Quand est-il temps de divorcer ? Probablement en repérant ces 13 signes.

Être marié est-il devenu de plus en plus difficile pour vous ces derniers temps ? Vous vous demandez constamment quand il est temps de divorcer, mais vous hésitez à franchir un pas aussi important ? Peut-être souhaitez-vous vraiment que votre mariage fonctionne, mais cela semble impossible, et maintenant, vous cherchez simplement des signes indiquant que vous êtes prêt à divorcer.

Le mariage est souvent perçu comme une affaire de tout ou rien. Il y a la version magnifiquement rêvée, où l'on porte une tenue magnifique, se lève devant sa famille et ses amis et se promet un amour éternel, sous les feux de l'orchestre et le coucher du soleil. Puis, on s'installe dans la vie conjugale, s'aimant un peu plus chaque jour, vivant un bonheur éternel.

Ou bien il y a cette histoire de mariage complètement misérable où vous ne pouvez plus vous supporter, où vous pouvez à peine être dans la même pièce, où vous vous criez constamment dessus et où vous menacez de vous éliminer l'un l'autre lors d'une procédure de divorce.

Il existe cependant une zone grise : même si vous êtes encore mariés, vous éprouvez peut-être encore des sentiments vagues l'un pour l'autre, mais vous savez que ça ne fonctionne pas. Pourtant, vous vous demandez encore quand est-il temps de divorcer et si votre mariage finira par divorcer, même si vous ne faites rien.

Si c'est votre cas, ce n'est pas un endroit agréable. Alors, pour vous aider à prendre une décision, nous avons discuté avec Shazia Saleem (Master en psychologie), spécialisé dans le conseil en séparation et en divorce, pour avoir un aperçu des signes indiquant que vous êtes prêt pour le divorce.

13 signes qui indiquent qu'il est temps de divorcer

C'est formidable de vouloir améliorer son mariage et de croire qu'il peut être sauvé. Mais n'oubliez pas qu'il n'y a aucune honte à quitter une relation qui ne fonctionne pas. Alors, si vous vous demandez quand le divorce est la bonne solution, voici 13 signes qui indiquent qu'il est temps de divorcer.

1. Vous ne faites plus confiance à votre partenaire et ne le respectez plus.

La confiance et le respect sont les pierres angulaires de toute relation amoureuse, qu'elle soit romantique ou non. Dans un mariage, la confiance ne se résume pas à la fidélité de votre conjoint envers vous et votre couple. Elle implique aussi la confiance qu'il sera un partenaire à part entière, que vous partagerez un chemin et des sentiments communs pour toujours.

« Le mariage, et toute relation durable, ne peut survivre uniquement grâce à des émotions extrêmes d'amour et de haine. Dans un mariage, deux personnes ont besoin de se faire confiance et de se respecter. Si l'une ou les deux n'y parviennent pas, il devient très difficile de sauver ce mariage », explique-t-il. Shazia.

Le respect doit également être présent dans chaque interaction, dans chaque aspect d'un mariage sain. Même en cas de dispute ou de désaccord, le respect vous empêche d'être délibérément blessant ou cruel. Il est également ce qui oblige les deux partenaires à respecter les normes convenues en matière de limites relationnelles saines.

Si la confiance et le respect sont diminués et perdus, il est difficile de s'en remettre. Peut-être pensez-vous qu'il est temps de divorcer après une infidélité si votre mariage est de toute façon voué à l'échec, ou peut-être n'avez-vous tout simplement pas confiance en votre conjoint. respect mutuel dans une relation Quoi qu'il en soit, cela pourrait être le signe que vous êtes prêt à divorcer.

2. Vous pensez constamment à quitter ou à sortir avec quelqu'un d'autre

« J'étais mariée depuis quelques années. Nous n'étions pas très heureuses et je ne savais pas quoi faire ni comment gérer la situation. Je me réfugiais dans des fantasmes constants : quitter mon mariage, commencer une nouvelle vie, toute seule, dans un endroit complètement différent, et rencontrer d'autres personnes », raconte Louisa.

Shazia prévient que de telles pensées et fantasmes pourraient être le premier pas vers l'infidélité active. « Chaque action commence par une pensée. Être marié et continuer à penser à quelqu'un d'autre est un signe avant-coureur d'un divorce, car préserver l'intégrité du mariage est la responsabilité individuelle de chaque partenaire », explique-t-elle.

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Il y a probablement des moments, même dans les mariages les plus sains, où l'on a envie de partir ou où l'on fantasme sur une relation avec quelqu'un d'autre. Imaginer Idris Elba torse nu n'est pas forcément signe que vous êtes prêt à divorcer, alors n'y allez pas.

Cependant, si vous canalisez constamment votre malheur dans des projets concrets de départ, si vous avez des finances en ordre pour une vie solo entièrement planifiée et un véhicule d'évasion prêt à tout moment, eh bien, peut-être avez-vous la réponse à la question de savoir quand il est temps de divorcer.

3. Il n’y a aucune intimité émotionnelle ou physique

L'intimité est une qualité fondamentale qui s'étend à travers les relations amoureuses, tel un bouclier et une charge électrique continue qui alimente le lien. Étroitement liée à la confiance et au respect, elle se décline sous diverses formes : physiques, intellectuelles et émotionnelles.

Conversations tranquilles, rires, baisers lents, faire l'amour, deviner les pensées de l'autre d'un simple regard – tout cela relève de l'intimité. Un mariage ou une relation où cette intimité quotidienne n'existe plus ne devient alors qu'une coquille vide.

« Le manque d’intimité émotionnelle ou physique est un signe avant-coureur que quelque chose ne fonctionne vraiment pas dans un mariage et que les deux partenaires doivent faire une introspection pour déterminer comment retrouver l’intimité, ou alors prendre la décision de mettre fin au mariage », explique Shazia.

Peut-être que vous n'avez plus de relations sexuelles. Peut-être que lorsque vous en avez, vous ne le ressentez tout simplement pas. Vos vies semblent complètement séparées, vous n'êtes plus liées – deux personnes engagées dans la même aventure et partageant les mêmes objectifs relationnels. L'intimité des couples s'estompe C'est courant, mais demandez-vous si cela vous semble particulièrement désespéré.

Quand est-il temps pour un homme de divorcer, ou est-il temps pour ma femme de divorcer ? Si votre mariage est dénué d'intimité, ces questions pourraient vous venir fréquemment à l'esprit.

4. Il y a des signes d'abus (critiques constantes, gaslighting) ou d'infidélité dans votre relation

Aucune relation ne survit sans une simple bienveillance. Bien sûr, il y a des disputes et des disputes, mais ignorer constamment son partenaire, le rabaisser ou refuser de considérer ses sentiments comme légitimes constitue de la violence. Si vous vous demandez : « Quand le divorce est-il la bonne solution ? », c'est le moment de franchir le pas.

Éclairage au gaz, mur de pierre, etc. sont autant de signes de maltraitance. Pensez-y. Êtes-vous constamment en conflit avec votre partenaire ? Restez-vous ensuite dans un silence glacial et refusez-vous de reconnaître la douleur de l'autre ? Menacez-vous constamment de quitter l'autre ou d'aller voir quelqu'un d'autre ? Soupçonnez-vous déjà l'infidélité comme une forme de punition ?

« Toute forme de violence détruit un mariage. Elle met en évidence l'absence totale de compréhension et de respect au sein du couple et, lorsque cela se produit, il est inutile de poursuivre le mariage, car il devient une imposture et un fardeau », remarque Shazia.

« Quand est-il temps de divorcer ? » Si vous vous posez cette question, sachez que la violence, sous toutes ses formes, est un sujet grave et doit être prise en compte. Plutôt que de la considérer comme « normale » et de la balayer sous le tapis, considérez-la comme un signe que vous êtes prêt à divorcer.

5. Il n'y a pas de communication dans votre relation

Pour être honnête, j'apprécie beaucoup le calme et le silence dans ma vie. Mais je vous avoue que ce n'est pas la même chose qu'un manque de communication paralysant dans une relation ou un mariage.

Problèmes de communication dans les relations sont fréquentes et fréquentes. Elles sont particulièrement fréquentes après une dispute, si vous avez des choses à dire mais ne pouvez pas le faire (manque de temps, circonstances, etc.), ou si vous et votre partenaire manquez tout simplement des outils nécessaires pour communiquer efficacement.

Le manque de communication dans une relation ne se manifeste pas seulement par le silence. C'est aussi lorsqu'on parle sans arrêt, sans dire ce qu'on pense ni ce qu'il faut vraiment dire. On a peut-être envie de parler de ses problèmes, de sa journée, mais ça n'arrive jamais, et c'est comme ça depuis un moment.

« Si les relations tendues doivent être considérées comme des verrous, alors la communication est la clé pour les ouvrir », explique Shazia, ajoutant : « Si la clé est perdue, alors le verrou ne peut pas être ouvert, auquel cas il doit être brisé. »

6. Vous vous sentez étouffé

Une relation saine est une relation dans laquelle vous n'avez jamais peur d'exprimer vos pensées et vos émotions. Ces aspects profonds et authentiques de vous-même vous aident à préserver votre individualité, que vous soyez marié ou que vous viviez une relation durable et engagée.

Quand on est incapable d'être soi-même dans un mariage, on a peut-être l'impression de constamment étouffer ses pensées, car cela ne mène qu'à une dispute, et on est trop effrayé ou trop fatigué pour s'y replonger. Peut-être qu'à chaque fois qu'on veut faire quelque chose pour soi, on ressent une désapprobation silencieuse ou simplement une lourdeur générale, comme si cela n'avait aucun sens.

« Pendant mon mariage, j'étais tellement étouffé que j'avais l'impression de devoir enfermer toute ma personnalité dans un sac plastique, ce qui a évidemment affecté notre relation », explique Rob. « J'avais l'impression de ne rien pouvoir faire sans nuire à mon partenaire et à mon mariage. Et le pire, c'est que je ne savais pas si tout cela était dans ma tête ou si c'était réel. »

« Quand est-il temps de divorcer de mon mari ou de ma femme ? » pourrait vous trotter dans la tête, vous demandant si votre mariage en vaut la peine. Notre avis : si cela vous étouffe, ce n'est vraiment pas la peine. Divorcez.

7. Votre relation semble stagnante

Le plus beau dans l'être humain, c'est que nous sommes dynamiques. Nous grandissons et évoluons constamment, pour devenir, espérons-le, meilleurs, plus intelligents et plus aimants. De même, les relations humaines doivent évoluer ; il est quasiment impossible pour un mariage de perdurer s'il stagne.

Il peut s'agir d'un souhait aussi clair que celui d'avoir des enfants après le mariage, même si, espérons-le, vous en avez déjà parlé avant de vous marier. Il se peut que l'un de vous souhaite que le mariage évolue émotionnellement, devienne plus profond, voire plus spirituel, tandis que l'autre n'en est tout simplement pas au même point. C'est sans aucun doute l'une des raisons. signes de mariage malheureux.

Il est rare qu'un mariage se déroule exactement comme prévu ou selon les étapes prévues. Mais il est important que les deux partenaires comprennent que le mariage est un cheminement plutôt qu'une étape finale et qu'il doit se développer dans un cadre de confiance et de stabilité.

La bonne réponse au divorce est toujours une question difficile. Mais si votre relation stagne, il est peut-être temps de prendre les choses en main et d'envisager le divorce.

8. Vous ne discutez jamais de vos problèmes

« Des problèmes ? Quels problèmes ? Nous n'en avons aucun – nous sommes parfaitement heureux. Bon, bien sûr, nous nous disputons, mais c'est normal, non ? » Ça vous dit quelque chose ? Est-ce quelque chose que vous dites sur la défensive chaque fois qu'un ami ou un membre de votre famille inquiet vous demande gentiment si tout va bien dans votre mariage ?

C'est vrai, chaque mariage, chaque relation comporte son lot de problèmes et bagage émotionnel Et les problèmes. Impossible d'y échapper. Mais en parlez-vous ? Parlez-vous de ces problèmes qui minent votre mariage ou préférez-vous les balayer perpétuellement sous le tapis, faisant comme si tout allait bien ?

« Je refusais d'admettre que mon mariage battait de l'aile », explique Mallory. « On m'a appris à rester et à faire en sorte que ça marche, et moins on exprime le malaise, plus on a de chances de survivre. Après tout, un problème est-il vraiment un problème si on refuse de le voir ? »

Quand est-il temps pour un homme, ou pour une femme d'ailleurs, de divorcer ? Quand le divorce est-il la bonne solution ? Si vous restez assis là, conscient d'avoir des problèmes, mais que vous êtes incapable d'en parler, ou que vous refusez tout simplement de les reconnaître, ce sont des signes que votre mariage bat de l'aile.

9. Il n’y a pas de vision commune pour l’avenir

Comme nous l'avons dit, le mariage est un voyage et votre partenaire devrait, dans la plupart des cas, vous accompagner sur ce chemin. Bien sûr, vous avez vos propres rêves et objectifs, mais ces lignes doivent converger pour qu'au moins l'un de vos objectifs ultimes soit de garantir la réussite de votre mariage.

Si l'avenir et les perspectives d'avenir sont totalement différents pour chacun de vous, il est difficile d'imaginer un avenir commun. Peut-être que l'un de vous souhaite vivre dans une autre ville ou un autre pays, tandis que l'autre souhaite vivre près de sa famille. Peut-être qu'avoir des enfants est une option incontournable pour l'un, tandis que l'autre est indécis. Peut-être que vos objectifs financiers sont radicalement différents.

Ce n'est pas que de telles différences soient toujours irréconciliables – on peut certainement en discuter et parvenir à un compromis. Mais lorsque des problèmes majeurs de la vie et objectifs de couple et les décisions sont prises sans penser à votre partenaire, c'est un signe certain que vous vous êtes éloignés, peut-être trop éloignés pour vous réunir de manière heureuse et saine.

Si vous vous demandez quand il est temps de divorcer de mon mari ou de ma femme, asseyez-vous et vérifiez si votre vision ultime de l'avenir coïncide ou non.

10. Ils ne sont plus votre personne de référence

Écoutez, nous ne pensons pas que votre partenaire devrait être la seule personne de votre vie ; c'est une pression énorme à exercer sur une seule personne ou sur une seule relation. Il est tout à fait sain d'avoir un bon cercle d'amis, de famille et de proches qui peuvent vous soutenir.

Mais si vous êtes marié à quelqu'un, si vous avez choisi de partager votre esprit et votre espace de vie avec lui pour toujours, il est essentiel d'instaurer un certain niveau d'intimité, où cette personne sera la première à vous appeler en cas d'événement important. Ou du moins l'une des premières personnes à appeler.

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Lucy raconte : « J'ai presque compris que mon mariage était terminé quand, une nuit, je me suis réveillée malade et mal à l'aise. Mon mari était sorti, et au lieu de l'appeler, j'ai appelé une amie. Sur le moment, j'ai pensé que c'était logique, car elle habitait à proximité, mais plus tard, j'ai réalisé que je n'avais même pas pensé à mon mari. »

« Quand est-il temps de divorcer de mon mari ? » n'est pas vraiment la question la plus réjouissante que vous puissiez vous poser. Mais s'il n'est pas votre première préoccupation lorsque quelque chose de vraiment bien ou de vraiment mal se produit, c'est sans aucun doute un signe que vous êtes prête à divorcer.

11. Vous les manquez rarement

Désormais, vous n'avez plus besoin d'être enlacé avec votre partenaire toute la journée, tous les jours. La vie a tendance à empiéter sur notre temps passé avec notre partenaire, et il est normal que vous ne vous voyiez pas toujours aussi souvent que nécessaire ou souhaité.

