Zaljubljenost u alkoholičara doista se može činiti kao dno najneurednije veze. Stalno ste rastrzani između toga da budete tu za njih i brige o svojim potrebama. Ova borba oko toga hoćete li ostati i voditi njihovu borbu ili krenuti dalje i vratiti svoj život može biti nadmoćna. Zaljubljivanje u alkoholičara može značiti da će vam se cijeli život promijeniti u tren oka.
Svatko tko je ikada bio zaljubljen u – i živio s – alkoholičarom zna da te njihove borbe na kraju duboko utječu na tebe. Neizbježno se suočavate s posljedicama njihovih postupaka. Bez vaše krivnje, obuzima vas nepokolebljiv osjećaj krivnje i odgovornosti.
Povezano štivo: Prekretnica: Nosila sam se s ovisnošću svog muža o drogama voleći ga bezuvjetno
Znati gdje povući granicu i kada odustati od alkoholičara ključno je kako biste spriječili da vam vlastiti život izmakne kontroli. Nažalost, to su dvije stvari s kojima se većina ljudi u vezi s ovisnicima najviše bori.
Vaši dobronamjernici rekli bi da se nikada ne zaljubite u alkoholičara, a vi ćete biti u nedoumici kako se nositi sa svojim odnosom s alkoholičarem. Ako ste zaljubljeni u alkoholičara, saznajte kako se možete osnažiti promjenom stava i pristupa vašoj vezi.
Je li moguće voljeti alkoholičara?
Pregled sadržaja
Ako je vaš partner kompulzivni i puno pije i ta sklonost je počela negativno utjecati na vaš život, nema sumnje da hodate s alkoholičarem . Umjesto da poričete ovu stvarnost, morate se usredotočiti na utvrđivanje je li moguće voljeti alkoholičara.
Koliko god danas bili zaljubljeni, s alkoholičarem je nemoguće izgraditi zdrav odnos. Ponajprije zato što će njihov primarni fokus uvijek biti alkohol. Dobiti sljedeću bocu, napiti se i sve ponoviti iznova. To može dovesti do duboko ukorijenjene toksičnosti u vašoj vezi.
Čak i ako učinite da veza potraje, ona sigurno neće biti funkcionalna. Neki od razloga zašto nije moguće voljeti alkoholičara su:
1. Biti zaljubljen u alkoholičara znači nestabilnost
Jedina konstanta koju alkoholičar može unijeti u vezu je nestabilnost. Kujete planove za odlazak na zabavu, odmor ili običnu večeru, a vaš partner ovisnik može cijelu stvar okrenuti naglavačke ako postane previše pijan. Što je još gore, možda su previše nesposobni da pođu s vama.
Sljedeći dan imate veliku prezentaciju i prisiljeni ste ustati iz kreveta u 2 ujutro kako biste doveli partnera kući iz bolnice ili zatvora. Ili pozovete prijatelje, a vaš se partner previše napije i napravi scenu.
Vidiš kako svaki aspekt tvog života može iskočiti iz tračnica kada si zaljubljen u alkoholičara. U takvim okolnostima ne možeš izgraditi zdravu vezu ili dobar život za sebe. Zato natpis na zidu uvijek kaže: „Nikad se ne zaljubljuj u alkoholičara“.
2. Opasnosti suovisnosti
Tamo gdje postoji ovisnost, slijedi međuovisnost. Ne postoji drugi način na koji nealkoholičarski partner može preživjeti u tako disfunkcionalnoj vezi. Kako biste se nosili sa svom nestabilnošću i toksičnošću , počinjete prikrivati postupke svog alkoholičarskog partnera. Pritom nesvjesno omogućujete njihovo ponašanje.
I pokreće se začarani krug. S vremenom, ta međuovisnost uzima danak vašem samopouzdanju i samopoštovanju. Više ne možete reći volite li osobu ili ste s njom jer ste izgubili sposobnost prepoznavanja svojih osjećaja i volju da sami donosite odluke.
Dakle, nije samo pitanje je li moguće voljeti alkoholičara, nego i je li vrijedno biti zaljubljen u alkoholičara. O ovom životnom izboru morate dugo i dobro razmisliti.
3. Zlostavljanje jamči da odustanete od alkoholičara
Zlostavljanje , bilo verbalno, fizičko ili seksualno, rašireno je u vezama u kojima jedan partner pati od poremećaja upotrebe alkohola (AUD). Zlostavljanje od strane osobe u koju ste zaljubljeni može vas slomiti. Za ovaj čin jednostavno nema opravdanja.
Ako trpite zlostavljanje zbog ovisnosti vašeg partnera, znajte da se možete obratiti telefonskoj liniji za pomoć žrtvama zlostavljanja . Prirodno je osjećati strah od ostavljanja osobe koja pokazuje nasilne sklonosti.
Konstantno zlostavljanje također može slomiti vaš osjećaj sebe do te mjere da počnete vjerovati da ne zaslužujete da vas tretiraju s poštovanjem. Ali uz pravu pomoć, možete – i trebate – okrenuti novi list.
Povezano štivo: Želim odustati od svog alkoholičarskog, nasilnog muža
4. Je li moguće voljeti alkoholičara kad vam je povjerenje slomljeno?
Vaš alkoholičarski partner može lagati. Može krasti. Ne može ispuniti svoja obećanja. Ne možete se na njega osloniti ni u čemu. Kada se te stvari događaju u krug, problemi s povjerenjem prodiru u vašu vezu.
Je li moguće voljeti alkoholičara kada je vaše povjerenje uvijek iznova slomljeno? Definitivno ne. Sve dok ne potraže pomoć i otrijezne se, ovaj obrazac se neće promijeniti. Kako se onda možete nadati da ćete imati uspješan, zdrav odnos?
Vrlo je teško podnijeti zaljubljenost u alkoholičara, posebno kada je vaše povjerenje narušeno varanjem ili financijskom nevjerom , nešto čemu su alkoholičari vrlo skloni.
5. Je li to uopće ljubav?
Možete si dati tisuću razloga zašto nijedna od ovih crvenih zastavica nije važna. Možda vjerujete da ih previše volite da biste ih napustili. Ili da je biti u teškoj vezi bolje nego biti sam. Možda ste odlučili ostati kako biste ispoštovali zavjet 'u dobru i zlu'.
Bez sumnje, izbor ostati ili odustati od partnera alkoholičara je vaš i samo vaš. Međutim, sljedeći put kada budete razmišljali o ovom izboru, razmislite je li to uopće ljubav kada:
- Od partnera nemate poštovanja, brige i podrške
- Toleriranjem zlostavljanja ugrožavate svoju sigurnost
- Rizik emocionalni, seksualni i financijski nevjera tkaju velike
- Morali ste se izolirati od drugih važnih odnosa
- U vezi ste bremenitoj stresom, tjeskobom i krivnjom
Povezano štivo: 8 načina kako možete pomoći svom partneru da prebrodi ovisnost o drogama
Zašto vam alkoholičar ne može uzvratiti ljubav?
Možda ste zaljubljeni u alkoholičara, unatoč svim njegovim ograničenjima i nedostacima. Uzvraća li vam partner ljubav? Može biti teško sagledati situaciju nepristrano kada se već suočavate s toliko komplikacija u svom osobnom životu, iz dana u dan.
Ali dobro razmislite kako biste stekli realnu perspektivu budućnosti svog odnosa s nekim tko pati od ovisnosti o alkoholu.
Jedan od razloga zašto vam alkoholičar ne može uzvratiti ljubav je taj što je njegova prva – i jedina – ljubav boca. To dovodi do niza drugih problema u ponašanju:
- Alkoholičar ne može dati prednost svojoj vezi, čak i da želi. Njihova prisila da dobiju sljedeći lijek i ostanu pijani ima prednost nad svim ostalim u životu. Ako treba birati između vas i te boce, izabrat će ovo drugo bez trzanja. Zato vam alkoholičar ne može uzvratiti ljubav
- Vaš bi partner mogao početi gledati na vaše uzvikivanje i pokušaje da ga spriječite da pije kao na pogoršanje. U većini slučajeva to može dovesti do zlostavljanje i nasilje. Tko drugome nanosi fizičku ili duševnu bol, nikako ne može biti zaljubljen
- Kako bi zadržao svog partnera u blizini, alkoholičar ih može izolirati zbog glasova razuma u njihovom životu. Prije nego što shvatite, vaš svijet se smanjio samo na vas i vašeg partnera. Mogu vam reći da je to zato što ste dovoljni jedno drugom. U stvarnosti, oni rade iz a mjesto sebičnosti a ne ljubav
- Možda ćete se osjećati pod pritiskom recipročnog pijenja kako biste se nosili s partnerom alkoholičarom i bezbrojnim problemima koji dolaze s takvim odnosom. Povlačenje druge osobe prema dolje definitivno nije čin ljubavi. Mnogi ljudi koji su ovisni o alkoholu pokreću svoje partnere na isto i prije nego što shvate da ih slijede na rehabilitaciju. Jasno je da im je stalo do prijateljstva oko boce, a ne do odnosa
- Možda se zaljubljujete u alkoholičara misleći da ćete promijeniti njihov svijet. Ali većina ovisnika toliko je ukorijenjena u svom svijetu ovisnosti - neka bude seks ovisnosti, ovisnost o drogi ili bilo koje druge vrste ovisnosti za koju žele da se uklopite u njihov svijet umjesto da se ikako trude promijeniti
- U pijanom stanju alkoholičar može spavati uokolo ili se čak upuštati u ljubavne veze. Neće oklijevati istjerati vas za novac ili vas otvoreno ukrasti ako je to ono što trebaju učiniti kako bi održali svoje zalihe alkohola. Može li se veza zaražena lažima i prevarom temeljiti na ljubavi?
8 stvari koje trebate znati ako ste zaljubljeni u alkoholičara
Dobivanje potrebne pomoći i otrežnjenje isključivo su prerogativ i odgovornost vašeg partnera. Ne možete ni donijeti tu odluku umjesto njega niti ga natjerati da prođe kroz taj proces osim ako to nije spreman učiniti. Ali ono što možete učiniti jest ponovno preuzeti kontrolu nad svojim životom promjenom pogleda na ovu vezu.
Da biste to učinili, evo 8 stvari koje trebate znati ako ste zaljubljeni u alkoholičara:
1. Prestanite osjećati krivnju
Optuživanje partnera ili ljudi oko sebe ili njihovih okolnosti kada ih se prozove za njihovu sklonost previše piću tipično je ovisničko ponašanje.
'Pijem jer si mi od života napravio pakao.'
Or
'Samo da me nisi toliko gnjavio, prestao bih piti.'
Kada te stvari čujete iznova i iznova, dio vas može također početi vjerovati u njih. Nemoj ići tim putem. Spasite se osjećaja krivnje i neprospavanih noći podsjećajući se da vaš partner pati od zdravstvenog stanja.
Ne možete učiniti ništa da pogoršate stanje ili ga poboljšate. Oni će piti bez obzira na okolnosti, sve dok ne potraže pomoć.
Povezano štivo: Moj muž je bio ovisnik o seksu i držao me zaključanu u spavaćoj sobi
2. Nemojte ih pokrivati
Vraćamo se na pitanje međuovisnosti i omogućavajućeg ponašanja jer su to najtoksičnije posljedice zaljubljenosti u alkoholičara . Osoba s ovisnošću o alkoholu obično ne želi da stvarnost njezine situacije postane javno poznata. Iz dva razloga – stigme i srama koji su s tim povezani te straha da bi ljudi koji saznaju za njihovu ovisnost mogli pokušati pomoći.
Kao njihov partner, očekivali bi da ćete otkriti tu njihovu malu tajnu i tako je čuvati. Mogli bi od vas zatražiti isprike za njih ako su previše nesposobni da idu na posao ili da održe društvene obveze. Ili prikriti svako nedolično ponašanje zbog previše alkohola kao jednokratnu stvar.
Upamtite da im time ne pomažete, već samo još više potičete njihove sklonosti alkoholu. Iskren i otvoren pristup najbolji je način rješavanja ovisnosti o partneru.
3. Ne možete izliječiti partnerovu ovisnost
Alkoholizam, koji se u medicini naziva poremećaj konzumiranja alkohola (AUD), progresivna je i kronična bolest. Ne možete ga liječiti ako niste obučeni medicinski stručnjak. Dakle, nemojte preuzimati tu odgovornost.
Prestanak konzumiranja alkohola može imati razorne učinke na zdravlje osobe koja je navikla na puno pijenja. Nuspojave mogu varirati od nesvjestice do napadaja, pa čak i smrti u ekstremnim slučajevima. Put do oporavka zahtijeva vodstvo i podršku savjetnika za ovisnosti.
Ono što možete učiniti jest naučiti kako izgleda putovanje do trijeznosti i različite faze kroz koje će vaš partner vjerojatno proći, ako i kada se odluči očistiti. Na taj ćete način biti bolje opremljeni nositi se s promjenama u njihovoj osobnosti. Kao i podržati ih da postanu i ostanu trijezni.
Povezano štivo: Bio je slomljenog srca i odao se drogama i piću. Evo što se dogodilo nakon što je ovisnost počela uzimati danak
4. Niti to možete kontrolirati
Gledajući osobu u koju ste zaljubljeni kako uništava svoj život i zdravlje pićem, možete biti pod stresom i izbezumljeni. Kao rezultat toga, mnogi ljudi pokušavaju izvršiti pritisak na svoje partnere alkoholičare da prestanu piti. Nažalost, ovaj pristup nikada ne funkcionira.
To će samo učiniti vašeg partnera distanciranim i povučenim. Ako ovisnik zna da će njegovo piće izazvati vaš gnjev, ili će početi piti potajno ili će upotrijebiti ljutnju i nasilje kako bi vas ušutkao i natjerao na pokornost. Koliko god to bilo teško prihvatiti, najbolji pristup u ovoj situaciji je ne činiti ništa.
Ovisnik mora dotaknuti dno prije nego što prihvati da ima problem i da mu je potrebna pomoć.
5. Neka se suoče s krizom
Kad ste zaljubljeni u alkoholičara, postaje vaš prirodni instinkt da ga pokušate zaštititi. Čak, spasi ih od njih samih. No, to je samo još jedna manifestacija koja omogućuje njihovo problematično ponašanje. Nemojte postati štaka koja pomaže alkoholičaru da prebrodi krize u svom životu.
Ako vaš partner dobije DUI ili bude pritvoren zbog ulaska u tučnjavu ili bude otpušten s posla, dopustite im da se nosi s tim posljedicama svojih postupaka. Može biti izuzetno teško stajati sa strane i gledati svog partnera kako se bori da riješi nered u koji se njihov život pretvara. Ovo je bitan korak na putu oporavka.
Dakle, pustite da stvari izmaknu kontroli. Recite svom partneru da su sami. Tek tada se možete nadati da će se odlučiti otrijezniti.
6. Neka vaša očekivanja budu realna
'Pretjerano pijenje je opasno. Treba prestati.' Možda ćete se zateći kako razmišljate, do točke frustracije, zašto vaš partner ne može razumjeti tako jednostavnu stvar. Ali morate shvatiti da ono što se vama čini jednostavnim očekivanjem može biti izazov za vašeg partnera.
Ne mogu se svojom voljom riješiti ovisnosti o alkoholu. Dakle, čak i ako vaš partner obeća da će prestati piti i čak ispuniti to obećanje nekoliko dana, nemojte se previše nadati. Recidivi će se. Pijenje će se nastaviti. Traženje pomoći od pravih resursa kao što su Anonimni alkoholičari , savjetnik za ovisnosti, centar za odvikavanje ili rehabilitacija jedini je način oporavka od AUD-a.
Povezano štivo: 5 načina na koje ovisnost o drogama utječe na veze
7. Nemojte se miriti s neprihvatljivim ponašanjem
Ovisnost može dovesti do mnogih problematičnih tendencija u ponašanju kod pogođene osobe. Od prebacivanja krivnje do optužbi, krađe, laganja, varanja, ljutnje i zlostavljanja - spektar je zaista širok. Kada se suočavate s ovim traumatizirajućim iskustvima, sasvim je prirodno pitati se zašto vas alkoholičar ne može voljeti onako kako vi volite njega.
Bez obzira koliko volite svog partnera i brinete o njemu, zapamtite da ne morate tolerirati njegovo neprihvatljivo ponašanje. Nijedna veza nije vrijedna vašeg samopoštovanja i sigurnosti.
Toleriranjem napada njihove toksičnosti samo ohrabrujete njihove problematične sklonosti.
8. I vama je potrebna pomoć
Ako ste imali posla s partnerom alkoholičarom i svim problematičnim stvarima koje dolaze s tim, traženje pomoći može izgledati zastrašujuće. Prvi korak je da priznate da vam život s alkoholičarem uzima danak. Onda odluči preokrenuti stvar barem za sebe.
Al-Anon je izvrstan izvor podrške za obitelji i voljene osobe ovisnih o alkoholu. Dijeljenje vaših misli, borbi i ograničenja s drugima koji imaju slična iskustva može biti osnažujuće i iskustvo koje mijenja život. Pomoći će vam da jasnije vidite buduće mogućnosti.
Ako vam je zaljubljenost u alkoholičara utjecala na mentalno zdravlje, razmislite o traženju pomoći od profesionalnog savjetnika. Uz mogućnost elektroničkog savjetovanja, pomoć nije samo pristupačna, već je i dostupna samo jednim klikom.
Kada odustati od alkoholičara?
Ako je život s ovisnikom izazovan, pomisao da ćete se možda morati odreći alkoholičarskog partnera može biti još više uznemirujuća. Koliko god se odluka činila teškom, to je nešto što ćete možda morati donijeti u nekom trenutku radi vlastite sigurnosti, zdravog razuma i dobrobiti.
Evo nekih okolnosti koje vam nalažu da odustanete od partnera alkoholičara i nastavite dalje:
- Njihova je ovisnost počela negativno utjecati na vas. Neki od jasnih znakova ovoga uključuju: Patite od anksioznosti, depresije ili PTSP-a. Njihova ovisnost ometa vaš profesionalni ili društveni život. Razvijate probleme s ovisnošću. Tamo su financijske nevolje u tvom životu. Zanemarujete brigu o sebi
- Sve što dobijete od svog partnera je niz prekršenih obećanja, ali oni ne pokazuju namjeru da traže pomoć i prestanu piti
- Kad je pijan, vaš partner predstavlja rizik za vašu ili svoju sigurnost. Vožnja u pijanom stanju, tučnjave, pokazivanje nasilnih ili zlostavljačkih sklonosti s vama
- Zaljubljenost u alkoholičara učinila vas je nesposobnima brinuti se za sebe i svoju obitelj
- U vezi ste iz straha od onoga što bi vam mogli učiniti ako odlučite otići
- Tjelesno, emocionalno ili seksualno zlostavljanje postalo je toliko uobičajeno da ste ga prihvatili kao način života
Voljeti alkoholičara i graditi život s njim može biti iscrpljujuće. Uvijek imajte na umu da niste obavezni ostati. Nije sebično odustati od alkoholičara koji ne obećava promjenu. Vaše blagostanje i sreća nadmašuju vašu vezu. Uvijek i svaki put.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
