Ég hafði heyrt að vinátta og tilfinningalegt svindl skiptist alltaf með óskýrri línu. En að ég sjálfur myndi einn daginn skipta úr einu í annað var eitthvað sem ég hafði aldrei ímyndað mér. Nú þegar ég tala við vini sé ég þá oft rökræða um tilfinningalegt svindl vs vináttu. Ég vil frekar draga mig til baka og sötra vínið mitt sitjandi í einu horni herbergisins og heyra þá tala.
Sjónarhorn mitt á tilfinningalegt svindl vs vináttu væri allt öðruvísi en þeirra. Þeir hafa ekki hugmynd um hvenær vinskapur gæti endað skyndilega og tilfinningalegt svindl gæti byrjað. Ég hef. Raunveruleg tilfinningasaga mín gæti í raun endað með því að vera ein af þessum sögum sem sýndar eru á OTT kerfum. Þetta byrjaði með tilfinningalegri nánd við strákavin og svo fór allt úr böndunum.
Tilfinningalegar vantrúarsögur eins og þessar eru ekki fáheyrðar þessa dagana. Ef þú getur tengst þessari sögu og hefur fundið þig á þröskuldi tilfinningasambandsins vs vináttulínunnar eða jafnvel farið yfir, leyfðu mér að fara með þig í gegnum söguna mína og einnig hjálpa þér að skilja hvernig á að rata í þessar erfiðu aðstæður, með innsýn frá ráðgjafa Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology and Post-Graduate Diploma in Family Therapy and Child Care Counseling), stofnandi Maitree Counselling, átaksverkefni tileinkað tilfinningalegri vellíðan fjölskyldna og barna.
Hvað er tilfinningaleg vinátta?
Efnisyfirlit
Ef þú spyrð mig þessarar spurningar myndi ég segja að þetta væri mikil vinátta við manneskju sem þú finnur fyrir tilfinningalegum tengslum við. Venjulega deila konur svona vináttu sín á milli en það gerist líka á milli karls og konu. Stundum í lífi okkar höfum við einhvern sem á mjög sérstakan stað í hjörtum okkar, styður okkur í gegnum erfiðleikana og fagnar afrekum okkar. Við deilum öllu með þeim.
Vinay var mér svo mikill vinur. Við ólumst upp saman og vorum vinir í 30 löng ár þar til vinskapur okkar tók stakkaskiptum og varð tilfinningasamur. Og einhvers staðar í umræðunni á milli tilfinningalegt svindl vs vináttu, erum við núna föst. "Ég svindlaði tilfinningalega, hvernig á að laga það?" Ég lendi oft í því að velta þessari spurningu fyrir mér þar sem ég á erfitt með að fjárfesta jafn mikið af sjálfum mér tilfinningalega í hjónabandi mínu og ég hef gert með þessum manni sem ég hef kallað vin alla mína ævi.
En áður en ég fer í gegnum hvernig, hvers vegna, hvað og hvenær í þessu tilfinningamáli vs vináttubreytingum, leyfðu mér að snerta ranghala sálfræðinnar tilfinningalegt svindl og hvernig verður náin vinátta að tilfinningalegum framhjáhaldi. Þær margar svefnlausu nætur sem ég hef eytt í að reyna að átta mig á því nákvæmlega hvenær vinátta mín breyttist í tilfinningalegt ástarsamband hafa orðið til þess að ég lærði eitt og annað um fyrirbærið.
Sálfræði tilfinningalegt svindl
Sálfræði tilfinningalegt svindl má draga saman sem að þróa sterk tilfinningatengsl við einhvern annan en maka þinn á meðan þú ert í einkvæntu sambandi. Þessi tenging byrjar að taka meira og meira pláss í hjarta þínu og huga og truflar þig frá aðal sambandi þínu.
Manjari segir: „Tilfinningalegt svindl eða tilfinningalegt tengsl við annan mann en maka þinn gerist hægt og hægt. Venjulega rökstyður sá sem dregur sig inn í tilfinningalegt ástarsamband þetta sterka samband sem eingöngu platónskt samband og er enn í afneitun um vaxandi kröfur og væntingar í vináttu þeirra. Þetta er algengt mynstur sem sést í næstum öllum tilfinningasögum.
