10 sammu, mis aitavad teil tõsisest suhtest edasi liikuda

Lord Alfred Tennyson ütles kord, et parem on armastada ja kaotada kui üldse mitte armunud olla. Armastus võib muuta su elu kõige ilusamaks, mida sa kunagi näinud oled, või sadada sulle peale põrgutuli. Just see kahetine omadus muudab selle nii vastupandamatuks. Kuid pole midagi valusamat kui murtud süda. Kui oled siia tulnud, et teada saada, kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda, siis on see õige koht. 

Olen palju uurinud, lugenud südamevalu käsitlevaid raamatuid, näinud pisaraid tekitavaid filme ja lasknud ka ise oma südameid murda. Nii on see nimekiri koostatud, et aidata teil pärast lahkuminekut edasi liikuda, kui olete veel armunud. 

Küsimus on siin selles – kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? Ma saan aru, et südamevalu on raske, aga ma tean, et sa oled ka võitleja. Ma saan aidata sul jõuda punkti, kus sa oled ekspert tõsisest suhtest edasi liikumises. See nimekiri on vaid soovituslik; tegelikud materiaalsed sammud pead sa ise astuma. 

Aga enne kui me sellesse etappi jõuame, lubage mul alustada ülestunnistusega. Minulgi on süda kord murtud ja ma kasutasin ühte neist võimalustest, et kiiresti edasi liikuda. Loodan, et lõpuks arvate ära, millise. Seniks hoidke oma südamekeeli tugevana, sest see nimekiri kindlasti puudutab neid. Ja see vastab ka küsimusele – kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda?

Kuidas leppida suhte läbisaamisega ja edasi liikuda?

Suhte läbisaamine on südantlõhestav. Lõppude lõpuks oli see asi, mis võis sind rasketel aegadel edasi viia. Aga ära muretse. See on aeg taastada enesekindlus ja vaadata asjade helgemat poolt. Kujuta ette, et oled oma elu keskmes ja võta ohjad enda kätte. Sa õpid kiiresti edasi liikuma ja mina saan sind selles aidata.

Pea meeles, et tuleks keskenduda oma tugevustele ja ignoreerida nõrkusi, sest sel ajal kipub su mõistus sind maha jätma. Mõistus on uudishimulik objekt – see võib ravida, aga samal ajal võib see takistada ka edasiminekut, tuletades sulle pidevalt meelde su ebaõnnestunud suhet . Selline suhtumine aitab sul säilitada positiivsust, kui kõik su ümber laguneb. Nii saadki üle pikaajalisest suhtest.

Kuidas edasi liikuda ja õnnelik olla? See artikkel aitab sind just selles ja enamaski. Kui oled segaduses ja murtud südamega, siis need 10 asja aitavad sul oma suhtest kiiresti lahku minna ja edasi liikuda. 

10 sammu, mis aitavad teil tõsisest suhtest edasi liikuda

Kas muretsed, et sa ei pruugi enam kunagi tõelist armastust leida? Kas muretsed, et sa ei tea, kuidas pikaajalisest suhtest üle saada? Oled paanikas, et sa ei suuda tõsisest suhtest ilma sellele lõpu tegemata edasi liikuda? Ära muretse, Bonobology on siin, et sind sellest keerulisest olukorrast välja aidata. Siin on 10 sammu, mis aitavad sul seda teha.

Seotud lugemine: Kuidas edasi liikuda ilma sulgemiseta? 8 viisi, mis aitavad teil terveneda

1. Alusta uut hobi

Kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? See on kõige olulisem samm pärast lahkuminekut, kui soovid teada, kuidas edasi liikuda ja õnnelik olla. Igal inimesel on salajane anne, midagi, mida nad oskavad palju paremini kui teised. See võib olla maalimine, laulmine, romaanide lugemine, kirjutamine või isegi ratsutamine (jah, see on õigustatud kirg). Kui sellesse kirge süveneda, aitab see sul kiiremini edasi liikuda.

Mõtle sellele nii – sul pole kunagi olnud aega midagi uut õppida. Lõppude lõpuks oled sa endale võlgu tõusta ja särada. See on parim viis pikaajalisest suhtest üle saada. Ja tänapäeval on see lihtsam kui kunagi varem. Saadaval on mitu veebiturgu, mis aitavad sul rahuldada oma sisemist soovi õppida keraamikat, kirjutada luuletusi, pühenduda aiandusele ja teha muid sarnaseid asju.

2. Veeda aega sõpradega ja püüa lõbutseda

Kas sa tahad väga tõsisest suhtest edasi liikuda? Sa ei saa seda teha ennast haletsedes. Sa peaksid oma vanade sõpradega sideme sütitama ja vaatama, kui terapeutiline see on. Helista oma sõpradele ja anna neile teada, et vajad, et nad kiiresti edasi liiguksid.

Sõbrad osutuvad paremaks kui nõustajad ja südamevalu ravitsejad. Nad nihutavad su piire, avardavad silmaringi ja aitavad sul pikaajalisest suhtest üle saada. Sõbrad teavad ka sinu plusse ja miinuseid, seega pole mingit võimalust, et nad sind hukka mõistaksid. Nad suudavad sinu vaatenurgaga täielikult kaasa tunda ja ei vea sind kunagi alt. Nad võivad olla sinu sõbrad kõiges hullumeelses ja võivad sulle ka õpetada, kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda ilma seda lõpetamata.

3. Võta loom vastu

Kui soovid tõsisest suhtest edasi liikuda, peaksid endale lemmiklooma võtma. Pole vahet, kas see on koer, kass või tiiger (jah, mõnes riigis on see lubatud). Lemmikloom ei paku mitte ainult tingimusteta armastust ja kiindumust, vaid aitab sul ka mõista, kuidas edasi liikuda ja õnnelik olla. Kui sul pole piisavalt vahendeid oma lemmiklooma lapsendamiseks ja tema eest hoolitsemiseks, saad teha vabatahtlikku tööd lemmikloomade varjupaigas või hoolitseda armsate kohevate sõprade eest, kes seal koos oma tuttavatega elavad.

Kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? Tihti öeldakse, et lemmikloomad võivad omastada oma omaniku vaimse seisundi ja seda muuta. Uuringud on näidanud, et lemmikloomad võivad luua teiega sügava sideme ja neelata endasse kogu negatiivsuse, mis nende sõpra/omanikku ümbritseb. Side, mida tunnete oma lemmikloomaga, on vaimne armastus ja seda on võimatu mõõta. Lemmikloom saab olla teie kaisusõber, kui igatsete oma partnerit. See aitab teil pikaajalisest suhtest üle saada ilma kahjulike tagajärgedeta.

Seotud lugemine: 5 viisi, kuidas lemmikloom mõjutab teie tutvumiselu

4. Pinguta end tööle

Ma tean, et see on vastuoluline viis tõsisest suhtest edasi liikuda, aga kuulake mind ära. Selles heitliku romantika ja pidevalt kasvava inflatsiooni maailmas hoiab paks palk alati lisamured eemal. Isiklik ja tööalane ei sobi sageli hästi kokku, kuid mõnel juhul saab üks teise puudumist väga hästi täiendada. Masendunud olekus tahad sa saavutada midagi ja töö võib sulle seda väga kergesti anda.

See tähendab põhimõtteliselt seda, et saad nautida edu isegi siis, kui pead tõsisest suhtest lahkuma ilma seda lõpetamata. Õpi oma sisemist töövaimu omaks võtma ja ratsuta teel eduka töö- ja eraelu tasakaalu poole . Lühiajaliselt võib see osutuda tõukeks, mida vajad kiireks edasiliikumiseks.

