Alamu 15 Kuna Bukatar Hutu Daga Zumunta

Yana da al'ada a ji shaƙewa a cikin dangantaka a wasu lokuta saboda dukanmu muna buƙatar sararin samaniya da lokacinmu. Amma wannan ba yana nufin kun rabu da abokin tarayya ba. Wani lokaci mukan shanye cikin soyayya, har mukan rasa duk alamun da muke buƙatar hutu daga dangantaka.

Duk abin da kuke buƙatar yi shine ɗaukar numfashi, komawa baya kuma ɗauki lokaci don gano yadda kuke ji. Yin nesa da abokin tarayya zai ba ku damar fahimtar kanku da kyau kuma ku fifita abubuwan da ke cikin rayuwar ku gabaɗaya. Bugu da ƙari, ƙila za ku ƙara jin soyayya da abokin tarayya yayin da kuke sha'awar su yayin wannan hutu.

Menene Ma'anar Karyewar Zumunci?

'Yan Adam suna buƙatar hutu kowane lokaci - ko dai rayuwar yau da kullun ce, tsohon kantin kofi iri ɗaya, aiki mai ban sha'awa. Hakazalika, mutane da yawa suna jin kamar sun huta daga dangantaka. Ɗaukar wannan lokacin da ake buƙata ba yana nufin kun kasance ba daina soyayya ko kuma ba ku da fata a cikin dangantakar ku.

A zahiri yana nufin cewa kuna son ba abokin tarayya da kanku lokaci don sanin inda dangantakar ku biyu ta dosa. Hanya ce ta warware matsalolin da ba a warware ba tare da haifar da babbar illa ga dangantakar ba. Don haka ku tambayi kanku, shin dangantakarku tana buƙatar hutu? Bari mu nuna maka dalilin da ya sa zai yi maka kyau.

Ana ɗaukar hutu a cikin dangantaka a matsayin zaɓi mai lafiya sosai ga ma'aurata saboda yana amfanar da juna. Anan akwai fa'idodin yin hutu daga dangantaka wanda ya sa ya zama mahimmanci.

• Lokacin tunani: Yana ba ku lokaci don tunani game da abin da kuke tsammanin daga wannan dangantaka da kuma a lokacin da dangantakar ke tsaye
• Ji daɗin sarrafawa: Hutu yana ba ku damar mai da hankali kan kyawawan al'amuran dangantakar ku da shawo kan duk wani mummunan ra'ayi da kuke da shi akan abokin tarayya
• Kyakkyawan fahimta: Zai taimake ka ka fahimci hangen nesa abokin tarayya kuma ya ba ka damar gane kuskuren ku kuma
• Karin lokaci a gare ku: Hutu yana nufin kuna da lokaci don bincika hazaka da abubuwan sha'awar ku waɗanda zasu taimaka muku haɓaka kanku da kyau. Wannan kwarewa za ta amfane ku idan kun dawo cikin dangantakar ku
• Dawo da tartsatsin: Zai iya taimakawa sake farfado da soyayyar da ke tsakanin ku da ta bace ko ta ragu tsawon shekaru
• Lokacin sake haɗawa: Zai iya ba ku damar sake haɗuwa da dangi da abokai waɗanda suke da mahimmanci kuma masu kima a gare ku

Shafin da Ya Kwance: Tsammani A Cikin Abokan Hulɗa: Hanya madaidaiciya don Sarrafa su

Yadda za a gaya wa abokin tarayya kana buƙatar rabuwa daga dangantaka?

numfashi sarari yana da matukar mahimmanci don gina dangantaka mai ƙarfi kuma mai dorewa. Idan kana mamakin yadda za ka gaya wa wani kana so ya huta to bari mu taimake ka.

Haɗu da abokin zaman ku a wurin da aka yanke shawara kuma ku yi magana da shi/ta fuska da fuska maimakon yin amfani da wasu hanyoyin sadarwa kamar kira, rubutu, imel da sauransu. A hankali dole ku kasance cikin shiri don fuskantar husuma da ra'ayoyin abokin tarayya. Kawai tabbatar da cewa zance da shi/ta bai rikide zuwa fada mai tsanani ba.

Bugu da ƙari, zama mai gaskiya da bayyanawa tare da abokin tarayya gwargwadon yiwuwa. Idan kana tunanin kana bukatar hutu to ka ambaci hakan ga abokin zamanka kuma tabbas zai fahimta. Kar a doke daji saboda hakan zai ba da ra'ayi mara kyau

Hakanan yakamata mutum ya tabbatar da amfani da kalmomin da suka dace. Dole ne ku sanar da abokin tarayya dalilin da yasa kuke son hutu a cikin dangantaka cikin ladabi don ra'ayin hutu ya zama dadi ga ku biyu.

Alamu 15 Kuna Bukatar Hutu Daga Zumunta

To shin da gaske ne lokacin hutu ne ko kuwa hankalin ku ya tashi? Idan kuna buƙatar kashe abubuwa, kuma ba ku kawar da dangantakar ba, za ku ji sha'awar riƙe ta duk da bambance-bambance. Za ku lura da wasu alamun da kuke buƙatar hutu daga dangantaka da za su taimake ku 'detox' kuma za ku iya dawowa tare da sabuntawa da sabuwar hanya. Muna da 15 daga cikin waɗannan alamun a ƙasa.

Shafin da Ya Kwance: Haɗuwa Bayan Watsewa- Cikakken Dabarar Mataki na 9

1. Kuna yawan fada da abokin zaman ku

Halin fahimta da daidaitawa wanda aka san ku da shi a cikin dangantaka ya ɓace ba zato ba tsammani kuma kuna lura cewa kuna fada da abokin tarayya sosai. Dukanku kun fara jayayya amma a ƙarshe ba ku da wani ingantaccen dalili a bayan gardama. Idan rikice-rikice akai-akai suna sa ku ji bacin rai to abin damuwa ne kuma tabbas yin hutu yana da kyau.

2. Abokin zamanki yana bata miki rai hakan ma cikin sauki

Shin dangantakarku tana buƙatar hutu? Wataƙila yana yi idan kuna iya alaƙa. Yana iya zama wata dabi'a ta abokin zamanka ko wani abu da ya/ta ce maka wanda ya bata maka rai kwata-kwata. A matsayin mafi kyawun rabin, za ku yi ƙoƙarin jurewa saboda akwai abubuwa da yawa masu ban haushi da samari suke yi. Amma idan ka ga kanka yana jin haushin abokin tarayya cikin sauƙi kuma ba za ka iya jure wa ayyukansa da maganganunsa ba to hutu ya kamata ya zama zabin da ya dace.

3. Baka alfahari da abokin zamanka kamar yadda ka saba

Yawancin lokaci ana ganin ma'aurata suna takama da juna ga mutanen da ke tare da su. Hakika wannan dabi'a ce ta al'ada tsakanin ma'aurata. Shin kun ji alfahari da abokin tarayya kuma kun bayyana nasarorin da ya samu a baya? Amma yanzu kina gujewa fahariya akan abokin zamanki? Idan eh to lokaci ya yi da za ku koma baya don sake nazarin yadda kuke ji game da abokin tarayya.

4. Zance mai zurfi tsakanin ku biyu ba shi da tushe

A matsayinku na mutane biyu da ke cikin dangantaka, ya zama dole ku sanar da juna burin ku, tsoro da nasarorinku. Idan kun kasa yin tattaunawa mai zurfi da ma'ana tare da abokin tarayya to hutu ya kamata ya zama matakin da ya dace.

Shafin da Ya Kwance: Tambayoyin Zurfafa Dangantaka 51 Don Neman Ingantacciyar Rayuwar Soyayya

5. Baka sha'awar zama tare da abokin tarayya

Tun da farko, dole ne ku jira don ciyar da mafi yawan lokutan ku tare da abokin tarayya. Duk da haka, yanzu ba ku da sha'awar yin amfani da lokaci tare da abokin tarayya kuma kun fi son yin aikin ku ko yin lokaci tare da abokai. Wannan canjin hali yana nufin kuna buƙatar lokaci don gano abubuwa kuma ku huta.

