments com a 'drama'. Necessito una parella que escolti i intenti entendre, fins i tot si no estem d'acord". 

Centra't en el comportament, no en els atacs personals. Els experts en relacions suggereixen no anar amb rodetes. Potser realment no s'adona de com t'afecten les seves accions. Si li ho expliques, li dones l'oportunitat de reflexionar i respondre. Prepara't que al principi no s'ho pugui prendre bé a causa d'una tendència a posar-se a la defensiva. Però plantar la llavor és important.

3. Establir límits saludables

Decideix què toleraràs i què no, i després mantén-te fidel. Els límits poden incloure coses com ara, 

• «No acceptaré que em cridin o m'insultin. Si passa, em retiraré de la situació.» 
• «Si fas malgastar el nostre pressupost compartit en compres impulsives, hauràs de retornar els articles o solucionar el problema econòmic. No ho pagaré.» 

Establir límits saludables és una manera fantàstica de tractar amb un home emocionalment immadur. Tanmateix, fer complir els límits de manera consistent és encara més crucial. Per tant, si vas dir que marxaries de l'habitació si crida, fes-ho realment quan aixequi la veu. Si vas dir que no prestis més grans quantitats de diners, fes-ho. Això li demostra que vas seriosament i que les seves accions tenen límits. Feuerman diu: "Aquests límits són per a la teva salut i no ets responsable de curar màgicament la seva immaduresa; ets responsable de mantenir el teu respecte per un mateix".

Lectures relacionades: Indiferència en les relacions: causes, signes i consells d'afrontament

4. Suggereix ajuda professional

De vegades, els comportaments immadurs estan profundament arrelats o lligats a problemes subjacents com la inseguretat, traumes passats, etc. Un professional el pot ajudar a reconèixer i abordar aquests patrons d'una manera que probablement tu no pots ni hauries de fer. Pot ser útil suggerir teràpia de parella, emmarcant-la com un esforç d'equip per millorar la comunicació o animar-lo a parlar amb un terapeuta individualment. 

Abordeu-ho amb suport, no com un ultimàtum del tipus "Necessiteu teràpia!", sinó més aviat com "Crec que un terapeuta ens podria ajudar a resoldre alguns d'aquests problemes recurrents i ensenyar-nos millors maneres de gestionar-los". Si s'hi resisteix, fins i tot podríeu començar una teràpia pel vostre compte per obtenir orientació. Sovint, quan un dels membres de la parella comença a anar-hi, l'altre s'obre més a unir-s'hi. Recordeu que no podeu obligar algú a canviar, però podeu oferir-li les eines i expressar que és important per a vosaltres.

Bàner BetterHelp

5. Fomentar el creixement personal i la responsabilitat

No es convertirà en un home emocionalment madur d'un dia per l'altre, però el pots animar a fer passos en la direcció correcta. Dóna-li suport a qualsevol interès o hàbit positiu que promogui la responsabilitat, l'autoconeixement o l'empatia. Per exemple, si està obert a la lectura, pots compartir un article o llibre sobre relacions o intel·ligència emocional amb qui es pugui identificar. Si té dificultats amb les habilitats per a la vida, anima'l a intentar fer coses de manera independent i reconeix-lo quan ho fa. 

Diguem que s'ajusta a un pressupost durant un mes. Mostra-li agraïment pels seus esforços, cosa que reforça el comportament. La clau és que ha de voler millorar. No el pots pressionar perquè canviï, però sí que pots crear un entorn on el creixement es noti i es valori.

6. Sigues pacient, però mantén-te ferm

Si decideixes quedar-te i treballar en la relació, has de saber que el canvi requereix temps. Necessitaràs paciència perquè desaprengui anys d'hàbits immadurs. Celebra les petites victòries i entén que hi pot haver recaigudes. Tanmateix, pacient no vol dir passiu. També has de mantenir-te ferm en les teves expectatives i límits. 

Deixa clar que, tot i que entens que el creixement és un procés, certs comportaments són inacceptables i han d'anar en la direcció correcta. Per exemple, podries dir: "Sé que intentes comunicar-te millor i ho agraeixo. Estic aquí per treballar-hi junts. Però necessito que sàpigues que si els crits i els insults continuen com abans, no podré quedar-me en aquesta situació". relació a llarg termini"Aquest tipus d'afirmació afirma tant el suport com la serietat. 

Lectures relacionades: 15 exemples de manipulació en les relacions

7. Reconeix el creixement

La gent, fins i tot els adults, respon bé al reforç positiu. Quan la teva parella mostri signes de maduresa o millora, observa-ho i aprecia-ho. Va parlar amb calma d'un tema difícil en comptes de cridar? Fes-li saber quant va significar això per a tu. Va prendre la iniciativa en una decisió o tasca que normalment evita? Agraeix-li-ho sincerament. No es tracta de mimar-lo ni de donar-li estrelles d'or per un comportament adult bàsic. Es tracta de reforçar que els seus esforços són vistos i valorats, cosa que l'anima a continuar. 

«Els comentaris positius poden animar-lo a continuar fent canvis positius i demostrar-li que els seus esforços són notats i valorats. Crea un entorn més encoratjador per al creixement, en lloc d'un bucle de crítica constant, que pot fer que algú es posi a la defensiva», diu Burns. 

Consideracions finals

Tractar amb un home immadur en una relació és francament esgotador. Cal prioritzar el teu benestar per sobre de tot. Si ell es resisteix al canvi, no pots solucionar la seva immaduresa per tu sola. Pot arribar un punt en què hagis de decidir si la relació, tal com està, és prou satisfactòria per a tu. Si ell no està disposat a fer el treball necessari per convertir-se en una parella més madura i emocionalment disponible, és possible que descobreixis que la relació ja no és sana ni satisfactòria per a tu. Està perfectament bé prioritzar-te i allunyar-te d'una situació que no millora. De vegades, la lliçó de maduresa més difícil per a ambdues parts és adonar-se que l'amor no és suficient si una persona es nega a créixer.

D'altra banda, moltes relacions milloren amb el temps i l'esforç. La maduresa emocional es pot desenvolupar, sobretot si realment es preocupa per tu i vol millorar. En reconèixer els signes i aplicar aquestes estratègies, li estàs donant a la teva relació una oportunitat de lluita. Si està a l'altura del repte depèn, en última instància, d'ell. Recorda que et mereixes una parella que estigui al teu nivell.

El menyspreu en les relacions: el comportament tòxic que has d'evitar

Quan una dona se sent desatesa en una relació | Què fer

Estic pensant en excés o està perdent l'interès? 18 senyals per ajudar-vos a identificar-vos

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Consulteu el nostre procés editorial

Coneix el nostre comitè de revisió

Comparteix comentaris

Quin és el teu comentari?

×

útil Informa d'un error un altre

Presentar