Når vi taler om stress i forhold, er penge ofte den største synder. Hvis du og din partner har skændtes om jeres forbrugs- og opsparingsvaner, er det et klassisk tegn på, at I kæmper med den ubehagelige blanding af forhold og økonomisk stress.
Pengeproblemer kan være foruroligende, selv i sig selv. Læg dertil det faktum, at ikke mange par kan have ærlige og ærlige diskussioner om økonomi, og stressen kan blive en slags tikkende bombe.
Mens penge kan ikke købes Lykke, det påvirker alle aspekter af dit liv på den ene eller anden måde. Ustabilitet på denne front kan ikke kun gå ud over din mentale og fysiske sundhed, men også dine forhold. Derfor er det bydende nødvendigt at håndtere økonomiske problemer i et forhold.
Pengeproblemer kan også have indflydelse på datingforhold. En ubalance i penge påvirker faktisk alle former for forhold – du kan være dater, samlevende eller gift.
Forhold og økonomisk stress
Indholdsfortegnelse
Hvis du og din partner har svært ved at finde et fælles grundlag omkring jeres økonomi, skal I vide, hvordan økonomisk stress i et ægteskab eller et langvarigt forhold kan påvirke jeres lykkefølelse. Desværre er økonomiske uenigheder mellem par ikke ualmindelige.
Ifølge en forskning udført på Kansas State University, bidrager økonomisk stress, dårlig kommunikation og de deraf følgende uenigheder ikke kun til et fald i tilfredsheden med parforholdet, men øger også chancerne for skilsmisse.
Forskerne påpegede også, at penge topper listen over årsager til konflikt mellem par. Hvis du siger: "Økonomisk stress ødelægger mit ægteskab."så er du virkelig nødt til at tage problemerne alvorligt."
Endnu en anden studere bekræfter, at faktorer som kreditvurdering og dårlig gæld øger økonomisk stress i forhold og fremstår som den hyppigste årsag til skilsmisse. afstemning Undersøgelser udført på dynamikken i parforhold og økonomisk stress viser, at problemet kan være mere udtalt hos par i 20'erne og 30'erne.
Relateret læsning: Tips til penge og ægteskab: 12 måder at få styr på økonomien i et ægteskab og blive rig
Af millennials Af de personer, der blev interviewet som en del af undersøgelsen, sagde 88 %, at de oplevede en økonomisk ubalance i deres liv, og at det påvirkede deres ægteskab eller langvarige forhold.
Det siger sig selv, at det er afgørende at redde dit forhold fra økonomisk stress for dets succes. Heldigvis er der flere måder at håndtere dette følsomme emne med modenhed.
Forhold og økonomisk stress – Årsager
Penge er ofte en udløser for skænderier og skænderier i forhold. En økonomisk ubalance i forhold kan vise sig at være dødelig. Fra forskellige syn på økonomisk styring til manglende gennemsigtighed om hinandens økonomiske sundhed er der en bred vifte af problemer, der kan føre til uenighed i forhold.
Påvirker penge dine forhold? Det gør det helt sikkert. 2017 undersøgelse indikerer, at i gennemsnit skændes 70 procent af par om penge. Når man tager i betragtning, at et flertal af par i dag allerede har en gæld at håndtere, når de indgår i langvarige forhold, bliver problemet endnu mere komplekst.
Lad os se på nogle af hovedårsagerne til dette tilbagevendende problem for at hjælpe dig med at besvare spørgsmålet "hvordan håndterer du økonomisk stress i et forhold?".
1. At se sin partner som kilden til økonomiske problemer
Ifølge en undersøgelse, er folk mere tilbøjelige til at tilskrive sig selv gode økonomiske vaner, mens de skyder skylden for dårlig forvaltning på deres ægtefæller eller partnere.
Næsten 34 % af respondenterne i denne undersøgelse hævdede, at de var sparerne i forholdet, mens deres partner var den, der brugte pengene. Med den opfattelse er det uundgåeligt, at uforenelige uenigheder om økonomi vil sive ind i forholdet.
2. Divergerende synspunkter på økonomisk forvaltning
Hvordan påvirker penge forhold? Den samme undersøgelse viser, at partnere i 47 % af tilfældene har forskellige, nogle gange modsatrettede, synspunkter på økonomistyring.
Hvis et par ikke kan blive enige om, hvordan de skal fordele deres økonomi, hvor stor en procentdel af jeres indkomst, der skal spares op hver måned, de bedste investeringsmuligheder og så videre, er der uundgåeligt økonomisk stress i et ægteskab eller forhold.
3. Manglende gennemsigtighed
Ifølge en meningsmåling om økonomisk utroskabPar har også en tendens til at skjule deres økonomiske transaktioner for hinanden. En ud af fem deltagere i denne afstemning indrømmede at have brugt op til $500 uden deres partners viden, for slet ikke at tale om samtykke.
Når gæld begynder at hobe sig op, er en sådan mangel på gennemsigtighed og ikke-offentliggjorte transaktioner uundgåeligt at bidrage til de økonomiske problemer i et forhold.
4. At leve på kredit
Lad os sige, at du eller din partner har lidt et tilbageslag i form af tab af job eller lønnedgang, men I fortsætter med jeres gamle livsstil og er afhængige af kreditkort for at klare jer. Den økonomiske ubalance vil helt sikkert indhente jer.
Når det sker, er der ingen vej udenom den rodede virkelighed omkring forhold og økonomisk stress. I så fald vil penge uundgåeligt påvirke jeres forhold yderligere, efterhånden som I fortsætter med at opbygge gælden uden at vide, hvordan I skal betale den af.
5. Dårlig økonomisk planlægning
Du har en baby på vej. Mens du koncentrerer dig om at give plads til dette nye medlem i dit liv, tager du ikke højde for de øgede udgifter og det mulige fald i den månedlige indtjening i løbet af barselsorloven.
Eller du bruger alle dine opsparinger på at købe et hus og tager derefter et realkreditlån for at dække differencen uden at forudse, om du vil være i stand til at dække dine tilbagevendende udgifter med den resterende indkomst. Sådan dårlig økonomisk planlægning og forhastede beslutninger kan øge stressen i jeres forhold.
Påvirker penge dine forhold?
Al forskning, studier og undersøgelser peger på én konklusion – uenigheder om penge og den deraf følgende økonomiske stress kan skabe kaos i et forhold. Her er almindelige konsekvenser af økonomisk stress i et ægteskab eller forhold:
1. Økonomisk stress øger bagagen i forholdet
Ethvert forhold kommer med en eller anden form for bagage. Dine uløste problemer, dine individuelle tidligere oplevelser, forskelle i måden, I griber livet og situationer an på – dybest set alt, der tilføjer ubehageligheder til jeres ligning – kan betegnes som bagage.
For par, der er under økonomisk pres, tilføjer de økonomiske problemer en betydelig byrde til denne bagage, som langsomt begynder at sætte sine spor i forholdet.
2. Vrede over hinandens forbrugsvaner
De fleste mennesker har deres egen måde at håndtere penge på. Da du har brugt dine egne metoder til at håndtere penge hele dit voksne liv, er det kun naturligt at tro, at din måde er den eneste rigtige måde at gøre det på. Så når forskelle i tilgangene til økonomisk forvaltning begynder at dukke op, kan du begynde at være vred på din partner for det.
Måske har du altid købt mærkevarer, taget på shoppingture for at klare en dårlig dag og stolet på, at dine penge var sikre i en bank i stedet for en investeringsplan. Hvis din partner handler i den lokale butik, kan lide at købe udvidede garantier og vedligeholder regneark for at spore udgifter, kan du synes, det er irriterende.
I starten driller du dem og laver vittigheder på bekostning af deres vaner omkring dem, og omvendt. Med tiden kan disse forskelle og vittigheder blive årsag til dybtliggende vrede.
3. Finansielle hemmeligheder undergraver tilliden
Du foretog en dårlig investering og tog derefter en del af din fælles opsparing for at dække over dine spor. Eller du købte noget, du ikke havde brug for, eller som var langt over dit budget, og nu er dit kreditkort fyldt op. Du prøver at betale det af i hemmelighed.
Disse ting kommer frem i lyset med tiden. Når det sker, kan hemmeligholdelsen omkring økonomiske problemer i et forhold føre til en underminering af tilliden. At skjule ting for din partner bliver en mere skadelig handling end de dårlige økonomiske beslutninger, du har truffet.
Hvis disse løgne og hemmeligheder bliver et mønster, kan de forstyrre din partners evne til at stole på dig og omvendt. Manglende tillid er et potentielt rødt flag for ethvert forhold.
4. Kompromiser kan føre til selvmedlidenhed
Det er ikke altid nemt at gå på kompromis med penge. Når den ene partner har noget på hjerte, og den anden bare ikke synes, det er en god idé, kan det være svært at finde et fælles grundlag.
Hvis du for eksempel vil købe en ny bil eller et større hus, og din partner ikke er med på ideen, kan du ikke bare købe en halv bil eller et halvt hus. Naturligvis vil én person være nødt til at opgive sin position.
Ofte kan sådanne kompromiser få folk til at synke i selvmedlidenhed.
Det bliver svært at se, at din partner måske også giver afkald på visse ting for at holde jeres økonomiske mål som par på rette spor. Denne selvmedlidenhed kan få jer til at distancere jer fra jeres partner og forvandle forholdet og den økonomiske stressligning til et rod.
5. Jalousi over penge kan ramme et forhold hårdt
Penge kan blive en kilde til jalousi og strid, selv i de stærkeste forhold. Måske står du over for et jobtab eller en lønnedgang, og din partner får et velbetalt job.
Eller du har været nødt til at trække dig tilbage fra din karriere for at tage dig af familien, din partner føler byrden ved at opfylde det økonomiske ansvar alene, mens du kæmper med at acceptere manglende økonomisk uafhængighed.
Måske er du skabt til at bekymre dig om penge, men din partner har en mere ubekymret tilgang. Mange sådanne faktorer kan resultere i økonomisk jalousi i forholdet. Derfra er det en ret glat bane ned ad bakke.
Relateret læsning: Ægteskab og pengeproblemer: Hun var rolig, men noget var galt
Hvordan overvinder man økonomisk stress i forhold?
At tale om penge er ikke romantisk, lidenskabeligt eller sexet. Hvor hverdagsagtigt det end måtte være, er det vigtigt at forstå, hvordan man håndterer økonomisk stress i et forhold.
Dr. Chavi Bhargava Sharma, en psykoterapeut, der er en del af vores panel af konsulenter, giver sin mening om, hvordan man overvinder økonomisk stress i forhold: "Penge og økonomi kan være en væsentlig kilde til følelsesmæssig og mental stress og kan føre til anstrengte forhold og..." breakups".
Hun deler også fem effektive måder at styre økonomien og forholdet på, uanset om den ene eller begge partnere tjener penge.
| Dos | Don'ts |
| Tal om økonomistyring tidligt | Udsæt ikke den meget vigtige pengesnak |
| Arbejd med et budget og hold dig til det | Overskrid ikke budgettet regelmæssigt |
| Hold separate bankkonti | Hvis I har en fælles konto, så brug ikke penge uden at informere den anden |
| Arbejd med finansiel forståelse | Sig ikke altid, at penge forvirrer dig |
| Planlæg for fremtiden, men lev også for nutiden | Vær ikke for nærig og tro, at du har et liv efter pensionering. |
1. Tal om økonomistyring tidligt
Forhold og økonomisk stress kan blive en dødelig kombination. Dette skyldes især, at mange par ikke taler om penge, før det er for sent.
Så prioritér at udarbejde en økonomisk forvaltningsplan, og diskuter indtægter og udgifter. Vær ikke bange for at tale om din egen, børnenes og forældrenes økonomi osv.
