17 psühholoogilist fakti petmise kohta – müütide purustamine

Sa oled siin ja püüad aru saada, miks keegi petab. On üsna tõenäoline, et oled kogenud usalduse rikkumist. Kui selline asi juhtub, ei tea me sageli, mis pidi juhtuma. „Kas see olin mina? Või on see ainult nende süü?“, „Kas me saame sellest üle?“, „Kas see juhtub uuesti?“, „Kes on petnud, see jääbki alatiseks?“ Eks ole nii? Mõnede petmise psühholoogiliste faktide mõistmine aitab paljusid neist kahtlustest lahendada.

Truudusetus on keerulisem, kui esmapilgul tundub. Iha pole tingimata ainus asi, mis paneb inimese petma, ja pärast truudusetuse episoodi pole võimatu suhet taastada. Emotsionaalse heaolu ja teadveloleku treeneri abiga... Pooja Priyamvada (Johns Hopkinsi Bloombergi rahvatervise kooli ja Sydney ülikooli psühholoogilise ja vaimse tervise esmaabi sertifikaat), kes on spetsialiseerunud abieluväliste suhete nõustamisele, vaatleme lähemalt petmise keerulist nähtust. 

Mis on petmise psühholoogiline põhjus?

„Aga me olime oma suhtes nii seksuaalselt rahulolevad, ma ei suuda uskuda, et ta pettis!“ ütles Melinda, rääkides oma poiss-sõbrast Jasonist, kes teda pettis, hoolimata sellest, et too ei näidanud suhte suhtes mingeid rahulolematuse märke. Kuigi Jasoni palved „See lihtsalt juhtus, ma ei plaaninud seda“ ei pruugi olukorda päästa, jääb faktiks, et see, mida ta ütleb, võib tõsi olla. Teaduslikud faktid petmise kohta suhetes ütlevad meile, et seksi puudumine ei ole alati truudusetuse põhjus. 

„Psühholoogiliselt võib afääril olla palju põhjuseid,“ ütleb ta. PoojaKuigi pealtnäha võib kõik hästi minevat, võib truudusetus teie suhte alustala täiesti ootamatult paika panna. „Viha ja pahameel põhisuhtes, domineerivad polüamoorilised tunnused kellegi isiksuses, madal pühendumus või elus esinevad stressitegurid, nagu haigus ja rahalised raskused, mille eest inimesed otsivad põgenemist, võivad kõik petmises rolli mängida,“ ütleb Pooja.

„Mõnikord võivad isegi kehapildi ja enesekindluse probleemid panna kedagi kedagi väljaspool põhisuhet jälitama,“ lisab ta. Kui see kole reaalsus tabab sind nagu välk selgest taevast, ei hakka sa tõenäoliselt petmise kohta uuringuid tegema ega püüa välja selgitada, milline on petmise taga peituv psühholoogia. Aga kui emotsioonid hakkavad rahunema, mõtled kindlasti, miks see juhtub? Mis toimub petja peas? Mis paneb inimest otsustama? Eksperdid toovad sageli välja need kaheksa kõige levinumat truudusetuse põhjust suhetes: 

• Viha
• Enesehinnangu probleemid
• Armastuse ja läheduse puudumine
• Madal pühendumus 
• Vajadus mitmekesisuse järele
• Hooletusse jätmine
• Seksuaalne soov
• Olukorrapõhine petmine

Sõltuvalt inimese iseloomuomadustest, perekonna dünaamikaja isegi nende varasemates suhetes võivad nende põhjused erineda. Lisaks võivad petva mehe psühholoogilised faktid erineda naise omadest. Petmise ja valetamise taga peituv psühholoogia on keeruline, kuid mida rohkem sa end selle teema kohta harid, seda paremini oled sa selle löögiga toimetulekuks ette valmistatud.

Kui sul on praegu raskusi pettusega leppimisega, siis petmise statistika valu tuimestada ei aita. Tegelikult võib truudusetuse põhjuse väljaselgitamine panna sind valu uuesti läbi elama. Sellest hoolimata on ainus viis sellest üle saada mitte neid tundeid alla suruda ja saada vastused kõigile küsimustele, mis sul petja mõtteviisi kohta võivad tekkida.

