Ní bhíonn sé riamh éasca a fháil amach cathain is ceart caidreamh a fhágáil. Tar éis an tsaoil, chuaigh tú isteach leis an oiread sin dóchas agus aisling, chothaigh tú an nasc le do ghrá, do ghean agus do chúram. Níl sé éasca ach siúl amach as sin ar fad nuair a thosaíonn fadhbanna ag tógáil a gceann gránna. An chéad chúpla uair a thuigeann tú go bhfuil caidreamh míshásta agat, b'fhéidir go n-inseoidh tú duit féin nach bhfuil ann ach paiste garbh. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé dul i patrún go luath.
“Tá brón orm, ní tharlóidh sé arís.” “Ní theastaíonn uaim thú a ghortú arís.” "Athróidh mé, tabhair seans eile dom." “Geallaim go mbeidh rudaí difriúil anois.” Líonann na gealltanais agus na hathdhearbhuithe seo tú le dóchas le haghaidh amárach níos fearr. Is dóigh leat féin, “Go breá, uair dheireanach. Táim amuigh mura n-athraíonn rudaí.” Ach i ndáiríre, ní athraíonn aon rud, agus tá tú gafa i lúb na paistí garbh agus geallúintí lochta nach dtiocfaidh riamh chun críche. Is é an rud ar fad a dhéanann na dearbhuithe seo ná d’aird a dhíriú ar na comharthaí soiléire a fheiceáil go bhfuil sé in am agat caidreamh a fhágáil.
Ní gá a rá, is féidir leis an bhfreagra ar “cén tráth a bhfuil sé in am caidreamh a fhágáil” a bheith difriúil do dhaoine éagsúla. Ach tá tráthanna áirithe ann nuair nach mbíonn aon rogha agat ach éirí as agus siúl amach. Agus ní hea, ní i gcónaí a bhíonn sé mar gheall ar mhí-úsáid fhisiciúil, mhothúchánach nó bhriathartha. D’fhéadfadh go leor cásanna nó chuimhneacháin eile a bheith ann a chuireann ort fiúntas an chaidrimh a cheistiú. Faighimis amach cad iad seo i gcomhairle leis an síceolaí cliniciúil Prachi Vaish (M.Phil. i Síceolaíocht Chliniciúil), atá ina bhall comhlach de Chumann Síceolaíochta Mheiriceá agus gairmí agus teiripeoir tráma cliniciúil deimhnithe a speisialtóireacht i ndéileáil le saincheisteanna cosúil le colscaradh, gnóthaí extramarital, caidreamh maslach.
Cad iad na Fáthanna Chun Gaol a Fháil?
Clár na nÁbhar
Conas a fhios nuair a fhágáil caidreamh? Is é an fáth a mbíonn an oiread sin daoine ag streachailt le freagra na ceiste seo a fháil agus bíodh leisce orthu a caidreamh briste is é sin nach bhfuil siad cinnte an bhfuil údar leis na saincheisteanna a bhfuil siad ag dul i ngleic leo siúl amach. Ansin tá gné an dóchais ann, an gealltanas go mbeidh amárach níos fearr ann a fhágann gur féidir leo moill a chur ar an dosheachanta agus fanacht i bhfostú i gcaidrimh i bhfad níos faide ná mar ba chóir.
“Is é an phríomhchúis go bhfuil súil againn go leanúnach le hathrú (go hiondúil gan aon rud a dhéanamh faoi). Mothaíonn muid i gcónaí go n-athróidh ár gcomhpháirtí lenár réasúnaíocht, ár n-iarrachtaí agus ár n-iarrachtaí. Chun a mhalairt a ghlacadh ní mór glacadh leis go ndearna muid droch-chinneadh maidir leis an duine seo a roghnú. Agus is é seo an chúis fho-chomhfhiosach a choinníonn muid ar crochadh,” a deir Prachi.
Má fhaigheann tú féin ag pointe den chineál céanna agus go bhfuil tú i gcónaí ag smaoineamh, “Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo nó siúl amach?’, b’fhéidir go gcuideoidh sé ceist a chur ort féin, “Cad é an pointe a bhaineann le bheith i gcaidreamh nach gcuireann aon áthas ort agus comhall?” Chomh fada agus a bhraitheann tú i do chnámha nach bhfuil an caidreamh seo ceart duit, níl na cúiseanna atá agat le bheith ag iarraidh imeacht neamhshubstaintiúil nó doiléir. Éist lena bhfuil á rá ag d'instinct agus bheadh a fhios agat cathain a fhágann tú caidreamh.
Má theastaíonn níos mó urra uait go bhfuil tú ag déanamh é seo ar na cúiseanna cearta, seo roinnt cúpla a thugann údar maith le siúl amach:
- Gan comhlíonadh mothúchánach: Tá caidreamh grámhar tógtha ar nasc domhain mhothúchánach idir comhpháirtithe. Más rud é go bhfuil sé sin in easnamh i do chaidreamh agus go mbraitheann tú i gcónaí nach gcomhlíontar do riachtanais mhothúchánacha nó go bhfuil siad neamhbhailí níos measa, is cúis dhlisteanach é le siúl amach
- Bogás sa chaidreamh: Sea, níl sé nádúrtha ach go n-éireoidh caidrimh rómánsacha rud éigin intuartha tar éis roinnt ama agus go n-éireoidh an sceitimíní as. Mar sin féin, uair amháin bogásach sa chaidreamh cuireann tú isteach agus glacann tú féin agus do pháirtí talamh slán as a chéile chomh fada agus nach mbíonn aon bhac ort a thuilleadh lena bhfuil ar siúl ag an duine eile, tá tú ag imeacht as a chéile cheana féin. Níl ann ach ceist ama sula n-éireoidh tú strainséirí dá chéile, cén fáth a mhéadaíonn do ainnise?
- Ag titim i ngrá le duine eile: Cathain a bhíonn sé in am caidreamh a fhágáil? Bhuel, má tá tú féin nó do pháirtí tar éis titim i ngrá le duine eile nó má bhraitheann tú go bhfuil tú meallta chuig duine eile, is táscaire soiléir go leor é go bhfuil a chúrsa á rith ag do chaidreamh.
- Easpa gnéis: Téann caidreamh fadtéarmach trí chéimeanna agus céimeanna éagsúla, rud a d’fhéadfadh laghdú ar intimacy gnéasach a áireamh. Ní táscaire é sin amháin go bhfuil sé in am imeacht. Mar sin féin, má tá dúil gnéasach láidir agat, ní hamháin do do pháirtí, is comhartha soiléir é go bhfuil an grá a bhraith tú dá chéile tar éis a chúrsa a rith.
- Mí-úsáid i bhfoirm ar bith: Táscaire soiléir eile is ea mí-úsáid mhothúchánach nó fhisiciúil nach mór duit deireadh a chur le caidreamh chun tú féin a chosaint. Ná tarraing do chosa, ag smaoineamh ar conas droch-chaidreamh a fhágáil agus tú fós i ngrá leis an duine. Fág anois agus ansin déan an obair atá uait chun leigheas a fháil ó chréachta mothúcháin an chaidrimh maslaigh agus faigh ar láimh cibé mothúcháin atá agat ar do pháirtí.
