Nork egiten du gehiago iruzur, gizonek ala emakumeek? Datuek diotena

Bonobology-n, urteak eman ditugu maitasunaren eta harreman erromantikoen konplexutasun isilak aztertzen. Gure ikerketan eta irakurleen elkarrizketetan behin eta berriz errepikatzen den gaia infidelitatea da, zergatik gertatzen den, nola min egiten duen eta zer esaten duen harreman modernoei buruz. Artikulu honek azken estatistikak, adituen iritziak eta komunitatearen ikuspegiak biltzen ditu harremanei buruzko galderarik polemikoenetako bat argitzeko: Nork egiten du gehiago engainu, gizonek ala emakumeek? Eta, are garrantzitsuagoa dena, zer esan nahi du benetan erantzun horrek? 

Infidelitatearen estatistikak: jakin behar duzuna

Harreman konprometituetan zein ohikoa den infidelitatea ulertzeko, hainbat iturritatik datozen infidelitate-tasak aztertu behar dira. Generoaren araberako infidelitateari buruzko estatistikak aztertuz, atal honek zenbat gizonek iruzur egiten duten, emakumeen ehunekoak zein iruzur egiten duen eta gizonek emakumeek baino gehiago iruzur egiten duten argitzea du helburu, ez bakarrik errua esleitzeko, baizik eta harreman-jokabidea argiago ulertzeko.

Azken ikerketa, azterketa eta benetako bizitzako istorio batzuk aztertu ditugu gaur egun infidelitateak nolakoa den erakusteko. Zifra gogorretatik hasi eta ikuspegi emozionaletaraino, hona hemen jakin behar duzun guztia nork egiten duen engainu gehiago, gizonek edo emakumeek, ondorioak atera aurretik. Onartu dezagun, engainatzeak min egiten du. Eta bizi izan duzun edo beldur zaren ala ez, galdera bat beti dabil buruan: nork egiten du engainu gehiago, gizonek edo emakumeek?

Hamarkadetan zehar, estereotipoak gizonak seinalatu ditu. Eta horretan egia zati bat badago ere, ikuspegi orokorra askoz ere geruzatuagoa da. Familia Ikerketen Institutuaren 2022ko txosten batek agerian utzi zuen AEBetako gizon ezkonduen % 20k eta emakume ezkonduen % 13k iruzurra egiten dutela onartzen dutela. Zifra hauek argiago ikusten dugu zenbat gizonek eta zenbat emakumek iruzurra egiten duten, eta erakusten dute infidelitate-tasak ez direla uste bezain aldebakarrekoak. Hala ere, adin-talde gazteagoek istorio desberdina kontatzen dute: 30 urtetik beherako pertsonen artean, tasak ia berdinak dira. Gizarte Inkesta Orokorrak (GSS) etengabe jakinarazi du gizonek iruzurra egiteko joera handiagoa dutela, baina aldea txikitzen ari da.

Irakurketa erlazionatuak: Noiz konturatzen dira iruzurgileek akats bat egin dutela? 10 egoera

Mundu osoan, joerak eusten dio. YouGov Erresuma Batuko ikerketa batek aurkitu zuen 5 gizonetik 1ek eta emakumeen % 16k engainatu egin dutela harreman sendo batean. Kanadan, Sexu Portaeraren Artxiboek jakinarazi zuten gizonek askotan arrazoi fisikoengatik engainatzen dutela, eta emakumeek, berriz, arrazoi emozionalegatik. Queenslandeko Unibertsitateak egindako ikerketa australiar batek jakinarazi zuen epe luzeko harremanetan dauden pertsonen % 36k gutxienez behin engainatu dutela, eta horrek indartzen du gaur egun harremanak zein ohikoak diren.

Beraz, gizonek emakumeek baino gehiago engainatzen al dute? Estatistikoki bai, baina emakumeen artean zailagoak diren harreman emozionalak ohikoagoak dira. Eta traizio mota hori? Sakona ere bada.

Infidelitatea adin-taldearen arabera

Desleialtasuna ez dago bizitzako etapa jakin batera mugatuta. Horren ordez, infidelitate-ereduak adin-tarte desberdinetan eboluzionatzen dute, heldutasun emozionalaren, bizitzako presioen eta harreman-beharren aldaketen eraginpean. Gazteagoek infidelitatea izan dezakete inpultsibotasunagatik edo esplorazioagatik, eta adineko taldeek, berriz, askotan atsekabe emozionalean edo epe luzeko harremanetan ase gabeko beharretan oinarritutako harremanak salatzen dituzte. Datuek islatzen dute nola aldatzen diren motibazioak eta arriskuak denboran zehar. Desleialtasun-tasak nabarmen aldatzen dira adin-talde desberdinen artean:

• 18-49 urte bitartekoak: Emakumeen % 11 eta gizonen % 10 gutxi gorabehera bidali gertakar iruzur egin izana
• 50-59 urte bitartekoak: Talde honek ditu infidelitate-tasarik altuenak, gizonen % 28k eta emakumeen % 17k iruzurra onartu baitute.
• 65 urtetik gorakoakInfidelitatea nabarmena da oraindik, gizonen % 18k eta emakumeen % 11k harremanak izan dituztela salatzen baitute.