5. Alusta uut suhet

Kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? Küll aga vastuolulisemalt. Jah, viimasele ideele järgnes veelgi vastuolulisem. No tule nüüd, kõik teavad, et võlujook, mis ravib kõiki hädasid, on äsja leitud armastus ja uue keerisesuhete alustamises pole eetiliselt ega sõna otseses mõttes midagi halba, et tõsisest suhtest edasi liikuda ilma seda lõpetamata. Tegelikult, kui eelmises suhtes suhet ei õnnestunud lõpetada, on see parim viis edasi liikuda. 

Pole midagi halba selles, kui armuda nii mitu korda, kui vaja, et end mugavalt ja õnnelikult tunda. Pea aga meeles – nõusolek on kõigi suhete alustala. Seega, kui see osa on paigas, pole vaja ühiskonna öeldut kuulda võtta.

6. Lõpeta oma endise jälitamine

Nii, ma ütlesin. Kui sa üritad tõsisest suhtest edasi liikuda ilma seda lõpetamata, on halvim asi, mida teha saad, jääda võimalikesse olukordadesse kinni. See takistaks kindlasti sinu arengut ja vaimset seisundit. Lisaks tooks see esile vanad mälestused, mis võivad tekitada palju rohkem kahju kui vaja.

Aeg, mille oled oma partneriga veetnud, on meeldejääv ja võib sul pisara silma ajada, aga tema Instagrami või Facebooki profiilide sirvimine teeb olukorra hullemaks. See paneb sind ka pisut ülemäära omandihimulise mulje jätma ja see pole kunagi hea märk. See ainult õõnestab sinu praegust meeleseisundit. Ma tean, et pärast lahkuminekut on ikka veel armunud olles edasi liikuda kurb , aga sa peaksid seda tegema, sest lõppkokkuvõttes oled sa seda väärt.

7. Tuleta endale meelde lahkumineku põhjust

Kas sa tahad teada, kuidas on kõige parem tõsisest suhtest edasi liikuda? Kui sa mõtled juhusuhetele, siis olen ka sellest kirjutanud. Aga on midagi paremat. Sa pead lihtsalt sundima end meeles pidama täpset põhjust, miks sa selle sammu astusid. See ei toimi, kui sind on maha jäetud, aga ma saan sellest rääkida meie hilisemates punktides. Kuula oma meelt ja püüa välja selgitada põhjus, miks sa tundsid, et pead lahkuma. Tuleta endale meelde seda otsustusprotsessi ja voilaa, sa oled sellest hädast terveks saanud ja saad üle igast pikaajalisest suhtest.

Sul pidi olema hämmastavalt selge põhjus kiiresti edasi liikuda, kui suudad vaid meenutada, kuidas sa end tundsid hetkel, kui otsustasid suhte lõpetada. Võib-olla oli su partner hooletu, võib-olla pettis ta sind, võib-olla te lihtsalt lahkusite – ära muretse, mõtle pigem võimalustele, mis on sinu ees, mitte sellele, mis on seljataga.

Seotud lugemine: Kuidas mehega kenasti lahku minna?

8. Mine puhkusele

Kui soovid lühikest vastust küsimusele, kuidas edasi liikuda ja õnnelik olla, siis mul on sulle üks sõna – puhkus. Väga vajalik ja kauaoodatud puhkus võib viia su mõtted suhtemuredelt eemale, avada uusi teid iseenda ja õnne poole ning aidata sul kiiremini edasi liikuda. See on nagu Lois Lane sinu Supermani juurde.

Puhkus ei pea olema ülemäära eksootilises paigas. See võib olla koht, mis rahustab su meelt ja palsameerib su keha. Mine kiirele suplemisele meres või higistama panevale matkale mägedesse ja sa tuled tagasi energilisena ja täis oksütotsiini, armastushormooni. See on väga vajalik pikaajalisest suhtest ülesaamiseks.

9. Proovige uusi sõpru leida

Kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda ? Kas sa tahad sellele küsimusele vastust? Kuigi punktis 2 räägiti olemasolevate sõpradega rääkimise olulisusest, tean ka, et mõnikord usaldad võõraid rohkem. Ma ei soovita sul tõsisest suhtest edasi liikumiseks võõrale oma südant välja valada, vaid pigem temaga sõbruneda. Uus sõber on kõik, mida vajad, et kõike juhtunut meenutada. Uus sõber võib olla selles maailmas päästja. Mäletan, et mu sõber läbis pärast lahkuminekut sama üksinduse ja mahajäetuse perioodi, kuid ta leidis uue õnne, kui ta lõi tehnoloogiahuviliste kogukonna. See grupp aitas tal jalad alla saada.

Kui oled üks neist, kes üritab pärast lahkuminekut edasi liikuda, kui oled ikka veel armunud ja sul on endise partneriga ühiseid sõpru, võib sul olla raske neile usaldada. See on sel juhul parim valik. Suhtlusvõrgustike kaudu saad rohkem avastada ja leevendada mõneks ajaks oma südamevalu.

10. Ära veel edasi liigu

Kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? Kui oled siiani ummikus olnud, siis see aitab sul edaspidi vaeva näha. Jätsin selle viimaseks, sest see pole ilmselt see, mida sa praegu kuulda tahad. Aga kuula mind. Tihti ei purune suhted mitte sellepärast, et inimesed ei armastanud ega hoolinud teineteisest, vaid arusaamatuste, suhtluse puudumise ja egoprobleemide tõttu. Kui see on nii ja otsustad väga tõsisest suhtest edasi liikuda teatud parandatavate asjade tõttu, siis palun kasuta võimalust seda teha.

Kui kaua võtab aega tõsisest suhtest ülesaamine?

Palju õnne seni vastupidamise puhul. See polnud kerge, ma tean, aga see on tõesti samm õige otsuse suunas. Väga tõsisest suhtest on varjatud pühendumuse ja muude sellega seotud probleemide tõttu sageli raske edasi liikuda. Uuringud näitavad, et lähedasel inimesel võib südamehaigusest taastumine võtta 3–4 kuud, aga pea meeles, et selles olukorras oled sina ise oma parim sõber.

Enne kui ma järeldusele jõuan, veel üks nõuanne. Ära lase kellelgi dikteerida, mis peaks sinu elus olema ja mis mitte. Keegi ei tea sinu võitlusi, unistusi ja püüdlusi nii hästi kui sina ise. See on sinu õigus ja isegi kui asjad kellegagi ei õnnestunud, ära lase end sellest faktist heidutada.

Armastus on haruldane asi maailmas, mida lõhestavad mõttetud tülid. Kui sul oli oma partneriga selline suhe, siis ära lase tal minna. Mõista, et see on ükssarvikulaadne juhtum, kus su partner ei väärkohtle ega tee sulle haiget. Sellisel juhul palun liigu kiiresti edasi.
Seega küsimusele – kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda? – oli erinevaid vastuseid. Loodan, et see nimekiri jõuab teieni ajal, mil seda kõige rohkem vajate, ja aitab teil pikaajalisest suhtest üle saada ilma oma südant enam kahjustamata. Lubage mul jätta teile Ralph Waldo Emersoni mõte: „See, mis on teie selja taga ja mis on teie ees, kahvatub võrreldes sellega, mis on teie sees.“ Loodan, et olete nüüdseks saanud vastuse küsimusele, kuidas tõsisest suhtest edasi liikuda.

11 asjatundlikku viisi, kuidas pikaajalises suhtes ootamatu lahkuminekuga toime tulla

11 nippi, kuidas pärast lahkuminekut üksindusega toime tulla ja tuge leida

Kuidas mitte tunda end üksikuna, kui oled vallaline ja otsid armastust

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.