13 sinais dun home posesivo e como tratar con el

Unha relación saudable inclúe pasar o tempo adecuado xuntos, priorizar a túa parella e mesmo un pouco de celos é natural. Pero se o teu mozo ou marido che pide que pases todo o teu tempo con el e sospeita de cada persoa coa que falas, sabe que estes son signos dun home posesivo.

Dependendo da gravidade da situación, hai varias formas de tratar os signos dun home posesivo. Para comprender mellor este problema, falamos cun psiquiatra e terapeuta cognitivo conductual de California, Doutor Shefali Batra (MD en psiquiatría), que se especializa en asesoramento sobre separación e divorcio, ruptura e mozo, e problemas de compatibilidade prematrimonial. Permítenos contarche algúns dos sinais típicos de que é posesivo e podes decidir o resto por ti mesmo!

Lembra: aínda que todos tendemos a ser un pouco posesivos durante as etapas iniciais dunha relación debido a unha infinidade de inseguridades, sempre existiría unha fina liña entre os celos inocentes e a posesividade agresiva. Debes ser consciente para observar a posesividade nunha relación.

13 sinais dun home posesivo nunha relación

Podes non notar o signos dun mozo posesivo no inicio dunha relación. Ou se o fas, podes parecerlle bonito ao principio. Pero aos poucos, o seu comportamento empeora e comezas a sentirte cada vez máis atrapado. Pero como agora estás investido na relación, faise cada vez máis difícil marchar a medida que pasa máis tempo.

Permítenos salvarche de gastar o teu tempo e enerxía nunha relación deste tipo ao analizar os primeiros signos dun home posesivo.

1. O teu compañeiro controla a túa vida e as túas decisións

Un home posesivo é como ese monstro de ollos verdes que carece de autocontrol e tende a tomar medios violentos para controlar á xente que o rodea. Se a túa parella intenta microxestionarte, cada vez que saes cos teus amigos ou familiares e che desanima a pasar longas horas fóra, ten coidado. O doutor Batra di: "Un home posesivo moitas veces fai que cedas aos seus desexos molestando, ameazando ou manipulación emocional. Este pode ser un dos principais signos de que é posesivo nunha relación.

2. A túa parella perséguate

Os celos son unha emoción humana natural e ninguén, excepto un iogui, podería pasar por diante. Pero unha relación posesiva leva estes celos a un nivel extremo. Un dos sinais de que é posesivo é manter un ollo atento a cada pequena parte da túa vida. Son basicamente o teu Joe que fala andando da serie de Netflix. vostede. Inician sesión nas túas contas de redes sociais ás túas costas, len as túas mensaxes e correos electrónicos cando estás ausente ou de súpeto aparecen no traballo para buscarte. A lista segue.

Lectura relacionada: Trazando a liña entre o amor e a privacidade nunha relación

3. A túa parella non ten conexións sociais ou non ten conexións sociais limitadas

Un sinal moi vivo de estar nun relación posesiva é que seguen recordándoche que es o centro do seu mundo. É halagador ao comezo dunha relación, pero tamén significa que a túa parella ten un sistema de apoio limitado ou ningún fóra de ti e non sente a necesidade de construír un.

Non obstante, non sempre significa que estean sendo posesivos. Ás veces pode ser o resultado de sentir a sensación de realización dunha parella romántica. Debería preocuparse pola súa relación só se a súa parella mostra resentimento e rabia cara aos seus amigos, compañeiros ou familiares e só depende de ti para a súa autoestima.

4. A túa parella non respecta o teu espazo persoal

Hai que ter unha cantidade suficiente de espazo persoal nunha relación. Unha persoa infeliz nunca pode ser a fonte da felicidade doutra. O teu compañeiro debe darse conta diso se é o suficientemente maduro.

Os primeiros signos dun home posesivo inclúen a falta de recoñecemento do espazo persoal. Eles manipulan para compartir os seus contrasinais e diarios persoais con eles. Dubidan de toda a idea do espazo persoal nunha relación. Así é como aumenta a posesividade na relación.

Lectura relacionada: Necesito espazo: cal é a mellor forma de pedir espazo nunha relación

5. A túa parella ponse celosa de que pases tempo con outros homes/mulleres

Unha persoa posesiva sofre de intensidade problemas de abandono xunto cunha ira incontrolable e, como resultado, ponse extremadamente celoso de calquera rival romántico potencial. Sempre queren saber con quen estás falando ou con quen saes. Aínda que afirman quererte, sempre tenden a ser paranoicos coa túa lealdade cara a eles.

