15 Chomhartha Go Bhfuil TÚ i do Chailín Clingy - Agus Conas Bheith i d'Aon Duine a Sheachaint

Scaip an grá

Tá líne bhreá idir a bheith i do chailín clingy agus do chailín gean. Tá gach guys ag iarraidh duine a thugann aire dóibh cosúil le haon duine eile. Is é an rud nach bhfuil uathu ná duine a éiríonn as a ngnáthshaol laethúil agus nach dtugann fiú spás dóibh chun análú. Go deimhin, níl sé inscne-shonrach ar chor ar bith. Tá clinginess ina mhúchadh do bheagnach duine ar bith, ceart?

Tá roinnt iompraíochtaí neamhshláintiúla ann atá chomh fada sin i gcríoch an ghreamaitheach gur féidir iad a lipéadú go soiléir mar chomharthaí de chailín atá i ngátar agus is iad sin na cinn a chuireann an chuid is mó de na fir as. Táimid anseo chun cabhrú leat na comharthaí seo a dhíchódú agus foghlaim conas gan a bheith greamaitheach, i gcomhairle le cóitseálaí saoil. Joie Bose, a dhéanann speisialtóireacht i gcomhairliú daoine a dhéileálann le póstaí maslacha, briseadh suas, agus gnóthaí extramarital.

5 Chomhartha is Fearr go bhfuil tú i do Chailín Greamaitheach

Ní thugann tú spás dó
Ba mhaith leat go mbeadh a aird ar fad ort
Bíonn tú i gcónaí ag smaoineamh air
Teastaíonn dearbhú leanúnach uait
Tá tú ag stalcaireacht a chuid meán sóisialta

síceolaíocht cailín clingy

Clár na nÁbhar

Níl an chuid is mó de na mná i ngéarghátar fiú ar an eolas faoi éifeachtaí diúltacha a gcuid gníomhartha agus is dócha nach gceapann siad go bhfuil aon rud mícheart á dhéanamh acu. Tá sé mar a bheadh a mbreithiúnas agus a bhféinfheasacht clouded le sní isteach na mothúcháin agus hormóin grá. Tá an stíl ceangaltán neamhchinnte, rud a chiallaíonn go mothaíonn siad i gcónaí an t-áiteamh chun labhairt lena gcomhpháirtí nó bualadh leo. Má fhanann siad óna chéile fiú ar feadh cúpla uair an chloig bíonn siad neamhchinnte faoin gcaidreamh, rud a fhágann go mbíonn siad ag gníomhú amach. Is comharthaí iad seo go léir a bheith clingy.

I staidéar a dhéanamh ar maidir le daoine a bhfuil stíl cheangail imníoch acu, shainaithin Lorne Campbell, síceolaí ó Ollscoil Iarthar Ontario, agus Tara Marshall ó Ollscoil Brunel (2011) roinnt cúiseanna leis an gcúis is mó a mbíonn daoine a bhfuil stíl cheangail imníoch acu i mbaol a bheith greamaitheach. Fuair na taighdeoirí amach:

Is gnách go mbíonn féinmheas íseal ag daoine a bhfuil stíl cheangail imníoch acu
Cé go bhfuil mothúcháin dhearfacha acu i leith a gcomhpháirtithe rómánsúla, bíonn eagla leanúnach orthu go dtréigfear iad.
Mar thoradh air sin, éilíonn siad dearbhú agus tacaíocht mhothúchánach leanúnach óna bpáirtí.
Fágann an strus seo go bhfuil siad i ngátar mothúchánach agus faoi gheasa ag a gcomhpháirtithe

Seo roinnt bunchúiseanna féideartha le bheith clingy:

D’fhéadfadh comharthaí obsessive do chailín a bheith mar gheall ar sceitimíní tosaigh an chaidrimh nó eagla roimh bhriseadh croí a d’fhéadfadh a bheith ann
Is minic a bhíonn daoine atá i ngéarghátar mothúchánach ag streachailt le héiginnteacht fholaigh, faitíos agus saincheisteanna tréigean
D'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar imníoch stíl ceangaltán nó tráma de bheith feall i gcaidrimh san am atá thart

Léitheoireacht ghaolmhara:An Bhfuil Tú I Gaol Clingy? Seo é mar a chaithfidh tú déileáil leis…

Conas a théann greamaitheacht i bhfeidhm ar chaidrimh

Is minic a thosaíonn greamaitheacht mar mhian le dlúthchaidreamh agus tagann sí ó dhea-intinn, ach nuair a bhíonn páirtí amháin ró-spleách ar an bpáirtí eile le haghaidh dearbhaithe, airde nó bailíochtú, is féidir leis brú a chur ar an gcaidreamh de réir a chéile. Éilíonn caidrimh shláintiúla an dá rud. nasc mothúchánach agus neamhspleáchas pearsanta. Nuair a imíonn an chothromaíocht sin, is féidir go mbraitheann an caidreamh rómhór do pháirtí amháin nó don bheirt. Seo roinnt bealaí coitianta a mbíonn tionchar ag iompar greamaitheach ar chaidreamh.

1. Cruthaíonn sé brú mothúchánach ar an gcomhpháirtí

Is minic a bhíonn gá le comhpháirtí greamaitheach i gcónaí. athdhearbhú i gcaidreamh:

Téacsanna minice
Freagraí tapa
Agus dearbhú arís agus arís eile ar ghrá nó ar thiomantas

Le himeacht ama, is féidir leis seo a chur ar an bpáirtí eile mothú go bhfuil siad freagrach go mothúchánach as giúmar a bpáirtí a rialáil. In ionad taitneamh a bhaint as an gcaidreamh go nádúrtha, b’fhéidir go mbraitheann siad go gcaithfidh siad a ngrá a chruthú i gcónaí, rud a d’fhéadfadh a bheith an-tuirsiúil.

