¿Cómo afecta la infidelidad a una mujer? Descripción general de un experto

La infidelidad es posiblemente una de las peores cosas que le puede pasar a alguien en una relación. Provoca un cambio tanto en hombres como en mujeres, pero nos centramos en estas últimas. Entonces, ¿cómo afecta el engaño a una mujer? ¿Cómo se siente una mujer después de haber sido infiel en una relación?

Para comprender mejor cómo afecta la infidelidad a una mujer, hablamos con la psicóloga consultora Jaseena Backer (Máster en Psicología), experta en género y relaciones. Recabamos su opinión sobre si la infidelidad afecta a quien la practica y, en caso afirmativo, de qué manera.

Que te engañe la persona que más amas duele. No cabe duda. Pero, ¿por qué duele tanto la infidelidad? Jaseena explica: “Duele porque se trata de una relación comprometida en la que ambos miembros de la pareja están disponibles exclusivamente el uno para el otro. Si aparece una tercera persona, se rompe ese compromiso. Es una traición a la confianza. Duele porque la persona traicionada siente que no era lo suficientemente buena”.

¿Por qué la gente hace trampa? Bueno, existen innumerables razones para ello, como falta de satisfacción emocional, falta de intimidad física, depresión, baja autoestima y adicción al sexo o necesidad de una experiencia sexual nueva o diferente. Para algunos, hacer trampa se considera un refuerzo de la confianza o del ego. La gente también hace trampa para evitar problemas personales o de relación.

Jaseena explica: “Tal vez encuentren atractiva a otra persona o busquen un cierto nivel de satisfacción sexual que probablemente falta en su matrimonio. Algunas mujeres hacen trampa porque ya no pueden encontrar amor, cuidado o seguridad emocional en su matrimonio. Algunos buscan validación”.

No importa cuánto tiempo lleva una persona con su pareja. El acto de traición por parte de cualquiera de los dos decide, entonces, el curso o el futuro de la relación. En algunos casos, las parejas logran dejarlo atrás mientras que, en otros, resulta imposible superar la traición.

9 formas en que el engaño afecta a una mujer, según un experto

¿Los infieles sufren por sus actos? ¿Cómo afecta la infidelidad al infiel? Según Jaseena, «Al principio, el infiel puede no pensar mucho en cómo la aventura extramatrimonial u otra relación afecta a su pareja mientras le es infiel. Más tarde, surge un sentimiento de culpa debido a la gran ira que recibe de la persona a la que engaña. Esta culpa por infidelidad tiende a ser mayor si hay hijos de por medio».

“Los tramposos también se sienten avergonzados si familiares, amigos o compañeros se enteran de la aventura. Debido a la naturaleza clandestina de la relación, los infieles suelen vivir con el miedo de ser descubiertos o humillados en público por la pareja engañada. También tienden a experimentar autodesprecio y arrepentimiento”.

Dicho y hecho, probablemente no haya justificación para engañar a alguien. No puedes jugar con las emociones de tu pareja. La infidelidad es devastadora. Desmantela relaciones y matrimonios a largo plazo.

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Hacer trampa afecta tanto a hombres como a mujeres de diferentes maneras. Pero aquí hablamos de cómo el engaño afecta a una mujer. Aquí hay 9 maneras:

1. Puede acercarla más a su pareja

Jaseena afirma: “La infidelidad también puede acercar a una mujer a su pareja. Es posible que ambos hayan llegado a un punto en el que empezaron a dar por sentada la relación. Si deciden continuar, probablemente lo hicieron, lo cual no debería ocurrir. Cuando se dan cuenta de esto, comienzan a redefinir sus límites, lo que los une aún más”.

La infidelidad suele considerarse un error imperdonable en una relación. Pero muchas parejas logran superarlo y continuar la relación. Para que eso suceda, ambos socios deben estar dispuestos a reconocer y abordar el problema en cuestión. Deberían poder aceptar sus defectos y descubrir los problemas subyacentes que llevaron a la aventura.

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La mujer infiel debe ofrecer una disculpa sincera, asumir la responsabilidad, reconocer el dolor que le ha causado al hombre que la amaba tanto y tomar medidas para evitar volver a tomar el mismo camino peligroso. Ambos socios deben hablar entre sí al respecto. Es doloroso pero necesario.

La terapia puede ser de gran ayuda. Asistir a terapia de pareja puede ayudarles a sobrellevar esta difícil situación. Con terapeutas titulados y con experiencia en el panel de Bonobology, la ayuda adecuada está a solo un clic de distancia.

2. Experimenta vergüenza, ira y culpa.

¿Cómo se siente una mujer después de haber sido infiel en una relación o matrimonio? Se siente culpable por el daño causado a su pareja, especialmente si la pillan en el acto. También hay mucha ira y vergüenza si las personas cercanas a ella se enteran del asunto.

Aunque la pareja decida seguir adelante, es difícil restablecer la confianza en la relación, lo que provoca que la mujer se arrepienta de haberle causado tanto daño a su pareja. Así es como la infidelidad afecta a una mujer. La culpa y la ira también surgen al darse cuenta de que no solo engaña a su pareja, sino también a su familia y amigos.

Jaseena dice: “Se siente culpable y le resulta difícil enfrentarse a su marido y al resto de la familia. Pasa por mucha confusión interna porque sabe que su matrimonio ya no será el mismo”.

3. Experimenta estrés mental y emocional.

Una mujer infiel tiende a vivir una doble vida. Ella está involucrada con su cónyuge y también tiene una aventura. Entonces, ¿cómo afecta el engaño a una mujer? Ocultar una aventura puede resultar agotador. El miedo a ser atrapado siempre está ahí. Además, la culpa y el enojo hacia ella misma por haber lastimado a la persona que tanto la ama.

Quizás disfrute de la emoción y la experiencia de tener una aventura. Jaseena dice: “Quizás redescubra el romance y el sexo. Podría hacerla feliz en ese momento”. Pero, al final del día, tiene que enfrentarse a su pareja y fingir. En tal situación, resulta bastante difícil canalizar las emociones, lo que genera estrés mental y emocional que eventualmente afecta su comportamiento con su cónyuge y otros seres queridos.

Jaseena explica además: “Una mujer podría experimentar ansiedad y sentirse insegura. Podría volverse posesiva con su amante . Podría experimentar el fracaso si pierde ambas relaciones: la de su cónyuge y la de su amante. Esto podría derivar en depresión”.

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4. Rompe a su familia

¿Por qué duele hacer trampa? Si descubren a una mujer haciendo trampa, es probable que esto afecte a su familia. Puede tener un efecto perjudicial en su pareja y en sus hijos porque la traición los rompe emocionalmente. Destroza su confianza, su sensación de seguridad y su creencia en las relaciones.

Puede ser especialmente difícil para los niños porque les deja cicatrices de por vida. Es posible que no puedan confiar plenamente en su madre ni invertir en relaciones en el futuro. El conocimiento de su familia rota por este acto de traición de su madre puede causar daños irreparables a su salud mental y emocional.

“Si la mujer decide disolver el matrimonio , corre el riesgo de perderlo todo, incluida su autoridad moral, porque la gente la culpará de haber destruido su hogar”, afirma Jaseena.

5. ¿Cómo afecta el engaño a una mujer? Ella teme al karma

Jaseena explica que el mayor temor al que se enfrenta un tramposo es el karma. “La mujer infiel traicionó a la persona con la que tiene una relación o está casada, por otra persona. ¿Y si ese alguien más también la traiciona por otra persona? ¿O qué pasa si su cónyuge la engaña como acto de venganza? Este miedo constante a que el karma actúe siempre existe”, dice.

Una mujer infiel siempre teme que le den una probada de su propia medicina. ¿Qué pasaría si termina su relación con su esposo y empieza una aventura con su amante, solo para ser traicionada por él? «También se siente insegura con esta nueva persona. Si abandona su matrimonio , ¿estará su amante dispuesto a iniciar una relación con ella?», explica Jaseena.

6. Hay un estigma asociado a hacer trampa

¿Cómo afecta el engaño a una mujer? ¿Por qué duele hacer trampa? Bueno, es divertido sólo hasta que alguien se entera. Una vez que familiares, amigos y seres queridos se enteran de la traición, la mujer infiel se ve obligada a lidiar con los comentarios negativos y el estigma que se le presentan. Ella no puede huir de ello. Ella tendrá que soportar la peor parte de su ira.

Jaseena señala: “La mujer tendrá que soportar constantemente burlas de su marido y familiares. También tendrá que afrontar castigos, posible indiferencia y un cambio en la actitud de su pareja hacia ella. Incluso si él la perdona, es probable que la relación se complique y sufra un cambio radical”.

Aunque no tenga hijos, está traicionando a su pareja. De hecho, no solo su pareja sino también su familia, sus propios padres, amigos, parientes, hermanos y familiares que siempre han estado ahí para ella y le han brindado tanto amor. Una mujer infiel tiende a decepcionarlos y herirlos a todos si la descubren. Probablemente nunca podrán amarla ni respetarla de la misma manera.

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7. Siempre puede volver a hacer trampa

Es un hecho universalmente reconocido que si has sido infiel una vez, sin duda puedes volver a serlo . De hecho, un estudio reciente afirma que quienes son infieles siempre buscan nuevas experiencias. Desean explorar, lo que aumenta la probabilidad de engañar a sus parejas en repetidas ocasiones.

Otro estudio de Archives of Sexual Behavior reveló que las personas que han sido infieles en relaciones anteriores tienen tres veces más probabilidades de repetir el acto en relaciones nuevas o futuras. Factores como el bajo compromiso en las relaciones, la disminución de la satisfacción sexual y en las relaciones y las diferencias individuales obligan a las personas a hacer trampa varias veces en una relación.

¿Puede una mujer cambiar después de ser infiel? ¡Por supuesto que sí! No nos malinterpretes. No estamos diciendo que una mujer infiel no pueda enmendarse. Pero la posibilidad de repetir el acto sí existe una vez que se ha probado el fruto prohibido.

Jaseena dice: “Una mujer ya no será la misma después de ser infiel. Hay un cambio en su estado emocional. Encontró algo nuevo, algo más después de haber sido infiel en la relación. Ella seguirá deseando ese 'algo más' en su vida”.

8. Pone en riesgo relaciones futuras

¿Cómo afecta la infidelidad a quien la comete? Un solo acto de traición pone en riesgo todas las relaciones futuras de una mujer. Aquí entra en juego la teoría de que "quien engaña una vez, engaña siempre". Las futuras parejas son menos propensas a confiar en una mujer una vez que descubren sus experiencias de infidelidad pasadas.

El hecho de que la mujer que ven como su pareja potencial haya tenido dos aventuras o múltiples aventuras en su relación anterior seguramente los hará desconfiar. No podrán confiar en la mujer porque si ella pudo engañar a su anterior pareja, también podrá engañarlos a ellos. No hay garantía de que ella sea fiel en la nueva relación.

9. Ella refuerza los patrones tóxicos.

¿Cómo afecta el engaño a una mujer? Bueno, para empezar, no es exactamente una señal de comportamiento saludable. Puede parecer una gran idea al principio si no estás satisfecho con tu pareja, pero, en el fondo, es una señal de comportamiento tóxico. Probablemente te estés mintiendo a ti mismo si crees que es divertido o te hace sentir mejor.

Quizás la mujer desarrolló problemas de confianza o ansiedad en las relaciones durante su infancia. Las experiencias pasadas también podrían haber influido. Si cree que la relación actual ha llegado a su fin, la infidelidad puede parecerle una excelente manera de terminarla. Pero lo único que consigue es reforzar patrones tóxicos en su vida. Pensándolo bien, ¿no es mejor hablar con su pareja sobre el futuro de la relación en lugar de serle infiel y terminarla de forma amarga?

¿Cómo se siente una mujer después de ser infiel? Una mujer atraviesa toda una gama de emociones (ira, vergüenza, ansiedad, vergüenza, arrepentimiento) después de haber sido infiel en una relación. Si siente remordimiento por el dolor que le ha causado a su pareja, empieza a culparse a sí misma y le resulta difícil arreglar la situación. Ella siente que merece el castigo que le imponen.

Jaseena opina: “Incluso cuando decide hacer trampa, una mujer sabe que no es lo correcto. Hay elementos de frustración y resentimiento porque pierde su poder para tomar decisiones sobre el futuro de la relación. También hay una sensación de pérdida y fracaso”.

La infidelidad puede destrozar una relación. Si has engañado a tu pareja, debes saber que estás equivocado. La infidelidad te afectará tanto a ti como a tu pareja, ya que hay mucho en juego: familia, amigos, compañeros de trabajo y otras relaciones importantes. Y lo que es más importante, tu bienestar mental y emocional también corre peligro, por lo que es recomendable comunicarse, resolver los problemas de la relación y comprender las causas subyacentes que llevaron a la infidelidad.

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