É saudable estar en contacto cun ex despois do matrimonio?

Manterse en contacto cun ex é un territorio complicado cando estás nunha relación nova ou seria con outra persoa. Explicarlle a súa dinámica coa súa ex parella á súa nova parella pode ser difícil porque poden sentirse inseguros. Poden preocuparse de que aínda teñas sentimentos polo teu ex ou de que poidas encender a vella faísca nalgún momento.

Non obstante, desde o teu punto de vista, os teus sentimentos polo teu ex poden ser cousa do pasado, xa superaches esa fase e valoras agora máis a túa amizade que a túa pasada relación sentimental. Pero pensa, moito e moito, as preocupacións da túa parella son realmente infundadas? E hai algunha maneira de facer que a túa parella entenda como te sentes? Pode ter repercusións na súa relación actual?

Falando cun ex se estás nunha relación seria

"O meu ex e eu somos mellores amigos e, sinceramente, ao meu marido non lle importa se falo cos meus ex. Non se mantén en contacto co seu? Estamos o suficientemente seguros como para non asustarse por algo así".

A moza de oficina aleatoria que non é a túa mellor amiga che di isto, e non queres xulgar, pero unha parte de ti pregúntase se manter o contacto cun ex despois do matrimonio é unha boa idea. Eu dubido un pouco ao respecto. Despois de todo, non escoitamos todos a historia moitas veces: alguén volve conectar cun ex anos despois, dalgún xeito saltan faíscas e prodúcese unha aventura? Mesmo que sexa unha pequena posibilidade, é unha boa idea poñer en perigo un matrimonio ou unha relación estable por algo que xa leva moito tempo morto?

E se estás tentado? Que tal un descanso limpo? É realmente unha boa idea estar en contacto cun ex? Moitas preguntas! Imos desglosar isto, non?

É moi subxectivo

Quizais non queiras escoitar isto se estás en conflito por estar en contacto co teu ex, pero non hai unha resposta fixa real á pregunta que tes a man. Estar en contacto co teu ex mentres estás casado ou nunha relación é algo que algunhas persoas poden xestionar e outras non.

Tamén depende de diversos factores. A túa ecuación tanto co teu ex como coa túa parella actual. O nivel de seguridade que sentes na túa relación actual. Se realmente superaches ao teu ex ou non. Segues buscando ao teu ex nas redes sociais ? Por que exactamente estás en contacto con el? E así sucesivamente.

É algo complicado tentar crear unha nova conexión con alguén coa que estabas relacionado sentimentalmente. Require intelixencia emocional e honestidade brutal e, polo tanto, non é algo que todos poidan facer con éxito.

Foi un descanso limpo?

É saudable manter o contacto cun ex despois dunha ruptura desordenada? Aceptémolo, ningunha ruptura é limpa, pero se ti e o teu ex conseguistes superar a torpeza inicial despois dunha ruptura, ser amigo do teu ex pode ser marabilloso. Coñécente máis íntimamente que a maioría da xente e pode ser unha verdadeira amizade se non hai amargura persistente.

En tal caso, ambas as partes saben por que non eran boas como parella e aínda queren estar presentes na vida do outro. En tales circunstancias, estar en contacto co teu ex non pode doer. Non obstante, esta é a metade da ecuación. O outro lévanos ao terceiro punto.

Lectura relacionada: Non botas de menos á túa ex, só botas de menos estar namorada

Que segura é a túa relación actual?

A túa ecuación coa túa parella actual debe ser clara e honesta se queres seguir mantendo en contacto cun ex. Ambos os socios deben confiar o suficiente no seu vínculo e ser o suficientemente honestos entre eles como para que un ex non poida converterse nun punto de discusión.

Se a túa parella sabe que falas e non lle molesta, significa que non hai problemas de confianza en xermolos no voso matrimonio. Tamén sabe que o amor que compartides é diferente do que compartistes co voso ex e que a vosa asociación con el agora non é máis que unha simple amizade.

Estas son circunstancias ideais nas que os adultos poden manter conversas difíciles e honestas sobre os seus sentimentos e non facer moito para manter o contacto cun ex despois do matrimonio.

Inspecciona o porqué

Nunha situación na que tal claridade non está presente, a maioría pertencen a esta categoría; aos seres humanos é moi difícil ter claridade sobre calquera cousa, e moito menos sobre as relacións: debes introspeccionarte e preguntarte por que queres manterte en contacto co teu ex.

Será porque che lembran o teu pasado e esa nostalxia fai que te sintas mellor? Será porque che gusta a atención que estás recibindo de dúas persoas? O feito de que aínda esteas en contacto co teu ex faiche sentir que tes un plan de copia de seguridade por se esta relación falla? Estás tentando reclamar a túa parella por algún mal feito falando co teu ex? Aínda non superaches o teu ex?

Todas preguntas difíciles, pero as que tes que facer. Se estás en contacto co teu ex por algún destes motivos, debes reavaliar a túa relación actual. Unha relación non pode ser o lugar onde tes todo. Non é un supermercado.

Pero certas cousas que obtén nunha relación son sagradas para a maioría das persoas que están en relacións monógamas. Se vas ao ex por unha desas cousas sagradas, entón ti, meu amigo, debes falar co teu boo actual e axustar os termos.

Honestidade honestidade honestidade

En momentos como este, xa estás nun terreo inestable e o teu principal apoio será a honestidade. É saudable manter o contacto cun ex cando a túa parella non o sabe? Se comezas a ocultar o contacto entre ti e o teu ex da túa parella ou viceversa, seguramente algo vai mal.

As cousas non sempre teñen que encaixar en caixas e categorías cando se trata de relacións románticas, pero seguro que deben ser claras para a persoa á que pertencen. Se non podes ser honesto contigo mesmo e coa túa xente, entón tes que axustar as túas accións en consecuencia.

Non te podes mentir a ti mesmo; é cliché, pero como a maioría dos clichés é verdade.

A inseguridade é humana

Os celos que se meten nunha relación nestas circunstancias son o máis natural que pode ocorrer. Ao enloquecer e facer da inseguridade unha mala palabra, só engadirás a ela. Lembra que as inseguridades das persoas adoitan ser as súas proxeccións e non son sobre ti.

Non obstante, isto non significa que non sexa o teu problema, porque a dúbida da túa parella tamén te afecta a ti e tedes que superar as inseguridades xuntos. Ter conversas difíciles é unha necesidade aquí, tantas veces como sexa necesario. Se a túa parella non confía en ti, axudarlle a atopar a confianza é o teu traballo.

Os teus amigos son importantes, pero tamén o é a túa parella e debes ser paciente e amable con eles. Se a túa parella non é feliz, ti tamén o estarás. En resumo, si, pódese facer. Manterse en contacto cun ex mentres estás noutra relación non é imposible.

Só lembra que se require moita intelixencia emocional e conversas difíciles. Se non estás á altura, deixar que os teus ex sexan un barrio pasado que poucas veces visitas ou do que falas é unha boa idea, especialmente se está a afectar o teu presente.

FAQs

Encontros despois dunha ruptura: a estratexia perfecta de 9 pasos

8 exemplos de límites insalubres coa ex-muller

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter