25 Mafi Yawan Matsalolin Dangantaka Da Magance Su

Dangantaka sau da yawa cakuɗen buhun sama da ƙasa ne. Idan akwai rosy sihiri, akwai kuma faci mara kyau. Sanin mene ne mafi yawan matsalolin alaƙar dangantaka zai iya taimaka maka ka ƙarfafa kanka don magance hadari, babba da ƙanana.

Kyakkyawar dangantaka tana ɗaukar lokaci don haɓakawa. Kuna buƙatar samun fahimtar matsalolin dangantaka da mafita don kawar da su da hankali. Matsalolin dangantakar farko sun sha bamban da cikas a cikin dangantakar da ke tasowa daga baya a rayuwa. Kuna mamaki, "Yadda za a warware matsalolin dangantaka ba tare da rabuwa ba?" Kar a kara duba. Wannan labarin ba wai kawai zai ba da haske kan batutuwan dangantaka daban-daban ba amma kuma zai gaya muku yadda ake gyara matsalolin alaƙa waɗanda ke yin barazana ga haɗin da kuke rabawa da abokin tarayya.

Abin sha'awa, al'amuran gama-gari a cikin alaƙa ba su da wuyar warwarewa. Ci gaba da karatu, a matsayin kocin soyayya Geetarsh Kaur, wanda ya kafa Makarantar Ƙwarewa, wanda ya ƙware wajen haɓaka dangantaka mai ƙarfi, yana taimaka mana warware batutuwan a cikin dangantakar soyayya kuma ya gaya mana hanyoyin da yawa na shawo kan matsalolin dangantaka. Mun yarda cewa batutuwa da kudurorinsu na iya zama ba koyaushe suna bin hanya madaidaiciya ko kuma kamanceceniya ga duk ma'aurata ba. Amma mun jera 25 mafi yawan matsalolin dangantaka a cikin wannan labarin.

Menene Mafi Yawan Matsalolin Dangantaka 25

Matsalar dangantaka na iya haifar da abubuwa da yawa, kamar matsa lamba na aiki, dokokin rashin mutuntawa, yara, rashin lafiya, ko hanyoyin sana'a daban-daban. Gaskiya ne cewa duk wata dangantaka mai tsawo to tabbas tana da irin waɗannan batutuwa, amma wasu daga cikin waɗannan rikice-rikice na iya haifar da lalacewa maras misaltuwa ga dangantakarku.

Da zarar ƙura ta lafa, duk da haka, abokan tarayya sun gane cewa lalacewar maganganunsu masu zafi ko sanyin da suka haifar bai dace ba. Geetarsh yana ba da haske a kan matsalolin dangantaka na gama gari da kuma yadda za ku iya nemo hanyar ku daga cikinsu. "Komai abin da kuka fuskanta, ya kasance batutuwan dogara, kishi, ko al'amurran kuɗi, za ku iya samun fahimtar juna sosai kuma ku warware su ta hanyar sadarwa mai inganci da kyau." Idan kuna ƙoƙarin fahimtar yadda za ku yi aiki ta hanyar al'amuran ku kuma ku dawo da haɗin gwiwa, koyo game da waɗannan manyan matsalolin dangantaka 25 tsakanin ma'aurata na iya taimakawa:

Karatu mai dangantaka: Alamomin Gargaɗi 11 Na Alakar Dafi

1. Rayuwa ta mamaye shi

Ee, wani lokacin ita kanta rayuwa ta zama ɗaya daga cikin manyan cikas a cikin dangantaka. Ga wasu al'amuran da za su iya sa ka ji damuwa ta rayuwa:

● ɗayanku yana shirye don haɓakawa kuma duk kuzarin yana mai da hankali kan rufe yarjejeniyar
● Kuna da iyayen da ba su da lafiya da za ku kula da su kuma hakan ya zama fifikonku
● Yaronku matashi yana yin wasan kwaikwayo kuma ku da abokiyar zamanku za ku iya magana akai

Lokacin da ba za ku iya samun kwarin gwiwa don magance matsalolin ku daidai ba, ta yaya za ku iya tallafawa abokin tarayya a lokacin bukatansu? Kuna iya kawo karshen sa abokin tarayya ya ji kamar ba ku cikin dangantaka.

Magani: Haɗa juna

Kuna iya doke wannan ta yin ƙoƙari na gaske don haɗa juna ta:

• Bayar da isasshen lokaci tare da juna
• Tsayar da ɗan lokaci don yin magana kafin a kwanta kowane dare

2. Rashin lafiyayyen sadarwa

Kyakkyawan dangantaka yana buƙatar lafiya da lafiya bude magana. Don haka, rigar tawul ɗin da ke kan gado ya ɗaga ka bango. Ba da daɗewa ba, wani abu maras amfani kamar yadda wannan ya zama dalilin sabani na dindindin tsakanin ku da abokin tarayya. Wannan shine ɗayan matsalolin alaƙar farko na gama gari kuma yana iya sa ku ja da baya da nisa.

Geetarsh ya bayyana cewa, "Akwai abokan hulɗa da yawa waɗanda ba sa sadarwa, yanayin da ke cikin su don kada su yi magana game da abin da ke damun su na iya zama haɓakawa tun suna yara, kuma suna bayyana abin da suka san sadarwa ta zama. Wannan na iya zama babbar matsala tun da mutane ba su taba gano yadda za su nuna rashin jin dadinsu ga mutane ta hanyar lafiya ba."

Magani: Sadarwa mai inganci

Don haka, ta yaya za ku gyara matsalolin dangantaka lokacin da ba ku ma sadarwa tare da abokin tarayya? A cewar a binciken, sadarwa mai inganci kuma mai kyau yana da mahimmanci don kyakkyawar dangantaka. Ba wai kawai yana haɓaka ingancin dangantakar su ba, har ma yana da alaƙa kai tsaye da ƙara kusanci da jin fahimtar abokin tarayya da inganta shi.

Don sadarwa yadda ya kamata da rage matsalolin dangantaka, zaku iya:

• Ku kasance masu gaskiya kuma marasa hukunci
• Bayyana damuwar ku a fili
• Ayi sauraro lafiya
• Haɓaka ingantattun dabarun sadarwa mara magana, kamar runguma da riƙon hannu
• Daidaita salon sadarwar ku. Alal misali, kada ku bar ɗakin sa’ad da suke son tattauna wani muhimmin batu.

Shafin da Ya Kwance: Matsalolin Sadarwa A Cikin Abokan Hulɗa - Hanyoyi 11 Don Cin nasara

3. Daukar Juna

Lokacin da kake da yawa akan farantinka, yana da sauƙi ka fada cikin tarkon daukar juna a banza. Kafin ma ku fahimce shi, kuna tattauna abubuwan da suka dace na rayuwar yau da kullun ko ku ci abincin ku kuna kallon wayoyinku. Wannan yana daga cikin manyan alamomin matsalolin dangantaka da za su iya sa abokan hulɗa su rabu.

Ma'aurata za su iya ɗaukan juna a lokacin da suka ɗauka cewa dangantakar za ta dore ba tare da la'akari da ƙoƙarin da suka yi ba, kamar dai ba ya buƙatar sake farfadowa daga lokaci zuwa lokaci. A irin wannan yanayi, idan ma'aurata suna magana game da matsalolin dangantaka da za su iya fuskanta, sun kasa ganin rashin ƙoƙarin da suke yi.

Magani: Nuna muku kulawa

Kuna iya magance wannan matsalar ta:

• Yin amfani da lokaci mai kyau tare da sa abokin tarayya ya ji ana ƙauna
• Tsara ranakun yau da kullun
• Aika saƙon gaba da gaba cikin yini
• Saita dokar hana na'urori kafin lokacin kwanta barci

4. Batun kudi

Idan ku da abokin tarayya ba ku yin aiki da sauti tsarin kudi tun daga farko, kuɗi na iya zama ɗaya daga cikin kalubalen dangantaka ga ma'aurata. Ko kuna fama da ƙarancin kuɗi ko kuna rashin jituwa game da salon kashe kuɗi, batutuwan da suka shafi kuɗi na iya haɓaka da sauri.

Geetarsh ya ce, “Kudi ya kamata ya zama abu na farko da za ku yi la’akari da shi lokacin da kuka yanke shawarar yin rayuwarku tare da wani, a cikin yanayin da abokin tarayya ya fi sauran kuɗi, dole ne su fahimci cewa za a yi sulhu da yawa da za su buƙaci su yi.

"Dole ne a yanzu ku yi tunani game da kudaden gamayya da kuɗaɗen ku biyu, rashin yin magana game da shi kafin yin aure laifi ne, kuma yana haifar da rashin fahimta."

A cewar wani binciken:

• An ambaci matsalolin kuɗi a matsayin babban abin da ke haifar da kisan aure da kashi 36.7% na mahalarta
• Mahalarta taron sun kuma yi imanin akwai alaƙa kai tsaye tsakanin matsalolin kuɗi da ƙarin damuwa da tashin hankali a cikin dangantakar

Magani: Tsarin kudi mai kyau

Kuna iya warware matsalolin kuɗi a cikin dangantaka ta:

• Kafa kasafin kuɗi na gajeren lokaci da na dogon lokaci
• Tattaunawa game da tanadi da tsarin saka hannun jari tare da abokin tarayya
• Jinkirta alkawari ko yin aure har sai ku biyu sun tabbata

Shafin da Ya Kwance: Yadda Al'amuran Kudi Zasu Iya Ruguza Dangantakarku

5. Yakin ayyuka

Wanene zai ɗauki nauyin yin jita-jita? Wanene ke fitar da sharar? Sau nawa za a yanka lawn? Ko da yake waɗannan ba su da mahimmanci kamar yadda waɗannan za su iya sauti, rashin jituwa kan ayyukan ayyuka suna cikin mafi yawan gama gari matsalolin dangantaka na dogon lokaci. Wannan kuma yana daya daga cikin mafi girma

Magani: Rarraba ayyukan yi

Ga yadda za ku iya magance wannan yakin na ayyuka:

• Yi tattaunawa da balagagge game da wanda ya kamata ya yi abin da wuri
• Idan ɗaya abokin tarayya ya kasa yin aikinsu, za su iya yin wani aiki a gobe

6. Rashin amana

Lokacin da aka rasa amana daga dangantaka, ta zama wurin kiwo ga tarin wasu matsaloli. "Abokan" abokin tarayya da ke rataye da su yanzu suna zama kamar barazana ga dangantakar ku. Wannan yana ɗaya daga cikin matsalolin dangantaka na dogon lokaci. Tushen rashin amana na iya zama:

• Trauma ko kaya na motsin rai saboda kafirci ko rashin yarda da alakar da ta gabata
• Salon haɗin kai mara tsaro, wanda ya samo asali daga ƙarancin girman kai

Magani: Gina amana

Anan ga yadda zaku iya dawo da amana kuma ku sanya abokin tarayya ya sami kwanciyar hankali a cikin dangantaka:

• Samun lafiya, bude hanyar sadarwa game da batutuwan da ke damun ku
• Ku sanya wa junanku kwanciyar hankali ta ƴan ayyuka, kamar rashin yin ƙarya game da inda kuke ko kuma bayyana lokacin da kuka yi alkawari.
• Kafa iyakoki lafiya kuma ku tabbatar wa juna cewa zaku bi su

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 15 Don Magance Matsalolin Dangantaka Ba Tare da Watsewa ba

7. Banbanci a burin rayuwa

Bari mu ce kun kasance masu buri da kuma kora a matsayin matasa ma'aurata. Sa'an nan, ciki mai wuyar gaske ya sa ɗaya daga cikin abokan tarayya ya ba da fifiko ga uwa fiye da aiki. Ko kuma abin da ya faru na kusa-mutuwa ya canza abokin tarayya zuwa mafi "rayuwa a wannan lokacin".

Sa’ad da ma’aurata ba sa magana ɗaya game da makasudin rayuwarsu, za su iya rabuwa da sauri. Bugu da ƙari, yin aiki ta hanyar matsaloli a cikin dangantaka ya zama mai wahala. Bambance-bambancen da ke cikin tsarin tunanin ku, burin ku, burin ku, da tsarin ku na rayuwa tare, na iya haifar da fa'ida. dangantakar da ba ta dace ba, kuma wannan yanayin yana ba ku watanni mafi wahala a cikin dangantaka.

Magani: Ka sa su ga abubuwa ta fuskarka

Don magance sabani a cikin manufofin rayuwa, zaku iya:

• Tabbatar cewa abokin tarayya yana sane da canza abubuwan fifikonku
• Zauna ku tattauna yadda abubuwan alakar ku na iya canzawa idan ɗayanku ya canza manufofinsa. Misali, ta yaya abokin tarayya daya barin aikin 9-5 zai shafi shirin ku na kudi a matsayin ma'aurata?
• Ka sa su gane dalilin da ya sa canjin yake da mahimmanci a gare ku

8. Rashin godiya

Idan har yanzu kuna mamakin yadda za ku yi aiki ta hanyar matsalolin dangantaka, tambayi kanku yaushe ne lokacin ƙarshe na ku yaba abokin tarayya? Ko sun gode maka da wani abu? Ba za a iya tunawa ba? Ba kai kaɗai ba. Ana ɗaukar rashin godiya ɗaya daga cikin manyan lahani a cikin dangantaka. "Lokacin da mutane suka ji an yi watsi da su, a ƙarshe ya sa su daina yin ƙoƙari a cikin dangantaka," in ji Geetarsh.

"Yabo na baki yana ɗaya daga cikin nau'ikan godiya da ake nema wanda, a zahiri, kowane buƙatun ɗan adam kuma yakamata ya iya samu. binciken ta yi iƙirarin cewa hanzarin hormonal da mutum ke samu daga karɓar yabo ya yi kama da gaggawar da suke samu lokacin da aka ba su kuɗi, ”in ji ta.

Magani: Yi godiya sau da yawa

Kuna iya nuna godiyarku ga abokin tarayya ta:

• Yafawa bong ɗinka da sassauƙan motsin rai, kamar sanya bayanin "Na gode" akan firij.
• Da gaske kuna tabbatar musu cewa kuna godiya da su
• Yarda da ƙoƙarinsu ko da ba su cika ba. Alal misali, yana cewa, "Ina son irin ƙoƙarin da kuka yi wajen yin gasa wannan biredi," ko da kek ɗin bai ɗanɗanawa sosai ba.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 12 masu cutarwa da ku ko Abokin zaman ku bai kamata ku faɗa wa junanku ba

9. Rashin dacewa da motsa jiki

Matsalar jima'i a cikin dangantaka na iya haifar da rashin gamsuwa na dangantaka mai tsanani. Yayin da jikinmu ke wucewa ta ɗimbin canje-canje saboda damuwa, hormones, da kamawar shekaru, libidos ɗinmu ya zama marasa tabbas. In haka ne, daidaitawar jima'i zai iya zama matsala. Matsalolin kusanci na iya sa ma'aurata su yi nisa da rashin gamsuwa. Wannan kuma yana ɗaya daga cikin matsalolin dangantaka na gama gari bayan jariri.

Matsalar rashin daidaituwar sha'awar jima'i (SDD) tana tasowa ne lokacin da aka sami bambanci tsakanin yawan sha'awar jima'i da abokan tarayya ke so da kuma ainihin faruwar jima'i. Wani bincike da aka yi a kan ma’aurata 1054 ya nuna cewa bambancin sha’awar jima’i na mutum yana da alaƙa kai tsaye ga “ƙorar dangantaka, kwanciyar hankali, sadarwa, da kuma rikici yayin aure.” Don haka, girman SDD na mutum, gwargwadon yadda dangantakar ke raguwa.

Magani: Mai da wannan tartsatsin

Don warware matsalolin kusanci, zaku iya:

• Yi lokaci don yin kusanci da abokin tarayya
• Bincika wasu nau'ikan kusanci idan motsin jima'i ya yi nasara
• Nemi taimakon likita don matsalolin jima'i
• Yi magana da juna game da sha'awar ku da kuma inda kuke tunanin rayuwar jima'i ba ta da
• Kasance mai tausayawa da rashin yanke hukunci game da matsalolin jima'i ko abubuwan da abokin tarayya ke so
• Ku ciyar lokaci tare da juna, ban da jima'i

10. Hanyar tarbiyya

Tarbiyar yara tare na iya zama ɗaya daga cikin manyan albarkatai da kuma gwajin litmus don dangantaka. Waɗannan ƙananan mutane na iya ɗaukar sarari da yawa a cikin rayuwar ku da tunanin cewa haɗin ku da SO ɗinku yana ɗaukar kujerar baya. Don ƙarasa shi, idan kun sami sabani game da salon tarbiyyar yara da waɗanne ɗabi'un da za ku koya wa yaranku, zai iya zama girke-girke na bala'i. Kuna gama yin kuskuren iyaye da zargin juna.

Magani: Yanke shawarar tsarin tarbiyya tun da farko

Don magance bambance-bambancen iyaye, kuna iya:

• Tattauna salon tarbiyyar da kuka fi so tare da abokin tarayya kafin ku shiga cikin tarbiyyar iyaye. Ta yaya kuke son rainon yaranku? Shin kai mai taurin kai ne ko mai sassauci?
• Tattauna danginku da tarbiyyar da kuka kalli girma

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 9 Don magance Rikice-rikice a cikin Iyalan Haɗe-haɗe

11. Kishi na daya daga cikin matsalolin da suka shafi alaka

Ƙaunar kishi mai wucewa idan abokin tarayya ya ba ko kuma ya sami kulawa mai yawa daga wani abu ne mai karɓa. Haka jin kulli a cikinka idan sun yi nasara a wani abu da ba ka iya ba. Wannan yana ɗaya daga cikin matsalolin alaƙar farko na gama gari. Amma idan kishi a cikin dangantaka ya zama mai guba, zai iya lalata dangantakar ku da abokin tarayya. Ga wasu jajayen tutoci da kishinku ke fita daga hannunsu:

• Kullum kuna bincika inda abokin tarayya yake
• Kana zage-zage a shafukansu na sada zumunta
• Kuna zagaya wayar su
• Kuna ɗaukar faɗa akan kowane ƙaramin batu

Magani: Magance kishi kamar babba

Anan ga wasu hanyoyin da zaku iya magance kishi da kyau:

• Fahimtar tsarin kishin ku kuma gano idan ba ku da kwanciyar hankali ko rashin gamsuwa game da wani abu a rayuwar ku.
• Yi aiki akan kasawar ku
• Ka daina kwatanta kanka da abokin tarayya
• Yi tattaunawa mai amfani game da yadda kuke ji tare da abokin tarayya

12. Kasancewar abokin aikin helikwafta

Tabbas kun ji labarin iyayen helikwafta. Amma ka san yana yiwuwa ya zama abokin haɗin gwiwar helikwafta kuma? Su biyun ba su bambanta da juna ba, sai dai a nan kana da shakku sosai da kuma shiga cikin rayuwar abokin tarayya.

