Hubungan Tanpa Label: Apakah Hubungan Tanpa Label Berhasil?

Bukankah jauh lebih sederhana sebelum konsep hubungan tanpa label muncul dalam kosakata kita? Anda bertemu seseorang. Jika Anda terpikat oleh pesonanya, Anda mulai berkencan. Akhirnya, Anda jatuh cinta dan hubungan pun berjalan alami. Namun, di luar batasan hitam dan putih budaya kencan tradisional, ada zona abu-abu yang luas. Dan di sanalah kita bertemu pasangan tanpa label kita.

Jangan berharap semuanya akan berjalan mulus hanya karena sebuah hubungan diberi label "tanpa label". Klausul "tanpa kewajiban, tanpa keterikatan" mungkin terdengar seperti Anda telah menemukan tambang emas dalam hubungan. Namun, hubungan tanpa label bisa menjadi sangat rumit karena kurangnya kejelasan. Mengharapkan keuntungan dari pasangan tanpa komitmen mungkin tidak cocok dengan gaya berpacaran setiap orang.

Dan semuanya bermuara pada satu pertanyaan – apakah hubungan tanpa label benar-benar berhasil? Apa cara yang tepat untuk melakukannya? Kami memberikan semua jawabannya dengan wawasan dari pelatih hubungan dan keintiman bersertifikasi internasional Shivanya Yogmayaa (bersertifikasi internasional dalam modalitas terapi EFT, NLP, CBT, REBT), yang berspesialisasi dalam berbagai bentuk konseling pasangan.

Apa Itu Hubungan Tanpa Label?

Untuk memahami konsep hubungan tanpa label, Anda harus terlebih dahulu memahami apa arti sebenarnya dari sebuah label dalam suatu hubungan. Izinkan saya langsung mematahkan mitosnya – memberi label pada hubungan Anda tidak selalu berarti memberikan label komitmen. Anda bisa mengatakan bahwa Anda berkencan secara eksklusif tetapi tidak dalam suatu hubungan. Itu adalah monogami serial, hanya label lain. Secara umum, kita telah mengkategorikan label hubungan menjadi 2 jenis: label yang berorientasi pada komitmen dan label yang tidak berkomitmen. Izinkan saya menjelaskan:

• Jenis 1: Label yang berorientasi pada komitmen mengacu pada pendefinisian hubungan dan pemberian eksklusivitas serta komitmen tertentu. Ambil contoh Elena dan Dan. Segalanya berjalan cukup lancar bagi mereka, kecuali satu kendala kecil. Dan sengaja menghindari percakapan "ke mana arah hubungan ini".

Setelah empat bulan seperti ini, Elena harus menghadapinya, "Aku suka kamu, tapi setia saat tidak resmi itu tidak cocok buatku. Aku tidak bisa memberimu keuntungan pacar tanpa komitmen. Apa kita akan pernah benar-benar menjalin hubungan?"

Label hubungan dalam kategori ini: Pacar perempuan, pacar laki-laki, pasangan, tunangan, suami/istri

• Jenis 2: Label non-komitmen mengharuskan pendefinisian hubungan sedemikian rupa sehingga tidak ada komitmen yang terlibat. Misalnya, Lucy, yang baru saja keluar dari hubungan jangka panjang, merasa gagasan untuk menjalin hubungan berkomitmen lagi terlalu berat. Suatu hari, ia bertemu Ryan di perpustakaan. Mereka mengobrol dan Lucy menyadari bahwa mereka menginginkan hal yang sama – hanya seks, tanpa ikatan. Dan karena pengaturan ini menarik bagi mereka berdua, mereka memutuskan untuk menjadi pasangan kencan satu sama lain.

Label hubungan dalam kategori ini: Teman tapi mesra , NSA (hubungan tanpa komitmen), non-monogami konsensual, poliamori, kencan kasual, atau sesuatu yang rumit.

Saya harap Anda bisa memahami dari kedua anekdot ini bahwa hubungan situasional tanpa komitmen juga bisa diberi label. Ada label hubungan tradisional, lalu ada hubungan manusia yang lebih terbuka. Nah, ketika salah satu atau kedua pasangan merasa enggan memasukkan hubungan situasional mereka ke dalam salah satu label hubungan ini, Anda menyebutnya hubungan tanpa label.

Saat mendefinisikannya, Shivanya berbagi perspektif baru, “Hubungan tanpa label adalah hubungan tidak konvensional yang tidak diterima dengan baik oleh masyarakat karena beberapa hambatan seperti perbedaan usia yang besar, atau hubungan antara belahan jiwa atau pasangan sejati, yang tidak dapat mereka klaim karena mereka sudah menikah dengan orang lain.

"Tidak harus selalu seksual. Hubungan semacam itu jauh lebih unik, lebih toleran, tanpa syarat, menerima, dan juga spiritual. Jika cinta bersyarat, pasangan mungkin mengalami banyak rasa sakit dan trauma. Jika cinta tanpa syarat, ia akan memberikan kebebasan, ruang, dan rasa hormat secara bersamaan."

Bacaan Terkait: 10 Contoh Cinta Tanpa Syarat

Apakah Perlu Memberi Label pada Suatu Hubungan?

Tidak, memberi label pada suatu hubungan bukanlah suatu keharusan mutlak. Tetapi, ada baiknya untuk menentukan jenis ikatan yang ingin Anda miliki dengan orang tersebut sejak awal. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa label hubungan sebenarnya memengaruhi bagaimana pasangan memperlakukan satu sama lain. Hubungan yang diwarnai dengan label seperti kencan singkat, eksklusif, atau pacar memang memengaruhi tampilan kasih sayang dan komitmen di depan umum pada beberapa kesempatan.

Meskipun begitu, jika dua orang dapat menjalani hubungan mereka tanpa label, itu bagus. Namun, bagi kebanyakan orang, ketidakpastian tentang arti hubungan mereka bagi pasangan, apakah mereka eksklusif atau sedang berkencan dengan orang lain, atau apakah hubungan tersebut memiliki masa depan yang dapat diprediksi, dapat sangat mengganggu. Jadi, jika Anda tidak nyaman memberikan "manfaat" kepada pacar/kekasih tanpa komitmen, kami sarankan Anda untuk membicarakan hal ini.

Shivanya berkata, "Dalam konteks konvensional, kita cenderung memberi label pada hubungan di bawah tekanan norma sosial. Namun, untuk hubungan yang tidak konvensional seperti itu, pasangan mungkin memilih untuk tidak memberi label tersebut. Jika gagasan berpacaran secara eksklusif tetapi tidak dalam sebuah hubungan masuk akal bagi pasangan, lalu siapakah kita yang berhak memberi label dalam suatu hubungan untuk mereka? Lagipula, ini masalah pilihan pribadi, tergantung pada sikap pasangan terhadap hubungan mereka dan seberapa terbuka mereka dapat menyatakannya."

Bagaimana Menghadapi Hubungan Tanpa Label?

Apakah kami baru saja memenuhi kepala Anda dengan terlalu banyak konsep dan ide? Kalau begitu, saatnya beralih dari teori ke saran konkret tentang cara menghadapi hubungan tanpa label. Apakah Anda cukup baru dalam dunia kencan ini? "Kurasa kita berpacaran secara eksklusif, tapi tidak dalam hubungan. Dan aku tidak begitu yakin soal kesetiaan saat belum resmi. Haruskah aku tetap membuka pilihan sampingan?" – Apakah ini yang ada di pikiran Anda?

Nah, lepaskan kekhawatiran Anda dengan liburan panjang karena kami punya solusi yang tepat untuk situasi Anda. Jika Anda ragu menawarkan keuntungan pacar tanpa komitmen atau perlu memastikan bahwa Anda berdua sepakat tentang hubungan tanpa ikatan, berikut 7 langkah praktis untuk menghadapi hubungan tanpa label:

Bacaan Terkait: 11 Pelajaran yang Dipetik Orang dari Hubungan yang Gagal

1.    Apakah Anda siap untuk memulai hubungan tanpa label?

Tanpa label atau tanpa label, mengetahui apa yang diinginkan hatimu adalah suatu keharusan dalam semua hubungan. Tanyakan pada diri sendiri, "Apakah kamu seratus persen siap?" Kamu harus pulih dari rasa tidak aman yang telah lama kamu pupuk dan berada dalam kondisi pikiran yang benar-benar stabil untuk menjalin hubungan dengan seseorang tanpa label hubungan. Jangan mencobanya hanya karena kedengarannya keren atau pasanganmu menginginkannya.

Sekalipun kamu yakin bahwa kamu melakukan hal yang dewasa dengan tidak terlibat dalam struktur hubungan yang mapan, kecuali itu memang yang benar-benar kamu inginkan, hubungan itu mungkin akan berakhir buruk. Teman saya, Mila, cenderung menjadi ketergantungan emosional dengan pasangan romantisnya. Ketika dia mulai berkencan dengan pria yang lebih tua , hubungan tanpa label itu menjadi bencana karena dia tidak bisa memutus pola perilakunya dan hal itu tidak dibalas dengan baik oleh pria tersebut.

2. Kendalikan ekspektasi dan kecemburuan Anda

Begini cara menghadapi hubungan tanpa label 101: tidak ada tempat untuk ekspektasi berlebihan atau posesif terhadap pasangan Anda. Anda tidak bisa mengklaim tunjangan pacar tanpa komitmen dari orang yang Anda temui sesekali sebulan sekali. Mereka mungkin tidak akan datang ke rumah Anda membawa es krim karena Anda sedang sedih atau menjawab semua panggilan Anda, sesibuk apa pun mereka.

Dan Anda seharusnya merasa nyaman dengan hal itu karena inilah yang telah Anda sepakati. Menurut Shivanya, "Hubungan tertentu yang tidak berlabel dapat memiliki beban dan rasa tidak amannya sendiri, beserta pemicu ketidakpuasan dan kecemburuan. Anda harus menerima kenyataan bahwa jika Anda telah memilih untuk menjalani hubungan seperti itu terlepas dari segala rintangan, Anda harus menerima sisi lain darinya."

“Anda mungkin harus berbagi pasangan Anda di saat-saat tertentu tanpa bereaksi berlebihan. Rasa tidak aman dan cemburu juga dapat muncul dari apa yang orang lain timbulkan pada Anda. Apakah ada cukup jaminan dan komunikasi yang sehat? Atau, apakah Anda merasa tidak dilihat, tidak didengar, diabaikan? Maka akan ada rasa tidak aman dalam hubungan .”

"Untuk mengendalikannya, terimalah kenyataan. Namun, beberapa hubungan tanpa label begitu murni sehingga hampir tidak ada kecemburuan. Mereka seolah tahu bahwa cinta mereka begitu indah sehingga bahkan hubungan karma pun tidak akan berpengaruh sama sekali. Mereka tidak memiliki rasa takut atau kebutuhan untuk memiliki, memberi label, atau mengklaimnya."

3. Cobalah untuk melawan keterikatan emosional yang menguras tenaga 

Percayalah, kami di sini bukan untuk merampas kesempatanmu untuk mendapatkan cinta dan kebahagiaan. Kami hanya peduli padamu. Hubungan tanpa label bisa menjadi sangat kacau ketika satu orang mulai mengembangkan perasaan dan yang lain tidak. Lagipula, kami bukan Tuan Spock, yang dingin dan jauh. Saat kamu terjebak dalam krisis ' cinta sepihak ' dan pasanganmu memamerkan petualangan romantis lainnya di depanmu, itu bisa menjadi situasi yang sangat menyakitkan.

Shivanya sependapat dengan kami, "Tentu saja, hal itu akan menciptakan banyak trauma dan pertikaian tanpa henti, baik internal maupun eksternal. Meskipun satu pihak merasa nyaman dengan hubungan mereka, sementara pihak lain menuntut lebih banyak kehadiran, waktu, kasih sayang, dan rasa aman, hubungan itu bisa menjadi toksik dan disfungsional."

“Lalu terjadilah siklus drama sampai mereka berdamai dengan kenyataan. Hal itu juga dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi. Dalam hal ini, mereka mungkin membutuhkan terapi dan evaluasi realitas.” Jika itu yang sedang Anda alami dan sedang mencari bantuan, konselor yang terampil dan berpengalaman di panel ahli Bonobology siap membantu Anda.

4. Batasan adalah suatu keharusan dalam hubungan tanpa label

Dalam hubungan tanpa label, Anda harus belajar bagaimana memisahkan kehidupan pribadi dan pasangan dalam jadwal Anda. Ingat, hubungan ini tidak mewakili seluruh hidup Anda, melainkan hanya sebagian kecilnya. Jadi, berikan perhatian yang sepantasnya. Menetapkan batasan yang jelas adalah langkah pertama untuk mengelolanya dengan baik. Berikut beberapa hal yang perlu diluruskan sebelum Anda melangkah lebih jauh:

• Berapa banyak waktu yang ingin Anda sisihkan untuk satu sama lain?
• Di tempat siapa kamu ingin bertemu?
• Kapan Anda bisa menerima panggilan?
• Bagaimana Anda akan memperkenalkan satu sama lain kepada orang lain?
• Bagaimana pendapatmu tentang keintiman fisik?
• Apa saja hal yang bisa menjadi penghalang bagi Anda?

Bacaan Terkait: 10 Batasan Hubungan Sehat yang Wajib Dipatuhi

Menurut seorang pengguna Reddit , hubungan tanpa label adalah ladang ranjau, “Komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang sehat. Itu berarti Anda tahu bahwa Anda berada di halaman yang sama dan di mana batasannya. Tanpa membahas semua itu, Anda tidak tahu di mana ranjau-ranjau itu berada. Saya poliamori. Saya sama sekali tidak masalah jika pasangan saya berhubungan seks dengan orang lain. Tetapi saya perlu tahu apa aturan yang telah kami sepakati dan di mana posisi saya.”

Shivanya menyarankan, “Kamu harus berdamai dengan hubungan ini dan apa yang bukan. Kamu juga harus berdamai dengan apa dan seberapa besar harapanmu satu sama lain. Harapan dan janji palsu dapat menciptakan kekacauan bagimu dan pasanganmu. Jadi, lebih baik beri tahu pasanganmu apa yang bisa kamu lakukan dan miliki bersama mereka, dan mulailah membangun hubungan yang sehat.”

5. Jangan menaruh harapan pada masa depan yang sempurna

Secara konvensional, kita merencanakan masa depan kita dengan pasangan yang kita tahu menginginkan hal yang sama dengan kita. Mereka memenuhi semua tanggung jawab hubungan pada umumnya , mereka mengakui kita sebagai pasangan romantis mereka di depan umum, dan kita berdua memiliki beberapa impian untuk masa depan. Tetapi jika situasi kita saat ini tidak jelas, bagaimana kita bisa membiarkan mereka memainkan peran utama dalam masa depan kita?

Dan kita tidak hanya berbicara tentang pernikahan. Bisa juga meminta mereka menjadi teman kencanmu di pernikahan Desember mendatang atau berencana untuk tinggal bersama dalam beberapa tahun. Kamu harus mengendalikan lamunanmu sampai rencana mereka terlihat mirip denganmu. Menawarkan atau mengharapkan keuntungan seperti itu tanpa komitmen bukanlah bagian dari hubungan tanpa label.

6. Pertahankan pendirian dan individualitas Anda

Orang-orang menjalin hubungan tanpa label karena hubungan tersebut menjanjikan ruang pribadi dan kebebasan yang melimpah. Pastikan pasangan Anda cukup menghargai hal itu. Seperti hubungan lainnya, hubungan ini pun seharusnya merupakan ikatan antara dua pasangan yang setara. Ungkapkan kekhawatiran Anda, dan lawanlah norma-norma dalam hubungan Anda yang membuat Anda tidak nyaman.

Jika Anda tidak nyaman setia meskipun tidak resmi, sampaikan persyaratan Anda secara eksplisit. Saya pernah mengalami hal serupa. Saya senang menghabiskan waktu dengan pria ini dan kami beberapa kali berkencan, menikmati makanan lezat dan mengobrol dengan nyaman. Tapi saat itu, saya merasa ngeri membayangkan kami berhubungan seks. Karena dia tidak setuju dengan klausul platonis, kami akhirnya mengakhiri hubungan, meskipun dengan baik-baik.

Bacaan Terkait: 13 Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Hubungan Tanpa Ikatan (NSA)

7.  Ketahui kapan harus meninggalkan hubungan tanpa label

Itu membawa kita ke agenda terakhir, Anda harus menentukan waktu untuk keluar. Mungkin, ketika Anda memulai hubungan ini, Anda benar-benar tidak menyukai label hubungan standar. Setelah berada dalam hubungan tanpa label selama enam bulan, Anda telah memahami bahwa Anda mendambakan 'lebih' – lebih banyak stabilitas, lebih banyak kasih sayang, lebih banyak komitmen , semuanya.

Anda berdiri di persimpangan dengan dua jalan di depan yang menuju ke arah berbeda. Setir masih di tangan Anda dan Anda bebas menentukan jalan mana yang akan dipilih. Apakah Anda ingin mengusulkan kencan romantis yang pantas kepada pasangan Anda dan melihat apakah mereka juga tertarik untuk melanjutkan ke jenjang yang lebih serius? Atau Anda ingin menunda rencana dengan harapan akan masa depan yang lebih baik? Pilihan ada di tangan Anda.

Jadi, bisakah kami berharap artikel ini membantu Anda menjalani hubungan tanpa label seperti seorang profesional? Anda tahu seluk-beluknya, plus dan minusnya menjalani hubungan tanpa label. Semoga, mulai sekarang, Anda hanya akan melakukan yang terbaik untuk diri sendiri. Pada akhirnya, penting bagi Anda untuk bahagia, merasa dicintai dan dihormati dalam suatu hubungan, dan tidak kehilangan akal sehat dalam prosesnya. Jika hubungan tanpa label menawarkan hal itu, silakan. Semoga sukses!

Pertanyaan Umum Demo Slot

4 Jenis Belahan Jiwa dan Tanda Koneksi Jiwa yang Dalam

8 Jenis Keintiman dalam Hubungan

Hubungan Non-Monogami: Arti, Jenis, Manfaat

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim