Bombardamentu d'Amore Narcisista: Ciclu d'Abusu, Esempi è una Guida Dettagliata

Quale ùn vuleria micca esse inundatu d'amore è d'attenzione da a persona cù a quale hè in una relazione. Ma chì si principia à sente un pocu troppu prestu ? Chì si vi face sente inquietu è cunfusu ? Avete cuminciatu à nutà stu schema induve u vostru cumpagnu vi bombarda d'affettu è dopu vi face sente cum'è s'è vo li duviate qualcosa in cambiu. Sè questu accade cun voi, pudemu avè un casu di bumbardamentu d'amore narcisistu trà e nostre mani.

Per capisce stu cumpurtamentu, avemu parlatu cù a psicologa Pragati Sureka (MA in Psiculugia Clinica, crediti prufessiunali da a Harvard Medical School), chì hè specializata in trattà prublemi cum'è a gestione di a rabbia, i prublemi parentali è u matrimoniu abusivu è senza amore per mezu di risorse per l'abilità emotiva. Ci hà parlatu di u narcisismu è di u bumbardamentu d'amore, di i cicli d'abusu, di esempi è di suluzioni.

Chì ghjè u Bombardamentu d'Amore Narcisisticu?

Pragati ci parla di a genesi di stu termine per capisce megliu a so essenza. Dice: "U termine love bombing ùn hè statu inventatu da i psiculoghi. Questu hè statu adupratu in l'anni 1970 da i membri di a Chjesa di l'Unificazione. I novi membri devenu esse bombardati d'amore da i reclutatori. Ciò significava chì devenu esse inundati d'attenzione, adulazione è affettu per attiralli in a setta è ottene a so ubbidienza incondizionata".

Per l'usu attuale di u termine, Pragati dice: "Cum'è in a setta, u love bombing hè adupratu per incuragisce a lealtà è l'ubbidienza, ma in una relazione". U love bombing narcisista hè un strumentu d'abusu è di manipulazione. Hè un mezzu per stabilisce u cuntrollu annantu à una persona. U scopu ultimu di u love bombing hè di ottene qualcosa in ritornu. L'abusatore inonda a so vittima d'attenzione, rigali, lodi, atti di serviziu cù u scopu di guadagnà a so fiducia. L'abusatore prova tandu à ottene qualcosa da a vittima in ritornu.

Stu cumpurtamentu face chì a vittima si senti in debitu cù l'abusatore è si sente pressata à dà li ciò ch'ella vole. Quandu a vittima rifiuta di cede à e richieste o prova à stabilisce limiti sani, l'abusatore a forza à sente si culpevule o ingrata. A vittima pò inizialmente sente ch'ella deve qualcosa à u so abusatore.

Quandu vi dumandate ciò chì hè u love-bombing narcisisticu, tenete à mente chì, mentre qualchissia pò esse un love-bomber, stu cumpurtamentu manipulativu si trova più cumunemente in e persone cun tratti narcisistichi. U love-bombing in u so core hè un eserciziu narcisisticu è egocentricu, hè per quessa chì e persone cun tratti narcisistichi in a so persunalità, è ancu e persone chì sò diagnosticate cun Disturbu di Personalità Narcisisticu o NPD, di solitu mostranu stu cumpurtamentu.

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NPD è u Bombardamentu d'Amore

Chiunque pò fà "love bomb", ma un "love bomber" mostrerà tendenze narcisiste per via di a natura centrale di questu attu, chì hè centrata intornu à l'idea di a realizazione di bisogni egoisti per mezu di mezi manipulativi. Per questa ragione, u narcisismu è u "love bombing" s'incastranu cum'è un puzzle. Un "love bomber" hè dunque qualchissia cù tendenze narcisiste o una persona diagnosticata cù un Disturbu di Personalità Narcisistica, o NPD.

U Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali descrive i narcisisti cum'è persone chì mostranu un sensu grandiosu di autoimpurtanza, mancanza d'empatia è bisognu d'ammirazione. Altri tratti includenu l'arroganza è u cumpurtamentu alteru, tendenze sfruttatrici è manipulative destinate à u guadagnu persunale, è fantasie di successu, putere, bellezza è brillantezza. Quessi tratti creanu un ambiente propiziu per chì e dinamiche di l'abusu si sviluppinu in una relazione.

Tutti questi tratti suggeriscenu ancu una cosa. Chì un narcisista farà tuttu ciò chì hè in u so putere per assicurà chì a so pruvista narcisista di stimulu di l'ego ùn sia mai impedita. U bombardamentu d'amore hè una tale tattica per elli per assicurà chì ci sia qualchissia in a so vita chì soddisferà e so esigenze tossiche. Hè un prucessu per manipulà u so modu per ottene u cuntrollu di una persona. Danu qualchì cù l'intenzione di estrarre assai di più dopu.

Pragati aghjusta un altru livellu à sta discussione. Dice per un narcisista chì bombarda d'amore: "Si sentenu cronicamente vioti è anu una autostima assai bassa . Si implicanu in una relazione per sustene a so propria maghjina, ma si trovanu incapaci d'amà un altru perchè ùn si sentenu micca bè cun elli stessi. Pruvanu una emozione di putere da esse necessarii.

Aghjusta dinù: "I narcisisti trovanu qualchissia cù e qualità chì li mancanu è cercanu di cuntrullalli è di campà per mezu di elle. Per esempiu, un narcisista chì si trova incompetente à parlà in publicu o à indirizzà si à un gruppu, pò vulè cuntrullà una persona più carismatica per pudè ammuccià i so difetti".

U Ciclu di l'Abusu di u Bombardamentu d'Amore

U bumbardamentu d'amore narcisista accade spessu cum'è un ciclu narcisista prevedibile d'abusu. E persone in tali relazioni abusive sperimentanu questu cum'è una seria di trè tappe.

1. Idealizazione

Questa hè a prima tappa di u ciclu di u bombardamentu d'amore narcisista. Cunniscimu a tappa cum'è a fase chì cunsiste in l'attu di bombardamentu d'amore chì simu ghjunti à capisce. Sta tappa hè chjamata "Idealizazione" perchè hè esattamente ciò chì face l'abusatore. Creanu una maghjina ideale di a vittima è ancu di a relazione è li facenu sente cum'è s'ellu ùn ci era nimu in u mondu più perfettu chè a vittima.

L'abusatore narcisista bombarda a vittima cù adulazione, attenzione, rigali, cumunicazione incessante è altre forme d'idealizazione chì ponu amparà chì a vittima apprezza. Sta fase si sente euforica per a vittima. "Troppu bellu per esse veru" hè un sentimentu cumunu cù u quale e vittime di u bombardamentu d'amore narcisista s'identificanu. A vittima cumencia à sente gradualmente cum'è s'ella fussi in una relazione invischiata cù l'abusatore.

2. Svalutà

Una volta chì l'abusatore si sente sicuru di a lealtà è di l'empatia di a so vittima, u periodu di attenzione si ferma è a svalutazione principia. L'abusatori diventanu invece manipulatori, critichi, si lamentanu è sò maniaci di u cuntrollu . A vittima sente chì deve empatia è capiscitura à u so abusatore per via di l'amore ch'ella hà ricevutu. Si sente ubligata à cede à e so richieste.

Pragati dice: "E vittime ricevenu cumplimenti da parte soia. Inizialmente, quandu l'abusatore adorava tuttu, avà vene una fase quandu cumincianu à sembrà annoiati da a vittima. Ùn volenu micca investisce e so emozioni, sforzi o tempu cù a vittima. I prublemi sessuali ponu cumincià à manifestà. Quandu a vittima sprime u bisognu di limiti sani, pare solu aggravà e cose".

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3. Scartà

In parechje di queste relazioni abusive, à questu stadiu u love bomber narcisista pò rompe a relazione. Pò scartà a vittima dopu avèlla manipulata è passà à qualcunu altru per truvà una nova vittima. In parechje altre relazioni induve a rumpitura ùn hè micca una rumpitura formale, un abusatore finisce a relazione in spiritu ùn prestendu alcuna attenzione à a vittima. L'ignora, a face sente cum'è s'ella ùn fussi micca degna di a so attenzione.