Léitheoireacht ghaolmhara: Dumpáil Mhothúchánach Vs. Scáileán: Difríochtaí, Comharthaí, agus Samplaí

2. Laghdaíonn sé spás pearsanta agus neamhspleáchas

Lánúineacha sláintiúla a gcairdeas, a gcaitheamh aimsire agus a ngnáthaimh phearsanta féin a choinneáil. Is minic a chuireann greamaitheacht míchompord ar pháirtí leis an neamhspleáchas seo. Mar shampla, d’fhéadfadh cailín greamaitheach mothú trína chéile nuair a dhéanann a páirtí:

Caitheann am le cairde
Díríonn sé ar obair nó ar leasanna pearsanta
Is breá leis gníomhaíochtaí gan í

Is féidir leis an easpa spáis seo an caidreamh a dhéanamh sriantach seachas tacúil.

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Samplaí de Theorainneacha Mothúchánacha i gCaidrimh

3. Cruthaíonn sé dinimic tóir-tarraingt siar

Ceann de na patrúin is coitianta de bharr greamaitheacht ná an timthriall tóir-tarraingt siar.

Lorgaíonn an comhpháirtí greamaitheach níos mó dlúthchaidrimh agus dearbhaithe.
Tosaíonn an comhpháirtí eile ag mothú míshuaimhneach sa chaidreamh agus tarraingíonn sé ar shiúl
Imoibríonn an comhpháirtí greamaitheach trí níos mó airde a lorg fós

Is féidir leis an timthriall seo an neamhchinnteacht a dhéanamh níos measa agus an nasc mothúchánach idir comhpháirtithe a lagú de réir a chéile.

4. Mar thoradh air sin, bíonn fadhbanna muiníne ann.

Is minic a thagann greamaitheacht as éiginnteacht nó eagla roimh thréigean. Mar thoradh air sin, is minic a d’fhéadfadh comhpháirtí greamaitheach:

Ceist a chur ar dhílseacht a bpáirtí
Fiafraigh cá bhfuil siad
Nó éad a bheith agat ar chairde agus ar chomhghleacaithe

Le himeacht ama, is féidir le hamhras leanúnach dochar a dhéanamh do mhuinín agus neamhriachtanais a chruthú. coimhlint sa chaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Leideanna Saineolaithe Ar Conas Do Mothúcháin a Rialú i gCaidreamh

5. Is féidir leis an tarraingt a laghdú le himeacht ama

Cé go bhfuil gean agus dlúthchaidreamh tábhachtach, is féidir le spleáchas iomarcach laghdú a dhéanamh ar an tarraingt rómánsúil uaireanta. Bíonn go leor daoine meallta chuig comhpháirtithe a bhfuil muinín, neamhspleáchas agus tuiscint láidir féin acu. Nuair a bhíonn comhpháirtí amháin ag brath go mothúchánach ar an gcomhpháirtí eile le haghaidh sonais, féadfaidh an caidreamh tosú ag mothú níos mó cosúil le freagracht ná le comhpháirtíocht.

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Rudaí Le Déanamh Nuair a Thiontaigh Gach Comhrá ina Argóint

6. Méadaíonn sé coimhlint agus míthuiscintí

Is féidir le greamaitheacht argóintí go minic a bheith mar thoradh air faoi shaincheisteanna beaga, amhail:

Freagraí moillithe ar theachtaireachtaí
Am a chaitheamh óna chéile
Idirghníomhú le daoine eile

Is féidir leis an rud a thosaíonn mar riachtanas athdhearbhaithe casadh ina choinbhleachtaí arís agus arís eile a éiríonn ina gcúis le taosc go mothúchánach ón dá chomhpháirtí.

15 Comharthaí do Chailín Clingy

An dtaispeánann tú comharthaí do chailín a bhfuil gá leo? Má tá, ní mór duit a thuiscint conas stop a bheith i ngátar ionas nach gcuirfidh tú do pháirtí ar shiúl. Cabhróidh an t-alt seo leat a bheith ar an chailín a bhfuil grá aici di am dom agus ní bhíonn gá le suaimhneas leanúnach. Seo roinnt tréithe de chailín clingy, agus leideanna ina dhiaidh sin ar conas gan a bheith ró-ghéarghátar:

brí clingy — Tiomáineann clinginess daoine ar shiúl

1. Ní thugann tú spás dó

Cé go mothaíonn sé míchompordach glacadh le do lochtanna caidrimh, is é a bheith féin-fheasach an chéad chéim chun athruithe a chur i gcrích. Chuige sin, féach an féidir leat baint leis na comharthaí rabhaidh seo a leanas de bhean éadóchasach:

Is chailín ró-ghaolmhar thú atá ag iarraidh a bheith ar an aer a análfaidh sé
Iarrann tú air i gcónaí an smaoiníonn sé fút
Ní mór duit a shuíomh a nuashonrú gach 5 nóiméad
Éiríonn tú obsession/ró-smaoineamh má stopann sé ag freagairt do théacsanna ar feadh tamaill

"Chun a mheas an bhfuil tú ró-dhian mar chailín, tabhair aird ar an gcaoi a n-imoibríonn do bhuachaill le do chuid dul chun cinn, pleananna agus moltaí. Mar shampla, nuair a dhéanann tú plean, an nglacann sé leis go leathchroíoch mar go bhfuil eagla air roimh do chuid imoibrithe agus ansin caitheann sé a chuid ama ar fad ar a ghuthán in ionad díriú ort? D’fhéadfadh sé a chiallaíonn go bhfuil tú greamaitheach agus go bhfuil sé ag mothú plúchta sa chaidreamh,"
Joie Bose, Cóitseálaí Saoil.