Sálfræði tilfinningalegt svindl á einnig rætur í óuppfylltum væntingum, kröfum, þörfum og löngunum í aðalsambandi. Ef þú finnur að þú heyrir ekki, er ekki elskaður eða óæskilegur af maka þínum og einhver annar fyllir upp í það skarð og veitir þér þá tilfinningalegu lífsfyllingu sem vantar í sambandið þitt, þá er bara eðlilegt að þú farir að halla þér meira og meira að þeim. Áður en þú veist af ertu að takast á við klassískt tilfelli um að svindla í vináttu.
„Með því að sjá væntingarnar sem einstaklingur getur byrjað að gera frá vini sínum, getur næstum hver sem er sagt að tilfinningalegt svindl vs vináttulínur séu óskýrar og farið yfir þær. Hins vegar eru þeir sem taka þátt í jöfnunni enn óvitandi um þessa breytingu. Í því ferli endar það með því að þeir festast of djúpt tilfinningalega við þriðju manneskju, sem leiðir til þess að þeir svindla tilfinningalega á aðal maka sínum eða maka.
„Önnur lykilmunur á tilfinningamáli og vináttu er sá sem er að svindla tilfinningalega veit á einhverju stigi að hún er að fara yfir strikið. Þar af leiðandi byrja þeir að fela upplýsingar um samskipti sín við þessa aðra manneskju fyrir maka sínum. Maki þeirra er enn ómeðvitaður um breytta forgangsröðun þeirra og þá staðreynd að þeir eru að snúa sér til einhvers annars til að fá tilfinningalegum þörfum sínum fullnægt. Afneitun um raunveruleikann um breytt eðli vináttu er algengt og endurtekið þema í sálfræði tilfinningalegt svindl,“ bætir hún við.
Svipuð læsing: Telst tilfinningamál sem „svindl“?
Hvenær verður náin vinátta tilfinningalegt óheilindi?
Í dag, þegar ég lít til baka á það hvernig náin vinátta mín við gaur sem ég ólst upp með fór inn á yfirráðasvæði framhjáhalds, get ég ekki annað en velt því fyrir mér hvenær náin vinátta verður tilfinningalegt óheilindi. Eru einhver merki sem segja þér að þú sért að fara yfir línuna tilfinningalegt svindl vs vináttu? Ef svo er, er þá hægt að koma í veg fyrir að þú brjóti þessa línu af trausti í aðal sambandi þínu? Það kemur í ljós að það eru merki sem eru sameiginleg flestum tilfinningalegum vantrúarsögum sem þú getur passað upp á og verndað samband þitt eða hjónaband.
„Einn af fyrstu vísbendingunum um tilfinningalegt svindl í vináttu er að þér fer að líða eins og þú hafir rétt á vini þínum, þú byrjar að búast við hlutum af þeim, kröfur og spurningar koma inn í jöfnuna og þér finnst þú bera ábyrgð á hamingju þeirra og vellíðan. Annar algengur vísbending um að tilfinningatengsl vs vináttumunur sé afmáður er stöðugt að rifja upp fortíðina.
„Þú og vinur þinn gætir talað mikið um gamla daga, rómantískt góðu stundirnar saman og jafnvel reynt að endurskapa þær. Þú byrjar að gefa meira og meira eftirtekt til minnstu líkar þeirra, mislíkar, og koma fram við þá eins og þeir tilheyri þér. Heilbrigt rými sem krafist er í hvers kyns vináttu fer að minnka,“ útskýrir Manjari.
Annar mikilvægur þáttur er að hve miklu leyti þú ert að deila nánum upplýsingum um fjölskyldu þína og einkalíf með vini þínum, sem verður stærri og mikilvægari hluti af lífi þínu með hverjum deginum sem líður. „Sérhver fjölskyldueining hefur sitt næði. Það er lítið þvermál sem nær yfir samskipti, börn, heimilisstörf, líkamlegar kröfur, umönnun og umhyggju, sem er heilagt og aðgengi að sem er venjulega frátekið fyrir parið og/eða fjölskyldueininguna, sem samanstendur af börnum ef þau eru einhver.
„Þegar þetta þvermál er rofið til að leyfa aðgang að þessum „sérstaka vini“ geturðu verið viss um að tilfinningalegt svindl og vináttulínur hafi verið óskýrar. Þú gengur inn á friðhelgi einkalífsins og hleypir þeim inn í þitt persónulega rými með því að deila öllum smáatriðum um það sem gerist í fjölskyldunni þinni eða sambandi þínu við maka þinn,“ segir Manjari.
