Så er det endelig sket: I er nu i et forhold. Efter måneder med casual dating, en stressende, udefineret status og altid at høre et "lad os se, hvor det her fører hen", har I endelig sat en etiket på, hvad I er for hinanden. Det er så SPÆNDENDE endelig at være på samme bølgelængde og i et romantisk forhold. Men I er stadig ved at vænne jer til denne massive livsændring. Efterhånden som I bevæger jer fremad i dette nye forhold, kan din hjerne ikke lade være med at spørge: "Går dette forhold for hurtigt? Håndterer vi det korrekt?"
Hvis du har det sådan, så er jeg faktisk ret glad på dine vegne, fordi jeg ser det som et godt tegn. Du er klog og lader dig ikke blænde af dine følelser i de tidlige stadier af denne romantiske interesse. Det er vigtigt at have det sjovt og udtrykke kærlighed, men ikke lade dig rive med.
Derfor er der ingen grund til at have dårlig samvittighed over at stille disse spørgsmål. Med denne nye person i dit liv føler du dig måske overvældet af en masse følelser og ønsker blot at beskytte dig selv. Hvis du er forvirret over tempoet i denne følelsesmæssige forbindelse, så er du kommet til det rette sted i dag. Bare læn dig tilbage, og lad os hjælpe dig med disse tvivl. Vi står klar til at hjælpe dig.
Hvor hurtigt er for hurtigt i et forhold?
Indholdsfortegnelse
Hvis du lige er kommet ud af et seriøst forhold med en anden og har fået en hvirvelvind-romance to uger efter, så er det måske lidt for hurtigt at komme i gang med noget nyt. Det er muligt, at du i dette tilfælde lige er trådt ind i en rebound-forhold fordi du stadig ikke følelsesmæssigt har håndteret konsekvenserne af din fortid.
Et andet scenarie: Du er lige begyndt at date nogen for et par uger siden og er overbevist om, at de er din soulmate. Du ønsker at være i et langvarigt forhold med dem. Dette kan også tyde på, at du forelsker dig for hurtigt. Selvom der ikke er nogen bekræftet tidslinje for udviklingen af kærlighed og forhold, er det nemt at forhaste tingene, når man er midt i kærlighedens hede.
Vi siger ikke, at du ikke skal have det sjovt eller møde folk. Vi siger bare, at det er vigtigt at planlægge et forhold i et længere tempo og lære personen fuldt ud at kende, før du giver vilde løfter. For at sikre dig, at du ikke går ind i et forhold for hurtigt og forfølger denne forbindelse i det rette tempo, så læs videre.
Relateret læsning: Forvirret over en fyr? 18 tips til at hjælpe dig
13 tegn på, at du bevæger dig for hurtigt i et forhold
Mange mennesker føler, at et forhold hverken kan være hurtigt eller langsomt. Det handler om følelser, og man skal gøre det, der falder en naturligt i, når man er i et forhold. Men det er kun halvt rigtigt.
Du bør gøre det, der falder dig naturligt, men hvis du på noget tidspunkt føler dig overvældet af jeres forhold, er det et tegn på, at du ikke er så komfortabel, som du tror. Følelsen af, at tingene går for hurtigt, er naturlig i et forhold, og du bør ikke være bange for det. På den anden side ved du måske, at jeres forhold går hurtigt, men det føles rigtigt for dig i det øjeblik. Dette skal også undgås, da det kan have langsigtede konsekvenser.
Forhold, der bevæger sig for hurtigt, har større sandsynlighed for at mislykkes, men hvis du foretager de nødvendige ændringer, er der intet at bekymre sig om. Med dette i tankerne er her 13 tegn på, at dit forhold bevæger sig for hurtigt:
1. Du synes, at din partner er perfekt
Lad os starte med en lille øvelse; prøv at lave en liste over 5 ting ved din kærlighedsinteresse, som du ikke kan lide. Var du i stand til at komme på noget? Hvis ikke, så er du i problemer.