À questu stadiu, a relazione finisce per sempre, o si piglia una pausa. A vittima scartata si sente cunfusa è aduprata, incapace di capisce perchè qualchissia chì l'amava tantu si sentia à l'aise à ignurà u so bisognu di rispettu è valore.

4. Aspirapolvere

L'aspiratore hè a tappa induve u ciclu di bumbardamentu d'amore narcisista torna à u primu passu. I narcisisti devenu manipulà torna a listessa vittima o una nova vittima per pudè riempie a so riserva narcisista in diminuzione. U bumbardamentu d'amore ricumincia in forma di aspiratore narcisistu cupertu.

Dopu avè svalutatu è scartatu u so cumpagnu, l'aspiratore o Love Bombing 2.0 pò cumincià à sembrà stalking è scuse, facendu grandi dichjarazioni d'amore è scuse. Ùn dà micca spaziu à a vittima per sprime a so rabbia, cerca cù forza u pirdunu, scuse insincere, adulazione, attenzione, rigali... è u ciclu cuntinueghja.

Quantu dura a fase di u bombamentu d'amore?

«A fase di u love bombing dura finu à quandu hè necessariu», dice Pragati. «Un abusatore amerà u love bomb per tuttu u tempu chì ci vole à stabilisce u cuntrollu di a vittima prima di pudè passà à fà richieste. Hanu bisognu di assicurassi chì vi anu sottu u so cuntrollu è chì anu assicuratu a vostra lealtà.»

A fase di bumbardamentu d'amore narcisista pò durà uni pochi di ghjorni, uni pochi di settimane, mesi o anni. Ùn ci hè micca una cronologia fissa cum'è un periodu di corteggiamentu o una fase di luna di miele di una relazione induve duie persone si danu u megliu di sè. Cumincianu à piglià la tranquilla è permettenu à altre cose di piglià u sopravventu una volta chì i partenarii anu un sensu di sicurezza. Sta sicurezza li dice chì u travagliu fundamentale in a relazione hè statu fattu, a fiducia è l'intimità sò stabilite è si pò piglià una certa libertà di manuvra. Questu hè tipicamente un cambiamentu nurmale, intuitivu è inconsciente.

A listessa intuizione funziona in u bombardamentu d'amore narcisistu, solu chì questu hè di natura manipulatrice. L'intenzione hè diversa. Quandu si pensa à quantu dura a fase di u bombardamentu d'amore, si pone ancu un'altra quistione, cumu si distingue a vera manifestazione d'affettu, u tipu d'amore bonu è nurmale da u bombardamentu d'amore narcisistu.

Pragati risponde: "Quandu e persone vere s'innamoranu, mostranu ancu vulnerabilità nantu à sè stesse. Semu tutti individui unichi. Mostremu i nostri lati boni, ma inevitabilmente finiscimu per mustrà ancu i nostri lati cattivi. Ma se vedi solu u latu bonu di qualchissia, puderianu manipulà ti". Aghjusta: "U bombardamentu d'amore si sente cum'è esse soffocatu da l'attenzione, l'adulazione è l'adorazione. Pudete sentevi euforicu ma ancu cunfusu, cuminciendu à sente 'wow, questu hè troppu bellu per esse veru'. Sfurtunatamente, quandu qualcosa pare troppu bellu per esse veru, di solitu hè cusì".

Esempi di Bombardamenti d'Amore Narcisisti

Avà chì capimu ciò chì hè u bombardamentu d'amore narcisista, duvemu fighjà à ciò chì pare stu bombardamentu d'amore. Hè impurtante nutà chì questi esempi di bombardamentu d'amore narcisista devenu esse studiati in u cuntestu di l'altri è di u sentimentu ch'elli suscitanu in a vittima. Di per sè, ognunu di questi esempi pò ancu esse un modu di spressione sana di amore è ammirazione genuini.

