Rilatoj ofte estas miksaĵo de prosperaj kaj malprosperaj periodoj. Se estas rozkoloraj periodoj, estas ankaŭ malfacilaj periodoj. Scii, kiaj estas la plej oftaj rilatproblemoj, povas helpi vin prepari vin por elteni la ŝtormojn, grandajn kaj malgrandajn.
Bonaj rilatoj bezonas tempon por disvolviĝi. Vi devas havi klaran ideon pri rilatproblemoj kaj solvoj por forigi ilin diskrete. Fruaj rilatproblemoj estas tute malsamaj ol la obstakloj en rilatoj, kiuj aperas pli poste en la vivo. Ĉu vi scivolas, "Kiel solvi rilatproblemojn sen disiĝi?" Ne serĉu plu. Ĉi tiu artikolo ne nur lumigos diversajn rilatproblemojn, sed ankaŭ diros al vi kiel solvi rilatproblemojn, kiuj minacas la ligon, kiun vi dividas kun via partnero.
Interese, la oftaj problemoj en rilatoj ne estas tro malfacile solvi. Legu plu, ĉar la rendevua trejnisto Geetarsh Kaur , fondinto de The Skill School, kiu specialiĝas pri konstruado de pli fortaj rilatoj, helpas nin solvi problemojn en romantikaj rilatoj kaj rakontas al ni pri pluraj manieroj superi rilatproblemojn. Ni konsentas, ke problemoj kaj iliaj solvoj eble ne ĉiam sekvas linian vojon aŭ estas similaj por ĉiuj paroj. Sed ni listigis 25 plej oftajn rilatproblemojn en ĉi tiu artikolo.
Kiuj Estas La 25 Plej Oftaj Rilataj Problemoj
Enhavtabelo
Problemojn en rilatoj povas kaŭzi pluraj faktoroj, kiel ekzemple laborpremo, malrespektaj bofamilianoj, infanoj, malsano aŭ malsamaj profesiaj vojoj. Estas vere, ke ĉiu longdaŭra rilato nepre havos tiajn problemojn, sed iuj el ĉi tiuj komplikaĵoj povas kaŭzi neripareblan damaĝon al via rilato.
Tamen, kiam la polvo falos, la partneroj rimarkos, ke la damaĝo, kiun iliaj severaj vortoj aŭ malvarmaj reagoj kaŭzis, ne estis pravigita. Geetarsh prilumas la oftajn rilatproblemojn kaj kiel vi povas trovi vian vojon el ili. "Ne gravas, kion vi spertas, ĉu temas pri fidoproblemoj, ĵaluzo aŭ financaj problemoj, vi povas trovi komunan bazon kaj solvi ilin per efika kaj bona komunikado." Se vi provas kompreni kiel prilabori viajn problemojn kaj restarigi vian ligon, lerni pri ĉi tiuj 25 ĉefaj rilatproblemoj inter paroj povas helpi:
Rilata Legado : 11 Avertaj Signoj Pri Toksa Rilato
1. Esti superfortita de la vivo
Jes, kelkfoje la vivo mem fariĝas unu el la plej superregantaj obstakloj en rilatoj. Jen kelkaj okazoj, kiuj povas igi vin senti vin superfortita de la vivo:
● Unu el vi kandidatiĝas por promocio kaj la tuta energio estas koncentrita al la sigelado de la interkonsento
● Vi havas malsanan gepatron por prizorgi kaj tio fariĝas via prioritato
● Via adoleska infano kondutas malĝuste kaj tio estas ĉio, pri kio vi kaj via partnero povas paroli.
Kiam vi ne kapablas trovi la motivon por konvene trakti viajn proprajn problemojn, kiel vi povos subteni vian partneron en ilia horo de bezono? Vi povus fine igi vian partneron senti kvazaŭ vi ne ĉeestas en la rilato.
Solvo: Konektiĝu unu kun la alia
Vi povas venki ĉi tion per konscia peno konektiĝi unu kun la alia per:
- Pasigante sufiĉe da tempo unu kun la alia
- Rezervante iom da tempo aparte por diskuti aferojn antaŭ ol enlitiĝi ĉiunokte
2. Manko de sana komunikado
Sana rilato bezonas sanan kaj malferman komunikadon . Do, tiu malseka mantuko sur la lito frenezigis vin. Baldaŭ, io tiel sensignifa fariĝas kialo por konstanta kverelado inter vi kaj via partnero. Ĉi tio estas unu el la oftaj fruaj problemoj en rilato kaj povas igi vin retiriĝema kaj distanca.
Geetarsh klarigas: “Ekzistas multaj ne-komunikaj partneroj. La kondiĉigo en ili ne paroli pri tio, kio ĝenas ilin, eble estis nutrita ekde kiam ili estis infanoj, kaj ili nur manifestas tion, kion ili scias, ke komunikado estas. Ĉi tio povas fariĝi grandega problemo, ĉar homoj neniam eltrovas kiel esprimi sian malkontenton al homoj laŭ sana maniero.”
Solvo: Efika komunikado
Do, kiel solvi rilatajn problemojn kiam vi eĉ ne komunikas kun via partnero? Laŭ studo , efika kaj bona komunikado estas nepre necesa por sana rilato. Ĝi ne nur plibonigas la kvaliton de ilia rilato, sed ankaŭ rekte rilatas al pliigita intimeco kaj la sento de esti komprenata kaj validigita de la partnero.
Por komuniki efike kaj redukti problemojn en rilatoj, vi povas:
- Estu honesta kaj senjuĝa
- Esprimu viajn zorgojn malkaŝe
- Aŭskultu kun malferma menso
- Evoluigu pozitivajn nevortajn komunikajn kapablojn, kiel ekzemple brakumado kaj tenado de manoj
- Akordigu viajn komunikajn stilojn. Ekzemple, ne forlasu la ĉambron kiam ili volas diskuti gravan aferon.
Rilata Legado: Komunikadaj Problemoj en Rilatoj - 11 Manieroj Superi ilin
3. Prenante unu la alian kiel memkompreneblaĵon
Kiam vi havas multe da aferoj farendaj, estas facile fali en la kaptilon preni unu la alian kiel memkompreneblaĵon . Antaŭ ol vi eĉ rimarkas ĝin, vi nur diskutas la ĉiutagajn esencaĵojn de la vivo aŭ manĝas viajn manĝojn rigardante viajn telefonojn. Ĉi tio estas inter la ĉefaj signoj de rilatproblemoj, kiuj povas igi partnerojn disiĝi.
Paroj povas preni unu la alian kiel memkompreneblaĵon kiam ili supozas, ke la rilato daŭros sendepende de la peno, kiun ili enmetas, kvazaŭ ĝi ne bezonus rejunigon de tempo al tempo. En tiaj situacioj, kiam paroj parolas pri rilataj problemoj, kiujn ili eble alfrontas, ili ne vidas la mankon de peno, kiun ili enmetas.
Solvo: Montru, ke vi zorgas
Vi povas kontraŭbatali ĉi tiun problemon per:
- Pasigi kvalitan tempon kune kaj igi vian partneron senti sin amata
- Planado de regulaj datoj
- Tekstado tien kaj reen dum la tuta tago
- Starigi regulon sen noviletoj antaŭ enlitiĝo
4. Monproblemo
Se vi kaj via partnero ne praktikas bonan financan planadon tuj de la komenco, mono povas fariĝi unu el la rilataj defioj por paroj. Ĉu vi luktas kontraŭ manko de mono aŭ malkonsentas pri elspezmaniero, problemoj rilataj al mono povas rapide eskaliĝi.
Geetarsh diras, “Mono ĉiam devus esti la unua afero, kiun vi devas konsideri kiam vi decidas pasigi vian vivon kun iu. En situacioj kiam unu partnero fartas pli bone finance ol la alia, ili devas kompreni, ke estos multaj kompromisoj, kiujn ili devos fari.”
"Vi nun devas pensi pri la kolektiva financado kaj financoj por ambaŭ. Ne diskuti pri tio antaŭ la geedziĝo estas krima, kaj nepre kondukos al multaj miskomprenoj."
Laŭ studo :
- Financaj problemoj estis cititaj kiel grava kontribuanto al eksgeedziĝo fare de 36.7% de la partoprenantoj.
- La partoprenantoj ankaŭ kredis, ke ekzistas rekta korelacio inter financaj malfacilaĵoj kaj pliigita streso kaj streĉiteco ene de la rilato.
Solvo: Solida financa planado
Vi povas solvi monproblemojn en rilato per:
- Fiksante mallongperspektivajn kaj longperspektivajn buĝetojn
- Diskutado pri ŝparado kaj investado kun via partnero
- Prokrasti engaĝiĝon aŭ geedziĝon ĝis ambaŭ estos finance stabilaj
Rilata Legado: Kiel Monproblemoj Povas Ruinigi Vian Rilaton
5. Milito de hejmaj taskoj
Kiu prenos la respondecon pri lavado de la teleroj? Kiu forportos la rubon? Kiom ofte la gazono estos falĉita? Kvankam tio povas ŝajni sensignifa, malkonsentoj pri hejmaj taskoj estas inter la plej oftaj problemoj en longdaŭraj rilatoj . Ĉi tio estas ankaŭ unu el la plej gravaj...
