16 módja annak, hogy megbánja, hogy nem téged választott

Hogyan veheti rá, hogy megbánja, hogy nem téged választott? Az egyetemi éveim java részét ezen a kérdésen való töprengéssel töltöttem, miután egy srác, aki iránt nagyon erős érzelmeim alakultak ki, azt mondta nekem, hogy pár hónapnyi randevúzás után nem tud többet kijönni velem. Nem állt készen egy kapcsolatra – mondta. De alig hetekkel később elment az egyik barátommal. Ez biztosan növelte a sértést.

18 éves voltam akkor, és biztosan nem kezeltem túl jól a helyzetet. Olyan társasági környezetben szerepelni, ahol az exem megjelent az új barátnőjével (és a barátommal), hétvégéket ágyban tölteni, és azon gondolkozni, hogyan tudnám rávenni, hogy megbánja, amit tett, és visszatérjen hozzám, mivel sebezhető volt abban a reményben, hogy meglátja, mennyit jelent nekem, és később bolondnak érezte magát, minden lehetséges módon elrontottam.

Két évtizeddel később az akkori viselkedésem még mindig megborzong. Utólag és tapasztalataink alapján biztosan állíthatom, hogy ez nem a válasz arra, hogyan bánja meg voltunk, hogy elhagyott. Tehát ha azon tűnődsz, hogyan érd el, hogyan bánja meg, hogy megbántott téged, vagy hogyan veheted rá, hogy megbánja elvesztésed, és hogyan akarj visszakapni, engedd meg, hogy megosszam, mire tanítottak az élettapasztalatok, hogy jobban kezelje ezt a helyzetet, mint én.

Miért akarod, hogy megbánja, hogy elutasított téged?

Mielőtt rátérnénk arra, hogy mit tegyünk vagy mit mondjunk, hogy megbánja, hogy megbántott, szeretném, ha megvizsgálná az okokat. Kérdezd meg magadtól, miért olyan fontos számodra, hogy megbánja, hogy elutasított?

• Azért, mert fáj?
• Azért van ez így, mert reménykedsz abban, hogy ha csak ő is látja a tévedést, akkor rájön, milyen jó is lehettek együtt?
• Reménykedsz a megbékélésben?
• Úgy érzed, ha csak ő tudná beismerni, hogy megbánta, hogy nem téged választott, megkapnád a szükséges lezárást, és továbblépnél?

A kérdésre adott válasz nemcsak abban segít, hogy rájöjjön, hogyan bánja meg, hogy nem téged választott, hanem – és ami még fontosabb – azt is megmondja, hogy érdemes-e rászánni az idejét. Például, ha ezt azért teszi, mert fájdalmat okoz, ha látja, hogy megbánja a döntéseit, bizonyos mértékben tompíthatja a fájdalmat.

Ha az a szándékod, hogy kitaláld, hogyan bánd meg vele, hogy elveszített, és hogyan akarj visszakapni, tudd, hogy ez megtörténhet, vagy meg sem. És még ha meg is történik, nincs garancia arra, hogy ezzel a sráccal együtt boldogan meg fogod találni magad. És ha ezt a bezárás érdekében teszi, a sajnálkozása vagy annak hiánya nem fog segíteni. A bezárás belülről fakad. Bár egy volt bocsánatkérés segíthet, nem feltétlenül segít továbblépni, hacsak nem találja meg magában azt, hogy elengedi a múltat.

Ha az önvizsgálat során továbbra is úgy érzed, hogy meg kell bánnod, hogy figyelmen kívül hagyott téged, vagy nem választott téged, itt vagyok, hogy segítsek. Segítünk kitalálni, hogyan bánja meg, hogy volt, hogy elhagyott.

16 tipp, hogyan bánja meg, hogy nem téged választott

Ha valamit tanultam abból a bizonyos kudarcba fulladt kapcsolatból és más, nem túl kellemes romantikus élményekből, akkor az az, hogy ilyen helyzetekben a legjobb megközelítés az, ha olyan lányokká válok, akiket a pasik megbánnak, ha elveszítenek. A válasz arra, hogyan ébressze rá, hogy mit veszített, nem az, hogy hülyét csinálsz előtte, vagy kétségbeesettnek tűnsz, bizonytalan nő gyűlöletkeltő szavakat okádva és rossz szájjal, hogy felhívja magára a figyelmét.