Is féidir feabhas suntasach a chur ar do nasc le do bhuachaill má thuigeann tú an tábhacht a bhaineann le spás i gcaidreamh. De réir a chéile ligfidh sé duit dul isteach sa spás pearsanta sin atá chomh naofa aige. Bí foighneach go leor le ligean dó tarlú leis féin. Ná brúigh é.

Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth A Bhfuil Spás Chomh Ríthábhachtach i gCaidreamh?

2. Ag iarraidh labhairt leis an t-am ar fad

Déanann tú cuimhneamh ar an céim mhí na meala do chaidreamh áit nach bhféadfadh sé a lámha a choinneáil díot. Bheifeá ag caint de ló is d’oíche agus d’fhanfá go fonnmhar an chéad uair eile a mbuailfeá le chéile. Ach anois, níl an chuma air go bhfuil sé chomh sceitimíneach labhairt leat agus tá an chuma air nach bhfuil sé suarach faoi do dhul chun cinn fisiceach. An féidir leat caidreamh a dhéanamh? Bhuel, b’fhéidir go bhfuil tú ag brú an iomarca air.

"Nuair a bhíonn brú leanúnach ort cumarsáid a dhéanamh agus teagmháil a dhéanamh, féadfaidh sé a ghuthán a mhúchadh agus gan a bheith in ann teacht air uaireanta. Déarfaidh sé, ar ndóigh, gur tharla sé mar gheall ar an gceallraí a bhí ar a ghuthán ach tá patrún ann don chás seo. Is comhartha é seo go bhfuil am aige dom féin ach ní féidir leis a rá leat,"
– Joie Bose, Cóitseálaí Saoil

3. Ba mhaith leat a shaol ar fad a rothlú thart timpeall ort

Tar éis dóibh dul i gcaidreamh, déanann go leor daoine dearmad go bhfuil saolta ar leith acu fós. Maidir le cailín clingy, tá an gá seo le haghaidh enmeshment níos suntasaí fós. Seo roinnt patrúin a thugann le tuiscint go n-oireann tú don bhille sin:

Ba mhaith leat dó gach rud a dhéanamh leatsa amháin
Ba mhaith leat a bheith aige tosaíocht is mó gach t-am
Cuireann tú iallach air pleananna a dhéanamh de réir do mhianta
Cibé áit a théann sé, leanann tú

chailín ró-cheangailte — Ná cuir duine éigin isteach i gcliabhán míchompordach

4. Tá tú ag brath an iomarca air

“Má bhraitheann tú nach bhfuil tú in ann rudaí a dhéanamh gan do pháirtí agus go mbíonn gá agat leis i gcónaí, is cinnte gur comhartha é go mbraitheann tú an iomarca air agus go gcaithfidh tú a dhéanamh amach conas stop a bheith i ngátar. Fiú mura ndeir sé é, tá tú i do chailín ró-ghaolmhar,” a deir Joie, agus deir sí leis go bhfuil na nithe seo a leanas i measc cuid de na príomhchomharthaí neamhchinnte do chailín:

Imríonn do shaol ar fad thart ar do bhuachaill agus tá tú ag súil leis an rud céanna uaidh
Tá dearmad déanta agat ar do shaol mar a bhí os a chomhair
Má dhéanann tú rud ar bith gan é mothaíonn tú neirbhíseach
Glaonn tú air chun gach mioncheist i do shaol a réiteach

Mura bhfuil tú cinnte fós an bhfuil tú ag gníomhú clingy i gcaidreamh, b'fhéidir aird a thabhairt ar cé mhéad den chaidreamh revolves thart ar do riachtanais, mianta, agus mianta. Má leanann tú ar do bhuachaill do do chuid riachtanas go léir - is cuma cé chomh mór nó fánach - agus nach bhfuil aon rogha aige ach cloí leis, is cinnte go gcaithfidh tú a dhéanamh amach conas gan a bheith clingy.

Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth a Faightear Ceangail Chomh héasca sin? 9 Cúiseanna agus Bealaí Féideartha le Stopadh

5. Ba chóir go mbeadh a aird ar fad ort

Tá sé nádúrtha a bheith ag súil le gean i gcaidreamh. Ach ag éileamh go mbeadh a aird ar fad nach bhfuil an t-am. Ar dtús, b'fhéidir go mbeadh do bhuachaill gleoite. Ach ar deireadh thiar cuirfidh díothacht leanúnach ar aird é agus cuirfidh sé isteach air. Seo roinnt patrúin iompraíochta sealbhacha:

Ba mhaith leat dó a aird neamhroinnte a thabhairt duit
Fiú é ag caint faoi chailín eile cuireann sé buile agus amhras ort
Bhraitheann tú mar ba chóir duit a bheith i gcónaí ar a intinn mar atá sé ar mise

"Nuair a bhraitheann do shonas agus do bhrón ar an méid ama atá sé a thabhairt duit, is comhartha é go bhfuil tú i do chailín agus níl sin go maith do cheachtar agaibh. Má bhíonn tú greannaithe agus brónach nuair a roghnaíonn sé am a chaitheamh le daoine eile agus má thosaíonn tú ag smaoineamh ar do thábhacht ina shaol, níl an caidreamh láidir agus má chuireann tú ceist air i gcónaí faoi, cuirfidh sé searbhas air fút! NÍL sé seo sláintiúil,"
– Joie Bose, Cóitseálaí Saoil

