Gan Dlúthchaidreamh sa Phósadh óna Fhear Céile: Cúiseanna, Tionchar, agus Cad atá le Déanamh

Tarlaíonn tréimhsí tirime i bpóstaí. Ach nuair a bhíonn dlúthchaidreamh fisiceach agus mothúchánach as láthair ar feadh míonna, is gnách go léiríonn an patrún fadhb níos doimhne a bhfuil comhrá macánta, athbhreithniú leighis, agus go minic teiripe ag teastáil ina leith. Mar sin, mura bhfuil tú ag fáil dlúthchaidreamh sa phósadh óna bhfear céile, lig dúinn cabhrú leat a thuiscint cén fáth, agus cad is féidir leat a dhéanamh faoi.

Cad is brí le Gan Dlúthchaidreamh?

Mura bhfuil dlúthchaidreamh agat le do fhear céile sa phósadh, is fiú tosú le sainmhíniú. Is minic a chuireann comhairleoirí síos ar phósadh gan ghnéas mar cheann nach bhfuil mórán gníomhaíochta gnéis ann, agus is é an gnáthnós oibre ná gnéas deich n-uaire sa bhliain nó níos lú. Mar sin féin, ní insíonn na huimhreacha leo féin an fhírinne iomlán. Is féidir le pósadh a bheith an-uaigneach fiú nuair a tharlaíonn gnéas ó am go ham má tá gean, dúil, teagmháil, teas agus sábháilteacht mhothúchánach imithe ar iarraidh.

Dlúthchaidreamh fisiciúil vs. dlúthchaidreamh mothúchánach

Tá dlúthchaidreamh fisiciúil agus dlúthchaidreamh mothúchánach araon tábhachtach. Is cuid amháin de nasc lánúine é gnéas, ach tá tábhacht leis an gcéanna. 

• Barróga
• Póga
• Teagmháil leanúnach
• Comhrá freagrúil
• tenderness
• Agus an mothúchán go bhfuil do pháirtí fós ag casadh i do threo

Nuair a imíonn na rudaí sin, mothaíonn go leor mná céile an caillteanas sula mbíonn siad in ann fiú é a mhíniú. Tosaíonn an baile ag mothú níos fuaire. B’fhéidir go stopfaidh tú ag iarraidh a bheith ag iarraidh é a shíneadh amach mar go dtosaíonn an diúltú ag mothú intuartha. Oireann an cúlú mothúchánach sin don rud a aimsíonn taighde caidrimh níos leithne: is gnách go mbíonn sástacht ghnéasach agus sástacht caidrimh ag bogadh le chéile le himeacht ama.

Na Príomhchúiseanna Gan Dlúthchaidreamh óna Fear Céile

I bhformhór na gcásanna, ní bhíonn dlúthchaidreamh idir fear céile agus duine eile mar thoradh ar bhrúnna éagsúla atá ag fás sa chúlra. D’fhéadfadh fear céile mothú struis, náire, dúlagar, tinnis choirp, fearg, leamh nó scoite, rud a chruthaíonn easpa dlúthchaidrimh. Is féidir leis an tarraingt siar seo breathnú fuar ón taobh amuigh fiú nuair a thosaigh sé mar mhearbhall nó seachaint ar a thaobh. 

1. Dícheangal mothúchánach

I gcás go leor lánúineacha, ní athrú gnéasach atá i gceist ar dtús. Is athrú mothúchánach atá ann. Má bhraitheann tú cheana féin nach bhfuil aon nasc mothúchánach agat le do fhear céile, is minic a théann an dlúthchaidreamh gnéasach i léig go luath tar éis don dualgas, don mhíshuaimhneas nó don neamhshuim teacht in áit na dlúthchaidreamh mothúchánach.

• Stopann tú ag roinnt na rudaí beaga
• Stopann sé ag cur ceisteanna
• Bíonn comhráite faoi bhillí, faoi chúraimí tí agus faoi sceidil 

Is annamh a fhásann dúil i dtimpeallacht mar sin. Sin é an fáth nach é an cheist cheart ná “Cén fáth nach bhfuil gnéas againn?” ach “Cén fáth nach mbraitheann muid dlúth go mothúchánach a thuilleadh le go dtarlóidh gnéas go nádúrtha?” 

"I gcaidreamh fadtéarmach, ní féidir le gnéas fás gan dlúthchaidreamh mothúchánach. Is é an toradh a bhíonn ar níos mó dlúthchaidrimh ná gnéas, ach ní bhíonn níos mó dlúthchaidrimh mar thoradh ar ghnéas."

— Jacob Brown, Teiripeoir Pósta agus Teaghlaigh 

Má bhíonn tú féin agus do fhear céile ag cailleadh a chéile i gcónaí i nóiméid bheaga, tosóidh na nóiméid mhóra ag imeacht freisin. 

• Nod seachránach
• Fón á choinneáil eatarthu san oíche
• Lámh nár tógadh
• Magadh a théann mícheart

Breathnaíonn na rudaí seo beagáinín nuair a tharlaíonn gach ceann acu. Le chéile, athraíonn siad ton mothúchánach an phósta. 

2. Strus agus tuirse

D’fhéadfadh sé nach mbeadh mórán fuinnimh erotic fágtha ag fear céile atá ró-ualaithe go meabhrach i rith an lae san oíche. Seo a leanas roinnt rudaí a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an dúil:

• Brú oibre
• Athruithe sealaíochta
• Brú airgeadais
• Éilimh tuismitheoireachta
• Codladh bocht
• Agus ró-obair 

Aithnítear gur ranníocaíochtaí struis agus tuirse iad araon a laghdaíonn libido i measc na bhfear, agus is féidir le fadhbanna codlata neamhchóireáilte testosterone agus spéis ghnéasach a ísliú freisin. 

3. Libido íseal nó fadhbanna hormónacha

Uaireanta bíonn an fhadhb bitheolaíoch ar bhealach díreach. Is féidir le libido fir titim mar gheall ar 

• Testosterone íseal
• apnea codladh
• Diaibéiteas
• Otracht
• Tinneas ainsealach
• Péine
• Úsáid alcóil
• Nó fo-iarsmaí cógais

Tá tábhacht leis an dul in aois freisin, ach tá difríochtaí beaga ann. Feiceann go leor fear meath éigin ar a n-iarracht ghnéis le haois, ach ba cheart imscrúdú a dhéanamh ar athrú tobann nó tromchúiseach.

I measc roinnt comharthaí libido íseal tá

• Níos lú tógálacha spontáineacha
• Níos lú tionscnaimh
• Tuilleadh leithscéalta
• Tuilleadh seachanta
• Nó an mothú nach dtagann gnéas chun a intinne a thuilleadh

Ní labhraíonn a lán fear faoi seo mar go mbraitheann sé náireach. B’fhearr leo a bheith i bhfad i gcéin ná a admháil go bhfuil eagla orthu go bhfuil rud éigin cearr lena gcorp. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: Teiripe Dlúthchaidrimh sa Bhaile: 15 Chleachtadh Dlúthchaidrimh Pósta

4. Pornagrafaíocht nó spreagadh seachtrach

Anois, tá an ceann seo beagáinín casta. Ní mhíníonn pornagrafaíocht gach pósadh íseal-ghnéis go huathoibríoch, agus fuair staidéar le déanaí torthaí measctha maidir leis an nasc idir úsáid pornagrafaíochta agus sástacht ghnéasach laghdaithe i measc fir, áit a bhfuil ról ag fachtóirí eile freisin.

