Mis juhtub abielus enne, petmise ajal ja pärast petmist

Mida peetakse abielus petmiseks? Enamiku inimeste jaoks on see seksuaalne reetmine kellegagi, kes pole abikaasa. Seksuaalne reetmine lõpetab abielu pühaduse. Reetmist peetakse suurimaks patuks, sest kui sa kellelegi pühendud, eeldatakse sinult truudust ja ausust. 

Intiimsuhetes on petmine paljude jaoks otsustavaks teguriks. Pole tingimata vaja, et ainult õnnetus abielus viib truudusetuseni. Isegi kõige õnnelikumad inimesed võivad oma abikaasat petta. Kas peaksime petmist õigustama ainult seetõttu, et seda juhtub sageli? Aga kuidas on lood tohutu valu ja emotsionaalse traumaga, mida see petetud inimesele põhjustab? 

Et mõista truudusetuse täielikku mõju abielule, rääkisime nõustamispsühholoogiga. Devaleena Ghosh (M.Res, Manchesteri Ülikool), Kornash: The Lifestyle Management Schooli asutaja, kes on spetsialiseerunud paaride nõustamisele ja pereteraapiale.

Truudusetuse tüübid 

Järgi Pew Research Center, peab üle 90% ameeriklastest truudusetust ebamoraalseks, kuid umbes 30–40% ameeriklastest petavad oma partnerit. Teises õppima YouGov.com-i andmetel väitis 19% vastanutest, et nad on tegelenud seksuaaltegevusega väljaspool oma praeguseid suhteid. 

Vastupidiselt enamiku inimeste arvamusele ei ole seks ainus tegur, mis inimesi truudusetuteks muudab. Nad võivad olla seksuaalselt rahul, kuid petta oma partnerit. Abielupaaride vahel võib esineda viit levinud truudusetuse tüüpi:

1. Küberusuhtlus 

Selline truudusetuse vorm leiab aset virtuaalmaailmas virtuaalsete afääride vormis. Devaleena ütleb: „Kübertruudusetus on see, mis juhtub enne seksuaalse tegevuse alustamist. Kui nad veedavad palju aega oma telefonis, siis peate…“ Uurige välja, kas teie partner petab teid internetisSee küberafäär on digitaalne ja toimub kiirsõnumite ja videokõnede teel. Kübertruudusetus hõlmab flirtimist, sekstimist ja isegi pornograafiat, kui see toimub teie abikaasa teadmata. 

2. Emotsionaalne truudusetus 

Seda tuntakse ka romantilise truudusetusena. Kui inimesel on oma partneriga vähe või üldse mitte emotsionaalset sidet, otsib ta seda emotsionaalset lähedust kellegi teise käest. Ta on oma partnerile pühendunud, kuid emotsionaalse sideme puudumine paneb teda igatsema sügavamaid emotsionaalseid suhteid.

Seotud lugemine: 7 petva abikaasa tekstisõnumikoodi

3. Oportunistlik truudusetus 

See on üks levinumaid truudusetuse liike. See juhtub siis, kui üks abikaasadest annab järele kiusatustele ja astub kellegi teisega vahekorda. Iha võib panna inimesi tegema asju, mida nad kahetsevad. Seetõttu peetakse seda üheks surmapatuks. Inimese suurenenud seksuaalsed ihad on sel juhul üks peamisi truudusetuse motiveerivaid tegureid. 

4. Rahaline truudusetus 

Devaleena ütleb: „Kui paar on kokku leppinud ühistes rahaasjades, aga üks neist valetab, varastab, peidab ja kulutab teise partneri teadmata suuri rahasummasid, siis on see samaväärne...“ rahaline truudusetus.” Partneri krediitkaartide omamine ja salajaste pangakontode pidamine kuuluvad samuti selle truudusetuse alla.

5. Mikrotruudusetus 

Selline reetmine juhtub siis, kui abikaasa mängib lojaalsuse ja truudusetuse vahelisel hallil alal. Nad pole veel midagi teinud, mis oma partnerit petaks. Kuid nad teevad neid kahjutuid väikeseid tegusid, mis teavad, et need mõjutavad inimest, keda nad silmas peavad. Mõned asjad, mis aitavad kaasa mikrotruudusetusele, on järgmised:

• Riietu erinevalt peol või üritusel, kui tead, et see konkreetne inimene kohal on 
• Suhtlemine nendega salaja 
• Flirt

5 märki, et su abikaasa petab sind 

Devaleena ütleb: „Igal paaril on erinev dünaamika. Need märgid ei pea tingimata tähendama, et teie partner petab teid. Kuid need on kõige levinumad märgid, et teie partneri elus on keegi teine.” Selleks, et te poleks täiesti ootamatu, kui see juhtub, on siin mõned märgid petvast abikaasast.