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas is Féidir Le Bheith Clingy Mharú Do Gaol

6. Éiríonn tú amhrasach

Chuaigh mo chara Sarah i muinín dom lá amháin agus d’fhiafraigh sí, “An bhfuilim ró-chloigiúil? Bíonn eagla orm i gcónaí go bhfágfaidh sé mé.” Nuair a d'inis sí an méid seo dom, thuig mé go bhféadfadh go n-éireodh go mór le mothú an ghátair meabhairshláinte. In ainneoin seo, is féidir go mbeadh sé deacair a dhéanamh amach conas an patrún seo a bhriseadh agus stop a chur le comharthaí neamhchinnte do chailín a thaispeáint, lena n-áirítear:

Mura bhfuil a fhios agat cá bhfuil do pháirtí bíonn amhras ort
Trasnaíonn gach cineál smaointe agus smaointe aisteach d'intinn
Mar gheall ar an eagla air ag déanamh caimiléireachta ort is tú paranóideach
Tosaíonn tú á cheistiú go dian
Ní chreideann tú é fiú má bhíonn an fhírinne á rá aige agus go mbíonn cruthúnas de shíor á éileamh aige

Fiú más domhain síos a fhios agat go bhfuil a chuid gníomhaíochtaí a mheas ní cheating i gcaidreamh, ní féidir leat fós do mhothúcháin neamhshlándála a mhilleadh agus an eagla go ndéanfaidh do bhuachaill díobháil duit agus go mbrisfidh tú do chroí. Is mór an mhúchadh é amhras leanúnach. Ní dhéanfaidh sé ach é a fhágáil níos faide fós agus é ag tabhairt faoi deara na comharthaí clingy chailín seo ionat agus b'fhéidir fiú smaoineamh ar deireadh a chur leis an gcaidreamh.

7. Bíonn tú i gcónaí ag smaoineamh air

Is rud maith é a bheith craiceáilte faoi do pháirtí. Ach trí do chuid fuinnimh go léir a dhíriú air féin agus ar bhur gcaidreamh, tá tú ag cur srian ar an spás do do fhás pearsanta agus b'fhéidir nach mbeidh aon saol agat lasmuigh den chaidreamh.

Tá sé an-tábhachtach saol a bheith agat nach bhfuil ag rothlú timpeall do bhuachaill.
Go deimhin, caidrimh shláintiúla a thógtar trí chothromaíocht a choinneáil idir bhur saol mar dhuine aonair agus bhur saol comhroinnte mar lánúin
Mar sin, déan cinnte nach ndéanann tú neamhaird de do chairde agus do theaghlach agus tú i gcaidreamh.

Fós ag iarraidh brí clingy i gcaidrimh a thuiscint? Seo sampla: Fiú agus tú amuigh ag siopadóireacht le do chairde, leanann tú ag seoladh téacsanna do chailín clingy agus ag glaoch ar do bhuachaill agus ní bhíonn tú i láthair go hiomlán faoi láthair. Más rud é go bhfuil sé sin eolach, ní mór duit a dhéanamh amach conas stop a bheith i do chailín clingy.

Is é an chéad chéim sa treo sin iarracht chomhfhiosach a dhéanamh a bheith ann do do chairde agus do mhuintir agus freisin níos mó ama a infheistiú i do ghairm bheatha, caitheamh aimsire agus paisin. Fócas ar chomharthaí exuding de bhean muiníneach in ionad a bheith ina chailín overbearing.

Gairme
caitheamh aimsire
Agus paisin

Dírigh ar chomharthaí bean mhuiníneach a léiriú seachas a bheith ina cailín ró-chumhachtach.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Rudaí a Dhéanann Fir Chun Mná a Mhothú Neamhchinnte

8. Tagann an t-easpa sábháilteachta isteach

Má roghnaigh sé a bheith in éineacht leat, is léir go bhfuil tú tábhachtach. Nuair a bhíonn bailíochtú á lorg agat i gcónaí, is féidir leis an bhunsraith den nasc a roinneann tú le do bhuachaill a dhíbirt. Ach do dhuine a thaispeánann iompar clingy, an gá atá le bailíochtú mhothúchánach is féidir a bheith ró-ard.

B’fhéidir go mbeadh sé deacair ort déileáil leis an bhfíric go mbeidh rudaí i saol do bhuachalla atá chomh tábhachtach dó agus atá tusa agus uaireanta, beidh tosaíocht ag obair, cairde agus teaghlach ort. Tá sé ríthábhachtach tuiscint a fháil ar bhunús na neamhchinnteachtaí seo chun coimhlint a chosc agus a fháil amach conas stop a chur le bheith i ngátar.

Is minic a bhíonn an stíl ceangaltán neamhchinnte
Fiú dá mbeadh aon fhear eile ina áit, gach cosúlacht, d’iompairfeá fós ar an mbealach céanna i do chaidreamh
Caithfidh tú a bheith tiomanta d'fhéachaint isteach agus teorainneacha sláintiúla a shocrú
Ní mór duit an obair riachtanach a dhéanamh chun na patrúin mhíshláintiúla seo a bhriseadh nach bhfuil aon locht agat orthu a ghlac i d'intinn

infographic ar chailín clingy — Comharthaí Go bhfuil tú i do Chailín Clingy

9. Tá éad ort go bhfuil an saol aige gan tú

Más cailín greamaitheach thú, is dócha go mbeidh éad ort le cairde agus le saol sóisialta do bhuachalla, rud a fhágann go mbeidh...

Spáin ghránna
Argóintí
Agus troideanna lán-shéanta

D’fhéadfadh sé seo, ina dhiaidh sin, dul i bhfeidhm ar an gcaoi a bhfeiceann daoine ina chiorcal istigh thú.