Gør økonomisk sikkerhed til et fælles foretagende i jeres forhold tidligt i processen. Det betyder ikke, at I skal begynde at tale om penge på den første date, eller endda den anden. Når I ved, at I er med på det i lang tid, vil en diskussion om penge er berettiget. Vent ikke, til I er flyttet sammen eller har giftet jer.
2. Arbejd med et budget
Hvordan håndterer man økonomisk stress i et forhold? Det bedste, du kan gøre for at afhjælpe økonomiske problemer – både kortsigtede og langsigtede – er at planlægge et budget, der tager højde for dine behov og din livsstil. Dette budget bør have tre sektioner – Jeg, Dig og Vi.
Hvis begge partnere tjener, skal de begge bidrage til de løbende udgifter, mens de bruger en del af deres indkomst på opsparing.
På samme måde bør der på udgiftssiden være et personligt beløb til hver partner og et fælles beløb. Planlæg for i dag og i morgen.
3. Hold separate bankkonti
At holde dine penge adskilt kan være en god måde at modvirke økonomisk stress i et ægteskab eller forhold. På denne måde kan din økonomisk uafhængighed går ikke på kompromis. Som følge heraf opstår der ikke følelser af bitterhed eller selvmedlidenhed mellem et par.
I har begge kontrol over, hvad I tjener, og I bevarer en vis grad af autonomi i forhold til, hvordan I bruger eller sparer jeres penge.
Når det er sagt, bør I have en fælles konto, hvor I begge indsætter et beløb hver måned, så regningerne kan betales fra en fælles kilde. Ved at gøre det kan I opretholde gennemsigtighed omkring jeres løbende udgifter, hvilket er afgørende for at undgå økonomisk stress.
Relateret læsning: 15 smarte måder at spare penge som par
4. Arbejd med finansiel forståelse
Ligesom begge partnere skal samarbejde og bære ligeligt ansvar for at styre deres økonomi og udgifter, skal begge også fokusere på at tilegne sig økonomisk forståelse.
Hvis kun den ene af partnerne er økonomisk kyndig og håndterer alle beslutninger om opsparing og investeringer, kan det efterlade den anden med en følelse af usikkerhed og sikkerhed.
Uanset om I begge tjener penge eller ej, bør det være en fælles indsats at lære om investerings- og opsparingsordninger og beslutte, hvilke I skal vælge.
5. Planlæg for fremtiden, men lev også for nutiden
At sikre din økonomiske fremtid på bekostning af din nutid kan føre til bitterhed i forholdet. Lad os sige, at du har lyst til at spendere lidt ekstra ved en særlig lejlighed.
Eller din partner vil gerne på ferie. Men du har ingen penge til det, fordi du har investeret det hele. Det vil helt sikkert føre til utilfredshed, skænderier og følelser af bitterhed. Og snart, skyldspil begynder.
Det er vigtigt at spare en del af din indtjening op. Samtidig bør du have lidt ekstra penge på din konto til den lejlighedsvise forkælelse.
Hver partner bør have plads til at bruge en vis del af deres indtjening på sig selv. Beløbet bør aftales i fællesskab. På denne måde føler ingen af parterne behov for at skjule de ting, de køber til sig selv. Dette hjælper med at udelukke risikoen for økonomisk utroskab. En af de største årsager til stress over penge i ethvert forhold.
God planlægning og engagement i at følge planen er den eneste måde at undgå den økonomiske stress i dine forhold. Hvis du kæmper med at komme frem på egen hånd, er det måske tid til at opdage styrken og effektiviteten af parrådgivning.
Ofte Stillede Spørgsmål
Hvis begge partnere tjener penge i et ægteskab, er det en god idé at delt økonomiMen det er helt op til parret, hvordan de vil dele det.
Ulige økonomiske forhold påvirker ofte et forhold, men det betyder ikke, at folk ikke har succesfulde forhold, selvom de tilhører forskellige økonomiske lag. Det er dog altid bedre, at to personer kommer fra samme økonomiske baggrund og har samme økonomiske status.
Hvis begge partnere tjener det samme, kan det være 50-50, men hvis ikke, kan det deles efter indtjening og bekvemmelighed.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
