13 Að hvetja til fyrstu merki um gott samband

Þegar þú ert í brúðkaupsferð er auðvelt að missa sjónar af nokkrum rauðum fánum og láta undan dópamín- og oxytósínáhlaupinu. Ekki hafa áhyggjur - við erum hér til að gefa þér raunveruleikaskoðun með því að ræða fyrstu merki um gott samband! Þegar þú ert að hefja nýtt samband, vertu meðvitaður um tengsl þín á fjórum sviðum - tilfinningalegum, líkamlegum, vitsmunalegum og sameiginlegum áhugamálum / athöfnum.

Ef þið viljið vera maki hvers annars fyrir lífstíð, þá ættuð þið að líða vel og örugg með hvert annað (tilfinningaleg), finna fyrir kynferðislegri ánægju ef kynlíf er mikilvægt fyrir ykkur (líkamlegt), taka þátt í andlega örvandi samtölum (vitsmunalegum) og efla bindast með því að taka þátt í starfsemi saman (sameiginleg hagsmunamál).

Ef þetta er til staðar í sambandi þínu, þá þarftu ekki að hafa áhyggjur. Hins vegar, ef þessi hvetjandi merki um gott samband vantar (nokkuð) í rómantíska sambandið þitt, lestu þá áfram til að fá hugmynd um umbætur í daglegu lífi þínu.

Hvernig á gott samband að vera?

Að hafa sama áhuga á kvikmyndum, tónlist, list og bókmenntum er ekki eina forsenda fullkomins sambands snemma; það tryggir ekki heilnæmt og sjálfbært samband til langs tíma litið. Samband ykkar þarf ekki að vera fullkomið, en það VERÐUR að vera ánægjulegt, hamingjusamt og fela í sér heilbrigð mörk í sambandinu . Þetta er heilagur gral allra rómantískra tengsla, og hér eru grunnþættir heilbrigðs sambands:

1. Treystu: Þetta er grunnurinn að öllum mannlegum tengslum. Ef um er að ræða náinn maka, hæfileikinn til að vera þú sjálfur, vera viðkvæmur, kanna hugmyndir þínar, deila hugsunum þínum, falla aftur á - næstum allt í lífi þínu veltur á trausti. Þið ættuð líka að vera öruggt rými hvers annars og tilfinningalegt stuðningskerfi. Þú ættir ekki að þurfa að hugsa þig tvisvar um áður en þú opnar Pandora's boxið þitt og upplýsir leyndarmál þín
2. Skuldbinding: Þetta er eitt það mikilvægasta í sambandi. Í fullkomnu sambandi eru félagar skuldbundnir til að lifa saman. Þessi skuldbinding hjálpar samstarfsaðilum að taka ábyrgð á gjörðum sínum, verða betri félagi, leysa átök og sigrast á erfiðum tímum saman
3. Ábyrgð: Í dæmigerðu sambandi eru mörg augnablik þegar báðir félagar hökta. Það verður mikilvægt að axla ábyrgð og segja töfraorðin „mér þykir það leitt“ eða „ég elska þig“ þegar þörf krefur frekar en að leika sér um að kenna. Hvernig ætti maður annars að læra og halda áfram úr baráttu?
4. Mörk: Heilbrigð sambönd þurfa skýr mörk og virðingu fyrir mörkum hvers annars, langanir, þarfir og langanir. Samstarfsaðilar þurfa að gefa hver öðrum svigrúm svo einstaklingseinkenni manns dafni. Þetta felur einnig í sér hlutverk samþykkis tengjast kynferðislegri nánd sem og ýmsum öðrum ákvörðunum í sambandinu
5. Samskipti: Heilbrigð samskipti eru eitt af merkjunum sem samband þitt mun endast. Þú ættir að geta tjáð áhyggjur þínar, áhyggjur og hverja aðra hugsun án þess að hika. Það getur ekki verið traust, ábyrgð, setja mörk eða lausn ágreinings án samskipta og hreinskilni milli hjóna
6. Nánd: Annað en líkamlegt og tilfinningalega nánd sem fólk hefur tilhneigingu til að leggja oft áherslu á, það er líka andleg, vitsmunaleg og upplifunarleg nánd við maka þinn sem gerir tengslin sterkari og dýpri. Sterk tengsl eru seigur í erfiðleikum og tímanum
7. Jafnrétti: Þú þarft að vera á sömu blaðsíðu varðandi alla þætti lífsins með rómantískum maka. Hvort sem um er að ræða heimilisstörf, fjárhagslega ábyrgð, ákvarðanatöku, líkamlegt rými o.s.frv., þarf að mæta þörfum beggja samstarfsaðila jafnt. Það ætti að vera jafnt að gefa og taka í sambandinu

Hver eru fyrstu merki um gott samband?

Fólk einbeitir sér oft að slæmu hliðum sambands. Það er mjög sjaldan rætt um merki um gott samband snemma. Í útópískum heimi væri sérhvert rómantískt samband æðislegt og það væru engin átök eða áskoranir. Því miður er þetta oft ekki raunin í hinum raunverulega heimi og þess vegna þarftu að vera meðvitaður um merki um gott samband snemma til að meta hvort það sé þess virði að fjárfesta í tilfinningalegum tilgangi.

Fyrir öruggt rómantískt samband þurfa báðir félagar að vinna á göllum sínum og leggja sig stöðugt fram til að láta það virka. Með því að hafa í huga 7 undirstöðurnar sem við ræddum áðan skulum við skoða nokkur merki um gott samband. Það myndi hjálpa þér að skilja stöðuna sem þú ert í núna og skipuleggja í samræmi við það.

Tengd lesning : Sálfræði tengslastíla: Uppeldi þitt hefur áhrif á sambönd

1. Þið viljið bæði meira en bara kynlíf

Ef maki þinn virkar vélrænt og aðskilinn eftir kynlíf, þá er það ekki merki um heilbrigt samband. Líkamleg nánd getur verið aðaláherslan í sambandi ef það er frjálslegt eða þú ert bara að krækja í þig fyrir holdlega ánægju. En ef þú vilt eitthvað langtíma, þá mun frjálslegt kynlíf ekki innsigla samninginn. Ef þú vilt vita hversu mikið hann elskar þig skaltu fylgjast með líkamstjáningu hans.

Gott magn af koddaspjalli sem þarf ekki að snúast um kynlíf og auðvitað nánd eftir kynlíf sem getur verið allt frá því að haldast í hendur til að kúra til að borða saman eða lesa bók saman eru merki um að þetta samband sé það sem þú vilt.

2. Þú deilir mörgum áhugamálum

Ólíkt því sem almennt er talið laða pör með ólíka persónuleika hvort að öðru. Og að sætta sig við ólíka einstaklinga er tækifæri til að læra og vaxa, frekar en hindrun í átt að hamingjusömu lífi. En sameiginleg áhugamál og áhugamál skapa einnig gott samband. Sameiginleg áhugamál gera það mögulegt fyrir bæði að verða virkir félagar og eyða meiri gæðatíma saman.

Ímyndaðu þér hversu spennandi það væri að uppgötva nýtt skáld eða nýjan listamann frá uppáhalds manneskjunni þinni eða eiga vitsmunalega örvandi samtöl um sameiginlegan áhuga þinn á dulkóðunargjaldmiðli, loftslagsbreytingum eða landstjórnarmálum. Hins vegar er það ekki lögmál skrifað í stein að ef þú hefur ekki sömu áhugamálin þá gengur það ekki upp. Ólíkir hagsmunir geta líka virkað ef báðir virða hvort annað.

3. Þú gefur ekki "ég er upptekinn" afsökunina

Sama hversu upptekinn þú ert í lífinu geturðu alltaf eytt nokkrum augnablikum til að hringja/smsa maka þínum. Óháð tímalínu sambands þíns skaltu alltaf leggja þig fram við að hlúa að því. Að bregðast við textaskilaboðum í hæfilegum tíma, mæta á vikulega/mánaðarlega stefnumót, hafa vönduð símtöl öðru hvoru eru jákvæð merki á fyrstu stigum sambands.

Flestir byrja að taka því sem sjálfsögðum hlut eftir smá stund og það er bara ekki rétt viðhorf ef þú vilt vera í langtíma sambandi. Að vera til staðar fyrir hvert annað, jafnvel þó að þú sért upptekinn, er eitt stærsta merki um að samband þitt muni endast. Endurtekið „Ó, ég var of upptekinn“ er risastór rauður fáni.

4. Þú bæði hlustar og hefur samskipti

Skrollar maki þinn í gegnum símann sinn eða gefur eins orðs svör þegar þú talar við hann? Er hann annars hugar eða fjarverandi þegar þú talar? Ef hann gerir það, þá skaltu vita að þessi hegðun fellur ekki undir heilbrigt samband og að þið eigið bæði í alvarlegum samskiptaerfiðleikum.

Undirstöður góðs sambands felast í því að báðir aðilar hlusti þolinmóður hvor á annan og muni mikilvægar upplýsingar um hvorn annan. Einnig er gott samskipti nauðsynlegt, jafnvel þegar rifist er eða í spennuþrungnum aðstæðum – að flýja aðstæður eða vera óvirkur/árásargjarn er ekki heilbrigð leið til að takast á við átök eða leysa á áhrifaríkan hátt.

