Kio estas Feksado, kaj kial ĝi estas malbona por via rilato?

Oni ne pensus, ke la plej nova fenomeno konata kiel "fexting" aŭ "batalado pri tekstmesaĝoj" povus esti atribuita al la Prezidentedzino de Usono, Jill Biden — sed ĝi estas vera. Laŭ Jill, ŝi kaj Joe preferas kvereli pri tekstmesaĝoj por ke la agentoj de la spionservo ĉirkaŭ ili ne estu konscia pri iliaj kvereloj. Tio ne signifas, ke "fexting" en rilato aŭ batalado pri tekstmesaĝoj ne ekzistis jam de longe (aŭ almenaŭ tiel longe kiel poŝtelefonoj fariĝis popularaj). Sed, dum intervjuo en revuo, Jill kaj Joe Biden alportis la terminon al la spotlumo.

Kvankam ni, ordinaraj homoj, eble ne havas korpogardistojn por kaŝi niajn malpurajn vestaĵojn, ni ankaŭ kulpas pri uzado de niaj telefonoj por acida tekstkonversacio. Legu plu dum ni plonĝas en la mondon de seksmesaĝado, esploras ĝian difinon, la kialon kial iuj paroj preferas kvereli pri mesaĝoj, kiel vi povas eviti fali en ĉi tiun kaptilon, kaj eĉ la surprizajn manierojn kiel ĝi povas esti BONA por via rilato.

Kio estas Feksigo?

Do, kio estas feksado? Kiel menciite antaŭe, la fenomeno ekzistas jam de iom da tempo kaj ne estas nova. Tamen, "batalado pri tekstmesaĝoj" fariĝis multe pli interesa danke al sia plej nova kromnomo.

Feksado en rilato rilatas al okupiĝante pri argumentoj per tekstmesaĝoj. Kombinado de la vortoj "fighting" kaj "texting" permesas al partneroj kvereli unu kun la alia malproksime. Kaj evidente ĝi ne limiĝas nur al romantikaj rilatoj. Ni certe ĉiuj iam ajn retpoŝtis kun niaj gepatroj, infanoj, samuloj kaj kolegoj.

Subite, unu mesaĝo povas evolui al plenaj argumentoj per tekstmesaĝoj, igante vian rilaton malfirma kaj necerta. Diskuti unu kun la alia ĵus fariĝis multe pli facila danke al teknologio (sed ne nepre malpli malorda). Laŭ iu studo laŭ SellCell, seksumado en rilato fariĝas pli kaj pli populara. Ilia enketo indikis, ke,

Rilatita Legado: La Unua Kverelo En Rilato - Kion Atendi

• 79.61% el 1 064 enketitaj homoj konfirmas, ke ili kverelis per tekstmesaĝo
• 47.56% el respondintoj deklaras, ke ili uzas feedsmating por kvereli kun sia nuna aŭ eks-partnero.
• 59.83% da homoj diras, ke kverelado per tekstmesaĝoj negative influis ilian rilaton.

Kvankam tekstmesaĝoj povas esti oportuna komunikilo, la limigoj de ĉi tiu komunikilo ofte kondukas al miskomprenoj, ĉar oni povas facile misinterpreti tekstmesaĝon. Ĉi tiuj miskomprenoj povas iĝi plenaj kvereloj, kreante malkonsenton inter partneroj. Tial, procedu kun singardo kaj... ĉesu kvereli kun via koramiko per tekstmesaĝoj aŭ uzu tekstmesaĝojn kiel la facilan vojon por ellasi ĉiujn viajn akumulitajn emociojn kontraŭ via amatino/partnero/geedzo.

Kiel vi rekonas fekt-festadon?

Nun kiam vi komprenas kio estas feksado, la sekva demando estas: kiel vi rekonas, ke vi partoprenas en ĝi? Je kiu punkto tekstinterŝanĝo ŝanĝiĝas en la teritorion de feksado? Vi kaj via partnero feksas se vi rimarkas iun (aŭ ĉiujn) el la jenaj,

• La tekstoj estas koleraj
• Multe da malamikeco trairas la mesaĝojn
• Ambaŭ el vi ludas la kulpigan ludon
• Estas insultoj kaj doloraj tekstoj
• Longaj mesaĝoj kiuj esprimas koleron kaj kialojn por la batalo
• Tekstmesaĝoj kiuj esprimas tristecon kaj perfidon
• Sendante kolerajn voĉnotojn aŭ filmetojn
• Preferas diskuti per teksto ol vizaĝ-al-vizaĝe

Vi komprenas la bildon. Se vi kaj via partnero kverelas pli kaj pli per tekstmesaĝoj ol persone, certe temas pri seksmesaĝoj.