Alle mennesker har ting, de ikke kan lide ved deres partner. Selv hvis I lige er begyndt at se hinanden, vil der altid være ting, man ikke kan udstå ved dem. Selv en første date er nok til, at man ikke kan lide noget, det kan være så simpelt som den måde, de sidder eller spiser på. Hvis du synes, din partner er perfekt, så ser du dem ikke som et menneske, og du har ikke taget dig tid til at lære dem ordentligt at kende.
2. I påvirker hinandens beslutninger for meget
Hvad betragtes som at gå for hurtigt i et forhold? Hvis I begyndte at se hinanden for bare et par uger siden, og de allerede er centrum for jeres univers, så er det dit svar. Min veninde, Dayna, er en håbløs romantisk og hun har en tendens til at gå for hurtigt frem i sine forhold. Uanset hvilke absurde krav der stilles til hende, gør hun det. Engang ville hendes kæreste mødes med hende en søndag morgen. Hun løj for sin familie om at være syg for at komme ud af kirken, bare så hun kunne gøre, hvad hendes kæreste bad om.
Sådan ser et sundt forhold ikke ud, uanset hvor længe I har datet. Hvis hele jeres rutine ændrer sig for at imødekomme din partners ønsker, så tager I jeres forhold for seriøst. I er nødt til at finde en balance mellem jeres liv og jeres behov i forholdet. Husk, at jeres nye partner ikke er hele jeres liv.
Relateret læsning: Sunde vs. usunde forhold – 10 karakteristika
3. Milepæle i forholdet overskrides for hurtigt
Du tænker: "Går vi for hurtigt frem?" Lad os følge bogen i dette tilfælde og se på de forskellige milepæle i et forhold. Disse betyder normalt den første date, det første kys, det første skænderi, siger jeg elsker dig, flytter sammen osv. Når man først begynder at date nogen, skal disse milepæle overskrides gradvist, efterhånden som man lærer hinanden bedre at kende. Det er ligesom at gå et niveau op i et computerspil, fordi man bliver bedre til det. Man forventer ikke at fortælle nogen, at man elsker dem, efter kun et par dates.
Hvis I når disse vigtige øjeblikke i de første måneder, er det et tegn på, at jeres forhold går i topform. For eksempel at I flytter sammen i den første måned eller har sex i selve den første uge.
4. Tegn på, at du går for hurtigt i et forhold: Glat sejlads og ingen skænderier
Dette punkt kan virke mærkeligt, men tro mig, det er meget vigtigt. Tænk tilbage på jeres forhold indtil videre. Hvor længe har det været? Et par måneder. Har I to allerede haft ... i denne indledende fase din første kampHar I haft nogen misforståelser? Hvis nej, betyder det, at du har været så opslugt af jeres forhold, at du har ladet tingene gå for meget fra dig.
Der er en chance for, at du måske har følt, at jeres forhold går hurtigt, men føles rigtigt for dig lige nu. I så fald har du måske ignoreret de problemer, der allerede eksisterer. Men de vil helt sikkert snart vise sig.
5. Intet rum og ingen grænser
Når man lige er startet et forhold, er det ret normalt at ville bruge hvert sekund med sin partner. Folk i nye forhold har en tendens til at bruge al deres tid på deres forhold. Kvinder og mænd, der bevæger sig for hurtigt i forhold, bliver også seriøse for hurtigt. Selvom dette er normalt, er det ikke særlig sundt. Det er vigtigt, at I sætter realistiske forventninger til hinanden.
At blive for engageret kan føre til, at jeres forhold bliver ensidigt. Selvom I måske ønsker at tilbringe kvalitetstid sammen, kan din partner have det anderledes. At finde en balance mellem at tilbringe tid sammen og at give hinanden plads i forholdet er meget vigtigt.
Et andet problem med nye forhold er, at der ikke er nogen grænser. Når alt er på bordet, kan båndet eskalere i alle retninger. "Han bevæger sig for hurtigt fysisk" eller "Hun bliver for klæbrig" vil begynde at eksistere, fordi I ikke har sat nogen grænser for jeres forhold. Grænser mindsker ikke romantikken; de giver jer mulighed for at vokse sammen med hinanden. Sunde grænser vil se nogenlunde sådan ud:
- Mødes to gange om ugen, ikke mere end det
- At have mindst tre dates om måneden
- At aldrig lade kampe være uløste
- Tal i telefon på et bestemt tidspunkt i løbet af dagen
- Ingen sex før den sjette date
Relateret læsning: Hvordan sætter man følelsesmæssige grænser i forhold?