- Saincheisteanna airgid: Mura bhfuil do thuairimí ar airgead ar aon dul leis nó má tá strus airgeadais sa chaidreamh, féadann sé a bheith deacair breathnú siar air. Is táscaire láidir é troid thar airgead gurb é siúl amach an cinneadh ceart duit
- Caidreamh tocsaineach: Figuring amach nuair a fhágáil caidreamh tocsaineach a bheith dhá uair chomh crua mar is minic a bhíonn an dá chomhpháirtí ag cothú na tocsaineachta seo. Mar sin féin, má tá caidreamh ag cur brú ar do mheabhairshláinte agus ag cur imní ort, scanraithe, buartha seachas sásta, sásta, slán, is é an rud ceart a dhéanamh chun tú féin a chosaint - is cuma cé mhéad a éilíonn do pháirtí é. Is breá leat nó má cheapann tú go bhfuil grá agat do do pháirtí
Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Comharthaí Rabhaidh de Gaol Tocsaineach
Cathain a Fágfaidh Gaol – 13 Chomhartha a Thabharfadh le fios go bhfuil sé in am bogadh ar aghaidh
Anois agus muid tar éis féachaint ar na cásanna leathana a insíonn duit cathain is ceart caidreamh a fhágáil, déanaimis dul isteach sna sonraí. Mar sin, tá guth istigh ionat a insíonn duit nach mothaíonn do chaidreamh ceart go leor. Nuair a bhíonn an t-am ann caidreamh a fhágáil, tosaíonn braistint dínasctha ag sileadh isteach. B'fhéidir nach mothaíonn tú a thuilleadh go bhfuil baint agat le do pháirtí nó chomh buartha fúthu agus a bhíodh tú.
Ach, tá tú anseo, i ngleic le cinneadh deacair, gan a bheith in ann gníomhú ar a bhfuil d'instinct ag rá leat. Cén fáth? “Tá claonadh ag daoine na patrúin iarrachtaí céanna a dhéanamh arís chun athruithe a dhéanamh, ag súil le toradh difriúil. Is léir nach féidir sin tarlú. Agus go dtí sin, éiríonn fiú an cás pianmhar ró-eolach chun an rud anaithnid a fhágáil agus a fhiosrú,” a deir Prachi agus é ag míniú cén fáth go mbíonn sé chomh deacair uaireanta duine a bhfuil tú i do chónaí leo a fhágáil agus saol a roinnt leis.
Ach ní cúis mhaith go leor é an nós le fanacht i gcaidrimh dhona. Uaireanta, b'fhéidir nach dtuigeann tú fiú é ach tá go leor comharthaí ann, má thugann tú aird ghéar, ba chóir go spreagfadh tú smaoineamh ar chaidreamh a fhágáil. Léigh ar aghaidh le fáil amach an mbaineann siad leat:
Léitheoireacht ghaolmhara: Comhairle Caidrimh – Na 3 Rudaí is Fearr le Déanamh agus Nár Rudaí le hAghaidh Lánúineacha
1. Tá an caidreamh maslach
“Is féidir le mí-úsáid a bheith ó bhéal, go mothúchánach nó go fisiciúil. Bratach dhearg Ollmhór atá ann agus níl aon leithscéal leis,” a deir Prachi. Más cluiche slanging gan deireadh é do shaol le do pháirtí, má tá tú faoi réir taunts agus tuairimí íslitheach, má ionramhálann do pháirtí tú go mothúchánach chun a mbealach a fháil, nó má bhí tú mar íospartach de fhoréigean baile, tá sé in am a chur. lánstad dó.
Níor cheart d’aon duine fanacht i gcaidreamh maslach riamh. Ní féidir aon táscaire níos soiléire ná mí-úsáid a bheith ann má tá tú ag iarraidh a fháil amach cén uair a fhágann tú caidreamh. Fiú más féidir leat comharthaí luathrabhaidh a bheith agat go bhfuil claonadh maslach ag do pháirtí, ní droch-smaoineamh a bheadh ann smaoineamh ar an gcaidreamh a fhágáil bunaithe ar do intuition amháin. Go deimhin, ba mhaith linn é a spreagadh. Ní fiú é a bheith ag gabháil thart le fáil amach an bhfuil do pháirtí maslach nó nach bhfuil. Má tá amhras ort faoi, fág.
2. Tá meas frithpháirteach in easnamh
Bíonn caidreamh sláintiúil bunaithe i gcónaí ar bhunús an mheasa. “Meas i gcaidreamh Ciallaíonn sé sin muinín a bheith againn gur duine fásta é ár gcomhpháirtí a bhfuil a meon féin aige agus go bhfuil a fhios acu cad atá ar siúl acu. Mura bhfuil meas ar a chéile mar dhaoine, ní féidir grá a bheith ann,” a deir Prachi.
Níl comharthaí easpa measa i gcaidreamh teoranta d’iompar maslach amháin nó do chomhpháirtí amháin ag náiriú an duine eile. Is féidir le comharthaí caolchúiseacha a bheith ann freisin a d’fhéadfá a fheiceáil i gcomhráite laethúla le do pháirtí. Má dhéanann siad neamhaird ar do thuairim, nach bhfuil suim acu riamh sa mhéid atá le rá agat, agus má leanann siad de do ghearradh siar, ciallaíonn sé nach bhfuil luach acu ar cé tú féin mar dhuine. An fiú fanacht i gcaidreamh nach gceiliúrtar do chéannacht?
3. Tá níos mó ná uair amháin meallta agat
Nuair a bhíonn sé in am caidreamh a fhágáil, a fhiafraíonn tú? Bhuel, má bhí an mhíchreideamh ina ghné choitianta i do chaidreamh, ní dhéanann sé mórán ciall fanacht air, anois a dhéanann? Má tá d’iontaobhas geallta ag do pháirtí, ní hamháin uair amháin ach arís agus arís eile, is comhartha soiléir é nach dtugann siad an iomarca luach duit. Seadh, nuair a thagann a gcionta chun solais, go n-iarrfaidís maithiúnas, go ngeallfaidís go n-athróidís a mbealach, agus go dtairgfidh siad dóchas le haghaidh todhchaí níos fearr.
Ansin, titeann siad ar ais ina seanphatrúin. Athruithe á mealladh agat, agus má dhéantar na créachta seo arís agus arís eile, féadfaidh siad damáiste mhothúchánach buan agus trom a chur faoi deara. Ná bac leat féin mar ní féidir leat a dhéanamh amach conas droch-chaidreamh a fhágáil agus tú fós i ngrá leis an duine. Déan an cinneadh deacair siúl amach agus dírigh ar leigheas ón tráma mhothúchánach a chruthaigh do pháirtí duit ionas gur féidir leat do chroí agus d’intinn a oscailt suas do chaidrimh shláintiúla grámhara sa todhchaí.
4. Ní féidir leat argóintí a fháil san am atá caite
Cé go bhfuil sé fíor go dtarlaíonn troideanna agus argóintí i ngach caidreamh, má éiríonn siad ainsealach, is féidir leis an gcaidreamh éirí thar a bheith míthaitneamhach. D’fhéadfadh go mbeadh faitíos ort comhráite deacra a bheith agat lena chéile ar eagla go spreagfaidh tú troid eile, agus mar thoradh air sin, d’fhéadfadh go dtosódh do chuid fadhbanna ag dul i méid. Tagann saincheisteanna i mbuidéil suas doicheall sa chaidreamh, rud a chuireann le míshásta agus le mothú neamhchomhlíonta. Féach leat cá bhfuil muid ag dul leis seo?
Sin an fáth ar cheann de na táscairí maidir le cathain a fhágann caidreamh é go bhfuil argóintí agus bickering tar éis éirí mar théama lárnach i do nasc le do chuid eile suntasach. Arsa Prachi, “Is minic a léiríonn neamhábaltacht coinbhleacht sa chaidreamh a réiteach saincheisteanna bunúsacha eile cosúil le drochchumarsáid, tocsaineacht, agus patrúin neamhshláintiúla astaithe. Is féidir leis cabhrú le tochailt domhain agus teacht ar fhréamh na saincheisteanna seo. Fiú murar féidir leat an caidreamh seo a shábháil a thuilleadh, ar a laghad beidh an fhéinfheasacht agat gan na patrúin seo a dhéanamh arís le comhpháirtithe amach anseo.”
