Top 10 merki um svindlara með stuðningi sérfræðinga

Dreifa ást

Til að bera kennsl á merki svindlara þarftu að geta skilgreint afdráttarlaust hvað jafngildir svindli. Það er framhjáhald þegar ein manneskja í skuldbundnu sambandi myndar rómantískt samband eða náin tengsl við einhvern annan en maka sinn. Vantrú í hjónabandi eða sambandi snýst ekki aðeins um að maki þinn hafi kynlíf með einhverjum öðrum. Það eru líka svik þegar þeir þróa tilfinningalega nánd við einhvern annan. Að vera svikinn getur valdið miklu andlegu áfalli og heldur áfram að vera ein algengasta ástæðan fyrir sambandsslitum og skilnaði í nútímanum.

Samkvæmt skoðanakönnun sem gerð var af Heilsuprófunarstöðvum á 441 þátttakanda kom í ljós að rúmlega 46% svarenda í einkvæntu sambandi sögðust hafa átt í ástarsambandi meðan þeir voru bundnir einhverjum. Samt erum við oft ekki að þekkja marga rauða fána og viðvörunarmerki um að verið sé að svindla á. Þetta er vegna þess að við höfum tilhneigingu til að hafa blindan blett þegar kemur að fólki sem við elskum og manneskja sem er staðráðin í að blekkja þig verður tveimur skrefum á undan þér. Þeir munu reyna allt sem þeir geta til að halda brotum sínum í skjóli.

Til að tryggja að þú þurfir ekki að glíma við sár sviksemi og hjartasorgar, höfum við haft samband við Utkarsh Khurana , ráðgjafasálfræðing sem er ráðgjafi í samskiptum og nánd, til að finna merki um svikara og framhjáhald í sambandi. Hann segir: „Venjuleg viðvörunarmerki um framhjáhald maka, eins og að koma seint heim, fela kreditkortayfirlit, sleppa fjölskylduviðburðum og eyða meiri tíma en venjulega í persónulega umhirðu, eru nokkrar algengar leiðir til að staðfesta grunsemdir þínar, en það er ekki nóg að vita með vissu hvort þær séu sannar. Maki þinn sem svíkur gæti borið sektarkennd vegna framhjáhalds en gæti samt haldið áfram að fela brot sín.“

Hversu algengt er að svindla í hjónabandi?

Efnisyfirlit

Ef þú ert að leita að merkjum að maki þinn sé að svindla og finnst þú vera að takast á við framhjáhald í sambandinu, þá skulum við segja þér að þú ert ekki undantekning. Við gerum okkur grein fyrir því að það að vera tortrygginn í garð maka er afar átakanlegt en tölfræði sýnir að fleiri eiga í samböndum utan hjónabands en þú getur ímyndað þér.

Samkvæmt bandarísku samtökunum um hjónabands- og fjölskyldumeðferð benda kannanir á landsvísu til þess að 15% giftra kvenna og 25% giftra karla hafi átt í framhjáhaldi utan hjónabands. Tíðnin er um 20% hærri þegar tilfinningaleg og kynferðisleg sambönd án samfara eru tekin með í reikninginn.

Þar sem netsambönd eru að aukast, möguleikinn á að fyrrverandi makar tengist aftur með einum smelli og ástarsambönd eru að gerjast á vinnustað, væri barnalegt að vona að sambandið sé 100% ónæmt fyrir framhjáhaldi. Þó að við séum ekki að gera lítið úr mikilvægi trausts í sambandi eða leggja til að þú breytir þér í grunsamlegan maka sem njósnar leynilega um maka þinn, þá er munur á trausti og blindri trú. Hið síðarnefnda getur fengið þig til að líta fram hjá augljósum merkjum um framhjáhald í sambandi, sem er einmitt það sem við erum hér til að hjálpa þér að bera kennsl á.

Top 10 merki um svindlara

Ef maki þinn er að halda framhjá þér eða fela eitthvað, þá munu merki um ótrúmennsku hans/hennar sjást greinilega. Þú gætir líka verið fórnarlamb tilfinningalegs framhjáhalds. En vegna þess að þú elskar maka þinn og treystir honum/henni blint, gætirðu hafa hunsað þessi viðvörunarmerki allan tímann. Hins vegar, ef það er einhver nagandi tilfinning í maganum sem segir þér að eitthvað sé ekki alveg rétt eða þú ert stöðugt að spyrja sjálfan þig hvort þú sért bara að vera ofsóknaræðislegur eða vera svikinn/svikin í alvöru , athugaðu þá hvort þú getir greint þessi merki um svikara í hegðun maka þíns:

1. Maki þinn hefur forðast hegðun

Utkarsh segir: „Fólk með forðast tengslastíl er líklegra til að svindla á maka sínum. Fólk sem forðast ást skapar eyðileggjandi mynstur sem kemur í veg fyrir að það eigi heilbrigð sambönd. Svindlari með forðast hegðun mun flýja nánd eða gæti verið óþægilegur við tilhugsunina um kynferðislega eða tilfinningalega nánd.

Samkvæmt sálfræðingum eru einstaklingar með forðunartengsl einstaklingar sem eiga erfitt með nánd og eru því líklegri til að fjölga kynferðislegum samskiptum og halda framhjá. Svo ef þú átt tilfinningalega fjarlægan maka sem hefur verið meira innhverfur en nokkru sinni fyrr, þá eru líkurnar á að þú sért að glíma við eitt af minna augljósu merkjunum um framhjáhald í sambandi.

Fyrir frekari innsýn sem studd er af sérfræðingum skaltu gerast áskrifandi að YouTube rásinni okkar. Ýttu hér.

2. Að borga sérstaka athygli á útliti þeirra

Maki þinn að fara í nýja klippingu eða fara í algjöra endurnýjun er ekkert til að hafa áhyggjur af. Stundum þráir fólk umbreytingu til að líða betur með sjálft sig eða kannski er það að ganga í gegnum miðaldarkreppu. Hins vegar mun ótrúr félagi vera sérstaklega meðvitaður um hvernig þeir líta út. Þeir munu halda áfram að kaupa ný föt, þar á meðal ný nærföt. Þetta er líka eitt af ekki svo augljósu merki um svindl.

Ef maki þinn er ekki að reyna að líta vel út fyrir þig, verður þú að spyrja, fyrir hvern eru þeir að klæða sig upp? Ef þetta hefur gerst einu sinni eða tvisvar, þá þarftu ekkert að hafa áhyggjur af. En ef þetta er orðið að venju, þá er það eitt af viðvörunarmerkjum svindlara sem þú ættir ekki að missa af.

Tengd lesning: 20 goðsagnir og staðreyndir um framhjáhald í hjónabandi

3. Þeir munu kaupa þér eyðslusamar gjafir

Utkarsh segir: „Þetta er eitt af klassísku einkennunum um sektarkennd svindl. Ef maki þinn kemur þér oft á óvart með dýrum gjöfum, þá eru líkurnar á því að hann sé að reyna að bæta fyrir misgjörðir sínar. Þetta er eitt af óvenjulegu einkennunum um að svindla maka í sambandi.“

Að kaupa rausnarlegar gjafir er leið þeirra til að bæta fyrir það sem þau gerðu á bak við þig. Sumum þeirra líður hræðilega yfir að vanrækja fjölskyldu sína. Þess vegna mun framhjáhaldsfélagi leggja sig fram um að dekra við þig. Það gæti líka verið leið til að koma þér af sporinu og halda brotum sínum leyndum. Þetta er eitt af merkjunum um að maki þinn sé að sofa hjá einhverjum öðrum . Þú þarft að vera varkárari á svona stundum.

4. Þeir eru frábær verndandi um tækin sín

Svikari verður afar verndandi gagnvart græjum sínum, þar á meðal farsímum, spjaldtölvum og fartölvum. Þetta er eitt af viðvörunarmerkjunum og eitt af einkennum sviksemi í sambandi sem þú ættir ekki að hunsa. Þegar þeir leyfa þér ekki að snerta símann sinn? Kannski vegna þess að þeir vita að það er auðveldasta leiðin til að svikari komist upp.

Þó að maki þinn eigi rétt á friðhelgi einkalífs og þú ættir ekki að vera að þvælast um tæki þeirra (ef þú gerir það bendir það til meiriháttar traustsvandamála í sambandinu), þá bendir tregða hans til að skilja við græjurnar sínar eða skilja þær eftir án eftirlits í kringum þig til kynna að hann sé að fela sig eitthvað frá þér. Og það eru góðar líkur á að eitthvað sé annar náinn félagi í lífi þeirra.

Ef þú hefur tekið eftir því að þau eru sérstaklega pirruð þegar kemur að tækjunum sínum, þá eru hér nokkur atriði sem þú þarft að borga eftirtekt til:

Stöðugt að breyta lykilorðinu sínu
Að læsa myndasafni þeirra
Að nota leynilegan síma
Síminn þeirra verður upptekinn á undarlegum tímum
Vafraferill þeirra verður hreinn
Þeir leyfa þér ekki að lesa textaskilaboðin sín
Að vera með falsa prófíla á samfélagsmiðlum og stefnumótaöppum

5. Breytingar á kynhvöt

Kynlíf er nauðsynlegt í hverju rómantísku sambandi. Ef maka þínum finnst ekki eins og að vera náinn við þig í fleiri en einu boði þínu, þá er það eitt af mögulegum vísbendingum um að maki þinn sé ekki trúr. Jafnvel þótt þú endir með kynlíf, þá er það líklega vegna þess að þú hófst það. Svindlari gæti ekki viljað hefja kynlíf.

Hins vegar gætirðu tekið eftir mikilli breytingu á hegðun þeirra á nánum stundum. Ótrúr maki sem á í framhjáhaldi utan hjónabands myndi vilja prófa nýja hluti í svefnherberginu af og til vegna endurvakinnar kynhvötar og löngunar til að standa sig vel í rúminu. Hvort heldur sem er, óútskýrðar og skyndilegar breytingar á kynhvöt þeirra gætu verið merki um framhjáhald.

6. Þeir taka alltaf slagsmál við þig

Átök milli para eru eðlileg. Þeir eru ósammála og eru síðan sammála um að vera ósammála. Síðan kyssast þeir og gera upp. Þetta er hringrás sem hvert par er vön. Þessi slagsmál gætu verið útaf hverju sem er. Samstarfsaðilinn gæti verið stressaður í vinnunni eða að takast á við fjölskylduvandamál eða bara vegna vandamála þinna og átaka. Hins vegar, þegar félagi er að svindla á hinum, breytist eðli þessara slagsmála líka. Þeir verða síendurteknir og oft án nokkurrar ástæðu.

Þegar þú gerðir ekki neitt til að móðga þá eða særa, hvers vegna eru þeir að láta þig bera hitann og þungann af reiði þeirra og gremju? Kannski er það svindl sektin sem þeir geta ekki tekist á við eða þeir eru bara óánægðir í sambandinu og pirringurinn yfir því að geta ekki verið með maka sínum í ástarsambandinu veldur því að þeir hrista upp.

Eða þeir gætu átt í erfiðleikum með að koma jafnvægi á tvö sambönd og þú, sem aðalfélagi þeirra, verður vitni að slæmu hliðinni þeirra. Auðvitað geta þeir ekki eyðilagt ímynd sína fyrir framan nýja maka sinn því sambandið er ferskt og þeir vilja ekki fæla þá í burtu með því að úthella reiði sinni á þá.

Tengd lesning: 7 kóðar fyrir textaskilaboð frá maka sem svíkur

7. Gefðu minni tíma í samband þeirra og fjölskyldu

Utkarsh segir: „Eitt af mögulegum merkjum þess að maki þinn sé ekki trúr í sambandi er þegar hann eyðir minni tíma með fjölskyldu sinni og maka. Þeir munu sleppa fjölskyldutíma sínum og gæðatíma vegna þess að nú hafa þeir nýtt mál að stjórna. Þú munt þekkja framhjáhald maka þíns þegar þú sérð minna af þeim heima.

Þeir eyða ekki tíma með þér, börnunum þínum og jafnvel foreldrum þeirra. Ef maki/maki þinn er farinn að eyða minni tíma með þér og fjölskyldu þinni er það eitt af einkennum framhjáhalds. Einu sinni elskuðu þau að eyða tíma með þér. Þar sem það er ekki lengur raunin er óhætt að segja að þeir séu að fela eitthvað fyrir þér.

8. Þeir eru áhugalausir um allt

Skortur á nánd, umhyggju, áhyggjum og ástúð í sambandi eru önnur viðvörunarmerki um framhjáhald. Maka þínum er alveg sama hvort þú hefur borðað vel, sofið vel, hvort þú ert að glíma við kreppu í vinnunni eða hvort þú hafir lent í rifrildi við besta vin þinn. Þau eru í öðrum heimi með nýja ástvininum sínum.

Þegar þú elskar einhvern, vilt þú vita hvert smáatriði um hann. Þú vilt vita hvað þeir eru að gera, hvað þeir borðuðu og hvort þeir hafi átt góðan dag. Ef þú hefur tekið eftir gríðarlegri hnignun í ást, umhyggju, ástúð og hlýju frá SO þinni, þá eru góðar líkur á því að þriðjungur hafi komið inn í jöfnuna þína og maki þinn svíkur þig.

9. Svindlari mun forðast erfiðar spurningar

Þegar þú heldur að þú sért tilbúinn til að komast að því um brot maka þíns, taktu eftir grunsamlegum breyttum tímaáætlunum þeirra og kynntu hægt og rólega spurningar þínar án þess að láta það líta út fyrir að þú sért að hnýsast. Ef þeir reyna alltaf að forðast spurningar þínar og snúa straumnum í samtalinu, þá er þetta eitt af fíngerðu merkjunum sem maki þinn er að halda framhjá þér.

Einnig, ef þeim fannst gaman að tala um stelpukvöldið sitt eða strákastundirnar á barnum áður fyrr, þá myndu þau ekki gera það lengur. Því það er ekki þar sem þau eyða tíma sínum, þó það sé það sem þau hafa verið að segja þér. Spyrðu réttra spurninga og grunsemdir þínar munu staðfestast. Það eru góðar líkur á að þú upplifir tilfinningaflóð núna. Þú gætir glímt við geðheilbrigðisvandamál eftir að hafa tekist á við þau. Þess vegna er betra að hafa stjórn á tilfinningum þínum.

Ekki neyða þá til að svara spurningum þínum vegna þess að á þessum tímapunkti ertu örvæntingarfullur til að hafa rétt fyrir þér og þeir geta notað þessa örvæntingu sér í hag og stimplað þig sem ofsóknaræði. Þú getur horfst í augu við þá þegar þú finnur sterkar sannanir gegn þeim vegna þess að svindlarar sem eru stjórnsamir geta breytt frásögninni með því að ýta á úlnliðinn. Þeir munu kveikja á þér ef þú ert ekki alveg tilbúinn með sönnunargögn

10. Það er engin tilfinningaleg nánd lengur

Það er staðreynd að ekkert samband helst eins eftir 1, 10 eða 40 ár. Fólk breytist með aldrinum og það sama á við um gang hvers sambands. En það þýðir ekki að þið fjarlægist með tímanum. Þegar þið elskið einhvern leggið þið hjónin áherslu á að byggja upp dýpri tilfinningalega nánd eftir því sem sambandið þróast.

Samband getur ekki þrifist þegar engin tilfinningatengsl eru á milli tveggja manna. Þið munið ekki samþykkja að vera berskjölduð með hvort öðru, þið treystið ekki hvort öðru og þið munið ekki meta hvert annað. Tilfinningatengsl eru það sem heldur sambandinu sterku.

Helstu ábendingar

Svindlari mun alltaf vernda símann sinn og mun ekki deila lykilorði sínu með maka sínum
Eitt af einkennum framhjáhalds er að vera of meðvitaður um útlit sitt og klæðaburð
Þeir eiga í ástarsambandi ef þeir berjast stöðugt við þig, gagnrýna þig og bera þig saman við aðra
Skortur á kynferðislegri og tilfinningalegri nánd er einnig vísbending um svindl, sem og forðast viðhengisstíll

Ef þú kemst að því að maki þinn hefur verið þér ótrúr, ekki halda því inni og ofhlaða þig með neikvæðum tilfinningum. Að halda tilfinningum þínum inni getur leitt til fjölda geðheilbrigðisvandamála, svo sem kvíða og þunglyndis, sem getur gert þér erfiðara fyrir að takast á við þetta bakslag. Reynslumikill ráðgjafi hjá Bonobology er aðeins smelli frá þér ef þú vilt finna leið út úr þessu. Eða þú getur gengið í stuðningshóp til að komast í gegnum þetta vandamál.

Sumir af bestu stuðningshópum á netinu og utan nets fyrir svikna maka eru:

Þú getur ekki sagt með vissu að maki þinn sé að halda framhjá þér út frá einu af mörgum einkennum um framhjáhald. Þú þarft að vera viss um framhjáhald þeirra áður en þú horfir fram hjá þeim. Það er ekkert sem passar öllum og getur sannað framhjáhald nema maki þinn geri mistök til að þurrka óhreina þvottinn opinberlega. En fyrr eða síðar koma allar lygar í ljós. Þú kemst að því nógu fljótt þegar þú tekur eftir einkennunum um að maki þinn sé að halda framhjá.

SPURNINGAR

1. Af hverju svindlar fólk á fólki sem það elskar?

Vegna þess að það samband gæti ekki uppfyllt þau. Það er ekki afsökun en aðalástæðan fyrir því að fólk svindlar er sú að hlutirnir duga þeim ekki lengur og þeir leita annars konar ánægju.

2. Hvernig færðu einhvern til að segja sannleikann um svindl?

Þú einfaldlega mætir þeim. Vertu rólegur en svolítið berskjaldaður til að sýna þeim að það sem þeir gerðu er rangt og eftirsjá. Ekki misnota þá, biðja þá eða neyða þá til að deila hverju smáatriði með þér.

Er kynlíf að svindla ef þú ert í sambandi?

Þrjár tegundir karlmanna sem eiga í málefnum og hvernig á að þekkja þær

Svindla í langtímasambandi – 18 fíngerð merki

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.