Jasangarria al da mendekotasunarekin zita egitea? Irakurri benetako istorio hau

Zabaldu maitasuna

Behin eta berriz esan izan da drogek harremanak hondatzen dituztela eta mendekotasun handiko batekin harremanak izatea ezinezkoa dela inoiz osasungarria. Drogamenpeko batekin harremanean egotea esperientzia beldurgarria eta emozionalki nekagarria da. Gauzak hobera aldatuko diren itxaropen etengabeak ezaugarritzen du, baina itxaropen horrek ez ditu beti bilatzen diren emaitzak ematen. Mendekotasuna duen pertsona normalean hainbeste borrokan ari da bere borrokarekin, ezen ezin baitio energiarik eskaini harremanari.

Fredrik Backmanek dioen bezala, "Mendekotasuna dutenak drogen menpe daude, eta haien familiak itxaropenaren menpe".

Orain, galdetu zeure buruari. Benetan ondo amaitu al daiteke hori? Halako harreman batek bakardadea senti dezakeen arren, beste asko daude gauza bera jasaten. Gaur istorio bat dugu, arima ausart batek partekatutako bizipen bat. Agian zure sentimenduak hitzez adierazi ditu, eta baliteke hausnartzeko zerbait aurkitzea kontakizun hau irakurtzean. Bere istorioari esker, pixka bat ikasi eta pixka bat eman diezaiogun itxaropen bati...

Nola mendekotasunarekin zita egiteak dena hondatzen duen

Edukien aurkibidea

Mendekotasuna duen norbaitekin harreman bat izateak egun gehienetan honelako itxura du: gehiegi erabiltzen den substantzia askotan hirugarren pertsona bihurtzen da zure harremanean eta gertatzen den beste guztiaren gainetik lehentasuna du. Aipatutako drogak zure bikotekidearen gaineko kontrola du, eta, ondorioz, harremana bigarren mailan geratzen da.

Baliteke batzuetan zure mutil-laguna edo neska-laguna ezin ezagutzea drogen eraginpean dagoenean. Baliteke bera ere bihurtzea... emozionalki eta fisikoki tratu txarrakAgian zenbat aldiz umiliatu edo fisikoki mindu zaituzten kontua galdu duzu.

Zein da mendekotasuna duen norbaitekin ateratzearen zatirik zailena?

Emozionala ezegonkortasuna

Finantza-erronkak

Komunikazio falta

Konfiantza galtzea

Hala ere, drogazale batekin harreman bat amaitzen saiatzeak erruduntasun izugarria sortzen du. Zeure burua lehenetsi nahi duzu, baina hain zaurgarriak direnean uztea guztiz okerra iruditzen zaizu. Argi dago harremana ez dela osasuntsua eta ez dakizu nola jokatu drogazale batekin ateratzearekin.

Norbaitek dagoeneko bizi izan ditu zure egoerak. Dilema horiei aurre egin die, baina gainditu ere egin ditu. Hona hemen drogazale batekin duen harremanari buruzko bere istorioa, agian zure egoerari buruzko ikuspegi berri bat lortuko duzun bitartean.

Lotutako Reading: 8 modu zure bikotekideari droga-mendekotasuna gainditzen laguntzeko

Drogazale batekin ateratzea nire bizitzako etapa ikaragarria izan zen…

(Raksha Bharadiari kontatua)

Bikote gehienek beren harremanaren lehen asteak bikotekideak txokolate eta loreekin limurtzen ematen dituzten bitartean, nik nireak nire mutil-laguna Burj Khalifa baino gorago igotzen ikusten eman nituen. Ez zen batere horrela imajinatzen nuena.eztei-bidaia fasea' nire harremanean sartzeko. Baina mendekotasunpean nengoen. Beraz, ez nago ziur askoz hobeto espero nuenik.

Jende askok dio drogak gehiegi kontsumitzen dituztenak bi pertsona guztiz desberdin direla, bata bestearen atzetik: jasanezina dena, drogak eragindako lainopean dagoena, eta soila eta barkamena eskatzen duena. Nire esperientziak dio biek uste baino antzekotasun gehiago dituztela. Bai, egia da.

Adibidez, autokontrol faltagatik kapritxoso eta sozialki desegoki den edozein bulkadari jarraitzen dion "ni altua" esnatu eta lerro bat jotzeari edo beste trago bat hartzeari eutsi ezin dion ni soilaren antzekoa da. Elkarren artean erabat lotuta daude, eta kontrakoa sinestea autokontsolamendua besterik ez da. Drogek harremanak hondatzen dituzte, baita ateratzen zaren pertsona ere. Ez dago esateko modu atseginagorik.

drogazale batekin harremana — Mendekotasunarekin zita izatea erronka bat da

Nire mutil-lagunak drogak gehiegi kontsumitzen zituela gutxietsi nuen hasieran. Deskribatu dezakedana baino eragin handiagoa izan zuen gugan. Une batean konbentzituta nengoen harreman toxiko batean nengoela.

Lotutako Reading: 5 modu droga-mendekotasunak harremanetan eragiten duen

Dena bera den pertsona motaren araberakoa da

Arazo handiena ez zen inoiz bere bizitzako drogak izan, baizik eta bere mendekotasunak berari buruz esaten zuena. Azken finean, drogatu edo soila izan, pertsona anbiziorik gabekoa eta norabiderik gabekoa zen. Eguneroko bizitzaren errealitateak ez zion axola, eta, nolabait esateko, uko egiten zion hazteari. Zenbat denboraz pentsatu zuen bere bizimodua jasangarria zela?

Nolabaiteko erantzukizuna txertatzen saiatzen nintzen, baina alferrik izan zen. Drogazale batekin ateratzen ari nintzela adierazten zuen seinale guztiak zituen, baina hala ere konbentzitzen nuen neure burua agian aldatu edo lagundu nezakeela. Garai hartan galdetzen nion neure buruari ea gaizki ari ote nintzen, eta agian gauzak gaizki azaltzen ari ote nizkion. Asko zalantzan jarri nuen neure burua. harreman toxikoa. Orain badakit ez zela horrela izan. Denbora behar izan nuen neure buruari esateko: «Nire mutil-laguna drogazalea da eta he bere aukeren erantzule da. Ez da nire ardura hura konpontzea.”

«Mendekotasunak ez dio pertsonari bakarrik eragiten, harreman osoa birmoldatzen du».

Jendeak askotan galdetzen dit nola jokatu mendekotasun handiko pertsona batekin ateratzean, eta normalean esaten dut: ezin duzu. Zure inhibizio eta konplexuekin aritu beharko zenuke harekin edo zuen harremanarekin zentratu aurretik. Jarri arreta handiagoa zeure buruari, bestela ez baituzu ezer emango benetan.

Behingoz, galdetu nion neure buruari, zer egiten ari naiz nire bizitzarekin?

Egia esan, oso gutxi egin zuen niri erronka egiteko, eta horrek nire hazkunde pertsonala oztopatu zuen. Bere nortasun aldakorra, narkotikoek bultzatuta, laguntza emozional oso ezegonkor bihurtu zuen. harreman batean laguntzaren oinarriak ez zen existitzen guretzat. Hobeto hausnartu ondoren, badirudi harreman geldi honek beste egun bat argia ikusteko arrazoi bakarra berarekiko nuen menpekotasuna zela. Ia ez zuen inolako ezaugarririk.

Beraz, zergatik geratu nintzen bere droga-trafikatzailearen deiek eten zituzten zita amaigabeetan? Edo bere segurtasunaz kezkatuta eman nituen lo gabeko gau askotan? Zergatik jarraitu nuen mendekotasun arazoak zituen norbaitekin ateratzen?

Arrazoi beragatik, jendeak baliabideak negozio hiltzen ari den batean inbertitzen jarraitzen du; zaila da dagoeneko inbertitutako denbora ahaztea, eta nire kasuan, itxaropen errealistarik gabekoa zen hori. Are zailagoa da denda ixtea denbora gehiago igaro ahala, inbertitutako ahaleginak handitzen besterik ez direlako egiten. Ziklo zital eta beldurgarri bat da parte hartzea, nahiz eta harremana amaitu dela agerikoa izan. Drogamenpeko batekin hausteak introspekzioa eta zeure buruari galdetzea eskatzen du: "Zer egiten ari naiz nire bizitzarekin?"

Lotutako Reading: Nola jakin harreman bat amaitu den? Hala adierazten duten 25 seinale

Sokatira bat zegoen nire barruan

Betidanik izan naiz irmoki sinetsita gizakiei dagokienez, etengabeko borroka bat dagoela gure baitan, haur inpultsiboaren eta heldu logikoaren artean. Beraz, nire mutil-lagunaren etengabeko droga-kontsumoak askotan tentatzen zuen nire baitako haurra, bere... jokabide berekoia askoz gehiago erakarri zuen nire ni arrazionalarengana.

Ez zuen autokontrolik eta horrek asko haserretu ninduen. Lan handia egiten ari nintzela sentitzen nuen hura hobetzeko, berak, berriz, ezin zituen eskuak artikulaziotik urrun mantendu.

Aitortu behar dut etengabe aisialdiko jarduera "argigarri" hau probatzeko eskatu izanak ia konbentzitu zuela nire baitako haur jakin-mintsu eta sentsuala. Baina gero, ikusteak "gozamena" lehenesten zuela bere lan-karga akademikoaren edo bere familiarekiko eta lagunekiko zuen erantzukizunaren gainetik, are ziurago egin ninduen zoriontsuago izango nintzela yoga, meditazioaren edo gure Jaun eta Salbatzaile Jesukristoren bidez "argitasuna" aurkitzen.

Sufrimenduari eta sendatzeari buruzko istorioak

Azken tanta, maite duzun mendekotasunarekin haustea

Nire bizitzako eta gure harremaneko gau hunkigarri bat argi eta garbi gogoratzen dut. Bere azken azterketak hastear zeudenean izan zen, eta azterketa multzo nahiko garrantzitsua zen, baldintzapeko egoera akademikoan baitzegoen. Hauek gainditzen ez baziren, unibertsitatetik kanporatua izango zen. Ikasle gehienek orduak ematen zituzten flashcardak egiten edo beren burua probatzen, baina harrituta geratu nintzen Xanax pixka bat hartzen eta onena espero zuela ikustean. Ez dago seinale gehiago bilatu beharrik mendekotasunarekin ateratzen ari zarenik. Ahalik eta agerikoena da.

Harrituta geratu nintzen haren jarrera lasaiarekin. Ez zitzaion axola, ez beste ezergatik bakarrik, baita bere buruagatik ere. Ulertzen dudan arren mendekotasuna gaixotasun larria dela, saiatzeko ere gogorik ez izatea hain zen... harreman-hausle niretzat.

Une horretan erabaki nuen gure elkarrekin egindako bidaia amaitu zela. Ez ninduen ez bere buruari errespeturik ematen ez zidan mendekotasunarekin ateratzeari utzi nion. Ezin nuen gehiago neure buruari hau jasaten jarraitu. Konturatu nintzen, halaber, errealista izan behar nuela harreman hau nora zihoan jakiteko. Etorkizunik ba al zegoen mutil-lagun drogazale batekin? Aspaldi jakin behar nuen galdera horren erantzuna "Ez" handia zela.

Maite duzun mendeko batekin haustea zaila da, baina egin egin behar da. Drogamenpeko batekin harremana amaitzea da azken urratsa, beraren eta zure artean aukeratu behar duzunean. Jendeak zergatik ez dudan inoiz drogak probatu galdetzen didanean, erantzuna oso sinplea eta agerikoa da: beragatik da. Nik zuzenean bizi izan ditut mendeko batekin harreman batean egotearen minak, eta ezin nioke inoiz inori egin berak niri egin zidana.

Maiz egiten diren galderak

1. Mendekotasun handiko pertsona batekin duen harreman batek epe luzera funtziona dezake?

Bai, baina muga argiak, komunikazio zintzoa eta bi bikotekideek hazkuntzarako konpromisoa behar ditu, askotan laguntza profesionalarekin.

2. Nola lagundu diezaioket nire bikotekideari ahalbidetu gabe?

Sustatu jokabide osasungarriak, saihestu haien ekintzen erantzukizuna hartzea eta ezarri muga sendoak. Profesionalen aholkularitza bilatzea ere lagungarria izan daiteke.

3. Ongi al dago mendekotasunarekin borrokan ari den norbait uztea?

Bai. Zure osasun mentala eta emozionala lehenestea ezinbestekoa da. Alde egiteak ez du esan nahi ez zaizula axola, zure mugak ulertzen dituzula baizik.

Final Pensamientos

Mendekotasuna duen norbaitekin ateratzea bidaia emozionala da, gorabehera, maitasunez eta frustrazioz betea. Halako harreman bat mantentzea posible den arren, erresilientzia, autokontzientzia eta profesionalen laguntza eskatzen ditu. Gogoratu, maitasunak bakarrik ezin duela mendekotasuna sendatu. Zure ongizatea ere garrantzitsua da. Gure aholkulariak tresnak eta orientabideak eman diezazkizuke zure bakea babesteko, zure bikotekidea laguntzen duzun bitartean.

Harreman bateko 6 akats kaltegabe, benetan kaltegarriak direnak

25 Harreman Arazo Ohikoenak

Harremanen Segurtasun Eza – Esanahia, Zeinuak Eta Ondorioak

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.