1. Käitumise ja suhtumise muutus 

Devaleena ütleb: „Esimene asi, mida märgata, on see, kuidas on muutunud nende temperament. Petja abikaasa on liiga ükskõikne, ükskõikne ja jonnib kiiresti. Nad muutuvad teie suhtes üha kriitilisemaks, et leevendada süütunnet selle pärast, mida nad teie selja taga teevad.“

Mõned muud käitumuslikud muutused, millele tähelepanu pöörata, on järgmised:

• Nad kaotavad enesevalitsuse või lähevad kaitsepositsioonile, kui mainid mõnda inimest.
• Neile meeldisid teatud asjad varem, aga enam ei paista need neile meeldivat 
• Nad on liiga teadlikud oma välimusest ja riietusest
• Need võivad ilmuda emotsionaalselt kauge või hakkavad sulle ebatavaliselt palju tähelepanu pöörama, justkui nad kompenseeriksid millegi eest ülemäära

Su abikaasa võib olla siiralt stressis või tal võib olla tööprobleeme, millega ta toime ei tule. Kuid need väikesed ja äkilised muutused tema käitumises võivad tähendada ka seda, et tal on abieluväline afäär. 

2. Suurenenud suhtlusprobleemid

Suhtlemisprobleemid pole hea asi isegi kõige stabiilsemates ja turvalisemates abieludes. Truudusetus pole ainus asi, mis suhet kahjustada võib. Suhtluse puudumine teeb sama head tööd. Terve emotsionaalse sideme loomiseks pead oma partneriga hästi suhtlema. 

Truudusetu partner ei suhtle sinuga eriti palju. Isegi kui suhtleb, teeskleb ta, nagu poleks rääkimisest huvitatud. Ta noogutab ja teeskleb, nagu oleks kõik korras ja vestlusega on kõik korras. Mõni teine... halva suhtlemisprobleemi märgid See on:

• Nad ei tee sulle enam komplimente ega kasuta kinnitussõnu 
• Nad ignoreerivad seda, mida sa ütled 
• Nende kehakeel ja žestid, näiteks silmade pööritamine ja ohkamine, väljendavad nende ärritust. 

3. Äkiline valetamine ja vältimine

Üks abielurikkumise märke on valetamine ja keeruliste vestluste vältimine. Kui tunned, et partner sind hooletusse jätab, võib see olla üks näitajaid partneri seksuaalsest või emotsionaalsest afäärist.

Devaleena ütleb: „Pettja hakkab järsku salatsema. Sa teadsid kunagi tema telefoniparooli, aga nüüd on ta selle muutnud. Valetamine võib tunduda tühise asjana. Aga üks vale viib paljude teiste valedeni. See on suur ohumärk, kuna see viitab ebaaususele suhtes.“ 

Seotud lugemine: Kas petjad igatsevad oma eksit? Uuri välja

4. Ükskõiksus kõige suhtes, mis on seotud nende abieluga 

Apaatia on veel üks viis, kuidas su abikaasa võib sulle haiget teha, kui ta on seksuaalselt seotud kellegi teisega või on temasse emotsionaalselt kiindunud. Nende ükskõiksus ja apaatia ilmnevad pisiasjades, mida nad enam ei tee. Võib-olla armastas ta varem sinuga koos süüa teha, aga nüüd ta vaevu kööki astub. Ta armastas sinuga lauamänge mängida, aga nüüd on ta liiga hõivatud, et sinuga isegi tassi kohvi juua.

Mõni teine Märgid, et su abikaasa peab sind enesestmõistetavaks See on:

• Truudusetu partner ei tule asju klaarima, kui teie kahe vahel on olnud tüli.
• Neid ei huvita kohtinguõhtud, aastapäevad ja sünnipäevad 
• Nad ei ole armukadedad, kui keegi teine ​​nende kallimale läheneb 

5. Muutused seksuaalelus 

Devaleena ütleb: „Petja abikaasa või naine ei ole huvitatud oma partneritega intiimsuhetest. Füüsiline intiimsus saab löögi, kui partner abielurikkumist harrastab.“ Mõned muud muutused nende seksuaalelus on järgmised:

• Uued nipid voodis, mis võivad sind üllatada ja panna sind mõtlema, kust nad selle õppisid
• Tunne, et teie partner on teie kõige intiimsematel hetkedel mõnevõrra eemal ja seks tundub igav ja mehaanilised
• Teie partneril diagnoositakse sugulisel teel levivaid infektsioone või sugulisel teel levivaid haigusi, isegi kui tal pole neid varem olnud ja olete pikka aega olnud monogaamses suhtes

5 põhjust, miks su abikaasa sind petab 

Ükski abielu pole petmise eest kaitstud. Isegi kõige õnnelikumad abielud võivad erinevatel põhjustel puruneda. Alates varasematest emotsionaalsetest traumadest kuni meeleoluhäirete, joobes olemise ja igapäevaste stressidega toimetuleku suutmatuseni – paljud tegurid võivad inimest truuduspiiri rikkuma sundida. 

Abielupettuse põhjustest rääkides, nõustab psühholoog Nandita Rambhia, (MSc psühholoogia), kes on spetsialiseerunud ühilduvusprobleemidele, lapsevanemaks olemise küsimustele ja abielunõustamisele, ütleb: „Inimest, kes petab pühendunud suhtes, peetakse algusest peale lõdvade moraalinormidega inimeseks. Neid nimetatakse abielurikkujateks ja nende teod on otseselt seotud nende moraalse kompassiga. Keegi ei mõtle kunagi sellele, et neil võivad olla kaasuvad vaimse tervise probleemid.“

"Nad võivad kanda emotsionaalne pagas millega nad ei tea, kuidas toime tulla, võivad olla hädas selliste seisunditega nagu bipolaarne häire, võivad olla frustreerunud, tööl stressis või tegeleda lähedase kaotusega. Ükski neist põhjustest ei õigusta aga petmist, välja arvatud see, et nad olid petmise ajal mõistuseta (narkootikumide tarvitamise tõttu joobes). 

Selle arusaama põhjal proovime mõista põhjuseid, miks inimesed abielus petavad, värske vaatenurga alt: 

1. Abielurikkumine juhtub siis, kui üks partner kaotab armastuse 

Devaleena ütleb: „Inimesed räägivad tihti armumisest. Kuid nad unustavad sageli, et on ka võrdne võimalus armumisest loobuda. See on üks peamisi põhjuseid, mis põhjustab suhteprobleeme.“ Mõned abikaasa märgid armastusest välja langemine sinuga on:

• Vähem südamlik sinuga
• Ei tee enam romantilisi ja armsaid žeste
• Vähem füüsilist puudutust, näiteks käest kinni hoidmist ja kallistamist

2. Rahuldamata seksuaalsed vajadused

Kui inimese seksuaalsed vajadused on abielus rahuldatud, võib ta otsida rahuldust väljastpoolt. Võib-olla püüab petja täita oma rahuldamata vajaduste tekitatud auku. Inimese õige ja vale taju läheb sassi, kui ta peab päevast päeva seksuaalse frustratsiooniga maadlema. Sellises olukorras, kui nad kohtuvad kellegagi uuega ja temaga suhestuvad, võivad asjad eskaleeruda. 

Võib-olla tahavad nad voodis uusi asju katsetada ja nende abikaasa pole selleks valmis. Võib-olla soovis truudusetu partner intiimsuhet kellegagi, kelle füüsiline välimus erineb nende abikaasa omast.

Seotud lugemine: Ekspertnõuanded emotsionaalse petmise andestamise kohta

3. Rahuldamata emotsionaalsed vajadused

Devaleena ütleb: „Mõnikord jätame oma partneri emotsionaalsed vajadused tähelepanuta. See kehtib eriti abielude ja pikaajaliste suhete kohta. Selle tulemusena võivad nad jääda...“ suhtes soovimatuna tundmineMe võime teha kõik endast oleneva, et neid õnnelikena hoida. Me võime neile süüa teha, neid kallitele puhkusereisidele viia ja isegi teha kõik, et rahuldada nende seksuaalseid vajadusi, kuid emotsionaalne side võib ikkagi puududa. Mis juhtub siis, kui emotsionaalset sidet pole? Nad eksivad ja otsivad seda kellegi teise juurest.

Paarinõustamine muutub väga oluliseks, kui abielus emotsionaalsed vajadused unarusse jäävad. Mõned emotsionaalsed vajadused suhtes hõlmavad järgmist:

• Kallinemine
• kinnitus 
• Vastuvõtmine
• Kinnitamine
• Empaatia
• Prioriteetide seadmine 

 4. Madal enesehinnang võib abielus petmiseni viia

Devaleena lisab: „Pole mingi ilmutus, et madal enesehinnang on truudusetuse peamine tegur. Nad vajavad oma minapildi tõstmiseks rohkem kui ühe inimese kinnitust ja armastust. Nii meestel kui naistel võib olla see vajadus tunda end olulise ja ihaldatuna. Ja nad otsivad selle vajaduse rahuldamiseks romantilisi sidemeid väljaspool oma peamist suhet.“

mõned madala enesehinnangu tunnused abikaasa puhul on:

