17 Tanda Anda Berada dalam Hubungan yang Tidak Cocok

Sebagai pasangan, kalian berdua sering bertengkar. Ada rasa kesal, pertengkaran, dan omelan. Ruang aman kalian tidak lagi terasa aman atau damai. Jika ketidaknyamanan ini terasa begitu kuat, kalian mungkin telah memasuki hubungan yang tidak cocok. Menurut Mark E. Sharp, PhD, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam masalah hubungan, "The pengalaman 'jatuh cinta' pada dasarnya adalah sebuah perasaan" yang dimulai dengan ketertarikan dan hasrat seksual yang kuat. Perasaan itu kemudian memudar dan berganti menjadi "perasaan terhubung dan kasih sayang" yang harus dipertahankan pasangan jika mereka tidak ingin menjadi tidak cocok.

Hubungan yang tidak cocok seringkali awalnya bersembunyi di balik kedok. Rasa cinta dan ketertarikan begitu tinggi di awal sehingga seseorang mengabaikan sifat-sifat pasangan yang sangat kontras. Baru ketika hubungan mulai membaik, seseorang mulai merasakan sengatan ketidakcocokan. Perbedaan-perbedaan tersebut seringkali menjadi sangat besar. Untuk memahami lebih lanjut, saya berkonsultasi dengan psikolog klinis. Devaleena Ghosh (M.Res, Universitas Manchester), pendiri Kornash: Sekolah Manajemen Gaya Hidup, yang mengkhususkan diri dalam konseling pasangan dan terapi keluarga.

Apa yang dimaksud dengan 'Hubungan yang Tidak Sesuai'?

Hubungan yang tidak cocok ditandai dengan pasangan yang tidak bahagia dan tidak sinkron. Tanda-tanda hubungan yang tidak cocok muncul dalam pertengkaran yang terus-menerus, perselisihan yang bisa merusak ikatan Anda, dan ketidakmampuan untuk berada di satu ruangan tanpa saling marah. Pasangan dalam hubungan yang tidak cocok sering kali dirusak oleh kurangnya koordinasi antara pikiran dan tindakan mereka. Mereka mungkin sedang jatuh cinta, tetapi seperti dua kaki kiri pada satu tubuh.

"Kecocokan itu sangat penting," kata Devaleena. "Jika dua orang tidak cocok, mereka mulai mencari hal-hal yang berbeda dalam suatu hubungan. Mereka mungkin memiliki perasaan yang berbeda tentang banyak hal – ini bisa jadi sulit ketika kita sedang berusaha membangun hubungan yang memuaskan."

17 Tanda Anda Berada dalam Hubungan yang Tidak Cocok

Apakah kecocokan penting dalam cinta? Pertanyaan ini mengusik ketenangan banyak orang yang bertanya-tanya apakah mereka memiliki masa depan bersama pasangannya. Kecocokan memang penting karena, bagaimanapun juga, di balik tabir asmara yang lembut, kita harus menjalani hidup. Untuk itu, kita perlu selaras. Kecocokan ditentukan oleh minat, nilai, pemahaman, dan energi seksual yang sama. Kurangnya aspek-aspek ini menghasilkan tanda-tanda hubungan yang tidak cocok. 

1. Anda terus-menerus berdebat

Perbedaan kecil seringkali membesar menjadi pertengkaran besar dalam hubungan yang tidak cocok. Pertengkaran ini akan terus berlanjut – Anda akan bertengkar ketika berada dalam jarak 10 meter. Ini adalah akibat dari perbedaan yang kontras yang awalnya diabaikan pasangan, namun, perbedaan tersebut menjadi sangat besar seiring hubungan semakin mendalam. Oleh karena itu, sangat penting untuk berhati-hati di tahap awal hubungan, atau hal ini akan memicu pertengkaran di ruang keluarga dan kamar tidur di kemudian hari. 

Sebuah studi dari Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil menjelaskan bagaimana tanda pertama kesehatan hubungan yang baik adalah menyepakati strategi penyelesaian konflik. Sebagian besar strategi ini bekerja sama. Studi ini juga menjelaskan bagaimana usia dapat memengaruhi kecocokan dan pertengkaran. Pasangan yang lebih muda mungkin kesulitan mengatur emosi mereka, menurut studi tersebut.

2. Kurangnya minat yang sama

Seberapa pentingkah kepentingan bersama? Seseorang mungkin bertanya? Jawabannya adalah – mereka penting sampai batas tertentu. Pasangan yang putus karena ketidakcocokan sering kali menyebutkan alasan ini – mereka tidak punya kegiatan bersama. Mereka mungkin telah mencoba aktivitas bersama, tetapi hanya salah satu pasangan yang lebih menikmatinya. Hal ini dapat memperlebar perpecahan dalam hubungan karena pasangan dapat memilih arah yang berbeda, melakukan hal-hal yang mereka sukai. 

Masalah ini bisa diatasi dengan sedikit mengurangi sifat keras kepala. Kedua pasangan perlu berkorban dan mencoba minat masing-masing. Bayangkan saja pakaian yang tidak Anda sukai tetapi harus dikenakan agar sesuai dengan tema acara. "Pasangan yang memiliki minat yang sama cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat. Mereka yang tidak, cenderung menjalani kehidupan yang paralel. Mereka memiliki minat masing-masing yang tidak dapat (dan tidak boleh) mereka sangkal. Pada akhirnya, hubungan tersebut menjadi tidak berkelanjutan," kata Devaleena.

3. Energi seksual tidak cocok

Hubungan yang tidak cocok dapat membentuk energi seksual yang tidak seimbang. Suatu kali, Henry, teman saya sekaligus pelatih kebugaran, menceritakan masalah hubungannya kepada saya sambil minum bir. Ia bilang ia berpikir untuk putus karena ketidakcocokan dengan pasangannya. Ia bilang pasangannya kurang energik atau kurang berani di ranjang. Saya menyadari bahwa Henry dan pasangannya telah memasuki hubungan yang tidak cocok secara emosional karena mereka tidak berada di ranah yang sama dalam hal seksual. 

"Awalnya kami sering berhubungan seks, tapi tahun ini semua itu hilang," ujarnya, menambahkan, "Dia sekarang enggan bereksperimen, yang membuatku bosan. Kurangnya hubungan seks memengaruhi kenyamanan kami secara umum. Sekarang dia sering kesal dan kehilangan kendali ketika aku mencoba membicarakan seks. Tidak ada yang membicarakan seks." dampak hubungan tanpa seks. "  

4. Kamu tidak bisa menjadi dirimu sendiri 

Terkadang, seorang pasangan mungkin berkorban dan merelakan begitu banyak hal demi menjalin hubungan hingga ia tak bisa menjadi dirinya sendiri. Dan ketika hubungan itu kehilangan gairah romantisnya, ia menyadari betapa ia telah menyesuaikan diri hanya untuk bersama orang yang dicintainya. Pasangan seperti itu mungkin berpikir, "Bisakah hubungan yang tidak cocok berhasil jika kau telah mengubah dirimu sepenuhnya?" jawab Devaleena. 

Bacaan terkait: Cara Mencintai Diri Sendiri – 21 Tips Mencintai Diri Sendiri

5. Mereka lebih memilih teman daripada kamu

Menghabiskan waktu bersama teman memang penting bagi kita semua. Tapi, pernahkah Anda merasa pasangan Anda lebih suka menghabiskan waktu bersama teman daripada bersama Anda – sepanjang waktu? Apakah mereka lebih suka minum-minum di suatu tempat daripada bermalas-malasan memakai piyama bersama Anda? Jika ya, maka itu termasuk tanda-tanda hubungan yang tidak cocok. Berada di sekitar teman adalah pelarian yang mungkin terus dicari seseorang ketika hubungan mulai kehilangan gairahnya. Pasangan juga bisa lebih sering keluar rumah sambil mencoba melarikan diri dari hubungan yang mengendalikan.

6. Kalian berdua keras kepala 

Suatu hubungan masih bisa harmonis jika salah satu pihak keras kepala. Pihak lain, jika mereka masuk akal, akan menyeimbangkan dinamika hubungan. Namun, jika keduanya keras kepala, hubungan bisa menjadi tidak harmonis. Ketika dua pasangan yang keras kepala bertengkar, mereka tidak akan mau mengambil langkah pertama menuju penyelesaian. Mereka akan duduk di ruangan yang berbeda dan menggerutu, tanpa menyadari bahwa sifat keras kepala dapat membuat hubungan atau pernikahan mereka berantakan.