Por suposto, non podes esperar unha parella perfecta, pero hai unha liña fina entre ser un ser humano medianamente defectuoso e ter serios problemas de ira. Preste atención aos primeiros signos de posesividade na súa relación para protexerse.

6. Acompáñante a todas partes

Aínda que só sexa para mercar comestibles, sempre estarían aí. Aínda que iso é doce e cariñoso ata certo punto, faise dominante e frustrante despois dun tempo. Ás veces, só tes ganas de enchufar os auriculares e dar un paseo bastante agradable polo bloque. Pero aí están. Sempre ao teu redor, non porque te queiran senón porque son tan posesivos nunha relación. Non saben formas de ser feliz só e sempre precisa da túa compañía. Coidado, porque este é o sinal máis interesante dun home posesivo nunha relación.

7. Sempre teñen algo que dicir sobre a túa roupa

Señoras, un dos sinais de que é posesivo é como se sente coas túas roupas "sexy". Sempre che esixiría que te cambiases por unha roupa menos reveladora e que tapases todo o que poidas. En xeral, isto débese a que non quere que outros homes te vexan do xeito que el chega, mesmo a costa de restrinxirte.

Aínda que a súa protección pode ser bonita ata certo punto, sería moito mellor se entendese que che gusta vestirte sexy de vez en cando. Desafortunadamente, un dos signos de a mozo de control é que non ten respecto polos teus desexos persoais e é súper celoso das persoas que te rodean.

8. Calquera toque físico está restrinxido

Un dos principais signos dunha parella posesiva nunha relación é como o aborrecen absolutamente se tocas a alguén do sexo oposto. Tratar cun noivo inseguro é duro. Aínda que sexa unha suave palmada nas costas, unha aperta de mans profesional ou un abrazo amigable, crearían unha escena e pelexarían contigo por iso.

Moita xente non expresa ou non as súas emocións con palabras. Recorren aos abrazos ou collidos da man de alguén para consolalos ou simplemente estar alí para eles. Un dos sinais dun mozo/pareja posesivo é que non pode diferenciar entre un toque amable e un romántico. Nunca deixes que che diga o que debes ou non debes facer.

9. Te culpan por ter unha vida fóra da relación

Se vas pasar tempo coa túa familia ou amigos ou se te dedicas a un pasatempo que non os involucre, un home posesivo atopará un xeito de facerte sentir mal por iso. Verás que te desculpas sen motivo aparente. Isto débese a que un dos sinais do home posesivo é que quere que a túa vida xire arredor del.

10. Intentan illarte

Un home posesivo fai todo o posible para facerte cortar lazos con persoas que se preocupan por ti, como amigos e mesmo familiares. Faríache cancelar plans con eles, falarlles lixo sobre eles e, aos poucos, plantara na túa cabeza esta idea de que os teus amigos están celosos da túa relación e queren rompela.

O doutor Batra dinos: "Un dos principais signos dun noivo controlador é que intenta afastarte doutras persoas da túa vida, como amigos que poden "darche malas ideas". Faino para ser a única fonte de alegría na túa vida. Ademais, cando máis tarde te decatas de que estás nun relación tóxica, non terías a quen contactar".

Lectura relacionada: 21 sinais de advertencia dun marido controlador

11. Piden a túa atención constante

Un dos sinais de que é posesivo é que sempre quere estar na túa mente. Pediría a túa atención incluso cando esteas traballando, practicando un pasatempo ou te centras en calquera outra cousa que non sexa el. 

Se estás fóra sen el, el enviaríache constantemente mensaxes de texto para recibir actualizacións. Se te negas a darlle a atención que necesita, entón manipularíate para que te sintas mal sendo egoísta e non priorizar o suficiente a túa relación.

12. Están obsesionados co teu pasado 

Un dos signos comúns dunha parella posesiva inclúe estar obsesionado cos teus ex, incluso as citas únicas. Atoparás se estás ou non en contacto cos teus ex ou conectado a eles medios sociais. Incluso un leve toque de contacto pode facerlles facer unha rabieta completa.

13. Insisten en coñecer todos os teus contrasinais

"Nestas relacións, a privacidade dixital tamén se ve comprometida", di o doutor Batra. Unha persoa posesiva insiste en coñecer todos os teus contrasinais en nome de demostrar a túa honestidade e lealdade. Ou suxerirían que te protexes das redes sociais tendo as túas contas iniciadas tamén no seu teléfono. Non caia por iso. Só queren asegurarse de que non estás "ocultando" nada. 

Por que algúns homes son tan posesivos?