Tabhair faoi deara an chaoi a n-iompraíonn a chairde timpeall ort. Má stopann a ghrúpa buachaillí ag caint agus má thosaíonn siad ag gníomhú go foirmiúil an nóiméad a thagann tú isteach, léiríonn sé sin go n-iompraíonn sé ar bhealach áirithe os do chomhair agus go n-iompraíonn sé ar bhealach difriúil leo. Ós rud é gur cailín greamaitheach thú agus b'fhéidir go gcuirfidh sé an iomarca fiosrúcháin ort, is fearr leis gnéithe áirithe dá phearsantacht a cheilt uait.
– Joie Bose, Cóitseálaí Saoil

Féadann éad a bheith ina chúis le gá a bheith ag dul thar do bhuachaill i gcónaí agus súil a choinneáil ar gach gluaiseacht atá aige. Mar thoradh air sin, is féidir leat tosú ag taispeáint na hiompraíochtaí seo:

Roghnaíonn tú troid má dhéanann sé pleananna gan tú
Tá tú in éad leis ag baint sult as an saol gan tú
Déanann tú dó rogha a dhéanamh idir tú féin agus a chairde
Iarracht tú fiú a sabotage a chuid pleananna agus forcefully tú féin san áireamh iontu

Mar sin, a fheiceann tú conas ag iarraidh aird is féidir a bheith friththáirgiúil. Cloíonn tú le do bhuachaill agus tú ag súil le bheith níos gaire dó agus a chinntiú nach bhfágann sé tú, ach sa phróiseas, níl tú ach ag tiomáint uaidh. B'fhéidir nach mbeadh a fhios agat fiú cé hé i ndáiríre. Conas is féidir leat a bheith ag súil ansin caidreamh fada, sásúil a thógáil leis?

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Déileáil Le Éad i gCaidrimh?

10. Tá tú sealbhach

Bíonn gach cailín beagáinín sealbhach faoina fear ach is féidir leis an iomarca de sin bréige a thabhairt do chaidreamh. Ach conas a bhfuil a fhios agat cé mhéad possessiveness i bhfad ró? Conas a fhios má tá tú bheith ró-shealbhach? Féach an bhfuil na cásanna seo a leanas inchurtha le chéile:

Déanann comhrá ócáideach idir do bhuachaill agus cara baineann tú ag iarraidh súile an chailín a scratáil amach
Ní hamháin go ndéanann tú téacs faoi dhó nó faoi thrí ar do pháirtí i gcónaí, ach seolann tú barráiste de théacsanna clingy ar nós “Cén fáth a bhfuil tú ag déanamh neamhaird dom?!”, “Tá tú ann???????”, “Conas atá tú’ níl tú ag freagairt?!"
Éiríonn tú trína chéile má roinneann do pháirtí gáire le comhoibrí
Socraíonn tú cé na daoine a bhféadfaidh agus nach féidir le do pháirtí a bheith ag plé leo, is é sin a comhartha a bheith róchosanta

Má tá tú róshealbhach, ní mór duit a fhoghlaim chun srian a chur le do chuid ríogachta agus frithghníomhartha. Stop a bheith obsessed le do pháirtí trí mheabhrú duit féin i gcónaí gur cuid de do shaol é agus ní do shaol féin. Chun teorainneacha a leagan síos, ní mór duit a bheith in ann muinín a bheith agat ar do pháirtí agus a thuiscint go mbeidh sé ag idirghníomhú leis an ngnéas eile uaireanta agus fiú go mbeidh dlúthchairde aige ar mná iad. Níl áit ar bith ag éad agus sealbhachas neamhréasúnach i gcaidreamh sláintiúil.

mná ghátaracha — Díríonn bean fhíor ar cad atá aici agus socraíonn sí cad nach dtaitníonn léi

11. Tá tú ró-fháil

Má tá do bhuachaill mar fhócas lárnach agus aonair do shaol, tá ceann de na cinn is suntasaí á thaispeáint agat comharthaí cailín tocsaineach. Nuair a tharlaíonn sé sin, éiríonn do chairde, do theaghlach, agus fiú do ghairm bheatha tánaisteach. Mar sin, más tusa an cineál a chuirfeadh deireadh le cara ag an nóiméad deireanach díreach toisc gur iarr do bhuachaill dáta caife nó cur i láthair oibre a shéideadh de bharr gur mhol sé ‘Netflix and chill’, tá na línte doiléir agat. clinginess agus gean.

Má bhíonn tú ar fáil dó i gcónaí, glacfaidh sé leat mar rud cinnte.
Beidh a fhios aige go ndéanfaidh tú am dó i gcónaí
Agus mar sin ní dhéanfaidh sé pleananna ach amháin nuair is áisiúil dó féin agus ní bheidh eagla air cealú a dhéanamh ort ag an nóiméad deireanach

Seo mar is féidir leat teorainneacha sláintiúla a shocrú agus stop a chur le bheith greamaitheach i gcaidreamh:

Bíodh do fhéinfhiúntas ar eolas agat agus cuir in iúl dó é freisin
Ná cuir é os cionn gach duine agus gach rud
Ná cuir do shaol ar sos dó
Ná athraigh do phleananna de réir a áise agus infhaighteachta

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas a Stopfaidh Mé Ag Iarraidh Aird I gCaidreamh?

12. Teastaíonn athdhearbhú leanúnach ó chailín clingy

D’admhaigh mo chara Paul, “Ba mhaith le mo chailín labhairt i gcónaí. Agus más rud é nach bhfuil mé ar fáil, tá mé buailte le barrage de théacsanna do chailín clingy, a eascraíonn i gcónaí bickering agus troid. An bhfuil aon réiteach air seo?” Thug sé a thuiscint dom nach bhfuil i clinginess ach quirk éigin go bhfuil tú gleoite. Is féidir leis a bheith ina tréith tocsaineach agus cuireann sé isteach ar shíocháin mheabhrach do pháirtí. Breathnaigh ar na ceisteanna seo a leanas le fáil amach an bhfuil tú ró-thógálach mar an sampla thuas:

An iarrann tú arís agus arís eile ar do bhuachaill an bhfuil grá aige duit?
An leanann tú ag tabhairt rudaí dó agus ag súil go n-éireoidh leis a ghrá a léiriú?
An bhfaighidh tú cibé bailíochtú a chuireann sé ar fáil duit le titim gearr?

Bíonn amhras leanúnach i d’intinn faoina ‘fhíor-mhothúcháin’. Má bhraitheann tú i gcónaí ar an mbealach seo agus bhí cásanna a thabharfadh le tuiscint go ligeann sé air go bhfuil grá aige duit, tá sé in am le haghaidh cumarsáide oscailte. Mar sin féin, má tá do pharanóia ag croílár do thréithe tocsaineacha, ní mór duit dul i ngleic níos doimhne leis na hamhrais agus na neamhchinnteachtaí sin.

Léitheoireacht ghaolmhara: 21 Céim de Gaol Támhshuanach le hIonbhá

13. Féinmheas íseal

“Cad a rinne mé le duine chomh iontach leatsa a fháil?” An rud é seo a deir tú le do bhuachaill go minic?

An gceapann tú nach bhfuil tú tuillte aige?
An gceapann tú go bhfuil sé ró-mhaith duit?
D’fhéadfadh an tuiscint seo a bheith fréamhaithe i do chiall féinmheasa. Féinmheas íseal agus is gnách go mbíonn neamhchinnteacht ag dul lámh ar láimh
Bíonn páirtí greamaitheach ag streachailt le hamhras leanúnach féin agus le caint féin-dhíspeagúil

Nuair is tusa an duine sin, cloíonn tú le gach rud a cheapann tú a d’fhéadfadh an caidreamh a oibriú mar tá eagla ort go bhfaighidh sé duine níos fearr agus go bhfágfaidh sé thú. Mura raibh sé tuillte agat, ní bheadh sé roghnaithe aige a bheith in éineacht leat. Ach tá aige. Is leor é sin ann féin nach gá duit a bheith buartha faoi tú a thréigean.

Léitheoireacht ghaolmhara:Teanga Coirp Agus A Ról I gCaidreamh Sláintiúil

14. Casann tú a chuid meáin shóisialta

Is bealach iontach iad cuntais na meán sóisialta chun faisnéis fhíor-úsáideach a bhailiú faoi shaol do bhuachaill. Is fiú míle focal pictiúr agus is fiú na tráchtanna orthu. Ach cad faoi stalcadh a chairde, cairde cairde, agus cairde cairde cairde? An bhfuil an pointe sroichte agat ina ndéanann tú gach cuntas féideartha a bhaineann go cianda a bhaineann le do bhuachaill amach díreach le fios a bheith agat cá seasann gach duine ina shaol? Ansin ní mór duit a dhéanamh amach conas gan a bheith clingy.

Táimid go léir ciontach as oíche gan chodladh a chur i bhfeidhm go maith trí bhrabhsáil a dhéanamh ar ár gcomhpháirtí na meáin shóisialta nó fiú a n-iar-leannáin
Ach nuair a théann an claonadh seo as smacht, is léir go bhfuil tú ag taispeáint comharthaí de chailín rialaitheach.
Fiú an diall is lú ó na rudaí a mheasann tú a bheith inghlactha do do bhuachaill ar na meáin shóisialta, is féidir leis sin tú a chur ar mire agus meadhrán éiginnteachta, gortaithe agus feirge a chur ort.

Léitheoireacht ghaolmhara:11 Comharthaí Tá Bean Chéile Támhshuanach agat

15. Bíonn fonn ort bualadh lena thuismitheoirí i gcónaí

Ní haon ionadh nó neamhchoitianta é bualadh lena thuismitheoirí agus tú i gcaidreamh tromchúiseach. Tá sé an-tábhachtach duit agus tá sé nádúrtha gur mhaith leat aithne a chur ar a thuismitheoirí agus caidreamh a thógáil lena thuismitheoirí. Ach tá am agus áit chun é, agus tá sé ciallmhar a ligean ar an caidreamh éabhlóid go horgánach go dtí an pointe a bhfuil sé ag iarraidh ort bualadh lena thuismitheoirí.

Mura mbíonn tú i gcónaí ag iarraidh air bualadh lena thuismitheoirí go luath i gcaidreamh nuair nach mbíonn an todhchaí pléite agaibh fiú, ní comhartha maith é sin agus ní bheidh aon iontas ort dá gcuirfeadh sé seo siar é.
Is céim mhór í bualadh leis na tuismitheoirí agus b’fhéidir nach bhfuil sé réidh le glacadh.
Mar sin, muinín a bheith agat as nuair a deir sé leat go ndéanfaidh sé é nuair a bheidh sé réidh
Ná tabhair am crua dó agus lig don phróiseas an t-am a theastaíonn uaidh a thógáil.

Grá Sláintiúil	Iompar Greamaitheach
Tugann meas ar spás pearsanta agus tuigeann sé go mbíonn am scartha óna chéile ag teastáil ó pháirtithe.	Ní thugann sé spás don pháirtí agus ba mhaith leis bheith i gcomhluadar i gcónaí.
Cuireann sé muinín in iúl agus seachnaíonn sé monatóireacht iomarcach ar ghníomhaíochtaí comhpháirtí.	Iarrann sé go minic nuashonruithe faoi shuíomh agus gníomhaíochtaí an pháirtí.
Tuigeann go dtarlaíonn moill ar fhreagraí agus ní bhíonn scaoll air faoi bhearnaí i dteachtaireacht téacs.	Ró-smaoiníonn sé nó éiríonn sé imníoch mura bhfreagraítear téacsanna nó glaonna láithreach.
Coinníonn sé neamhspleáchas agus is féidir leis feidhmiú go mothúchánach gan tacaíocht leanúnach.	Éiríonn sé róspleách ar an gcomhpháirtí le haghaidh cobhsaíochta mothúchánach agus cinntí laethúla.
Cothromaíonn sé riachtanais phearsanta le riachtanais an pháirtí sa chaidreamh.	Ag súil go mbeidh an caidreamh ag brath ar a riachtanais mhothúchánacha féin.
Muinín aige/aici as an gcomhpháirtí agus seachnaíonn sé/sí amhras leanúnach.	Is minic a bhíonn amhras ann faoi chaimiléireacht nó mímhacántacht gan fhianaise.
Díríonn sé ar am a chaitheamh le cairde, le teaghlach agus le leasanna pearsanta.	Ag cur téacsanna nó ag glaoch ar an bpáirtí i gcónaí fiú agus iad ag caitheamh ama le daoine eile.
Tacaíonn sé le saol sóisialta agus cairdeas an pháirtí.	Bíonn éad air/uirthi le cairde nó le gníomhaíochtaí sóisialta an pháirtí.
Ligeann sé don pháirtí príobháideacht agus teorainneacha pearsanta a choinneáil.	Mothaíonn sé/sí go bhfuil sé/sí i dteideal gach mionsonra de chomhráite nó de phleananna an pháirtí a bheith ar eolas aige/aici.
Coinníonn cothromaíocht mhothúchánach fiú nuair a bhíonn sé scartha ón bpáirtí.	Mothaíonn sé nó sí míshuaimhneach nuair nach bhfuil an páirtí ar fáil.
Coinníonn sé caitheamh aimsire pearsanta, díriú ar shlí bheatha agus ar chairdeas.	Éiríonn sé ró-ar fáil agus díríonn an saol go hiomlán ar an bpáirtí.
Mothaíonn sé/sí slán sa chaidreamh agus ní bhíonn sé/sí i gcónaí ag lorg bailíochta.	Riachtanas leanúnach athdhearbhaithe grá agus tiomantais.
Tá féinmheas agus féinluach sláintiúil aige/aici.	Ag streachailt le féinmheas íseal agus amhras féin.
Úsáideann na meáin shóisialta go gnáth gan a bheith buartha faoi idirghníomhaíochtaí an pháirtí.	Déanann stalcaireacht ar ghníomhaíocht an pháirtí ar na meáin shóisialta agus déanann monatóireacht ar thráchtanna nó ar mhaith leo.
Tógann sé caidrimh de réir a chéile gan clocha míle a fhorchur.	Brúnn sé/sí céimeanna móra sa chaidreamh go tapa, amhail bualadh le tuismitheoirí go luath.

Conas Stop a bheith i do Chailín Clingy?

B’fhéidir nár thug tú faoi deara na patrúin iompraíochta trioblóideacha go dtí seo ach b’fhéidir gur chabhraigh na comharthaí seo leat na bealaí ina bhfuil tú ag gníomhú mar chailín clingy a fheiceáil. Seans gur thuig tú freisin nach bhfuil sé éasca déileáil leis an gcineál comhpháirtíochta atá agat. Luath nó mall, beidh sé mar thoradh ar briseadh amach caidrimh, ag fágáil do bhuachaill gan aon rogha ach a thodhchaí a athmheasúnú leat.

Táimid cinnte má fuair tú na comharthaí seo de bhean éadóchasach ró-inchurtha le chéile, tá tú ag lorg freagraí ar conas gan a bheith i do chailín riachtanas. Ar an gcéad dul síos, ionas nach mbeidh tú clingy, caithfidh tú tiomantas a thabhairt don obair riachtanach chun do phatrúin ceangail a bhriseadh agus do chuid buncheisteanna neamhshlándála agus féinmheasa a réiteach. Chun cabhrú leat tosú, seo roinnt leideanna meara maidir le conas gan a bheith ró-cheangailte i gcaidreamh:

1. Coinnigh achar

Ní gá duit téacs nó glaoch a chur ar an t-am ar fad. Lig dó glaoch ort ar dtús uaireanta. Beidh sé a dhéanamh air chailleann tú níos mó agus cabhrú leat athfhionn an spréach. Cuirfidh sé in iúl duit freisin má tá sé sásta a oiread iarrachta a dhéanamh agus atá tú.

2. Bíodh rúndiamhair éigin agat

Coinnigh gnéithe áirithe de do shaol mar iontas dó le iniúchadh. Ná nocht gach rud ró-luath.

Is breá le fir mná a bhfuil atmaisféar rúndiamhair timpeall orthu.
Cuir fonn air do rúin a nochtadh
Déan é a mhian leat

3. Teorainneacha

“Socraigh teorainneacha agus cinntigh nach dtrasnaíonn tú iad. Tiomantas do do theorainneacha a neartú trí chumarsáid shoiléir agus meas a bheith agat ar do pháirtí,” a deir Joie. Seo roinnt samplaí de teorainneacha sláintiúil:

Cé chomh minic ba chóir duit cumarsáid a dhéanamh
Cad iad na hainmneacha is féidir leat glaoch ar a chéile
Cé mhéad ama dom a theastaíonn uait sa chaidreamh

Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Chomhartha do Mhná Neamhchinnte Agus Conas Déileáil Leo

4. Déan rudaí duit féin

“An bhfuil tú ag caitheamh ama le do chairde/teaghlach gan do pháirtí agus ag baint sult as? Mura bhfuil, bíodh lá agat gach seachtain nuair a dhéanann tú é sin, agus ní hea, ná téacsáil agus nuashonraigh do pháirtí le linn an ama sin. Lean caitheamh aimsire nó socraigh am saor nach bhfuil fágtha ó do pháirtí agus spreag do pháirtí an rud céanna a dhéanamh cothaigh spás i do chaidreamh,” a deir Joie

5. Tabhair spás dó

Glac leis agus athdhearbhaigh leat féin nach féidir leat a chur air fanacht i do shaol i gcoinne a mhianta trí chloí leis. Caithfidh tú muinín a bheith agat as agus níos mó spáis a thabhairt dó chun a bheith rathúil mar an duine aonair ar thit tú i ngrá leis.

6. Ná bíodh baint aige le gach rud

Ní féidir leis a bheith ina chuid de gach gné de do shaol, mar sin ná cuir iallach air. “Stop rúin do chara a insint do do pháirtí (má tá tú clingy, is dócha go ndéanfaidh tú é seo) mar níl an caidreamh céanna aige leo agus atá agatsa. Creid dom, tá seans fiú nach dtaitníonn sé leis,” a deir Joie

Ceisteanna Coitianta

1. An bratach dhearg é a bheith clingy?

Is féidir le bheith greamaitheach a bheith ina ábhar imní, ach ní bratach dhearg í i gcónaí. Is gnách go mbíonn gá le dearbhú ó am go chéile i gcaidrimh. Mar sin féin, nuair a bhíonn an greamaitheacht leanúnach - amhail aird leanúnach a bheith ag teastáil, imní a bheith ort faoi am scartha, nó gníomhaíochtaí páirtí a rialú - is féidir leis neamhchinnteacht nó spleáchas neamhshláintiúil a léiriú a d'fhéadfadh strus a chur ar an gcaidreamh.

2. An féidir iompar greamaitheach a cheartú?

Sea, is féidir feabhas a chur ar iompar greamaitheach le féinfheasacht agus le hiarracht. Is féidir le muinín phearsanta a chothú, leasanna neamhspleácha a fhorbairt, agus cumarsáid shláintiúil a fhoghlaim an iomarca spleáchais ar pháirtí a laghdú. I gcásanna áirithe, is féidir le tuiscint a fháil ar phatrúin cheangail nó treoir a lorg ó theiripeoir cabhrú le daoine aonair imní caidrimh a bhainistiú agus nasc mothúchánach níos cothroime a fhorbairt.

3. An tráma is cúis le greamaitheacht?

Uaireanta is féidir le greamaitheacht teacht as eispéiris san am atá thart amhail faillí mhothúchánach, tréigean, nó feall i gcaidrimh roimhe seo. Féadfaidh na heispéiris seo eagla a chruthú go gcaillfear páirtí, rud a fhágann go mbíonn daoine ag iarraidh dearbhú leanúnach. Mar sin féin, ní tráma is cúis le greamaitheacht i gcónaí; is féidir leis teacht as féinmheas íseal, stíleanna ceangail imníocha, nó easpa slándála caidrimh freisin.

Príomhthreoir

Is minic gur tréith pearsantachta é clinginess atá fréamhaithe i stíl neamhchinnte ceangail, féinmheas íseal, nó tráma mhothúchánach san am atá caite.
Más chailín clingy thú, seans go ndearna tú do bhuachaill mar phríomhfhócas do shaol, agus ar leibhéal éigin, ná bíodh drogall ort gan déanamh amhlaidh – is féidir go mbeidh sé ag iarraidh é féin a scaradh uait.
Is saintréith de chlingiúlacht é faillí a dhéanamh do ghairm bheatha, do chairde, do theaghlach, agus fiú do riachtanais féin, mianta, mianta, uaillmhianta agus dóchas ar mhaithe le do pháirtí.
Is féidir leat féin-fheasacht ar do phatrúin a fhorbairt agus an chabhair riachtanach a fháil chun iad a bhriseadh a chur ar do chumas bogadh ón dinimic mhíshláintiúil seo agus i dtreo caidrimh níos sláintiúla.

Smaointe Deiridh

Mar atá luaite againn arís agus arís eile, tá na comharthaí de chailín clingy fréamhaithe i stíl ceangaltán imníoch-dédhearcach. Ós rud é go leanann na patrúin seo siar go dtí do bhlianta múnlaitheacha agus do thaithí óige, d'fhéadfadh go mbeadh easpa fios gnó agus uirlisí riachtanacha agat chun iad a bhriseadh saor. Is é cúnamh gairmiúil a lorg an bealach is sláintiúla chun na patrúin fhadhbacha seo a bhriseadh agus cur chuige níos iomlánaíoch a chur ina n-ionad i dtreo an tsaoil, an chaidrimh agus na mothúcháin. Má tá cabhair á lorg agat, tá comhairleoirí oilte agus ceadúnaithe ar Painéal saineolaithe Bonoblogy atá anseo duit.

Stíl Ceangail Ambivalent – Conas a Dhéanann Sé Dochar Do Do Chaidreamh?

12 Comharthaí Painiúla Nach Teastaíonn Gaol Leat

13 Chomhartha Bean Rialúcháin – Ní chuirfidh#3 iontas ort!

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.