Debo romper coa miña moza? 12 sinais que deberías

Non queremos facer de avogado do diaño aquí, pero se estás a preguntar: "¿Debo romper coa miña moza?", no fondo probablemente xa coñezas a resposta. Só estás a reflexionar sobre esta pregunta de sesenta e catro mil dólares porque os sinais dos que imos falar probablemente xa pasaron pola túa mente. 

Entón, xuntos, mergullaremos máis neses sentimentos latentes que quizais estean molestando no teu corazón, dicíndoche que algo non está ben coa túa relación. Tanto se estás preguntando: "Cales son os sinais de que debería romper coa miña moza?" ou loitando co dilema de "Quero romper coa miña moza pero síntome mal", estamos aquí para dicirche que está ben poñerte primeiro.

A embriagadora carreira dun novo romance adoita traer consigo unha néboa que nos fai incapaces de mirar as bandeiras vermellas nunha relación. Só máis tarde comezamos a notar as fendas que, para entón, xa se converteron en amplos abismos. Cando isto ocorre, en vez de ignorar estes signos e revolcarse na negación, é o momento de afrontar os feitos de frente e facer os cambios necesarios. 

12 sinais de que debes romper coa túa noiva 

Quizais a amaches tanto que ata adoptaches un can con ela. Ou quizais os dous coñezades tan ben os hábitos de compra do outro que sodes fantásticos para comprar cousas un para o outro. A pesar de todas estas pequenas cousas perfectas na superficie, o dilema é: "Debo rematar as cousas coa miña moza?" arrastrándose en ti?

Unha vez que estas dúbidas sobre o futuro da túa relación aparentemente saudable comecen a atormentarte, é fundamental tomar nota e chegar á raíz das razóns que che fan reavaliar a túa elección de parella. Estamos aquí para axudarche nesta viaxe de introspección explorando as diferentes posibilidades que puideron desencadear os pensamentos de ruptura na túa mente. Se estás constantemente loitando coa pregunta: "Cando debería romper coa miña moza?", estes escenarios poden ofrecerche algo de claridade:

1. Non podes aceptar o seu pasado

Se cadra non estás de acordo coas decisións pasadas da túa moza ou non podes aceptar o feito de que aínda sae cos seus ex. Se che molesta tanto, probablemente sexa algo que non poidas arranxar e que podería estar a desencadear pensamentos sobre romper con ela. Non obstante, non te castigues. Non es a primeira persoa á que lle molestan as relacións e experiencias pasadas da túa parella. As investigacións demostran que as relacións de convivencia anteriores adoitan ter un impacto negativo nas relacións actuais de matrimonio ou de convivencia.

Se é o caso, manteña unha conversación con ela sobre as súas intencións de acabar coa relación antes de que sexa demasiado tarde. Deste xeito, polo menos, non terás que finxir todos os días que todo está ben mentres aínda agonizas por pensamentos como: "Ela está atrapada no pasado e non podo tratar con iso. Son estes sinais de que debería romper coa miña moza?

Lectura relacionada: 21 cousas que debes e non debes facer ao romper coa túa moza

2. Debo separarme da miña moza por mor da súa familia?

Ao aventurarte nas trincheiras máis profundas dunha relación seria , pode que sexas capaz de soportar todos os hábitos molestos da túa moza, pero levarse ben coa súa familia é outra cousa. Se cres que finalmente viviredes xuntos e casaredes, ter en conta a dinámica familiar é tan importante como coñecer as súas inclinacións políticas.

Imos pintar algúns escenarios que poden afectar negativamente a túa relación a longo prazo, facéndote preguntar: "Debo rematar as cousas coa miña moza aínda que a amo?"

• Crecendo nun ambiente apático, pode ter dificultades para comunicar os seus pensamentos e expectativas, o que, á súa vez, pode xerar algunhas complicacións na súa relación.
• A enorme bagaxe emocional e o trauma que leva por ser criada nun fogar tóxico, abusivo ou emocionalmente afastado pode ser abrumador para ti
• Non sempre son problemas graves como a toxicidade ou a dinámica familiar disfuncional. Quizais o seu pai non che respecte en todos os eventos familiares ou quizais ti e a súa irmá nunca te levas ben

Quizais non teñas o ancho de banda emocional para tratar con algo tan consumidor, e está ben. Só recorda neste momento que ser honesto é o máis importante aínda que iso che leve a romper con alguén.

Lectura relacionada: Falar coa túa parella sobre a túa familia disfuncional: do xeito correcto e deberías facelo?

3. Rompe con ela se ten intencións retorcidas

Como saber cando debo romper coa miña moza, preguntas? Se a túa tarxeta de crédito dálle máis alegría que o teu sorriso, é un sinal evidente de que deberías ter rematado hai moito tempo. Ou se ela se abre e sae no momento en que vostedes dous rematan de facer a acción, estás seguro de que está tan investido emocionalmente en ti como pensas?

Antes de poñerte demasiado cómodo cunha parella romántica, debes tentar comprender o que realmente lle espera e se ambos estades de acordo sobre as vosas necesidades, expectativas e obxectivos na relación. Se ela só quere o teu diñeiro ou só te trata como se foses unha relación de retorno , non importa o bonita ou intelixente que sexa. É hora de cortar os lazos con ela e sabes que iso é o mellor para a túa saúde emocional e mental.

4. Debo romper aínda que a quero pero non lles gusta aos meus amigos?

Non todos os consellos de relación da túa familia e amigos deben ser tratados como o Oracle. Pero ás veces o amor cégache e fai que non poidas ver as cousas que unha terceira persoa con experiencia relevante pode sinalar ao instante. Se acabas coa moza equivocada e os teus amigos dinllo unha e outra vez, quizais esa sexa a túa primeira pista para descubrir cando romper con alguén. Isto é o que podes facer se te atopas nunha situación similar:

• Non ignores os consellos dese amigo que sempre mirou por ti e no que realmente confías
• Desde Adán, a natureza humana é facer exactamente o que se lle di que non faga. Entón, intenta manter a mente aberta esta vez
• Non tome partido baseado nun impulso sen reflexionar sobre todos os aspectos da situación
• Asegúrate de que a túa parella e os teus amigos non sexan irrespectuosos entre eles

5. Debo deixar a relación porque non hai máis intimidade?

Claro, o sexo non é o único que mantén unha relación. Pero se vives coma un célibe famento de sexo porque simplemente non hai química, atracción ou desexo, iso é un sinal de que a vosa conexión vai a piques de empeorar. Se a relación sen sexo na que te atopas é só un desenvolvemento recente, pensa ben porque podería haber outros problemas maiores en xogo aquí.

Por exemplo, quizais sospeitas que fai trampas, hai inseguridade na relación ou loitas por confiar entre eles. Ou, molestache como usa o sexo como ferramenta de manipulación emocional para conseguir o seu camiño. Cando unha relación está plagada de problemas tan crónicos, a intimidade adoita ser o primeiro que sae pola fiestra. E, non querer rexistrarte para toda unha vida de sexo medio e insatisfacción é un motivo perfectamente válido para acabar cunha relación.

Lectura relacionada: 9 razóns polas que a túa moza é mala contigo e 5 cousas que podes facer

6. Debo romper coa miña moza por outra rapaza?

Si. Podes pensar: "Quero romper coa miña moza pero síntome mal", todo o que queres menos o feito de que teñas sentimentos por outra persoa ou que atopes outra persoa atractiva (independentemente de se actuaches con eses sentimentos ou non) significa que a vas facer dano por moito que detestes a idea. É mellor arrancar a curita máis cedo que tarde. Se a pregunta: "Debo romper coa miña moza por outra moza?" xa está na túa mente, aquí está a túa próxima orde de traballo:

• Se aínda tes dúas mentes sobre a nova moza e a túa relación coa túa noiva é única, quizais queiras reconsiderar toda a ruptura.
• Se xa estás sufrindo dores de enganando a culpa, ábrete con ela sobre o que tes na cabeza
• O mellor é ser honesto con ela e marchar con dignidade por se non che interesa arranxar a relación

7. Os nosos obxectivos futuros non se aliñan: marchar ou non marchar?

Aínda que aínda poidas facer as paces co complicado pasado da túa moza, as diferentes visións para o teu futuro poden definitivamente ser un rompedor. Se ela quere mudarse a Italia e o teu traballo esixe que te quedes no teu lugar actual nun futuro previsible, tes un obstáculo que te mira á cara. Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta para tomar unha decisión que che fará bo, aínda que sexa demasiado difícil facelo agora mesmo:

• No caso de que este sexa un relación casual iso só está destinado a durar mentres funcione para os dous, non ten moito sentido basear as decisións importantes da vida nel. É mellor separarse
• Pero se estás nunha relación comprometida, entón é hora de pensar isto. Non tomes decisións precipitadas
• Sexan cales sexan as variables, hai que poñer todo sobre a mesa para que ambos os socios poidan discutir e acordar

8. E se é abusiva?

«Debería deixar a miña moza porque maltrata de min?» Esta pregunta en si mesma é un gran sinal de alarma, e a resposta é un rotundo si. Se te atopas nunha relación tóxica que está a afectar a túa saúde mental e o teu benestar emocional, non ten sentido quedar e intentar que funcione. Ten en conta que non todas as relacións abusivas acaban en rostros con cicatrices e un ollo morado.

Ás veces, o abuso nunha relación pode ser máis un subterráneo sutil que se manifesta en forma de manipulación, chantaxe, gaslighting, stonewalling ou abuso verbal. Se a túa moza está mostrando claros signos de ser unha parella tóxica e abusiva, considera este artigo un sinal do universo e fuxe desta sórdida escusa dunha relación. 

Lectura relacionada: 21 sinais de moza tóxica que non son fáciles de detectar: ​​é ela, non ti

9. Os seus problemas de saúde mental están a afectarche 

Pode parecer unha razón cruel a primeira vista, pero temos razón, escoitádenos. Se alguén ten problemas de saúde mental debilitantes, o último que quere sentir é que alguén está nunha relación con el por compaixón. Se estás con ela só porque estás atrapado no limbo de "quero romper coa miña moza pero síntome mal", desconectar serviráche tanto a ti como a ela a longo prazo. Despois de todo, non ten sentido levar unha relación sen saída . Separarse tamén pode ser un acto de autocoidado, se:

• Por máis que intentes empurrala para que vaia a terapia e mellore, ela nega a súa saúde mental
• Tratar cunha parella que ten problemas de saúde mental está a afectar a túa propia saúde mental
• As súas avarías e problemas parecen estar poñendo un alfinete nos teus propios plans e obxectivos para a felicidade
• Algúns dos seus síntomas, como ataques de ansiedade medianoite, cambios de humor ou tendencias violentas, están afectando o teu día a día.

10. Debo romper porque a miña moza fuma?

Esta non é unha pregunta que poidamos responder por ti. Tampouco podemos etiquetalo como un dos sinais de que non debes romper. É algo no que debes pensar máis profundamente por ti mesmo. Canto che importa que poida inhalar un paquete ao día? Moléstache a miúdo ou poderás acostumarte a iso a longo prazo? 

Se vivides xuntos e tosedes constantemente polo fume que hai por toda a casa, a relación supón sen dúbida un risco para a saúde e é totalmente xustificable que decidades marchar. Moita xente que está en contra do tabaco considera isto un factor decisivo para a vosa relación . Polo tanto, deixámosvos a vós decidir se vos sentides o suficientemente fortes ao respecto como para renunciar á persoa que amades.

11. Debo saír dunha relación porque ela non valora as miñas opinións? 

Se che fai pedir comida chinesa todos os fins de semana para cear a pesar de saber que odias os wontons, a túa frustración non é realmente unha reacción exagerada. Pode parecer unha razón frívola para acabar cunha relación, pero afondarás e descubrirás que isto é só un reflexo do desconsiderado e ensimesmado que é a túa moza. Aquí tes como podes abordar esta situación:

• Se cada pequena decisión da túa vida, desde a cor das cortinas da túa sala de estar ata cantos fillos terás, só está gobernada por ela, fala con ela sobre como che fai sentir.
• Discuta con calma o problema relacional que está a man, sen permitirse xogos de culpa nin gritar partidos, e fai máis voz sobre os teus gustos, aversións e opinións.
• Se, a pesar diso, ela anda repetidamente sobre ti e toma todas as decisións por ti, é hora de defenderte e reducir as túas perdas porque esta é unha das relación bandeiras vermellas iso simplemente non se pode tolerar

12. Tivo unha aventura. Debo deixar a miña moza?

"Debería rematar as cousas coa miña moza se me enganou?" Ben, a infidelidade pode ser un gran rompedor para moitas persoas. Quizais, esta sexa a razón máis lexítima para deixar unha relación. Se simplemente non podes soportar a humillación e a falta de respecto que che mostrou ao traizoar a túa confianza, entón realmente non paga a pena arrastrar a relación só para perder a túa autoestima no proceso.

Se pensamentos de pesadelo como: "¿Ela rompería comigo por ese outro home?", martelan na túa cabeza todas as noites, o máis probable é que non poidas recuperar a túa fe nela. Entón, por que pasar por esta experiencia dolorosa para unha persoa cando realmente podes avanzar cara a unha relación máis satisfactoria?

Fai este cuestionario Se debo romper coa miña moza

Estás confundido con preocupacións como: "A miña moza mentiume. Debo romper con ela?" ou “A miña relación actual séntese como unha trampa. Como acabar con esta relación?" Ás veces sentimos que hai algo mal entre nós e os nosos socios durante moito tempo. E aínda así, parece que non podemos actuar sobre a nosa aprehensión porque moitos outros factores adoitan enturbar o noso criterio.

Por exemplo, o medo a non tomar a decisión correcta, a romper o corazón, as críticas dos amigos e da familia, etc. A maioría da xente fai a vista gorda aos sinais obvios de que deberían romper coa súa parella e aprender a vivir nunha relación infeliz . Se iso che soa familiar, é hora de poñer fin ás túas dúbidas. Atopa a resposta que buscas con este cuestionario de se debería romper coa miña moza:

• A túa moza apoia os teus soños e aspiracións? Si non
• Ela toma iniciativa para planificar noites de cita ou pasar tempo de calidade xuntos? Si non
• Cres que os teus valores e moral están aliñados cos da túa moza? Si non
• Ela agradece todo o esforzo que fixeches para que esta relación funcione? Si non
• Ela apoia outras relacións importantes na túa vida? Si non
• Cres que te mantén informado dos seus plans e do seu paradoiro e sempre di a verdade? Si non
• A túa relación está libre de todo tipo de abuso verbal e físico? É un saudable? Si non
• Séntese seguro e seguro ao seu redor e non camiñando sobre cascas de ovos? Si non
• A intimidade física entre ti e a túa moza é gratificante? Si non
• Sinceramente, ves un futuro con ela? É ela a única? Si non

Estas son preguntas importantes para comprender a túa dinámica coa túa moza: se se trata dunha relación unilateral ou non, se hai honestidade e aprecio e se estás vivindo cunha parella tóxica e abusiva. Agora, se respondeches "si" a polo menos cinco ou máis destes, vemos problemas no teu paraíso. Probablemente deberías rompelo antes de que a relación che chupe a vida.

Lectura relacionada: 8 xeitos nos que podes axudar á túa parella a superar a drogadicción

Como debo romper coa miña moza?

Aínda estás lendo? Supoño que é porque agora estás seguro de que romper é o correcto. Agora que o teu dilema foi resolto e sabes a resposta a cando romper con alguén, é hora de poñer o cravo final no cadaleito. Como debería romper coa miña moza, preguntarás? Ben, a menos que a situación se deteriorase ata o punto de insultos , extorsións ou manipulación romántica, deberías poñer o teu gran de area para que a ruptura sexa o máis amigable posible.

Así é como podes levar a cabo a ruptura para que ambos poidas seguir o teu camiño respectivo como dous adultos maduros que resultaron ser incompatibles entre si:

• O primeiro paso para un descanso limpo é sempre escoller sabiamente o momento e o lugar para a conversa
• Faino en persoa só se pensas que é capaz de xestionar a túa decisión sen ningún drama, ameazas ou posibilidade de dano para ti ou ela mesma.
• Non elixas un lugar cheo de xente ou un café elegante se estás esperando un colapso que só chamará a atención do público
• Se vives xuntos, deberías ter un plan de mudanza a man
• Todo o mundo merece o peche. Entón, o xeito máis cabaleiro de separarse dunha parella romántica é ofrecerlle un
• Salta o monólogo "Non es ti, son eu" e mantén os teus sentimentos de forma directa
• Evite ser demasiado duro con eles. As rupturas son desgarradoras
• Establece algunhas regras básicas sobre a túa asociación posterior á ruptura. Deixas as cousas en condicións amigables? Ou esta é a última vez que se ves a cara? Limpar iso para afastarse do difícil territorio dun de novo, de novo relación
• Por último, deixa que esta decisión se afonde antes de ter unha conversación coa túa parella para que poidas manter a túa resolución e non deixarte influenciar polos seus ollos tristes.

Esta longa lista podería ter algunhas verificacións da realidade xunto con verdades duras, pero isto é o que necesitabas xa que estabas loitando con preguntas como: "A miña moza mentiume. Debo romper con ela?" Non te desanimes. A muller adecuada está á volta da esquina. Ata entón, fai o ben pola túa moza e por ti mesmo.

Este artigo foi actualizado en febreiro de 2023.

19 Dos e non despois dunha ruptura

20 exemplos gratuítos de cartas e consellos de ruptura

Cando alguén te deixa, déixao ir... Aquí tes por que!

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.