Magani: A daina jingina

Ga yadda zaku daina takurawa abokin zaman ku da hankalin ku:

• Ka daina shawagi akan abokin zamanka kuma ka hana su yin hakan
• Yi gwada darajar sararin samaniya, ta yadda babu abokin tarayya ya ji ya shaƙe ko ya zama sarrafa freak
• Yi kulawa da kai kuma ku shagala cikin abubuwan da kuke so, kamar tafiye-tafiye na solo, azuzuwan sha'awa, ko karanta littafi kawai ko kula da kanku zuwa ranar hutu.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 13 da yakamata Mijinki yayi miki

13. Bambance-bambance a cikin ainihin dabi'u

Duk da yake babu mutane biyu da za su iya zama iri ɗaya, haɗin kai na ainihin ƙimar iyali da imani suna da mahimmanci ga nasarar dangantaka. Idan ra'ayoyin ku akan wasu batutuwa masu mahimmanci kamar addini, siyasa, da burin rayuwa sun bambanta, yana iya haifar da matsalolin dangantaka. Babban dabi'un da aka raba tsakanin ma'aurata na iya fin bambance-bambance a cikin dabi'un danginsu.

Magani: Ka kasance mai gaskiya game da ainihin imaninka

Kuna iya magance wannan matsalar ta:

● Tattaunawar ku ainihin dabi'u kafin samun ma wani tunanin zuba jari a cikin wani
● Yarda da rashin yarda idan ba ka ga ido-da-ido game da mafi yawan mahimman dabi'u amma har yanzu kuna son ciyar da dangantakar gaba.

14. Tsammani marar gaskiya

Idan kuna cikin dangantaka, yana da kyau kawai ku jira wasu abubuwa daga abokin tarayya. Kuma akasin haka. Koyaya, a lokacin da kuka saita shingen tsammanin ku ba da gaske ba, zaku juya dabi'ar ɗan adam ta al'ada zuwa ɗayan ƙalubalen dangantaka.

Magani: Saita maƙasudai da za a iya cimmawa da kyakkyawan fata

"Matsalar dangantaka ce ta gama gari, don haka koyaushe ka tabbata cewa tsammaninka na gaskiya ne," in ji Geetarsh. Don haka, ga yadda zaku iya sarrafa tsammanin cikin dangantaka:

● Bayyana abubuwan da kuke tsammani a sarari
●Kada ka yi tsammanin abokin zamanka zai yi zato kuma ya biya bukatunka
● Idan suka kasa cika abin da kuke tsammani sau ɗaya a lokaci ɗaya, kada ku sanya shi zama mafi girma fiye da yadda ya kamata.
● Yarda da gaskiyar cewa abokin tarayya yana da gazawa, kamar yadda kuke yi

Shafin da Ya Kwance: Tsammani A Cikin Abokan Hulɗa: Hanya madaidaiciya don Sarrafa su

15. Ƙaunar jaraba na iya kasancewa cikin ƙalubalen dangantaka

Ƙaunar barasa, ƙwayoyi ko wasu abubuwan sarrafawa sun fi yawa fiye da yadda yawancin mutane ke tunani. Haɗuwa da wani kamu babu tafiya a wurin shakatawa. Lokacin da rayuwar abokin tarayya gaba ɗaya ta ta'allaka ne akan samar da gyara na gaba da samun girma, yana iya zama ɗaya daga cikin mafi gurgunta ƙalubale na dangantaka.

Cin zarafi na iya sa ku shiga cikin watanni mafi wahala a cikin dangantaka. Rikicin da ke tsakanin ma’auratan zai iya kai ga rabuwa saboda shaye-shaye da shaye-shaye. Bisa ga binciken bincike Cibiyar Nazarin Magunguna ta Ƙasa ta gudanar:

• Cin zarafi na ɗaya daga cikin abubuwan da ke haifar da kisan aure, wanda ya kai kashi 34.6% na jimlar kason.
• A mafi yawan lokuta, jaraba (ga barasa ko kwayoyi) ana ganin sau da yawa a matsayin mataki na farko zuwa ga kafirci da matsalolin sadarwa a cikin dangantaka.
• Halayyar da ba ta dace ba kamar neman tashin hankalin gida wani babban abin damuwa ne da jaraba ke haifarwa

Magani: Nemo taimako

Don magance jaraba, zaku iya:

Koyi game da abin da za ku iya yi a irin wannan yanayin kuma ku nemi taimako daga abubuwan da suka dace, kamar su kawar da jaraba ko wuraren gyarawa, shawarwari, ko ƙungiyoyin tallafi.
●Kada kayi hukunci ko zargi abokin tarayya
● Sadarwa don fahimtar dalilan da ke haifar da jaraba. Shin game da abubuwan da suka faru a baya ne ko sun rasa aikinsu?

16. Rashin goyon bayan juna

Wannan yana ɗaya daga cikin batutuwan alaƙa na yau da kullun amma wanda zai iya yin tasiri mai rauni akan haɗin gwiwa. Lokacin da rayuwa ta jefa ku ƙwallon ƙafa, kuna so kuma kuna buƙatar abokin tarayya a gefen ku. Kuna tsammanin za su zama babban tushen goyon bayan ku ta duk mafi girma da ƙasa. Idan wannan ya rasa, zai iya tasiri gaba ɗaya tushen dangantakar ku.

Jin damuwa, kadaici, bacin rai na iya fara bullowa cikin rashin goyon bayan juna. A wasu lokuta, yana iya zama kamar matsalar dangantaka ta gama gari bayan jariri, lokacin da ɗaya abokin tarayya bai ja nauyin kansa ba kuma ya ɗauki alhakin ƙarin ayyukan. Hanya daya tilo da za a magance wannan matsala ita ce tattaunawa mai inganci game da shi.

Magani: Sadarwa

Sadarwa shine mabuɗin don magance irin waɗannan rikice-rikice. Don haka, a irin waɗannan lokuta, zaku iya:

● Tattaunawa mai amfani game da shi
● Ka duba abokin zamanka lokaci zuwa lokaci don gane ko suna buƙatar ka ƙara taimaka maka

Shafin da Ya Kwance: Alamu 10 Kuna Cikin Aure Mara Soyayya

17. Watsewa ba tare da wani dalili ba

Wata rana, kun kasance ma'aurata masu farin ciki da juna. Bayan haka, rayuwa ta faru kuma shekaru goma sun shude a cikin kiftawar ido. Ku kalli juna kuma ba za ku iya gane mutumin ba. Wadancan ranakun soyayyar da suka yi kama da mutane daban-daban ne suka raba su a wata rayuwa ta daban.

Kuma kuna mamakin, "Yaya muka isa nan?" Ba za ku iya tantance dalilin ba amma kun san kun rabu. Wannan yana daya daga cikin gamayya ko matsalolin aure wanda ya jawo duk wasu batutuwan da suka yi katutu kamar rashin sadarwa, daukar juna a rai, rashin goyon baya da sauransu.

Geetarsh yayi bayanin yadda mutane zasu iya rabewa ba tare da sun sani ba. "Bayan wani lokaci na lokaci, mutane suna jin dadi da juna da kuma yadda suke rayuwa tare, sun manta game da gano juna ko kuma ƙara jin dadi a cikin haɗuwa. Yana iya zama saboda yara, aiki, tafiye-tafiye da yawa ko wasu matsalolin rayuwa.

Magani: dawo da farin ciki

Kuna iya magance wannan batu ta hanyar dawo da wasu tartsatsi a cikin dangantaka. Ga wasu hanyoyi:

● Ku ciyar lokaci mai kyau tare da juna
● Ku ci gaba da gano sabbin abubuwan halayen juna ta hanyar tafiya zuwa sababbin wurare ko kuma yin sabbin abubuwan sha'awa tare.
● Gwada bambanta tsakanin zanen gado

18. Kallon dangantakar daban

Mu ne, a ƙarshe, mutane daban-daban masu ra'ayi daban-daban. Ra'ayin da bai dace ba game da makomar dangantaka ko ci gaba a cikin sauri daban-daban na iya zama ɗaya daga cikin matsalolin dangantakar farko. A ce kun yi wata shida kuna soyayya. Kuma yayin da ɗaya abokin tarayya ya riga ya yi tunanin tafiya tare, ɗayan yana tunanin ko haka ne da sauri ya ce "Ina son ku."

Rashin kasancewa cikin daidaitawa game da inda kuke a cikin dangantakarku na iya haifar da rashin tsaro, al'amuran sadaukarwa, kuma ba shakka, muhawara.

Magani: Tattauna akai-akai

Don magance wannan matsala, kowane abokin tarayya zai iya:
● Yi haƙuri da bayyana yadda suke tafiyar da dangantakar juna
● Gwada kuma isa tsakiyar hanya
● Koma baya kuma kuyi tunani idan barin dangantakar ya fi kyau, idan bambance-bambancen ba za a iya sarrafa su ba

19. Yawan kamewa

Lokacin da ɗaya abokin tarayya ya ɗauki kansa don yanke shawarar yadda ɗayan ya kamata ya kasance a cikin dangantaka, alama ce ta a kula da dangantaka. Wannan kuma yana ɗaya daga cikin manyan matsalolin dangantaka da alamar dangantaka mai tsanani.

Geetarsh ya bayyana cewa, "Matsalar da aka sanya ta ta samo asali ne daga yadda mutum ya ga misalan soyayya a kusa da su, kuma ta haka ne suke yin ta a irin wannan hanya."

Magani: Saita iyakoki

Don magance wannan batu, dole ne a saita iyakoki tun daga ranar farko a cikin dangantaka. Don haka, ya kamata ku:

● Koyi ingantaccen sadarwa
● Bari abokin tarayya ya san abin da ke lafiya da abin da ba shi da kyau
● Koma baya idan halin kamun kai na abokin tarayya ya haifar da zagi ko tashin hankali a cikin gida. Koyaushe yana da kyau a fita daga dangantaka mara kyau.

Shafin da Ya Kwance: Kurakurai Guda 6 Acikin Dangantakar Da Basu Da Laifi Wanda Ake Ciki A Gaskiya

20.Rashin alhaki

Rashin alhaki na iya haifar da dangantaka da jin rashin kwanciyar hankali. Daga ayyuka zuwa kudi don yin ƙoƙari a cikin dangantaka, idan dukan alhakin ya hau kan abokin tarayya, za su gaji da ɗaukar nauyin haɗin gwiwa.

Magani: Kula da ma'auni

Hanya mafi kyau don warware rashin nauyi shine kiyaye a daidaita dangantaka. Ga yadda zaku iya yin hakan:

● Kada ka ci gaba da yin fiye da rabonka saboda soyayya
● Idan kun ji abokin tarayya ba ya sa dangantakar ta yi aiki da lafiya, ku bayyana damuwar ku
● Tattaunawa sosai game da rawar da kowane abokin tarayya ke takawa a cikin dangantaka

21. Jan hankali a wajen dangantaka

Ɗaya daga cikin manyan matsalolin dangantaka shine sha'awar waje da dangantaka. Dangantaka na aure ɗaya sun fi wahalar dawwama fiye da yadda aka tsara su. Haɗuwa da “ɗayan” da rayuwa cikin farin ciki har abada shine kyakkyawar fassarar soyayya wacce ke cikin romcoms da litattafai. A rayuwa ta ainihi, abokan hulɗa a cikin dangantakar soyayya sau da yawa suna da saukin kamuwa da sha'awar wasu mutane. Haɗarin yana da girma musamman lokacin da dangantakarku ta daidaita cikin ƙaya ɗaya.

Jan hankali a waje da dangantakar na iya ƙara haɗarin rashin aminci, wanda zai iya ɗaukar nau'o'i da yawa, irin su sha'awar jima'i, jima'i, da kuma jima'i na jima'i na jima'i.

● A binciken inda aka tambayi mutane 208 da aka sake su game da dalilin rabuwar aurensu, ya nuna cewa dalilin da ya fi daukar hankali shi ne rashin imani, da kashi 21.6%
● Wani binciken Ya bayyana sakamakon samun sha'awa a waje da alaƙa kamar "fushi, asarar amana, rage amincewar mutum da jima'i, lalata girman kai, tsoron watsi da haɓakar hujjar barin ma'aurata." 

Shafin da Ya Kwance: Ta Yaya Zan Yi Ma'amala Da Karin Sha'awar Aure?

Magani: Tattauna abubuwan jan hankali da abokin tarayya

An yi imanin cewa yin magana game da murkushewar ku da abubuwan jan hankali a waje da alaƙa na iya sa lamarin ya zama ƙasa da rikitarwa. Don haka, kuna iya:

● Ku yi magana game da waɗannan ɓangarorin da ke daɗe da sha'awar jima'i kuma kada ku ɓoye shi
● Gayyato mutumin da ake tambaya zuwa abubuwan da kuka halarta tare da abokin tarayya kuma ku gabatar da su ga juna don rage yanayin.

22. Yin yaƙe-yaƙe iri ɗaya

A cikin dangantaka na dogon lokaci, yawancin ma'aurata suna ci gaba da yin fada iri ɗaya akai-akai. Bayan wani lokaci, zai iya fara jin kamar suna tafiya a cikin da'ira, kuma dangantakar su ta yi tsayi. Wannan zai iya haifar da fushi da rashin jin daɗi. Hujja a cikin dangantaka zama ɗan ƙara canzawa duk lokacin da kuka yi yaƙi game da su. Wannan zai iya haifar da matsalolin dangantaka mai tsanani. A zahiri, ana iya lissafin wannan cikin sauƙi azaman ɗayan 25 mafi yawan matsalolin dangantaka.

Magani: Yi ƙoƙarin samun mafita cikin sauri

Don kuɓuta daga yanayin faɗace-fadace, yana da mahimmanci a gaggauta cimma mafita, kuma kuna iya yin hakan ta:

● Ƙoƙarin karkatar da gardama zuwa ƙarshen ma'ana
● Samun hanyar tsakiyar da ba ta cutar da abokin tarayya ba
● Rayuwa ta hanyar mafita don hana faɗa a gaba
● Rashin jayayya don cin nasara, jayayya don warware batutuwa

23. Rashin gajiya kuma yana daya daga cikin manyan matsalolin dangantaka

Wani lokaci, dangantakarku na iya jin kamar keji, ko da yake komai yana da kyau akan jerin abubuwan da ya kamata rayuwa ta kasance. A irin waɗannan lokuta, rashin jin daɗi sau da yawa yana da laifi. Kuna bin tsarin yau da kullun, kowace rana, mako bayan mako. Wannan yana ɗaya daga cikin matsalolin dangantaka da aka fi sani.

