Den første skænderi i et forhold – hvad man kan forvente

Det første skænderi i et forhold opstår typisk, når bryllupsrejseperioden begynder at aftage. Både du og din partner er følelsesmæssigt forbundet nu, og dette skænderi medfører en masse smerte og smerte. Det er første gang, at boblen af ​​det perfekte billede af forholdet, du havde i tankerne, begynder at blive flækket i kanterne.

De indledende skænderier mellem to partnere er altid følelsesmæssigt udfordrende, især fordi forholdet stadig er nyt, og I stadig arbejder på at opbygge et stærkt fundament. Når det er sagt, må vi indrømme, at selvom skænderier er sunde for et forhold, er det måske ikke et lovende tegn at skulle håndtere for mange problemer tidligt i et forhold.

Uenigheder skal snige sig ind med tiden, efterhånden som I bliver mere trygge ved hinanden. Så hvis du spekulerer på, "Hvornår har par deres første skænderi?", så skal du vide, at der findes sådan noget som at skændes for tidligt. Hvis det sker før den 5. date, kan det være lidt alarmerende, men et skænderi er nærmest uundgåeligt, hvis I har datet i f.eks. omkring tre måneder. For at hjælpe dig med bedre at forstå eftervirkningerne af de første skænderier og hvordan du navigerer i dem på en dygtig måde, lad os se på konfliktens indviklede sider og dens løsning.

Hvor meget er for meget skænderi i et forhold?

Når du holder op med at se din partner gennem rosenrøde briller, bliver de åbenlyse røde flag hos dem mere fremtrædende. Disse kan være de sværeste måneder i et forholdMegan, vores læser fra Long Island, taler om en forfærdelig fase i sit liv: "Han slog op med mig efter vores første skænderi. Jeg vidste, at tidlige uenigheder i et forhold ikke kan være et godt tegn, men jeg blev ved med at vende det blinde øje til dem. Mange små forskelle mellem os hobede sig op, og pludselig eksploderede det helt, hvilket førte til et stort skænderi, som tilfældigvis også blev vores sidste."

Selvom vi alle er tilhængere af sunde og konstruktive diskussioner, kan det være et tegn på, at par, der har problemer fra starten, ikke er kompatible. I stedet for at bekymre sig om, hvor ofte I skændes, bør I fokusere på, hvordan I opfører jer i et skænderi med jeres partner. Virker det som om, I nedbryder hinanden og tyr til brutale verbale angreb, eller håndterer I det rationelt som to modne voksne og prøver at finde en løsning?

Forskning viser, at alle par skændes mere eller mindre om lignende emner, såsom børn, penge, svigerforældre og intimitet. Men det, der adskiller lykkelige par fra ulykkelige, er, at førstnævnte har en tendens til at have en løsningsorienteret tilgang til konfliktløsningNår det er sagt, er der ingen grund til bekymring, hvis I skændes en eller to gange om måneden. Men hvis I tilfældigvis skændes hver dag, bør du måske genoverveje forholdet og have en effektiv samtale med din partner om jeres situation.

Relateret læsning: 30 ½ fakta om kærlighed, som du aldrig nogensinde kan ignorere

Hvordan ændrer et forhold sig efter det første skænderi?

Det kan aldrig være alt sammen roser og regnbuer i et forhold. Et par vil i sidste ende være uenige om et eller andet, og det vil uundgåeligt føre til det første skænderi i et forhold, som I måske ikke har været forberedte på. Du kan prøve at tænke på det på denne måde – denne kærestes skænderi afgør, hvor stærkt jeres fundament er. Forvirret? Lad os kaste lidt lys over det.

Når du først er kommet i skænderi med din partner, giver de dig måske en æske chokolade for at køle dig ned, og du glemmer, hvorfor I overhovedet skændtes. Eller I ender måske i en kold krig, hvor I holder hinanden i sjask i dagevis. Det handler om, hvordan I vælger at gøre det godt igen. At overleve dette skænderi handler om prioriteter, kompromis og din første lektie i... tilgivelse i et forhold.

