Είστε ένας σειριακός μονογαμιστής; Τι σημαίνει, σημάδια και χαρακτηριστικά

Διάδωσε την αγάπη

Εάν μεταπηδάτε από τη μια σοβαρή σχέση στην άλλη, θα μπορούσατε να είστε ένας σίριαλ μονογαμικός! Είναι χαρακτηριστικό για τους σειριακούς μονογαμικούς να αντιπαθούν το να είναι μόνοι, εκτός από το να αισθάνονται πιο άνετα σε μακροχρόνιες σχέσεις με τους ανθρώπους που αγαπούν, παρά σε περιστασιακά ραντεβού ή να είναι ελεύθεροι. Όλοι είχαμε έναν από αυτούς τους φίλους (ή ήταν ο φίλος) που, ανεξάρτητα από το τι, είναι πάντα σε μια φαινομενικά αγαπημένη και παθιασμένη σχέση.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι παρόλο που οι μονογαμικοί γάμοι ήταν ένα ιδανικό πρότυπο για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι δεσμευμένες σχέσεις (που δεν περιλαμβάνουν απαραίτητα γάμο) έχουν ήδη καθιερωθεί ως κανόνας. Η κατά συρροή μονογαμία έχει οδηγήσει σε μεγαλύτερη πτώση των γάμων.

Για να κατανοήσουμε περισσότερα σχετικά με τη σειριακή μονογαμία και τις περιπλοκές της, είχαμε μια συνομιλία με την ψυχολόγο Nandita Rambhia, η οποία ειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την REBT και τη συμβουλευτική ζευγαριών. Μιλήσαμε για τα διαφορετικά σημάδια που μπορούν να αναγνωρίσουν έναν σειριακό μονογαμικό σύντροφο και πώς είναι οι σχέσεις του.

Τι είναι η Μονογαμία;

Πίνακας περιεχομένων

Η μονογαμία είναι μια μορφή σχέσης στην οποία ένα άτομο έχει σχέση μόνο με έναν σύντροφο κάθε φορά, σε αντίθεση με τη μη μονογαμία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τη δέσμευση σε πολλά άτομα ταυτόχρονα. Σε μια μονογαμική σχέση, οι σύντροφοι συμφωνούν να μην βγαίνουν ραντεβού με κανέναν άλλο, ρομαντικά ή σεξουαλικά, για όλη τη διάρκεια της σχέσης. Η μονογαμία μπορεί να είναι ο κανόνας , ωστόσο οι ζωές μας αλλάζουν σημαντικά.

Ποιος είναι ένας σειριακός μονογαμιστής;

Και τι σημαίνει σειριακή μονογαμία; Η διαρκής μονογαμία, όπως ονομάζεται επίσης, ακολουθεί τις παραδοσιακές μορφές μονογαμίας. Αυτά τα άτομα επιδιώκουν έναν μόνο προς έναν, αποκλειστικό, αφοσιωμένο δεσμό με τον σύντροφό τους. Η σειριακή μονογαμική ψυχολογία συνεπάγεται ιδέες που σχετίζονται με τον ρομαντισμό όπου η μία και μοναδική αδελφή ψυχή σας φροντίζει όλες τις ανάγκες σας.

Σχετικό άρθρο: 5 απίστευτα ειλικρινείς αλήθειες για τις μακροχρόνιες σχέσεις

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο αποκαλείται σειριακός μονογαμιστής. Μπορεί να μεταπηδούν από σχέση σε σχέση ή μπορεί να μην συμμετέχουν στο πραγματικό έργο της γείωσης μιας σχέσης. Μερικά από τα ακόλουθα σημάδια είναι επίσης σειριακές μονογαμικές κόκκινες σημαίες που δεν πρέπει να χάσετε.

σίριαλ μονογαμιστής κόκκινη σημαία — Έχετε μπερδευτεί με τον νέο σας σύντροφο;

Σημάδια ότι είστε σειριακός μονογαμιστής

Αναρωτιέστε αν ο σύντροφός σας είναι κατά συρροή μονογαμικός ή μήπως εσείς οι ίδιοι ταυτίζεστε με τα χαρακτηριστικά του κατά συρροή μονογαμικού; Όλοι έχουμε βρεθεί σε μακροχρόνιες σχέσεις και έχουμε αποφύγει να είμαστε ελεύθεροι. Οι σχέσεις μπορεί να γίνουν περίπλοκες , αλλά πόσο καιρό χρειάζεται για να παρατείνουμε μια σχέση και μετά πόσο γρήγορα πρέπει να μεταπηδήσουμε στην άλλη σχέση, για να γίνουμε μέρος της κατά συρροή μονογαμίας της ομάδας;

Επίσης, πολλές φορές, μπαίνουμε σε έναν ρομαντικό δεσμό πολύ σύντομα χωρίς να μαθαίνουμε αρκετά για τους συντρόφους μας. Αργότερα, μετανιώνουμε που μπήκαμε πολύ γρήγορα, καθώς η σχέση μας χαλάει. Για να το αποτρέψουμε αυτό, ας μάθουμε τους δείκτες ενός σειριακού μονογαμιστή.

Παρακολουθήστε τον δημοφιλή μας ειδικό Ridhi Golechha να μιλά για τις σημαντικές διαφορές μεταξύ υγιών και ανθυγιεινών σχέσεων για να μάθετε για τη διαφορετική δυναμική των σχέσεων.

1. Πηδάς από τη μια σχέση στην άλλη

Δεν μπορείς να είσαι single για πολύ καιρό. Μένεις σε σχέσεις, μερικές φορές πολύ μετά την ημερομηνία λήξης τους. Ή βρίσκεις έναν νέο σύντροφο και ο κύκλος συνεχίζεται. Πηγαίνοντας από μία σε πολλές σχέσεις, δεν αφήνεις χώρο ή χρόνο για να είσαι single ενδιάμεσα. Ειλικρινά, το να είσαι σε μια σχέση δεν είναι η θεραπεία για όλες τις ανησυχίες της ζωής σου.

2. Δεν απολαμβάνεις τη φάση του ραντεβού

Οι γνωριμίες εκτός σύνδεσης ή στο διαδίκτυο φαίνονται σαν μια εργασία, ειδικά όταν περιλαμβάνουν πολλά άτομα. Έχετε την τάση να αποθαρρύνεστε και συχνά αναζητάτε το πρώτο άτομο που σας έκανε να νιώσετε κάτι, παρόλο που δεν το γνωρίζετε καλά. Το να μπείτε σε μια σχέση και να ξεκινήσετε τη φάση του μήνα του μέλιτος είναι κάτι του οποίου είστε θαυμαστές.

3. Το single time κόβεται πάντα απότομα

Δεν θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσουν single. Οι ιστοσελίδες γνωριμιών σε κάνουν να νιώθεις άσχημα. Όταν κοιτάς την ερωτική σου ιστορία, διαπιστώνεις ότι είναι μια σειρά από σχέσεις, αφήνοντας χώρο για να απολαύσεις την μοναξιά σου. Καταλήγεις μάλιστα να αυτοσαμποτάρεις τις σχέσεις σου.

Υποσυνείδητα αισθάνεσαι ανεκπλήρωτος και έλλειψη όταν δεν είσαι με κάποιον. Ο χρόνος που αφιερώνετε ως ελεύθερος συχνά αποτελείται από συναντήσεις πιθανών συντρόφων και προγραμματισμό μιας σχέσης αντί να βρίσκετε ηρεμία στο να είστε μόνοι σας.

4. Το να είσαι μόνος δεν είναι το πράγμα σου

Ακόμα και γενικά, δεν σου αρέσει να είσαι μόνος σου. Ίσως είναι βαρετό, άβολο, μοναχικό ή τρομακτικό. Αλλά το να είσαι μόνος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας. Μπορεί να έχετε έναν υπέροχο σύντροφο, αλλά δύο άτομα δεν μπορούν ποτέ να έχουν σταθερά επίπεδα κατανόησης και προσκόλλησης. Είναι αναπόσπαστο να κάνετε ειρήνη με τον εαυτό σας και να απολαμβάνετε πρώτα την παρέα σας.

Σχετικό άρθρο: Πώς να τα καταφέρετε με το να είστε single;

5. Έχετε μεγάλες ιδέες που βασίζονται στην αγάπη και τον ρομαντισμό

Όντας ρομαντικός στην καρδιά, έχετε μεγάλες χειρονομίες και ιδανικά αγάπης σχετικά με τη σχέση σας. Σας αρέσουν όλα τα μικρά μεζεδάκια, τα ρομαντικά ραντεβού και οι βροχές αγάπης, αλλά όταν εμφανίζεται η πραγματικότητα της σχέσης (όπως και με όλα τα άλλα), το να κάνετε τη δουλειά και να αλλάξετε τον εαυτό σας και την προοπτική σας είναι μια πρόκληση για εσάς. Θα προτιμούσατε να ζείτε στον παραμυθένιο κόσμο σας όπου τα πράγματα μένουν πάντα ίδια.

