Lorsque vous offrez tout sur un plateau d'argent à votre amoureux, il risque de vous prendre pour acquise. Tôt ou tard, vous réaliserez que vous lui avez laissé le dessus dans la plupart des cas et qu'il ne fait plus aucun effort pour vous plaire ou vous courtiser. Lorsque votre partenaire se montre complaisant dans la relation, vous savez qu'il est temps de perfectionner vos techniques pour lui faire regretter de vous avoir prise pour acquise.
Si vous êtes le seul à faire des efforts dans votre relation, il est temps de prendre du recul et de faire comprendre à votre partenaire que vous ne pouvez pas maintenir ce lien seul. Sinon, le ressentiment commencera à s'infiltrer dans votre relation. Et bientôt, vous pourriez vous retrouver à dire à votre meilleur ami : « Il me prenait pour acquis, alors je l'ai quitté ! » Pour éviter cela, vous devez briser ce schéma malsain avant qu'il ne prenne le dessus sur votre couple. Une façon d'y parvenir est de le culpabiliser de vous ignorer par SMS ou dans la vie réelle.
Autrefois, l'homme était l'unique soutien de famille, tandis que la femme était censée gérer le foyer. Aujourd'hui, la dynamique a changé et les relations de couple sont plus égalitaires. Vous et votre partenaire êtes censés être des partenaires sincères, ce qui implique de partager les efforts émotionnels, physiques et logistiques nécessaires au maintien d'une relation. Si votre partenaire ne le voit pas seul, il est peut-être temps de prendre les choses en main. Au besoin, n'hésitez pas à vous éloigner de quelqu'un qui vous prend pour acquis. Mais avant d'en arriver là, voyons comment vous pouvez remédier à la situation.
S’il vous prend pour acquis, voici ce que vous devriez faire…
Table des Matières
Parfois, à mesure qu'une relation progresse et qu'une personne se sent (trop) à l'aise avec son partenaire, elle cesse de faire des efforts. L'amour et le romantisme sont balayés par la fenêtre lorsque les partenaires deviennent un peu trop satisfaits. Ma belle, avec ton bateau amoureux qui s'envole à l'horizon, tu devrais savoir quoi faire quand il te prend pour acquise.
Si votre homme oublie votre anniversaire, ne vous invite pas à sortir, ne prend pas de temps pour vous ou ne partage pas les tâches ménagères, il est clair qu'il vous considère comme acquise dans votre relation. La question est maintenant : comment réagir ? Lorsque votre partenaire ou conjoint vous considère comme acquise , il est essentiel de gérer la situation avec tact. C'est pourquoi nous vous proposons ce guide pratique pour vous aider à vous comporter avec un mari qui vous considère comme acquise.
1. Confrontez-le
Parfois, on croit que la passivité-agressivité fera prendre conscience à l'autre personne de ses torts. Or, cette approche est erronée et immature. Il vaut mieux s'asseoir avec lui et lui dire que vous êtes déçu(e) et que vous souhaitez qu'il fasse amende honorable s'il veut sauver votre relation.
Faites-lui comprendre que vous en avez assez de ses relâchements et qu'il est temps qu'il se ressaisisse. Il ferait mieux de se lancer dans des soirées romantiques, des conversations enrichissantes et des activités de couple amusantes. Une relation ennuyeuse et monotone ne vous apporte aucun bien. Pour mettre les choses au clair, demandez à votre homme de travailler sérieusement sur votre relation, de peur qu'elle ne stagne et ne s'étouffe.
Voici quelques choses que vous pouvez (et devriez) essayer :
- Soyez plus assertif lorsque vous vous exprimez
- Faites savoir à votre partenaire vos attentes vis-à-vis de la relation
- Ayez une conversation honnête sur ce que vous ressentez à propos de la relation
- Discutez et convenez mutuellement des choses que vous pouvez faire pour améliorer et renforcer votre relation
2. Ne perdez pas votre dignité
Courage ! Puisque ce n'est pas vous qui êtes en faute, inutile de le supplier sans cesse pour obtenir son attention. Ne soyez pas un paillasson et ne faites pas les choses à sa façon, pensant que cela le fera tourner la page. Arrêtez de faire ce que vous faisiez habituellement pour lui et qu'il tenait pour acquis. Si vous êtes confronté, vous pouvez simplement lui expliquer la raison de votre comportement et lui demander de s'améliorer.
Cela peut paraître paradoxal, et la situation peut rester inchangée : il peut continuer à vous considérer comme acquise et être indifférent à vos besoins. Il peut se comporter comme s'il s'était détaché émotionnellement de votre mariage. S'il persiste dans ses vieux schémas malgré vos protestations, sachez que vous avez toujours le choix de quitter une personne qui vous exploite. Mettez fin à cette relation toxique avec dignité.
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3. Ne pas avoir de contact
Si vos supplications et vos appels à l'aide sont restés vains, il est temps de couper les ponts . Commencez par trouver un autre logement ou demandez-lui de se loger ailleurs. C'est l'heure de la revanche : lorsqu'il vous considère comme acquise, ignorez-le. Si vous ne souhaitez pas encore prendre une mesure aussi radicale que de déménager ou de rompre tout contact, voici quelques autres pistes à explorer :
- Ne soyez pas trop disponible pour lui
- Ne répondez pas instantanément à ses appels
- Prenez le temps de répondre à ses messages
- Jouez dur pour obtenir
- Laissez tomber cette envie de tout partager avec lui
- Réduisez le temps que vous passez avec lui
- Faites-lui craindre de vous perdre.
Il y a de fortes chances qu'il comprenne les allusions et se fasse sa propre médecine. Appuyez fermement sur vos positions pour le culpabiliser de vous ignorer. Lorsqu'il verra que vous êtes inflexible et que vous refusez de céder, la distance grandissante entre vous deux pourrait lui donner envie de vous. Il pourrait arriver avec des fleurs et un mot d'excuse pour vous conquérir. Et vous saurez que vous avez appris à lui faire regretter de vous avoir prise pour acquise.
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4. Concentrez-vous sur votre travail et vos loisirs
Lorsqu'un homme vous prend pour acquise, votre meilleur recours est de cesser d'être disponible pour lui 24h/24 et 7j/7. S'il constate que vous ne lui prêtez pas attention jour après jour et que vous privilégiez votre travail et vos loisirs, il risque de s'énerver. Cela peut le pousser à l'introspection ou, à tout le moins, à se tourner vers vous pour obtenir des réponses. Dans ce cas, c'est l'occasion de lui dire que c'est exactement ce que vous ressentez dans votre relation.
Le fait de vous rendre disponible 24h/24 et 7j/7 pourrait être la cause de la routine qui s'installe dans votre relation. Il est naturel de négliger et de critiquer ce qui est facilement accessible. En étant délaissée, il réalisera l'importance que vous avez dans sa vie. C'est l'occasion de lui montrer à quel point son indifférence vous a blessée et déçue. Alors, si un homme vous ignore et vous considère comme acquise, voici ce que vous pouvez faire :
- Soyez la raison de votre propre bonheur
- Adonnez-vous à vos loisirs
- Sortez avec nous et faites-vous plaisir
- Continuer voyages en solo
- Faites bon usage de votre temps pour vous
- Améliorez vos compétences et inscrivez-vous aux cours ou aux formations que vous avez toujours voulu suivre
- Mettez votre travail, votre bonheur et votre santé mentale au-dessus de tout le reste
Vous savez comment lui faire regretter de vous avoir prise pour acquise. En lui retirant toute l'importance que vous lui accordiez et en la redirigeant vers vous-même, votre homme sera certainement déstabilisé par ce choc soudain.
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5. Évitez d'avoir des relations sexuelles avec lui
La plupart des hommes aiment le sexe. Alors, si les moyens les plus sains de lui faire comprendre que le fait de vous prendre pour acquise vous affecte négativement n'ont pas fonctionné, vous pouvez essayer de lui faire comprendre en vous abstenant de rapports sexuels. Commencez à trouver des excuses pour éviter toute intimité. Il remarquera forcément que quelque chose ne va pas. S'il est un homme-enfant, il pourrait exprimer sa frustration en se disputant avec vous. S'il est mature, il voudra avoir une conversation avec vous. Dans tous les cas, il se sentira coupable de vous avoir ignorée. Lorsque vous essayez cette approche, gardez quelques points à l'esprit :
- Soyez ferme dans votre approche. Ne cédez pas à ses mièvreries du genre « Bouh, j'ai envie de toi ! »
- Il pourrait essayer de vous séduire par des gestes doux, dont vous savez qu'ils ne sont qu'une occasion. Évitez de tomber dans son piège.
- Évitez toutes ses avances et éteignez-le plutôt
- Apprendre à dire « non »
Si vous n'êtes pas prête à rompre pour lui donner une leçon, faites-lui comprendre que vous avez votre mot à dire dans votre relation. Profitez de ses avances pour lui dire que vous n'êtes plus intéressée par des relations sexuelles avec lui car vous avez l'impression qu'il vous exploite.
6. Quittez-le
Si vous êtes du genre à vouloir venger votre partenaire et que vous en avez assez de ses mauvais traitements, il est peut-être temps de lui montrer ce qu'il a perdu. Montrez-lui que vous vous suffisez à vous-même et qu'être avec lui est un choix, pas une obligation. Comment réagir face à un mari qui vous considère comme acquise ? Quittez-le ! Vous pouvez mettre fin à la relation en bons termes ou y mettre un terme vous-même, selon votre situation.
Julia, une de nos lectrices et enseignante de 35 ans, partage son expérience : « Mon partenaire, Rob, se retirait de notre relation d’une manière trop déstabilisante. Il a commencé à me prendre pour acquise, pensant que je n’avais nulle part où aller ! Il n’y avait aucune reconnaissance, aucun amour et aucun effort dans notre relation. Après avoir fait de mon mieux pour le convaincre, sans succès, je me suis dit que je devais rompre avec lui pour lui donner une leçon. Il me prenait pour acquise, alors je l’ai quitté, et pour le meilleur ! »
Comment lui donner une leçon lorsqu'il vous prend pour acquis
Vous connaissez sûrement le dicton « Quand les choses se corsent, les durs s'y mettent ». Alors, si votre relation vous fait perdre du temps, faites-en une limonade. Donnez une leçon à votre partenaire et montrez-lui que vous êtes la reine que vous êtes, digne d'être aimée, appréciée et vénérée. Comment lui faire regretter de vous avoir prise pour acquise ? Voici quelques astuces simples :
- Évitez d'être une petite amie collante ou femme
- Consacrez du temps à vous-même
- Ravivez votre vie sociale
- Montre-lui que tu peux très bien te débrouiller sans lui.
- Quand il vous prend pour acquis, ignorez-le
- Faites-le se sentir coupable de vous ignorer par SMS
- Rompre avec lui pour lui donner une leçon
- Passez plus de temps avec votre famille et vos amis
- Arrêtez de faire tous les efforts dans votre relation
- Retirez-vous physiquement de sa vie
- Enfin, (mais surtout) aime toi toi-même
Pointeurs clés
- Essayez de faire en sorte que votre partenaire comprenne vos attentes et exprimez votre mécontentement face à ses manières négligentes.
- Commencez à l'ignorer, en réciproquant le comportement qu'il vous inflige
- Débarrassez-le de votre attention, de votre amour et de vos soins, et redirigez-les vers vous à la place.
- Passez du temps avec vos amis et votre famille pour trouver le bonheur en dehors de votre relation
Il est fréquent d'être considéré comme acquis dans une relation. Même si c'est intimidant et frustrant, prenez le temps de réfléchir avant de quitter quelqu'un qui vous tient pour acquis. Chacun mérite une seconde chance. Essayez d'en parler avec votre partenaire. Exprimez vos attentes concernant la relation . Peut-être comprendra-t-il/elle ses erreurs et sera-t-il/elle motivé(e) à faire des efforts pour sauver votre relation.
FAQ
Le temps et l'espace que vous passez séparés peuvent faire en sorte que votre partenaire s'ennuie de vous et réalise qu'il ne fait pas assez pour vous rendre heureuse. Mais pour que cela fonctionne, il faut rester déterminée. Ne soyez pas la première à prendre contact si vous décidez de le culpabiliser de vous ignorer par SMS ou de prendre de ses nouvelles après un silence radio de 24 heures.
Privilégiez les moments de qualité, le contact physique et les paroles valorisantes. S'il ne sait pas comment raviver la flamme, guidez-le et expliquez-lui ce qui vous rendrait heureuse dans votre relation.
Si rien n'y fait – ni le silence, ni les disputes, ni les règles, ni les supplications, ni la thérapie de couple –, alors il est temps de mettre un terme à la relation. De même, s'il vous écoute quelques jours puis retombe dans ses travers, et si cela se répète, alors, ma femme, faites vos valises et ne revenez pas.
12 raisons tout à fait valables de mettre fin à une relation, quoi qu'en dise le monde
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