• Cumplimenti: Un abusatore narcisista chì bombarda d'amore bombarderà a vittima cù cumplimenti è adulazione insincera.
• Regali: I rigali esagerati o e spese eccessive per a vittima facenu chì a vittima si senti in debitu cù l'abusatore. Si sentenu ubligati à risponde à e richieste di l'abusatore.
• "Anima gemella": Purtendu in evidenza i cuncetti di "quellu unu", "l'anime gemelle è una cunnessione prufonda di l'anima"," destinu "è simili spressioni à l'iniziu di a relazione quandu ùn pare micca sincera
• Impegnu furzatu: Furzà l'impegnu è dumandà astutamente à a vittima di riturnà à l'iniziu di a relazione quandu si sente ingiustificatu
• Stendu in cuntattu senza tregua: Ùn permette micca à a vittima d'avè u so spaziu, di respirà è di valutà i so novi sentimenti hè piattu sottu à l'aspettu di una cumunicazione custante è di un cuntattu senza tregua. A vittima hè spessu lasciata senza tempu per esse sola o socializà altrimenti.

Pragati dà un esempiu di una relazione sana versus una relazione abusiva marcata da un bumbardamentu d'amore narcisista. Dice: "In una relazione sana, e persone sò pronte à ricunnosce l'alti è i bassi. E persone sò pronte à scusassi è à ascultà a perspettiva di u so cumpagnu è à travaglià nantu à sè stesse. Per esempiu, una persona pò dì à u so cumpagnu: "Avete alzatu a voce, ùn mi hè piaciutu". U cumpagnu risponderia cù: "Oh, avete sentitu què? Mi dispiace tantu". Questa hè una reazione istintiva versu qualchissia chì vi ama è chì amate in ritornu.

Ma quandu parlemu di bumbardamentu d'amore narcisistu, inizialmente a persona dicerà ste cose. Ma ci serà un puntu quandu una persona diventerà solu argumentativa è vi culperà. Diceranu cose cum'è "Ti lamenti sempre, ùn sì mai suddisfattu". A risposta à qualsiasi lagnanza chì sprimete contr'à u vostru cumpagnu, hè nantu à una tangente assai diversa.

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Dunque, chì duvete tene à mente se vi truvate in una relazione abusiva, chì hè abusiva emotivamente verbalmente è mentalmente , cù un cumpagnu narcisista chì hè un bombardamentu d'amore chì pensate chì vi hà manipulatu in un modu simile. Pragati avverte: "A vittima di u bombardamentu d'amore di solitu ùn pare micca ricunnosce u schema di l'abusu o si trova incapace di esce da una tale equazione. Puderanu avè una bassa autostima o ùn riescenu micca à truvà in elli a capacità di amore per sè stessi. Sò cusì trascinati da l'adulazione o l'adorazione chì ùn si fermanu micca à pensà chì questu puderia esse troppu bellu per esse veru".

Ma sti cumpurtamenti sò di solitu esagerati è facenu chì a vittima si senti cuntenta è sorpresa, ma ancu scomoda. Hè per quessa chì diventa impurtante esse cusciente di e proprie emozioni. "Fate attenzione à ciò chì sentite. Sè qualcosa ùn si sente micca bè, hè prubabile chì qualcosa ùn vada micca", dice Pragati. Nutate ancu cumu u vostru cumpagnu risponde à i vostri bisogni è preoccupazioni. S'ellu ùn face micca u sforzu di risponde à e vostre preoccupazioni o s'ellu si scatena quandu u fate voi, hè una grande bandiera rossa.

Pudete sempre cunsiderà di circà sustegnu da e persone di fiducia trà i vostri amichi è famiglia. Pragati cunsiglia ancu di dumandà aiutu da i cunsiglieri furmati i più esperti in a gestione di tali casi. Dice chjaramente: "Forse ùn hè micca a terapia familiale regulare chì funziona. Questu hè un casu di una persona chì hè narcisista è l'altra persona hè co-dipendente. Qualchissia chì si occupa specificamente di disordini di personalità è capisce a radica di questi cumpurtamenti seria più adattatu per trattà u vostru casu.

Sè vo circate aiutu, u gruppu di cunsiglieri esperti è qualificati di Bonobology hè quì per aiutà vi.

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