6. Du 'tænker' ikke på jeres forhold
At starte et forhold kræver, at du føler dig tiltrukket af personen. Følelser betyder noget, men når forholdet først tager fart, skal du også tænke pragmatisk. Dit hjerte og din hjerne er begge en del af, hvem du er, så de skal begge være ligeligt involveret i jeres forhold.
Hjernen har en tendens til at halte, mens hjertet går og forelsker sig for hurtigtDet er derfor, at mange forhold ikke altid "føles rigtige". At tænke er meget vigtigt; det er den eneste måde, du vil være i stand til at forstå de følelser, du føler, for ikke at nævne at forstå din partner. Hvis du ikke bruger dit hoved i forholdet, er det et tegn på, at jeres forhold går for hurtigt.
Du skal tage en dyb indånding og evaluere jeres bånd. Det er den eneste måde, du vil forstå, hvor jeres forhold er på vej hen, om I er villige til at forpligte jer, og hvad jeres næste skridt bør være.
7. At have meget sex, men ikke tale om det, er et tegn på, at jeres forhold haster fremad
Hvad betragtes som at gå for hurtigt frem i et forhold? Svaret er at springe alle baserne over og gå direkte til sex. Sex er den sidste fase af fysisk intimitet i et forhold. Det er et tegn på, at du og din partner har tillid til hinanden, men det vil ikke være tilfældet, hvis I har forhastet jer.
Seksuel kemi kan betyde meget forskellige ting for jer begge. Der er en chance for, at den eneste grund til, at I har haft sex, er, at han bevæger sig for hurtigt fysisk, og at du ikke ville "ødelægge tingene ved at sige nej". Der er også den mulighed, at sexen er god for dig, men ikke for dem. Nogle gange er du måske ikke engang klar over, hvordan du virkelig har det med at have sex. Hvis du falder ind under en af disse kategorier, så er det en rødt flagIgnorer det ikke.
Den bedste måde at forstå, om jeres fysiske forhold går for hurtigt, er ved at lægge mærke til jeres adfærd over for sex. Er de åbne for at tale om det? Diskuterer I begge jeres sympatier og antipatier i sengen? Hvis I undgår disse samtaler, er I bange for at konfrontere muligheden for, at jeres forhold ikke er klar til dette niveau af intimitet.
8. Jeres forhold er altid på sociale medier
Dating har i disse dage udviklet et dobbelt aspekt. Det ene er fysisk, og det andet er virtuelt. online dating app til videochats til sms'er, er tingene blevet meget nemmere, siden internettet kom til verden.
Din profil på sociale medier er stedet, hvor du kan vise dit forhold frem, men det bør kun ske, når forholdet er seriøst og har passeret bryllupsrejsefasen. Hvis I lige er begyndt at date, og dit feed er fyldt med opslag om din "kæreste", så går det for hurtigt frem.
Når du deler dit forhold på din Instagram eller Facebook, fortæller du verden om det. Hvis tingene ikke går, som du havde håbet, kan det være uhyre smertefuldt at slette dit forhold fra din virtuelle eksistens i fuldt offentligt lys. Vær altid sikker på dine følelser, før du lader verden vide om jeres forhold.
Relateret læsning: Råd om online dating – 23 vigtige tips
9. Du stoler på din partner uden forbehold
Hvis du er en af de kvinder eller mænd, der går for hurtigt frem i et forhold, så stoler du sandsynligvis for meget på din partner. Spørg dig selv, hvad der får dig til at stole på dem. Bare fordi de er søde ved dig, gør det dem ikke troværdige.
Har du allerede fortalt dem din livshistorie, alle dine 'hemmeligheder' og 'skam'? Hvis ja, så skal du sætte den i bremsen på denne forbindelse. Selvom tillid er vigtig, skal den udvikles over tid. Glem ikke, at de stadig er en fremmed, og at du kun har kendt dem i et par måneder. Lær dem godt at kende først. De fleste forhold mislykkes, når partnere indser, at de har givet for meget af sig selv væk til en person, de ikke engang var sikre på.
10. Overvældende romance er et signal til jer begge om at sætte farten ned
Gør det sødt romantiske ting på en dateaften eller en årsdag forventes. Men hvis I kun har været sammen i en måned, så har I ikke haft mange af disse lejligheder endnu. Hvis I overøser jeres partner med gaver og blomster hver dag, så går jeres forhold for hurtigt.
Har du desuden allerede mødt din partners venner og venner i den udvidede familie? Ved du knap nok alt om deres første hund, men er du allerede blevet introduceret til deres familie som den nye kæreste? Hvis dette er sandt, er det muligt, at du er begyndt at date din partner for tidligt.
11. Dine mål har ændret sig
Denne her er lidt bekymrende, men den perfekte forklaring på, hvordan det at gå for hurtigt frem ødelægger forhold. Hvis du lige er begyndt at date, og du bemærker, at du ændrer din fremtid for din partner, så er det et tegn på, at du tager jeres forhold for seriøst. Hvis du også observerer dette hos din partner, så skal du gentænke jeres pardynamik.
Alle har planer. Du sætter mål for at styre din karriere og dit liv i en bestemt retning, men disse er altid dig-centrerede. Når du har et seriøst forhold, er det normalt at tænke på din partners plads i din fremtidsplan. Men dette sker normalt, når du i det mindste har været i en seks måneders forhold.
Du siger måske: "Mit forhold går hurtigt, men det føles rigtigt, så hvad er der galt?" Svaret er, at din fremtid er den del af dit liv, der tilhører dig. Hvis du begynder at lave planer med dit forhold i tankerne, og tingene ikke fungerer, så mister du nutiden og din fremtid. Det vil være følelsesmæssigt skadeligt. Så stop dig selv i det øjeblik, du begynder at forestille dig hvide stakit og forstadshuse. Lad fremtiden gå sin gang. Hvis du er bekymret for at miste din partner, så er det en frygt, du ikke kan omgå ved at fusionere dine mål med deres.
12. Du mister din identitet
Hvis I er i den indledende fase af jeres forhold, og I allerede er enige i alt, hvad de siger, så kører I begge som et lyntog. Dette er en af grundene til, at forhold, der bevæger sig hurtigt, mislykkes. Så begynd ikke at bruge kontaktlinser, der irriterer dine øjne, bare fordi din partner bedre kan lide dig uden briller. Du behøver ikke at stoppe med at bruge jordnøddesmør, fordi de hader jordnøddesmør.
Disse kan virke som små eksempler, men de bidrager i høj grad til at opbygge din identitet inden for denne dynamik. Du kan ikke ofre dig selv i et forhold bare for at behage din partner. Det er meget farligt at miste sin identitet i et forhold, især et der lige er startet.
13. Går du altid på kompromis?
Når man er ekstremt engageret i et forhold, har man en tendens til at gå med det, som ens partner ønsker. Vil hun shoppe? Færdig. Vil han se Netflix og slappe af hver dag? Færdig. Dette ses som kompromitterende adfærd, men det er ikke, hvad det i virkeligheden er.
Et kompromis anses for at være et kompromis, når begge parter mødes på halvvejen. For eksempel, hvis du er dater en introvert, så vil de helst undgå at gå til et offentligt sted hver gang. De vil foretrække at blive indendørs og have en rolig aften. Du vil måske på den anden side gerne gå ud til en fest og nyde musikken det meste af tiden. Så et kompromis vil være, at I tager ud på en lang køretur. I stedet for at den ene person følger den andens regler, handler det om at finde en mellemvej, der passer jer begge.
Tager du altid med din kæreste på dobbeltdates med hans bror og hans kone, selvom I ikke nyder det? Er det altid dig, der vågner tidligt op for at køre skraldet ud? Lad ikke dette forhold overdøve dine behov og ønsker i et forhold. Hvis du gør det, har du tydeligvis ikke etableret et solidt fodfæste i denne forbindelse og bevæger dig for hurtigt frem.
Relateret læsning: Trygge forhold – hvad er de, og hvordan ser de ud?
Hvordan bremser man et forhold, der går for hurtigt?
Hvis du er kommet til den erkendelse, at du faktisk har indgået denne forpligtelse for hurtigt, og er bange for, at tingene kan vælte, så er vi her for at hjælpe dig. Mange mennesker knytter sig for hurtigt og forhaster sig i et forhold. Og selvom det ikke er ideelt, er der nogle måder at bremse et forholds for hurtige udvikling.
1. Sæt sunde grænser
En sund måde at bremse et forhold på er ved at understrege vigtige grænser for et stærkere båndLad være med at ændre tingene drastisk ved at tage din husnøgle fra dem eller kun se dem én gang om ugen i stedet for at se dem hver dag. Du kan langsomt og støt vise din partner, hvordan tingene skal sættes ned:
- Kommuniker mindre: Lad være med at sms'e og ringe til dem i løbet af dagen. Sæt tempoet ned, og gør en større indsats for at arbejde eller se dine venner. Hold kontakten med din partner og tjek ind til dem, men reducer hyppigheden.
- Hold dine venner adskilt: I et stykke tid skal du ikke hænge ud med din partners venner, og du skal ikke invitere din partner til at mødes med dine.
2. Hvis du vil tage tingene roligt, så hold op med at overtale dine venner
Vi har alle en tendens til at holde op med at lægge vægt på vores venner, når vi indgår i et forhold. Det er en naturlig udvikling, og det sker i alle forhold. Alt det sladder, du plejede at fortælle din bedste ven, bliver nu fortalt til din partner, simpelthen fordi du ser dem så ofte.
En stor del af at være uopmærksom på sin partner involverer at dyrke sine andre følelsesmæssige relationer, ved at at tilbringe tid med dine vennerNår du føler dig elsket og beundret af andre omkring dig, vil du mærke dit støttesystem vokse. På denne måde føler du dig mindre afhængig af din partner og vil ikke være tilbøjelig til at gøre dem til alt for dig.
3. Undgå at ofre personlig tid
Kan du huske dengang du elskede at gå i biografen helt alene? Eller hvordan du plejede at mødes til kaffe med denne ene ven hver lørdag? Hvis alt det har ændret sig, siden du begyndte at date en ny, er det tid til at få de vaner tilbage på sporet. En af konsekvenserne af at bevæge sig for hurtigt i et forhold er at miste overblikket over, hvem du er. Men hvis du vil sætte farten ned, skal du få dig selv til at være dit tidligere jeg igen:
- Arbejd med dine hobbyer: Gå og tilmeld dig de malekurser, du stoppede med at gå til, eller keramikværkstedet, du sprang over sidste lørdag, fordi du i stedet spiste brunch med din partner
- Lav en rutine: Træn, skriv dagbog og brug tid i naturen. Gør alt det, der kan hjælpe dig med at forbedre dit sande jeg.
Relateret læsning: Sådan elsker du dig selv i et forhold – 21 praktiske tips
4. Tag ikke spontane beslutninger
Lad os sige, at hun har bedt dig om at ledsage hende til sin søsters bryllup som date. Du behøver ikke at tage imod tilbuddet om at tilbringe tid med din partner på et hotelværelse i to nætter. Tænk tingene igennem i stedet. Er du overhovedet klar til denne form for forpligtelse? Er du klar til at være nogens partner offentligt på dette stadie af jeres forhold?
Baseret på dine erfaringer med tidligere partnere og hvordan du har det på nuværende tidspunkt, så vurder hvor klar du er eller ikke er til at gøre bestemte ting i jeres forhold. Du behøver ikke at møde forældrene, fordi du tror, det vil gøre din partner glad. Prøv ikke at lade dig rive med; træf beslutninger baseret på dit eget komfortniveau.
5. Tal med din partner om at sætte tempoet ned i forholdet
Den eneste måde at løse problemet med et forhold, der går for hurtigt, er ved at indgå i ærlige samtaler med din partner. Du kan ikke bestemme tempoet alene og har brug for, at de også forstår problemet i jeres forhold.