At skændes i de tidlige stadier af jeres forhold kan gøre jeres bånd endnu stærkere, selvom for meget skænderi under dating måske ikke er særlig behageligt. Du sidder måske faktisk på kanten af ​​sædet og spekulerer på, om forholdet overhovedet vil komme videre, og kan ikke ryste frygten for at miste din partner for altid af dig.

Men dit første skænderi med din kæreste/kæreste indikerer ikke mangel på kærlighed til hinanden. Det er en mulighed for at tale med dem for at finde ud af tingene og finde en løsning, der fungerer for jer begge. Nøglen er at prioritere jeres forhold, når I løser et skænderi, og at forstå din partners behov godt. Desuden er supplementssexen efter det første skænderi i et forhold garanteret at være sindsoprivende.

Had skænderiet, ikke personen. Løs konflikter så hurtigt som muligt. Selvom alt dette er gode råd, er det bydende nødvendigt at sige, at denne skelsættende ordkrig ændrer forholdets dynamik en smule, især hvis I har uenigheder alt for tidligt i et forhold. Lad os finde ud af hvordan:

Relateret læsning: 11 forholdsskænderier, der kan ødelægge jeres bånd

1. Du lærer at gå på kompromis

Det første store skænderi i jeres forhold lærer jer meget mere, end I troede, det ville. Indtil bryllupsrejseperioden er slut, du soler dig i varmen fra et smukt romantisk forhold. Adrenalinsuset og alle de sommerfugle i maven lader dig ikke tænke på de ting, der kan gå galt i forholdet.

Alt du kan tænke på er, hvor forelskede I begge er. Men når den kamp endelig bryder ud, lærer I at tænke på hinandens følelser og lære, hvordan din partner reagerer i svære situationer. Det viser dig en ny side af dem, og måske opdager du endda en ny side af dig selv.

Du lærer at sætte din partners behov over dine. For første gang går det op for dig, at et af de vigtigste elementer i et lykkeligt forhold er evnen til at gå på kompromis. Men der er ting, du kan gå på kompromis med, og visse ting... ting du aldrig bør gå på kompromis med uanset hvor mange kampe du har. Du får også et bedre greb om disse undervejs.

2. Du overvinder din frygt

Når man er i et nyt forhold, er der altid frygten for fremtiden. Dit hoved er fyldt med usikkerhed om, hvorvidt din partner vil acceptere dig, når det er værst, eller om de vil være i stand til at håndtere det, når I begge begynder at skændes. Dybest set bekymrer du dig om, hvordan du skal overleve det første skænderi med din kæreste/kæreste.

Du bliver ved med at spekulere på, om du er i et forhold med den rigtige person. Kompatibilitet i et forhold er en kæmpe faktor. Når jeres første sammenstød finder sted, observerer du, hvordan din partner håndterer situationen, og endnu vigtigere, også håndterer dig. Alle dine frygt begynder enten langsomt at forsvinde eller får et bekræftelsesstempel.

Om de tidlige skænderier, hun havde med sin kæreste, fortalte Lorraine, der lige var færdiguddannet fra universitetet: "Seks måneder inde i forholdet og uden skænderier, syntes jeg, vi klarede os rigtig godt. Men efter vores første store skænderi indså jeg, at der stadig var så meget, vi skulle lære om hinanden. Det bragte en anden dimension frem i vores følelser."

3. I lærer at respektere hinandens grænser

I et nyt forhold er I begge stadig i gang med at lære hinanden at kende. Mange gange kan I gå over grænsen og glemme alt om sunde forholdsgrænser som du skal fastholde. Det, du måske troede var en joke, kunne meget vel have været en fornærmelse mod din partner og hurtigt have eskaleret til en "Åh nej! Vi havde vores første skænderi"-situation.

Hvis du utilsigtet har såret eller fornærmet din partner, kan du føle dig fortabt over, hvordan du skal afhjælpe situationen. Men skænderier som disse hjælper dig med at lære mere om din partners grænser og hvad der irriterer dem. Og det er sådan, du lærer at genkende og respektere deres grænser. Det er vigtigt at tale med din partner om, hvad de anser for okay, og hvad de anser for uhøfligt, for at vide, hvor man skal trække en grænse.

4. Jeres fundament bliver stærkere efter jeres første skænderi i et forhold

Denne skænderi i et forhold er også testen på dit fundament. Når du overlever det første store skænderi, lærer du at kende, hvor stærkt jeres forhold er. Hvornår starter skænderier i et forhold? Der er ikke noget klart svar på det. Måske efter den dugfriske, kærlige periode er overstået, hvor alt du gør er at føle dig forelsket i den anden person. Men når det er overstået, begynder du at tænke på dybere ting og bemærker røde flag i forholdet mere tydeligt.

Det er gennem skænderier som disse, at I lærer jeres partner at kende på et mere konkret og følelsesmæssigt niveau. I taler begge mere åbent med hinanden, er sårbare og forbinder jer med hinanden gennem smerten. Det gør jer begge følelsesmæssigt stærkere, og I lærer hinanden bedre at forstå. Jeres fundament bliver stærkere, efterhånden som I begynder at forstå og afdække nye lag af hinandens personlighed.

Relateret læsning: 22 tips til at overleve det første år af ægteskabet

5. I lærer hinanden at kende

De første par måneder af forholdet handler om at imponere og bejle til din partnerPå nuværende tidspunkt føler du dig måske stadig ikke tryg nok til at afsløre dit "rigtige jeg" for din partner. Men tingene ændrer sig efter jeres første par skænderier. Det burde afsløre dit sande jeg, og du får at vide, om din partner kan lide denne version af dig.

I løbet af det første skænderi lærer du en masse ting om din partner. Så hvis I skændes tidligt i forholdet, så fortvivl ikke! Dette er faktisk en kæmpe mulighed for at skrælle disse lag af og opdage, hvad der gemmer sig under. Du lærer om de ting, der sårer din partner, hvordan din partner føler om dig og forholdet, og også deres frygt og sårbarheder. Dette hjælper dig med at forstå din partner bedre, hvilket utvivlsomt vil være til stor gavn for dig i fremtiden.

6. I vokser sammen

"Efter vi havde vores første skænderi, følte jeg mig straks så moden og voksen i et forhold. Før det følte jeg, at vi bare var to forelskede teenagere, der tog på eventyr. Men det første skænderi i et forhold lærer dig virkelig, at der er så meget mere ved at være sammen, især når du vil opbygge et." seriøst forhold med dem”, siger vores læser, Amelia, om hvad hun lærte efter sit første store skænderi med sin kæreste, Michael.

Der vil komme mange flere sammenstød, men denne særlige situation lærer jer at tænke på hinanden og holde jeres forholds hellighed over alt andet. I indser, at det ikke længere handler om to separate individer, men om jer som par. Det er den vækst og modenhed, som Amelia refererede til. En kamp betyder ikke nødvendigvis, at den er slut. Det handler snarere om at overvinde forhindringerne sammen og stadig holde fast i hinanden.

I indser begge vigtigheden af ​​"os". Det får jer til at arbejde på jeres forhold sammen som et par, og I vokser begge sammen og kommer stærkere ud af det. Gennem jeres forskelligheder og skænderier opbygger I intellektuel intimitet. Det fortæller jer, hvor stærke, sårbare og støttende I er i forholdet.

Relateret læsning: 21 kærlighedsbeskeder du skal sende til din kæreste efter et skænderi

Hvad kan du gøre efter den første kamp?

Det første skænderi under dating er altid det mest mindeværdige. Det er skænderiet, der lægger grundlaget for alle andre skænderier, der kommer. Hvis du ikke håndterer dette godt, vil det også blive brugt som reference, når tingene bliver sure mellem dig og din partner. Husk, det er vigtigt at kommuniker med din partner efter et skænderi i stedet for at give efter for ego-sammenstød. Her er hvad du kan gøre efter det første skænderi med din kæreste/kæreste:

1. Vent ikke for længe med at lægge makeup

Hvor længe bør et skænderi vare i et forhold? Svaret ligger i, hvor hurtigt du kan løse det, især hvis I skændes i de tidlige stadier af et forhold. Du kan føle dig fristet til at give din partner den lydløs behandlingi håb om at få dem til at indse deres fejl. Men sandheden er, at jo længere tid det tager at forsone sig, jo større er chancerne for, at negative følelser over for hinanden vil formere sig hurtigt.

