13 señales tempranas alentadoras de una buena relación

Cuando estás en la fase de luna de miel, es fácil perder de vista algunas señales de alerta y sucumbir a la fiebre de dopamina y oxitocina. No se preocupe: ¡estamos aquí para comprobar la realidad al analizar los primeros signos de una buena relación! Cuando comience una nueva relación, sea consciente de su conexión en cuatro esferas: emocional, física, intelectual e intereses/actividades compartidas.

Si quieren ser compañeros de por vida, entonces deben sentirse cómodos y seguros el uno con el otro (emocional), sentirse sexualmente satisfecho si el sexo es importante para ustedes (físico), entablar conversaciones mentalmente estimulantes (intelectuales) y mejorar su relación. vínculo al participar en actividades juntos (intereses compartidos).

Si estos están presentes en su relación, entonces no debe preocuparse. Sin embargo, si estos signos alentadores de una buena relación faltan (en cierto modo) en su relación romántica, siga leyendo para tener una idea de las áreas de mejora en los pliegues diarios de su vida.

¿Cómo se supone que debe ser una buena relación?

Compartir el mismo interés por el cine, la música, el arte y la literatura no es el único requisito para una relación perfecta al principio; no garantiza una conexión sana y duradera a largo plazo. Tu relación no tiene por qué ser perfecta, pero SÍ debe ser satisfactoria, feliz y tener límites saludables . El santo grial de todo vínculo romántico: estas son las cualidades fundamentales de una relación sana:

1. Confianza: Ésta es la base de todas las conexiones humanas. En el caso de una pareja íntima, la capacidad de ser uno mismo, ser vulnerable, explorar sus ideas, compartir sus pensamientos, recurrir a... casi todo en su vida depende de la confianza. También deben ser el espacio seguro y el sistema de apoyo emocional de cada uno. No deberías pensarlo dos veces antes de abrir tu caja de Pandora y revelar tus secretos.
2. Compromiso: Esta es una de las cosas más importantes en una relación. En una relación ideal, los socios están comprometidos con su vida en común. Este compromiso ayuda a los socios a asumir la responsabilidad de sus acciones, convertirse en mejores socios, resolver conflictos y superar momentos difíciles juntos.
3. Responsabilidad: En una relación típica, hay muchos momentos en los que ambos flaquean. Se vuelve importante asumir la responsabilidad y decir las palabras mágicas de “lo siento” o “te amo” cuando sea necesario, en lugar de jugar al juego de la culpa. ¿De qué otra manera uno podría aprender y salir adelante de una pelea?
4. Límites: Las relaciones saludables necesitan límites claros y respeto mutuo por los límites, deseos, necesidades y anhelos de los demás. Los socios deben darse espacio mutuamente para que florezca la individualidad. Esto también incluye el papel del consentimiento relacionado con la intimidad sexual, así como con otras decisiones en la relación
5. Comunicación: La comunicación sana es una de las señales de que su relación durará. Debería poder comunicar sus inquietudes, inquietudes y cualquier otro pensamiento sin dudarlo. No puede haber confianza, responsabilidad, establecimiento de límites o resolución de conflictos sin comunicación y apertura entre una pareja.
6. Intimidad: Aparte del físico y intimidad emocional En lo que la gente tiende a enfatizar, también es la intimidad mental, intelectual y experiencial con tu pareja lo que hace que la conexión sea más fuerte y profunda. Un vínculo fuerte es resiliente ante las dificultades y el paso del tiempo.
7. Igualdad: Debes estar en sintonía con respecto a todos los aspectos de una vida junto con una pareja romántica. Ya sean tareas domésticas, responsabilidades financieras, toma de decisiones, espacio físico, etc., las necesidades de ambos socios deben satisfacerse por igual. Debe haber igual toma y daca en la relación.

¿Cuáles son los primeros signos de una buena relación?

La gente suele centrarse en los aspectos malos de una relación. Rara vez se habla de los signos de una buena relación desde el principio. En un mundo utópico, toda relación romántica sería plácida y no habría conflictos ni desafíos. Lamentablemente, este no suele ser el caso en el mundo real y, por lo tanto, es necesario estar atento a los signos de una buena relación desde el principio para evaluar si vale la pena la inversión emocional.

Para una relación romántica segura, ambos socios deben trabajar en sus defectos y esforzarse constantemente para que funcione. Teniendo en cuenta los 7 fundamentos que comentamos anteriormente, veamos algunos signos de una buena relación. Le ayudaría a comprender la posición en la que se encuentra actualmente y a planificar en consecuencia.

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1. Ambos quieren algo más que sexo

Si su pareja actúa de forma mecánica y distante después del sexo, entonces no es un signo de una relación sana. La intimidad física puede ser el foco central de una relación si es casual o si simplemente están saliendo por placer carnal. Pero si quieres algo a largo plazo, entonces el sexo casual no cerrará el trato. Si quieres saber cuánto te ama, observa su lenguaje corporal.

Una buena cantidad de charlas de almohada que no tienen por qué girar en torno al sexo y, por supuesto, la intimidad post-sexo, que puede ser cualquier cosa, desde tomarse de la mano hasta abrazarse, comer juntos o leer un libro juntos, son señales de que esta relación es lo que desea.

2. Compartes múltiples intereses

Contrario a la creencia popular, las parejas con personalidades opuestas sí se atraen. Aceptar las diferencias del otro es una oportunidad para aprender y crecer, en lugar de un obstáculo para una vida feliz. Compartir intereses y aficiones también contribuye a una excelente relación. Los intereses comunes permiten que ambos se conviertan en compañeros de actividades y pasen más tiempo de calidad juntos.

Imagínese lo emocionante que sería descubrir un nuevo poeta o un nuevo artista de su persona favorita o tener conversaciones intelectualmente estimulantes sobre su interés compartido en las criptomonedas, el cambio climático o la geopolítica. Sin embargo, no es una ley escrita en piedra que dice que si no tienes los mismos pasatiempos, no funcionará. Los intereses diferentes también pueden funcionar si ambos se respetan mutuamente.

3. No das la excusa de “estoy ocupado”

No importa lo ocupado que estés en la vida, siempre puedes dedicar unos momentos para llamar o enviar mensajes de texto a tu pareja. Independientemente de la línea de tiempo de su relación, siempre esfuércese por nutrirla. Responder a los mensajes de texto con una duración razonable, presentarse a citas semanales o mensuales y recibir llamadas telefónicas de calidad de vez en cuando son signos positivos en las etapas iniciales de una relación.

La mayoría de las personas empiezan a darlo por sentado después de un tiempo y simplemente no es la actitud correcta si quieres tener una relación a largo plazo. Estar ahí el uno para el otro incluso si están ocupados es una de las mayores señales de que su relación durará. Un "Oh, estaba demasiado ocupado" recurrente es una gran señal de alerta.

4. Ambos escuchan y se comunican

¿Tu pareja revisa constantemente su teléfono o responde con monosílabos cuando le hablas? ¿Se distrae o se queda en blanco mientras conversan? Si es así, debes saber que este comportamiento no es propio de una relación sana y que ambos tienen serios problemas de comunicación.

Los cimientos de una buena relación implican que ambos miembros de la pareja se escuchen con paciencia y recuerden detalles importantes del otro. Además, una buena comunicación es necesaria incluso durante una discusión o en situaciones tensas; huir de la situación o adoptar una actitud pasivo-agresiva no es una forma sana de afrontar una confrontación ni de resolver conflictos eficazmente.

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5. Te sientes cómodo abriéndote

Es natural querer impresionar a tu pareja durante la fase de luna de miel de tu relación, pero si lo haces para parecer más deseable todo el tiempo, ciertamente no es una señal alentadora de una buena relación. Estás ocultando tu verdadero yo y no puedes ser auténtico. ¿De qué sirve una relación si no puedes bajar la guardia y hablar de tu pasado con tu ser querido? Si hay comprensión en lugar de juicio en ambos lados, entonces es una de las señales de que su relación durará.

6. Celebras sus logros

Celebrar los logros del otro y apoyarse mutuamente es, sin duda, una señal positiva al inicio de una relación, ya que ayuda a desarrollar la conexión y la confianza. Esto, a su vez, fortalece la relación . A veces, nos sentimos inseguros respecto a los logros de nuestra pareja, pero recordemos que, al final, regresa a casa con nosotros.

Si está en esto por mucho tiempo, entonces es hora de dejar de lado esos pensamientos que provocan celos y darse cuenta de que ustedes dos están en el mismo equipo. Sea entusiasta con sus éxitos y victorias y reconozca su persistencia, trabajo duro y talento. Si a ambos les resulta fácil sentirse felices por su pareja, pueden estar seguros de que su relación es saludable.

7. Te disculpas genuinamente cuando es tu culpa

Una pareja que no está controlada por su ego y está dispuesta a pedir perdón cuando ha cometido un error es un guardián. No llevar la cuenta y una disculpa genuina son los primeros signos clásicos de una buena relación. Evite respuestas bruscas como "Está bien", "No importa" y "Como sea" cuando estén peleando.

Si usted y su pareja asumen la responsabilidad de sus acciones y siempre rinden cuentas, entonces su futuro juntos será brillante y sostenible. Los desacuerdos son naturales en cualquier relación, pero tenga en cuenta que una pareja sana pelea de manera justa y trata de comprender la perspectiva del otro.

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8. Pruebas cosas nuevas en el dormitorio.

La compatibilidad sexual es fundamental para mantener una relación. Es una señal alentadora de que una relación va bien si ambos comparten ideas y fantasías sexuales desde el principio. Quizás tengas fantasías que incluyan un trío, usar juguetes sexuales o tener relaciones sexuales en público; sea lo que sea, es importante que puedas compartirlas con tu pareja sin reservas. Ser tú mismo/a sin complejos en la intimidad es una de las primeras señales clave de una buena relación.

9. Tenéis respeto mutuo

No intentar imponer valores ni decisiones al otro es otra señal temprana de una buena relación. Cuando se invalidan los sentimientos entre los miembros de la pareja, no se puede respetar el punto de vista del otro. No sean demasiado obstinados ni rígidos en sus opiniones; acepten estar en desacuerdo y no intenten cambiarse mutuamente. Den espacio para que cada uno persiga sus propios intereses. Algunas personas citan ejemplos de respeto mutuo , más que el amor, como indicadores de una relación sana.

10. Compartes valores y objetivos de vida similares.

Incluso si no tienes las mismas pasiones y pasatiempos que tu pareja, la relación puede funcionar. Los problemas surgen cuando existen objetivos y valores de vida diferentes. Una buena relación incluye pensar en líneas similares. Es una señal de angustia para su relación si nunca puede encontrar la mitad del camino con su pareja en cosas tan vitales.

Tomemos por ejemplo el caso de los niños. Si uno de ustedes quiere tener hijos y el otro no, en última instancia, alguien debe llegar a un acuerdo, ¿verdad? Además, si los socios tienen diferentes creencias religiosas, entonces pueden surgir problemas, ya que un ateo y un teísta suelen ver la vida de manera diferente.

11. Ustedes dos no tienen problemas de confianza.

Un sentimiento de apego seguro en ambos socios es uno de los primeros signos perfectos de una relación sana con su novio o novia. Si sus relaciones pasadas han sido positivas, tiene una alta probabilidad de tener un mayor sentido de madurez con respecto al apego o compromiso.

Sin embargo, si tus relaciones han sido mayormente inestables, podrías tener problemas de confianza que afecten tu relación de pareja y podrías estar buscando señales de manipulación psicológica incluso cuando la otra persona dice la verdad. Cuando se tratan bien, pueden confiar el uno en el otro y encuentran consuelo, apoyo y seguridad mutuos, entonces es señal de que su relación perdurará.

12. Ambos están financieramente ordenados.

Cuando ambos socios son económicamente independientes, se promueve la armonía en su ecuación. No tener que pedirle a su pareja que pague todas las cuentas y se encargue de la casa conduce a una vida romántica sin complicaciones. Si un socio depende económicamente del otro, pueden pelear entre sí por la seguridad financiera, las responsabilidades, los préstamos, las hipotecas y otras cosas. Las cosas pueden ponerse bastante feas si se aborda el tema de la dependencia financiera durante una pelea.

A menos, por supuesto, que tengas una perspectiva convencional y una busque ser ama de casa y la otra, sostén de la familia. En este caso, ambos comprenden y respetan los roles buscados (y los trabajos de tiempo completo) de cada uno. En otros casos, es mejor tener ordenados sus ingresos individuales y tener control total sobre ese aspecto de la vida. La independencia financiera mutua podría ser simplemente una señal de que esta relación es lo que desea.

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13. Tus esfuerzos son consistentes

Las cosas que hacen que una buena relación tenga que ver con el compromiso de hacer que la relación funcione. La coherencia allana el camino para la confianza que, a su vez, hace que la pareja tenga más intimidad entre sí. Cumplir sus promesas es probablemente la mejor señal temprana de una buena relación. Llama cuando dijiste que llamarías y no canceles planes en el último minuto.

Asegúrense de que ambos inicien conversaciones con regularidad, dediquen tiempo a hablar sobre cómo les fue el día e intenten encontrar ideas divertidas para sus citas . ¿Les suena el dicho "Los hechos hablan más que las palabras"? Pues sí... dejen que sus acciones hablen por sí solas. Dejen que sus esfuerzos se noten.

Una relación puede considerarse poco saludable si los aspectos negativos empiezan a superar a los positivos. Algunas señales de alerta incluyen estar microgestionado y controlado, tener que renunciar a cosas que disfruta o ama, no tener espacio, tener que descuidar otras relaciones, sentirse obligado a pasar tiempo juntos, falta de comunicación y abuso físico y/o emocional.

Si bien el abuso es inaceptable, algunos de estos problemas pueden resolverse mediante una comunicación adecuada, comprensión y paciencia. No seas demasiado duro contigo mismo ni con tu pareja si atraviesas una crisis de pareja. Intenta identificar la causa raíz y trabajar en ella. Un terapeuta especializado puede ayudarte a comprender el fondo de tus problemas, superarlos y encauzar tu relación. Con el equipo de terapeutas licenciados y con experiencia de Bonobology, la ayuda adecuada está a solo un clic de distancia.

Este artículo se actualizó en febrero de 2023.

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