Rilatita Legado: 21 Ammesaĝoj por sendi mesaĝon al via koramiko post kverelo

Kial Paroj Kverelas Per Tekstmesaĝoj?

Pli ol 62% de la loĝantaro uzas retan formaton por komuniki. Ne surprize, granda procento uzas la ciferecan sferon por esprimi emociojn kiel koleron, konsterniĝon, tristecon kaj perfidon. Argumentoj pri tekstmesaĝoj povas esti akcepteblaj en certaj situacioj, kiel ekzemple kunordigado de planoj aŭ dividado de mallongaj ĝisdatigoj. Tamen, kiam sentemaj temoj aperas, aŭ emocioj estas fortaj, fidi je tekstmesaĝoj fariĝas riska.

la dolorajn aferojn, kiujn vi diras en rilato, precipe la akra lingvaĵo interŝanĝita dum tekstaj argumentoj malofte povas esti reprenita. Estas pli facile misinterpreti tekstmesaĝon pro la manko de nevortaj sugestoj, kiujn vizaĝ-al-vizaĝaj konversacioj ofertas, kio povas plifortigi la intensecon de la malkonsento.

Por la plejmulto el ni, nia kverela stilo spureblas reen al nia infanaĝo. Se vi kreskis en hejmo kie viaj zorgistoj evitis konflikton, estas nature, ke vi sentas vin konfuzita kiam vi alfrontas problemon. En tia situacio, demeti viajn pensojn kaj komuniki viajn sentojn per tekstmesaĝo permesas pli sekuran, malpli agreseman medion.

Aliflanke, se viaj gepatroj kverelis malkaŝe kaj instigis sanan rilaton ĉirkaŭ solvado de konfliktoj, vi eble preferos vizaĝ-al-vizaĝan komunikadon kaj personajn argumentojn anstataŭ seksumadon.

La malfacila parto estas kiam ambaŭ partneroj havas malsamajn konfliktadministradajn stilojn. Tekstmesaĝoj povas plimalbonigi la situacion se ambaŭ homoj ne sentas same, faciligante misinterpreton de la tono aŭ troan interpreton de tio, kio estas skribita. Eĉ prokrasto en respondo al forta tekstmesaĝo povas pliigi la plifortigitajn emociojn.

Kiel Feksado Difektas Rilatojn?

Ni klarigu tion. Ĉiuj kverelas. Ĉiu rilato valora je sia salo implicos iom da konflikto laŭlonge de la tempo. La kerno de la afero kuŝas en ĉu ambaŭ partneroj batalas "juste". "

Gravas por rilato, ke

• Ambaŭ partneroj batalas juste
• Ambaŭ partioj lernas ion el la argumento kaj respondas konstruive
• Komunikado baziĝas sur honesteco kaj matureco, do ĝi pavimas la vojon por lernado kaj ebla ŝanĝo en konduto

Rilatita Legado: Regulo de 3 Tagoj Post Kverelo - Signifo, Kiel Kaj Kiam Apliki, Avantaĝoj Kaj Malavantaĝoj

Kial seksumado estas malbona ideo?

Tamen, kiam temas pri sendi viajn sentojn per tekstmesaĝo aŭ provi ripari rilaton per tekstmesaĝo, ĉiam ekzistas la risko lasi spuron por ĉiam. Kvankam la sentoj de kolero kaj doloro povas esti forgesitaj, la vortoj restas por persekuti vin eterne. Do procedu kun singardo kaj pripensu dufoje antaŭ ol premi sendi.

1. Manko de tono kaj nuancoj en tekstmesaĝoj povas konduki al miskomunikado

Kiam vi kverelas persone, faktoroj kiel mimikoj, korpa lingvo, kaj voĉtono ludas grandegan rolon por helpi la alian personon kompreni la pli grandan bildon. Kiam vi uzas tekstmesaĝojn aŭ telefonajn paroladojn, via partnero ne povas vidi aŭ legi ĉiujn signalojn kaj povas misinterpreti la tekstmesaĝojn. Iafoje, tio, kio estas skribita, ne estas tio, kio efektive estas sentita, kaj povas konduki al pli malica kaj dolora argumento ol necese.

Rilatita Legado: 9 Aferoj Farendaj Kiam Ĉiu Konversacio Fariĝas Argumento

2. Argumentoj pri teksto neniam povas esti forigitaj

Estas unu konsilo, kiun mia patrino donis al mi, kiun mi ĝis nun sekvas. Ŝi diris al mi: "Neniam esprimu per vortoj tion, kion vi povas diri persone." Kaj kvankam ŝi celis ne skribu longajn leterojn, mi aplikis la saman regulon al kvereloj pri tekstmesaĝoj. Neniu vorto, kiun vi diras, revenu kaj plagu vin en la estonteco.

Memoru — tekstmesaĝa kverelo povas permanente resti en la memoro de via telefono. Krom se ambaŭ partneroj konsentas forigi la mesaĝfadenon kaj rekomenci, la doloro restas por reviziti kaj nutri kiam ajn vi sentas vin ekigita aŭ indignita. Longtempe, tio ne kondukas al... sana rilato.

3. Vi ne povas ripari rilaton per tekstmesaĝo

Permesu al mi klarigi. Se vi estas en longdistanca rilato, procedu kun ekstra singardo kiam temas pri diskutado de viaj emocioj. Estu konscia pri la mesaĝo, kiun vi transdonas, kaj atentu la tonon de la konversacio. Se vi bezonas ĉesi kvereli kun via koramiko pri tekstmesaĝoj/kvereli kun via amatino/partnero pri tekstmesaĝoj, povas esti utile uzi kodvorton se la aferoj tro ekscitiĝas kaj atendi ĝis vi ambaŭ trankviliĝos antaŭ ol reveni al la koncerna temo.

Manieroj sendi tekstmesaĝojn konstruive

Kvankam ni asertas, ke festing ne estas la ideala maniero por trakti argumentojn kaj malkonsentoj, en ĉi tiu ciferecigita vivo nia, seksa interparolado fariĝis neevitebla grandparte. Por certigi, ke en la momento de varmego, vi ne finos skribante ion, kio povas kaŭzi longdaŭran damaĝon al via rilato, jen kelkaj konsiloj, kiuj povas helpi vin paŭzi kaj reskribi tiun koleran mesaĝon:

• Legu la tekston de via partnero malrapide kaj atente
• Prenu iom da tempo por kompreni tion, kio estas skribita, antaŭ ol rapidi respondi.
• Kiam vi respondos, laŭtlegu vian mesaĝon por kontroli kiel ĝi sonus al la ricevanto.
• Alproksimiĝu al viaj respondoj kun singardo, empatio kaj pacienco (pli malfacile farebla, mi scias, sed ni celas pli altan nivelon ĉi tie)
• Evitu respondi per aŭtomata kritiko aŭ sarkasmo
• Sed bonvolu preni la tempon por respondi. Se ne, planu vokon aŭ mesaĝon per tekstmesaĝo dirante, ke vi diskutos ĉi tion persone. Ignori mesaĝon povas plimalbonigi la situacion eĉ pli.
• Sciu kiam forigi la konversaciojn de la interreto. Mantenado, vida kontakto kaj simple ĉeesti unu la alian povas multe kontribui al certigado de via partnero, ke vi aŭskultas kaj respondas zorge.

Rilatita Legado: 8 Manieroj Rekonektiĝi Post Granda Batalo

Alternativoj al Fexting

Kion vi povas fari anstataŭ kvereli kun via koramiko aŭ partnero per tekstmesaĝo? Ni rigardu kelkajn konsilojn kaj trukojn, kiuj helpos vin rompi ĉi tiun malican ciklon:

• Por haltigi la ciklon de seksmesaĝado, konsideru apliki kodvorton. Kiam konversacioj komencas sentiĝi ellasaj, uzu la kodvorton por signali la bezonon de paŭzo.
• Transiru la diskuton al pli taŭga komunikilo, kiel telefona voko aŭ videobabilado, por eviti pluajn miskomprenojn.
• En longdistancaj rilatoj, komunikado estas plej grava; investu tempon en signifoplenajn interagojn por transponti la fizikan interspacon.
• Sanaj rilatoj implikas ekvilibron inter ciferecaj kaj vizaĝ-al-vizaĝaj interagoj, rekonante la unikajn avantaĝojn de ĉiu
• Klarigi demandojn ludas gravan rolon por eviti misinterpretojn; serĉu klarecon antaŭ ol supozi intencojn
• Proponu tempon por havi malferma komunikadoNe sendu agreseman mesaĝon dum labortago kaj surprizu vian partneron. Ĝi nenion sukcesas.
• Havu tiun malfacilan konversacion, kiom ajn vi volas eviti ĝin. La tuta celo de kreskado en rilato estas prilabori kaj profiti de via konflikto.
• Memoru, estas bone malkonsenti. Konstruktiva kritiko estas kelkfoje esenca, kaj ankaŭ ne ĉiam ekzistas klara ĝusteco aŭ malĝusteco. Por via mensa sano — forlasu la argumentojn kaj pluiru.

Se, aliflanke, la luktado estas senĉesa kaj ne kondukas al ien, vi povas konsideri terapion. Paroli kun profesiulo aŭ trejnita konsilisto povas helpi lerni novajn komunikajn kapablojn kaj novajn... rilata problemsolvado iloj. Ĝi ne finiĝas ĝis ĝi finiĝas, ĉu ne?

Kiam estas bona ideo kvereli pri tekstmesaĝoj?

En la studo laŭ SellCell, oni malkovris, ke plej multaj respondintoj (48.58%) asertas, ke feedsmiling ebligas al ili pripensi, kion ili skribos al la persono, kun kiu ili kverelas. Ni klarigu ĉi tion, ĉu ne?

Fexting donas al vi persona spaco por ordigi viajn sentojn: Male al vizaĝ-al-vizaĝaj aŭ telefonaj konversacioj, ne estas rapido respondi, do vi povas pripensi viajn emociojn kaj kompreni la perspektivon de la alia persono. Tio ofte kondukas al pli malferma kaj honesta komunikado dum argumentoj

Rilatita Legado: Kion Fari Post Kverelo Kun Via Koramiko?

Mesaĝado per tekstmesaĝoj povas helpi eviti diri aferojn, kiujn vi eble bedaŭros: Kiam aferoj intensiĝas, ni povas agi defensive, malfaciligante la zorgeman elekton de niaj vortoj. Per tekstmesaĝoj, vi tajpas viajn pensojn, permesante al vi revizii kaj redakti.

Do, kiel vi povas seksumi produktive kun via partnero kaj ne misinterpreti tekstmesaĝojn?

• Uzu "I" deklarojn anstataŭe de kulpigo
• Prenu paŭzojn kiam necese, komuniku tion al via partnero, kaj revenu kun pli klara menso
• Evitu agreseman tekstmesaĝan lingvaĵon, kaj plej grave, estu respektema

Por tiuj, kiuj nuntempe malfacile esprimas sin, feedsemajn mesaĝojn provizas komfortan spacon por esprimi zorgojn sen senti sin superfortitaj. Introvertaj individuoj eble preferas interretajn kverelojn, kio permesas al ili prilabori kaj taksi la situacion laŭ sia propra tempo. Legi mesaĝojn permesas al ni kompreni la problemon kaj respondi penseme. Sen la premo por tuja respondo, ni povas provizi pli zorgemajn komprenojn, precipe kiam ni traktas tiujn, kiuj emas esti pli konfliktemaj.

En la komplika danco de romantikaj rilatoj, seksmesaĝado minacas interrompi la ritmon. Kompreni kial seksmesaĝado estas malbona ideo kaj aktive esplori alternativojn rajtigas parojn konstrui pli fortajn ligojn. Memoru, tekstmesaĝoj havas sian lokon, sed kiam emocioj estas intensaj, elektu la travideblecon de vizaĝ-al-vizaĝa komunikado. Antaŭ ol premi sendi, premu paŭzon, kaj pripensu la longdaŭrajn sekvojn de la konflikto.

Kiel Kontroli Koleron En Rilato - 12 Manieroj Malsovaĝigi La Humoron

12 Ĉarmaj Manieroj Peti Pardonon Post Kverelo

8 Strategioj por Konfliktsolvado en Rilatoj, Kiuj Preskaŭ Ĉiam Funkcias

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.