Når vi er vrede på nogen, tænker vi kun på de negative aspekter af forholdet. Disse negative tanker bliver bare ved med at stige, hvis du ikke begynder at tale med din partner for at blive forsonet. Vent ikke for længe med at blive forsonet, ellers bliver det endnu vanskeligere at løse problemet.

2. Vis medfølelse

Du skal være medfølende over for din partner. Uanset hvis skyld det er, skal du huske, at din partner også er såret af denne skænderi. I stedet for at spille skyldspillet, skal du vise medfølelse over for din partner og forstå hans/hendes følelser.

At vise medfølelse vil få din partner til at indse, at du bekymrer dig om deres følelser, og i sidste ende vil I begge ende med at sige undskyld til hinanden. Som sagt kan skænderier bringe jer endnu tættere på hinanden, og det at være forstående og empatisk er den rigtige måde at gøre det på. genoprette forbindelsen efter et stort skænderi.

3. Berolig dig selv først

Du skal falde til ro, før du taler med din partner. I en vred tilstand begynder vi ofte at sige ting, vi ikke mener. Før en mindre uenighed udvikler sig til et råben og får dig til utilsigtet at afsløre en grim side af dig selv, er det vigtigt, at du tæmmer den.

Ellers kan det føre til sårende ord der udveksles mellem dig og din partner. Det er vigtigt ikke at lade din vrede tale. Først når du er rolig og fattet, vil du være i stand til at se den virkelige årsag bag skænderiet og løse det.

Relateret læsning: 25 mest almindelige parforholdsproblemer

4. Kommunikation er nøglen

Jeres første skænderi behøver ikke at ende med, at din partner og I sover i forskellige rum. I skal kommunikere med dem. Tal med din partner og prøv at berolige dem. Når de er rolige, kan I begge tale med hinanden om hvad der har såret dig mest. I en rolig tilstand vil I begge være i stand til at dele jeres perspektiver og diskutere problemet på en sundere måde.

5. Prøv at finde ud af tingene sammen

Det er vigtigt at tænke over jeres forhold for at undgå ego-sammenstød. I skal sidde sammen og identificere de udløsende faktorer, der forårsagede dette skænderi. Det vil hjælpe jer med at forstå hinanden og undgå det samme i fremtiden. Tænk på en gensidigt acceptabel løsning, og afslut skænderiet med et kram. Kram er magiske. Det første skænderi handler ikke om at vinde eller tabe, det handler om, hvor meget I begge værdsætter jeres forhold og er klar til at arbejde for det.

6. Lær at tilgive efter det første skænderi i et forhold

Det er vigtigt, at I begge tilgiver hinanden. Bare det at sige undskyld og ikke mene det, vil føre til endnu et skænderi. Lær at tilgive hinanden for de fejl, I har begået, og kom videre fra dem. Tilgivelse vil hjælpe med at lette byrden fra jeres hjerte, og I vil være i stand til at fokusere mere på jeres partner og forholdet.

De indledende uenigheder føles til tider lige så smertefulde som at håndtere hjertesorg eller et brud. Det er fordi du begynder at føle disse negative følelser, at dine frygt relateret til forholdet kommer frem i lyset. Sandheden er, at det første skænderi med din partner er en positiv ting.

Du kan spørge: "Hvad lærte vi af vores første skænderi?" Du lærte din partner bedre at kende, og det fik dig til at indse, hvor meget du elsker din partner. Det er som et wake-up call, hvor tingene bliver virkelige, og I begge begynder at arbejde på jeres forhold. Frygt ikke konflikter i et forhold, for når I begge har løst det, vil I begge ende med at grine over, hvordan det skete efter et par år. Tag det som et positivt skridt i retning af at gøre jeres forhold stærkere!

Ofte Stillede Spørgsmål

10 tegn på, at du giftede dig med den forkerte person

Sådan stopper du konstante skænderier i et forhold

8 skænderier ethvert par vil have på et tidspunkt i deres forhold

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.