Hvordan fortæller man nogen, at forholdet går for hurtigt? Sæt dig ned med dem og fortæl dem, hvor overvældet du føler dig. Lad være med at spille skyldspillet og begynde at pege fingre ad, hvem der overhaler.
- Udtryk din bekymring tydeligt: Giv dem udtryk for, at du holder af dem, men at du er bekymret for, at forhastede ting kun kan skade jeres forbindelse
- Overvej deres følelser: Og lyt også aktivt til deres mening, når de fortæller dig, hvordan de har det. Det er naturligt, at de føler sig kede af det et stykke tid; giv plads til det.
- Lav en handlingsplan: Find ud af, hvordan I kan tage tingene videre. Sæt nye regler for jeres forhold sammen.
6. Vær til stede i nuet; fiksér dig ikke på fremtiden
En stor del af at bremse et forhold handler om at nyde hvert øjeblik for det, det er. Se din partner i øjnene, lær dem at kende, grin med dem, og brug tid sammen med dem, fordi du nyder det, ikke fordi I laver langsigtede fremtidsplaner med dem. Diskuter ikke huse eller babyer, eller hvordan jeres næste ti år vil se ud som par. Bare vær sammen og tag tingene én dag ad gangen.
7. Arbejd på at forstå dine egne følelser
Har du forhastet dig i dette forhold på grund af en eller anden form for uforløst traume? Gør din tilknytningsstil dig besat af denne person? Blot at sende dem færre sms'er eller deltage i fitnesscenteret vil ikke helt hjælpe dig med at forbedre dette forhold. Det kræver en masse selvarbejde og heling at forstå, hvorfor du har det sådan i første omgang. Mange af os føler behov for kærlighed og hengivenhed, og sætter dermed dramatisk folk på en piedestal.
Det er vigtigt, at du arbejder med årsagerne til, at du knytter dig til andre mennesker så hurtigt. Skab derfor en balance i dit liv, så du er i stand til at vise ægte kærlighed og indsats i forholdetDet er ikke overraskende, når et forhold udvikler sig for hurtigt og fører til et brud mellem to mennesker, der faktisk kunne have været fantastiske for hinanden. Nu hvor du har identificeret årsagerne til travlheden, skal du bare sætte tempoet ned. Så klarer du det!
Nøglepunkter
- Hvis du inden for et par uger efter dating praler med dit forhold online eller er gået i samme bånd med din partner, går du måske for hurtigt frem
- Hvis din partner træffer beslutninger for dig, og du konstant går på kompromis for dem, er det muligt, at du har forhastet dig.
- Sæt tempoet ned i dit forhold ved at være til stede i nuet med din partner, men find også tid til dig selv.
Hvis din partner er en af de kvinder eller mænd, der bevæger sig for hurtigt i et forhold, så sæt dig ned med dem og fortæl dem, hvordan du har det. De er måske lidt sårede, men fortæl dem, hvor meget de betyder for dig. Det vil få dem til at føle sig bedre tilpas. Hvis det derimod er dig, der bevæger sig for hurtigt, så skal du tage et skridt tilbage og tage det roligt. Analyser jeres forhold og prøv at se det større billede. Vi håber inderligt, at tingene ordner sig for dig.
Denne artikel blev opdateret i august 2023.
Ofte Stillede Spørgsmål
Et forhold udvikler sig for hurtigt, når man bliver for følelsesmæssigt investeret i forholdet på kort tid. Milepæle i forholdet overskrides for hurtigt, og ingen af jer får chancen for at forstå gensidig kompatibilitet.
Hvis jeres forhold går for hurtigt, så er det vigtigt at sætte tempoet ned. Den bedste måde at gøre dette på er ved at bruge mindre tid sammen. Men giv ikke din partner en pludselig opfordring. Tal med dem om, hvordan I har det, og tag denne beslutning sammen.
20 idéer til dateaftener derhjemme for par — Romantiske dateidéer
Føler du dig forsømt i et forhold? Psykolog deler måder at passe på dig selv på
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