• Madal enesekindlus
• Perfektsionistina olemine
• Enesekindluse kahtlused ja pidev ebakindluse vältimine 
• Läbikukkumishirmu
• Püüab alati teistele meele järele olla 

5. Vaimse tervise probleemid

Ükski abielu pole petmise suhtes immuunne. Isegi kui paaril on tervislik ja terviklik side, võivad vaimse tervise probleemid muuta nad truudusetuse suhtes vastuvõtlikuks. Näiteks võib partneril kahjuks tekkida meeleoluhäired, näiteks bipolaarne häire. uuringud, 25–80%-l kõigist bipolaarse häirega inimestest esineb nn hüperseksuaalsust.

Bipolaarne maania põhjustab kontrollimatuid seksuaalseid ihasid, mille tulemuseks on ülemäärane hellitamine ja kompulsiivne kinnisidee seksuaalse sisu ja interaktsioonide suhtes. 

Truudusetuse tagajärjed ja 5 nippi toimetulekuks

Petmine on valus. Tegelikult on valu väike sõna. See on piin, viha ja sada erinevat emotsiooni, mis sind korraga tabavad. Abielus petmise paljastamine pole lihtne. Petnud abikaasa tsükkel hõlmab inimest, kes kas võitleb abielurikkujaga või väldib teda. See on reedetud abikaasa jaoks kõige raskem aeg ja tervenemine võtab palju aega. 

See tuleneb emotsioonide spektrist, mida abielust eemalehoidvad partnerid läbi elavad, kui nad avastavad, et abielu on karile jooksnud. Alates eitamisest kuni depressiooni ja enesesüüdistamiseni läbivad nad palju piinu, enne kui lõpuks tõe aktsepteerivad. Truudusetuse tagajärgedega toimetulek ei erine leina viie etapi läbimisest. Kui leiate end sellise emotsionaalse raputuse käes, siis järgmised näpunäited... kuidas depressiooniga toime tulla ja truudusetus võib aidata:

1. Otsi teraapiat 

Devaleena ütleb: „Kui saate teada, et teid on petetud, otsige professionaalset abi. See pole selline trauma, mis iseenesest paraneb. Teie tunded võivad muutuda negatiivseks ja vaenulikuks. Sellega peab tegelema pereterapeut või abielunõustaja.“ Kui otsite professionaalset abi, on Bonobology kogenud nõustajate paneel vaid... klõpsu kaugusel. 

2. Ära otsi kättemaksu

Kui sind on petetud, siis pole partneri petmine ja uue suhte loomine õige viis. Sa ei pea pärast petmist ise petjaks hakkama. See loob abielus ainult rohkem probleeme. 

3. Mõista, et see pole sinu süü

Su abikaasa ja kellegi teise vahel tekkis afäär. Sellel pole sinuga mingit pistmist. See pole sinu süü. On tavaline langeda enesekindluse puudumise ja ebakindluse labürinti. Aga ära tee endale seda. Devaleena ütleb: „Isegi kui sa valid...“ lahkuda abielust rahulikult...pea alati teadma, et see liit purunes su truudusetu abikaasa pärast. Sa ei pea milleski süüdi tundma.”

4. Võta oma partnerist veidi aega eemale

Kui sa tahad truudusetuse üle elada ja mitte minna lahuselule, siis on see, kuidas sa saad seda teha. Andke teineteisele ruumi. Tervenemisprotsess on lihtsam, kui sulle ei tuleta meelde abikaasa abielurikkumist. See annab sulle selgema ülevaate, kas sa tahad seda abielu jätkata või mitte.

5. Määrake kindlaks, mida on vaja teha lahuselu vältimiseks 

Devaleena ütleb: „Kui sul on lapsed ja sa ei taha lahutuseni minna, siis pead sa kindlaks tegema, mida on vaja teha abielu päästmiseks.“ Lõika välja teine ​​inimene, kes on selle truudusetusega seotud, ja õpi, kuidas usaldust taastada. 

Inimesed on loomult head. Nad valivad lihtsalt halbu asju ükskõiksuse, apaatia, ego, armastuse puudumise ja madala enesehinnangu tõttu. Ära arva, et kes on kord petnud, on alati petja. Inimesed võivad muutuda. Nad võivad tunnistada süüd ja võtta vastutuse oma tegude eest. Kui see abielu on päästmist väärt ja sa tahad nendega abielus püsida, siis otsi mõistmist ja räägi litsentseeritud terapeudiga, kuidas usaldust taastada. 

9 olulist märki, et su abikaasa soovib abielu päästa

12 märki valetavast abikaasast

Kuidas murda õela reetmise tsüklit

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.