Ha valami, akkor ezek a tettek csak azt bizonyítják neki, hogy jól választott. Tehát akár azon tűnődsz, hogyan érd el, hogy egy pasi megbánja, hogy elkísért téged, hogyan veheted rá, hogy megbánja, hogy elveszített, és hogyan akarj visszakapni, vagy hogyan szeretnéd rávenni, hogy megbánja, hogy figyelmen kívül hagyott téged, ezek a tippek segítenek:

Kapcsolódó olvasmány: 8 jel, hogy felkapaszkodó kapcsolatban vagy

1. Dolgozzon át a bántáson

Egy szakítás vagy elutasítás nyomán azon kaphatod magad, hogy azon töprengsz, hogyan bánd meg, hogy az exed elhagyott téged, vagy hogy egy pasi megbánja, hogy nem téged választott. Fontos azonban emlékezni arra, hogy ilyenkor az érzelmek felpörögnek, és soha nem hozod meg a legjobb döntéseket, ha a sebezhető helyről reagálsz. Tehát a legjobb dolog, amit tehetsz, amikor megpróbálod rájönni, hogy mit veszített, az az, hogy nem reagálsz azonnal, vagy nem dolgozol ki cselekvési tervet.

Szánj időt a sérelmek feldolgozására, nyald meg az érzelmi sebeket, fektess be az öngondoskodásba, és vigyázz magadra. Ha már jobban uralod az érzelmeidet, jobban fel fogsz tudni dönteni, érdemes-e egyáltalán megpróbálni rávenni, hogy megbánja, hogy játszott veled. És ha igen, mi a legjobb módja ennek.

2. Fogadd el, hogy egy srác, aki nem téged választ, nem határozza meg az értékedet

Vajon hogyan lehet rávenni, hogy ráébredjen az értékére? Nos, mielőtt rávehetnél egy másik embert, hogy ráébredjen az értékére, fontos felmérnie, hogy az önértékelése a helyén van-e. Ha valaki elutasítja, megrendítheti önbecsülését, és külső megerősítéstől függhet, hogy méltónak érezze magát a szeretetre és a szeretetre. Ezért létfontosságú, hogy mielőtt rávesz egy srácot arra, hogy lássa, mennyit ér, tudjon róla, és ezt maga is megvalósítsa.

• Emlékeztesd magad, hogy méltó vagy úgy, ahogy vagy
• Használj pozitívat megerősítő szavak hogy újjáépítse önbecsülését
• Gyakorold az önszeretetet
• Figyelj a belső párbeszédedre, és tudatosan törekedj arra, hogy elfojts belőle minden kritikát, ítéletet vagy szégyent.

3. Nyisd meg magad az új élmények és kalandok előtt

Hogyan lehet rávenni, hogy megbánja, hogy elveszített? Foglald le magad azzal, hogy olyan dolgokat csinálj, amiket nagyon szeretsz, és nyisd meg magad új élmények és kalandok előtt. Élvezze a szingli életet a legteljesebbre. Fedezzen fel új hobbikat és érdeklődési köröket. Keressen módokat a hasonló gondolkodású emberekkel való kapcsolatteremtésre. Ezek az élmények segítenek abban, hogy új dolgokat fedezz fel önmagaddal kapcsolatban, fokozzák személyiségedet, és segítsenek önmagad jobb és boldogabb változatává válni. Más szóval, ez segít abban, hogy belejöjj a saját életedbe, és olyan lányokká válj, amelyeket a srácok megbánnak, ha elveszítettek.

4. Korlátozza az érintkezést, de ne vágja ki teljesen

Ahhoz, hogy valaki megbánja, hogy rosszul bánt veled, nem választott ki, vagy megbántott, ennek a személynek továbbra is az életed részévé kell válnia. Ha azonban nem korlátozod egy srác hozzáférését az életedhez, miután bántott téged, akkor elkezdheti természetesnek vesz téged és soha nem becsülsz meg igazán azért, amilyen vagy. Tehát kötelet kell járnod a kapcsolattartás és a pálya szélén tartása között.

Időnként lépj kapcsolatba vele a közösségi médiában vagy sms-ben, és beszélgessen lazán, ha találkozik vele. Legyen udvarias és udvarias a dinamikája, de ne tulajdonítson neki ugyanazt a figyelmet és fontosságot, mint amikor romantikusan érdeklődött/elégedett vele.