I gcás fear céile a mbíonn tionchar diúltach ag pornagrafaíocht orthu, bíonn an dúiseacht príobháideach, bunaithe ar fheidhmíocht, nó ceangailte le nuacht ar scáileán seachas dlúthchaidreamh comhroinnte. D’fhéadfadh spéis ghnéasach a bheith ann fós, ach níl sé á lorg aige uait. D’fhéadfadh pornagrafaíocht ionchais ghnéasacha neamhréadúla a chruthú dó freisin, rud a chruthaíonn díomá agus achar mura gcomhlíonann tú iad. 

Más cuid den phictiúr é seo, tá comhrá macánta dlite. Ní mór duit a fháil amach an bhfuil: 

• Tá rúndacht tagtha isteach sa phósadh
• Cibé an féidir leis fanacht i láthair le linn gnéis le páirtí
• Agus an bhfuil sé sásta nósanna atá ag athmhúnlú dúil a athrú 

Léitheoireacht Ghaolmhar: 5 Chleachtadh Teiripe Lánúineacha ar Féidir Leat a Thriail sa Bhaile

5. Coimhlint nó fearg gan réiteach

Cuireann gortú gan réiteach dúil as go gasta. Má bhíonn cáineadh, coinneáil scór, ionsaí éighníomhach , drochmheas, nó an mothú go n-éiríonn gach comhrá ina troid i gcónaí ann, d’fhéadfadh gnéas tosú ag mothú neamhshábháilte seachas ceangal.

Is féidir leis seo tarlú ar bhealaí caolchúiseacha. 

• B’fhéidir gur iarr tú cabhair le blianta agus gur mhothaigh tú neamhaird 
• B’fhéidir go mbraitheann sé go bhfuil sé breithnithe agus nach bhfuil sé suaimhneach i do láthair a thuilleadh 
• B’fhéidir go n-úsáideann duine agaibh gnéas chun dearbhú a lorg agus go mbraitheann an duine eile i gcúinne 

6. Fadhbanna leighis nó síceolaíocha

D’fhéadfadh fear céile dlúthchaidreamh a sheachaint mar go bhfuil an dlúthchaidreamh scanrúil, frustrach nó náireach. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar: 

• Dysfunction erectile
• Storm
• Imní
• Stair tráma
• Eagla ar chaidreamh
• Imní ar fheidhmíocht ghnéasach 
• Antidepressants
• Roinnt cógais brú fola
• Codlaidínigh
• Agus drugaí eile a théann i bhfeidhm ar fheidhm ghnéasach 

Is é an chuid chruálach ná go minic go ndéanann seachaint an fhadhb níos measa. 

• Má bhíonn deacracht ag fear tógáil a fháil nó a choinneáil, féadfaidh sé tosú ag seachaint teagmháil féin mar gheall ar eagla go dteipfidh air.
• Má tá dúlagar air, d’fhéadfadh an dúil ghnéasach dul i léig mar aon le pléisiúr, fuinneamh agus spreagadh. 
• Má bhíonn imní air, is féidir le cur chuige grámhar fiú mothú brú. 

"Is é an chéad áit le tosú ná labhairt le dochtúir. Cuir deireadh le cúiseanna míochaine bunúsacha (m.sh. leibhéil hormóin, fo-iarsmaí drugaí, srl.)."

- Úsáideoir Reddit

7. Cailliúint mealltachta nó leamh gnáthaimh

Teastaíonn aird úr ar phóstaí fada. Ní hé an gnáthamh féin an namhaid. Is é an gnáthamh marbh an namhaid. Chun an splanc a choinneáil beo i gcaidrimh fhadtéarmacha, ní mór:

• Freagrúlacht mhothúchánach
• Cumarsáid
• Agus úrnuacht

Sin é an fáth a ndéanann roinnt lánúineacha botún nuair a dhéanann siad iarracht gnéas a shocrú trí theicníc a leanúint amháin. Ní chabhraíonn smaointe galánta mórán nuair is é an fhíorfhadhb ná go bhfuil an caidreamh imithe i léig go mothúchánach agus intuartha go heitriúil. Uaireanta filleann an mhealladh ní toisc gur fhoghlaim an lánúin cleas nua, ach toisc gur thug siad isteach arís scíth, greann, réamhshuim agus aird dhírithe. 

Comharthaí go bhfuil do phósadh ag éirí gan dlúthchaidreamh

De ghnáth, nuair nach mbíonn dlúthchaidreamh idir fear céile agus duine eile i bpósadh, ní bhíonn mórán teagmhálacha agus barróg neamhghnéasacha aige . Ansin, is iad na póga a imíonn agus tugann tú faoi deara go seachnaíonn sé cásanna ina bhféadfadh dlúthchaidreamh tarlú go nádúrtha.

• Athraíonn sé éadaí go tapaidh
• Fanann sé suas níos déanaí ná tusa
• Rollaíonn sé ar shiúl sa leaba
• Ní thugann sé gean duit ach amháin i measc an phobail. 

Comhartha eile is ea go dtosaíonn tú ag cosaint tú féin. 

• Stopann tú ag tosú mar go mbraitheann an freagra soiléir
• Stopann tú ag gléasadh suas dó
• Tarraingíonn tú siar do theas féin mar go bhfuil sé ró-ghoirtiúil leanúint ort ag síneadh amach

Nuair a bhíonn pósadh sáinnithe anseo, is minic a deir an bheirt leo féin go bhfuil siad ag seachaint coimhlinte, ach i ndáiríre bíonn siad ag tógáil achair gach lá. 

Cad atá le Déanamh Nuair nach dtaispeánann do Fhear Céile dlúthchaidreamh ar bith

Mura bhfuil dlúthchaidreamh agat óna fear céile le míonna anuas, is léir nach céim amháin atá ann agus go gcaithfidh tú gníomhú. De ghnáth, má tá súil agat go réiteoidh sé ar bhealach éigin, síneann sé an pian amach. Seo an méid is féidir leat a dhéanamh:

1. Tosaigh le cumarsáid gan locht

Ní gá a rá gurb é an chéad chéim i gcónaí ná cumarsáid a dhéanamh agus tuiscint a fháil ar an bhfadhb. Ach tá sé tábhachtach freisin conas a dhéanann tú cumarsáid, agus cathain:

• Ná tosaigh an comhrá i lár diúltaithe. Roghnaigh am neodrach.
• Labhair sa chéad phearsa
• Déan cur síos ar a bhfuil á mhothú agat agus ar a bhfuil á chailliúint agat

Is minic a bhíonn cosaint mar thoradh ar cháineadh, agus cuireann cosaint bac ar mhacántacht. Mar sin déan iarracht do theanga a choinneáil cineálta agus neamhchúisitheach. Is é atá tú ag iarraidh a fhoghlaim ón gcomhrá seo ná an bhfuil sé: 

• Ídithe
• Dúlagar
• náire
• Dochrach
• Míchompordach go fisiciúil
• Seachainteach go gnéasach
• Or mhothúchánach sheiceáil amach

Ní bhfaighidh tú an freagra sin trí ionsaí a dhéanamh air. Ach ní bhfaighidh tú é trí fanacht ciúin ach an oiread. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: 15 Chleachtadh Cumarsáide do Lánúineacha atá Molta ag Saineolaithe

2. Athchruthaigh an nasc mothúchánach ar dtús

Má bhraitheann an pósadh tirim i gcoitinne, cuidíonn sé leis an nasc laethúil a thacaíonn le dúil a atógáil. D’fhéadfadh sé sin a bheith i gceist: 

• Ag ithe béile amháin le chéile gan scáileáin
• Ag siúl tráthnóna
• Ag cur ceisteanna fíor arís
• Ag deisiú seanchréachta
• Ag tabhairt faoi deara iarrachtaí a chéile aird a fháil
• Agus an baile a dhéanamh níos teo 

Is cosúil go bhfuil sé seo bunúsach mar, bhuel, is ea. Is rudaí beaga iad seo ar fad a dhéanaimid dearmad orthu go minic díreach toisc go bhfuil siad beag. Ach bíonn tionchar mór acu. Má tá do chaidreamh faoi láthair bunaithe ar lóistíocht, cáineadh, nó comhchónaí gan mothúchán, is gnách go mbíonn drochthionchar ag baint le níos mó dlúthchaidrimh ghnéis . Is teas agus ceangal atá uait.

3. Tabhair aghaidh ar shaincheisteanna fisiciúla agus leighis

Má tá athrú mór tagtha ar a dhúil, má tá tógálacha imithe i léig, má tá codladh uafásach air, má tá cuma air go bhfuil sé cothrom nó cúlráideach, nó má athraíodh cógas le déanaí, d’fhéadfadh go mbeadh gá le haird leighis. 

• Coinne dochtúra
• Labs
• Scáileán dúlagair
• Athbhreithniú ar chógais
• Meastóireacht ar mhífheidhm erectile más cuid den fhadhb é sin

Caitheann a lán lánúineacha blianta amú anseo mar go ndéanann an bheirt acu ciorcal den cheist gan í a ainmniú. Tugann duine amháin leide. Seachnaíonn an duine eile. Idir an dá linn, éiríonn an scéal níos gránna i measc an bheirt. Is coitianta fadhbanna leighis agus níl aon rud le bheith náirithe fúthu. Is féidir iad a chóireáil i bhfad níos minice ná mar a cheapann daoine. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: Teiripe Imago: Cad é, Conas a Oibríonn sé, Buntáistí agus Breithnithe

4. Tabhair isteach teagmháil fhisiciúil bheag arís

Nuair a bhíonn teannas sa ghnéas, is fearr an fócas a athrú beagán. Tabhair dlúthchaidreamh fisiciúil ar ais gan an ghnéas.

• Suigh go dlúth ar an tolg
• Coinnigh lámha sa charr
• Póg níos faide ná soicind amháin
• Cuir cuimilt ar an gcúl ar fáil gan brú a chur ort féin
• Glac cithfholcadh le chéile más féidir sin a dhéanamh

Is féidir le teagmhálacha mall cabhrú le do chorp a mheabhrú gur féidir le dlúthchaidreamh a bheith ann gan bhrú. Tá sé seo an-úsáideach i gcaidrimh fhadtéarmacha mar ní bhíonn fonn spontáineach i gcónaí. Is minic a bhíonn teas agus teagmhálacha éadroma ag teastáil ó dhaoine a bhfuil fonn freagrúil acu chun giúmar an duine a fháil.

5. Teiripe lánúineacha a lorg

Má chríochnaíonn an comhrá céanna i gcónaí le seachaint, deora, milleán, nó séanadh, tabhair teiripeoir lánúineacha nó teiripeoir gnéis oilte isteach. Tugann comhairleoireacht phósta struchtúr duit. Cabhraíonn sé leat an patrún a thuiscint, ní hamháin an siomptóim. Is féidir leis freisin gortú caidrimh a dheighilt ó shaincheisteanna leighis, tráma, náire agus difríochtaí mianta ionas nach dtitfidh gach rud i dtroid amháin.

Ceisteanna Coitianta

Smaointe Deiridh

Má tá tú ag déileáil leis seo i do phósadh féin, déan iarracht gan deifir a dhéanamh leis an míniú is géire ná leis an míniú is moladh. Ná glac leis go gciallódh sé nár thaitin sé leat riamh. Ná glac leis go n-imeoidh sé leis féin ach an oiread. Glac an fhadhb dáiríre. Labhair go soiléir. Iarr gníomh fíor. Agus má tá sé sásta bualadh leat sa iarracht sin, tá níos mó dóchais anseo ná mar a mhothaíonn tú ar d’oícheanta is measa.

Baintear Taitneamh as an nGnéas is Fearr Gan Ciontacht Nó Náire 

An Dinimic Agus Tábhacht Gnéas I Gaol 

Conas Labhairt Faoi Ghnéas le Do Pháirtí

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.