Tengd lesning: 11 leiðir til að bæta samskipti í samböndum

5. Þú ert ánægð með að opna þig

Það er eðlilegt að þú viljir vekja hrifningu af maka þínum á meðan á brúðkaupsferð stendur í sambandi þínu en ef þú gerir það til að virðast alltaf eftirsóknarverðari, þá er það vissulega ekki uppörvandi merki um gott samband. Þú ert að fela þitt sanna sjálf og getur ekki verið ekta. Hver er tilgangurinn með sambandi ef þú getur ekki sleppt vörð þinni og rætt fortíð þína við ástvin þinn? Ef það er skilningur í stað dómgreindar á báðum endum, þá er það eitt af merkjunum sem samband þitt mun endast.

6. Þú fagnar afrekum þeirra

Að fagna afrekum hvers annars og styðja hvort annað er greinilega eitt af jákvæðu merkjunum í upphafi sambands þar sem það hjálpar til við að þróa tengsl og traust. Þetta hjálpar aftur á móti til við að styrkja sambandið . Stundum höfum við tilhneigingu til að vera óörugg með afrek maka okkar en munið að í lokin dags kemur hann heim til ÞÍN.

Ef þú ert í þessu í langan tíma, þá er kominn tími til að sleppa þessum afbrýðisemishugsunum og átta þig á því að þið eruð í sama liði. Vertu áhugasamur um árangur þeirra og sigra og viðurkenndu þrautseigju þeirra, vinnusemi og hæfileika. Ef ykkur finnst bæði auðvelt að vera hamingjusamur fyrir maka ykkar getið þið verið viss um að samband ykkar sé heilbrigt.

7. Þú biðst ósvikinn afsökunar þegar það er þér að kenna

Félagi sem er ekki stjórnað af sjálfinu sínu og er tilbúinn að segja fyrirgefðu þegar þeir hafa gert mistök er vörður. Að halda ekki stigum og ósvikin afsökunarbeiðni eru klassísk fyrstu merki um gott samband. Forðastu stutt svör eins og „Allt í lagi,“ „Alveg sama,“ og „Hvað sem er“ þegar þú ert að berjast.

Ef þú og maki þinn takið ábyrgð á gjörðum ykkar og berið alltaf ábyrgð, þá er framtíð ykkar saman björt og sjálfbær. Ágreiningur er eðlilegur í hvaða sambandi sem er, en hafðu í huga að heilbrigt par berst á sanngjarnan hátt og reynir að skilja sjónarhorn hins.

Tengd lesning: 5 tungumál fyrir afsökunarbeiðnir: Leiðbeiningar um að velja það besta

8. Þú prófar nýja hluti í svefnherberginu

Kynferðisleg samhæfni skiptir miklu máli í að viðhalda sambandi. Það er eitt af hvetjandi merkjunum um gott samband ef þið eruð sammála um kynferðislegar hugmyndir og kynferðislegar fantasíur frá upphafi. Þið gætuð átt fantasíur sem fela í sér þríhyrning, notkun kynlífsleikfanga eða að vera kynferðislega ögrandi á almannafæri – hvað sem það er, þá er mikilvægt að þið getið sýnt maka ykkar þær án þess að hika. Að vera óhikað þú sjálfur í svefnherberginu er eitt af lykilmerkjunum um gott samband snemma.

9. Þú hefur gagnkvæma virðingu

Að reyna ekki að þröngva gildum eða ákvörðunum upp á hvort annað er annað merki um gott samband. Þegar tilfinningar eru afvegaleiddar á milli maka er ekki hægt að virða sjónarmið hvors annars. Verið ekki of ákveðin eða stíf í skoðunum ykkar; verið sammála um að vera ósammála og reynið ekki að breyta hvort öðru. Gefið hvort öðru rými til að stunda eigin hagsmuni. Sumir nefna dæmi um gagnkvæma virðingu , frekar en ást, sem vísbendingar um heilbrigt samband.

10. Þú deilir svipuðum gildum og lífsmarkmiðum

Jafnvel þótt þú hafir ekki sömu ástríður og áhugamál og maki þinn getur sambandið virkað. Vandamál koma upp þegar lífsmarkmið og gildi eru ólík. Gott samband felur í sér að hugsa á svipuðum nótum. Það er neyðarmerki fyrir sambandið þitt ef þú getur aldrei hitt mikilvægan annan á miðri leið í svona mikilvægum hlutum.

