Argumentoj en Rilato — Tipoj, Ofteco, Kaj Kiel Trakti Ilin

Oni diras, ke neniam oni enlitiĝas kolere. Do, mia partnero kaj mi restas en la lito kaj kverelas. Foje laŭte. Foje trankvile. Ĝi dependas de kiom malfrue en la nokto estas kaj kiom malsataj ni estas. Kvereloj en rilatoj ne nepre indikas, ke vi estas en malfacilaj akvoj. Ĝi simple signifas, ke du homoj malhelpas pli grandan kverelon solvante la pli malgrandajn. Ni havas ĉiuspecajn kverelojn, de kvereloj pri "kio estas por vespermanĝo" ĝis kvereloj pri "kiu lavos la telerojn" ĝis kvereloj pri "tro multe da teknologio malhelpas nian kvalitan tempon".

Mia partnero iam mokis min post kverelo kaj diris, ke mi preferus perdi mian dormon ol perdi batalon. Mi konfesas, mi kelkfoje bezonas lasi konflikton spiri ĝis la sekva tago antaŭ ol salti por solvi ĝin. Sed estas bone kvereli kaj ellasi ĉion (kiam ajn vi ambaŭ pretas) ĉar kiam vi ĉesas kvereli en rilato, tio signifas, ke vi ĉesis zorgi. Joseph Grenny, la kunaŭtoro de la furorlibro de la New York Times " Crucial Conversations" , skribas, ke paroj, kiuj kverelas kune, restas kune. La problemo komenciĝas kiam vi komencas eviti tiujn kverelojn.

Ni estas ĉi tie por helpi vin kompreni kial argumentoj gravas en rilato, konsultiĝante kun konsilistino Nishmin Marshall , kiu specialiĝas pri ofertado de konsilado por senamaj geedzecoj, misuzaj geedzecoj, enuo, kvereloj kaj seksaj problemoj. Ŝi diras: "Argumentado estas nur alia teda versio de esprimi vian vidpunkton. Kiam paroj kverelas, ĝi alportas klarecon. Ĝi helpas ilin kompreni la perspektivon de unu la alian."

Tipoj de Argumentaj Stiloj

Ĉu paroj kverelas? Jes. Pli ofte ol vi eble pensas. Malgrandaj kvereloj en rilatoj estas tute normalaj. Tamen, ekzistas malsamaj manieroj kiel homoj kverelas kaj neniuj du homoj kverelas sammaniere. Ĉi tio baziĝas sur ilia alligiĝstilo, emocia inteligenteco kaj ilia respondo de batali-fuĝi-aŭ-frostiĝi. Ekzistas 4 malsamaj specoj de argumentaj stiloj en rilatoj:

1. Atakstilo

Motivata de frustriĝo, ĉagreno kaj kolero, ĉi tiu argumenta stilo temas pri montri ĉiujn malĝustaĵojn, kiujn la alia partnero faris. Ĉi tiu argumento okazas kiam unu partnero ne scias kiel regi koleron en rilato. La argumento povas fariĝi agresema kaj temas pri kulpigi unu personon. Jen kelkaj ekzemploj:

• "Vi ĉiam lasas la malsekan mantukon sur la lito"
• "Vi ne faras vian parton de la kuireja laboro"
• "Vi neniam forportas la rubon"

2. Defenda stilo

Ĉi tiu speco de argumento en rilato okazas kiam la persono kulpigata pri io agas kiel viktimo. Aŭ ili povas komenci defendi sin montrante la mankojn kaj difektojn en la alia persono. Ekzemple: 

• "Mi estus elpreninta la rubon se vi lavus la telerojn ĉi-vespere."
• “Vi sciis, ke mi estas okupata, do kial vi ne povis simple memorigi min fari ĝin? Mi ja farus ĝin. Kial estas tiel malfacile por vi memorigi min ĉiutage?”
• “Ĉu vi ne povas kulpigi min por unufoje?”

3. Retiriĝa stilo 

Aŭ vi estas tiu, kiu retiriĝas, aŭ tiu, kiu provas trudi la argumenton por prezenti vian opinion. Se vi estas la unua, tiam vi probable serĉos manierojn eviti disputojn. Tio montras, ke vi havas konfliktevitan personecon kaj ke vi provos konservi pacon. Se vi estas la dua, tiam vi obstine volas esprimi vian opinion. 

Rilata Legado: 11 Signoj de Malalta Memfido en Rilato

4. Malferma stilo

Kiel havi sanajn argumentojn en rilato? Provu havi malferman argumenton. Ĉi tiu estas unu el la plej sanaj manieroj argumenti kun partnero. Vi estu malferma kaj konsiderema pri la tuta situacio. Vi ne fiksiĝas al via perspektivo aŭ provas pruvi, ke la alia persono malpravas. 

7 Ĉefaj Kialoj Kial Paroj Kverelas 

Nishmin diras, "Paraj kvereloj ne estas nesanaj. Kiam vi parolas pri tio, kio estas malĝusta, via partnero povas komenci respekti vin eĉ pli pro esprimado de viaj zorgoj. Kiam vi tenas rankoron en vi kaj igas la alian partneron pensi, ke kion ajn ili faras ne tuŝas vin, ili komencos preni vin kiel memkompreneblaĵon." Tamen, ne ĉiuj kvereloj kaj argumentoj en rilato estas kreitaj egalaj. Kelkaj estas pli toksaj ol aliaj. Por helpi vin distingi inter sanaj de nesanaj, ni rigardu la tipojn, kialojn kaj kaŭzojn de rilataj argumentoj:

1. Batalado pri financoj

Kvereloj inter paroj pri mono ne estas novaĵo. Ĉi tio estas unu el la specoj de kvereloj en rilatoj, kiuj estas sentempa. Se vi du vivas kune kaj decidis administri viajn financojn kune, tiam tiaj kvereloj estas neeviteblaj. Se ambaŭ partneroj pretas solvi ĉi tiun problemon kaj plani buĝetliston sen igi unu la alian senti sin malbone pro esti malzorgemaj elspezantoj, tiam vi estas sur la ĝusta vojo. 

2. Plurfoje kvereli pri la sama afero

Se vi daŭre kverelas pri la sama afero denove kaj denove, estas probable, ke vi eĉ ne provas kompreni la perspektivon de la alia persono. Vi ambaŭ estas neflekseblaj, ke unu el vi pravas kaj la alia malpravas. Tiaj ripetaj kvereloj en rilato povas fariĝi kronikaj se ili ne estas traktataj konvene. Se vi trovis vin demandanta, kiom da kverelado estas normala en rilato, estas probable, ke vi kolizias iom tro ofte, eble ĉar viaj problemoj jam fariĝis kronikaj.

3. Kverelado pri hejmaj taskoj

Kial geedzaj paroj kverelas? Hejmaj taskoj estas tio, kio plej ofte kaŭzas kverelojn en rilato. Ĉi tio estas sendube brulanta temo inter paroj. Ĉar kiam ekzistas malekvilibro en la divido de laboro hejme, ĝi povas konduki al multaj kvereloj kaj malagrablaj konfliktoj. Tio estas ĉar unu partnero estas tro mem-entuziasma, indiferenta aŭ mallaborema por fari sian parton de laboro. 

Laŭ esploro farita pri la ligo inter hejmaj laboroj kaj seksa kontenteco, oni trovis, ke kiam viraj partneroj raportis justan kontribuon al hejmaj laboroj, la paro spertis pli oftajn seksajn renkontojn. Klare, esti geedzita ne garantias amon kaj deziron.

4. Argumentoj rilataj al familio

Jen unu el la plej oftaj kvereloj en paro. La argumentoj povus esti pri io ajn - via partnero malŝatas vian familion aŭ vi sentas, ke via partnero ne prioritatigas vin tiom, kiom ili prioritatigas sian familion. Familiaj ligoj estas profundaj. Tial ĉi tiuj argumentoj ne povas esti evitataj. Jen unu el la eblaj problemoj en rilato kaj vi devos paroli unu kun la alia kaj trovi manieron solvi ĝin.

5. Argumentoj ekigitaj de fidoproblemoj

Konstanta kverelado en rilato pro suspekto povas vere damaĝi la fundamenton de via amo. Se suspekto, manko de fido aŭ perfido trapenetris la rilaton, vi povas fini kverelante ĉiam. Povas fariĝi malfacile reveni al la antaŭa stato de la aferoj en via rilato. Fido, post kiam rompita, estas tre malfacile rekonstruebla. Sed sciu, ke kun dediĉo, honesteco kaj amo, nenio estas neebla. Kiam vi ne scias kiel trakti malfidon, ĝi povas igi vian partneron regule retiriĝi emocie.

Rilata Legado: Supraj 9 Konsiloj por Konstrui Fidon en Rilatoj

6. Paroj kverelas pri vivstilaj elektoj 

Kio kaŭzas kverelojn en rilato? Vivstilaj elektoj. Se unu amas festi kaj la alia estas hejmulo, tiam tiaj kvereloj nepre okazos. La introverta partnero, kiu ne ŝatas multe eliri, eble sentos sin premata fari aferojn kontraŭajn al sia naturo kaj bezonoj. Tio igos ilin senti sin malbone pri si mem. La ekstroverta partnero, aliflanke, eble sentos, ke ili ne povas eliri kun sia partnero tiom, kiom ili ŝatus, kaj tio ankaŭ povus esti malfacile traktebla por ili. Vi ambaŭ devas kompromisi kaj trovi mezan vojon. 

7. Gepatraj diferencoj

Ĉi tio estas ankaŭ unu el la oftaj geedzecaj problemoj, kiujn alfrontas paroj, kiuj ne scias kiel dividi la gepatrajn taskojn. Ili ankaŭ estas dividitaj pri kiel kreskigi siajn infanojn kaj kiel prizorgi ilin. Se vi ne baldaŭ solvos ĉi tiun problemon, viaj konstantaj argumentoj kaj gepatraj malkonsentoj povus influi la infanon. Ĝi povus krei nesentemajn situaciojn, kie ni petas niajn infanojn elekti flankon.

Kiom da kverelado estas normala en rilato?

Por scii kiom multe estas tro da kverelado en rilato, ni kontaktis Ridhi Golechha , (MA Psikologio), kiu specialiĝas pri konsilado por senamaj geedzecoj, disiĝoj kaj aliaj rilatproblemoj. Ŝi diras: "Se kriado okazas foje, tiam ne estas kialo por zorgi. Ĉiu perdas sian trankvilon de tempo al tempo. Tamen, se vi kverelas plurfoje, vi devas sciigi vian partneron, ke ĉi tiuj kvereloj ne utilas al la rilato."

“Se vi ne diras al via partnero, ke unu el iliaj agoj ĝenas vin, ili neniam scios. Via partnero ne estas mensleganto por scii, kio okazas en via kapo. Manko de komunikado nur kaŭzas koleron amasiĝi ambaŭflanke. Tio povas rezultigi konstantan kverelon en rilato, kio povas esti laciga. Vi eĉ eble demandos vin, ĉu valoras elspezi vian energion por tio. Sed ĉu ne pri tio temas rilatoj? Vi kverelas, pardonpetas, pardonas kaj kisas unu la alian. Ne ĉar vi amas kvereli. Ĉar vi volas esti kun ĉi tiu persono malgraŭ malfacilaj tempoj.”

“Tamen, tio ne signifas, ke vi povas komenci kvereli ie ajn kaj iam ajn. Konscia argumento estas tre grava. Vi devas elekti la ĝustan momenton por esprimi viajn zorgojn. Se vi nur kverelas, kverelas, plendas kaj kritikas unu la alian, tiam ĝi estas nesana, kaj pli frue aŭ pli malfrue ĝi damaĝos vian mensan sanon.” Paroj, kiuj kverelas, fokusante nur sur la kvereloj kaj provante pruvi, ke la alia persono malpravas, sen eltrovi kiel ĉesigi konstantan kverelon en rilato, emas disiĝi.

Jen kelkaj parametroj, kiuj povas helpi vin taksi kiam viaj konfliktoj ŝanĝiĝis al malbona situacio:

• Kiam vi komencas malrespekti la alian personon
• Kiam vi komencas vorte insulti ilin
• Kiam vi ne batalas por la rilato sed kontraŭ la rilato 
• Kiam vi donas ultimatojn kaj minacas forlasi ilin 

Rilata Legado: Supraj 35 Ĉagrenoj en Rilatoj

Avantaĝoj kaj Malavantaĝoj de Rilataj Argumentoj 

Kvereloj frue en rilato signifas, ke vi du ne sufiĉe komprenis unu la alian kaj luktas por adaptiĝi al la post-mielmonata fazo. Sed ĉu estas normale kvereli ĉiutage en rilato? Nu, tio dependas de la speco de kvereloj, kiujn vi havas. Konflikto povas esti ŝanco lerni pli pri la alia persono, resaniĝi kaj kreski kune. Plej multaj homoj supozas, ke estas nesane, kiam paroj kverelas. Sed tio estas sensencaĵo. Ĝi alportas pli da honesteco en la rilaton. Tamen, kiel ni diris antaŭe, ne ĉiuj kvereloj estas kreitaj egalaj kaj kvereloj inter paroj havas siajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn, kiuj inkluzivas: 

Avantaĝoj de kvereloj inter paroj :

• Kiam paroj kverelas, ili lernas pri la difektoj, opinioj kaj pensmanieroj de unu la alian kaj de siaj propraj. Ĝi alproksimigas ilin kreante pli profundan nivelon de kompreno. Kiam vi lernos administri kaj akcepti tiujn diferencojn, vi kreos aman kaj pacan rilaton.
• Konfliktoj povas plifortigi vin kiel paron. Kiam vi solvas kverelon per "Mi amas vin kaj mi ĝojas, ke ni parolas pri ĝi", tio montras, ke vi taksas vian rilaton pli ol viajn diferencojn. 
• Kiam vi sincere pardonpeti post kverelo, ĝi ensorbigas senton de pureco kaj saneco. Vi sentas vin bone pri vi mem kaj via rilato

Malavantaĝoj de kvereloj inter paroj :

• Kiam paroj, kiuj kverelas, uzas kritikon kaj kulpigajn ludojn, ili finas uzi la "Vi"-frazojn kiel "Vi ĉiam", "Vi neniam" kaj "Vi nur". Tiaj frazoj igas la alian personon senti sin kulpa kaj atakita, kaj malhelpas kreskon.
• Kiam vi ne solvas argumenton, vi plilongigas la konflikton. Rezulte, vi sentas vin kolera, amara kaj malamika kontraŭ via partnero.
• Ripeta kverelado pri la sama afero povas forpeli vin de via partnero. Ili komencos eviti vin por eviti la kverelon. 

Kion fari kaj kion ne fari dum kverelado kun via partnero 

Ĉu estas normale kvereli ĉiutage en rilato? Respondante al la demando, uzanto de Reddit diras: "Kiom ofte paroj kverelas en sana rilato dependas de kiel vi difinas kvereladon kaj disputadon en rilato. Ĉu ĉiuj paroj ekhavas kriantajn kverelojn? Probable ne. Ĉu ĉiuj paroj havas malkonsentojn de tempo al tempo? Jes. Estas paroj, kiuj kverelas pli ekstere. Poste estas paroj, kiuj kverelas laŭ pli pasive-agresema maniero. Kaj poste iuj paroj simple evitas problemojn. Ĉiu persono traktas kaj solvas konfliktojn unike, do la strategioj por konfliktsolvado ankaŭ varios de paro al paro."

Kverelantaj paroj devus kompreni, ke ekzistas kelkaj reguloj pri argumentado en rilato. Estas kelkaj farendaĵoj kaj nefarendaĵoj dum traktado de konfliktoj. Jen kelkaj konsiloj pri kiel kvereli en rilato:

Du	Don'ts
Ĉiam aŭskultu ilian flankon de la rakonto	Ne daŭre fokusiĝu pri plendoj; tenu vian aliron orientita al solvoj
Ĉiam uzu "mi"-frazojn por transdoni vian opinion	Paroj kverelantaj neniam uzu troajn terminojn kiel "ĉiam" kaj "neniam".
Ĉiam memoru, ke vi ambaŭ estas sur la sama flanko. Vi ne batalas unu kontraŭ la alia, sed batalas kune kontraŭ problemo.	Ne faru supozojn, kritiku, aŭ trenu familianojn en viajn problemojn
Aŭskultu empatie	Neniam malgravigu problemon aŭ nuligu la zorgojn de via partnero
Havu periodojn de malvarmigo	Ne batu sub la zonon aŭ celu iliajn malfortojn
Montru fizikan amon se ambaŭ konsentas pri tio. Tuŝu ilin eĉ kiam vi kverelas.	Ne donu ultimatojn aŭ minacu forlasi la rilaton
Agnosku viajn erarojn kaj pardonpetu	Post kiam konflikto estas solvita, ne menciu ĝin en estontaj argumentoj.

