"Afera" hitza erabiltzen dudanean, zer datorkizu burura berehala? Harreman monogamo eta konprometitu batean zure bikotekideaz beste norbaitekin sexu-intimitatea izatea, ezta? Beno, infidelitatearen mundua apur bat konplexuagoa da hori baino, eta, hain zuzen ere, 7 afera mota daude. Iruzur egiten duten pertsonak arrazoi desberdinek bultzatzen dituzte, iruzurgileen nortasun moten arabera.
Adibidez, inoiz ikusi al duzu filma Last NightEzkontza baten barne funtzionamenduari buruzko istorioa da, non bi bikotekideak eztabaida sutsu baten ondoren infidelitate mota desberdinek tentatzen dituzten. Harremanen konplexutasunak eta jendeak desleial izan daitekeen modu desberdinak aztertzen ditu. Ikus dezakezuenez, iruzurgile batzuk nartzisismoa edo eskubide-egoera bezalako ezaugarriek bultzatzen dituzte. Beste batzuek iruzur egiten dute aspertuta daudelako edo autoestimu baxua dutelako.
Batzuek harreman sekretuen zirrara gozatzen dute, maltzurrak izatea eta zigorrik gabe ateratzea. Batzuek iruzur egiten dute intimitatearen beldur direlako. Gero, pertsona okerrarekin ezkondu direla uste dutelako iruzur egiten dutenak daude. Esan dugun bezala, ezkontzaz kanpoko harremanak konplexuak dira, eta baita jendearen motibazioa ere horiek jarraitzeko. Arazo horri aurre egiteko prestatuta zaudela ziurtatzeko, azter dezagun zer dakartzan harreman mota desberdinek eta nola aurre egin.
Ezagutzen ez zenituen 7 harreman mota
Edukien aurkibidea
Beraz, zer da harreman batean iruzurtzat hartzen dena? Bakarrik hartzen al da harremana bi aldeak ezkonduta daudenean? Beti al dira sexu-izaerako harremanak? Infidelitatetzat hartzen al da pertsona bat bere bikotekide nagusiaz beste norbaitengan emozionalki inplikatzea? Ez dago galdera hauei erantzun argi edo zuzenik.
Harreman batean infidelitatearen eta iruzurraren definizioa desberdina izan daiteke bikote ezberdinentzat. Batzuek fideltasunaren muga sexu-fidelitatean jar dezakete, eta beste batzuek, berriz, ligartzea iruzurtzat har dezakete. Azken finean, harreman bateko bi bikotekideen esku dago zer den iruzur egitea edo maitasun harreman bat izatea definitzea. Hala ere, maitasun harreman mota desberdinak nolakoak diren ulertzeak zuri eta zure bikotekideari lagun diezaioke erabakitzen zein eremu debekatu gehituko zenituzkeen zuen harremanean:
1. Sexu-harremana
Sexu-harremanak dira infidelitate mota desberdinen artean ohikoenak. Normalean, lotura emozional sakonik gabeko lotura fisiko hutsa dakar. Hala ere, harreman emozional bat sexuala ere bihur daiteke. Baina askotan, hauek abentura edo ligatze kasual gisa sailkatzen dira eta isilpean egiten dira, bikotekidearengandik ezkutatuta.
Funtsean, harreman hauek oinarrizko desirak betetzearen inguruan dabiltza. Hauen atzean dagoen motibazioa sexu-asebetetze falta edo oinarrizko harremanaren txinparta galdua izan daiteke, edo debekatutako uretan murgiltzearen zirrara eta ilusioa, besterik gabe.
Harremanean duen eragina
Sexu-harreman batek harreman batean duen eragina nabarmena izan daiteke. Traizionatutako bikotekideak askotan min eta ezintasun sentimenduak izaten ditu. Konfiantza-hausteak harremanaren muina zalantzan jartzen du, eta komunikazio-hausturak eta segurtasun eza sor ditzake. Kalte emozionalaren ondoren maitasuna berreraikitzea denbora, elkarrizketa irekia eta bikote terapia behar ditu.
