11 jel, hogy szingli vagy egy kapcsolatban

Terjeszteni a szeretetet

Egy barátommal lógtunk, és a Szex és a város című filmet néztük (a műsort, nem a filmeket!). Megjegyeztem, hogy Carrie milyen gyakran volt szingli egy kapcsolatban, miközben Mr. Biget üldözte egész New Yorkban, miközben a férfi továbbra is érzelmileg (sőt fizikailag) elérhetetlen volt.

A barátom egy ideig csendben volt, aztán azt mondta, hogy teljesen rokonságban áll Carrie-vel. 20-as évei nagy részét szingliként töltötte párkapcsolatban, mivel a legtöbb partnere egyszerűen nem volt olyan érintett, mint ő. Ő végezte el a nehéz terheket, és mégis szomorúnak és magányosnak érezte magát egy kapcsolatban.

– De lehetsz szingli egy kapcsolatban? Kérdezte. Végül is technikailag még mindig együtt vagy valakivel, még akkor is, ha párkapcsolatban egyedülállóként viselkedsz. Érdekes kérdés volt, mivel maga a „kapcsolatban él” kifejezés állítólag tagadja az egyedülállóságot.

Mint minden szívügy, ez sem olyan egyszerű. A szerelem, a kapcsolatok és a problémák, amelyeket elkerülhetetlenül magukkal hoznak, az „igen, kapcsolatban vagyok” és a „valójában teljesen szingli vagyok” abszolútum közötti szürke területeken lappangnak.

Más szavakkal, lehet, hogy kapcsolatban élsz, és mégis úgy érzed, hogy nem sok minden változott, még mindig szingli életet élsz, de ez kevésbé szórakoztató. Zavaros? Ne légy, összeszedtünk néhány jelet, hogy esetleg szingli vagy egy kapcsolatban, és mik a piros zászlók.

Mit jelent egyedülállónak lenni egy kapcsolatban?

Tartalomjegyzék

A helyzet az, hogy nincs egyértelmű módszer annak felmérésére, hogy egyedülálló vagy-e egy kapcsolatban. Mindenféle alattomos elem, ami összejön, és remélhetőleg ráébreszti, hogy lényegében szingli vagy, de kapcsolatban élsz.

Nem szabad szinglinek lenni, azaz kimenni és flörtölni idegenekkel a bárban, és saját döntései és rutinja szerint élni. Ó, nem, továbbra is foglalkozol a kapcsolattal, például foglalsz kettesben éttermekben, moziban stb. Még mindig észben kell tartanod a fogorvosuk időpontját, és emlékeztetned kell őket. És ha van kedvük, időnként fizikai intimitásba keveredik, de azon gondolkodik, különbség a szex és a szerelem között.

Figyeld meg, hogyan csinálod mindezt. Amikor egyedülállóként viselkedsz egy kapcsolatban, az a személy, akivel kapcsolatban azt hiszed, nem olyan partner, aki ugyanolyan érzelmi munkát vállal. Ó, nem, időnként megdobnak benned egy csöpp vonzalmat és vonzalmat, de ebben az állítólagos szerelmi kapcsolatban többnyire egyedül vagy. És azon töprengsz: „Miért érzem magam egyedülállónak a kapcsolatomban?”

Nos, ez azért van, mert nagyjából az vagy. Kimeríted magad azzal, hogy egyedül vagy ebben a kapcsolatban, és meggyőzöd magad arról, hogy ez valójában egy partnerség. Nem vagy egyedül, sokan közülünk szívesebben lennénk a egyoldalú kapcsolat mint egyedül lenni. De ne feledd, többet érdemelsz. Nézzünk meg néhány jelet, amelyek arra utalnak, hogy párkapcsolatban szingli vagy, és tudd, mikor van itt az ideje, hogy kilépj.

11 jel, hogy szingli vagy egy kapcsolatban

Mindig vannak figyelmeztető jelek, ha egyedülálló vagy egy kapcsolatban. De lehet, hogy ezek nem nyilvánvalóak, különösen akkor, ha Ön olyan ember, aki valóban kapcsolatban szeretne lenni, és értékeli az együttlétet. Íme néhány jel, hogy valószínűleg szingli vagy, de kapcsolatban élsz.

1. Mindig te kezdeményezel

Figyelj, én mindenképp kezdeményezek, akár a hálószobában, akár azon kívül! De itt nem erről beszélünk. Különbség van aközött, hogy valaki erős, öntudatos ember, és aközött, hogy állandóan vállalja a kapcsolat során a nehéz terheket, legyen az érzelmi vagy fizikai, ami határozottan kapcsolat vörös zászló.

Gondold át. Te vagy az, aki mindig tervez? Azt javasolja, hogy menjen ki, nyaraljon, fogjon kezet séta közben? Mindig arra törekszel, hogy működőképessé tegye a kapcsolatot, kitalálja, hogyan lehet együtt lenni, hogy lendületet adjon az intimitásának? És a vélt partnered a hangulatától függően vagy nem megy vele.

A különbség egészséges és egészségtelen kapcsolatokat az, hogy az egészséges kapcsolat minden értelemben partnerség. Ön megosztja a számlákat és a felelősségeket, és határozottan megosztja a munkát, amelyet egy kapcsolat jelent. Legyen szó házimunkáról vagy időpont egyeztetésről, ez egy közös törekvés.

Ha egyedülálló vagy egy kapcsolatban, az egyik fél nem csinál semmit; valójában úgy tűnhet, hogy egyáltalán nem érdekli őket a kapcsolat. Ha kirándulásokat vagy romantikus vacsorákat javasol, egyetértenek vele, de az érdektelenség érzésével. Vagy kifogásokat kereshetnek, mondván, értesítenek, és egyszerűen soha nem hívnak vissza. Lehetsz szingli egy kapcsolatban? Szerintünk igen.

2. Mindent kényelmük szerint végeznek

Most mindenkinek megvan a maga sajátos rutinja, és egy egészséges kapcsolatban mindkét fél szükség esetén kiigazításokat és kompromisszumokat köt. Ha azonban párkapcsolatban szingli vagy, hamarosan rájössz, hogy mindig neked kell módosítanod az időbeosztásodat és kompromisszumokat kötni, mindezt azért, mert úgymond partneredet semmi áron nem érheti kellemetlenség.

Kapcsolódó olvasmány: 8 módszer az érzelmi biztonság megteremtésére egy kapcsolatban

Természetesen szinte lehetetlen bármilyen kapcsolatban tökéletes egyensúlyt elérni. Mindig lesz borravaló a mérlegben. Az egyik partner bizonyos körülmények között kicsit többet köthet kompromisszumot, mint a másik, de ezek a szerepek is fenntartva vannak attól függően, hogy az egyes partnerek mekkora térben vannak. Azonban, ha az Ön kapcsolata egy adott időpontban éppen ilyen, és a kompromisszum mértéke felborul, mi utálom megtörni neked, ilyen érzés egyedülállónak lenni egy kapcsolatban.

Kérdezd meg magadtól – mindig az övékhez kell igazodnod a rutinodat? Legyen szó találkozásról egy italra, vagy egy hétvége megtervezésére, a rutin és a kényelem soha nem számít. És kiterjesztve, úgy tűnik, soha nem számítasz. Most vitatkozhat azzal, hogy természeténél fogva adakozó ember vagy, és nem bánod, hogy alkalmazkodsz azokhoz, akiket szeretsz.

Bízzon bennünk, előbb-utóbb el fog fáradni és bosszankodni fog attól, hogy mindig változtatnia kell egy olyan partnerért, aki soha nem teszi ugyanezt helyetted. Arról nem is beszélve, hogy valóban az a nárcisztikus kapcsolat valakivel, aki vesz és vesz, és semmit sem ad cserébe? Gondold át.

3. Ritkán állnak rendelkezésre, amikor szüksége van rájuk

„Majdnem egy évig találkoztam ezzel a sráccal, mire rájöttem, hogy soha nincs ott” – mondja Andie. „Nem csak arról volt szó, hogy távollévő partner volt, de soha nem volt a közelben, még akkor sem, ha csak egy rossz napról akartam beszélni, vagy ha levert voltam, és ölelésre volt szükségem.”

Andie hamarosan rájött, hogy egy érzelmileg kimerítő kapcsolat és nem akart várni, hogy megtudja, megváltozik-e. „Mindig ott voltam, amikor szüksége volt rám. Még akkor is, ha olyan apróságról van szó, mint amikor munkába vezették olyan napokon, amikor az autójának munkára volt szüksége. De ha segítségre volt szükségem, vagy csak arra volt szükségem, hogy legyen mellettem, ritkán vagy soha nem volt elérhető” – mondja.

Ha azon kapod magad, hogy állandóan azon töprengsz: „Miért érzem magam egyedülállónak a kapcsolatomban?”, érdemes alaposan átnézned a kapcsolatodat, hátha ők legalább annyira oda vannak érted, mint te érte. Egy párkapcsolatban a szingliség klasszikus jele, hogy bár fizikailag és érzelmileg mindig jelen vagy, amikor szükségük van rád, ők nem félnek attól, hogy szerencsétlenül hagyjanak téged, amikor szükséged van rájuk.

egyedülálló, de párkapcsolatban — Soha nem állnak melletted, ha egyedülálló vagy egy kapcsolatban

4. Nagyon kevés dolgot oszt meg

Nem csak a szombat esti távirányító megosztásáról vagy a parkban sétálva fagylaltozásról beszélünk, bár ha idegesek a távirányító megosztása miatt, azt javaslom, hogy azonnal szabaduljanak meg tőlük. De ennél sokkal több, mint hobbik és közös érdeklődési körök, nézze meg azokat az intim, szerves dolgokat, amelyeket megoszt, vagy sem.

Ha egyedülálló vagy, de kapcsolatban élsz, hamarosan rájössz, hogy pl kapcsolati felelősségek egyenesen rád essen. A felelősség bármit jelenthet, a háztartási feladatok megosztásától kezdve a kapcsolata felszínen tartásáért tett erőfeszítésekig, egészen annak biztosításáig, hogy a fizikai intimitás során részesüljön örömökből.

Lehet, hogy bemutattad őt a barátaidnak és a macskádnak, de úgy tűnik, soha nem akar téged bevonni az életébe. Lehet, hogy mindig a lakásodban kötsz ki, és ő folyton kifogásokat keres, hogy elvigye a házába. Bármi is legyen, végül nem osztasz meg semmi fontosat.

Egy egészséges, kétirányú kapcsolatban az intimitás és az erőfeszítés mindkét irányban érvényesül. Ha szingliként viselkedsz egy kapcsolatban, hamarosan rá fogsz jönni, hogy mindez csak rajtad múlik. Amikor ez megtörténik, tudod, hogy egyoldalú helyzetben vagy, és itt az ideje menj el ebből a kapcsolatból.

5. Mindig kitalálod magad

Ha párkapcsolatban egyedülálló vagy, hamarosan azon kapod majd, hogy elveszíted az önbizalmadat, hogy saját magad dönts és dönts. Önbecsülésünk nagy része azon múlik, hogy mennyire szerethetőnek vagy kívánatosnak tartjuk magunkat mások számára, és az egyoldalú kapcsolat mindig kétségbe vonja magát.

Kapcsolódó olvasmány: A szakértő 9 okot javasol, amiért bizonytalannak érzi magát a kapcsolatában

„Látogattam ezt a lányt, akit nagyon szerettem, és azt hittem, nagyszerű kapcsolatunk van. De alig hat hónapig, amíg vele voltam, alig ismertem fel magam” – mondja Charlie. „Mindig is meglehetősen magabiztos ember voltam, és szeretem a dolgokat bizonyos módon csinálni. Ez a bizonytalan, ingatag lény lettem, aki mindig minden döntést kitalált. Valahányszor azt hittem, valami pozitívat teszek a kapcsolatunkért, a válasza olyan langyos volt, hogy visszahúzódtam.”

