16 znakova nesigurnih muškaraca i kako se nositi s njima

Nesigurnost kod partnera u početku se može manifestirati na suptilne načine, ali s vremenom može značajno utjecati na dinamiku veze. Od pretjerane ljubomore do kontroliranja ponašanja, ovi znakovi mogu izazvati osjećaj emocionalne iscrpljenosti i dovesti u pitanje vlastitu vrijednost. Prepoznavanje navika i znakova nesigurnih muškaraca ključno je ne samo za očuvanje vaše dobrobiti, već i za rješavanje izazova koji dolaze s takvim vezama. U ovom ćemo članku istražiti 16 uobičajenih znakova nesigurnosti kod muškaraca i dati praktične savjete o tome kako se učinkovito nositi s tim ponašanjima, bilo da ste već u vezi ili odlučujete krenuti naprijed.

16 znakova nesigurnog muškarca

Muška nesigurnost može isplivati ​​na površinu zbog negativne percepcije sebe, svojih fizičkih osobina, podrijetla, identiteta, seksualnosti te svog financijskog i profesionalnog uspjeha. Detaljna studija to dokazuje. The studija ispitivali su utjecaj uspjeha ili neuspjeha ljubavnog partnera na nečije samopoštovanje.

Rezultati nažalost nisu bili nimalo iznenađujući. Dok na samopouzdanje žena nije utjecala izvedba njihovih partnera, samopouzdanje muškaraca naglo je palo. Nalazi pokazuju da su šanse da muški partner pokaže znakove nesigurnost odnosa su viši od ženskog pandana. Dakle, kako znaš da je muškarac nesiguran?

Nesiguran muškarac teško može vjerovati ljubavi i dobrim namjerama drugih i to može kompenzirati ili se nositi s tim na različite načine. Umjesto da tolerirate takvog partnera, nije li bolje opremiti se pravim znanjem i naučiti prepoznati nesigurne muške osobine prije nego što bude prekasno? Evo 10 znakova ljubomore kod muškaraca na koje morate pripaziti:

1. Pokušava zadržati imidž "macho muškarca".

Ako vaš tip neprestano pokušava istaknuti svoju muškost, najvjerojatnije je krajnje nesiguran u sebe i ima lošu sliku o sebi. Mogao bi se činiti previše zaokupljen dokazivanjem svoje muškosti na neke od najstereotipnijih načina ili ponašanja niskog samopoštovanja:

• Ishitrena vožnja. Ne dopuštajući prolazniku da ga preuzme
• Agresivno ponašanje u društvu drugih ljudi
• Gutanje pića u neprijavljenom natjecanju tko će prvi završiti
• Hvaliti se vremenom kada je spasio dan gdje god je išao. Pokazivati ​​svoju fizičku imovinu ili materijalne stvari na odvratan način

Samouvjereni muškarci ne osjećaju potrebu za isticanjem. Ako tip s kojim izlazite ne pokazuje poniznost, pripazite na druge znakove nesigurnog muškarca o kojima ćemo raspravljati u nastavku.

2. On je gospodin Sveznalica

Jeste li često hvatali svoju čovjek mansplaining besramno na zabavi? Ispravlja li te uvijek? Ili nadovezuje sve vaše ideje vlastitom rečenicom? Je li mu teško dopustiti da netko drugi ima posljednju riječ?

Samo nesigurna osoba osjeća potrebu svugdje se ubaciti i tvrditi svoje mišljenje. Duboko u sebi, on nema vjere da je njegovo mišljenje važno drugim ljudima. On to kompenzira time što pokazuje svoje znanje i glumi iritantnog gospodina Sveznalicu.

Povezano čitanje: Zašto muškarci plave? Razlozi i načini da se to riješi

3. Osjeća ljubomoru na vaše muške prijatelje

Ovo je sigurno jedna od onih predvidljivih nesigurnih muških osobina. Znakove nesigurnog dečka kao što je ljubomora možete uočiti ako primijetite kako reagira na vaše muške prijatelje ili kolege s posla. Može izgledati, ali nije ograničeno na bilo što od ovoga:

• On postavlja policijski sat za tvoje druženje s muškarcima koji nisu u srodstvu
• Pokušava pratiti vaše telefonske pozive ili poruke s njima
• Hodaš s uhoditeljem koji vam se prikrade ili kada imate plan s drugim muškim prijateljem
• Prigovara ili se svađa s tobom ako si previše vremena provodila s drugim tipom
• Prijeti vašim prijateljima i pokazuje pasivnu ili aktivnu agresiju

4. Čak je ljubomoran na vaše prijatelje i obitelj

Jedna od zastava nesigurnog muškarca je da ni vaši prijatelji ni vaša obitelj neće biti pošteđeni muka njegove ljubomore. Ne, on nije samo ljubomoran na vašeg muškog kolegu, već se natječe i s vašom majkom za vašu pažnju.

Korisnik Reddita na r/AskWomen požalio se: “Udala sam se vrlo mlada i moja je majka umrla od raka malo prije našeg prva godišnjica. Moj sada već bivši muž je izjavio da sam izabrala svoju majku umjesto njega jer sam provela toliko vremena s njom dok je umirala. Također bi se ljutio na mene jer sam tugovao i plakao godinu dana nakon njezine smrti.”

Povezano čitanje: Muž ima problema s povjerenjem – Otvoreno pismo žene mužu

5. Treba mu stalno uvjeravanje od vas

Pita: "Voliš li me?", sve vrijeme. Bez obzira koliko mu puta kažete da jeste, on se ne čini zadovoljan vašim odgovorom, nije baš spreman vjerovati da je dovoljno dobar za vas. Možda vam je isprva bilo slatko, ali s vremenom može postati frustrirajuće uvijek ga morati uvjeravati da ga volite.

Ako je muškarac nesiguran zbog svog izgleda, lovit će komplimente i žudjeti za laskanjem. Ako nije siguran u svoj intelekt ili sposobnost rješavanja problema, nastavit će provjeravati s vama kako bi bio siguran da nije učinio nešto loše.

Seksualna izvedba, muževnost i neplodnost u vezi su druga pitanja koja lako mogu izazvati mušku nesigurnost. Nažalost, društveni rodni tropi osigurali su da se većina muškaraca, bez obzira na to koliko su inače sigurni, nosi s nekom vrstom nesigurnosti kada treba zadovoljiti svoje partnerice u krevetu. Ovo su sigurni znakovi da je muškarac seksualno nesiguran:

• Osjećate se pod pritiskom da glumite orgazam kako biste umirili njegov ego
• Uvrijedi se kad mu kažete što biste željeli da učini
• On je opsjednut time da je vaš broj tijela veći od njegovog

6. Opire se ravnopravnosti u vezi i želi biti nadređen vama

A Reddit korisniku kaže: “Kada sam imala 20 godina, hodala sam s muškarcem oko 4 ili 5 mjeseci. Išli smo na zabavu za Noć vještica s hrpom njegovih prijatelja. On i ja smo bili otprilike iste visine. Ne razmišljajući o tome, obula sam štikle… Nije htio razgovarati sa mnom cijelu noć, a kad smo se vratili kod njega, urlao je na mene sat vremena da sam sramota. Sve zato što nije bio siguran u svoju visinu.”

Nesigurni muškarci koji pate od a božji kompleks opsjednuti forsiranjem svoje nadmoći nad djevojkom s kojom hodaju. Mizogina opsjednutost superiornošću nad svojom partnericom nije ograničena na visinu. Oni ne samo da moraju biti viši nego i bogatiji, mudriji i uspješniji od svoje druge osobe.

Povezano čitanje: Živjeti s mužem narcisom? 21 znak i način rješavanja

7. Zastupa seksističke stavove

Ova studija pod naslovom Zablude o spolu: nesigurnosti muškaraca mogu dovesti do seksističkih pogleda na žene, sugerira točno ono što naslov kaže. 400 heteroseksualnih muškaraca postavljeno je na pitanja o njihovim stilovima privrženosti, seksizmu i romantici. Zaključeno je da osobine ličnosti poput nesigurnosti kod muškaraca mogu biti predisponirani za seksističke stavove prema ženama.

Dakle, razmotrite ova pitanja:

• Je li vas vaš novi nesigurni ljubavnik u posljednje vrijeme odbijao svojim stavovima o pobačaju ili pravima žena? 
• Očekuje li da vas dvoje podijelite dnevne poslove na temelju tradicionalne rodne uloge? 
• Povrijedi li njegov ponos ako ponudite da podignete ček? 

Ako se čini da se zavjetovao da će služiti patrijarhatu, moglo bi se pretpostaviti da možda pati od lošeg samopoštovanja.

8. Pretjerano kompenzira time što je pretjerano dominantan

Crvene zastavice kod nesigurnog muškarca također uključuju pretjeranu kompenzaciju za vlastite sumnje tako što postaju pretjerano kontrolirajući ili dominantni u vezi. Možda će htjeti diktirati svaku odluku, od onoga što nosite do toga s kim provodite vrijeme. Njegova potreba za kontrolom proizlazi iz njegovog straha da će izgubiti moć ili da će ga se smatrati slabim. U vezama, dominacija često dolazi po cijenu uzajamno poštovanje i jednakosti.

9. Muči se s kritikama ili povratnim informacijama

Nesiguran muškarac često će shvatiti konstruktivnu kritiku kao osobni napad, reagirati obrambenim stavom, ljutnjom ili povlačenjem. Ima krhki ego i ne može obraditi negativnu povratnu informaciju a da se ne osjeća nedostatno. Umjesto da teži poboljšanju, on je tome sklon prebacivanje krivnje i smišljanje isprika kako bi izbjegao suočavanje sa svojim slabostima.

Korisnik Reddita, dijeleći ono što smatra znakovima nesigurnog muškarca, objavio je: “[Nesiguran muškarac] prelazi u način obrane na najmanju naznaku sukoba. Ili stvarno, ide u način obrane kao zadani i neće vidjeti ništa loše u tome.”

Povezano čitanje: Vaš vodič za pravi četvrti spoj

10. Stalno se uspoređuje s drugim muškarcima

Ako se vaš partner stalno odmjerava s drugim muškarcima, to je znak duboke brige nesigurnost u vezi. Bilo da se radi o usporedbi plaća, društvenog statusa, fizičkog izgleda ili postignuća, često je zabrinut zbog nedovoljnog uspjeha. Ova stalna usporedba može stvoriti konkurentsko ili sukobljeno okruženje, čak i kada je nepotrebno.

11. Izbjegava emocionalnu ranjivost

Emocionalno nesiguran muškarac često odbija otvoriti se iz straha da će biti osuđivan ili odbačen. Takvi se muškarci mogu ponašati distancirano ili emocionalno beskoristanable, držeći svoje osjećaje skrivene iza čvrste vanjštine. To ih sprječava u stvaranju istinskih veza i može zategnuti odnos. Emocionalna intimnost često se susreće s nelagodom ili čak izbjegavanjem.

Povezano čitanje: Što muškarac Lav ne voli kod žene, a što voli

12. Pretjerano traži potvrdu od drugih

Ponašanje koje traži potvrdu je jasno znak insecuritet. Obratite pozornost na ova ponašanja:

• Traži li vaš partner stalno pažnju, komplimente ili odobravanje od drugih? 
• Ne osjeća li se sigurnim u sebe bez vanjske provjere?
• Umanjuje li on vaše komplimente ili odbacuje vaše afirmacije? 

Sva ta ponašanja ukazuju na nisko samopoštovanje i stalnu potrebu za uvjeravanjem.

13. Postaje dalek nakon intimnosti

Nesiguran muškarac može postati emocionalno distanciran nakon intimnih trenutaka, pogotovo ako se boji da ne ispunjava očekivanja. To bi se moglo manifestirati kao:

• Fizički se povlačeći
• Postati ravnodušan i ušutjeti
• Ili čak glumiti hladnoću

Za njega se intimnost može osjećati kao ranjivost koja ga čini nesigurnim u svoju vrijednost, potičući ga da emocionalno se odvojiti kao oblik samozaštite.

14. Koristi humor kako bi prikrio svoju nesigurnost

Humor može biti mehanizam suočavanja za muškarce koji se osjećaju nesigurno u pogledu svoje slike o sebi. Ako se šali na vlastiti račun ili koristi humor kako bi odvratio ozbiljne razgovore, to može biti zato što mu je neugodno suočiti se s vlastitim nedostacima. Humor može poslužiti za prikrivanje dubljih osjećaja ranjivosti ili straha od osude.

Sabrina, 25-godišnjakinja s nama je podijelila kako je završila njezina posljednja veza. “U početku mi se tip počeo sviđati zbog njegovog smisla za humor. Bio je život zabave i ponekad bi zbijao samoponižavajuće šale, što je bilo slatko. Ali kako je vrijeme prolazilo i kako smo se zbližavali, te su šale postajale sve češće i manje smiješne, do te mjere da više nije bilo punktova nego samo negativnih komentara o njemu samom. Bila sam iznenađena kad sam vidjela da tip s takvim samopouzdanjem izvana može biti toliko nesiguran u vezi.”

15. Bori se sa samoćom

Nesiguran čovjek može stalno tražiti društvo jer ga samost tjera da se suoči s vlastitom nesigurnošću. Može izbjegavati samoću jer ga ona tjera da se suoči s osjećajima neprikladnosti ili pitanja napuštanja. Ova ovisnost može učiniti da odnos više izgleda kao emocionalna štaka, a ne kao partnerstvo izgrađeno na uzajamnom poštovanju.

16. Ima strah od obveza

Nesigurni muškarci često imaju pitanja predanosti jer se zbog toga osjećaju izloženo i ranjivo. Brinu se da bi njihov partner na kraju mogao otkriti njihove uočene nedostatke, što bi dovelo do odbijanja. Ovaj strah se može manifestirati u obliku:

• Izbjegavanje ozbiljnih razgovora o budućnosti
• Nesklonost definiranju odnosa
• Oklijevanje u stavljanju bilo kakvih etiketa 

To je zato što ih predanost tjera da se suoče sa svojom najdubljom nesigurnošću.

Kako se nositi s nesigurnim muškarcem

Svi smo ponekad nesigurni u svojim odnosima. Nema ničeg lošeg u tome da želite provoditi više vremena sa svojim partnerom, da ste zabrinuti za njega i da ga tražite. Ali život s partnerom koji ima nesiguran tip osobnosti može postati gušljiv

Ako vam se čini da ne možete previdjeti tjeskobu i potrebu u tipu s kojim se viđate, ali biste ga ipak željeli vidjeti, možda se pitate što možete učiniti da mu pomognete. I pomozite sebi. Ako ste shvatili da u svom životu imate muškarca s nedovoljno samopouzdanja, koji je inače šarmantan i na kojeg vrijedi potrošiti svoju ljubav, evo nekoliko stvari koje bi vam mogle pomoći da naučite kako nositi se s nesigurnim muškarcem:

1. Pokušajte doći do korijena problema

Postoji razlika između osjećaja nesigurnosti u vezi i biti osoba koja pati od nesiguran stil privrženosti. U svakom slučaju, otkrivanje korijena problema pomoći će vam da shvatite što učiniti u vezi s tim.

Nesigurnost u odrasloj dobi često se vidi kod ljudi koje su odgojili nepouzdani roditelji – roditelji koji su nekad bili tu, a nekad nisu. Takva djeca s problemima napuštanja odrastu i imaju tjeskobno-nesiguran stil privrženosti u svojim odraslim odnosima. Ako ste s takvim muškarcem, ovisno o tome koliko ste uložili u vezu, možete ih potaknuti da potraže terapiju i ponuditi podršku na njegovom putu ozdravljenja.

Povezano čitanje: 15 stvari koje treba uzeti u obzir prije nego što vezu učinite službenom

2. Razgovarajte s partnerom o njegovoj nesigurnosti

Otvoreno razgovarajte s tim tipom o tome što vas muči. Pitajte ga zašto ne vjeruje da ga volite kad kažete da ga volite. Ali pristupite temi s osjetljivošću. Možda ćete ga morati zamoliti da odvoji vrijeme za razgovor ili biti taktičan u pronalaženju najboljeg vremena za ovaj razgovor.

Možda ćete otkriti da je toliko zabrinut jer je u prošlosti nekoliko puta ostavljen i njegova prošlost utječe na njegovu sadašnjost. Ili da su ga kao dijete uvijek maltretirali zbog niske visine. Možda se suočavao sa seksualnim problemima i ne zna kako s vama razgovarati o tome. Ovaj razgovor ne samo da će vam pomoći da suosjećate s njim i učinite malo više da ga umirite, već bi mu mogao pomoći i da se izliječi od svojih trauma.