6. Υπάρχουν υποκείμενα ζητήματα στο χέρι

Το να είσαι σε μια σχέση είναι πολλή δουλειά, ειδικά αν σκέφτεσαι σοβαρά το κοινό σου μέλλον. Εάν κολλάτε σε κύκλους εισόδου και εξόδου από σχέσεις, συνήθως υποδηλώνει μεγαλύτερο πρόβλημα.

Μπορεί να μπαίνετε σε σχέσεις συνεξάρτησης όπου περιμένετε από τον σύντροφό σας να ικανοποιήσει όλες τις συναισθηματικές σας ανάγκες. Μπορεί να έχετε προβλήματα εγκατάλειψης ή χαμηλή αυτοεκτίμηση και αξία. Δεν είναι περίεργο που αντλείτε όλη σας την αξία από μια σχέση. Μια σχέση συνεξάρτησης μοιάζει με εργασία πλήρους απασχόλησης.

Σειριακή Μονογαμία και Ραντεβού

Η σειριακή μονογαμία κάνει το ταξίδι ραντεβού ενός ατόμου ένα μοτίβο σύντομων, αλλά αφοσιωμένων, σχέσεων που τελικά δεν οδηγούν πουθενά. Η επίγνωση των σειριακών μονογαμικών κόκκινων σημαιών είναι ζωτικής σημασίας πριν ξεκινήσετε μια σχέση με κάποιον νέο. Μερικές φορές, επιλέγουμε τους λάθος ανθρώπους, μόνο και μόνο επειδή μας κάνουν να νιώθουμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Σχετικό άρθρο: Πώς να επιλέξετε έναν σύντροφο ζωής – 12 συμβουλές ειδικών για να βρείτε τον καλύτερο σύντροφο

Έχουμε μιλήσει εκτενώς για την έννοια της σειριακής μονογαμίας, ας μάθουμε περισσότερα για τη σειριακή μονογαμία και τα ραντεβού από τα μάτια της ειδικού μας, Nandita Rambhia :

Πώς μπορεί κανείς να καταλάβει ότι βγαίνει με έναν σειριακό μονογαμικό;

Ναντίτα: Η αρχή της σχέσης είναι πολύ ομαλή. Σε αυτό το στάδιο, ο σίριαλ μονογαμικός συνήθως λούζει τον σύντροφό του με πολλή προσοχή. Αλλά μακροπρόθεσμα, το να βγαίνεις με έναν σειριακό μονογαμικό γίνεται εξουθενωτικό επειδή είναι υπερβολικά εξαρτημένοι και απαιτούν πολύ χρόνο. Αυτό γίνεται σωματικά, συναισθηματικά και ψυχικά εξαντλητικό για τον σύντροφό τους. Η έμμονη αγάπη μπορεί να είναι ενοχλητική.

Μπορεί ακόμη και να αισθάνονται ότι δεν έχουν πλέον τον προσωπικό τους χρόνο και ότι δεν μπορούν να κάνουν πράγματα ανεξάρτητα όσο έκαναν νωρίτερα. Οι σίριαλ μονογαμικοί θέλουν πάντα να είναι γύρω από τον σύντροφό τους.

Τι μπορείτε να μας πείτε για τους σίριαλ μονογαμικούς ναρκισσιστές;

Nandita: Συνήθως, τα άτομα με δείκτες ναρκισσισμού ή BPD (Borderline Personality Disorder) μπορούν να αναπτυχθούν και να γίνουν μονογαμικοί. Θέλουν όλη την προσοχή στη σχέση και εξαρτώνται από τον σύντροφό τους για να καλύψει όλες τις ανάγκες τους.

Στην περίπτωση ενός σειριακού μονογαμιστή ναρκισσιστή, αυτός ο τύπος σειριακού μονογαμιστή μπορεί να είναι σε σχέση, αλλά δεν ενδιαφέρεται πραγματικά να κάνει οποιαδήποτε από τις εργασίες που εμπλέκονται σε μια σχέση – μαθαίνοντας για τον σύντροφό του, τις ιστορίες του και ενδιαφέρονται για τους στόχους και τις αξίες τους. Αντίθετα, η σχέση είναι να καλύψει τις δικές τους ανάγκες και απαιτήσεις.