Horfðu á einhverja af þeim fjölmörgu tilfinningalegu vantrúarsögum og fyrsta sprungan birtist, oftar en ekki, þegar þú byrjar að deila með þessum sérstaka vini, þar á meðal, en ekki takmarkað við, að ræða þína sambandsvandamál og kynferðisleg svindl með þeim og öfugt.
Tilfinningalegt svindl vs vinátta
Nú þegar við höfum snert almennt eðli tilfinningalegt svindl í vináttu, leyfðu mér að segja þér að tilfinningasambönd vs vináttulínur urðu óskýrar fyrir mig, skildu eftir mig djúpt tengdan vini og upplifðu óhollustu við maka minn. Ég og Vinay vorum fjölskylduvinir. Feður okkar voru mjög nánir vinir þannig kynntumst við 5 ára.
Faðir hans var fluttur heim frá Bandaríkjunum og keypti heimili við hliðina á okkur og þar af leiðandi urðum við nágrannar líka. Sumarfríinu okkar var eytt á heimilum hvors annars og fjölskyldufríin okkar voru líka saman þar sem við tókum lestina eða flugvélina til fjarlægra staða. Við gætum ekki hugsað okkur lífið án hvors annars.
Síðan fór Vinay í háskóla í Bandaríkjunum en við héldum sambandi og myndum ná því eins og í gamla daga þegar hann kæmi til Indlands. Eins og heppnin hafði með það að segja fluttum við báðir til Delhi saman eftir að hafa fundið störf á okkar sviði. Reyndar fékk ég að flytja til Delhi af íhaldssamum foreldrum mínum vegna þess að Vinay var þarna til að passa mig. Eitthvað sem hann gerði af fullri einlægni.
Við héldum áfram bestu vinir og fórum saman í íbúð hvors annars um helgar til að horfa á kvikmyndir í sjónvarpinu. En aldrei í eitt skipti fundum við fyrir neinu líkamlegu aðdráttarafli. Á þessum tíma var þetta hrein vinátta því við áttum aðskilda vinahópa, við fórum út með elskurnar okkar og áttum aðskilin líf.
Við vorum aldrei öfundsjúk eða pirruð út í hvort annað. Já, við áttum tilfinningalega tengingu í vináttu okkar en það var það. Ekkert umfram það. En núna veit ég að ég er með tilfinningar ástarsamband við giftan mann því ég þoli ekki konuna hans. Ég hata það ef hann er úti með kvenkyns samstarfsmönnum sínum og ég verð að vera í sambandi við hann á WhatsApp 24×7.
Ef hann svarar ekki sms frá mér í 10 mínútur verð ég reið. Ég þarf að hann segi mér stöðugt að hann elskar mig meira en nokkur annar í þessum heimi. Ég er algjörlega háð honum tilfinningalega og ég er nógu heiðarlegur til að vita að það sem við höfum núna er tilfinningalegt svindl en ekki vinátta lengur.
Raunverulegar tilfinningasögur hafa ekki drama ástarsagna þar sem stúlkan og strákurinn berjast um að vera saman en það er samt erfiður veruleiki sem þú verður að halda áfram að takast á við. Það er eins og einn góðan veðurdag sem þú gerir þér grein fyrir að þú ert geðveikt ástfanginn en þú sérð enga framtíð fyrir þessa ást. Þá byrjar spurningin: „Ég svindlaði tilfinningalega, hvernig á að laga það?
Stig tilfinningalegra mála
Þetta var ekki alltaf svona. Það eru stig af tilfinningamálum og okkar hefur gengið í gegnum það líka. Vinátta okkar var sjálfsögð. Hvorki eiginkona Vinay né eiginmaður minn áttu í neinum vandræðum með nálægð okkar. Við gátum verið að spjalla á miðnætti í síma og það var alveg í lagi því ég býst við að þau hafi litið á samband okkar eins og bróður og systur.
Við vorum svo sannarlega mjög náin. Við höfðum deilt lífi okkar saman. Svo við vorum með leyndarmál sem félagar okkar vissu ekki einu sinni. Eftir að hafa spjallað við yfirmanninn var það Vinay sem ég vildi tala við, leita huggunar hjá. Mér fannst hann skilja mig og geta leiðbeint mér betur.