Mais réfléchissez-y. Si vous êtes parfaitement heureux sans eux et qu'ils ne vous manquent pratiquement pas lorsqu'ils sont absents, votre mariage est-il vraiment bon ou sain ? Si c'est un sentiment d'être loin des yeux et loin du cœur, peut-être devriez-vous repenser à la raison même de votre mariage. temps de qualité langage de l'amour tout simplement devenu silencieux ?

À moins que vous ne soyez clairement et catégoriquement engagé dans un mariage de convenance, nous partirons du principe que vous avez choisi d'épouser votre partenaire parce que vous vous aimez et que vous souhaitez être ensemble. Quand est-il temps de divorcer ? Peut-être quand votre partenaire ne vous manquera plus du tout.

12. Vous vous sentez seul dans votre mariage

« J'avais déjà été en couple, mais je me sentais constamment seule », raconte Élise. « Je m'étais promis que mon mariage ne serait pas comme ça, mais finalement, c'était le cas. Mon mari était plutôt gentil et nous ne nous sommes jamais trompés, mais je me sentais seule. Nous ne faisions rien ensemble, nous ne parlions pas de ce qui comptait pour nous. »

La camaraderie est peut-être l’une des principales raisons pour lesquelles nous entrons dans des relations, une caractéristique de l’amour. Se sentir seul dans le mariage Se sentir seul ou en couple est l'un des pires sentiments qui soient. Il n'y a vraiment rien de plus déprimant que de se retrouver à côté de quelqu'un à qui on s'est attaché et de se sentir complètement seul. Si votre mariage est dans cette situation depuis un certain temps, il y a de fortes chances qu'il se termine par un divorce.

13. Vous avez tous les deux abandonné

Se battre pour une relation et un mariage signifie que vous tenez encore à votre partenaire, que vous pensez qu'il vaut la peine de le préserver et que cela ajoute encore de la valeur à votre vie. La perte de cette volonté et de cet instinct de combat pourrait indiquer quand il est temps de divorcer.

Il est possible de lutter obstinément pour un mariage qui a trop mal tourné pour être ressuscité. Vous avez essayé une thérapie de couple, vous avez eu des discussions interminables, vous avez vécu une seconde lune de miel, et pourtant, votre mariage ne répond toujours pas à vos besoins.

Mais c'est bien pire quand on n'est que deux personnes mariées, trop fatiguées, trop tristes et trop perdues pour se battre. On sait que c'est probablement fini, et c'est fini pour soi. Maintenant, on attend juste que les mots viennent : il est temps de mettre fin au mariage.

La décision de divorcer n'est jamais facile à prendre. Vous pourriez être tenté de rester dans un mariage malheureux à cause des enfants, ce contre quoi Shazia met en garde. « C'est peut-être la situation la plus difficile et la plus délicate lorsqu'elle implique des enfants, mais n'oublions pas que deux personnes malheureuses ne peuvent pas faire un foyer heureux ni des enfants heureux », dit-elle.

« En fonction de l'âge des enfants, les deux parents doivent communiquer clairement que les choses ne fonctionnent pas entre eux en tant que couple, mais qu'ils seront toujours les parents des enfants quoi qu'il arrive.

Il est important de se rappeler que les couples utilisent parfois les enfants pour négocier ou se faire chanter, ce qui ne fait qu'aggraver le divorce. Lors d'un divorce, si les deux partenaires sont attentifs à leurs paroles et à leurs actes, la situation sera beaucoup plus facile. Le divorce peut devenir un chemin vers la paix et non vers la haine », ajoute-t-elle.

Il n'y a pas de réponse simple à la question de savoir quand divorcer. Peut-être est-il temps de divorcer après une infidélité si votre mariage est déjà terminé, car pourquoi vouloir rester dans une situation aussi toxique ? Peut-être vous demandez-vous simplement quand est-il temps pour un homme de divorcer, ou peut-être est-il temps de divorcer de ma femme.

Même si le divorce ne doit pas être pris à la légère, nous sommes là pour vous rappeler qu'il est tout à fait normal de quitter un mariage qui vous rend malheureux. Si vous ressentez le besoin d'une aide professionnelle, Bonobology panel d'expertsts est là pour vous aider. Nous espérons que cela fonctionnera pour vous.

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