Magani: Rage aikin yau da kullun

Ga yadda za ku iya hana gundura a cikin dangantaka:

● Ɗauki lokaci tare da juna kuma ku ciyar da lokaci mai kyau tare da juna
● Kasance cikin sabbin ayyuka, kamar yin bukukuwa na musamman ko sake duba abubuwan da kuka fi so da ku yi tare daga lokacin hutun amarci.
● Ka bai wa mijinki mamaki da daren kwanan wata ko tafiya ta karshen mako

Shafin da Ya Kwance: Alamomi 7 da ke nuna cewa na'urori suna lalata dangantakarsu da "Technology"

24. Rike maki yana da illa ga dangantaka

Katin maki na iya haifar da mugunyar bala'in dangantaka. Idan kuna lura da kowane kuskure, zamewa ko aibi na abokin tarayya kuma ku kawo shi cikin fada don neman zama ɗaya, dangantakarku na iya kasancewa mai cike da matsaloli masu tsanani kuma lafiyar dangantakarku na iya zama cikin haɗari.

Wannan dabi'a tana nuni ga yiwuwar biyu:

● Kuna jin haushin abokin zaman ku don su wanene
● Kuna son kafa rinjaye ta hanyar haƙori da rage girman kansu

Haka kuma ba lafiya. Geetarsh ya ce: "Lokacin da ka ajiye katin ƙira, yana nuna cewa ba ka cikin dangantaka, ka ɗauka cewa kana cikin tseren dole ne ka yi nasara," in ji Geetarsh, "A yin haka, kana ƙoƙarin tabbatar wa abokin tarayya cewa kai ne mafi girma, cewa kana da gaskiya ko da yaushe kuma dole ne a girmama ka fiye da yadda suke. Wannan matsalar dangantaka ta gama gari kawai tana haifar da guba kuma dole ne a kauce masa."

Magani: Kada ku sanya dangantaka ta zama gasa

Anan ga yadda zaku iya dakatar da ci gaba da maki a cikin dangantakar ku:

● Ma'amala da kowane lamari, kowane kuskure, kowane faɗa a matsayin abin da ya dace
● Da zarar kun warware batutuwan, ku bar abubuwan da suka faru a baya kuma ku ci gaba
● Ka ɗauki matarka kamar mai laifin abokin tarayya ba kamar ɗan takara ba

25. Cin amana kuma matsala ce ta gama gari

Cin amana, ko zamba, yana daya daga cikin manyan matsalolin dangantaka. Ƙididdiga sun nuna cewa aƙalla wani lamari na rashin aminci a cikin dangantaka yana cikin 40% na marasa aure da 25% na ma'aurata a Amurka. Haka kuma shine sanadin bayan kashi 40% na dukkan saki.

Magani: Yi aiki akan dangantakar akai-akai

Kuna iya magance rashin imani kuma ku hana ta lalata dangantakarku ta:

● Yin aiki akan dangantakarku a kowace rana, ta zama ta zama abokin tarayya mai alhakin ko kasancewa tare da su a lokacin da suka fi rauni.
● Ƙoƙarin kiyaye wannan haɗin gwiwa ta hanyar jazzing sama. Ku ciyar lokaci mai kyau, ku ci gaba da kwanan wata, yi ado ga abokin tarayya, kuyi abin da ake bukata!
● Tattaunawa akan abin da ya haifar da rashin imani da magance rashin dangantaka
● Zabar tsakanin fita ko yin afuwa idan ya kai matakin rashin dawowa
● Neman taimakon ƙwararru don matsalolin dangantaka da zaɓin maganin ma'aurata ko shawarwari

Yanzu da kuna da cikakkiyar fahimta game da al'amuran gama gari a cikin alaƙa, da fatan, zaku iya gwadawa da kewaya ta wasu daga cikinsu tare da finesse. Fata har yanzu ba ku yi mamakin, "Yadda za a warware matsalolin dangantaka ba tare da rabuwa ba?" Wasu daga cikin waɗannan 25 mafi yawan matsalolin dangantaka ba su da lahani, yayin da wasu sun fi haɗari. Ɗauki ƙananan matakai kowace rana don magance ƙalubalen cikin dangantaka. Idan kai da abokin tarayya kuna fama da ɗayan waɗannan batutuwa kuma ba za ku iya magance su da kanku ba, ku sani cewa maganin ma'aurata zai iya zama mafita mai inganci. Sanya kyautata dangantaka a fifiko. Ka tuna, shawo kan matsalolin dangantaka ya cancanci ƙoƙari. Don haka, yi amfani da ilimin ku na matsalolin dangantaka da mafita kuma ku tafi!

FAQs

Misalai 11 Na Halayen Zagin Kai Masu Ruguza alaƙa

Darasi Guda 11 Da Mutane Suka Koya Daga Zumuncin Da Basu Fasa ba

Halaye 15 Na Lafiyayyan Dangantaka

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika