Hvordan siger man nej til sex uden at såre ham?

Spred kærligheden

Hvis du siger: "Min mand bliver sur, når jeg siger nej til ham", så kan du være sikker på, at du ikke er den eneste kvinde, der har det sådan. Mænd bliver ofte kede af det over manglende intimitet, og de har svært ved at acceptere et nej, når de er i humør til det. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man siger nej til sex uden at såre ham.

Relateret læsning: Vil du tale med din kone om manglende intimitet? 8 måder at gøre det på

Kan man sige nej til sex i et ægteskab?

Indholdsfortegnelse

Uanset din Forholds status, du kan sige NEJ, og din ægtefælle skal lære at værdsætte din ret til at gøre det. Spørgsmål om intimitet er dog ofte skrøbelige og skal håndteres med forsigtighed. Historien om dette ægtepar, der voksede fra hinanden på grund af manglende seksuel kompatibilitet, fortæller os præcis hvorfor:

Sam og Percy (navne ændret) datede i et par måneder før de blev gift, men var ikke seksuelt intime i denne periode. Efter ægteskabet indså Percy, at selvom hun nød sex med Sam, ville hun ikke have det så ofte som han gjorde. I starten legede hun med, selv når hun ikke var i humør til det, fordi hun ikke vidste, hvordan hun skulle sige nej til sex uden at såre ham. Men det gik i retning af nåde sex og det ønskede hun heller ikke.

Med tiden forårsagede dette bitterhed i deres ægteskabHun blev konstant irriteret på Sam og snappede ad ham over de mindste ting. Hun begyndte også tilbageholdelse af sex bare for at hævne sig på ham. Splittelsen mellem dem voksede i en sådan grad, at de måtte søge rådgivning for at redde deres ægteskab.

Relateret læsning: 9 ting om den kvindelige orgasme, du ikke vidste, at du ikke vidste

Hvordan siger man nej til sex uden at såre ham?

manden bliver ked af det, da han ikke vil have sex

1. Vær blid og høflig

I stedet for at miste forstanden på, om du skal fortælle din partner, at du ikke har lyst til det, så tænk over, hvordan du høfligt gør det. sige nej til sexFordi det kun vil føre til vrede i forholdet, hvis du ikke deler dette med ham. Det bedste valg er at være blid.

Selv efter du har sagt nej én gang, vil din partner sandsynligvis forsøge at lokke dig til at sige ja. Når det sker, så lad være med at snappe ad ham eller bruge etiketter som 'nymfoman' eller 'sexsulten'. Prøv i stedet noget i retning af: 'Jeg har virkelig ikke lyst til det. Hvorfor kæler vi ikke bare og sover i nat?' Det er en god måde at vise ham, at du gerne vil være det. tæt på ham men har bare ikke lyst til noget lige nu.

2. Del dine grunde til at sige nej

Et af de mest effektive tips til at sige nej til sex er at fortælle din partner, hvorfor du afviser ham. Du skal have dine grunde til det. Enhver rationel mand ville have empati, hvis du taler med ham om disse grunde.

Det kan være alt fra udmattelse til oppustethed eller en følelse af at din libido er blevet knækket på grund af stress. Ved at forklare din holdning mindsker du risikoen for at gøre din partner kold og fjern, fordi du sagde nej til hans tilnærmelser. På den måde slipper du for at sige: "Min mand bliver sur, når jeg siger nej." Han nøjes måske med kram med glæde.

3. Tag et regntjek

Så din partner virker til at have lyst til noget action, men du kan bare ikke få dig selv til det. En smart måde at afslå det på uden at fornærme din mand eller kæreste er at tage en ekstra chance.

Sig til ham, at du ikke kan i dag, men at du snart skal gøre det godt igen, og når du gør det, vil han blive overrasket. På den måde kan du vende et potentielt ustabilt øjeblik til et, der skaber forventning og spænding.

Relateret læsning: De fem stadier af intimitet – Find ud af, hvor du er!

4. Udforsk alternativer

Hvis årsagen til at sige nej er mere fysisk end psykologisk, kan I diskutere alternativer til seksuel tilfredsstillelse. Lad os sige, at du ikke kan have sex, fordi du har menstruation eller har en tilstand, der gør det vanskeligt. smertefuldt samleje, kan I tale om at prøve oral eller manuel stimulation, indtil I føler jer klar igen. På den måde bliver din mand ikke ked af det, hvis I siger nej til sex, og I sørger for, at I har et vist niveau af intimitet sammen.

5. Få dit kropssprog i harmoni med din intention

Hvordan siger man nej til sin partner? Du kan bruge dit kropssprog eller visse subtile hints til at få budskabet igennem, hvis det virker for akavet at sige det direkte. For eksempel hvis du normalt bærer lingeri Gå i seng, så hold dig i din pyjamas den aften, du bare ikke har lyst til det. Hvis han spørger dig, hvorfor du er klædt anderledes, har du den perfekte mulighed for at sige, at det er fordi, du bare vil gå i seng og sove i nat. Du skal sætte dig følelsesmæssige grænser i et forhold.

Denne tilgang kan være nyttig, når forholdet er nyt, og du ikke helt har opnået det komfortniveau, hvor du kan sige din mening uden at tænke dig om to gange.

Du kan sige nej til sex uden at såre ham

At sige nej til sex behøver ikke at føre til belastning i forholdet. Samtidig behøver du ikke at tvinge dig selv til intimitet, når du ikke er klar. "Min mand surmuler, når jeg siger nej" eller "Min kæreste bliver sur, når jeg ikke er i humør til det" er almindelige ting, kvinder siger.

Nøglen til at sige nej til sex uden at såre ham er at lade ham vide, at dit nej ikke har noget at gøre med, hvordan du føler om din partner eller forholdet. Prøv at kompensere for det ved at bruge ikke-seksuelle budskaber. intimitetsgestik at føle sig tæt på hinanden. I kan prøve at putte ind til ham, invitere ham til at kramme eller bare give ham en ske, mens I falder i søvn.

21 måder at fortælle nogen, at du elsker dem, uden at sige det

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.