Ha egy kapcsolatban állandóan szomorú és magányos vagy, és kitalálsz minden döntésed, amit a saját életeddel és a kapcsolatoddal kapcsolatban hozol, tudd, hogy valószínűleg nem te vagy az. Talán itt az ideje, hogy számba vegyük ezeket kapcsolati kétségek és nézd meg, elveszik-e az erődet és az önbizalmadat. És ha a válaszod erre „igen”, akkor ideje kiszállnod, és soha ne nézz vissza.

6. Nem hajlandók elköteleződni

Itt az ideje, hogy beszéljünk az elkötelezettség-fóbákról és az egyoldalú kapcsolatokhoz való „hozzájárulásukról”. Nos, az egy dolog, ha kötöttség nélküli kapcsolatban éltek, és mindketten egy oldalon vagytok a szabályokkal kapcsolatban. De egészen más, ha valaki elkötelezett kapcsolatra vágyik, és olyan valakivel van, aki egyszerűen nem kötelezi el magát, vagy ami még rosszabb, bizonytalan a helyzetét illetően.

Lehetsz szingli egy kapcsolatban? Abszolút, és különösen, ha te vagy az egyetlen, aki elkötelezett. Gondold át. Visszariadnak a jövőről szóló beszélgetésektől? Gyakran dobnak olyan kifejezéseket, mint a „nyitott kapcsolat”, vagy egyszerűen vállat vonnak, és azt mondják: „Ki tudja megjósolni a jövőt? Koncentráljunk a jelenre.”

Nincs ezzel semmi baj nyitott kapcsolatok vagy alkalmi randevúzásra, amennyiben minden érintett fél tisztában van a szabályokkal és ugyanazt akarja. De ha párkapcsolatban egyedülálló vagy, akkor valóban te akarsz elköteleződést, stabilitást stb., miközben az a személy, akivel kapcsolatban azt hiszed, hanyagul találkozik másokkal, vagy nem hajlandó lépéseket tenni a jövő építése felé. veled. Egyetlen kapcsolat sem éri meg a nyugalmat, az egyoldalú kapcsolat pedig biztosan nem.

Infografika – 11 jel, hogy szingli vagy egy kapcsolatban — Honnan tudod, hogy párkapcsolatban egyedülálló vagy?

7. Állandóan bizonytalannak érzed magad

Amikor bizonytalan vagy egy kapcsolatban, mindig elönt a rettegés érzése. Hová megy ez? Tényleg olyan különleges vagy számukra, mint ők neked? Miért tűnnek mindig őrültnek, amikor azt mondod nekik, hogy szereted őket, vagy megpróbálod megfogni a kezüket nyilvánosan? Ezek olyan kérdések, amelyek mindig gyötörni fognak, amikor párkapcsolatban egyedülálló vagy.

Kapcsolódó olvasmány: 9 dolog, amit a szellemkép többet mond rólad, mint az a személy, akit átszellemült

„Akkor jöttem rá, hogy szingli vagyok egy kapcsolatban, amikor a srác, akivel találkoztam, napokig eltűnt kapcsolat nélkül” – mondja Margo. „Egyszerűen megkísért engem, és fogalmam sem volt, hol van, vagy hol tartunk a kapcsolatban. És azt sem gondolta, hogy bármi rosszat csinál. Állandóan bizonytalan voltam a kapcsolatban, és azon töprengtem, hogy talán én vagyok az, hogy nem vagyok elég érdekes neki.”

Egy párkapcsolatban egyedülállónak lenni azt jelenti, hogy a biztonságérzeted lassan, de biztosan eltűnik. Mindig azon fogsz töprengeni, hogy hol tartasz velük, vajon elég jó vagy-e. Megszállottan elemezni fog minden szöveges üzenetet, rejtett jelentéseket keresve. Kinek van szüksége ilyen szintű drámára? Nem te.

8. Azzal vádolnak, hogy igényes vagy

Ó, igen! Az egyik fő jele annak, hogy párkapcsolatban szingli vagy, hogy bármikor, amikor időt, figyelmet és így tovább kérsz, azonnal azzal vádolnak, hogy túlságosan igényes vagy. Most minden kapcsolatban vannak olyan pillanatok, amikor az egyik fél rettenetesen elkapja magát, és nem tud annyit gondoskodni a partneréről, amennyit szeretne. Itt azonban alig lehet jó éjszakát telefonhívást kérni anélkül, hogy igényesnek bélyegeznék.

Finom a határvonal aközött, hogy egy romantikus kapcsolatban alapvető jogokat kérünk, és attól, hogy félelmetes kapcsolattá válunk ragaszkodó pasi vagy barátnője. De figyelj, megérdemled a figyelmet. Képesnek kell lennie arra, hogy megszólaljon, és azt kérje, amit akar, anélkül, hogy emiatt rosszul érezné magát.

Igen, mindig vannak idők, amikor a munka, a családi kötelezettségek és az én időm élvez elsőbbséget. De egy egyoldalú kapcsolatban te vagy az, aki mindig megpróbálja minimalizálni a szeretet jelei iránti legkisebb igényt is, és azt mondják, hogy vonuljon vissza. Ez semmiképpen sem egészséges kapcsolat, és sokkal jobbat érdemelsz. Tehát állj fel, és teljesítsd az igényeidet, és egyensúlyozd ki azokat kapcsolati erődinamika.

9. Mindig kifogásokat keresel nekik

Bűnös vagyok abban, hogy kifogásokat keresek azoknak, akiket szeretek, még akkor is, ha rosszul viselkednek. Nehéz tisztán látni romantikus partnereinket vagy olyan embereket, akikhez általában közel állunk – szívesebben látjuk őket rózsaszín szemüvegen keresztül, és azt feltételezzük, hogy ők a tökéletesség csúcsa. Sajnos nem azok.

Nos, emberi dolog néha hibázni vagy szörnyen viselkedni. És ugyanolyan emberi dolog megbocsátani vagy egyszerűen a szőnyeg alá söpörni a rossz viselkedést. De mindig ezt teszed a párodért? Állandóan sztorikat kell kitalálnod arról, hogy éppen elfoglaltak, és ezért hiányoztak a randevúk/a születésnapi vacsora/egy családi összejövetel és így tovább?

Kapcsolódó olvasmány: 5 kifogás, amit partnere ad, amiért megcsal

Ha szeretsz valakit, akkor igyekszel ott lenni mellette. Biztosan gondoskodik arról, hogy megjelenjen, amikor szükségük van rád. Ha ez egyáltalán nem történik meg, és azon kapod magad, hogy folyamatosan kifogásokat keresel arra vonatkozóan, hogy hol vannak, miért nem jelennek meg, és/vagy hogy nem baj, hogy nem állnak készen egy kötelezettségvállalásra, akkor ideje átvenni az irányítást és lemondani róla. ezt az egyoldalú kapcsolatot, és vagy vállald fel a félelmetes szingli életet, vagy keresd meg azt a partnert, akit megérdemelsz.

10. Nem mutatnak be barátainak vagy családtagjainak

Ezt korábban már érintettük, de nézzük meg jobban. Mindannyian közösségek tagjai vagyunk, még akkor is, ha magányos vagy, mint én, és be kell vonszolni a családi és baráti körökbe. Jóban-rosszban vannak családjaink, barátaink, akikre rábíznánk az életünket és így tovább. Senki sem létezik légüres térben (bár néhányunk néha szeretné!).

A legtöbb szerelmes kapcsolat általában mindkét partner életébe belegyűrűzik. Nem kell a legjobb barátnak lenned a párod családjával és barátaival, de ismerni fogod őket és tudni fogod őket. Ők viszont legalább hallottak rólad, és szeretnének találkozni veled.

Rendben van, ha a romantikus kapcsolataidat külön és magánjellegűnek tartod, de ismételten a családod és a barátaid nagy részét képezik annak, aki vagy, tehát ha nem mutatod be nekik a partnered, mennyire fontosak ők valójában? Még ha kell is beszéljen partnerével a rosszul működő családról a bevezetés előtt még meg kell történnie.

Határozottan szingli vagy egy kapcsolatban, ha bemutattad párodat közeli barátaidnak és családtagjaidnak, ők pedig folyamatosan kerülik ugyanezt, és soha nem adnak konkrét indoklást. Megérdemled, hogy megmutassák olyan emberek előtt, akik fontosak a partnered számára. És megérdemled, hogy valakivel legyél, aki ezt látja.

11. A kapcsolat kimerít

Tudjuk, hogy az élet nem Disney-film. A szerelem nem csak a csillagos szemekről és a holdfényről szól. De nem is az a célja, hogy kifárasztson, és mindig a homály ködében tartson.

Folyamatosan azt mondják nekünk, hogy a kapcsolatokhoz munkára van szükség, hogy a házasság melóssá válhat, és a románc idővel elhalványul. Abban egyetértettek, hogy többnyire ez a valóság. De szerintem egy nagyszerű kapcsolat nem olyan, mint a gyorsétel, amely pillanatnyi elégedettséget ad, de aztán üresen és kimerülten hagy. Egy nagyszerű kapcsolat a háta mögött áll, és meleg homályt ad még akkor is, ha munkára van szüksége.

Kapcsolódó olvasmány: Belefáradt, hogy erős és mindent megtegyen a házasságban

Tehát, ha állandóan fáradt vagy, mert mindig megpróbálod kitalálni a partnered igényeit és azt, hogy hol tart a kapcsolatod, akkor alaposan nézd meg magad és őket. Alig ismeri fel azt az embert, akivé vált – fáradt, és még mindig kétségbeesetten próbál fenntartani egy egyoldalú kapcsolatot? Szomorúnak és magányosnak érzed magad egy kapcsolatban, és azt kérdezed magadtól: „Miért érzem magam egyedülállónak a kapcsolatomban?” Nos akkor ideje összepakolni és indulni.

Az egyoldalú kapcsolatok nem mindig olyanok, ahol a partner rosszindulatú, és szándékosan bántani akar téged. Lehet, hogy egyszerűen nincsenek egy oldalon, még nem állnak készen az elköteleződésre stb. És ez így van jól. De fontos, hogy ezt felismerje, és ne azzal töltse az idejét, hogy újraéleszti a zsákutca kapcsolat.

Amikor egyedülállóként viselkedsz egy kapcsolatban, az erőd és az önbecsülésed elhalványul, és nem erre van szükséged. Tehát, ha azt kérdezted magadtól: „Lehetsz szingli egy kapcsolatban?”, és most rájöttél, hogy az vagy, reméljük, megtalálod a bátorságot, hogy kilépj.

GYIK

1. Miért érzem magam egyedülállónak egy kapcsolatban?

Egy párkapcsolatban egyedülállónak érzed magad, amikor az érzéseidet nem viszonozzák, amikor partnered nem hajlandó megvitatni a jövőt, és folyamatosan azt mondja neked, hogy túl sokat kérsz. Egy párkapcsolatban szinglinek lenni azt jelenti, hogy te vagy az egyetlen, aki megteszi a kapcsolatban szükséges érzelmi munkát.

2. Mikor érdemes felmondani egy kapcsolatból?

Egyetlen kapcsolat sem ér annyit, ha folyamatosan kimerít, és üresnek érzi magát. Ha a partnered nem ugyanazon az oldalon van, mint te azzal kapcsolatban, hogy mit szeretnél egy kapcsolattól, sokkal jobb és egészségesebb, ha abbahagyod a kapcsolatot, és valami olyasmire lépsz, ami valóban táplál téged.

A férjem nem szerető vagy romantikus, és belefáradtam a próbálkozásba

A 12 mantra, hogy boldogan egyedül legyél, amíg egyedülálló vagy

Szakítsak a barátommal: 11 jel, hogy valószínűleg itt az idő

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.