Bonobology.com - Allt um pör, sambönd, málefni, hjónabönd

Dreifa ást

Mörg okkar gera þau mistök að rugla saman hugmyndinni um að verða ástfangin og vera ástfangin af einhverjum. Kvikmyndir, sérstaklega, bjóða upp á brenglaðar hugmyndir um ást og rómantík og það er auðvelt að falla fyrir orðum og gjörðum einhvers sem líkir eftir siðum ástarinnar, sem gerir það enn erfiðara að svara þessari spurningu: Elska ég hann eða hugmyndina um hann?

Fyrir einn er sönn ást allt önnur tilfinning. Þegar Cupid slær, muntu bara vita það. Þegar þú elskar einhvern muntu hafa ýmsar ástæður fyrir því hvers vegna viðkomandi hringir í bjölluna þína. En stundum þarf maður að ganga í gegnum mörg sambönd þar til þú finnur manneskjuna sem þú elskar. Þegar þú gerir það muntu sjá og finna muninn á því hvernig þú hagar þér með þeim og hvernig sambandið dafnar.

8 leiðir til að vita hvort ég elska hann eða hugmyndina um hann

Efnisyfirlit

Því miður lenda mörg okkar í tilbúinni ástargildru. Stundum veltirðu fyrir þér: "Hvernig get ég verið svona hrifinn af honum þegar ég þekki hann varla?" Það er alveg mögulegt að þú sért einhver sem er ástfanginn af hugmyndinni um að vera ástfanginn. Elska ég hann eða hugmyndina um hann - við skulum reyna að átta okkur á þessu, eigum við það? Passaðu þig á þessum 8 táknum sem segja þér að þú sért ekki ástfanginn af þessari manneskju.

Svipuð læsing: Ert þú elskhugi í biðstöðu? 15 merki um að þú sért varakærasti

1) Þið náið í raun ekki saman

Jú, þið hangið saman. Þú heldur jafnvel í hendur því það er það sem ástfangið fólk gerir, en það er vélrænt. Þú værir bara eins ánægður með að halda ekki í höndina á honum. Það skiptir engu máli fyrir þig. Þegar þið eruð saman hafið þið ekki miklu að deila hvað varðar samtal. Í hvert skipti sem þú hittir þig veltirðu fyrir þér: „Hvernig get ég verið svona hrifinn af honum þegar ég þekki hann varla? Reyndar leiðist hann þig beinlínis og þú vildir að þú værir heima í staðinn, lesandi þessa spennandi bók sem þú varst að kaupa.

Ef þú nærð ekki í raun og veru saman, en samt heldurðu að þú elskar hann, þá gæti rannsókn á tilfinningum þínum hjálpað þér að fá sjónarhorn á kraftmikil parið þitt. Spyrðu sjálfan þig nokkurra spurninga eins og: Líkar mér við hann eða er ég bara einmana? Elska ég hann eða hugmyndina um hann?

2) Þú ert meira ástfanginn af honum þegar þú ert í sundur

Þegar þú ert einmana eða leiðist, þá hugsarðu um hann. Því lengur sem þú sérð hann ekki, því hlýrri verður minning hans. Segjum að þú manst að hann er frekar fyndinn og hann fær þig til að hlæja mikið. En svo þegar þú ert með honum er allt í gríni hjá honum, jafnvel vandamál þín. Þú byrjar að fá pirraður á eigingirni sinni. Í grundvallaratriðum, hann hljómar eins og frábær félagi í höfðinu á þér þegar þú ert í burtu frá honum, og þú byrjar að fá skýrleika þegar þú eyðir klukkutíma saman.

Það myndi þjóna þér vel að hætta að elska hugmyndina um einhvern. Það er ekki nauðsynlegt að eiga maka bara vegna þess að vinir þínir eiga maka. Einnig, ef þú hittir einhvern á Tinder sem var góður og þið báðir stunduð frábært kynlíf, þá þýðir það ekki að þið hafið fallið fyrir honum. Kannski spyrðu sjálfan þig: Elska ég hann eða líka við hann vegna kynhneigðar hans eða vegna þess að hann getur fengið mig til að hlæja? Getur hann sagt að mér líkar við hann eingöngu af yfirborðslegum ástæðum?

3) Hann hefur sagt þér að hann vilji ekki skuldbinda sig

Þegar maður segir að hann vilji ekki skuldbinda sig er nokkuð ljóst að hann myndi vilja halda áfram að spila á vellinum eða hann er ekki tilbúinn í samband. Annað hvort á hann aðra bólfélaga og þú ert bara einn af þeim sem honum finnst gaman að vera með, eða líf hans hefur ekki pláss fyrir neinn núna. Ef karlmaður hefur greinilega minnst á fyrirkomulag sitt við þig og þið haldið áfram að mála bjartar myndir af framtíðinni saman, þá er kominn tími til að vakna og finna lyktina af kaffinu.

Spyrðu sjálfan þig: Elska ég hann eða hugmyndina um að hann sé allt mitt? Er það áskorunin sem dregur mig að honum, í stað ástarinnar? Hugsaðu djúpt og þú munt uppgötva að þú hefur sennilega verið að blekkja sjálfan þig til að halda að þú elskar þennan mann og að einn daginn verði hann maki þinn. Hann gerir það líklega ekki, því það er ekki hans áhersla í sambandinu. Það er undir þér komið að samþykkja það.

Infographic á Ástfanginn af hugmyndinni um að vera ástfanginn — Horfðu á þessi 8 merki um að þú sért ekki ástfanginn af manneskjunni

4) Þú hefur ekki sömu gildi og forgangsröðun

Þú ert dýravinur og hann er það ekki. Þú elskar að hjálpa öðru fólki og honum finnst það tímasóun. Þú hefur brennandi áhuga á umhverfismálum og honum gæti ekki verið meira sama. Þegar það er svo lítið sameiginlegt á milli ykkar tveggja, byrjar hugsunin „elska ég hann eða hugmyndin um hann“ að taka á sig mynd. Því meira sem þú hugsar um það, því minna er það sameiginlegt með ykkur tveimur.

Það er ekki nauðsynlegt að maki þinn þurfi að vera eins og þú en pör þurfa að hafa sameiginleg gildi og forgangsröðun til að bera virðingu fyrir hvort öðru og taka sambandið áfram. Að eiga mjög ólíkan maka en þú gætir þurft að spyrja sjálfan þig: „Elska ég hann eða líka nógu vel við hann til að deita hann? Þér gæti fundist eitthvað af sérkenni hans áhugavert, en samt vantar pizzu í sambandinu. Eða í rauninni finnurðu að andleysi hans er farið að pirra þig. Þá er kominn tími til að þú hættir að elska hugmyndina um einhvern og mundu að það er betra að vera án karlmanns en með einum sem á ekkert sameiginlegt með þér.

5) Þú vildir að hann gæti breyst

Falling innilega ástfanginn af einhverjum þýðir að samþykkja allan pakkann. Þú getur ekki bara tekið þá hluti sem þér líkar, og fargað eða hunsað þá hluti sem þú gerir ekki, og vona svo að þú getir breytt honum til að passa hugmynd þína um hugsjónamann. Ef þú ert oft að óska þess að hann gæti hagað sér öðruvísi, þá er það vísbending um að þú sért ástfanginn af hugmyndinni um að vera ástfanginn og getur ekki raunverulega samþykkt hann.

Jú, enginn er fullkominn. Það verða alltaf hlutir af persónuleika karlmanns sem verða öðruvísi en þinn og þið getið samt átt yndislegt samband saman. Ef þú ert ekki viss og ert enn að velta því fyrir þér: „Elska ég hann eða hugmyndina um hann?“, hvers vegna spyrðu þig þá ekki hvaða breytingar þú myndir vilja sjá á manninum þínum. Ef þú ert með risastóran lista yfir galla sem þú getur ekki samþykkt, þá elskarðu líklega bara hugmyndina um hann sem maka þinn.

6) Þú finnur oft fyrir vonbrigðum

Ef þú elskar einhvern aðeins í orði, þá eru líkurnar á að hann vonbrigðum þig oft og margar. Þeir munu sjaldan standast hugmynd þína um rómantíska ást. Það er mikilvægt að spyrja sjálfan sig, elska ég hann eða sambandið? Tálsýn um ást getur aldrei komið í staðinn fyrir raunverulegan samning. Jafnvel þótt þú þykist ekki taka eftir ósamrýmanleika hans við þig, muntu samt finna fyrir innri tilfinningu fyrir vonbrigðum og reiði þegar hann er í kringum þig. Við vonum að þetta svari þínu "Elska ég hann eða hugmyndina um hann?" átök, jafnvel þótt það sé erfiður sannleikur að horfast í augu við.

7) Þú getur ímyndað þér að vera með gamlan loga

Þegar þú elskar hugtakið ást frekar en manneskjuna sem þú ert með, þá er auðvelt að skipta maka þínum út fyrir einhvern annan andlega. Fljótlega finnurðu sjálfan þig að gera það nokkuð oft. Þú hugsa um fyrrverandi allan tímann og ímyndaðu þér náin kynni við þá. Eða þú gætir lent í því að horfa á önnur pör í kringum þig og óska þess að samband þitt væri líkara þeirra.

Til að fá skýrleika í spurningunni þinni um „elska ég hann eða hugmyndina um hann“ skaltu spyrja sjálfan þig hversu tengdur þér líður maka þínum. Það sem aðgreinir ekta ást frá hugmyndinni um að vera ástfanginn er hversu þægileg og tengd þér líður þessari manneskju og hversu ekta þú ert þegar þú ert með henni.

Svipuð læsing: Hvað er ótti við skuldbindingu og hvernig á að bregðast við honum?

8) Þú ert hræddur við að vera einn

Hefur þú einhvern tíma spurt sjálfan þig: "Hvort mér líkar við hann eða er ég bara einmana?" Ef þú hefur það, þá ertu ekki einn. Ein stærsta ástæðan fyrir því að margir eru hjá einhverjum sem þeir elska ekki raunverulega er út af ótta við að vera ein að eilífu og það sem verra er, að finna aldrei einhvern sem mun sannarlega elska þá í staðinn.

Fólk hefur tilhneigingu til að velja þægindi og kunnugleika frekar en að taka áhættuna á að finna einhvern sem er í samræmi við grunngildi þess og þarfir. Þegar þú hegðar þér af ótta frekar en ást, hefurðu tilhneigingu til að sætta þig við alla sem sýna þér ástúð og merkja það sem ást. Þú vilt frekar eiga maka en horfast í augu við einmanaleika þína. Ef þú ert að hugsa: „Getur hann sagt að mér líkar við hann aðeins til að losna við einmanaleikann minn?“, þá kannski á einhverju djúpu stigi, þá veit hann líklega að þú ert ekki eins tengdur honum og hann við þig. Hann á betra skilið og þú líka.

Við vonum að þegar þú verður ástfanginn þarftu ekki þessa framhlið „að vera ástfanginn sem hugtak“ og getur faðmað ástina með rétta manneskjunni með öllum þeirra undrum og göllum. Enda viljum við öll upplifa sanna ást með allri sinni brennandi fegurð.

Til þess að gera það þurfum við að minna okkur á að gott og heilbrigt samband hvetur báða aðila til að læra, vaxa og dafna - hvort í sínu lagi og saman. Við vonum að þú finnir sanna ást þar sem þú getur verið þitt ekta sjálf og þarft ekki að ljúga að maka þínum, eða sjálfum þér.

21 óopinber ráð til að hjálpa þér að finna ást

Mikilvægasta sambandið er við sjálfan þig

Sálfræði ástar: Kenningar sem gera sambönd að virka

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.