17 psühholoogilist fakti petmise kohta

Vaatamata truudusetusega seotud häbimärgistamisele on üllatav, kui levinud see on! Aga kui levinud täpselt? Vaatame mõningaid fakte petturite ja suhetes petmise kohta, et teada saada, eks? Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon, umbes 20–40% lahutustest Ameerikas on põhjustatud truudusetusest. Ja kuigi uuringud truudusetuse kohta ütleb sulle, et mehed petavad rohkem, need uuringud näitavad ka truudusetute naiste arvu pidevat kasvu.

Nüüd, kui kõik üksikasjad on paigas, sukeldume sügavamale sellesse, mis tegelikult pinna all toimub. Olete paremini ette valmistatud usalduse rikkumisega oma suhtes toime tulema, kui mõistate truudusetuse taga peituvat psühholoogiat. Siin on mõned põnevad müüte purustavad psühholoogilised faktid petmise kohta:

Seotud lugemine: Ülevaade süütunnetest pärast petmist

1. Petmine võib "lihtsalt juhtuda"

Jah, on täiesti võimalik, et inimene, kes on pühendunud suhtes ja on seatud monogaamia teele, võib olukorraliste tegurite tõttu petta. See võib nii-öelda „lihtsalt juhtuda“. „Mõnikord võib võimalus üheöösuhteks või riskivabaks ja kohustustevabaks juhuslikuks afääriks viia petmiseni. Petmist soodustavad olukorrad tekivad siis, kui inimestel on võimalus omada mitut partnerit või kui ühel on partner, kes afäärist teada ei saa. Need asjaolud võivad panna inimese riski võtma,“ ütleb Pooja. Mõelge järgmistele stsenaariumidele:

• Olete kaugsuhtes ja pole teineteist pikka aega näinud
• Atraktiivne inimene näitab sinu vastu huvi ja sa tunned kiusatust
• Sa tunned, et see ei ole emotsionaalne side, seega ei tohiks seda petmiseks lugeda.
• Selles on alkoholi ja sa arvad, et võid selles oma joobes olekut süüdistada.
• Sa läbid suhtes madalseisu ja soovid tunda end hinnatuna, nähtuna ja armastatuna.

Kujutage nüüd ette, kui kõik need olukorrad ühendataks üheks tervikuks. Sellise tausta juures võib petmine "lihtsalt juhtuda". Kui arvate, et on olemas mingi keerukas mentaalne skeem, miks inimesed petavad või miks teie partner on kogu aeg jama ajanud, võite ilmselt olla pisut pettunud, kui avastate, et see võib olla sama mõttetu, nagu petja väidab. See aga ei anna petjale ikkagi vabandust.

2. Internet ja sotsiaalmeedia on petmise lihtsamaks teinud

Petmist mõjutavatest situatsioonilistest teguritest rääkides – lugesite õigesti – interneti ja sotsiaalmeedia tulek on aidanud kaasa abielu- ja suhtelise truudusetuse mitmekordsele suurenemisele. Lubage meil selgitada, kuidas:

• Sotsiaalselt kohmakad inimesed ja introverdid petavad internetis kergesti, kuna nad on vähem haavatavad.
• Madala enesehinnanguga inimestel on internetis palju lihtsam flirtida. Paljud inimesed teesklevad teistsugust isiksust, mõned peidavad end varjunime taha.
• Sotsiaalmeedia võimaldab nüüd jälgida oma endist kallimat, vana armumist või ükskõik keda, kes kellegi tähelepanu köidab. Kui keegi juba maadleb pühendumisprobleemidega, on see ideaalne ettekääne „lihtsalt vaadata“ või „ainult süütuid vestlusi pidada“ ja valgeid valesid levitada.
• Paljud inimesed arvavad, et virtuaalne petmine ja veebiasjad pole suur asi. Inimesed petavad lõpuks oma partnerit emotsionaalselt ja tekitavad suhtele tõsist kahju, sageli isegi ilma petmist teadvustamata või tunnistamata.

3. Petturid võivad muutuda

On aeg see müüt jäädavalt kummutada. See, et inimene on korra petnud, ei tähenda, et ta jääbki petjaks. Kui sõltlane suudab kõige vastikumast sõltuvusest lahti saada ja puhtaks saada, siis inimene, kes on korra petnud, suudab kindlasti monogaamia reegleid austada. Muidugi kehtib see ainult nende kohta, kes tegelikult tahavad muutuda, mitte nende kohta, kes arvavad, et petmine on lõbus.

Kroonilist petmist, harjumuspärast petmist või kompulsiivset petmist pole siiani teaduslikult truudusetuse põhjustena deklareeritud, seega võime need praegu käesolevast vestlusest välja jätta. Kuid korduva petmise psühholoogia keerleb tavaliselt sügavalt juurdunud probleemide ümber, millele niinimetatud rikkuja pole tähelepanu pööranud. Arvestades aga seda, kuidas on võimalik oma elu puhta tahtejõu ja pühendumusega ümber pöörata, pole kogu sellel „kord petja, jääbki petjaks“ argumendil tegelikult jalga, millel toetuda. 

4. Petmine ei ole alati seotud seksiga

Vastupidiselt levinud arvamusele, seksitu suhe ei ole alati truudusetuse peamine põhjus. „Üks enim tähelepanuta jäetud tõdesid suhte petmise kohta on see, et asi ei ole alati seksis või seksuaalses intiimsuses,“ ütleb Pooja. „Paarid peavad kõigis eluvaldkondades koos arenema. Seksuaalsus on vaid üks neist valdkondadest. Kui mõlemad partnerid on erinevatel lainepikkustel, võib see viia petmiseni.“

Emotsionaalsed sidemed võivad tekkida mujal ja asendada esmase sideme. „Sageli leiavad inimesed, et nende esmases suhtes on emotsionaalselt või intellektuaalselt midagi valesti ja teine ​​partner täidab selle tühimiku,“ lisab ta. Petmise taga võib olla palju emotsionaalseid tegureid:

• „Töökaaslane” võib lõpuks natuke liiga lähedaseks saada
• Parimad sõbrad võivad ületada mõned piirid
• Võib tekkida emotsionaalne kiindumus selle sõbra külge, kes tundub olevat ideaalne inimene, kellele oma partneri üle kurta.
• AA või tugigrupi liige võib sinu elus toimuvast paremini aru saada kui su partner.
• Klassikaaslasel on sama veider hobi, mida kõik teised keelduvad tõsiselt võtmast.

Emotsionaalne petmine võib alata ja jääda pikaks ajaks platooniliseks. Seetõttu on selle märkide märkamine keeruline. Õppeprogrammid viitavad sellele, et naiste petmise psühholoogiline fakt on see, et nad otsivad emotsionaalse vajaduse rahuldamist ega ole alati seksi otsinguil. Kuigi mõned väidavad, et seksuaalne petmine teeb rohkem haiget kui emotsionaalne petmine, kas emotsionaalne petmine ei kujuta endast palju otsesemat ja suuremat ohtu intiimsusele põhisuhtes? See on asi, mille üle tasub mõelda.

Seotud lugemine: Käitumine pärast petmisega vahelejäämist – 5 asja, mida oodata, ja 7 asja, mida teha

5. Mehed ja naised reageerivad erinevat tüüpi petmistele erinevalt

Paljud küsitluspõhised uuringud on näidanud, et mehed ja naised suhtuvad truudusetusse erinevalt. Üks huvitav fakt suhetes petmise kohta on see, et mees võib seksuaalsele truudusetusele tugevamalt reageerida. Naised seevastu tunnevad end emotsionaalse truudusetuse pärast rohkem ärritatuna. Teadlased on juba pikka aega püüdnud mõista selle erinevuse põhjust. Mõned on seda isegi taandada mõlema soo evolutsioonilistele vajadustele, kuid pole jõudnud ühisele järeldusele.

6. Paljud petturid teevad seda, kuna tunnevad end hooletusse jäetuna

See on eriti levinud naispetturite seas. pettev naine ja tahavad aru saada, miks ta seda teeb? Tõenäoliselt on ta tundnud end abielus emotsionaalselt hooletusse jäetuna. Emotsionaalse sideme puudumine peamise partneriga ning alahinnatud, alavääristatud, ignoreeritud, halvustatud, lugupidamatu või valesti mõistetud tunne on emotsionaalse hooletusse jätmise mitmesugused vormid suhtes. Kuigi see mõjutab pigem naise otsust petta, võivad isegi mehed eksida, kui see juhtub kodus.

7. Inimesed saavad kättemaksuks petta

See võib olla üllatav põhjus, miks inimestel on afäärid, või võiks öelda, et ebaküps põhjus abielurikkumiseks. Aga see on ikkagi tõsi. Kättemaksupettus Psühholoogia põhineb vastastikusel petmisel. Inimesed püüavad mõnikord oma partneritele kätte maksta, pettes neid. Seda võidakse teha kättemaksuks sarnase või teistsuguse petmise või muu talle tekitatud valu eest. Kättemaksupettus on emotsionaalne reaktsioon, mis kasutab kolmandat isikut, kuid on siiski keskendunud põhipartnerile. Seda võib vaadelda ka tähelepanu otsimise käitumisena.

8. Truudusetus võib olla vaimse tervise probleemide tagajärg

Vaimse tervise probleemide ja kontrolli puudumise ehk teisisõnu ärevuse ja depressiooni vahel, mis viivad truudusetuseni, on kindel seos. Nii nagu trauma ja stressiga inimesed püüavad end sõltuvust tekitavate ainetega tuimestada, võivad nad samal eesmärgil kasutada hälbivat seksuaalkäitumist. Bipolaarse häirega inimesed võivad kogeda hüperseksuaalsust. Depressiooniga inimesed võivad otsida adrenaliinilaksu, mida varjamine ja petmine võivad kaasa tuua.

9. Petturid ei kaota alati oma peamise partneri vastu armastust

Põhisuhtes valitsev õnnetus võib olla üks peamisi põhjuseid, miks inimesed oma partnerit reedavad, kuid ka suhtelised inimesed... õnnelikud suhted võib ka petta. Isegi kui truudusetus võib olla aset leidnud emotsionaalsetel põhjustel, ei tähenda see tingimata, et petja on oma peamise partneri vastu armastuse kaotanud. 

Aga kas on võimalik petta kedagi, keda sa armastad? On nii palju muudki, mis võib pühendunud inimese teelt kõrvale juhtida:

• Petja võib olla oma partnerisse sügavalt armunud, kuid otsida siiski midagi väljaspool peamist dünaamikat.
• Petmine võib olla tingitud vajadusest põnevuse järele, isiksusepõhisest motivatsioonist
• Seda võib toita uus suhteenergia, millest võib pärast mesinädalate faasi lõppu põhisuhtes puudu jääda.
• Võimalus võib avaneda nõrgal hetkel

Seotud lugemine: Unenäod partneri petmisest? Mida see tegelikult tähendab

10. Petturid ei soovi alati oma praegust suhet lõpetada

Psühholoogilised uuringud petva naise kohta on tõestanud, et enamik naisi ei peta oma põhisuhte lõpetamiseks. Mingil põhjusel, kui naine otsustab petta, teeb ta seda oma põhisuhte täiendamiseks afääriga, mitte selle lõpetamiseks. Võib-olla isegi nende puhul, kes on seotud harjumuspärase petmisega, näitavad uuringud, et nad ei pruugi tegelikult oma suhet lõpetada. Selle peamiseks põhjuseks võivad olla polüamoorsed kalduvused või madal pühendumus. 

11. Armusuhe võib tuleneda tugevast soovist ennast uuesti leiutada

Abielus inimestele mõeldud tutvumisveebisait Gleeden viis läbi uuringu. uuring abielunaiste seas ja avastasid, et naistel oli oma armukeste ja abikaasade suhtes erinev seksuaalsus. See näitab selgelt, et inimesed võivad erinevate inimestega olla iseenda erinevad versioonid, elades peaaegu sõna otseses mõttes topeltelu.

See on piisav põhjus, miks inimesed petavad, et end uues valguses vaadata. See on võimalus esitleda end afääripartnerile taas täiesti teistsuguse inimesena. See on võimalus vabaneda mineviku pagasist või väljuda oma olemasolevast kuvandist vana partneri silmis. Uus armulugu on puhas leht uute jälgede tegemiseks.

12. Mõned inimesed petavad seksuaalse sobimatuse tõttu

Kui paarid ei leia oma põhisuhetes seksuaalset rahuldust ebakõlalise libiido, kokkusobimatute kiiksude või seksuaalsete fantaasiate tõttu, on suurem tõenäosus, et nad otsivad seksi mujalt. Vajadus füüsilise intiimsuse järele võib olla tohutuks motivatsiooniks promiskuiteetseks suhteks.

Kuigi võib arvata, et see on petva mehe psühholoogiline fakt, siis see... õppima leiti, et naised kaldusid tõenäolisemalt „truudusetusse, kui nad olid oma partneriga seksuaalselt kokkusobimatud, mis võib viidata seksuaalsete ja suhteliste tegurite omavahelisele seosele truudusetuse tõenäosuse suurendamisel“.

13. Paljud teised petavad seksuaalse ärevuse tõttu

Ilmselt poleks sa osanud oodata selliseid fakte petjate kohta. Võiks ju eeldada, et petjad on lihtsalt seksuaalselt enesekindlamad ja seiklushimulisemad kui keskmine mees. Aga mis siis, kui ütleksime, et ka vastupidine võib tõsi olla? Mõned inimesed petavad, sest nad kannatavad... seksuaalse soorituse ärevus ja soovivad vähem riskantset ja anonüümsemat ruumi seksiks, et nad ei peaks tulemuse pärast muretsema.

See on vaid üks uue uuringu kurioossetest leidudest õppima truudusetust ennustavate tegurite kohta. Need inimesed kipuvad otsima üheöösuhteid või lühiajalisi afääre, et isegi kui see ebaõnnestub, ei peaks nad muretsema selle inimesega uuesti kohtumise pärast.

14. Truudusetus pole alati planeeritud

Kui nad petsid, pidid nad sellele esimesest päevast peale mõelnud olema, eks? Nad pidid kogu asja oma peas läbi planeerima. Ei leia nende nime all ühtegi hotellibroneeringut? Noh, nad ilmselt kasutasid võltsnime, nad on sellele igavesti mõelnud, eks?

Ei, tegelikult mitte. „Kõik ei tee petmiseks vooskeemi,“ ütleb Pooja. „Enamasti on see paljude asjaolude kõrvalmõju, mis panevad pühendunud inimesi oma põhisuhtest väljapoole vaatama. Need tegurid võivad olla emotsionaalsed, intellektuaalsed ja mõnikord ka lihtsalt praktilised, näiteks suutmatus veeta oma partneriga piisavalt kvaliteetaega või...“ huvi kaotamine suhte vastujne.”

15. Petmine ei lõpeta alati suhet

Kui petmise psühholoogiaalased teadmised ütlevad meile, et petja on võimeline muutuma, siis järeldub sellest, et suhe suudab sellise löögi kindlasti üle elada. Võib tunduda, et teie kahe side on nüüdseks purunenud, kuna teie partner võttis teise armukese. Ja õigustatult. Usaldus on purunenud ja selle taastamine võib tunduda võimatu. Aga nagu te peagi mõistate, pole see nii. 

„Paljud suhted jäävad ellu ka pärast afääri, mõnikord isegi mitut. Tegelikult jõuavad paljud paarid pärast afäärist taastumist oma suhte paremasse faasi. Petmine võib erinevates suhetes tähendada palju asju ja ei pea neid lõpetama,“ ütleb Pooja.

Andestamine kellelegi, kes pettis Pole just maailma kõige lihtsam asi. Kuna petmise ja valetamise taga peituv mõtteviis näitab aga, et petja ei jää tingimata kogu eluks petjaks, on usalduse taastamine igas olukorras täiesti võimalik.  

Seotud lugemine: 8 asjatundlikku nõuannet abielukriisist ülesaamiseks

16. Truudusetuse läbitöötamine võib suhet tugevdada

Truudusetuse kogemine suhtes võib paarile olla äärmiselt laastav. Erinevad uuringud annavad erinevaid numbreid, kuid võib julgelt tunnistada, et pool ehk 50% abieludest, mis selle hoobi saavad, lõpevad lahkumineku või lahutusega. See tähendab, et pooled neist jäävad abielukriisist ellu. Eksperdid usuvad, et truudusetusega toimetulekuks võib paar lähendada ja paarid, kes selle tormi üle elavad, tulevad sellest tugevamana välja.

See on artikli lõpupoole hea uudis. Kui teie abielus on truudusetus, otsige professionaalset abi, pöörake oma suhtele vajalikku tähelepanu ja kvaliteetaega ning pühenduge piisavalt, et teie suhe mitte ainult ei jääks püsima, vaid ka õitseks.

17. Boonusjuhuslikud petmise faktid

Nüüd, kui oleme kummutanud mõned müüdid, mida inimesed petturite kohta tavaliselt levitavad, võime sama hästi heita pilgu mõnele huvitavale petmise numbrile, mida enamik inimesi tavaliselt ei tea. Sukeldume petmise faktidesse:

• Õppeprogrammid näitavad, et naised petavad viimase poole sajandi jooksul 40% rohkem kui varem
• A õppima leiti, et mehed petavad tõenäolisemalt enne verstapostiks kujunenud sünnipäeva, st 29, 39, 49 ja 59-aastaselt
• A õppima leiab, et rahaliselt sõltuvad abikaasad petavad oma partnereid suurema tõenäosusega. Naise puhul, kes on oma mehest rahaliselt sõltuv, on umbes 5% tõenäosus, et ta petab. Kui mees on oma naisest rahaliselt sõltuv, on 15% tõenäosus, et ta petab.
• Petva mehe ja naise puhul on levinud psühholoogiline fakt see, et nad petavad tõenäolisemalt lähedaste sõpradega. õppima leiab
• Ja see vanemad inimesed üldiselt suurema tõenäosusega petavad kui nooremad inimesed

Võib julgelt öelda, et empiirilistel andmetel põhinevad teaduslikud faktid petmise kohta ja meie poolt kummutatud müüdid panevad kindlasti kulmu kergitama. See nähtus on sageli mitmekihiline ja võib mõnikord olla ka mõttetu tegevus, mis sõna otseses mõttes "lihtsalt juhtus".

Truudusetus suhtes on väga subjektiivne ja keeruline teema. See, mis ühele inimesele tundub reetmisena, võib teisele olla süütu flirtimine. Loodetavasti aitavad täna loetletud punktid teil truudusetust, iseennast, oma partnerit ja teie suhet veidi paremini mõista. Te peate oma partneriga truudusetuse osas samal lainel olema ja selle oma suhte jaoks esmalt defineerima.

Kui teie suhtes on praegu truudusetus või midagi sarnast, aitab paariteraapia teil nendes keerulistes vetes orienteeruda. Bonoboloogial on... hulk kogenud nõustajaid kes oleks valmis sind sel raskel ajal aitama. Otsi abi.

Seda artiklit on värskendatud Aprill 2023.

KKK

Kas ta petab või olen mina paranoiline? 11 asja, mille üle järele mõelda!

Kuidas andestada endale petmist ja mitte rääkimist – 8 kasulikku nippi

18 kindlat märki petvast poiss-sõbrast

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.