Kial Argumentoj Estas Sanaj 

“Kial ni kverelas? Ĉu estas sane kvereli en rilatoj?” Ĉi tiuj demandoj povas pezi en via menso post ĉiu kverelo kun via partnero. Ridhi diras: “Sendepende de la kaŭzoj de la kvereloj, paroj kverelas ĉar ili amas unu la alian kaj io, kion unu persono faris aŭ diris, ĝenas la alian. Vi ne povas lasi ĝin iri, ĉar tiam ĝi fariĝas evitado. Estas indiferenteco, kiu estas nesana, dum rilataj kvereloj estas tute sanaj ĉar vi ne balaas la problemojn sub la tapiŝon. Vi montras, ke vi zorgas kaj ke vi volas solvi la problemojn. Ĉi tiuj kvereloj ne signifas, ke vi iras sur la divorcan vojon.”

“Ĉu estas normale kvereli ĉiutage en rilato? Jes, se la celo estas konstrui fortan rilaton . Ne, se ĉio, kion vi volas fari, estas eligi vian koleron kaj kritiki vian partneron. Kun la helpo de ĉi tiuj malgrandaj argumentoj en rilato, vi lernas pri la ellasiloj, traŭmatoj kaj sensekurecoj de unu la alian. Vi pli bone konas la valorsistemojn de unu la alian. Argumentoj estas ankaŭ diskutoj inter du homoj, kiuj ne estas sur la sama paĝo, sed ili estas en la sama teamo.”

8 Manieroj Trakti Argumentojn En Rilato

La celo de ĉiu ajn kverelo estas trovi la problemon kaj solvi ĝin. Kiam paroj konstante kverelas, ili ofte forgesas sian finfinan celon, kiu estas trovi solvon. "Kiom da kverelado estas tro multe" fariĝas decida demando kiam vi nur kverelas kaj argumentas, kaj ne scias kiel lasi indignon longe post kiam la konflikto estas solvita. Se la celo estas venki en argumento kun via edzino/edzo, tiam vi jam perdis. Jen kelkaj konsiloj pri kiel trakti kverelojn kun via partnero, kiuj povas helpi kverelantajn parojn solvi konfliktojn pli lerte:

1. Prenu respondecon pri viaj agoj 

Se via partnero estas vundita pro viaj agoj, akceptu ĝin. Ju pli longe vi agas kvazaŭ vi estus sanktulo kaj nenio, kion vi povus fari, povus esti malĝusta, des pli granda estas la danĝero de via rilato. Rilata kontenteco ne atingeblas kiam unu persono pensas, ke ili ĉiam pravas kaj la alia persono ĉiam devas kliniĝi al ties volo. Estas alta tempo, ke vi pardonpetu pro viaj eraroj. Evitu kverelojn en rilato kaj prenu respondecon pri viaj malbonfaroj. Ĉi tio estas unu el la paŝoj por pozitiva rilato, kiujn vi povas fari por plibonigi la kvaliton de via amo.

2. Lernu kompromisi 

Scii kiel kompromisi estas tio, kio finfine kondukas al rilata kontenteco. Eĉ dum kverelado en rilatoj, lernu kompromisi. Vi ne povas atingi vian celon ĉiufoje. Se vi ne volas havi la saman kverelon kaj la saman argumenton ĉiun duan tagon, estas plej bone, ke vi kompromisu de tempo al tempo. Jen kelkaj konsiloj por kompromisi en geedzeco aŭ rilato:

• Ĉesu kvereli pri malpuraj teleroj kaj dividu la hejmajn taskojn por iom da tempo
• Dume, interesiĝu pri la ŝatokupoj de unu la alian
• Evitu disputojn en rilato per klare komunikado de emociaj, financaj kaj fizikaj atendoj kaj bezonoj.
• Pasigu kvalitan tempon kune por pli da rilata kontenteco
• Regule rigardu ilin en la okulojn kaj provu komuniki vian amon senvorte de tempo al tempo.
• Parolu unu al la alia tuj kiam ĝi komencas sentiĝi kiel "ofero"

3. Prenu momenton por spiri 

Kiam vi estas en acida kverelo, ne perforte transdonu al via partnero ĉiujn viajn pensojn kaj perspektivojn. Faru tion kiam ambaŭ estas en trankvila stato. Se via partnero krias, vi ne devas krii reen al ili nur por pruvi, ke vi havas voĉon kaj ke vi scias kiel preni starpunkton. Ĉi tiuj aferoj nur aldonos fuelon al la fajro. Kiam via partnero okupiĝas pri detrua argumenta stilo, tiam prenu malvarmigan periodon. Foriru de la situacio. 

Rilata Legado: 19 Ekzemploj de Sanaj Limoj en Rilatoj

4. Ne devigu ilin batali 

Estas bone kaj mature de via partnero se ili scias, ke ili ne povos trakti la konflikton kaj eble finos farante/dirante ion, kion ili bedaŭros. Tio montras kiom memkonsciaj ili estas. Do, se dum unu el ĉi tiuj koleregaj kvereloj, via partnero decidas preni momenton por spiri, tiam lasu ilin fari tion. Laŭ la peto/gesto de via partnero kreita por tiaj momentoj, lasu ilin havi iom da tempo solaj, kaj ne postkuru ilin kriante je la pinto de via lango.

5. Neniu insultado

Kiam vi kaj via partnero konstante havas ĝenajn kverelojn, tiam verŝajne estas ĉar nek unu el vi solvas la aktualan situacion dum aldonas pliajn problemojn al la fandujo. Nur certigu, ke kiam ajn vi kverelas kun via partnero, vi ne uzu malestimajn vortojn kontraŭ ili, ĉar insultado en rilato grave damaĝas la fundamenton de via amo kaj korinklino. Jen kelkaj aliaj aferoj por memori:

• Ne pasigu sarkasmajn komentojn 
• Ne moku ilian aspekton nek montru fingrojn al la karaktero de via partnero. 
• Ne uzu ilian vundeblecon kontraŭ ili 
• Ne diru al ili "silentu" kaj agu kiel ĉiosciulo
• Ne supozu ion ajn 
• Evitu fari arogantajn deklarojn 
• Ne provu patroni vian partneron 

6. Ne disputu pri pluraj aferoj samtempe

Jen unu el la kialoj, kial pozitivaj interagoj malpliiĝas inter partneroj. Ne kverelu samtempe. Ridhi sugestas koncentri vian energion al nur unu argumento anstataŭ batali pri ĉio, kio estas malĝusta en via dinamiko. Krome, post kiam argumento estas trankviligita, ne revivigu ĝin en alia argumento.

7. Memoru, ke vi estas en la sama teamo

Ne gravas kio kaŭzas kverelojn en rilato. Gravas kiel vi alfrontas ĉi tiujn kverelojn kiel "teamo". Ĉiam memoru, ke vi ne batalas unu kontraŭ la alia. Vi batalas kune kontraŭ problemo. Kiam vi ŝanĝas viajn argumentajn stilojn en rilatoj kaj batalas kune kiel teamo, tio estas unu el la manieroj havi sanajn kverelojn en rilato.

8. Ne obstrukcu vian partneron post kverelo 

Esploristoj malkovris, ke obstrukcado estas ankaŭ formo de emocia misuzo kaj ĝi damaĝas la mensan sanon de kaj viroj kaj virinoj. Ĉi tiu mensa sano ankaŭ povas influi la fizikan sanon. Vi evoluigos rigidajn kolojn, oftajn kapdolorojn kaj ŝultrodoloron. Do, se vi silentas vian partneron post kverelo, tio signifas, ke vi intence trenas la batalon eĉ post ordigo de la aferoj. Vi nur provas puni ilin per obstrukcado. Ne montru neglektemon al via partnero per ne zorgado pri la ĝenerala sano de via partnero.

Nur ĉar vi multe kverelas ne signifas, ke via rilato iras al sakstrato. Rilatoj temas pri trovi amuzajn momentojn eĉ kiam vi du furiozas pro kolero. Se ili estas traktataj ĝuste, ili povas helpi plibonigi vian kongruecon kiel paro. Se viaj kvereloj fariĝas superfortaj kaj nenio ŝajnas mildigi la negativecon, vi devas konsideri paran konsiladon por trovi la veran kaŭzon de viaj problemoj. Se vi serĉas profesian helpon, la panelo de spertaj konsilistoj de Bonobology estas nur unu klakon for.

Ĉi tiu artikolo estis ĝisdatigita en marto 2023.

9 Aferoj Pri kiuj Atenti Kiam Oni Kverelas Kun Narcisisma Edzo

Rilata Obsesi-Konsileca Malordo: Simptomoj, Kaŭzoj kaj Konsiloj por Trakti Obsesi-Konsilecan Malordon

Kiel Trakti Paŭzon En Rilato - 7 Reguloj

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.