Oftast var það Vinay sem var maðurinn minn en ekki maðurinn minn. Ég áttaði mig ekki á því þá að þetta væri fyrsta stig okkar í tilfinningalegu ástarsambandi. Eftir því sem dagarnir liðu, ef Vinay héldi einhverjum upplýsingum frá mér, myndi ég verða í uppnámi. Ef ég tilkynnti honum á síðustu stundu um næturkvöld með stelpugenginu mínu myndi hann verða í uppnámi.
Við höfðum ekki einu sinni gert okkur grein fyrir því að við værum komin á næsta stig í tilfinningasambandi okkar. Við vildum vera mikilvægustu manneskjurnar í lífi hvers annars. Svo kom afbrýðisemin. Ef Vinay færi út með kvenkyns samstarfsmanni myndi ég halda áfram að spyrja hann spurninga um hvernig hún liti út, hverju hún klæddist og hvernig hún hagaði sér.
Vinay svaraði þolinmóður og svo einn daginn áttaði ég mig á því að ég gæti ekki einu sinni tekið því ef hann eyddi tíma með konunni sinni. Ég þjáðist af öfga afbrýðisemi í þessu sambandi. Ég myndi halda áfram að spyrja hann um hvað þeir gerðu, hvert þeir fóru og jafnvel kannað kynlíf þeirra. Vinay sagði mér öll smáatriðin í stað þess að verða reið. Ég býst við að við værum komin á síðasta stig tilfinningasambandsins.
Það var ekkert persónulegt við kynlíf hvors annars þó við höfum aldrei látið okkur í té hver við annan. Í þeirri umræðu á milli tilfinningalegt svindl vs vináttu í lífi okkar, hafði sá fyrrnefndi sigrað. Við vorum nú í fullkomnu tilfinningamáli.
Fyrir fleiri sérfræðivídeó vinsamlegast gerist áskrifandi að Youtube rásinni okkar. Smelltu hér.
Hefur þetta valdið því að þú veltir fyrir þér: "Eru tilfinningamál á mismunandi stigum?" Já, svo sannarlega eru það. Eins og ég lærði af reynslu minni af tilfinningalegu svindli í vináttu, skapast þessi sterka tengsl ekki á einni nóttu. Í öllum tilfinningalegum vantrúarsögum er smám saman að verða háð öðrum en maka sínum. Í stórum dráttum er hægt að draga þessa framvindu saman í eftirfarandi stigum tilfinningalegrar ástar:
- Stig 1 - Að átta sig á að eitthvað er að í sambandi þínu: Fyrsta stigið er nátengt ástæðum tilfinningalegra mála. Á þessu stigi byrjar þú að viðurkenna að eitthvað sé að í sambandi þínu og byrjar að snúa þér til náins vinar, vinnufélaga eða tengdu aftur við fyrrverandi fyrir tilfinningalega þægindi og huggun. Á þessu stigi þrátt fyrir að grunnurinn að tilfinningalegu ástarsambandi hafi verið lagður, eru báðir aðilar sem taka þátt í afneitun og halda áfram að kalla það platónska vináttu
- Level 2 - Vaxandi tilfinningalegt fíkn: Stöðug samskipti og að deila minnstu smáatriðum lífs þíns hvert við annað leiðir til aukinnar tilfinningalegrar fíkn. Áður en þú veist af byrjarðu að leita til þessa „vinar“ til að fá hjálp, ráðgjöf, útrás og tilfinningalega þægindi miklu meira en maka þínum. Þeir eru fyrsta manneskjan sem þú vilt segja frá því sem gerist í lífi þínu - hið góða, það slæma, það ljóta. Á þessu stigi tilfinningalegt svindl í vináttu, byrjar þú líka að deila nánum upplýsingum um samband þitt við vin þinn og býst við að vita af þeirra
- Stig 3 - Þú byrjar að halda leyndarmálum frá maka þínum: Því meira sem þú byrjar að halla þér á vin þinn fyrir ást, stuðning og umhyggju, því meira sem þú reynir að draga úr nærveru hans í lífi þínu fyrir framan maka þinn. Þú gætir ekki lengur fundið þægilegt að tala við þá fyrir framan maka þinn. Hugmyndin um tvöfalt stefnumót sem tekur þátt í þér, vini þínum og viðkomandi maka þínum getur látið húðina skríða. Og þú myndir finna sjálfan þig að fela upplýsingar um samskipti þín og fundi með þeim fyrir maka þínum. Á þessu stigi hafa línur tilfinningatengsla vs vináttu verið rofin á réttan hátt. Þú ert núna að svindla á maka þínum tilfinningalega
- Stig 4 - Sektarkennd um tilfinningalegt svindl seytlar inn: Sama hversu mikið þú segir sjálfum þér að þetta sé bara hrein, saklaus vinátta, innst inni veistu að þú ert að svindla á maka þínum tilfinningalega. Sektarkenndin byrjar að síast inn og þú spyrð: "Ég svindlaði tilfinningalega, hvernig á að laga það?" Á þessu stigi geturðu annað hvort valið að sættast við maka þinn og binda enda á tilfinningalega framhjáhaldið eða gefast upp og láta það stigmagnast í fullkomið ástarsamband.
Svipuð læsing: Hverjar eru afleiðingar mála milli hjóna?
Styrkur tilfinningalegrar framhjáhalds
Þegar rómantískar tilfinningar ná tökum á traustri vináttu verður það mikil tilfinningaleg framhjáhald. Ég áttaði mig á þessu þegar ég og Vinay gátum ekki ímyndað okkur einn dag án þess að hafa samskipti sín á milli. Svo fórum við að fara í kaffi og bíódeiti án þess að segja viðkomandi félaga okkar frá. Ef það var engin sekt í gangi, hvers vegna sögðum við þeim ekki frá því?
Ég kom úr vinnunni og var yfirleitt upptekin í eldhúsinu. Síminn væri á ísskápnum og ég myndi eyða mjög löngum tíma í að henda upp einhverju í eldhúsinu á meðan ég sendi Vinay sms. Ég átti varla samtal við manninn minn þegar ég kom heim. Ég sat með krökkunum að gera heimavinnuna þeirra og fór svo kannski í göngutúr eftir matinn.
Fyrr fórum við hjónin í þessar gönguferðir saman. En ég fór að koma með afsakanir til að fara ein því ég gæti átt símasamtal við Vinay þá.
Tilfinningaleg nánd mín við vinkonu mína er ekki leyndarmál
Nú eru samskipti mín við manninn minn aðeins takmörkuð við samtöl um börnin. Ég hef fjarlægst hann tilfinningalega. Ég berst við tilfinningar um svindl sektarkennd og hann áttar sig nú á því hvað hefur farið úrskeiðis í hjónabandi okkar. Hann veit nákvæmlega hvernig vinátta mín við Vinay hefur tekið rómantíska stefnu.
Hann hefur sagt mér nokkrum sinnum að hann hefði ekki átt að samþykkja Vinay sem góðan vin. Það var að verða óþægilegt þegar við fjögur hittumst svo við erum hætt að hittast félagslega. Konan hans skilur líka hvað er að gerast og það hafa verið uppgjör milli Vinay og konu hans líka. Þannig að opnu samskiptin sem við notuðum svo þægilega til eru orðin algjört þöggun.
Við erum algjörlega komin yfir vináttulínuna og komumst inn í tilfinningaþrungið ástarsamband og málið er orðið flókið. Álag tilfinningalegrar framhjáhalds okkar er slík að við gætum búið á aðskildum heimilum en andlega erum við hvort við annað allan daginn og nóttina. Þannig að við erum ekki alveg þarna með fjölskyldur okkar þó að líkamleg nærvera sé til staðar. Það er svolítið flókið og erfitt að útskýra en það er mikil tengsl sem hefur leitt til þessa tilfinningalega framhjáhalds.
Við vitum ekki hvert við stefnum
Náinn vinskapur okkar hefur breyst í tilfinningalegt viðhengi. Ástin var alltaf til staðar. Er það ekki hluti af vináttu? Þú elskar og þykir vænt um næsta vin þinn. En þessi ást hefur breyst eftir því sem afbrýðisemi og eignarhald hafa komið sér fyrir. Ég get ekki bent á hvenær nákvæmlega þetta gerðist þegar náin vinátta okkar varð tilfinningaþrungin. Merki um tilfinningalegt ástarsamband voru alltaf til staðar en ég býst við að við höfum hunsað það.
Kannski gerðist það vegna þess að með tímanum áttuðum við okkur á því að hjónabönd okkar skortir þessi samskipti og andlega tengsl sem við höfum alltaf haft. Kannski hefðum við orðið frábærir lífsförunautar ef við hefðum orðið ástfangin á réttum tíma. En þessi umskipti frá vináttu yfir í ást urðu aðeins of seint.
Hingað til höfum við varist líkamlegri nánd því það myndi flækja málin enn frekar. En nú á dögum þegar við förum út sé ég mig taka mikið eftir vörum Vinay og hugsa hvernig það myndi líða ef við kysstumst. Ekki rétt hugsun ég veit. Eða er það?
Hvernig myndi saga okkar um tilfinningasambönd enda?
Tilfinningalegt svindl eða vinátta? Nú er óskýra línan ekki til fyrir mig lengur vegna þess að ég er meðvituð um að ég á í miklu tilfinningasambandi við Vinay og tilfinningin er svo sterk að líf okkar myndi finnast tilgangslaust ef við ákveðum að flytja hvert frá öðru.
Svo þetta samband mun halda áfram en hver verður afleiðingin af þessari nánu tengingu veit ég í raun ekki. En ég hef þessa tilfinningu að við séum hvergi á leið. Bæði erum við tengd fjölskyldum okkar og getum ekki hugsað okkur að ganga út og hefja nýtt líf saman.
Svo hvað verður þá um tilfinningamál okkar? Verður það a ævilangt utanhjúskaparsamband? Ég held að það myndi ekki gerast. Ég hef á tilfinningunni að fyrr eða síðar muni eiginkona Vinay stíga niður fótinn. Þú getur kannski hjálpað mér! Hjálpaðu mér með því að láta mig vita hvar ég hef rangt fyrir mér og hvernig get ég komist út úr þessu?
Þegar tilfinningamál ná á krossgötum sem þessum geta hlutirnir sannarlega orðið flóknir. Svo, hvað geturðu gert þegar vinátta breytist í tilfinningalegt ástarsamband? Manjari ráðleggur: „Á þessu stigi þarftu að ákveða hvað þú raunverulega vilt. Viltu virkilega snúa aftur til að vera vinur þessarar manneskju? Viltu bjarga sambandi þínu? Ef svarið við þessum spurningum er já, þá verður þú að vera tilbúinn að leggja á þig alvöru vinnu.
„Það er ekki auðvelt að snúa ferli sambands við þegar tilfinningalegt svindl vs vináttulínur hafa verið óskýrar en það er hægt að ná því með því að setja réttu mörkin og virða þau. Þetta felur í sér að gefa vini þínum pláss til að lifa persónulegu lífi sínu, deila ekki of mörgum upplýsingum um þitt eigið einkalíf með þeim, forgangsraða sambandi þínu, starfsframa og vinnulífi, endurskilgreina væntingar frá vináttu þinni og forðast meðvitað hegðun sem leiddi þig áfram leið tilfinningalegt svindl í fyrsta skipti.“
(Eins og sagt við Shanaya Agarwal)
SPURNINGAR
Tilfinningamál stafa af því að þriðji manneskja uppfyllir tilfinningaþarfir sem ekki hefur verið sinnt í aðalsambandi, sem leiðir til sterkra tengsla. Þar sem grunnur slíks ástar er sterk, tilfinningaleg tengsl geta þau breyst í ást. Hvort þessi ást skili sér í hamingju til æviloka fyrir félagana er sérstakt mál.
Já, tilfinningamál hafa miklar líkur á því að verða líkamlegar og verða að fullkomnu utanhjúskaparsambandi. Í flestum tilfellum tilfinningalegrar framhjáhalds fylgir sterkt aðdráttarafl, tengsl og rómantískar tilfinningar, jafnvel þótt fólkið sem í hlut á haldi áfram að afneita því. Það þarf gríðarlega sjálfstjórn til að bregðast ekki við þessum tilfinningum. Eftir því sem tilfinningarnar verða sterkari getur það líka orðið erfiðara að halda aftur af lönguninni til líkamlegrar nánd.
Tilfinningasamband fer venjulega í gegnum fjögur stig til að finna tengsl, vaxandi tilfinningalega háð, leynd og sektarkennd. Flestar sögur um tilfinningamál endast ekki út fyrir sektarkennd. Þau lýkur ýmist eða breytast í fullkomin mál og leiða í mjög sjaldgæfum tilfellum líka til sambands. Tíminn sem það tekur að fara frá 1. stigi yfir í 4. stig er hins vegar breytilegur í hverju tilviki, allt eftir aðstæðum viðkomandi.
Ég hélt framhjá ástríkum eiginmanni mínum og er að hugsa um að halda ástarsambandinu áfram
Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.
Fyrsta söknuðurinn þinn er að þú hefur tekið hjónabandið mjög frjálslega. Hjónaband nær yfir líkamlegan, tilfinningalegan, vitsmunalegan og andlegan félaga með maka þínum. Þegar maður giftist á að hlúa að þessum eins og þegar þú plantar litlum saple, það þarf að hlúa að því annars deyr það. Í þínu tilviki, þótt þú giftir þig, leyfðir þú vináttu þinni að taka fram úr hjónabandi. Þú gafst alltaf fyrsta forgang til vináttu við hitt kynið fram yfir samband þitt við manninn þinn. Reyndar myndi ég segja að þú leyfðir aldrei manninum þínum að mynda nein tengsl við þig þar sem þú ræktaðir alltaf aðeins vináttu. Sennilega ertu óþroskaður, veiklyndur og dálítið eigingjarn svindlari og þess vegna ertu ófær um að draga mörkin milli vináttu, ófær um að viðurkenna hvenær á að stoppa eða bera kennsl á þegar þú ferð yfir mörk eða ekki einu sinni hugsað um að eyðileggja/misnota traustið sem þér er veitt af Eiginmaður þinn.
Þú hefur fallið fyrir huga frekar en þú ert orðinn þræll hugans. Þú notaðir aldrei greind sem mönnum er gædd. Ef þú hefðir notað greind, hefðirðu hugsað um manninn þinn sem svo guðrækin sál sem treysti þér svo mikið án þess þó að vera tommu af öfund, þú hefðir hugsað um börnin þín og fjölskyldu þína, afleiðingarnar/eyðingin sem það mun hafa í för með sér. hugsaði um heit sem þú hefur gert í hjónabandi við maka þinn og að lokum er óheilindi siðlaust og er synd eins og í öllum trúarbrögðum. Þú hafðir aldrei deilt um þetta allt þar sem þú notaðir aldrei greind þína.
Í rökræðunum vegna, hefði vivek verið kvenkyns, hefðirðu farið í lesbískt samband? líklegast nei. Bara vegna þess að hann var af gagnstæðu kyni, þá fórst þú bara með hugann. Það er allt og sumt.
Aðeins einstaklingar með andlegt/trúarlegt eða einstaklingar með hátt siðferði geta aðeins haldið mörkum milli vináttu og hafa getu til að slíta vináttu þegar þeir sjá jafnvel smá þoka línu. Þetta er ekki tebolli fyrir alla. Þess vegna, að minnsta kosti eftir hjónaband, hefðir þú átt að halda vináttunni í lágmarki og sambandið við manninn þinn hefði aðeins átt að vera í forgangi fyrir þig sem gerðist ekki.
Hvaða kenna maðurinn þinn og viveks eiginkona í þessu að þau eiga skilið svona lífsförunauta í lífi sínu? Eigðu þeir EKKI skilið ást og félagsskap við maka sinn? Eigðu börnin þín ekki skilið að pabbi og móðir þeirra væru saman? Fjölskylda þín treysti Vivek og þau sendu þig til annarrar borgar þó þau séu íhaldssöm. Hvað Vivek og þú höfum loksins gert hvort öðru, hvaða andlit hafa þau?
Loksins báru maðurinn þinn og Vivek eiginkona mikið traust til ykkar beggja. Ert þú fólk þess virði? Þið hafið sannað að ef þið fóðrið snákamjólk mun snákur aldrei hafa þakklæti heldur aðeins hann bítur þann sem gefur mjólk líka. Þið eruð bara svona. Þar sem þú ert eigingirni brjálæðingur ertu á leiðinni til að eyðileggja líf eiginmanns þíns og konu Viveks án þeirra að kenna. Forðastu stranglega líkamlega nánd. Málefni eru eins og fíkn eins og áfengi, tóbak o.s.frv. Fylgdu aðferðum við að losna við fíkn með faglegri aðstoð
Ef þú hefur einhverja siðferði, siðferði, persónulega heilindi og einlægni til að gera réttlátt við viðkomandi maka þína, nú dregur þú persónuleg mörk, dregur smám saman úr persónulegum samskiptum við Vivek, dregur smám saman úr samræðum, flytur oft út með manninum þínum o.s.frv. Betra að taka faglega ráðgjafa hjálp. Í heimssögunni er sumt fólk fædd til að eyðileggja önnur saklaus líf, þú endar enn einn á listanum ef þú leiðréttir ekki málin.
Guð blessi þig og Vivek með vitrari skilningi.