Solvo: Dividi la taskojn
Jen kiel vi povas solvi ĉi tiun militon de hejmaj taskoj:
- Havu maturan konversacion pri kiu supozeble faru kion frue
- Se unu partnero ne plenumas sian parton, ili povas entrepreni alian taskon la sekvan tagon.
6. Malfido
Kiam fido mankas en rilato, ĝi fariĝas bredejo por amaso da aliaj problemoj. La "amikoj", kun kiuj via partnero pasigas tempon, nun ŝajnas minaco al via rilato. Ĉi tio estas unu el la plej oftaj problemoj en longdaŭraj rilatoj. La radika kaŭzo de manko de fido povas esti:
- Traŭmato aŭ emocia bagaĝo pro malfideleco aŭ malrespekto de fido en antaŭa rilato
- Nesekuraj alligaĵaj stiloj, devenantaj de malalta memfido
Solvo: Krei fidon
Jen kiel vi povas restarigi fidon kaj igi vian partneron senti sin sekura en rilato:
- Havu sanan, malferman komunikadon pri la problemoj, kiuj ĝenas vin
- Certigu unu la alian per malgrandaj agoj, kiel ekzemple ne mensogi pri via restadejo aŭ aperi kiam vi promesis.
- Establu sanajn limojn kaj certigu unu la alian, ke vi sekvos ilin
Rilata Legado: 15 Manieroj Solvi Rilatajn Problemojn Sen Disiĝo
7. Malegaleco en vivceloj
Ni supozu, ke vi ambaŭ estis ambiciaj kaj motivitaj kiel juna paro. Poste, malfacila gravedeco igis unu el la partneroj prioritatigi patrinecon super kariero. Aŭ preskaŭ-morta sperto transformis la alian partneron en pli "vivantan en la nuna momento" personon.
Kiam paro ne konsentas pri siaj vivceloj, ili povas rapide disiĝi. Krome, solvi problemojn en rilato fariĝas malfacila. La malegaleco en viaj pensmanieroj, viaj aspiroj, viaj celoj, kaj via akompananta vivmaniero povas kaŭzi nekongruan rilaton , kaj ĉi tiu situacio donas al vi la plej malfacilajn monatojn en rilato.
Solvo: Igu ilin vidi aferojn el via perspektivo
Por trakti malegalecon en vivceloj, vi povas:
- Certigu, ke via partnero konscias pri viaj ŝanĝiĝantaj prioritatoj
- Sidu kaj diskutu kiel la prioritatoj de via rilato povus ŝanĝiĝi se unu el vi ŝanĝus siajn celojn. Ekzemple, kiel unu partnero, kiu forlasas laboron de la 9a ĝis la 5a horo, influos vian financan planadon kiel paro?
- Igu ilin kompreni kial la ŝanĝo gravas por vi
8. Manko de aprezo
Se vi ankoraŭ scivolas kiel solvi rilatajn problemojn, demandu al vi mem kiam estis la lasta fojo, kiam vi komplimentis vian partneron ? Aŭ ĉu ili dankis vin pro io? Ĉu vi ŝajne ne memoras? Vi ne estas sola. Manko de aprezo estas konsiderata unu el la plej grandaj difektoj en rilato. "Kiam homoj sentas sin neglektitaj, tio fine igas ilin ĉesi peni en la rilaton," klarigas Geetarsh.
“Vorta aprezo estas unu el la plej dezirataj formoj de aprezo, kiun, sincere, ĉiu homo bezonas kaj devus povi ricevi. Fakte, studo asertis , ke la hormona ekscito, kiun persono ricevas ricevante komplimentojn, similas al la ekscito, kiun ili ricevas, kiam ili ricevas kontantan monon,” ŝi aldonas.
Solvo: Ofte aprezu
Vi povas montri vian dankemon al via partnero per:
- Ŝprucigi vian bongsonon per simplaj gestoj, kiel ekzemple meti "Danknoton" sur la fridujon
- Vorte certigante ilin, ke vi aprezas ilin
- Agnoskante iliajn klopodojn eĉ kiam ili ne estas perfektaj. Ekzemple, dirante, "Mi amas kiom da peno vi investis en la bakadon de tiu kuko," eĉ kiam la kuko ne gustas tro bongusta.
Rilata Legado: 12 Malutilaj Aĵoj, Kiujn Vi Aŭ Via Partnero Neniam Devus Diri Unu Al La Alia
9. Miskongruaj seksaj impulsoj
Seksaj problemoj en rilato povas konduki al grava malkontento en la rilato. Dum niaj korpoj travivas multajn ŝanĝojn pro streso, hormonoj kaj aĝo, niaj libidoj fariĝas neantaŭvideblaj. Tiukaze, seksa kongrueco povus fariĝi problemo. Problemoj pri intimeco povas igi parojn malproksimaj kaj malkontentaj. Ĉi tio ankaŭ estas unu el la oftaj problemoj en la rilato post bebo.
La problemo de diferenco en seksa deziro (MSD) ekestas kiam ekzistas diferenco inter la dezirata ofteco de seksa intimeco de la partneroj kaj la efektiva okazo de seksumado. Studo farita pri 1054 geedzaj paroj deklaris, ke la diferenco en seksa deziro de individuo havas rektan rilaton al "rilata kontenteco, stabileco, komunikado kaj konflikto dum la geedzeco". Tiel, ju pli alta estas la MSD de individuo, des pli la rilato estas subfosita.
Solvo: Revenu tiun sparkon
Por solvi problemojn pri intimeco, vi povas:
- Trovu tempon por intimeco kun via partnero
- Esploru aliajn formojn de intimeco se via seksa deziro suferis baton
- Serĉu medicinan helpon por seksaj problemoj
- Parolu unu al la alia pri viaj deziroj kaj kie vi opinias mankojn en via seksa vivo.
- Estu empatia kaj nejuĝema pri la seksaj problemoj aŭ preferoj de via partnero
- Pasigu tempon unu kun la alia, krom sekso
10. Aliro al gepatrado
Kreskigi infanojn kune povas esti unu el la plej grandaj benoj kaj ankaŭ lakmusa testo por rilato. Ĉi tiuj etaj homoj povas okupi tiom da spaco en via vivo kaj menso, ke via ligo kun via koramikino prenas malpli gravan rolon. Krome, se vi malkonsentas pri gepatraj stiloj kaj kiajn valorojn enstampi en viajn infanojn, tio povas esti recepto por katastrofo. Vi finas fari gepatrajn erarojn kaj kulpigi unu la alian.
Solvo: Decidu pri la gepatra aliro anticipe
Por trakti diferencojn en gepatra edukado, vi povas:
- Diskutu vian preferatan gepatran stilon kun via partnero antaŭ ol vi plonĝas en gepatrecon. Kiel vi volas kreskigi viajn infanojn? Ĉu vi estas severa aŭ malsevera?
- Diskutu viajn familianojn kaj la gepatradon, kiun vi observis dum via kreskado
Rilata Legado: 9 Manieroj Solvi Konfliktojn En Miksitaj Familioj
11. Ĵaluzo estas unu el la oftaj problemoj en rilatoj
Pasema piko de ĵaluzo, se via partnero donas aŭ ricevas tro multe da atento de alia persono, estas akceptebla. Same estas senti nodon en via stomako, se ili sukcesas pri io, kion vi ne kapablis fari. Ĉi tio estas unu el la oftaj fruaj problemoj en rilato. Sed se ĵaluzo en rilato fariĝas toksa, ĝi povas detrui vian ligon kun via partnero. Jen kelkaj avertaj signoj, ke via ĵaluzo fariĝas troa:
- Vi konstante kontrolas la restadejon de via partnero
- Vi persekutas iliajn sociajn retojn
- Vi spionas ĉirkaŭ ilia telefono
- Vi kverelas pri ĉiu malgranda problemo
Solvo: Traktu ĵaluzon kiel plenkreskulo
Jen kelkaj manieroj, kiel vi povas trakti ĵaluzon elegante:
- Komprenu la ŝablonon de via ĵaluzo kaj eksciu ĉu vi estas nesekura aŭ malkontenta pri io en via propra vivo.
- Laboru pri viaj mankoj
- Ĉesu kompari vin kun via partnero
- Havu produktivan konversacion pri viaj sentoj kun via partnero
12. Esti helikoptera partnero
Vi certe aŭdis pri helikopteraj gepatroj. Sed ĉu vi sciis, ke eblas ankaŭ esti helikoptera partnero? La du ne estas tre malsamaj unu de la alia, escepte ke ĉi tie vi estas tro ligita kaj implikita en la vivo de romantika partnero.
Solvo: Ĉesu esti alkroĉiĝema
Jen kiel vi povas ĉesi sufoki vian partneron per via atento:
- Ĉesu ŝvebi super via partnero kaj malinstigi ilin fari la samon
- Praktiku valori personan spacon, por ke neniu partnero sentu sin sufokita aŭ fariĝu kontrolo-maniulo
- Praktiku memzorgadon kaj indulgu vin per aferoj, kiujn vi amas, kiel ekzemple solaj ekskursoj, ŝatokupaj klasoj, aŭ simple legado de libro aŭ regalado per spa-tago.
Rilata Legado: 13 Aferoj Farendaj Kiam Via Edzo Ignoras Vin
13. Diferencoj en kernaj valoroj
Kvankam neniuj du homoj povas esti absolute samaj, komunaj kernaj familiaj valoroj kaj kredoj estas esencaj por la sukceso de rilato. Se viaj vidpunktoj pri iuj el la plej fundamentaj aferoj kiel religio, politiko kaj vivceloj estas tute malsamaj, tio povas konduki al rilatproblemoj. Komunaj kernaj valoroj inter paroj povas superpezi diferencojn en la valoroj de iliaj respektivaj familianoj.
Solvo: Estu honesta pri viaj kernaj kredoj
Vi povas solvi ĉi tiun problemon per:
● Diskutante vian kernaj valoroj antaŭ ol tro emocie investiĝi en iun
● Konsentu malkonsenti se vi ne konsentas pri plej multaj kernaj valoroj sed tamen volas daŭrigi la rilaton.
14. Nerealismaj atendoj
Se vi estas en rilato, estas tute nature atendi certajn aferojn de via partnero. Kaj inverse. Tamen, en la momento kiam vi metas la limon de viaj atendoj nerealisme alte, vi transformas normalan homan tendencon en unu el la defioj de rilato.
Solvo: Fiksu atingeblajn celojn kaj realismajn atendojn
“Ĝi estas ofta problemo en fruaj rilatoj, do ĉiam certigu, ke viaj atendoj estas realismaj,” klarigas Geetarsh. Do, jen kiel vi povas administri atendojn en rilato:
● Esprimu viajn atendojn eksplicite
● Ne atendu, ke via partnero divenu kaj plenumu viajn dezirojn
● Se ili foje ne plenumas viajn atendojn, ne faru ĝin pli grava ol ĝi devus esti.
● Akceptu la fakton, ke via partnero havas limojn, same kiel vi.
Rilata Legado: Atendoj en Rilatoj: La Ĝusta Maniero Administri Ilin
15. Dependeco povas esti inter la defioj de rilato
Dependeco de alkoholo, drogoj aŭ aliaj kontrolitaj substancoj estas pli disvastiĝinta ol plej multaj homoj pensas. Geamikiĝi kun drogulo ne estas facila afero. Kiam la tuta vivo de via partnero rondiras ĉirkaŭ la serĉado de ilia sekva dozo kaj ebriiĝo, ĝi povas esti unu el la plej paralizigaj defioj de rilato.
Drogmanio povas konduki vin al la plej malfacilaj monatoj en rilato. La konflikto inter la paroj eĉ povas eskaladi ĝis disiĝo pro dependeco kaj drogmanio. Surbaze de la rezultoj de esplorado farita de la Nacia Biblioteko de Medicino:
- Drogmanio estas unu el la kontribuantaj faktoroj al eksgeedziĝo, respondecante pri 34.6% de la tuta proporcio.
- En plej multaj kazoj, dependeco (al alkoholo aŭ drogoj) ofte estas vidata kiel la unua paŝo al malfideleco kaj komunikadaj problemoj en rilato.
- Negativa konduto kiel recurrir al hejma perforto estas alia grava zorgo kaŭzita de dependeco.
Solvo: Akiri helpon
Por trakti dependecon, vi povas:
● Lernu pri tio, kion vi povas fari en tia situacio, kaj serĉu helpon de la ĝustaj rimedoj, kiel ekzemple sendependecaj aŭ rehabilitadaj instalaĵoj, konsilado aŭ subtengrupoj.
● Ne juĝu aŭ kulpigu vian partneron
● Komuniku por kompreni la subestajn kialojn de ilia dependeco. Ĉu temas pri iliaj pasintaj spertoj aŭ ĉu ili perdis sian laboron?
16. Ne subteni unu la alian
Jen unu el la pli normalaj problemoj en rilato, sed unu kiu povas havi malfortigan efikon sur vian rilaton. Kiam la vivo ĵetas al vi malfacilaĵojn, vi volas kaj bezonas vian partneron apud vi. Vi atendas, ke ili estu via plej granda fonto de subteno tra ĉiuj altoj kaj malaltiĝoj. Se tio mankas, ĝi povas influi la tutan fundamenton de via rilato.
Sentoj de angoro, soleco, indigno povas ekburĝoni sen reciproka subteno. En iuj kazoj, ĝi eĉ povas ŝajni kiel ofta rilatproblemo post bebo, kiam unu partnero ne faras sian propran laboron kaj ne prenas respondecon pri la aldonaj taskoj. La sola maniero trakti ĉi tiun obstaklon estas havi produktivan konversacion pri ĝi.
Solvo: Komuniki
Komunikado estas ŝlosila por solvi tiajn konfliktojn. Do, en tiaj kazoj, vi povas:
● Havu produktivan konversacion pri ĝi
● Kontrolu vian partneron de tempo al tempo por kompreni ĉu ili bezonas pli da subteno.
Rilata Legado: 10 Signoj, ke Vi Estas en Senama Geedzeco
17. Disiĝi sen identigebla kialo
Iun tagon, vi estas feliĉa paro enamiĝinta unu al la alia. Tiam, la vivo okazas kaj dek jaroj pasas en palpebrumo de okulo. Vi rigardas unu la alian kaj eĉ ne povas rekoni la alian personon. Tiuj tagoj de multe da amo ŝajnas kvazaŭ ili estis dividitaj de malsamaj homoj en malsama vivo.
Kaj vi demandas vin, "Kiel ni alvenis ĉi tien?" Vi ne povas precize difini la kialon, sed vi scias, ke vi drivis dise. Ĉi tio estas unu el la oftaj problemoj en rilato aŭ geedzeco, kaŭzita de ĉiuj aliaj senbridaj problemoj kiel manko de komunikado, prenado unu la alian kiel memkompreneblaĵon, manko de subteno kaj tiel plu.
Geetarsh klarigas kiel homoj povas disiĝi sen eĉ rimarki tion. “Post iu tempo, homoj tiel komfortiĝas unu kun la alia kaj kun sia rutino de kunvivado, ke ili forgesas pri malkovri unu la alian aŭ aldoni eksciton al la miksaĵo. Eble pro infanoj, laboro, multaj vojaĝadoj aŭ aliaj vivstresoj.
Solvo: Reakiru la eksciton
Vi povas trakti ĉi tiun problemon per reakiro de iom da fajrero en la rilaton. Jen kelkaj manieroj:
● Pasigu kvalitan tempon unu kune
● Daŭre malkovru novajn aspektojn de la personeco de unu la alian vojaĝante al novaj cellokoj aŭ komencante novajn ŝatokupojn kune
● Provu diversecon inter la litotukoj
18. Rigardi la rilaton alimaniere
Fine, ni estas malsamaj homoj kun malsamaj vidpunktoj. Malkongrua vidpunkto pri la estonteco de rilato aŭ antaŭeniro je malsamaj rapidoj povas esti unu el la fruaj problemoj en rilato. Ni supozu, ke vi jam de ses monatoj datas. Kaj dum unu partnero jam pensas pri transloĝiĝo, la alia ankoraŭ demandas sin, ĉu estas tro frue por diri "Mi amas vin".
Ne esti sinkronigita pri kie vi estas en via rilato povas konduki al sensekureco, problemoj pri engaĝiĝo, kaj kompreneble, kvereloj.
Solvo: Diskutu ofte
Por trakti ĉi tiun problemon, ĉiu partnero povas:
● Pacience klarigu unu al la alia sian respektivan vidpunkton pri la ritmo de la rilato
● Provu atingi mezan vojon
● Faru paŝon malantaŭen kaj pripensu ĉu forlasi la rilaton estas pli bone, se la diferencoj ne estas regeblaj.
19. Esti troe kontrolanta
Kiam unu partnero mem decidas kiel la alia kondutu en la rilato, tio estas signo de stiranta rilato . Ĉi tio estas ankaŭ unu el la ĉefaj problemoj en rilato kaj signo de grave turmentata rilato.
Geetarsh klarigas, “Ĝi estas kondiĉita problemo. Ĝi devenas de kiel persono vidis ekzemplojn de amo ĉirkaŭ si, kaj tial ili praktikas ĝin simile.”
Solvo: Fiksu limojn
Por trakti ĉi tiun problemon, limoj devas esti difinitaj ekde la unua tago en la rilato. Do, vi devus:
● Praktiku efikan komunikadon
● Informu vian partneron pri tio, kio estas bone kaj kio ne.
● Paŝu malantaŭen se la stiranta konduto de via partnero kondukas al vorta misuzo aŭ hejma perforto. Ĉiam estas pli bone eliri el misuza rilato.
Rilata Legado: 6 Sendanĝeraj Eraroj en Rilato, Kiuj Estas Efektive Malutilaj
20. Manko de respondeco
Manko de respondeco ofte povas konduki al tio, ke la rilato ŝajnas malsimetria. De hejmaj taskoj ĝis financoj ĝis penado en la rilato, se la tuta respondeco falas sur unu partneron, ili laciĝos porti la tutan pezon de la rilato.
Solvo: Konservi ekvilibron
La plej bona maniero solvi mankon de respondeco estas konservi ekvilibran rilaton . Jen kiel vi povas fari tion:
● Ne faru pli ol vian parton pro amo
● Se vi sentas, ke via partnero ne igas la rilaton funkcia kaj sana, esprimu viajn zorgojn.
● Havu klaran diskuton pri la rolo de ĉiu partnero en la rilato
21. Altiro ekster la rilato
Unu el la ĉefaj problemoj en rilatoj estas altiro ekster la rilato. Dediĉitaj monogamaj rilatoj estas pli malfacile subteneblaj ol oni prezentas ilin. Renkonti "la ĝustan personon" kaj vivi feliĉe por ĉiam estas la ideala interpreto de romantismo, kiu apartenas al romantikaj komedioj kaj romanoj. En la reala vivo, partneroj en romantikaj rilatoj ofte estas emaj al altiriĝo al aliaj homoj. La risko estas granda, precipe kiam via rilato ekloĝas en monotonan ritmon.
Altiro ekster la rilato povas pliigi la riskon de malfideleco, kiu povas preni plurajn formojn, kiel ekzemple emociaj amaferoj, seksaj amaferoj kaj longdaŭraj ekstergeedzaj amaferoj.
● A studo en kiu 208 divorcitaj homoj estis pridemanditaj pri la kialo de sia eksgeedziĝo, montris ke la plej citita kialo estis malfideleco, kun procento de 21.6%
● Alia studo elstarigis la rezultojn de altiro ekster la rilato kiel "koleron, perdon de fido, malpliiĝintan personan kaj seksan memfidon, difektitan memfidon, timon pri forlaso kaj ondon da pravigo por forlasi la edzinon/edzon."
Rilata Legado: Kiel Mi Devus Trakti Ekstergeedzan Altiro?
Solvo: Diskutu viajn allogojn kun via partnero
Oni kredas, ke malkaŝe pri viaj koramikoj kaj altiroj ekster la rilato povas malpliigi la aferon. Do, vi povas:
● Parolu pri ĉi tiuj pasemaj enamiĝoj aŭ momentoj de seksa altiro kaj ne tenu ĝin sekreto
● Invitu la koncernan personon al eventoj aŭ festoj, kiujn vi ĉeestas kun via partnero, kaj prezentu ilin unu al la alia por mildigi la situacion.
22. Havi la samajn kverelojn denove kaj denove
En longdaŭraj rilatoj, plej multaj paroj daŭre kverelas la samajn denove kaj denove. Post iom da tempo, povas komenci ŝajni kvazaŭ ili moviĝas en cirkloj, kaj ilia rilato stagnis. Tio povas konduki al iritiĝemo kaj malkontenteco. Argumentoj en rilatoj fariĝas iom pli volatilaj ĉiufoje kiam oni kverelas pri ili. Tio povas konduki al gravaj rilatproblemoj. Fakte, tio povas facile esti listigita kiel unu el la 25 plej oftaj rilatproblemoj.
Solvo: Provu trovi solvon rapide
Por liberiĝi de la ŝablono de ripetaj kvereloj, gravas rapide trovi solvon, kaj vi povas fari tion per:
● Provante direkti argumentojn al logika fino
● Atingi mezan vojon, kiu ne vundas vian partneron
● Vivi laŭ la solvo por eviti estontajn kverelojn
● Ne kvereli por venki, kvereli por solvi problemojn
23. Enuo estas ankaŭ unu el la ĉefaj problemoj en rilatoj
Iafoje, via rilato povas ŝajni kiel kaĝo, kvankam ĉio ŝajnas perfekta sur listo de kiel la vivo devus esti. En tiaj kazoj, enuo ofte kulpas. Vi sekvas la saman rutinon, tagon post tago, semajnon post semajno. Ĉi tio estas unu el la plej oftaj rilatproblemoj.
Solvo: Forlasu la rutinon
Jen kiel vi povas eviti enuon en rilato:
● Prenu tempon for de via rutino kaj pasigu kvalitan tempon kune
● Partoprenu en novaj agadoj, kiel ekzemple festado de specialaj okazoj aŭ revizitado de viaj plej ŝatataj aferoj farendaj kune el la mielmonata fazo
● Surprizu vian edzinon/edzon per subita rendevuo aŭ semajnfina ekskurso
Rilata Legado: 7 Signoj Ke Noviletoj Ruinigas Rilatojn Kun Sia "Teknokonferenco"
24. Konservi la poentaron estas malbone por rilato
Poenttabuloj povas kaŭzi gravajn problemojn en rilatoj. Se vi spuras ĉiun eraron, eraron aŭ difekton de via partnero kaj mencias ĝin en kvereloj por superi unu la alian, via rilato povas esti plena de gravaj problemoj kaj via rilata bonfarto povas esti en danĝero.
Tiu ĉi tendenco sugestas du eblecojn:
● Vi indignas pri via partnero pro tio, kia ili estas
● Vi volas establi dominecon per kavetado kaj malaltigante ilian memfidon
Nek unu nek la alia estas sana. “Kiam vi tenas poentotabelon, ĝi signifas, ke vi ne estas en rilato, vi supozis, ke vi estas en vetkuro, kiun vi devas venki,” diras Geetarsh, “Farante tion, vi provas pruvi al via partnero, ke vi havas la superecon, ke vi ĉiam pravas kaj ke vi devas esti respektata pli ol ili. Ĉi tiu ofta rilata problemo nur kondukas al tokseco kaj devas esti evitata.”
Solvo: Ne faru rilaton konkurso
Jen kiel vi povas ĉesi konservi poentojn en via rilato:
● Traktu ĉiun problemon, ĉiun eraron, ĉiun batalon kiel memstaran eventon
● Post kiam vi solvis la problemojn, forlasu la pasintajn spertojn kaj daŭrigu
● Traktu vian edzinon/edzon kiel vian krimpartneron kaj ne kiel konkuranton
25. Malfideleco ankaŭ estas ofta problemo en rilatoj
Malfideleco, aŭ trompado , estas unu el la plej grandaj problemoj en rilatoj. Statistikoj sugestas, ke almenaŭ unu okazaĵo de malfideleco en rilatoj estas registrita ĉe 40% de negeedziĝintaj kaj 25% de geedzaj paroj en Usono. Ĝi ankaŭ estas la kaŭzo de ĝis 40% de ĉiuj eksgeedziĝoj.
Solvo: Laboru pri la rilato konstante
Vi povas trakti malfidelecon kaj malhelpi ĝin ruinigi vian rilaton per:
● Laborante pri via rilato ĉiutage, ĉu estante respondeca partnero aŭ estante tie por ili en iliaj plej vundeblaj momentoj
● Provi konservi tiun konekton viva per vigligado. Pasigu kvalitan tempon, iru al rendevuo, vestu vin elegante por via partnero, faru kion necesas!
● Diskutado pri tio, kio kaŭzis la malfidelecon kaj pritraktado de la manko en la rilato
● Elektado inter foriro aŭ pardono se ĝi atingis stadion de senreveno
● Serĉi profesian helpon por rilataj problemoj kaj elekti parterapion aŭ konsiladon
Ŝlosilaj Montriloj
- Problemoj en rilatoj povas deveni de financaj problemoj, manko de komunikado, malfideleco, manko de respondeco, troa kontrolo, kaj amaso da aliaj kialoj
- Pasigi kvalitan tempon aŭ fari viajn plej ŝatatajn aferojn kune estas bonega maniero krei ligon kun via partnero.
- Ĉiu paro alfrontas rilatajn malfacilaĵojn. La ŝlosilo estas kompreni la rilatajn difektojn kaj elpensi solvojn.
Nun kiam vi havas klaran ideon pri la oftaj problemoj en rilatoj, espereble vi povas provi navigi tra kelkaj el ili kun lerteco. Mi esperas, ke vi ankoraŭ ne demandas vin, "Kiel solvi rilatproblemojn sen disiĝi?" Kelkaj el ĉi tiuj 25 plej oftaj rilatproblemoj estas sendanĝeraj, dum aliaj estas multe pli danĝeraj. Faru malgrandajn paŝojn ĉiutage por trakti la defiojn en rilato. Se vi kaj via partnero traktas iujn el ĉi tiuj problemoj kaj ne povas trakti ilin memstare, sciu, ke para terapio povas esti efika solvo. Prioritatigu rilatan bonfarton. Memoru, superi rilatproblemojn tute valoras la penon. Do, uzu vian scion pri rilatproblemoj kaj solvoj kaj komencu!
FAQs
Ne ekzistas preciza tempokadro kiam ni povas diri, ke rilato komencas havi problemojn. Sed fruaj problemoj en rilatoj ekestas kiam la mielmonata periodo finiĝas. Kiam komunikadaj problemoj en rilato komencas aperi, vi scias, ke vi spertos renverson.
Estas plej normale havi problemojn en ĉiuj fazoj de rilato - ĉu en la frua fazo aŭ pli poste. En la frua fazo, vi eble traktas financojn aŭ mastrumajn taskojn kiel ĉefajn problemojn, kaj poste ĝi povus fariĝi infanoj aŭ manko de intimeco. Ĝenaj signoj de rilataj problemoj turmentas ĉiun paron. Gravas la individua aliro al la situacio.
Ne estas tiel malfacile solvi rilatajn problemojn. Oni bezonas solidan komunikadon, la kapablon solvi konfliktojn, kaj komunajn paro-celojn por faciligi la aferojn. Iafoje homoj elektas rilatan konsiladon por solvi la problemojn.
Via rilato valoras saviĝi kiam vi ne povas vivi unu sen la alia, ne povas imagi vian partneron kun iu alia, viaj kvereloj estas stultaj kaj vi havas ŝokan sekson.
11 Ekzemploj de Mem-Sabotaj Kondutoj, Kiuj Ruinigas Rilatojn
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