6. Kusanci na jiki ya ɓace daga dangantaka

Don dangantaka mai nasara da aminci, zumuncin zuciya kuma kusancin jiki duka suna da mahimmanci. Idan kun lura cewa kun guje wa kusancin jiki da abokin tarayya kuma kuyi watsi da ci gaban da abokin tarayya ke yi akan ku to tabbas akwai matsala. Dole ne ku huta don fahimtar abin da ba daidai ba.

7. Ka zama mai sha'awar abin da abokin tarayya yake yi ko yake ji

Wannan tabbas yana ɗaya daga cikin manyan alamun da kuke buƙatar hutu daga dangantaka kuma dole ne ku kula da shi. Da zarar ka zama mai sha'awar abin da abokin tarayya ke ji ko yake yi, yana nufin ba a motsa ka da komai kuma abokin tarayya ba ya nufin kome a gare ka.

Don haka dole ne ku ɗauki matakan da suka dace don fahimtar abin da ke faruwa kuma yin hutu daga dangantakar na iya zama ɗayan mafi kyawun matakan yin hakan. Ba ku sani ba tukuna amma hankalinku yana cikin kuka yana cewa, 'Ina bukatan hutu' a koda yaushe saboda abubuwa sun tsaya cak a cikin dangantakar ku.

8. Dangantakar da alama maras ban sha'awa ce a gare ku

Nishaɗi da jin daɗin da kuka ji a cikin shekarun farko na dangantakarku- shin ya ɓace? Shin kuna ganin dangantakar ku tana da tsinkaya, maras ban sha'awa, mai ban sha'awa da tsautsayi ba tare da wata kasada da tada hankali ba? Domin idan wannan gaskiya ne, to yana iya zama lokaci don gaya wa saurayin ku "Ina tsammanin muna buƙatar hutu".

Don sake kunna abin farin ciki da aka rasa, ɗaukar ɗan lokaci na iya taimakawa. Tun da abubuwa sun zama marasa ƙarfi kuma sun zama marasa ƙarfi, fita daga wannan tsohuwar al'ada na iya canza abubuwa.

9. Kuna kewar kwanakin aure

Bacewar kwanakin ku na aure ta hanyar kallon abokan ku marasa aure suna jin daɗin 'yancin kansu? Idan eh to yana da kyau ku ji haka lokacin da kuke cikin dangantaka. Amma idan wannan ya sa ka ji kishi kuma ka yi marmarin samun 'yanci to abin damuwa ne.

Kuna so kasancewa cikin farin ciki mara aure? Yi hutu daga dangantaka don gane ko kuna son dangantakar ko kwanakin ku a matsayin mutum ɗaya da baya.

10. Kuna ci gaba da tunanin makomar dangantakarku ta gaba

Kuna yin haka ne saboda kuna da shakkun inda dangantakarku ta dosa. Ɗaya daga cikin alamun da kuke buƙatar hutu daga dangantaka shine idan kuna tunanin makomarku kuma kuna cike da tambayoyi da damuwa akai-akai.

Kuna iya ci gaba da yin tunani game da makomar dangantakarku da ko za ta daɗe ko a'a. Duk wannan shakka yana nufin kuna buƙatar numfashi da lokaci don ba da fifiko ga abubuwa.

Shafin da Ya Kwance: Ba Za Mu Iya Ƙare Dangantakar Mu Ba Kuma Ba Mu Ga Gaba Tare…

11. Watsewa ba ze zama mummunan zaɓe a gare ku ba

Rarraba hanyoyi da abokin tarayya ba zai sa ku damu ba kuma kuna tunanin zai zama kyakkyawan zaɓi ga ku biyu. Lokacin da kuka fara yin haka, yana nufin wani abu ya ɓace kuma dole ne ku huta don daidaita abubuwan cikin dangantakar ku. Da gaske ne lokacin da za ku gaya wa abokin tarayya, "Ina tsammanin muna buƙatar hutu".

12. Dukanku ba ku gamsu da dangantakarku ba

Farin ciki da gamsuwa a cikin dangantaka shine babban fifiko. Idan waɗannan abubuwa guda biyu sun rasa kuma ku duka biyu sun shaƙe ku to lokaci ya yi da za ku huta daga juna. Wataƙila lokacin da kuka ɓata daga juna zai taimaka muku ku ƙara daraja juna kuma ku fahimci abin da kuke so da gaske game da juna.

13. Ki kasance mai nisa a zuciya da ta jiki daga abokin tarayya

Idan kun yanke ƙauna da ta jiki daga abokin tarayya kuma kuka yi nesa da shi / ita to ana iya ganin ɗaya daga cikin manyan alamun da kuke buƙatar yanke zumunci.

Tabbas kun canza sosai har abokin tarayya ya kasa fahimtar ku gaba daya. Don haka ɗaukar ɗan lokaci yana da mahimmanci a gare ku. Tilasta wani abu da babu shi ba zai dawo da dangantakar ku kamar yadda aka saba ba. Kuna buƙatar fitar da sarari kuma sake kimantawa.

14. Kuna shakka ko abokin zamanka shine daidai ko a'a

Yana da mahimmanci ku yarda cewa kun zaɓi wanda ya dace lokacin da kuka sami abokin tarayya. Idan kun sami kanku cikin shakka to zai fi kyau ku huta don gano motsin zuciyar ku kuma ku yanke shawara ko abokin tarayya ya dace da ku ko a'a. Jira maimakon lokacin da kuka sami ɗayan saboda hakan zai dace da shi.

15. Kun yi imani da duk ƙoƙarin da kuke yi a cikin dangantakar da kuke yi

Kuna jin cewa kai ne wanda ke yin duk ƙoƙarin yin dangantaka ta yi aiki. Kun yi imanin cewa mai yiwuwa abokin tarayya yana ɗaukar dangantakar a banza kuma ba ya daraja ta. Idan wannan gaskiya ne, yana iya zama lokacin hutu. Wannan zai taimake ka ka gane ainihin abin da ke faruwa a cikin dangantaka.

Karya A Dokokin Dangantaka

Bayan bibiyar alamomin da aka ambata a sama, idan kun gamsu cewa kuna buƙatar hutu to ga wasu ƙa'idodi game da yadda zaku huta a cikin dangantaka yayin da kuke zaune tare.

• Saita tsarin lokaci: Ku yanke shawarar lokacin hutu domin a karshen hutun ku duka ku tattauna shi kuma ku samar da mafita mai dorewa.
• Iyakoki: Shirya iyakokin da ba za a ketare ba yayin hutu. Misali ana ba ku damar yin kwanan wata ko ku kasance cikin kusanci da wasu mutane ko a'a da sauransu
• tsari: Rubuta game da abubuwan da kuke sha yayin hutu don bincika dangantakar ku da kyau
• Ka kiyaye ruhinka: Kasance a matsayin zamantakewa gwargwadon yiwuwa. Maimakon yin tawali'u game da abin da za ku yi yayin hutu a cikin dangantaka - dole ne ku fita waje, saduwa da abokai da dangi, kuma ku bi abubuwan da kuke so don kiyaye kuzarinku.
• Ɗauki tabbataccen shawara: Ku kasance a shirye don yanke shawara idan lokaci ya yi. Idan kuna tunanin dangantakar ba ta yin aiki to babu wani lahani a zahiri a wargajewa

Shin kun taɓa tunanin yin hutu daga dangantaka? Idan ba haka ba ku gwada don ceton dangantakar ku kuma ku farfado da ita a lokacin da ya dace.

FAQs

Namiji Vs Mace Bayan Watsewa - Bambance-bambancen Mahimmanci guda 8

Nawa Neman sarari A Dangantakar Al'ada? Ma'auni Shine Maɓalli!

Matakai 5 Don Tabbatar da Rufewa Bayan Watsewa - Shin Kuna Bi Wadannan?

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.