Kurangnya penyelesaian dapat berkembang menjadi kekacauan yang buruk dan berujung pada hubungan yang tidak harmonis secara emosional. "Sikap keras kepala sering dikaitkan dengan pikiran yang sempit. Orang yang keras kepala menolak untuk berkompromi, sehingga menghambat terciptanya keseimbangan dalam suatu hubungan. Ketika pasangan seperti itu terus menolak gagasan dan ide, hubungan pasti akan terasa menyakitkan. Seringkali sulit untuk menyampaikan ide atau gagasan kepada pasangan yang keras kepala," kata Devaleena.

7. Butuh waktu sendiri, sepanjang waktu

Anda berada dalam hubungan yang tidak cocok jika Anda merasa perlu menghabiskan banyak waktu sendirian. Anda lebih suka menyendiri dan merencanakan hari Anda tanpa pasangan. Jika perasaan ini telah menjadi sesuatu yang tidak perlu dikhawatirkan, Anda mungkin perlu mengevaluasinya. tantangan dalam hubungan Anda yang hampir semua orang miliki. 

Jennifer, seorang vokalis, dan suaminya, Suleman, seorang guru olahraga, menyadari jauh di kemudian hari bahwa selain saling mencintai, mereka tidak memiliki kesamaan apa pun. "Butuh waktu sekitar lima tahun bagi saya untuk menyadari bahwa suami saya dan saya tidak cocok," kata Jennifer. "Sangat jelas bahwa kami membuat jadwal untuk waktu berdua karena kami bosan satu sama lain. Ternyata, kami lebih menikmati waktu bersama diri sendiri daripada bersama satu sama lain. Satu hal baik tentang hubungan kami adalah kami berdua cukup dewasa. Jadi, kami memutuskan untuk berpisah tanpa niat jahat."

8. Jadwal yang tidak sesuai 

Hubungan yang tidak cocok dapat terbentuk akibat jadwal yang tidak serasi. Jika salah satu pasangan sibuk, pasangan yang memiliki waktu luang dapat merasa diabaikan dan putus asa. Pasangan dapat mengatasi kebuntuan ini dengan secara sadar meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu bersama atau menemukan minat yang sama. Karena jika ketidakcocokan ini berlanjut, dapat memicu banyak rasa dendam. Mempertahankan kecocokan memang membutuhkan usaha, tetapi hasilnya sepadan. 

9. Cinta hilang 

Saat bertemu pasanganmu tadi, apakah wajahmu berseri-seri? Apakah ada rasa gugup yang berkecamuk di perutmu ketika mereka mencoba bermesraan denganmu? Jika kamu menjawab tidak untuk pertanyaan-pertanyaan ini, faktor cinta dalam hubunganmu mungkin telah padam. Hal ini membawa kita pada pertanyaan – apakah kecocokan itu penting dalam cinta? Tentu saja penting. Cinta saja tidak selalu cukup. Dan cinta bisa pudar karena kurangnya kecocokan. 

Bacaan Terkait: Merasa Kesepian Dalam Hubungan – 15 Tips Untuk Mengatasinya

10. Tingkat intelektual tidak sesuai 

Meskipun tingkat kecerdasan tidak selalu harus sama, faktor ini dapat mengubah hubungan. Perbedaan intelektual mungkin diabaikan di awal hubungan, selama fase tergila-gila. Namun, begitu fase ini naik dan turun seperti bulan, pasangan dapat merasakan kesenjangan besar yang ditinggalkan oleh perbedaan jenis kecerdasan. Namun, jangan khawatir! Ada beberapa cara membangun keintiman intelektual.

11. Tujuan hidup yang berbeda 

Hubungan yang tidak serasi seringkali ditandai dengan visi masa depan yang berbeda. Masa depan ini merupakan hasil dari aspirasi masing-masing individu. Dalam hubungan yang serasi, tujuan-tujuan ini perlu sejalan agar pasangan dapat tumbuh bersama sambil terus berupaya mencapainya. Namun, tujuan yang berbeda dapat berarti banyak pengorbanan yang tidak disengaja. Dalam skenario seperti itu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan tips untuk menciptakan hubungan yang seimbang. 