5. Tá an streachailt cumhachta ró-dhian
B’fhéidir gur smaoineamh utopian é comhionannas iomlán i gcaidrimh ach nuair a dhéantar iarracht smacht a fháil ar a chéile, is é an toradh atá air ná strus. “Nuair a chuirtear a streachailt cumhachta i gcaidreamh, is é an toradh dosheachanta a bhíonn air ná cath aon-stiúrthóra agus ní fíor-chomhpháirtíocht,” a deir Prachi. Mothaíonn an duine ‘níos laige’ go bhfuil sé suffocated agus shortchanged.
Baineann caidreamh grámhar le meas, muinín agus cúram. Níor cheart go mbeadh an t-ábhar ag an duine a bhfuil an lámh in uachtar aige. Níor cheart gur cath leanúnach a bheadh i do chaidreamh chun ceannas a bhunú. Agus má tá, sin é nuair a bhíonn sé in am caidreamh a fhágáil.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth a Bhfuil sé Chomh Deacair Ligint Imithe, Fiú Mura bhfuil Grá ag an Duine Tú?
6. Nótaí dímheasúla a dhéanamh faoi do pháirtí
Is minic a léirítear easpa measa sna ráitis snarky agus sna maslaí a bhíonn comhpháirtithe ag trádáil lena chéile. “Corp ag déanamh náire ar an gcomhpháirtí, ag rá rudaí cosúil le, “Bheadh níos tarraingtí agam duit má chailleann tú meáchan”, ag cáineadh agus ag magadh faoi a roghanna, a ngairm, ag magadh faoin gcuma atá orthu nó faoina gcairde, agus mar sin de. tá sé in am caidreamh a fhágáil,” a deir Prachi.
Agus do fhéinmheas á díothú in ainm an ghrá, níor cheart gur ceist fiúntach í conas neart a fháil chun duine éigin a bhfuil grá agat dó a fhágáil. Dá mbeadh cara ag insint duit faoi na ráitis dhímheasúla a dhéanann a bpáirtí fúthu, déarfá leo deireadh a chur leis an gcaidreamh a luaithe is féidir! Taispeáin duit féin an cineáltas céanna agus dírigh ar bogadh ar aghaidh, i dtreo todhchaí níos fearr.
7. Tá tú faoi réir gaslighting
Soilsiú gáis Is cineál mí-úsáide caolchúiseach é nuair a dhiúltaíonn duine amháin réaltacht an chomhpháirtí trí ghlaoch a chur orthu ar mire nó trína thabhairt le tuiscint go ndéanann an dara ceann baint mhór as rud ar bith. “Is iomaí cineál is féidir le soilsiú gáis. Is samplaí de ghásshoilsiú iad daoine a chur ag ceistiú a chinntí nó ag ionsaí a bhféinfhiúntas. Agus is féidir leis dochar mór a dhéanamh d'fholláine mhothúchánach an duine ag an deireadh glactha. Ba cheart go mbeadh sé ar cheann de na daoine a bhriseann an margadh neamh-idirbheartaithe i gcaidreamh a luaithe a thuigeann an t-íospartach cad atá á chur tríd,” a deir Prachi.
Is féidir le soilsiú gáis amhras a chur ort faoi do chinntí féin/amhras a bheith agat ar imeachtaí. Níor cheart go mbeadh an chumhacht ag éinne ceist a chur ort do chuid smaointe féin agus an cumas chun cinntí a dhéanamh duit féin. Níor cheart go mbeadh áit ar bith ag ionramháil shíceolaíoch den chineál seo i gcaidrimh. Má tá tú tar éis a bheith thíos le soilsiú gáis, ag aithint gurb é seo an chéad chéim is féidir leat a ghlacadh chun tú féin a shaoradh ó chaidreamh inar diúltaíodh do do ghníomhaireacht i gcónaí. Nuair a dhéanfaidh tú amhlaidh, beidh an bealach chun bogadh ar aghaidh níos soiléire.
8. Nuair a dhéanann do pháirtí iarracht tú a athrú
Go comhfhiosach nó go fo-chomhfhiosach, déanaimid iarracht tionchar a imirt ar ár gcomhpháirtithe. Is maith an t-athrú, go háirithe má tá tú ag déanamh duine níos fearr nó ag cabhrú leat nósanna nó stíl mhaireachtála níos fearr a spreagadh. Mar sin féin, nuair a dhéanann do pháirtí iarracht a athrú cé tú féin i do chroílár nó a bhfuil tionchar diúltach ar tú, is féidir leis éifeachtaí tubaisteach a bheith san fhadtéarma.
Más mian le do pháirtí tú a athrú, ciallaíonn sé go simplí go bhfuil siad ag lorg rud éigin nach féidir leo a fháil ionat. Tugann sé sin le fios go mb’fhéidir nach bhfuil tú ag luí lena chéile. Ba chóir go mbeadh sé seo, ann féin, go leor chun go mbeadh a fhios agat cathain a fhágann tú caidreamh. Thairis sin, má dhéanann tú iarracht tú féin a athrú ar ordú do pháirtí, beidh tú tinn ar a suaimhneas leat féin. Conas is féidir leat a bheith sásta nuair nach bhfuil tú i do shuaimhneas le cé tú féin? Agus cad é an pointe a bhaineann le caidreamh a bheith agat nach féidir leat a bheith i do thuairim féin ná sonas a fháil?
Léitheoireacht ghaolmhara: Nuair a Chailltear Glacadh, Grá Agus Meas i nGaol
9. Ní ghlacann do pháirtí le do leanaí ná do pheataí
Tógtar comhpháirtíochtaí rómánsúla rathúla ar ghlacadh iomlán agus iomlán le gach gné de shaol a chéile – idir mhaith, olc agus ghránna. Má theipeann ar do pháirtí é sin a dhéanamh, an féidir leo a bheith ceart duitse i ndáiríre? A comhpháirtí leithleasach D’fhéadfadh sé a rá leat cúpla mí isteach sa chaidreamh nach bhfuil siad ceart go leor le roinnt gnéithe de do shaol nach féidir leat a athrú.
Ní bhíonn sé éasca duine éigin a bhfuil grá agat dó ach nach bhfuil go maith agat a fhágáil, ach mura dtacaíonn do pháirtí le gnéithe de do shaol atá tábhachtach duit, abair, do ghaolta - leanaí, tuismitheoirí nó peataí - nó do fhreagrachtaí ina leith sin. , ansin éiríonn an rogha sách simplí.
10. Ní ailíníonn do spriocanna
D'fhéadfadh sé a bheith i bhfad níos deacra agus níos briseadh croí a fháil amach cén uair ar cheart deireadh a chur le caidreamh nuair nach mbaineann aon cheann de na bratacha dearga thuasluaite le do chás. Is féidir nach bhfuil aon rud cearr leat féin nó le do pháirtí agus mar sin féin b’fhéidir nach bhfuil tú ceart dá chéile toisc nach bhfuil do spriocanna ar aon dul leis. Seans gur beirt daoine an-difriúla thú nach féidir leo talamh comónta a aimsiú le tógáil ar an saol in ainneoin a ngrá dá chéile.
B'fhéidir gur mhaith leat rudaí éagsúla sa saol agus nach bhfuil aon bhealach is féidir leat teacht ar an talamh lár. Ní miste do chuid uaillmhianta nó spriocanna a íobairt ar mhaithe leis an ngaol mar ní dhéanfaidh sé ach doicheall a dhéanamh ar a chéile níos faide síos an líne. Nó d'fhéadfadh sé a bheith ina duine ceart ag an am mícheart cás, rud a d'fhéadfadh a bheith i bhfad níos gortuithe ná titim i ngrá le duine nach bhfuil tú ag luí leis. I gcásanna den sórt sin, b’fhéidir gurbh é an rud ceart, cé go pianmhar é, duine a bhfuil grá agat dó ar mhaithe lena leas féin a dhéanamh!
11. Tá do chroíluachanna agus do dhearcadh ar an saol difriúil
Ní mheallann daoine eile i gcónaí. Níos minice ná a mhalairt, tá luachanna agus dearcthaí comhroinnte mar bhunús le caidreamh daingean. Nuair nach mbíonn súil ag beirt ar chúrsaí tábhachtacha agus ar roghanna saoil – an creideamh, an t-airgead, agus na páistí, gan ach cúpla a lua – bíonn sé deacair tabhairt faoi thuras an tsaoil mar chomhpháirtithe. Is minic a thagann caidreamh den sórt sin le dáta éaga.
Tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat cathain a fhágfaidh tú a caidreamh nach bhfuil aon todhchaí. Is fearr é a dhéanamh sula n-éireoidh ceachtar comhpháirtí ró-infheistithe go mothúchánach. Tá sé deacair briseadh suas le duine éigin a bhfuil grá agat dó gan iad a ghortú, ach má tá dearcadh an-difriúil ag an mbeirt agat, beidh tú ag dul amú go mór ar a chéile. Is fearr an banna-gcabhair a bhaint de agus gan moill a chur ar an rud dosheachanta.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Faigh Amach As Gaol Rialaithe - 8 Bealaí Le Briseadh Saor
12. Tá do chuimhní cinn agus do thaithí olc
Conas a mhothaíonn tú nuair a smaoiníonn tú ar do pháirtí? An dtugann an smaoineamh orthu mothúcháin áthais, sástachta agus sástachta? Nó an mothaíonn tú scanraithe, imníoch nó imníoch? Ba chóir go mbraitheann caidreamh slán, grá agus sásta leat. Ba cheart go mbeifeá in ann breathnú siar go fonnmhar ar na hamanna a bhí agat le chéile agus ba cheart go mbeadh na comhráite “cuimhnigh cathain” ag rith go nádúrtha.
Mura mar sin atá an scéal leatsa, tá seans ann go bhfuil sé mar go bhfuil na droch-eispéiris agus na cuimhní cinn i bhfad níos airde ná na cinn mhaithe. B'fhéidir, tá tú ag crochadh ar an dóchas go dtiocfaidh feabhas ar rudaí. Ach mura bhfuil go dtí seo, cad a thugann cúis duit a chreidiúint go mbeidh aon difríocht ann amach anseo? Is táscairí soiléire iad aimsir mhíshásta agus todhchaí éiginnte maidir le cathain is ceart deireadh a chur le caidreamh.
13. Is é an chúis atá agat le fanacht ná go gcuireann a bheith singil eagla ort
Tá faitíos ar go leor daoine go bhfágfaidh siad caidreamh, is cuma cé chomh dona nó míshláintiúil a d’fhéadfadh sé a bheith mar nach féidir leo an smaoineamh a bheith ina n-aonar. Is cúis uafásach é fanacht i gcaidreamh míshásta toisc nach bhfuil a fhios agat conas a bheith leat féin chun cur suas leis an ainnis. Bíodh an misneach agat siúl amach.
Príomhthreoir
- Is féidir a bheith deacair fios a bheith agat cathain a fhágann tú caidreamh, go háirithe nuair a bhíonn tú le chéile le fada an lá agus go bhfuil tú ró-infheistithe go mothúchánach i do pháirtí.
- Is cuid de na táscairí soiléire iad mí-úsáid, ionramháil, easpa measa, míchreidimh, bogásach nach mór duit siúl amach
- Mar sin féin, ní bhíonn na táscairí go bhfuil sé in am deireadh a chur le caidreamh i gcónaí chomh láidir agus ar an tsrón; uaireanta is féidir le fachtóirí mar roghanna saoil agus spriocanna éagsúla cur isteach ar do thodhchaí mar lánúin
- Níos minice ná a mhalairt, tá a fhios agat nuair a bhíonn sé in am caidreamh a fhágáil. Ná déan neamhaird den ghuth beag bídeach sin i do cheann agus beidh a fhios agat cad atá le déanamh agat
Cé go gcaithfear a rá gur chóir do dhuine gach iarracht a dhéanamh chun caidreamh a chur ag obair, má bhíonn cuid díot i gcónaí ag iarraidh a fháil amach cén uair is ceart caidreamh a fhágáil, ansin tá an scríbhneoireacht beagnach ar an mballa. B’fhearr duit siúl amach ó do pháirtí ná a bheith gafa sa lúb chun “seans deireanach amháin” a thabhairt dá chéile.
Ceisteanna Coitianta
Tá sé deacair caidreamh a fhágáil mar gheall ar na mothúcháin agus na hiarrachtaí a rinneadh ann. Uaireanta, b'fhéidir go mbraitheann tú scanraithe agus leochaileach a bheith i d'aonar agus b'fhéidir go mbraitheann tú gur fearr fanacht i gcaidreamh ná a bheith singil. Is deacair pillín a shlogadh le glacadh leis go gcaithfidh tú caidreamh a fhágáil mar ciallaíonn sé freisin go gcaithfidh tú glacadh leis go ndearna tú botún trí dhul isteach sa chaidreamh.
Nuair nach bhfuil aon ghrá fágtha sa chaidreamh, nuair a bhíonn feall srathach ann, nuair a bhíonn do chroíluachanna difriúil, nuair a imíonn tú óna chéile agus nuair a bhraitheann tú go bhfuil do chaidreamh ag tabhairt níos mó pian duit ná áthas, tá sé in am briseadh suas.
Ní bhíonn sé éasca riamh deireadh a chur le caidreamh le duine a bhfuil grá agat dó ach mura mbíonn tú sásta ann agus má mhothaíonn tú go mbíonn an bonn de i gcónaí agat, caithfidh tú d’intinn a dhéanamh suas agus do pháirtí a fhágáil.
Tá. Uaireanta, ní fhágann tú duine mar go stopann tú grámhara dóibh, ní mór duit iad a fhágáil mar go bhféadfadh tú a bheith níos mó ná a chéile nó b'fhéidir gur mhaith leat rudaí éagsúla ón saol. Ní bheidh sé éasca briseadh suas le duine a bhfuil grá agat dó agus a bhfuil tú i do chónaí leis, ach má tá drochthionchar á imirt ar do mheabhairshláinte, ba cheart duit an caidreamh a fhágáil in ainneoin cé chomh mór agus a cheapann tú go bhfuil grá agat don duine seo.
Bheadh sé deacair duine éigin a bhfuil tú ag roinnt saol leis a fhágáil. Seans go mbeidh ort é a chur chuige go mín. Chomh maith leis sin, ní mór duit do phlean scoir a bheith déanta go maith maidir leis an gcaoi a bhfuil tú chun bogadh amach, na rialacha mionsonraithe a bhaineann le bogadh den sórt sin, agus an tionchar a bheidh aige ar do shaol.
15 Chomhartha subtle Tá Briseadh Gar duit Agus Teastaíonn ó Do Chomhpháirtí Bogadh Ar Aghaidh
Conas a Fhios Agat Nuair a Bhfuil Caidrimh Thar Leat? 25 Comhartha a Thaispeánann Mar sin
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