Σχετική ανάγνωση: 9 συμβουλές ειδικών για το πώς να αντιμετωπίσετε έναν ναρκισσιστή σύζυγο

Βασικοί δείκτες

Η σειριακή μονογαμία είναι μια πρακτική που περιλαμβάνει μια σειρά από βραχυπρόθεσμες, αφοσιωμένες σχέσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα με όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο
Τα σημάδια της σειριακής μονογαμίας περιλαμβάνουν τη γρήγορη μετάβαση από τη μια σχέση στην άλλη, το να μην είσαι μόνος σου, να μην απολαμβάνεις το παιχνίδι γνωριμιών όσο απολαμβάνεις να είσαι σε μια σχέση και να μην θέλεις να ασχοληθείς με τη σχέση ή να γνωρίσεις τον σύντροφό σου
Δεν είναι πάντα εύκολο να βγεις ραντεβού με έναν σίριαλ μονογαμικό. Η σχέση μπορεί να γίνει αρκετά εξαντλητική καθώς ο σειριακός μονογαμικός δεν θέλει να κάνει την πραγματική δουλειά της καλλιέργειας ενός δεσμού, αλλά εξαρτάται από τον σύντροφό του να ανταποκριθεί σε όλες τις προσδοκίες του, κάτι που επιβαρύνει αρκετά τον τελευταίο

Είτε βγαίνετε ραντεβού με έναν σειριακό μονογαμικό είτε είστε ο ίδιος, δεν είναι κακό να ζητάτε βοήθεια. Οι κατάλληλοι πόροι μπορούν να βοηθήσουν να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη. Σπάστε τον κύκλο της αυτο-σαμποτάζ.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Το να είσαι σίριαλ μονογαμιστής είναι κακό;

Το να είσαι σίριαλ μονογαμιστής δεν είναι απαραίτητα κακό. Είναι πιστοί στους συντρόφους τους. Αλλά το μόνο που θέλουν είναι να είναι σε μια σχέση και μετά βίας να δίνουν χρόνο στο να είναι ελεύθεροι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να παλεύουν με συναισθηματικές δυσκολίες, έλλειψη αυτοεκτίμησης και έλλειψη ανάπτυξης προσωπικότητας. Μπορεί να έχουν μια ακραία συναισθηματική εξάρτηση από τον σύντροφό τους.

2. Πώς καταλαβαίνετε αν βγαίνετε με έναν σίριαλ μονογαμικό;

Αρχικά, είναι δύσκολο να το ανακαλύψετε καθώς το άτομο εστιάζει όλη του την προσοχή σε εσάς. Αυτά είναι μερικά από τα σημάδια: ο σίριαλ μονογαμικός δεν ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς ή τα ενδιαφέροντά σας, απλά θέλει να είναι σε μια σχέση.
Είναι πολύ εξαρτημένοι από εσάς, συνήθως συναισθηματικά. Μπορεί να μην κάνουν γάμο, απλά θέλουν να είναι σε μια σχέση. Αν η σχέση χαλάσει, θα πηδήξουν εύκολα στο επόμενο. Το να μάθετε το ιστορικό γνωριμιών του συντρόφου σας είναι το κλειδί για να συνειδητοποιήσετε τα χαρακτηριστικά του.

3. Ποια είναι μερικά παραδείγματα σειριακής μονογαμίας;

Καθώς η σχέση προχωρά, θα συνειδητοποιήσετε με τον καιρό ότι μπορεί να παίζει ρόλο η σειριακή μονογαμία. Για παράδειγμα, σε έναν κύκλο σύντομων, αφοσιωμένων σχέσεων στο παρελθόν, ένας σειριακός μονογαμικός είναι συναισθηματικά υπερβολικά εξαρτημένος από τον σύντροφό του και δεν είναι πρόθυμος να κάνει τη δουλειά για να αναπτύξει τη σχέση. Αναμένουν όλη την προσοχή και την εστίαση του συντρόφου τους, αλλά δεν κάνουν το ίδιο για αυτούς.

5 Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν ξεκινήσετε μια πολυμοριακή σχέση

Οφέλη από το να είσαι ελεύθερος/η: 5 λόγοι για να είσαι ελεύθερος/η και να μην είσαι έτοιμος να συναναστραφείς

6 λόγοι για τους οποίους πρέπει να αισθάνεστε με έντερα ενώ επιλέγετε τον σύντροφό σας

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.