Kapcsolódó olvasmány: 12 figyelmeztető jel, hogy partnere elveszíti érdeklődését a kapcsolat iránt

5. Mondd el neki mindazt, amit eddig csináltál

A kulcs ahhoz, hogy rájöjj, hogyan bánja meg, hogy nem téged választott, az az, hogy okosan tervezd meg a lépéseidet. Például ki kell használnia azt a korlátozott kapcsolatot, amelyet fenntartott vele, hogy bepillantást nyújtson az Ön megújult életszemléletébe. Legyen szó a közös barátokról, a közösségi médiáról, vagy csak az életfrissítésekről egy kötetlen beszélgetés során, mesélj el neki mindent arról, hogy mivel foglalkoztál. Ne lepődj meg, ha elkezdi üldözni a közösségi médiás bejegyzéseidet, soha nem látott érdeklődést mutat az életed iránt, vagy akár újragondolja a döntését.

6. Mindig hozd magaddal az A-játékodat, hogy megbánja, hogy nem téged választott

Ha azt szeretnéd, hogy megbánja, hogy nem téged választott, vagy megbánja, hogy eljátszott téged, ne engedd el magad, amíg felépülsz a szívfájdalomból. Ne kezdjen részegen tárcsázni, vagy szomjas sms-eket küldeni, bízzon bennünk, ez soha nem fog az Ön javára. Ahhoz, hogy rájöjjön, mit veszített, a legjobbnak kell lennie előtte. Légy az a fajta lány, akit a srácok megbánnak a vereségért.

Ha jól nézel ki, jól érzed magad, ezért ne felejts el formában maradni, felöltözni és kimenni. De ne feledd, hogy ezt nem érte teszed, hanem magadért. Húzza ki azt a tökéletes fekete ruhát vagy azt a farmert, amely minden megfelelő helyen átölel. Ha jól nézel ki, akkor jól érzed magad, és ha „véletlen találkozások” is vannak vele, amikor lenyűgözőnek látszol, az csak a gondviselés. Teljesen megbánná, hogy nem téged választana.

7. Ne adja meg azt az elégtételt, hogy tudja, hogy duzzog miatta

Kíváncsi vagy, mit mondjon, hogy megbánja, hogy megbántott? Nos, kiöntve a szíved a SMS-ben, hogy megbánja, hogy elvesztett téged vagy érzelmileg sebezhetőnek lenni, amikor négyszemközt találkozol vele, az nem tesz jót. Ne add meg neki azt az elégtételt, hogy tudod, hogy még mindig uralja feletted.

Nem, nem kérjük, hogy elfojtsa érzelmeit. Mindenképpen dagonyázzon, szennyezze be a párnát a könnyeivel, fogyasszon egy kád fagylaltot, miközben zamatos románcokat néz, és támaszkodjon barátaira és családjára érzelmi támogatásért. De amikor vele vagy, vagy beszélsz vele, egyenesítsd fel a koronát, viseld a legszebb mosolyodat, és hadd lássam, milyen királynő vagy.

8. Használja ki a megbánás pszichológiáját

Ahhoz, hogy valaki megbánja, hogy rosszul bánt veled, emlékeztetned kell arra, mit veszített azzal, hogy nem téged választott. A megbánás pszichológiája a szakítás vagy valakinek az előrelépések visszautasítása után arra irányul, hogy bárcsak valaki más döntést hozott volna. Tehát adj neki okot arra, hogy azt kívánja, bárcsak ne engedne el. Amikor találkozol vagy beszélsz ezzel a sráccal,

• Emlékezzen vissza az együtt töltött legemlékezetesebb időkre
• Koncentrálj azokra a vicces és furcsa dolgokra, amelyeket együtt csináltatok
• Emlékeztesd őt a nászút fázis a kapcsolatodról
• Mondjon vagy csináljon valamit, amitől a szíve visszaolvadt a nap folyamán, majd húzza vissza

Ez egy ravasz tipp a „Hogyan bánja meg, hogy figyelmen kívül hagyott téged” kézikönyvben, de minden bizonnyal sokat segít abban, hogy elérd a célod.

9. Ismertesse meg vele a randevúzási életet

Szeretnéd rávenni, hogy megbánja, hogy játszott veled? Kíváncsi vagy, hogyan tudd ráébreszteni, mit veszített? Választ keres arra, hogyan vegye rá, hogy üldözze az elutasítás után? Vessen neki egy kis bepillantást a randevúzási életébe. Persze ne találd ki a dolgokat. De ha elkezdted szakítás után újra randevúzni/mivel ez a fickó visszautasította, lazán beszélj arról, milyen nagyszerű volt újra odatenni magad.

• Beszélj arról, hogy ez az új ember az életedben ugyanazt akarja, mint te
• Milyen nagyszerű a kémia
• Milyen érzés találni valakit, aki mélyen törődik veled

Ha ennek a fickónak még mindig vannak érzései irántad, vagy ha a szakítás/elutasítás utáni megbánás pszichológiája arra készteti, hogy újragondolja a döntését, ez a lépés biztosan felbosszantja. Nem is lehet élesebb megközelítést elérni, hogyan kényszerítsd rá, hogy üldözzön téged az elutasítás után.

Kapcsolódó olvasmány: A féltékenység tesz minket emberré – Miért jó „az” embernek lenni?

10. Bánj vele hanyagul

Túlságosan is jól ismerem a vágyakozás érzését. Miért nem szerethet vissza? Miért nem látja, mennyire szeretem? Miért nem tudja, milyen jók lehettünk volna együtt? Sok éjszakán át gyötrődtem ezeken a kérdéseken, és tudom, hogy te is az vagy. De ezt neki nem kell tudnia. Ahhoz, hogy megbánja, hogy figyelmen kívül hagyott téged valaki más miatt, vagy nem viszonozza az érzéseidet, nem kell hagynod, hogy lássa, milyen nagy hatással volt rád a döntése.

Tehát, amikor közös barátokkal lógsz, vagy beszélgetsz egymással, ne legyen közömbös hozzáállásod. Bánj vele úgy, mint bármely más baráttal. Ne tulajdoníts neki túl nagy jelentőséget vagy figyelmet. Egyre barátzónák vagy ami még rosszabb, ha úgy bánnak vele, mint egy alkalmi ismerőssel, az biztos, hogy felborzolja a tollait, és elgondolkodtatja, hogy nem követett-e el hibát, és nem viszonozta, amikor lehetősége volt rá.

11. Dolgozz azon, hogy önmagad jobb verziójává válj

Ne fordítsd minden energiádat arra, hogyan cselekedj vagy mit mondj, hogy megbánja, hogy megbántott téged. Ehelyett koncentrálj arra, hogy olyan lány legyél, amit a pasik megbánnak a veszteségért. Itt van, hogyan:

• Vigyázzon egészségére – étkezzen jól, sportoljon rendszeresen, és dolgozzon mentális egészségének javításán
• Koncentráljon a karrierjére, és minden nap 100%-ot adjon a munkájának – ez nagyszerű módja annak kezelni a szívfájdalmat is
• Bővítse látókörét azáltal, hogy többet olvas, jár ki, és új embereket ismer meg
• Ne hagyd, hogy megbántott érzéseid olyan viselkedésre késztessenek, amitől zavarba jössz – nincs ostorozás, részeg tárcsázás, rossz száj
• Mutasson kitartást, kecsességet és udvariasságot, amikor találkozik vele, vagy kapcsolatba kerül vele

Kapcsolódó olvasmány: 20 szórakoztató dolog szakítás után!

12. Használd a közösségi médiát, hogy lássa, mennyire jól szórakozol

A közösségi médiában lévő fiókjaiban megtalálhatja a választ arra, hogyan tudja rávenni őt, hogy felismerje az Ön értékét. Használd ezeket ablakként, hogy bepillantson a világodba, és elragadjon attól, amit lát. Hogy lelkiismeret-furdalást érezzen a döntései miatt, hadd lássa, milyen istennőt engedett el.

Még ha nem is teszed közzé életed minden apró részletét a közösségi médiában, akkor is megéri az erőfeszítést, ha valóban azt akarod, hogy ez a srác lássa, mit veszített. Tehát készülj fel a közösségi média játékod fejlesztésére:

• Előrelépés az új edzési rutinnal? Poszt előtt és után tekercs
• Egyéni utazásra? Ideje hozzátenni a történeteit
• Talált egy ruhát, amely csak a megfelelő testrészeket emeli ki? Készítsen #OOTD bejegyzést
• Jó hajnapod? Mutasd meg egy szelfivel
• Vadul szórakozik a csajos este? Menj élőben, kérlek!

13. De ne üldözd őt

Mostanra már biztosan érezted, hogy van egy minta, hogyan tudd rávenni őt, hogy ráébredj az értékedre – összpontosíts arra, hogy a legjobb életedet éld, és ne fordíts túl sok figyelmet erre a srácra. Maradjatok hűek ehhez a témához, miközben online frissítitek az életeteket, álljatok ellen a késztetésnek követni őt a közösségi médiában. Nem akarod megadni neki azt az elégtételt, hogy tudod, hogy még mindig elég befektetésed van ahhoz, hogy titokban nézhesd a történeteit, vagy megbirkózz azzal, hogy véletlenül lájkolj egy 4 éves bejegyzést az Instagramján.

14. Mondd el neki, mit éreztél, de már túl vagy rajta

A legegyszerűbb válasz arra, hogyan bánja meg vele, hogy megbántott, az, ha érett beszélgetést folytat erről. De nem azonnal. Miután elég idő eltelt, és jobban uralni fogod érzelmeidet, nyisd meg, mennyire fájt a döntése, de most már túlélted a fájdalmat.

Egy nagyszerű szöveges üzenet, amellyel megbánhatja, hogy elveszített, ez lehet: „Hé! Arra gondoltam, hogyan alakultak a dolgok közted és köztem. Nem fogok hazudni, nagy ütés volt, de örülök, hogy végre túl vagyok rajta. Ha érzelmi kábultságomban olyasmit tettem vagy mondtam, amivel megbántottalak, remélem megérted, hogy ez nehéz időszak volt számomra. Boldogságot kívánok neked." Ez a fokú kecsesség és őszinteség minden bizonnyal megolvasztja a szívét, és rosszul érzi magát a döntései miatt.

Kapcsolódó olvasmány: Az önző barát 15 legfontosabb jele

15. Tegyen komoly erőfeszítéseket a továbblépésért

Az, hogy hogyan bánja meg, hogy elveszített, és hogyan akarjon vissza, vagy hogyan kényszerítsük rá, hogy kergetsen téged az elutasítás után, nem válhat létezésed középpontjába. Ez az élet és te túl értékesek vagytok ahhoz, hogy elpazarolják, hogy megnyerjenek egy olyan embert, aki eleve elutasított téged. Noha az rendben van, ha egy időre ráakadsz valakire, aki iránt mély érzéseid voltak, az életed nem foroghat a vágyak kifejezésére.

Miután elegendő időt adtál magadnak a gyászra és a veszteség feldolgozására, komoly erőfeszítéseket kell tenni a továbblépésért. Ha ez a srác megbánja, hogy nem téged választott, és visszatér, döntsd el, hogyan szeretnél reagálni az akkori körülményeid alapján. Ki tudja, hogy akkor már nem akarsz vele lenni!

16. Szeresd magad mélyen

Ne veszítse el magát azon, hogy kitalálja, hogyan bánja meg, hogy nem téged választott. Bár nagyon szórakoztató, ha valaki megbánja, hogy rosszul bánt veled, a cél ennél sokkal nagyobb. Arra kell összpontosítania, hogy feloldja az önértékelés és az önbecsülés hiányának érzéseit, amelyek az elutasítással járnak. Ne hagyd, hogy ez csapás legyen az önbizalmadra, és ne feledd, hogy mások nem határozzák meg az értékedet, csak te. Tehát szeresd magad, és tudd, hogy a megfelelő férfi jön, és értékelni fogja mindazt, amit kínálsz.

Most már mindent tud arról, hogyan bánja meg, hogy nem téged választott. Ha az erőfeszítéseid meghozzák az eredményt, és a fickó, aki szerencsétlenül hagyott téged, megérkezik, ne ragadj el az érzelmektől. Hosszasan és alaposan gondolja át, mit szeretne ezután csinálni, és mi a megfelelő az Ön számára. Ha úgy dönt, hogy újra kisétál, még nehezebb lesz visszaverned.

GYIK

Hogyan legyél túl valakin, akit mélyen szeretsz – 9 követendő lépés

20 egyszerű módja annak, hogy egy pasinak hiányozzon

8 ésszerű módszer a szerelmi elutasítás kezelésére

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.