Když jsem se svými přáteli hrál 'Truth or Dare', měl jsem odvahu odhalit svou historii vyhledávání. Moji přátelé byli šokováni, když v mé historii vyhledávání našli slova „Jak se seznamovat“. Určitě to byla poslední slova, která mohli očekávat, že najdou.
Po pandemii vkládali moji přátelé do mého randění velké naděje. Po dokončení magisterského studia a získání slušné práce doufali, že jsem konečně otevřel své srdce konceptu randění.
Měl jsem však se svým životem jiné plány. Odjakživa jsem pozoroval šťastné páry, jak si vyznávají lásku a starají se o sebe. Když s někým chodíte, obvykle se k němu chováte dobře a upřednostňujete jeho potřeby a štěstí. A chtěl jsem udělat totéž, ALE pro sebe.
Co to znamená randit sám se sebou
Obsah
Nechápejte mě špatně nebo si nemyslete, že jsem sobecký. Ale ať už jste ve vztahu nebo ne, vždy pro mě bylo důležité milovat a chovat se k sobě stejným způsobem, jakým byste milovali nebo se chovali ke své drahé polovičce. Péče o sebe a upřednostňování svých potřeb vás podle mě může nejen potěšit, ale také vám pomůže lépe porozumět sama sobě.
Mít rád sám sebe je základem vytvoření zdravého vztahu k sobě samému. Stejně jako chodíte s jinými lidmi, abyste posoudili, zda se k vám hodí, randíte i sami se sebou. Jediný rozdíl je v tom, že bez ohledu na to, jak vaše rande dopadne, musíte se tomuto vztahu zavázat na celý život.
Jak chodit na rande – 13 krásných způsobů
Když vstupujete do vztahu, nevědomost si sama sebe může mít dominový efekt. Může to ovlivnit jak vašeho partnera, tak i váš vztah s ním. Sebeláska se tedy týká jak ostatních ve vašem životě, tak i vás samotných. Abych tedy zlepšila svět a představila vám vás všechny novým lidem, jsem tu se seznamem „nápadů, jak se sebou samým chodit na rande“, které mi pomohly, když jsem se sebou sama rok chodila. Pojďme se tedy vydat na tuto fascinující cestu, jak se sebou samým chodit na rande a zamilovat se – do nového já!
1. Udělejte ze sebe prioritu
Je faktem, že vaše štěstí ustupuje do pozadí, když svá rozhodnutí neustále zakládáte na tom, co si myslíte, že byste měli dělat, místo na tom, co chcete dělat. Být chycen falešným narativem diktovaným mainstreamovými médii a společností může nejen poškodit vaše vztahy, ale může si také vybrat svou daň na vašem duševním zdraví.
Takže prvním krokem k tomu, abyste se naučili, jak randit sami se sebou a jak se zamilovat, je upřednostnit své vlastní potřeby. Udělat si čas na to, abyste si užili přítomnost, aniž byste přemýšleli o tom, co se od vás očekává, může být skvělý začátek. Aniž byste se cítili provinile, že jste příliš shovívaví nebo sobečtí, musíte získat zpět svůj klid a udělat si čas jen pro sebe.
Touhle „časem pro mě“ může být zachumlaní se do postele a sledování filmu, dlouhá procházka v lese nebo dlouhá perličková koupel svým vlastním tempem. Cokoli funguje, pokud to uklidní vaši mysl.
Související čtení: Tipy, jak si jako matka najít „čas pro sebe“
2. Vytvořte si rutinu péče o sebe
Pokud jste si mysleli, že pandemie může zničit všechny vaše nápady, jak se seznamovat, pak vás musím opravit, příteli. Kdo tě zná lépe než ty sám? Tak proč si neudělat čas dát sebe na první místo? Zde je návod, jak se seznámit během karantény.
Péče o sebe je o péči o sebe a své každodenní návyky, zdraví a pohodu. I když to z vaší strany může vyžadovat určité úsilí navíc, tento postup vám může pomoci mnohem lépe porozumět tomu, co znamená „dat se sami“.
Péče o sebe znamená skutečně naslouchat svému tělu a věnovat se chvíli tomu, abyste se zkontrolovali sami se sebou a svými potřebami. Je to víc než jen péče o své fyzické já. Rituály péče o sebe jsou nesmírně důležitým aspektem toho, jak se seznámit se sebou samým a jak se zamilovat do své mysli, těla a ducha.