Aínda que un pouco de posesividade pode ser natural nunha relación, non é escusa para controlar maníaco. É importante que os homes domar este sentimento, se queren unha relación saudable coa súa parella. Aquí tes algunhas razóns polas que algúns homes resultan ser posesivos: 

• A inseguridade nas súas propias capacidades pode facelos sentir celosos das outras persoas da túa vida, preocupándose de que alguén te cortexa e te quite.

Lectura relacionada: Seis razóns polas que os homes se poñen celosos, aínda que non sexan o teu marido

• Problemas de confianza son outro motivo de posesividade. Poden estar a repetir os recordos dunha vella noiva que rompeu a súa confianza e preocupándose de que ti fagas o mesmo. 
• O trauma e o abandono da infancia tamén poden converterse nun ansioso estilo de anexo. Cando un está ansioso mentres está unido, sempre sente que será abandonado por quen quere amar e coidar. Establece un círculo vicioso defectuoso porque a posesividade e a envexa afastan á súa parella e o home faise máis posesivo. 
• A baixa autoestima ou os fracasos noutros aspectos da súa vida tamén poden facer que busquen o control na súa relación para compensar.

Lembre, aínda que un pouco de posesividade pode sentirse como un halago: é importante manter as cousas equilibradas. Despois de todo, necesitas tempo para recordar que tamén es un "eu" e non só un "nós".

Como tratar cun compañeiro posesivo?

Se viu algún dos signos de posesividad mencionados anteriormente na súa parella, é hora de falar con eles sobre iso. Lembre sempre de notar primeiro un patrón. Se a túa parella fixo algo así só unha ou dúas veces, é probable que estivese pasando un mal día, emocional ou mentalmente. Se si, aquí tes como solucionar o problema sen perder a cabeza, nin a túa espazo persoal.

1. Pon límites con amor  

É como se a túa parella fose un cachorro bonito, adorable pero necesita un pouco de adestramento. O doutor Batra aconsella: "A xente pode necesitar tempo para adaptarse ás necesidades dunha nova relación. Infórmalles con delicadeza que o tempo para min non significa "non te amo". Un pouco de espazo mantén a relación saudable".

2. Tranquiliza, non esaxeres  

O radar da túa parella está configurado para detectar calquera cambio leve no afecto. Tranquiliza o teu mozo que estás todo dentro, pero non te excedes. O doutor Batra suxire: "Se a túa parella comeza a preocuparse cando estás fóra cos amigos, recórdalles suavemente: "Estouno pasando moi ben, pero ninguén aquí pode competir cos teus movementos de baile!" Isto asegúralle que o botas de menos sen que pareza que estás atrapado nunha festa aburrida".

3. Comunícate con honestidade  

Cando che pregunten por que non respondeches aos seus textos de inmediato, en lugar de dicir "Estiven ocupado", sexa directo pero amable. Di algo como: "Encántame saber de ti, pero ás veces necesito un pouco de calma para recargarme. Non se trata de ti... ¡Prometo que non me vou a unir a un culto en segredo nin nada!

4. Mantente social  

Non deixes caer aos teus amigos como patacas quentes. Mentres menciona a importancia de relacións platónicas, o doutor Batra di: "Mantén a túa vida social, para que a túa parella saiba que non é a túa única fonte de diversión". Ademais, ofréceche historias para compartir máis tarde: "Adiviña o que fixo Jay hoxe!"

5. Inxectar humor  

Cando estean actuando un pouco máis posesivos do necesario, fai unha broma sobre iso para darlles unha pista sen poñer as cousas tensas. Se están demasiado preocupados polo teu paradoiro, brímaos con "Eres o meu GPS agora?" "Un pouco de humor pode calmar a tensión e manter as cousas lixeiras", di o doutor Batra.

Lembra que o amor debe sentirse como unha manta quente na cama, non como unha camisa de forza nunha cela. Se ningún destes parece funcionar e comeza a sentirse asfixiado nunha relación, pode ser o momento de romper as cousas.

Consideracións Finais

Un pouco de celos é natural nunha relación, pero nunca debes ignorar os signos de posesividade nun home xa que pode levar a unha relación tóxica. Se notas signos de que é posesivo, comunícate co teu marido/mozo e intenta resolver o problema que causa tal comportamento. Pero se os sinais empeoran ou se ve comprometida a túa seguridade, marcha o antes posible.

O teu mozo celoso é posesivo e controlador?

11 estratexias para deixar de ser celoso e controlar as relacións

Os 15 principais sinais dun mozo sobreprotector

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.