3. Pitajte ga što mu treba

Ako mu namjeravate pomoći, umjesto da preuzimate njegove potrebe, morate ga pitati što će učiniti da se osjeća bolje. Trebao bi moći smisliti stvari koje će mu pomoći da opusti živce dok radi na svojim problemima.

Imajte na umu da on mora priznati svoje probleme i pokazati namjeru da radi na njima biti bolji partner da ovo bude zdrav aranžman. Ne možete se obvezati da ćete cijeli život udovoljavati njegovim emocionalnim potrebama ukorijenjenim u nesigurnosti. Ako to učinite, nepravednost će vas dovesti do toga da puknete kad se frustracije dovoljno nakupe.

Povezano čitanje: Ideja solo putovanja za žene kako bi potvrdile slobodu

4. Uspostavite jasne granice

Morati uzdržavati emocionalno nesigurnog muškarca je nepošten posao. Uostalom, u vezi biste davali više nego što primate. To može utjecati na vaše mentalno zdravlje. Ne smijete dopustiti da vas proces potroši i morate odvojiti vrijeme za sebe. Morate proučiti vlastite potrebe iz veze, stvari oko kojih ne možete pristati na kompromis.

Položite ih kako biste uspostavili zdrave granice odnosa sa svojim nesigurnim partnerom. Budite suosjećajni i ponudite sigurnost kad to učinite. Vaš bi vam partner trebao biti spreman dati taj prostor znajući da dajete sve od sebe kako biste ga podržali. Granice mogu izgledati otprilike ovako:

• Moram posjetiti svoju obitelj jednom u dva tjedna, a kad to učinim, moram biti nasamo s njima, ali ću vas obavještavati
• Morat ću se ponekad naći sa svojim kolegama preko vikenda, ali znat ćete gdje smo
• Volim ponekad sama otići na šalicu kave. Moram razbistriti glavu. Možemo ići zajedno sljedeći dan
• Molim te, ne čitaj moj dnevnik. Neću to moći uzeti ako to učiniš. Zapravo, i vi biste trebali voditi dnevnik

5. Budite spremni napustiti toksičnu vezu

Nesigurni muškarci mogu zagorčati život svojim partnericama. Vaš ljubomorni partner može pribjeći krajnje nezdravim i uvredljivim načinima suočavanja sa svojim osjećajima. Mogu manipulirati vama, igrati se umnih igara i prijetiti vam pasivnim ili aktivnim nasilnim ponašanjem.

Ako ste u neposrednoj opasnosti, nazovite 9-1-1. Za anonimnu, povjerljivu pomoć, 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za slučajeve nasilja u obitelji na 1-800-799-7233 (SAFE) ili 1-800-787-3224 (TTY).

Iako je vašem partneru možda teško, on bi trebao biti spreman priznati svoje probleme i riješiti ih. Naprotiv, neki nesigurni muškarci u potpunosti odbijaju priznati svoju nesigurnost, gušeći sve mogućnosti promjene u korijenu.

Morate shvatiti da ne možete pomoći osobi koja odbija prihvatiti pomoć. Morate biti spremni pustiti takav odnos. Otpustiti nekoga koga voliš nije lako kada ste ostali dovoljno dugo, gledajući crvene zastave. Da biste mogli napraviti čisti prekid, možete učiniti sljedeće:

• Pokušajte se usredotočiti na sebe tako što ćete se posvetiti starim hobijima
• Razvijte druge odnose u svom životu na koje se možete osloniti
• Potražite podršku od obitelji ili prijatelja
• Potražite stručnu podršku obučenog terapeuta

Završne misli

Upamtite, odgovornost pronalaska rješenja za partnerovu nesigurnost leži isključivo na njemu. Pristupite ovom savjetu s ovom jasnoćom. Suočavanje s nesigurnim partnerom ionako je iscrpljujuća borba. Kao i suočavanje sa složenim nesigurnostima. Ali ni vi ni vaš partner ne morate sami preuzeti ovaj zadatak.

Trebate li podršku stručnjaka ili želite preporučiti terapiju nesigurnom muškarcu u vašem životu, Bonobology's panel iskusnih savjetnika je tu da vam pomogne.

11 strategija da prestanete biti ljubomorni i kontrolirati u vezama

18 stvari koje trebate reći kako biste uvjerili svog dečka u svoju vezu

17 zabrinjavajućih znakova da vas muž ne smatra privlačnom i 5 načina da se s tim nosite

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.