Estatistika hauek azpimarratzen dute infidelitatea ez dagoela adin zehatz batera mugatuta, bizitzako etapa desberdinetan zehar aldatzen dela baizik.

Irakurketa erlazionatuak: Barkatu behar al diozu iruzurra egiten duenari? Kontuan hartu beharreko 8 faktore

Infidelitatea harreman motaren arabera

Ez dira harreman guztiak arau berdinen arabera funtzionatzen, eta askotan, infidelitateak mota bakoitzaren barruko ahultasunak agerian uzten ditu. Infidelitate-tasak nabarmen aldatzen dira ezkondutako bikoteen, bizikide diren bikotekideen eta harreman irekiak dituztenen artean . Aldaera hauek iradokitzen dute harreman baten barruko egiturak, komunikazio-arauak eta muga emozionalek traizioaren probabilitatean eragin handia dutela. Testuinguruak konpromisoan nola eragiten duen ulertzeak argitasun sakonagoa eman dezake zergatik gertatzen den infidelitatea, eta nori gertatzen zaion. Harremanaren izaerak ere eragina du infidelitate-tasetan:

• Bikotekideak: Desleialtasuna ohikoagoa da artean bizikide diren pertsonak, bikotekide duten emakumeen % 20k bigarren mailako sexu-bikotekideak dituztela adierazi baitute, ezkondutako emakumeen % 4rekin alderatuta. 
• Ezkontza irekiak: Ezkontza irekiak adostasunean oinarritutako ez-monogamian oinarritzen diren arren, ez daude arazoetatik salbuetsita. Ikerketek adierazten dute ezkontza irekietan dauden bikoteen % 80k ezkontzaz kanpoko harremanekin lotutako jeloskortasuna jasaten dutela, eta horrek gatazkak eta adostutako mugak gainditzeko infidelitatea sor ditzakeela.

Ikuspegi hauek infidelitatearen konplexutasuna azpimarratzen dute harreman-egitura desberdinetan. 

Irakurketa erlazionatuak: Ezkontza ez al da inoiz berdina infidelitatearen ondoren?

Infidelitatearen ondoren sendatzea: gaindi al dezakezu iruzurra?

Infidelitatearen ondoren aurrera egitea izugarri zaila izan daiteke, ez bakarrik traizioagatik beragatik, baita hautsitakoa benetan berreraikitzeko behar denagatik ere. Journal of Sex & Marital Therapy aldizkarian argitaratutako ikerketa batek aurkitu zuen bikoteen % 60 inguruk elkarrekin jarraitzen saiatzen direla infidelitatearen ondoren. Hala ere, konfiantza berreraikitzea, barkamena kudeatzea eta geratu edo alde egin erabakitzea bikote batetik bestera aldatzen den bidaia da.

Esther Perel psikoterapeuta ospetsuak dioenez, “Infidelitateak min egiten du, baina baita harremanean esan edo bete ez zena agerian uzten du ere”. Hori kontuan hartuta, sendatzea gutxitan izaten da prozesu erraza. Jarraian, lau oztopo emozional nagusi eta bikoteek nola gainditu ditzaketen azaltzen dira.

1. Iruzur baten ondoren konfiantza berreraikitzea

Konfiantza berreraikitzea askotan aipatzen da infidelitatetik sendatzeko zatirik zailenetako bat bezala. Infidelitate-tasak arretaz aztertzen direnean, argi geratzen da zergatik: konfiantza edozein harremanen oinarria da, eta hautsi ondoren, aurrera egiteko beharrezko segurtasun emozionala zalantzan jartzen du. Hala ere, bikote askok lortzen dute elkarrekin jarraitzea. Infidelitateari buruzko estatistikek erakusten dute infidelitatearen ondoren funtzionatzen duten harremanen ehuneko esanguratsu bat konfiantza nola berreraikitzen denarekin lotuta dagoela. Laguntzen duten faktore gako batzuk:

• Eguneroko koherentziak eta erantzukizunak bikotekideek ikusita eta lasai sentitzen laguntzen dute
• Komunikazio irekia, deserosoa izan arren, ezinbestekoa da intimitate emozionala berreskuratzeko.
• Borondatezko gardentasunak, hala nola sarbide digitala partekatzeak, zintzotasuna adierazten du
• Konpromisoak betetzeak, txikiak zein handiak, denboran zehar fidagarritasuna frogatzen du.

1. Lehen existitzen ez ziren mugak ezartzea

Iruzurra egiteak askotan argitasun falta erakusten du muga pertsonal eta erlazionalen inguruan . Hainbat harreman-esparrutan ohikoak direnez, etapa hau ezinbestekoa da bi bikotekideek aurrera egiteko zerekin eroso dauden definitzeko. Muga emozional, digital eta sozial sendoak ezartzea konfiantza berreraikitzeko urrats estrukturala bihurtzen da. Adibide gisa, honako hauek daude:

• Pertsona jakin batzuekin harremanetan jartzeko mugak, batez ere traizioa pertsona zehatz bat inplikatzen badu.
• Gardentasuna plataforma digitaletan, non susmoak maiz usteltzen diren
• Segurtasuna indartzen duten denbora eta erabilgarritasun emozionalari buruzko akordioak
• Dolua prozesatzeko espazioa, konponbide faltsu batera presaka joan gabe

Muga hauek ondoen funtzionatzen dute elkarren artean sortzen direnean, ez aldebakarrez ezartzen direnean.

2. Barkamena eta adiskidetzea gauza bera al dira?

Infidelitate-tasen ondorioz, jende askok barkamena eta adiskidetzea nahasten ditu. Baina biak oso desberdinak dira. Barkamena barne-prozesu bat da. Traizionatutako bikotekideari haserrea, erresumina eta mina askatzen laguntzen diona. Adiskidetzeak, berriz, bi bikotekideek beren harremana aktiboki berreraikitzea eskatzen du. Kaltea gainditzeko konpromiso elkarrekikoa da.

Bereizketa garrantzitsuak:

• Bikotekideak barkatu dezake harremana berriro hasi gabe
• Adiskidetzeak erantzukizuna, ahultasuna eta bi aldeen ahalegin aktiboa eskatzen ditu
• Benetako adiskidetzea ezinezkoa da elkarrekikotasunik gabe segurtasun emozionala

Barkamen guztiak ez dute adiskidetzera eramaten, eta adiskidetze guztiak ez dira osasungarriak. Ezinbestekoa da sendatze pertsonalaren eta harremana jarraitzeko erabakiaren arteko bereizketa egitea.

3. Noiz eskatu laguntza profesionala

Iruzurra zein ohikoa den eta eragiten duen asaldura emozionala kontuan hartuta, bikote askok onura ateratzen dute aholkularitza profesionaletik. Terapeutek egitura eta neutraltasuna eskaintzen dituzte, batez ere traizioak gatazka-eredu iraunkorrak eragin dituenean. Iruzurrari buruzko estatistiken artean, nabarmentzekoa da terapia bilatzen duten bikoteek aurrerapena izan dutela adiskidetzean edo banantze osasuntsuan.

Irakurketa erlazionatuak: Infidelitate osteko estres nahasmendua ulertzea - ​​Seinaleak eta suspertzeko aholkuak

Bikote-terapiak egituratutako laguntza eta ingurune neutrala eskaintzen ditu, non bi pertsonek beren sentimenduak adierazi eta irtenbideak lantzeko aukera izan dezaketen. Bereziki lagungarria izan daiteke harremana berreraikitzea errealista den edo banantzea eraikitzaileagoa den argitzeko. Erronka batzuk oso konplexuak dira laguntzarik gabe konpontzeko. Terapeuta lizentziadun batek bikoteei lagun diezaieke:

• Nabigatu abiarazle emozionalak
• Komunikatu errurik gabe.
• Argitu ea osasungarriena geratzea ala joatea den
• Berreskuratu intimitatea eta segurtasuna denborarekin

Banaka edo bikoteka joanda ere, terapiak egia mingarriak eta etorkizun potentzialak aztertzeko espazio egituratu bat sortzen du.

«Infidelitateak min egiten du, baina baita harremanean esan edo bete ez zena agerian uzten ere».

- Esther Perel

Final Pensamientos

"Nork engainatzen ditu gizon edo emakume gehiago" galderak ez du erantzun bakarra. Bai, estatistikek erakusten dute gizonek maizago engainatzen dutela, baina aldea txikitzen ari da. Garrantzitsuagoa dena, infidelitatearen arrazoiak askotan utzikeria emozionalean, komunikazio faltan eta ase gabeko beharretan oinarritzen dira.

Genero-desberdintasunetan soilik zentratu beharrean, baliteke lagungarriagoa izatea jendea iruzur egitera zerk eramaten duen aztertzea. Zeren zergatia ulertzen dugunean, hobeto prestatuta gaude zer gertatu den saihesteko. Traiziotik sendatzen ari zaren edo zure harremana babesten saiatzen ari zaren ala ez, zintzotasuna eta enpatia dira beti abiapuntu onena.

7 maitasun-harreman motak eta nola eragiten dieten harremanetan

18 aholku itxaropentsu harreman batean infidelitatea gainditzeko — Traidorearentzat eta traizionatuarentzat

Harreman Emozionalen 7 Etapak: Arrazoiak eta Sendatzeko Aholkuak

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.