2. Harreman emozionala
An harreman emozionala Lagunarteko harremana xaloki sortzen da eta pixkanaka lotura sakon bihurtzen da. Harreman erromantiko bihurtu ere egin daiteke, lehen mailako harremanaren lurraldea hartuz. Horren atzean dagoen indar eragilea normalean ase gabeko behar emozionalak edo asebetetze falta izaten dira. Halako harreman batek hasieran intimitate fisikorik ez badu ere, denborarekin lurralde horretara jo dezake.
Ezkontzaz kanpoko harreman honen indarra indartsua da. Atxikimendu emozionala garatzea erraza da, baina urruntzea erronka bat izan daiteke. Hau ezkontzara eramaten duten aferetako bat izan liteke. Ikus dezagun aferen psikologia honen laguntzarekin... AurkikuntzaEmakume ezkonduen % 15ek eta gizon ezkonduen % 25ek aitortu zuten ezkontzaz kanpoko sexu harremanak izan zituztela. Baina ezkontzan desleialtasun emozionalari dagokionez, zenbakiak izugarri handitzen dira. Emakumeen % 35 inguruk eta gizonen % 45ek adierazi zuten gutxienez behin harreman emozional batean egon zirela euren ezkontzan. Interesgarria, ezta?
Lotutako Reading: Afera bati bizirautea – 12 urrats maitasuna eta konfiantza ezkontzan berrezartzeko
Harremanean duen eragina
Maitasun harremanak maitasun bihurtzen direnean, haien eragina nabarmena da. Ezkontzatik kanpoko harreman erromantikoek konfiantza eta lotura emozionala hausten dituzte, eta horrek traizio, jeloskortasun eta segurtasun eza sentimenduak sortzen dizkio deskubritzen duen bikotekideari. Harreman emozionalek bikotekidearekin lotura emozionala etengabe zaintzearen garrantzia eta harreman konprometitu batean mugak babesteko beharra azpimarratzen dute.
3. Sareko harremana
Historikoki, gizonek iruzur egiteko joera handiagoa izan dute, baina sareko gaiak dinamika hori aldatzen ari da agian. Afera mota desberdinen artean, hau da non:
- Pertsona batek harremanetik kanpoko norbaitekin lotura sendoa garatzen du, birtuala bada ere.
- Beren esperientziak, beldurrak, emozioak eta sentimenduak bikotekide nagusiarekin baino, online bikotekidearekin partekatzen hasten dira.
- Sareko bikotekideak elkarren konfidantzazko pertsona bihurtzen dira
- Horrek lotura emozional sendoa sortzen du, eta hori ere azkar
Harreman digitalak, azkenean, sexu-intimitatearen lurraldera alda daitezke sexting-aren eta bideo-deien bidezko sexu birtualaren bidez. Horrek harreman sendo eta intimo bat sor dezake. 7 harreman motetatik, hau da errazena, etxeko erosotasunetik parte har dezakezulako.
Zerk bultzatzen du harreman digital bat, galdetzen diozu zeure buruari? Zure telefonoa baduzu, pertsonarengana edozein lekutatik eta edozein unetan sar zaitezke. Eta bizitza bikoitz honengatik ordaintzen duzun guztia zure zerbitzu-hornitzailearen fakturak dira. Opari elektronikoek, WhatsApp bidezko abestiek eta goizeko eta ilunabarreko argazkiek ez dute ezer kostatzen! Pertsona batek bere bekatuak denbora luzez ezkutatu ditzake, iruzurra ez baita benetako bizitzan gertatzen.
Harremanean duen eragina
Online harremanak, erraz iristeko modukoak direla eta, izugarri mendekotasuna sor dezakete. Pertsona batek bere bikotekideari eskaintzen dion denbora eta arreta guztiak bere bikotekide nagusiari eskaini ahal izan diezaiokeen denbora kalitatezkoa kentzen dio. Horrek distantzia harremanean sartzea eragin dezake, bi bikotekideak bananduz eta haien arteko lotura ahulduz.
4. Harreman informalak
Harreman batetik kanpoko sexu kasualak normalean gau bateko harremanak edo konpromisorik gabeko hirugarren pertsona batekin ados dagoen harremanak dakartza. Definizioz, gau bateko egonaldia Ia erabat sexuari buruzkoa da. Hauek normalean bulkadan oinarritzen dira, ezezagunekin egiten dira, eta ez dira benetan afera baten ezaugarriak betetzen, askotan behin bakarrik gertatzen baita. Sexu kasuala afera gisa sailka daiteke konpromisorik gabeko akordio errepikaria denean.
Harremanean duen eragina
Barkagarria al da gau bateko harreman bat? Posible al da infidelitatea gainditzea sexu hutsa izan bada? Erantzuna egoeraren, bikotekide bien balio-sistemaren eta transgresioaren izaeraren araberakoa da. Hala ere, aditu askok bat datoz harreman informal bat gainditzea errazagoa dela zerbait errotuagoa alde batera uztea baino, hala nola harreman emozional bat. Probabilitatea bikotekide bien arteko harremana hobetzeko konpromisoan datza.
Psikologo Nandita Rambhia dioenez, “Konfiantza berreraikitzerakoan, lehen urratsa kaltea egon dela onartzea da. Gai sentikorra izan daiteke, baina jorratu egin behar da. Enpatia handia behar da, kalte emozionala eragin duen pertsonarengandik, beste bikotekidearen atsekabearen erantzule bera izan dela onartzeko. Garrantzitsua da espazioa ematea eta pazientzia eta iraunkortasun handia izatea”.
Lotutako Reading: Nola jokatu gezurra esaten duen senar batekin?
5. Ihesaldi kontua
Ihes edo distrakzio harremanak bikotekideetako bat estresatuta dagoenean gertatzen dira. Beren karreran izandako garai txar batek, familiako krisi batek, maite baten galerak edo harremanean bertan dauden arazoek eragin dezakete. Norbaitek arazo larri eta deprimigarri hauei aurre egiteko zailtasunak izan dituenean, zaurgarri bihur daiteke harreman batean parte hartzeko. Afera bizitzako egungo presioetatik distraitzeko edo errealitate latzetik ihes egiteko modu bat da.
Harremanean duen eragina
Hasieran, distrakzio-harremanak aire freskoaren usain bat bezala senti daitezke, baina azkenean estres gehiago gehitzen diote dagoeneko estresagarria den bizitzari. Gezur eta iruzur etengabeak, erruduntasun sentimenduarekin batera, hondamendia eragin dezakete norberaren buruarekiko eta bizitzarekiko zentzuan. Horrek bikotekideak fisikoki eta... emozionalki urrun elkarrengandik. Ezkontzaz kanpoko harremanak zergatik gertatzen diren azaltzeko erantzun argi bakar bat ez dagoen arren, mota honetako harremanak normalean gertatzen dira pertsonek bizitzako estresari aurre egiteko gai ez direnean eta beharrezko laguntza emozionala aurkitzen ez dutenean beren oinarrizko harremanean.
6. Irteera kontua
Irteerako afera da 7 aferen artean arriskutsuena. Kasu honetan, bikotekide infidelak adimenaren, gorputzaren eta agian arimaren bidez lotura du bikotekidearekin. Maiteminduta dago eta harreman sendo eta esanguratsua du bikotekidearekin. Eta ezkontideak, noski, ez du inolako ideiarik.
Hemen, pertsonak literalki bizitza bikoitza bizi du –
- Haien behar emozionalak/fisikoak bikotekidearekin asetzen dira, eta haien familiako beharrak, berriz, bikotekide nagusiarekin.
- Bi harreman paralelo dira, non bera bietan berdin eta sakon inplikatuta dagoen.
- Afera hau duten pertsonak manipulazioaren maisu eta gezurretan eta engainuan aditu bihurtzen dira azkenean.
Horrelako harremanak hasten dira pertsona bat bere ezkontzan/harremanean zorigaiztoko ez dagoenean, baina oraindik ez duenean alde egiteko aukerarik arrazoiren bat edo beste dela eta —haurrak, mantenua, ezkontzan gatazkak saihestea, etab. Arrazoia edozein dela ere, ezkontzan harrapatuta sentitzen dira. Afera bizitza asegabe batetik ihes egiteko modu ezin hobea bihurtzen da, eta, denborarekin, lehen mailako harremana bezain garrantzitsua bihur daiteke, edo are gehiago. Hauek dira mota honetakoak... ezkontzak amaitu ditzaketen gaiak bikotekide infidelak bizitzako etapa batera iristen denean non alde egitea hain beldurgarria ez den.
Harremanean duen eragina
Arrakastatsuak al dira inoiz irteera-harremanak? Beno, harreman horien arrakasta harreman-kideen arteko loturaren sakontasunaren araberakoa da. Hala ere, harreman batetik kanpoko lotura emozional sakon horiek oso mingarriak izan daitezke. ikerketa, ezkontzaz kanpoko harreman horiek atsekabea eragiten diete inplikatutako guztiei. Depresioarekin, antsietatearekin eta baita PTSDarekin ere lotuta zeudela ikusi zen, dibortziora eramanez.
7. Epe luzeko harremana
Inbertsio emozionalari eta harremanaren izaerari dagokionez, epe luzeko harreman bat irteera-harreman baten oso antzekoa da, baina elkarrekin amaitzea ez da aukera bikotekideentzat. Beraz, batek edo biek beren lehen mailako harremanetan jarrai dezakete harreman paralelo bat jarraitzen duten bitartean. Ezkutatzen badira, hauek bihur daitezke... bizitza osoko gaiak.
Horrelako harremanak normalean lotura emozional sendoa duten pertsonen artean gertatzen dira. Adibidez, elkarrekin berriro konektatzen diren bikote ohiak edo biak harreman sendoak izan ondoren elkarrekiko sentimenduak garatzen dituzten lagunak.
Harremanean duen eragina
Esan beharrik ez dago, epe luzeko harreman batek lehen mailako harremanean eta engainatzen den bikotekidean duen eragina suntsitzailea izan daitekeela. Traizionatutako bikotekideak ez badaki bere bikotekidearen harreman paraleloaren berri, lotura emozional eskas baten eta bizitza asegabe baten ondorioz sufritu dezake. Afera aurkitzen denean, traizionatutako bikotekidearen autoestimua txikituta utz dezake, zalantzaz, haserrez eta minez beteta utziz. Noski, harremanaren etorkizuna bera mehatxatzen du.
Lotutako Reading: 7 pertsonek garai zailetan bizirik iraun duten ezkontzetan istorioak partekatzen dituzte
Aferek inoiz funtzionatzen al dute?
Aferak ondo ateratzen al dira? Beno, galdera honen erantzuna pertsona batek “ondo ateratzea” esaten duenean zer esan nahi duenaren araberakoa da. Aferak lehen mailako harreman arrakastatsu gisa gauzatzea esan nahi badu, emaitza iluna da. Estatistikak Maitasun-harremanen % 5-7 baino ez dira ezkontzan amaitzen, eta horietatik, % 75ek ez dute normalean irauten. Beraz, badirudi maitasun-harremanek ez dutela etorkizun handirik epe luzerako konpromisoari dagokionez.
Hala ere, harreman bat amaitzea edo zerbait iraunkorrago batean loratzea ez da beti amodio-harremanen helburua. Ohiko 7 amodio-harreman motak ikusita konturatu zinen bezala, bakoitzak helburu desberdin bat betetzen du. Batzuek zirrara eta sexu-asebetetzea eskaintzen dute, beste batzuk kontsolamendu emozionalaren iturri dira. Hauek askotan iraupen laburrekoak dira. Helburu hori irauten duten bitartean betetzen badute, batzuek amodio-harreman horiek arrakastatsutzat joko lituzkete, hitzaren zentzurik tradizionalenean ez bada ere.
Noiz bakarrik da harremanak maitasun bihurtzen dira gauzak konplikatuagoak bihur daitezkeela eta lehen mailako harremana ezkontzaz kanpoko loturek itzali dezaketela. Kasu horietan ere, bi bikotekidek harreman arrakastatsu bat eraikitzeko aukerak oso txikiak dira. Lotura horren oinarrian dauden harreman hondatuek eragindako zama emozionala, ezin da alde batera utzi.
Gako erakusleak
- 7 motako harremanak daude, sexualak eta kasualak direnetatik hasi eta emozionalak eta epe luzekoak direnetaraino.
- Jendeak hainbat arrazoirengatik egiten du iruzur, asperduratik hasi eta asebetetze falta, zirrara edo bikotekide ohiarekiko konpondu gabeko sentimenduetaraino.
- Iruzurrak hainbat modutan eragiten ditu harremanetan, komunikazio-haustura, segurtasun eza eta konfiantza arazoak sortuz.
- Maitasun-harremanen ehuneko txiki bat ondo atera daiteke, baina gehienek ez dute epe luzerako konpromisorik ekartzen.
- Harremanak 6-8 hilabete inguru iraun dezakete, baina denbora-tarte hori alda daiteke
Zorionez, pixka bat ikasi duzu harreman mota desberdinei buruz. Harreman bat horietako baten biktima denean, azken emaitza askotan atsekabea eta atsekabea izaten da. Inplikatutako guztiak ziurgabetasun amildegi batean murgiltzen ditu eta mina baino ez du sortzen.
Zure senarrak maitasun harreman bat duela adierazten duten seinaleak
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Gaur egun, ezkontzaren santutasuna urratzeko modu eta bitarteko asko daude. Laburbilduz, norbaitek bere ezkontidearekin izan ezin dituen elkarrizketa luzeagoak dituenean, arrisku seinale handia da, zer datorren ohartarazten duena.
"Historikoki, gizonek iruzur egiteko joera handiagoa zuten"
Uste dut Mauryk eta DNAk zure teoria oinarririk gabeko hori erabat gezurtatu dutela.
Orain nire izena aldatu dut eskritura bidez: Susan Glenwood-etik Susan Moreland-era
Maitasun harreman bat izan dut nire etxeko lanak egiten dituen gizonarekin, guapoa eta itxura onekoa da, opariak emango zizkiola mehatxu egin nion, etxe huts batean elkartu gara, nirea, etxetik 20 kilometrora. Berarekin harremanetan jarri behar dut, ez dut nahi nire mutil-lagunak jakitea zer gertatzen den bere atzean, ez lukeelako berriro fidatuko, desleial naizela uste baitu. Nire etxeko lanak egiten amaitu beharko nuke, Derbyko nire etxea alokairuan daukadanean, ez dut nahi nire etxeko lanak egiten ditudan Nottinghameko inon egotea, nire mutil-laguna lanetik irten ondoren etortzen baita. Etxeko lanak egiten dituen gizonak badaki nire abizena. Mezu ederrak uzten dizkit eta nik ere mezu ederrak bidali dizkiot erantzunez, dena maitasun eta pasioz egina da. Ez zen berehala gertatu. Lehenago ezkonduta zegoen, etxeko lanak egiten dituen gizona, eta uste dut bere familiarekin ez dela ezer gertatu. Etxeko lanak egiten dituen gizonari esan nion pribatua eta pertsonala mantendu nahi nuela. Uste dut harremana ez dela luzea izango nire mutil-lagunarekin nagoelako, denbora asko daramat harekin. Baliteke etxekoandrearen nahiak errespetatzea, baina nire Derby etxean berarekin elkartzeari utzi beharko diot, orduan mezua ulertuko du. Etxekoandrea maitasun gehiago nahi du nigandik. Uste dut gehiegi eraman dudala. Etxekoandrea esan dit nire etxea alokatutakoan bere etxean gera naitekeela, eta han gau eta egun maitasuna egin genezakeela esan dit, hori hurrengo mailara eramatea dela, uste dut, eta orduan Nottinghameko nire etxean gera zitekeela esan dit. Esan nion pribatua izan dadin nahi nuela inork ez jakitea nahi dudalako. Uste dut hau geldiarazi behar dudala, iruzurra deitzen zaiolako eta kontroletik kanpo doala sentitzen dudalako, bizimodu bikoitza deitzen zaio, bizitzen ari naiz, inplikatzen ari naiz, gero eta sakonago doa. Beste pertsonak tranpa berean erori behar dira.