Las relaciones transaccionales son reales, aunque el concepto pueda parecer inventado. De hecho, este concepto ha despertado mucho interés desde que Stephanie Winston Wolkoff, amiga y asesora de la ex primera dama de Estados Unidos, Melania Trump, reveló algunos detalles impactantes sobre la relación de Melania y Donald Trump. En su explosiva entrevista con la BBC, calificó su matrimonio como un "acuerdo". Entonces, ¿el amor es transaccional hoy en día? ¿Cómo se mantiene la gente en tales conexiones transaccionales? ¿Funcionan esos matrimonios? ¿Las relaciones modernas te hacen pensar si se trata de amor transaccional versus amor incondicional?
Según un estudio sobre las relaciones transaccionales entre parejas casadas, se observó que en dichas relaciones se presentaban altos niveles de síntomas depresivos. Esto contribuyó a una disminución drástica de la satisfacción marital.
Dado que se trata de un tema complejo y poco conocido, nos pusimos en contacto con la psicóloga Shazia Saleem (Máster en Psicología), especializada en asesoramiento sobre separación y divorcio, para comprender mejor la naturaleza de este tipo de relaciones y su impacto en las personas involucradas.
¿Qué es una relación transaccional?
Índice
La definición de relación transaccional es bastante simple. Implica una agenda clara de "personas como medios", lo que significa que implica asignar deberes en la relación para alcanzar ciertos objetivos. Shazia dice: "No se puede negar que este tipo de relación se basa más en una política de dar y recibir que en un compromiso, amor y vulnerabilidad".
Este concepto contrasta radicalmente con la definición tradicional de amor puro , basada en la atracción, la pasión, la empatía, la compatibilidad y el aprecio. Analicemos más de cerca qué implica una relación transaccional:
- El amor transaccional se basa en la teoría del 'tú me rascas la espalda y yo te rasco la tuya'. Al igual que un acuerdo comercial, una relación transaccional tiene un acuerdo que beneficia a ambos socios. Estas ecuaciones pueden verse como: "Yo te proveeré y tú me harás quedar bien en ambientes sociales", "Nos casamos y combinamos nuestros bienes, salvando las legalidades y el escrutinio" y "Nuestro matrimonio es una tapadera para nuestros seres encerrados". sexualidades”.
- En tales relaciones, habrá responsabilidades y recompensas claras para ambos socios. Los matrimonios concertados, que prevalecen en muchas culturas conservadoras, son quizás uno de los ejemplos más antiguos y socialmente aprobados de relaciones transaccionales.
- Estas relaciones son prácticas y convenientes para los socios. Pero si la pareja no logra lograr un equilibrio, esto puede pasar factura a su salud mental.
- La psicología de las relaciones transaccionales también puede estar estrechamente asociada con situaciones en las que el amor es condicional, en las que le muestras amor a tu pareja sólo cuando actúa según tus caprichos... A diferencia de las conexiones románticas construidas sobre la base del amor y el respeto, "lo que gano yo" se convierte en La base de las relaciones quid pro quo.
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10 características de las relaciones transaccionales
Las conexiones transaccionales vienen en todas las formas y tamaños y pueden describirse como conexiones puramente quid pro quo. Que las desventajas de tal acuerdo superen a las ventajas depende de las circunstancias únicas y de la perspectiva de las personas involucradas. Algunas características típicas de este tipo de relaciones son:
1. Centrarse en los beneficios
Debido al principio de reciprocidad, siempre se presta mayor atención a quién aporta qué. De hecho, una relación transaccional no es más que dar y esperar algo a cambio. En este tipo de relaciones, nunca se da demasiado .
2. Expectativas de ambas partes
A diferencia de las relaciones no transaccionales, donde las expectativas pueden arruinar los cimientos del amor, en las relaciones transaccionales las expectativas constituyen la base misma del vínculo. Ambos miembros de la pareja esperan ciertas cosas el uno del otro. Dado que estas expectativas se acuerdan entre sí, las probabilidades de desacuerdos y conflictos son mínimas.