Devaleena mengatakan bahwa dua pasangan pasti akan berada di tahap kehidupan yang berbeda seiring berkembangnya hubungan. Gagasan dua orang tentang hubungan juga mungkin berubah seiring waktu. "Ketika ini terjadi, pasti akan ada konflik," ujarnya. "Selain itu, seseorang tidak perlu terlalu banyak berkompromi demi tujuan pasangannya. Namun, jika ada rasa saling menghormati dan kebaikan, seseorang dapat membantu pasangannya mencapai tujuan mereka."

12. Kurangnya komunikasi 

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil, “konflik perkawinan, sebagai fenomena yang melekat dalam suatu hubungan, merupakan isu penting dalam menilai perkawinan dan hubungan romantis, mengingat konflik ini memiliki implikasi terhadap kesehatan mental, fisik, dan keluarga”.

Tidak ada pasangan di dunia ini yang tidak pernah berselisih. Namun, pasangan yang lebih baik adalah mereka yang ahli dalam komunikasi dan seringkali menyelesaikan konflik yang mendasarinya melalui diskusi yang sehat. Mereka belajar apa yang salah – mereka berpikiran terbuka. Tropi komunikasi ini seringkali hilang dari hubungan yang tidak kompatibel. Pasangan yang pada dasarnya berselisih satu sama lain mungkin akan beralih ke arah yang berbeda setelah bertengkar.

Bagi Sara dan Damian, pertengkaran dimulai dari hal-hal kecil. Sara mengatakan mereka tidak bisa sepakat tentang keputusan sederhana, dan pertengkaran itu terus menumpuk. "Kami tidak bisa berdiskusi dan hanya ada banyak rasa kesal. Ketika kami putus, butuh waktu bagi kami untuk menyadari bahwa kami tidak mau menyelesaikan masalah kami," kata Damian. Ia menambahkan bahwa mereka tidak bisa melihat tanda-tanda komunikasi yang buruk dalam suatu hubungan sebelumnya. Tapi sekarang setelah gambarannya agak jelas, Sara dan Damian memutuskan untuk bertemu dan menjernihkan suasana – melihat apakah mereka bisa mencobanya lagi. 

13. Dalam beberapa hubungan yang tidak cocok, pasangan memiliki keyakinan agama yang berbeda 

Ini rumit! Saat memasuki suatu hubungan, pasangan yang sangat mencintai bisa sepakat untuk menerima semua perbedaan. Namun, dalam hal keyakinan agama, hal itu bisa menimbulkan masalah. Banyak orang menganggap keyakinan sebagai sesuatu yang pribadi. Jadi, ketika seorang pasangan melakukan sesuatu yang tidak dapat diterima oleh keyakinan orang lain, hal itu bisa dianggap sebagai serangan terhadap keyakinan pasangannya, sehingga menyebabkan hubungan yang tidak cocok. Namun, ini tidak selalu terjadi. Faktanya, ada banyak pasangan beda agama di luar sana yang bisa menginspirasi Anda. 

“Pasangan dengan keyakinan agama yang berbeda dapat memiliki hubungan yang sehat jika mereka memilih untuk sepakat untuk tidak sependapat,” kata Devaleena. “Seseorang harus menghormati keyakinan orang lain. Seseorang dapat meyakini ide-idenya sendiri dan tidak memaksakannya kepada orang lain. Beginilah cara hubungan dengan keyakinan yang berbeda dapat berkembang.”

Bacaan Terkait: Tanda-tanda Ketidakcocokan dalam Hubungan

14. Anda ingin pasangan Anda berubah 

Rick, seorang manajer olahraga, mengatakan kepada saya bahwa dia ingin rekannya, Samuel, seorang fisioterapis, mengubah beberapa hal tentang dirinya – keduanya menghadapi beberapa tantangan masalah hubungan yang paling umumRick tidak menyukai sifat Samuel yang santai dan merasa itu hampir seperti kemalasan. Samuel merasa Rick perlu berhenti mengatur segala sesuatunya sesuai keinginannya. Keinginan untuk mengubah pasangan seringkali radikal – hal itu berasal dari sifat seseorang yang suka mengendalikan segala sesuatunya, yang tidak selalu menarik dalam suatu hubungan. 

Antara Rick dan Samuel, dorongan untuk mengontrol ini menyebabkan banyak masalah seperti pertengkaran terus-menerus dan banyak masalah yang belum terselesaikan. "Dia putus denganku karena kami tidak cocok. Aku mengerti apa maksudnya dan mengapa dia memutuskan hubungan itu. Ya, kami memang tidak cocok, tapi aku masih mencintainya, kau tahu?" kata Rick. "Entahlah, aku memang gagal menyadari bahwa hubungan kami sudah tak bisa diperbaiki lagi. Sikapnya yang acuh tak acuh justru memunculkan sisi terburukku. Mungkin aku juga perlu introspeksi." 

15. Kamu tidak lagi berbagi tawa

Kekuatan tawa yang sehat sering diremehkan. Namun, pasangan yang tertawa bersama – dan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal terkecil – seringkali tetap bersama. Ini bukan hanya tentang jenis komedi atau lelucon yang Anda anggap lucu. Ini tentang betapa konyolnya Anda berdua saat melakukan hal-hal yang membuat Anda berdua tersenyum lebar dan bahagia. Dalam hubungan yang tidak serasi, tawa ini seringkali hilang. Ini menandakan matinya keinginan untuk berusaha pada tingkat tertentu.  

16. Tingkat empati yang berbeda 

Tanda-tanda kurangnya empati dalam hubungan selalu sangat jelas. Orang yang baik hati mungkin kesulitan menyesuaikan diri dengan pasangan yang kesadaran sosial dan emosionalnya agak kurang. Kurangnya empati dapat menyoroti perbedaan sikap yang dramatis dan dapat menjadi akar penyebab hubungan yang tidak kompatibel. Faktor ini dapat dijelaskan melalui contoh Brianna, seorang pekerja sosial, dan pasangannya, Joseph, seorang profesor.

Brianna telah memupuk empati dan kesadaran sosial dalam pekerjaannya. Ia tidak dapat menemukan hal yang sama dalam diri Joseph. “Kami sering berdebat tentang topik-topik seperti tunawisma dan sistem pengasuhan anak asuh. Bagi Joseph, hal-hal ini merupakan beban tambahan bagi sistem administrasi yang sudah terbebani. Rasanya seperti serangan langsung terhadap profesi saya, di mana langkah pertama kami adalah berempati, dan menyadari bahwa sistem secara keseluruhan perlu dirombak untuk melayani mereka yang terpinggirkan. Akhirnya, hal itu menyebabkan banyak pertengkaran. Dia memutuskan hubungan dengan saya karena kami tidak cocok. Selamat tinggal,” ujarnya.

17. Gaya hidup yang berbeda 

Hubungan yang tidak serasi juga bisa menjadi perang gaya hidup. Misalnya, jika salah satu pasangan menjalani hidup sederhana sementara yang lain gemar berbelanja, hal itu bisa menimbulkan masalah mendasar dan bahkan memicu perselisihan mengenai kesehatan finansial suatu hubungan. Hal ini dialami Susan, seorang manajer bisnis, terkait dengan pasangannya yang gila belanja, Fabian.

Fabian memang suka berbelanja dan memakai aksesori. Hal itu membebani tabungan mereka dan membuat mereka terus menunda rencana untuk berkeluarga. "Rasanya seperti Fabian sengaja menunda rencana kami," kata Susan, menambahkan, "Tapi kemudian saya menyadari bahwa memang begitulah dia – dia berbelanja karena keterpaksaan. Butuh beberapa waktu bagi saya untuk menyadari bahwa kami tidak cocok, tetapi saya tetap mencintainya. Saat ini kami sedang berusaha memberinya bantuan yang dibutuhkan untuk mengatasi kecenderungan kompulsifnya."

Singkatnya, kecocokan 100% dalam suatu hubungan hanyalah mitos. Setiap orang berbeda, dan terkadang, perbedaan ini justru menarik. Namun, kebiasaan yang drastis dapat menyebabkan hubungan yang tidak cocok. Hal ini membawa kita pada pertanyaan – sementara kita semua memperjuangkan cinta – bisakah hubungan yang tidak cocok berhasil? Tentu, tetapi bersiaplah untuk banyak usaha nyata pada diri sendiri. Hal itu tidak akan terjadi dalam sekejap.

Pertanyaan Umum (FAQ)

15 Tanda Kecocokan Hubungan Anda dan Pasangan

9 Tips Membangun Hubungan yang Harmonis

Inilah Yang Terjadi Jika Kurangnya Komunikasi Dalam Suatu Hubungan

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim