"Harremanak eta Maitasuna" tailer batean esan zidan nire entrenatzaileetako batek denok dugula gure bikotekide perfektuaren irudi bat, eta gure bizitzan izan nahiko genukeela. Irudi hori buruan margotzen dugun bitartean eta gure bikotekideak XYZ ezaugarri eta atributuak izatea espero dugun bitartean -adibidez, bikotekidea itxura onekoa, jatorra, errukitsua, ulerkorra, etab. izan behar da-, ahazten zaigu geure buruari esatea zein ezaugarri ez litzaizkigukeen gustatuko. Zure bikotekidearengan izan nahiko zenituzkeen "gauzen" zerrenda bat egin dezakezun arren, ez duzu inoiz gustuko ez dituzun "gauzen" zerrendarik egiten. Beraz, gertatzen dena da, itxura onekoa, xarmangarria eta maitagarria izan daitekeen bikotekide bat agertzea lortu arren, bikotekide bera ere gogaikarria, zalantzazkoa eta oso posesiboa izan daitekeela -zerrendan jartzea ahaztu zaizun gauzak-.
Beraz, bikotekide perfektua planifikatzea ez da beti lagungarria izaten. Izan ere, pertsona bakoitzak bere akats edo ezaugarri propioak izango ditu, eta horiek ez dituzu estimatzen. Zer egin dezakezu orduan bikotekide perfektua aurkitzeko? Beno, modu bat zure senaz fidatzea izan liteke. Hona hemen harreman bat hastean zure senaz fidatu behar duzun arrazoien zerrenda bat eta nola laguntzen duen.
1. Guztiok izaki energetikoak gara
Edukien aurkibidea
Ezin dugu ahaztu gorputz fisikoa badugu ere, denok energiaz osatuta gaudela. Guztiok emozioz osatutako 'izakiak' gara. Eta zer dira emozioak? Emozioak ez dira "mugimenduan dauden energiak" baino. Eta energiaren izaera bakarra isuri edo eraldatzea da. Baina ez dugu gure energia honetan konfiantzarik. Nahiago dugu kalkulatu, gure datuak egiaztatu eta aukera informatua egin, harreman batean egoteko arrazoi mota guztiak emanez. Behingoz, garrantzitsua da gure emozioek esaten digutena entzutea, gure jatorrizko eta benetako energia entzutea eta energia honetan konfiantza izatea pertsona batekin topo egiten dugunean eta pertsona hori gure maiztasun berean bibratzen ari den identifikatzean. Esaten duten bezala, 'fidatu bibrazioetan'.
2. Fidatu subkontzientean
Subkontzientea jaiotzen garenetik hiltzen garen arte bildu dugun informazio guztiaren gordailua da. Gure arbasoen zelula-oroitzapen guztiak ere gordetzen ditu. Horregatik, arrazoirik gabe berehala gustatzen zaigun pertsona bat ezagutzen dugunean, edo alderantziz, pertsona bat ezagutzen dugunean eta berehala nazka izugarri batez betetzen bagaitugu, subkontzienteak esaten dizu ea pertsona hori den zuretzat egokia den ala ez.
Subkontzienteak bere funtzionatzeko modua du eta, zoritxarrez (edo zorionez), ez du logika edo arrazoiaren bidez funtzionatzen, transmititu den memoria genetikoan oinarritutako identifikazioaren bidez bakarrik funtzionatzen du. Beraz, subkontzienteak pertsona egokia (edo okerra) dela esaten badizu, jokatu horren arabera; ez saiatu arrazoirik aurkitzen. Milaka eta milaka urtez transmititutako memorian oinarritutako irtenbide bat ematen dizu soilik.
Irakurketa erlazionatua: Jaun/Andere egokiaren bila... behin eta berriz
3. Kontzientzia eta jakitea
Umetan ere, batez ere bizi garen garaiotan, harridura eta aintza sentimendua hiltzen da. Eta haurrei basatiki arrazionalak eta enpirikoak izaten irakasten zaie. Dena datuetan oinarritzen da eta bibrazioen eta kontzientziaren ideia desaktibatzen da. Baina pertsona bat gustuko izateak eta harreman batean sartzeak ez du horrela funtzionatzen. Batzuetan ezin duzu jakin zergatik zauden maiteminduta zauden pertsonarekin. Edo zergatik ez duzun norbait gustatzen, kexatzeko arrazoirik ez dagoela dirudien arren. Zure gogo logikoak eta pentsatzaileak hainbat arrazoi emango dizkizute halako uste absurduak baztertzeko. Baina une horretan ari zara zure kontzientziatik eta ezagutzatik kanpo funtzionatzen. Pertsona bati zure bizitzan sartzen edo ez sartzen uzten diozunean, zure kontzientziatik eta ezagutzatik kanpo funtzionatu, zure pentsatzaile-gogotik eta frogatzaile-gogotik kanpo funtzionatu beharrean.
4. Sentimenduak funtsezkoak dira
Guztiok dugu etorkizunean bizitzeko joera, eta harreman batean gauden unean, hurrengo hamar urteetarako planak egin ditugu dagoeneko. Arazoa da adimen kontzientea beti lanean ari dela eta ez dagoela sentimenduek etortzeko eta pertsona horrekin zergatik egon nahi duzun esateko lekurik. Ez dago sena arrazoiz gainezka dagoen espazio batean jokatzeko inolako zereginik. Eta arrazoiak mugak baino ez dira. Noizbait, zalantzarik gabe, huts egingo digute. Beraz, utzi arrazoitzeari eta jarraitu zure sentimenduekin. Zure sentimenduek esango dizute nor den pertsona hori eta pertsonaren energiari erantzungo diote, adimen kontzienteak, berriz, arrazoiaren arabera bakarrik jardungo du.
5. Senak ausazkoak dira, beraz, naturalak
Ausazkotasuna da giza bizitzaren zatirik naturalena, eta hala ere ziurtasunaren bila gabiltza. Ausazkotasunari esker ezagutzen dugu norbait eta gustuko dugu. Une horretan ez gara konturatzen pertsona hori gure bizitzako zatirik garrantzitsuena izango den ala ez, baina geroago frogak eta informazioa ematen diegu geure buruari zergatik izan behar duen hain garrantzitsua gure bizitzan. Arrazoiak sena ondoren datoz. Hasieran sena da esaten dizuna ea bere energia zurearekin bat datorren ala ez. Fidatu ausazkotasunaz, ausazkotasuna baita (naturalki) lehenengoa, geure burua konbentzitu aurretik ordena bat aurkitzeko.
6. Zure adimena ez da zure laguna
Berriz ere, hau kontzienteki kontzienteki ari da. Ikerketaren bidez dakigu adimenak ematen dizkiozun iradokizunen arabera bakarrik funtzionatzen duela. Beraz, zure adimenari XYZ pertsona ona dela ABC ezaugarriengatik esaten badiozu eta indartzen jarraitzen baduzu, orduan adimenak sinetsiko du! Horregatik, jende gehienak ez dago maiteminduta bere maitaleez, baina ziurrenik buruan duten maitalearen ideiaz maiteminduta daude. Ideia horiekin elikatu dute adimena, baliozkoak eta arrazoizkoak direla iruditzen zaielako. Senak, berriz, orainaldian eta pertsona horrengandik jasotzen dituzun bibrazioetan konfiantza izaten utziko dizu. Lurreratu egingo zaitu eta orainaldian egoteko aukera emango dizu, eta zure buruari esaten diozun hori sinesteko zeure buruari ematen dizkiozun arrazoi ergela guztien kaiolatik aterako zaitu.
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
Ez-oharrak direla eta gezurra esatea eta harremanetan dituen ondorioak
Ez dut nire mutil-lagunaz fidatzen – 9 arrazoi probable eta 6 aholku lagungarri
Zer da ogi-apurren arteko harremanak ligatzean? Seinaleak eta nola erantzun
Autoestimuaren eginkizuna harremanetan – Egin proba hau zurea ebaluatzeko gaur!
Funtzionatzen al dute distantzia luzeko harremanek?
Nola jokatu dena leporatzen dizun norbaitekin — 21 modu zentzuzko
Haustura baten ondoren kontakturik ez izateko arauak funtzionatzen al du? Adituaren erantzuna
Gizonezkoen estereotipoak: zergatik den garaia "gizonezkoen kutxatik kanpo pentsatzeko"
Zergatik gutxiesten da bakarrik egotea? Epaiketaren atzean dagoen psikologia deszifratzea
Bihotz Hautsiaren Sindromea: Bihotza Hausten zaizunean, Literalki
15 aholku harreman sendo eta osasuntsu bat mantentzeko
Atxikimendu estiloen psikologia: nola hazi zinen harremanetan eragiten du
Zaintzaren zama, askotan ahaztu egiten den pandemiaren eragina emakumeengan
Ezkontza aholkularitza – Terapeutak dioenez, jorratu beharreko 15 helburu
Ezkontza osteko depresioa: Hain deprimituta nengoen, ezen bere buruaz beste egiten saiatu nintzen
Aholkularitzaren 9 onura frogatuak – Ez sufritu isiltasunean
Gehiegi eman harreman batean? Zenbat eman zeure buruarengandik
Ama Bakarreko Ligarak – 9 Aholku
Introbertitu batekin harremana izatea? 7 aholku introbertitu batekin ligatzeko
Nola Kontuz Harremanetarako Seinale Gorriak – Adituak Esaten Dizu