Jen zdravě jíst, věnovat čas cvičení a užívat vitamíny nestačí. V tomto uspěchaném světě je součástí péče o sebe zastavit se a podívat se na všechny úžasné věci kolem sebe. Skvělá rutina péče o sebe vás může naučit, jak se milovat a vydláždit cestu k novým cestám lásky ve vašem životě.
3. Buďte asertivní ve svých potřebách
Být asertivní ve svých potřebách znamená sdělovat nahlas svá přání, pocity, přesvědčení a názory. Silná sebemluva vám může pomoci udržet vaše emoce na uzdě a zároveň vám pomůže vytvořit skvělý vztah k sobě samému.
Pokud však stejně jako jeden z mých přátel také přemýšlíte nad tím, jak vycházet po rozchodu, pak mám pro vás skvělou radu. Nejlepší způsob, jak se naučit chodit po rozchodu, je chodit se sebou ve vztahu. Ano! To je pravda.
Pokud můžete chodit sami se sebou ve vztahu, nikdy nebudete muset být kvůli svému štěstí závislí na někom jiném. Převzít kontrolu nad svým vlastním štěstím je to nejmocnější, co může kdo udělat. A být asertivní a bdělý ohledně svých potřeb je nejlepší způsob, jak převzít kontrolu nad svým štěstím.
Související čtení: 5 způsobů, jak být k sobě upřímný/á, vám pomůže lépe porozumět vašemu vztahu
4. Vezměte se ven
Nic se nepřibližuje významu „rande se sebou“ než doslovně vzít se na rande. Proč čekat, až vás někdo vezme na rande vašich snů, když jste toho dokonale schopni sami?
Dobré rande pro jednoho by mělo být zábavné, relaxační, vzrušující a magické. Zkrátka by mělo být DOKONALÉ pro T! A nejlepší na tom je, že si ho můžete dopřát tak flexibilně, jak si přejete. Ano, single má rozhodně své úžasné výhody , obzvlášť na rande, jako je toto.
Můžete si vybrat, zda se obléknete nebo ne. Můžete provést jakékoli změny na poslední chvíli nebo se úplně vzdát starostí, že přijdete včas. Vše závisí čistě na vás!
Ať už se však se svým speciálním rande rozhodnete udělat cokoli, existuje několik pravidel, která se nesmí porušit. Za prvé, nemáte právo dávat prostor nebo myslet na někoho jiného, když jste na zvláštním rande. Buďte přítomni v daném okamžiku a věnujte sami sobě veškerou pozornost, kterou si zasloužíte.
Dále nestavte svému štěstí do cesty neustálým posuzováním sebe sama nebo svých činů. Nebijte se tím, že si budete myslet, že to byl špatný nápad, když se na vás lidé dívají a soudí vás. Protože věřte mi, že to mluví jen vaše sebevědomí.
A nakonec nezapomeňte relaxovat a užít si to nejlepší ve svém životě. Nezáleží na tom, jestli se vezmete na večeři, koukáte na film na gauči nebo do divadla, jen tak odpočíváte na pláži nebo se rozhodnete vyrazit na dlouhou cestu. Nejdůležitější je udělat si radost. A ano, poděkujte mi později za to, že jsem vás naučil chodit se sebou samým a zamilovat se do úžasného člověka.
5. Osvojte si novou dovednost a vyzvěte se
Výzva a změna jsou nejlepší přátelé. A co je lepší, než se vyzvat ke změně svého života k lepšímu? Přijetím nových výzev můžete dosáhnout více svých cílů, mít lepší vztahy a zvýšit své štěstí.
Tak na co čekáš? Vezměte si ty lekce salsy, které jste vždy chtěli vyzkoušet. Nebo si rezervujte kurzy keramiky, o kterých jste přemýšleli. Oddání se nové dovednosti může udělat zázraky pro váš život a způsob, jakým vidíte věci a lidi kolem vás.
Dovednosti nebo výzvy nemusí být nutně něco velkého nebo obtížného. Mohlo by to být stejně snadné jako přinutit se vstávat o hodinu dříve, častěji vstávat z telefonu nebo se jednoduše dozvědět více o lidech, se kterými trávíte většinu času. Dokud můžete cítit osobní růst a pocit omlazení, můžete jít.
Související čtení: 12 manter pro šťastné nezadané, když jste single
6. Naučte se, co se vám líbí a nelíbí
Tyto nápady, jak se seznámit, jsou zaměřeny na to, aby vás přivedly blíže k sobě. Když jsem na internetu hledal slova 'datovat sebe, což znamená', většina z nich se zaměřila na dosažení stavu štěstí. "Ale jak mohou tyto nápady na rande fungovat, když si nejsem vědom toho, co mě dělá šťastným," přemýšlel jsem.
Znalost toho, co se vám líbí a nelíbí, může změnit způsob, jakým vnímáte štěstí. Po ročním randění mohu s jistotou říci, že teď o sobě vím mnohem víc než kdy předtím.
Nejlepší způsob, jak zjistit, co máte rádi a ne, je zaměřit se na to, jak se prezentujete ostatním. Často vám to pomůže pochopit, které aspekty vašeho života vám dělají radost nebo vás naplňují hrdostí a které ne. Pokud se opakovaně ocitnete v situaci, kdy hledáte toho pravého partnera , pak vám poznání svých zálib a nelibostí může tento bolestivý vzorec prolomit.
Dalším způsobem, jak o sobě získat více informací, může být deník. Přenesení všech svých pocitů do slov vám může pomoci lépe si uvědomovat své pocity. To by vám dále řeklo více o tom, co vám dělá dobře a co ne.
Absolvovat test osobnosti, analyzovat své silné a slabé stránky, vystoupit ze své komfortní zóny nebo se rozhodnout pro terapii může být skvělý způsob, jak se o sobě dozvědět více.
7. Vydejte se na sólový výlet
Tady je další fakt pro vás. Je stejně těžké chodit sám se sebou na rande, když jste ve vztahu, jako po rozchodu . Většina lidí se diví, jak chodit sám se sebou na rande po rozchodu, a přitom zcela zapomínají, že chodit sám se sebou na rande, když jste ve vztahu, je ještě těžší.
Ve vztahu neustálá přítomnost partnera vědomě či nevědomě ovlivňuje vaše rozhodnutí i to, jak vidíte svět. Jste se svým partnerem tak zaneprázdněni, že se občas zapomenete ohlásit sami.
Bez ohledu na to, jaký je váš vztahový stav, vydat se na samostatný výlet vám může pomoci znovu se spojit sami se sebou. V závislosti na vašem rozpočtu si můžete vybrat exotické místo nebo skvělé místo pro útěk na okraji města. Dokud máte dovoleno strávit nějaký čas svými vlastními myšlenkami, umístění není problém.
Stačí mít na paměti několik klíčových bodů, abyste mohli cestovat bezpečně, a můžete vyrazit! Udělejte si svůj domácí úkol předem a mějte připravený podrobný plán itineráře. Vyberte si správné ubytování a nezapomeňte vyzařovat sebevědomí.
Související čtení: Jak se necítit osaměle, když jste single a hledáte lásku
8. Buďte turistou ve svém vlastním městě
Někdy výměna objektivu, kterým vidíte svět kolem sebe, dokáže zázraky. Vyladěním vaší perspektivy se mohou ty nejvšednější a nejvšednější aktivity a místa začít jevit jako výjimečné. A vidět své město přes nějaké turistické sluneční brýle může být skvělý způsob, jak zjistit více o svém okolí a v tomto procesu možná i o svém vlastním já.
Tento nízkorozpočtový nápad, jak se seznámit, mění definici „pobytu“ a přibližuje vás k osobě, kterou byste měli nejvíc milovat. A prvním krokem k prozkoumání tohoto „nového“ města je přestěhování se z vašeho domu do motelu nebo hotelu.
Dále sežeňte kamaráda, který by vás rád provedl městem jako místní průvodce. Nebo pokud se cítíte trochu extravagantní, najměte si skutečného turistického průvodce! Nikdy nevíte, jaká nová místa nakonec najdete. A ano, nezapomeň se před těmi turistickými místy vyfotit.
Nejlepší způsob, jak ukončit svůj výlet, by mohlo být najíst se v nejturističtější restauraci ve městě a možná se vmísit mezi ostatní turisty a vyslechnout si vše o jejich dobrodružstvích. Nezapomeňte se ponořit do nočního života, který nabízí vaše město, a zároveň si užít pocit cizince ve svém rodném městě. Svět by se na tebe měl podívat a říct „Hej! Nelituje, že je v tomto krásném městě svobodná!“
9. Bezdůvodně se oblékej
Jeden z mých přátel se mě zeptal: „Můžeš mi prosím vysvětlit, co znamená ‚jak chodit na rande‘? Chci pochopit, že je to pravá podstata." A moje odpověď na to byla přestat spoléhat na druhé pro své štěstí. Šaty, které nosíme, boty, které si oblékáme nebo doplňky, které nosíme, jsou většinou závislé na tom, jak nás budou vnímat ostatní. Někdy je ale fajn zbavit se pocitu, že jste společensky povinni něco udělat.
Oblékání bez důvodu je účinný způsob, jak získat zpět své štěstí. Tento nápad, jak se seznamovat, je na vrcholu mého seznamu „jak se seznamovat během karantény“. To, jak se oblékáte, přímo koreluje s vaším sebevědomím. Pokud vypadáte dobře, cítíte se dobře a pokud nevypadáte dobře, cítíte se špatně. Je to tak jednoduché.
Zůstat ve stejných nudných oblecích nebo ve svém pohodlném malém pyžamu vás jen udrží ve stejných kolejích. Oblékání podle sebe, jen abyste se viděli a usmívali se do zrcadla, vás však ve skutečnosti může popohnat k dobré náladě a pocitům optimismu po celý den.
A tato teorie platí i pro vaše intimní osoby. Oblečení pohodlného sexy spodního prádla vám pomůže cítit se smyslně, silně a jistěji. Protože jak někdo kdysi řekl, krása je, když je uvnitř stejně krásné jako vnějšek.
Související čtení: 10 znamení z vesmíru, že k vám přichází láska
10. Roztančete své srdce
Ze všech nápadů, jak se seznamovat, je tento nejzábavnější. Tanec je nejzábavnější způsob, jak vyjádřit radost. Když se pustíte do života a oslavíte život, můžete skutečně cítit, jak vám v žilách proudí štěstí. Je to skvělý nástroj pro sebeobsluhu, který může sloužit jako cvičení a zároveň proti stresu.
Bez ohledu na to, zda se považujete za mistra v tomto umění nebo za někoho se dvěma levými nohami, každý je tančící tělo, pokud jste ochotni s ním jen pohnout! Zavřete dveře, pokud je to nutné, a tancujte, jako by se nikdo nedíval, protože nikdo není. Nechte se naplnit hormony štěstí, zatímco budete napumpovat radostí a energií.
Můžete si vytvořit seznam skladeb nebo si jen naladit náhodnou skladbu v televizi nebo rádiu. Můžete zvýšit hlasitost sterea nebo si nasadit špunty do uší. Jediným pravidlem je roztančit srdce! A upřímně, jaký je lepší způsob randění a zamilování se než taneční rande?
11. Vařte si sami
Poté, co jsem rok randila, je to nejlepší nápad, jak se seznámit, se kterým vás mohu seznámit. Mnozí z vás mi jistě dají za pravdu, že jídlo a láska jdou ruku v ruce. Dobré jídlo je láska, zatímco dobrá láska má pocit, jako by někdo právě pro vás připravil bufet s dobrým jídlem. No, i když oba pocity mohou být srovnatelné, recept na oba je trochu jiný.
Vaření lze považovat za jeden z nejzákladnějších způsobů, jak ovlivnit vaši fyzickou i duševní pohodu. Dá se říci, že zvyk vaření vás může vyživovat na všech úrovních. A protože váš nejdůležitější vztah je se sebou samým , je důležité ho pěstovat. Odpoutání se od každodenního chaosu a obklopení se příjemnými vůněmi a čerstvě připraveným jídlem vám může pomoci najít klid.
Aby se vaření stalo součástí vašeho života, musíte si ho udělat příjemným. Začněte vařením věcí, které rádi jíte a které se snadno připravují. Nemusíte být expert na vaření nebo mít za cíl ho provozovat jako svůj „koníček“. Už jen to, že si pro sebe uděláte něco zdravého a chutného, vám ve skutečnosti pomůže lépe se propojit sami se sebou.
Související čtení: Přijetí single statusu: Je v pořádku zůstat single
12. Dejte si dárek
Zhluboka se nadechněte a představte si, že vaše rande dostane dárek pro vás. Dárek je perfektní! Vždycky jste ho chtěli mít a teď nemůžete uvěřit, že je tady, úhledně zabalený, jen pro vás! Ale počkej. To sis to nemohl koupit pro sebe?
Tyto nápady, jak se seznámit, by byly neúplné bez zmínky o dárku. Nic nevystihuje „lásku“ lépe než dárek. Kupovat dárky pro sebe není sobecké ani hloupé. Ve skutečnosti je to jeden z nejlepších způsobů, jak si projevit trochu lásky.
Darujte si něco, co jste vždy chtěli, protože si to zasloužíte. Po vší dřině, kterou jste vynaložili, a po všem, čím si procházíte, si zasloužíte dostat nějaké uznání v podobě dárku.
Luxusní nezbytnosti do koupele, kytice květin, diamantový náhrdelník nebo nové šaty. Dárky nemají definici. V závislosti na tom, kolik chcete utratit a co máte nejraději, si můžete vybrat perfektní dárek pro sebe. Na konci dne by měl být dárkem něco, co vám dokáže vykouzlit krásný úsměv na tváři.
13. Napište si nějaké šťavnaté vzkazy
V tomto světě sociálních médií je naše sebehodnota častěji svázána s názory ostatních. Natolik, že většinu času trávíme neustálým porovnáváním a kritikou našeho vzhledu a životního stylu. Ale je čas se zbavit tohoto ošklivého zvyku a obejmout pravé „ty“. Podívejte se na sebe do zrcadla a zaměřte se na všechnu krásu, kterou vlastníte. Napište si nějaké šťavnaté dopisy nebo zprávy, které vyjadřují vaši lásku k nádherné kráse, kterou jste.
To vám pomůže zbavit se zlozvyku soustředit se pouze na nedostatky. Pomůže vám to přesměrovat vaši pozornost na vše dobré ve vás a dodá vám to větší sebevědomí, které vám umožní zamilovat se do sebe. A především, kdo ví, jestli vám to může pomoci stát se profesionálem v sextingu – vlastnost, která by mohla okořenit váš vztah se současným nebo budoucím partnerem.
Těchto 13 nápadů, jak se seznamovat, je pro mě speciálních. Po ročním randění jsem zjistil, že sebeláska je důležitým krokem k dosažení skutečného štěstí. Doufám, že všechny tyto „nápady na rande“ vám pomohou představit vaši novou lásku.
Pro více obsahu o vztazích a lásce nás navštěvujte na adrese bonobology. Com.
Je mi 35 a jsem single Nemyslím si, že je pozdě najít životního partnera
13 věcí, které je třeba cvičit, abyste do svého života přitáhli lásku
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.
představoval
Znamení, že si nikdy nenajdete přítelkyni a co s tím dělat
50 a single: Jak se vypořádat s touto fází života
Proč mě dívky nemají rády? Důvody a řešení
16 známek, že jste neatraktivní a jak se zlepšit
15 znamení, která nikdy nenajdete lásku, a jak je překonat
Proč na mě kluci zírají, ale nikdy se neusmívají? 15 možných důvodů
Proč je randění tak těžké? 10 důvodů a jak se s nimi vypořádat
9 známek, že jste připraveni se vzdát seznamování a jak tento posun zvládnout
20 tipů, jak přestat chtít vztah
50 věcí, které musíte udělat jako svobodná žena pro vyvinutou osobnost
15 důvodů, proč mladí muži mají rádi starší ženy
17 znamení, že můžete být navždy single – a proč to nejsou špatné zprávy
21 jasných znamení, že za vás bojuje se svými city
Co napsat vaší zamilovanosti: tipy a nápady, jak zahájit konverzaci
17 znamení, že jste našli svou spřízněnou duši
7 známek, že vás nebaví být single a co byste měli dělat
14 typů chlapů, kteří zůstávají single a proč to dělají
Jak se vyrovnat se svobodou ve 30 letech – 11 tipů
13 osvědčených způsobů, jak získat pozornost chlapa
9 úžasných výhod toho, že se nevdáte