3. Más recibir que dar
En una relación sana basada en el amor y la intimidad, la pareja no lleva cuentas. Sin embargo, el objetivo de cualquier conexión transaccional es definitivamente obtener rendimiento de lo que se ha invertido. La psicología de las relaciones transaccionales se trata de recibir. Ambos socios ponen su granito de arena para que la relación funcione siempre y cuando sigan obteniendo lo que se les prometió.
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4. Es probable que haya acuerdos prenupciales
Un acuerdo prenupcial especifica los términos y condiciones del matrimonio y qué sucede si alguno de los cónyuges no lo cumple. En casos de divorcios conflictivos, un acuerdo prenupcial cobra aún mayor importancia. En tales casos, el matrimonio se sella no con votos matrimoniales, sino con un documento legal que establece los derechos de cada cónyuge.
5. Puede ser saludable
“Una relación transaccional puede ser saludable si ambos socios cumplen su parte del trato con integridad y honestidad. Si están dispuestos a asumir la responsabilidad de sus palabras y acciones y eligen ser igualmente responsables de cualquier circunstancia o situación en la que se encuentren, no hay razón por la que no puedan prosperar.
“En definitiva, se trata de una relación recíproca que conlleva muchas expectativas mutuas”, afirma Shazia , refiriéndose a cómo un vínculo romántico transaccional podría dar sus frutos.
6. Pocas o ninguna emoción, todo conveniencia
Un vínculo transaccional no se basa en emociones. Risas, burlas, creación de recuerdos: todo esto pasa a un segundo plano. Estas conexiones se basan en la conveniencia. Por ejemplo, las personas en este tipo de relaciones se mantienen unidas por razones prácticas, como por ejemplo:
- Criar hijos tras la muerte de una expareja
- Compartir los costos de vida
- Expectativas o preferencias familiares
- Obligaciones religiosas
- Mudarse a otro país o ciudad
7. Diferentes objetivos
En este tipo de relaciones, es común que los miembros de la pareja tengan objetivos diferentes. Y más que los objetivos de pareja , el enfoque está en los objetivos individuales. Por ejemplo, una amiga mía, Cynthia, se casó para tener fácil acceso al país de su pareja. Una vez allí, empezó a vivir separada de su marido. De hecho, se matriculó en un instituto para obtener un título, mientras que su marido se centró en su negocio. Esto puede ser positivo y favorecer el crecimiento personal, si ambos están de acuerdo.
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8. Los socios definen el éxito de manera diferente
Al igual que en las transacciones comerciales, también en una conexión transaccional el éxito se mide por las expectativas y la entrega. Entonces, en caso de que esas expectativas no se cumplan, la relación también se resiente.
Por ejemplo, una mujer que se casa con un hombre por sus prometedoras perspectivas profesionales y la esperanza de una mejor casa, un coche nuevo o vacaciones internacionales anuales, podría considerar dejarlo si lo despiden o le diagnostican una enfermedad terminal que podría agotar sus recursos económicos. Por otro lado, en las relaciones basadas en el amor, las parejas suelen adaptarse a las incertidumbres y empatizar entre sí. En las relaciones amorosas, las parejas también se apoyan mutuamente en la enfermedad y el dolor.
9. Los roles están predefinidos
En tales relaciones, cada socio tiene un papel designado. Algunos ejemplos son:
- El marido es el sostén de la familia, mientras que la mujer se ocupa de los hijos.
- La esposa gana para la familia, mientras el marido se ocupa de las tareas del hogar.
Los socios llevan cuentas de qué tan bien el otro está desempeñando el papel. Y los problemas surgen si hay algún lapso. Algunos ejemplos de cómo llevar la puntuación en una relación son:
- "Hoy saqué la basura, así que lo harás mañana".
- "Paseé al perro la semana pasada, así que lo harás esta semana".
- "He invertido mis ahorros en la casa, así que tú obtendrás los muebles y los electrodomésticos".
10. Se siente como una tarea ardua
Estas relaciones tienen plazos no escritos para que se cumplan las expectativas. Y una pareja puede sentirse agotada cuando no cumple con esas expectativas. Por ejemplo, un marido puede sentirse incompetente si no lleva a su esposa a unas costosas vacaciones todos los años. De la misma manera, una esposa puede sentirse mal si se olvida del proyecto escolar de su hijo. Dado que los socios se vinculan entre sí a tareas, generalmente hay poco o ningún romance, diversión o risas.
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5 ventajas de las relaciones transaccionales
Las características de las relaciones transaccionales pueden parecer contrarias a la idea del romance. Pero, pensándolo bien, toda relación es como una transacción con expectativas preestablecidas , donde ambos miembros aportan sus fortalezas y debilidades. Además, estas relaciones no necesariamente carecen de amor, ni es necesario plasmar todos los aspectos por escrito. Si te preguntas si te conviene o no una relación basada en el intercambio mutuo, aquí tienes algunas ventajas a tener en cuenta:
1. Seguridad
Al igual que en una sociedad comercial, también en una relación transaccional ambos socios se aseguran de que no haya ningún desequilibrio en su ecuación. De manera similar, existe igual reciprocidad en una relación como ésta, cuando se trata de necesidades. Entonces, hay seguridad y equilibrio en el matrimonio o relación. Por tanto, algunas personas se sienten seguras en este tipo de relaciones.
En las relaciones tradicionales, el amor es la fuerza vinculante. Sin embargo, si este amor no está respaldado por el respeto mutuo, la transparencia, el apoyo mutuo y la lealtad, la dinámica puede torcerse. Como resultado, uno de los socios puede ignorar por completo las necesidades, deseos y anhelos del otro. En los vínculos transaccionales, ambos socios se aseguran de estar a la altura de sus roles.
2. Mayor igualdad
“Las principales ventajas de este tipo de relaciones son la igualdad, la independencia y la ausencia de acusaciones mutuas. Suele haber claridad y franqueza, ya que viene con una mentalidad y expectativas preestablecidas sobre lo que cada miembro de la pareja debe hacer.”
“La política de toma y daca está claramente establecida y cada socio sabe lo que tiene que hacer para poder cosechar los beneficios. Siempre que ambos socios hayan hablado sobre lo que esperan y cómo esperan conseguirlo, no suele haber ninguna confusión”, afirma Shazia. Estas relaciones a menudo no consistirán en una explotación egoísta unilateral. Ambos socios conocen su valor y están dispuestos a negociar y llegar a un punto medio. Recuerde, no existe una relación transaccional unilateral.
3. Gran red de seguridad jurídica
En el desafortunado caso de un divorcio, los matrimonios transaccionales ofrecen mejores resultados para ambos cónyuges, ya que brindan mayor seguridad legal. Aunque suene poco romántico, las separaciones suelen volverse desagradables cuando uno de los cónyuges se siente menospreciado y resulta difícil determinar quién tiene más que perder. Incluso si se pasa por una separación de prueba y se cree estar preparado para el divorcio, la batalla legal puede ser agotadora y absorbente.
En declaraciones a Bonobology sobre los beneficios de los acuerdos prenupciales, la abogada Tahini Bhushan comentó: “En el desafortunado caso de un divorcio, la existencia de un acuerdo prenupcial alivia la carga del tribunal. Las parejas no tienen que enfrentarse a un largo proceso judicial en el que las partes se atacan mutuamente y tratan de exprimirse económicamente. Hay muchas más posibilidades de que todo el proceso sea mucho más sencillo”.
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4. Honestidad
La honestidad es lo que mantiene unidas esas relaciones. Dado que ambos saben desde el principio que el amor no es una prioridad y que ambos están en la relación para sacar algo de ella, hay menos posibilidades de que uno de los dos culpe al otro por no ser honesto más adelante. Tampoco se trata de ser utilizado en una relación como ésta.
5. Límites claros
Una gran ventaja del comportamiento transaccional es que existen límites. Dado que dichas relaciones establecen expectativas claras, sus límites también son rígidos. Por lo tanto, si se espera que el marido gane dinero y proporcione una vida de lujos a su esposa, podría establecer un límite en lo que respecta a estar disponible para ella. Y la mejor parte es que las personas en este tipo de relaciones generalmente no se sienten mal por esos límites, ya que esos vínculos tienen que ver con el toma y daca en una relación.
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5 desventajas de las relaciones transaccionales
“Todo tiene sus ventajas y desventajas. Como ocurre con todo lo demás, las conexiones transaccionales están lejos de ser perfectas”, afirma Shazia. Aparte del hecho de que tales relaciones parecen ir en contra del principio mismo de las relaciones basadas en el romance y el amor, aquí hay algunas otras desventajas de tales conexiones:
1. Es una existencia aburrida
Las parejas suelen permanecer en matrimonios infelices porque tienen mucho que perder al separarse. Esto puede deberse a intereses económicos compartidos, al temor a la mala imagen social o a las molestias para los hijos. Incluso pueden dejar de esforzarse por reparar los problemas de la relación, lo que agrava la brecha existente. Además, el sexo transaccional dentro del matrimonio puede resultar igual de aburrido.
Estas parejas terminan convirtiéndose en compañeros de cuarto que tal vez se toleran mutuamente en lugar de tratarse como compañeros amorosos. El matrimonio entonces se vuelve transaccional para que puedan vivir sin tener que pelear por las tareas del hogar y los deberes diarios. Pero este tipo de conexión es demasiado aburrida y monótona. Además, no puedes pedirle a tu pareja que haga algo tan simple como estar en una fiesta o acompañarte a una función familiar, si eso no es parte de la transacción.
2. Los socios pueden ser inflexibles
En los matrimonios felices , las parejas encuentran la manera de superar sus diferencias. También hallan la forma de compartir tareas y de sentirse bien con su pareja. En este tipo de relaciones, cada miembro de la pareja puede sentirse menos obligado a ser flexible o complaciente.
“Estas relaciones a menudo resultan ser extremadamente poco éticas y los socios pueden terminar explotándose mutuamente. Sus expectativas pueden volverse poco realistas y llegar a ser extremadamente egoístas. Es posible que se centren más en su beneficio personal que en lo que es bueno para la relación, y siempre piensan: "¿Quién se lleva la mejor parte del trato?", dice Shazia.
3. Puede que no sea bueno para los niños
Los niños merecen crecer en un ambiente amoroso y enriquecedor. Y aprenden observando a sus padres. En las conexiones transaccionales no amorosas, en las que apenas toleras a tu cónyuge, les afirmas a tus hijos que está bien vivir una vida en la que las relaciones son frías y secas.
Además, cuando los niños crecen en matrimonios sin amor, pueden tener problemas con el romance y el amor en el futuro. También pueden desarrollar ideales erróneos. Es posible que no aprendan otros aspectos importantes de una relación: los sacrificios , la inversión emocional, la adaptación y la confianza. Por lo tanto, en lugar de criarlos para que sean adultos que busquen formar relaciones sanas, cálidas y de confianza, se corre el riesgo de convertirlos en personas tentadas a crear vínculos puramente transaccionales.
Si las relaciones transaccionales consisten en compartir de manera equitativa, entonces este principio debe aplicarse tanto a las responsabilidades como a las alegrías. Aprendan a compartir problemas también y busquen soluciones juntos. Ésta es la única manera de encontrar la verdadera felicidad en el amor transaccional. Las responsabilidades compartidas son un sello distintivo de las relaciones transaccionales, pero no exija chantaje a su socio si falla una o dos veces.
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4. Los socios pueden terminar compitiendo entre sí
“Si nos fijamos en los ejemplos de relaciones transaccionales, descubriremos que las parejas románticas a menudo pueden competir entre sí por lo que obtienen de ellas. Tienden a olvidarse de la esencia de estar en una relación, la esencia de cuidarse y amarse mutuamente. Siempre están en una competencia feroz entre ellos.
«Estoy dando tanto por esta relación, ¿qué recibo a cambio?» se convierte en la fuerza motriz que guía su comportamiento en la relación, afirma Shazia. Dado que una relación transaccional se basa principalmente en el beneficio personal, siempre existe el riesgo de que una persona sienta celos si cree que la otra está obteniendo un mejor trato. Eso no suena a amor incondicional, ¿verdad?
5. Puede provocar emociones negativas
Como seres humanos, todos necesitamos amor y un hogar amoroso. Quizás ninguna cantidad de dinero pueda reemplazar la calidez de un abrazo. Las conexiones transaccionales, por otro lado, se centran en objetivos materiales. Sí, la felicidad es relativa, pero es más probable que una familia transaccional cree emociones negativas, como estrés, ansiedad y sentimientos de insuficiencia, si no se logran sus objetivos materiales. También puede haber resentimiento, discusiones y enfrentamientos, ya que el amor, la bondad y los compromisos no son parte del trato.
| Ventajas de las relaciones transaccionales | Desventajas de las relaciones transaccionales |
| Equilibrio y seguridad | existencia aburrida |
| Igualdad | Socios inflexibles |
| Seguridad jurídica | No es bueno para criar hijos. |
| Honestidad | Los socios pueden convertirse en competidores |
| Límites claros | Las emociones negativas |
¿Cómo se pueden hacer funcionar las relaciones románticas transaccionales? 5 consejos
Incluso si el amor ha desaparecido de su matrimonio y todo lo que queda es un acuerdo de relación, aún puede hacer que funcione en su mejor interés. El objetivo final de cualquier pareja es construir una vida feliz juntos y no hay necesidad de ceder en eso.
“Cualquier cosa con moderación hará maravillas en una relación. Incluso en una relación transaccional, si ambos socios piensan el uno en el otro y comparten el compromiso de mejorar su relación, definitivamente puede resultar beneficioso para ellos”, dice Shazia. Estos 5 consejos definitivamente te ayudarán a que esas relaciones funcionen:
1. Tener menos expectativas
“Un vínculo transaccional puede funcionar si ambos socios mantienen límites saludables y tienen menos expectativas el uno del otro. Deben centrarse en sí mismos y pensar en cómo pueden convertirse en mejores socios y mejorar su relación. Sólo porque hayan entrado en una especie de 'dinámica de beneficios y ganancias' no significa que no deban pensar en otras cosas que puedan mejorar su relación”, dice Shazia.
El primer paso para que una relación transaccional funcione es tener claridad sobre lo que se quiere y lo que no, y gestionar las expectativas de forma realista . Inicie la relación con un solo objetivo: dar todo lo que pueda y en la medida de sus posibilidades, y recibir lo que le corresponde. Todo lo demás es un extra.
2. Siéntete protegido
Por naturaleza, las relaciones románticas transaccionales crean una red de seguridad. Al eliminar los elementos de inseguridad de la relación , la mayor sensación de seguridad puede ayudarte a ser más auténtico y genuino. Ya sea una relación transaccional o no transaccional, solo puede tener éxito cuando aprendes a ser más generoso y auténtico.
Revise los cimientos de su relación, deje de tratarla como una simple cuestión cotidiana y redescubra objetivos e intereses comunes. Puede hacer que una conexión transaccional funcione si su vínculo no se rige únicamente por los términos del acuerdo que los unió como pareja.
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3. Deja de llevar la cuenta de quién hace qué
Cualquiera que sea el "arreglo" de su relación, deben reconocer las necesidades y deseos individuales de cada uno. Intente satisfacer estas necesidades sin comprometer las suyas. Para lograrlo, no se obsesione con quién hace qué y quién obtiene qué. Toda relación se trata de dar y recibir, pero una vez que sean pareja, trátense mutuamente como una unidad.
Aprende a ceder un poco sin permitir que tu pareja se aproveche de tu generosidad. No dejes que esta mentalidad transaccional te impida encontrar el amor verdadero y una conexión profunda con tu pareja. Por supuesto, tienes todo el derecho a proteger tus intereses. Pero aprende a ver las cosas con perspectiva cuando se trata de protegerte. No permitas que las nimiedades se interpongan entre ustedes.
4. Compartir responsabilidades y obligaciones
Si dichas relaciones consisten en compartir de manera equitativa, entonces este principio debe aplicarse tanto a las responsabilidades como a las alegrías. Aprendan a compartir problemas también y busquen soluciones juntos. Ésta es la única manera de encontrar la verdadera felicidad en el amor transaccional. Las responsabilidades compartidas son un sello distintivo de tales relaciones. Pero no exijas un rescate a tu pareja si falla una o dos veces. Haga preguntas importantes, como cómo planean manejar una pérdida inesperada de trabajo o una enfermedad.
5. Ten cuidado con los asuntos financieros
Tanto en las relaciones transaccionales como en las no transaccionales, el dinero puede ser un gran problema. Es importante establecer expectativas financieras adecuadas en una relación. Maneje los asuntos de dinero con cuidado y priorice la planificación financiera desde el principio. En las relaciones transaccionales, las finanzas mutuas generalmente se discuten de antemano, pero aun así pueden generar conflictos.
Aprenda a dejar de lado los pequeños desafíos para evitar el estrés financiero. Intente convertir su relación en una verdadera asociación en lugar de reducirla a una cuenta mental de cuánto invierte su pareja para usted cada vez y evaluar si está obteniendo un trato justo.
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Por qué no debería conformarse con una relación transaccional
Vivir con alguien con una personalidad transaccional puede ser difícil. La relación puede volverse tóxica debido a la constante búsqueda de beneficios y la actitud de ojo por ojo. Las expectativas pueden llegar a ser una carga. Si deseas tener una relación normal con tu pareja o si has desarrollado sentimientos genuinos por ella, es momento de hablar sobre la posibilidad de reconsiderar los términos de su acuerdo o de poner fin a la parte transaccional de la relación. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para mejorar tu situación después de acordar terminar con la parte transaccional de la relación:
- Poner fin a las expectativas en las relaciones
- No mires esta relación como una competencia donde una persona tiene que ser la ganadora y la otra tiene que perder.
- Trate esta relación con cuidado, respeto y amor.
- Centrarse en los valores compartidos
- Hagan tareas del hogar juntos, pasen tiempo juntos y tengan citas nocturnas románticas.
- Sé vulnerable y derriba tus muros
- Ser más comprensivo y empático.
Consejos clave
- Las conexiones transaccionales y los matrimonios son como acuerdos comerciales. Trabajan sobre la base de expectativas e inversión equitativa. La definición de relación transaccional no incluye amor, flexibilidad y sacrificios.
- Los acuerdos prenupciales son comunes en los matrimonios transaccionales. Algunas otras características de las relaciones transaccionales se centran en los beneficios, los roles predefinidos y la igualdad de expectativas.
- Las ventajas de una relación transaccional incluyen seguridad, seguridad jurídica y honestidad.
- Las desventajas de estas relaciones son su aburrimiento, su inflexibilidad y el hecho de que no son aptas para criar hijos.
- En cierto modo, todas las relaciones son transaccionales, por lo que puede que no exista una palabra definida para describir lo opuesto a una relación transaccional. Y cuando se maneja de la manera correcta, una relación transaccional puede durar y hacerte feliz a largo plazo.
Una relación se trata esencialmente de una conexión espiritual y emocional. No permita que las expectativas, la falta de intimidad o los problemas de comunicación se interpongan en su camino. Si una relación transaccional es lo que te trae felicidad, entonces hazlo. Pero si estás atrapado con una pareja que tiene una personalidad transaccional y tú eres el tipo de persona que anhela intimidad, pasión y vulnerabilidad, es mejor hablar con ella. No se sumerja en pensamientos filosóficos preguntándose: "¿Es el amor una transacción?" Dígales que quiere una relación que no sea tan mecánica.
Este artículo se actualizó en agosto de 2023.
Preguntas Frecuentes
Significa que la persona es bastante calculadora y práctica. Una persona transaccional es alguien que actuará en una situación sólo si hay algún beneficio para él o ella. Aplican este principio a todas las relaciones, incluida la que tienen con su pareja romántica.
Todas las relaciones son transaccionales de una forma u otra. Hay una expectativa y hay una reciprocidad de esa expectativa. Entonces, incluso el amor es condicional. Ya sea en las relaciones entre marido y mujer, hermanos, amigos o entre padres e hijos, siempre hay expectativas en juego. Entonces, no es una cuestión de amor transaccional versus amor incondicional, y puede que no haya nada opuesto a una relación transaccional.
Un matrimonio transaccional se parece más a un matrimonio arreglado donde la compatibilidad, la química y el amor pasan a un segundo plano. En tales matrimonios, las parejas o los miembros de la familia ven qué tan bien emparejados están los cónyuges en términos de estatus económico y social y qué aporta cada uno al matrimonio.
Reducir las expectativas, aprender a dar tanto como esté dispuesto a recibir, no llevar la cuenta de quién hace qué son algunas formas en las que puede dejar de ser demasiado transaccional.
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