Ošklivé hádky, které vás dva vedou k tomu, abyste si navzájem dávali pozor na mlčení, mohou být bolestivé. Ještě před týdnem jste si mysleli, že si můžete říct všechno, ale teď si musíte dvakrát rozmyslet, než mlčení prolomíte. Nevyžádané rady ohledně vztahů od všech vašich nezadaných přátel nikdy nefungují a vaše pouto s každým dnem stráveným v tichu slábne.
Tvoji přátelé si myslí, že když jim říkáš, že jste se pohádali, musíš za nimi hledat řešení. Jejich odpovědi se pohybují od „prostě se rozejděte!“ až po „přestaň o tom moc přemýšlet, prostě jí/mu napiš“.
Ale stejně dobře jako my víte, že není tak snadné napsat partnerovi zprávu, když se věci nedaří. Abyste se do této fáze už nikdy nedostali, sestavili jsme seznam 25 způsobů, jak posílit vaše pouto s partnerem.
25 rad pro vztahy pro páry
Obsah
Teprve když se do vztahu dostanete, uvědomíte si, že máte jen dvě možnosti: zůstat spolu navždy, nebo to vzdát. Zní to děsivě a někdy to může být tak děsivé. Seznam běžné vztahové problémy je nekonečný a jedinečný pro váš vlastní vztah.
A podobně i způsoby, jakými můžete posílit své pouto, jsou jedinečné pro váš vztah. Z následujících 25 způsobů si jsme jisti, že se vás a vašeho vztahu bude hodit spousta z nich. Pak už jen zbývá, abyste se na tom snažili!
1. Zlaté pravidlo: komunikace
Bez ohledu na to, o jaký vztah se jedná, bez ohledu na to, jak špatné se věci vyvinuly, každý vztah může rozhodně prospět z upřímné komunikace. Konstruktivní komunikace je jednou z nejlepších a neustálých rad pro vztahy mezi páry.
Nepodceňujte hodnotu této nesmírně důležité, ale nadužívané rady, kterou dostanete od každého člověka, se kterým mluvíte. Když budete upřímní ohledně svých pocitů a budete je dobře sdělovat, věci se mnohem zlepší.
Související čtení: Vztahové rady pro muže – 21 profesionálních tipů od ženy
2. Dotkněte se svého partnera
Jakmile je veškerá komunikace ukončena, proměňte ji v činy a projevovat náklonnost svému partnerovi prostřednictvím fyzického dotyku. Nejen když jste sami, ale občas je překvapte roztomilým objetím na veřejnosti. Držte svého partnera za ruku, objímejte ho zezadu, dejte mu pusu na tvář. Zní to roztomile, že? Protože to tak je! Zapomeňte na pomlouvačné sousedy, zdraví vašeho vztahu je důležitější než fámy.
3. Řekněte svému partnerovi, že ho milujete, a proč
Nezůstane to jen u jednoduchého „Miluji tě“, které se někdy dá říct i tehdy, když vám partner podá toaletní papír. Dejte tomu větší smysl tím, že mu řeknete, proč ho milujete a co se vám na něm líbí. S trochou většího úsilí to bude působit upřímněji a od srdce.
Bohužel, bezvýznamné „miluji tě“, když vám partner podá ovladač od televize, nezabere.
4. Pracujte na svém osobním zlepšení
Jak jste viděli na instagramovém profilu každého podnikatele ve věku 25 až 35 let, učení nikdy nekončí. Když se zavážete stát se lepším člověkem zdokonalováním svých znalostí nebo postupem na firemním žebříčku, váš partner i vztah si vás za to ocení.
Možná se dokonce naučíte nový jazyk nebo nějakou zajímavou dovednost a na svého partnera uděláte obrovský dojem. Kdo by nechtěl být s někým, kdo mluví plynně japonsky a umí jezdit na vodním skútru!
5. Neváhejte spát odděleně, pokud se spánek stal problémem.
Pokud existuje důležitá rada ohledně vztahů pro páry žijící společně, zaměstnání spánek rozvod je v našich očích naprosto jasná. Spát odděleně, zvláště když spolu už nějakou dobu žijete, se může zdát absurdní. Ale když se na to podíváte blíž, výhody rozvodu ve spánku vám mohou pomoci posílit vaše pouto.
Hádky v ložnici mezi páry nejsou vůbec neobvyklé a mohou narušit spánek a vaši duševní pohodu. Takže až budete mít příště problém s partnerem, který vám zabere všechny deky, zvažte pořízení vlastní postele.
6. Najděte si společně nějaké nové koníčky
V dlouhodobém vztahu se chcete ujistit, že se z vás dvou nestanou spolubydlící, kteří spolu občas mají sex. Toho můžete dosáhnout tím, že si najdete nové věci, které vás zajímají, což je skvělý způsob, jak se sblížit. Možná budete nakonec i soupeřit mezi sebou, ale už teď víte, že vyhrajete.
Nový koníček vám dá něco, na co se můžete těšit, a připomene vám, proč jste se do svého partnera vůbec zamilovali.
7. Žádné nadávky!
V podstatě to znamená nechat se rozptylovat telefonem, když trávíte čas se svým partnerem. Jednou z nejlepších rad pro páry ohledně vztahů je zbavit se telefonu, když trávíte drahocenný čas se svou milovanou osobou. Phubbing může zničit vztah, takže ten telefon držte dál, než ho váš partner rozbije na kousky.
8. Říká se, že je pravda – nepřítomnost probouzí k srdci sympatie.
Život s partnerem může být ohromující. Obzvlášť během pandemie, kdy jste zavření ve zdech svého domova. A pokud oba pracujete ve stejné budově, můžete se prostě zbláznit! Chtít strávit nějaký čas pryč od svého partnera je zcela normální. Vydejte se na sólový výlet, jděte ven s přáteli, najděte si život mimo váš vztah. Váš partner vám za to poděkuje!
Související čtení: 11 vztahových vlastností, které musíte mít pro šťastný život
9. Vždy vyjadřujte své uznání
Stejně jako byste měli upřímně komunikovat, pokud vás něco trápí, měli byste svému partnerovi vždy říct věci, kterých si vážíte. Pokud pro vás udělá něco hezkého, nezapomeňte mu říct, jak moc to pro vás znamená.
Neberte jejich laskavost jako samozřejmost, může se zastavit, pokud není opětována laskavými slovy. Nikdo nechce pomáhat oprávněnému člověku, který nedokáže ani poděkovat.
10. Projevte zájem o svého partnera
Možná si váš partner našel nového koníčka, možná ho opravdu baví nějaký televizní pořad, který byste mohli považovat za dětinský. Nepodceňujte žádný z jeho koníčků, snažte se projevovat aktivní zájem o to, co ho baví (ano, i když je to braková reality show!). Nechcete přece působit jako... partner ztrácí zájem o vztah.
Jen trocha upřímné zvědavosti o koníček vašeho partnera zlepší náladu a dodá vašemu partnerovi pocit, že si ho vážíte. Nemusíte se dívat na každou epizodu tohohle brakového pořadu, ale víme, že se vám nakonec stejně bude líbit.
11. Udělejte si nějaký čas o samotě a respektujte čas, který váš partner/partnerka věnuje jen vám.
Někdy je relaxační bublinková koupel daleko od dětí a otravné partnerky přesně to, co potřebujete k odpočinku. Pokud ovšem nevtrhnou dovnitř s otázkou, kde mají ponožky.
Protože každý potřebuje čas pro sebe, respektujte čas, který má váš partner k dispozici. A když už u toho jste, najděte si i vy nějaký čas o samotě. Pohodová dvacetiminutová procházka o samotě může být přesně to, co potřebujete k vyčištění mysli.
12. Vytvořte si spolu něco jedinečného
Ano, žádáme vás, abyste byli že Otravný pár. Může to být nějaký vnitřní vtip, rituál po večeři nebo aktivita, kterou musíte spolu dělat každý den. Když si něco uděláte jako svou malou „věc“, budete se k sobě cítit blíž. Všichni vaši přátelé vás začnou nenávidět, ale vy víte, že hluboko uvnitř jen žárlí na vaši pohádkovou lásku.
13. Vyberte si náhodný den a udělejte z něj výjimečný
Spontánnost vám zažehne romantiku a vzrušení jako nic jiného. Vyberte si náhodný den a hýčkejte svého partnera, dokud se nestane království. Zjistěte, co se stane. jak dát partnerovi najevo, že vám na něm záleží o nich. Celý den se točte jen o vás dvou, jděte na rande do té zbytečně drahé restaurace. Náhodný projev laskavosti, velký či malý, povede k celkové harmonii a štěstí. A kdo ví, třeba váš partner na konci dne v posteli udělá právě to, co máte rádi.
14. Neočekávejte velkolepá gesta na oplátku za laskavost
Vlastně nic nečekejte. V láskyplném vztahu byste měli dělat laskavé skutky jen proto, že chcete. Ne proto, že byste na oplátku očekávali nějaký luxusní dárek. Nezapisujte si, kolikrát jste umyli nádobí, není to soutěž.
Když od svého partnera očekáváte něco jiného, připravujete se na zklamání.
15. Nevydávejte se do vyhrát hádka, nalezení společné řeči
Když se vy dva pohádáte, což se nevyhnutelně stane (omlouvám se, že vám to kazím, milovníci štěňat!), neměli byste se snažit v hádce vyhrát. Co vám takzvané „vítězství“ vůbec přinese? Jistě, váš argument se může prokázat, ale tím jste svého partnera ponížili a zranili. Místo toho se snažte najít kompromis a hádky urovnat civilizovaně.
Jedinou odměnou, kterou vám „vítězství“ v boji přinese, je pobyt na gauči na noc. Vybírejte si bitvy moudře!
Související čtení: Online poradenství v oblasti vztahů – 23 důležitých tipů
16. Respektujte svého partnera a váš vztah
Bez respektu není vztah. Pokud si svého partnera nebo vztahu samotného moc nevážíte, má to svůj den platnosti. Pokud existuje důležitá rada ohledně vztahu pro páry, které se berou, pak je to dbát na vzájemný respekt.
Nedostatek respektu ve vztahu může vést ke všem možným problémům. Mohlo by vás to udušit a zanechat pocit křivdy.
17. Poznejte přátele a rodinu svého partnera/partnerky
Nejenže vám to pomůže lépe poznat vašeho partnera, ale i on bude mít pocit, že jste ve vztahu na dlouhou trať. Navíc, když trávíte čas s přáteli svého partnera, vidíte ho v úplně novém světle.
Když uvidíte, kým váš partner je ve skupině přátel, lépe pochopíte, kým doopravdy je. Nebojte se, pokud uvidíte, jak se jeho osobnost v kontaktu s přáteli úplně změnila, změníte se i vy se svými sportovními kamarády!
18. Když se věci začnou zdát příliš náročné, dejte si pauzu
Toto je nejlepší rada ohledně vztahů pro páry, které se hodně hádají. Pokud máte pocit, že by se každý rozhovor mohl každou chvíli zvrhnout v hádku, můžete zvážit... pauzu ve vztahuMůže se to zdát neintuitivní, ale udělat krok zpět a zjistit, jak chcete k budoucnosti tohoto vztahu přistupovat, by mohlo být přesně to, co potřebujete.
19. Buďte tu pro svého partnera
Když se na vás váš partner obrátí v nouzi, odložte vše, co pro něj děláte. Udělejte nějaké oběti, aby se v tomto těžkém období necítil sám. Vaše oběti povedou k lepšímu a silnějšímu vztahu pro vás oba.
20. Přijměte, že se měníte jako člověk a že se mění i váš vztah.
Rady pro vztahy pro páry žijící spolu dlouho: Vy dva už nejste stejní lidé, jací jste byli před 5 lety. Stejně tak ani váš vztah nemůže být stejný. Přestaňte se držet myšlenky lásky, kterou jste měli před milionem let. druh lásky Vaše zkušenost se teď drasticky změnila, možná k lepšímu.
To ale neznamená, že se nemůžete bavit. Zajděte do toho obchodu s potravinami a dojezte ten talíř hummusu a pity, co tam nachystali. Nikdo nic nepodezírá.
21. Pochopte komunikační metody svého partnera
Přestože vám všichni kolem vás říkají, že spolu potřebujete komunikovat, někdy se pasivně-agresivní alternativy přijímají nevědomky. Když si všimnete jejich zvyků a drobností, kterými vyjadřují nelibost nebo štěstí, budete jim lépe rozumět.
Takže až příště váš partner zhasne světla v místnosti, ve které jste, budete přesně vědět, co dělat!
22. Nepřestávejte se o sebe starat
Říkat, že nemusíte chodit do posilovny, protože jste ve vztahu, je totéž jako tvrdit, že si nemusíte kontrolovat hladinu cukru v krvi, protože už máte cukrovku. Jen proto, že jste ve vážném vztahu, neznamená to, že činky teď mohou shnít v rohu vašeho domu. V den, kdy vám partner/partnerka zavolá, že jste přibrali, budete spěchat do posilovny!
Související čtení: 12 fází vývoje vztahu – vysvětleno
23. Stanovte si společné cíle
Stanovení cíle, kterého chcete s partnerem dosáhnout, vám oběma může pomoci získat smysl a naučit vás, jak spolupracovat jako tým. Nezáleží na tom, zda se jedná o malý zahradnický cíl, společný kariérní cíl nebo něco tak velkého, jako je společná koupě nového domu v určitém časovém horizontu. Podpora vašeho partnera je ve vztahu nesmírně důležité.
Jakožto rada pro nové páry ohledně vztahů vám oběma poskytne něco, na čem můžete společně pracovat. Pocit úspěchu, který můžete sdílet se svým partnerem, jakmile dosáhnete svého cíle, vytvoří silnější spojení a navíc zjistíte, zda spolu dokážete dobře fungovat, nebo ne.
24. Nestěžujte si nikomu na svého partnera
Nejde o to, co si o vašem partnerovi budou myslet ostatní, ale o to, co si o něm myslíte vy. Když si stěžujete, nakonec si o svém partnerovi vytváříte obraz jako o inherentně zlém člověku. Budete přesvědčeni, že daného člověka nenávidíte, i když se vám na něm hodně líbí.
Takže než se vydáte někomu naříkat na svého partnera, zkuste se několikrát zhluboka nadechnout, abyste se uklidnili.
25. Poradenství v oblasti vztahů funguje!
Pokud hledáte rady ohledně vztahů pro páry, které žijí rozvedené, rozhodně byste měli zvážit partnerské poradenství. Efektivní poradenství vám může pomoci překonat mnoho problémů, o kterých jste si mysleli, že jsou neřešitelné. Důvody, proč využít partnerské poradenství, nemusí být extrémní, poradenství můžete využít, i když chcete jen zdravý vztah.
Zavedením zdravých komunikačních metod a technik oceňování (které se neliší od těch, které jste viděli ve filmech), může váš vztah získat vše, co potřebuje k prosperitě.
V době, kdy se můžete během okamžiku domluvit s přítelem, který je na druhém konci zeměkoule, se někdy zdá nemožné komunikovat s partnerem, který je přímo před vámi. Není důvod nechat dokonale dobrý vztah pomalu umírat jen kvůli nedorozumění nebo nedostatku úsilí.
Pokud si skutečně myslíte, že ve vašem vztahu je něco úžasného, co by mělo být pečováno, výše uvedené způsoby, jak posílit pouto, by vám měly pomoci udržet si láskyplný vztah.
11 tipů pro seznamování pro začátečníky – určitě je dodržujte!
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