Tökum sem dæmi barnamál. Ef annað ykkar vill börn en hitt vill ekki, þá verður einhver að gera málamiðlanir, ekki satt? Einnig, ef félagar hafa mismunandi trúarskoðanir, þá gætu vandamál komið upp þar sem trúleysingi og guðfræðingur líta venjulega öðruvísi á lífið.

11. Þið tveir eigið ekki við traustsvandamál að stríða

Öryggi tilfinning um viðhengi hjá báðum maka er eitt af fullkomnu fyrstu merkjunum um heilbrigt samband við kærasta eða kærustu. Ef fyrri sambönd þín hafa verið jákvæð eru miklar líkur á að þú sért með aukna tilfinningu fyrir þroska varðandi viðhengi eða skuldbindingu.

Hins vegar, ef sambönd ykkar hafa að mestu verið óstöðug, gætuð þið átt í traustvandamálum sem gætu haft áhrif á ástarsamband ykkar og þið gætuð verið að leita að merkjum um að vera of upptekin, jafnvel þótt þið segið sannleikann. Þegar þið komið vel fram hvort við annað, getið treyst hvort á annað og finnið huggun, huggun og öryggi hvort hjá öðru, þá er það merki um að sambandið muni endast.

12. Þið eruð bæði fjárhagslega raðað

Þegar báðir aðilar eru fjárhagslega sjálfstæðir stuðlar það að sátt í jöfnu þeirra. Að þurfa ekki að biðja maka þinn um að borga alla reikningana og reka húsið leiðir til óbrotins rómantísks lífs. Ef annar félagi er fjárhagslega háður hinum, geta þeir rifist sín á milli um fjárhagslegt öryggi, ábyrgð, lán, húsnæðislán og hvaðeina. Hlutirnir geta orðið ansi ljótir ef umræðuefnið um fjárhagslegt ósjálfstæði er rætt í átökum.

Nema auðvitað að þú sért með hefðbundið viðhorf og annar leitist við að vera heimavinnandi og hinn fyrirvinna. Í þessu tilviki skilur þú bæði og virðir eftirsótt hlutverk hvors annars (og fullt starf). Í öðrum tilvikum er best að hafa einstakar tekjur þínar flokkaðar og hafa fulla stjórn á þeim þætti lífsins. Gagnkvæmt fjárhagslegt sjálfstæði gæti bara verið merki um að þetta samband sé það sem þú vilt.

Tengd lesning: Að deila útgjöldum í sambandi – 9 atriði sem vert er að hafa í huga

13. Viðleitni þín er í samræmi

Hlutir sem gera gott samband hafa að gera með skuldbindingu til að láta sambandið virka. Samræmi ryður brautina fyrir trausti sem aftur gerir par nánari við hvort annað. Að standa við loforð þín er líklega besta snemma merki um gott samband. Hringdu þegar þú sagðir að þú myndir hringja og ekki hætta við áætlanir á síðustu stundu.

Gakktu úr skugga um að þið hefjið bæði reglulegar samræður, eyðið tíma í að ræða hvernig dagurinn gekk og reynið að finna hugmyndir að skemmtilegum stefnumótum . Þið hlýtið að þekkja máltækið „Verk eru mikilvægari en orð“? Það er það ... látið verkin tala sínu máli. Látið viðleitni ykkar sjást.

Samband getur talist óhollt ef það neikvæða byrjar að vega þyngra en það jákvæða. Sumir rauðir fánar fela í sér að vera örstýrður og stjórnað, að þurfa að gefa eftir hluti sem þú hefur gaman af eða elskar, að hafa ekki pláss, þurfa að vanrækja önnur sambönd, finna fyrir skyldum að eyða tíma með hvort öðru, skortur á samskiptum og líkamlegt og/eða andlegt ofbeldi.

Þó að ofbeldi ætti að vera bannað, þá er hægt að vinna bug á sumum þessara vandamála með réttri samskiptum, skilningi og þolinmæði. Verið ekki of hörð við sjálf ykkur eða maka ykkar ef þið eruð að ganga í gegnum sambandskreppu. Reynið að meta rót vandans og vinna í henni. Fagmaður getur hjálpað ykkur að komast til botns í vandamálunum, vinna úr þeim og stýra sambandinu ykkar í rétta átt. Með hópi löggiltra og reynslumikilla ráðgjafa Bonobology er rétta hjálpin aðeins smelli í burtu.

Þessi grein var uppfærð í febrúar 2023.

10 merki um að samband þitt muni endast að eilífu

21 merki um að hann nýtur að elska þig

Hvernig á að vera fjárhagslega sjálfstæð sem gift kona

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda