Er daðra að svindla? 9 ástæður sem það er og 7 leiðir sem það getur skaðað sambandið þitt

Í samböndum mínum hafa mörkin varðandi samskipti við hitt kynið alltaf verið uppspretta sorgar og ruglings. Jafnvel eftir að við höfum sett okkur mörk endum við samt á því að særa hvort annað af og til. Ég hef komist að því að það að setja mörk þýðir ekki endalok erfiðra spurninga fyrir hvert annað, eins og: „Er daður framhjáhald í sambandi fyrir þig?

Á sviði rómantískra samskipta eru mörkin milli saklausrar hegðunar og óviðkvæmra daðra oft óskýr. Daður byrjar oft með fjörugum orðaskiptum eða lúmskum látbragði og hefur lengi verið umdeilt efni í heimi stefnumóta og skuldbindinga. Er það einfaldlega „saklaust daðrandi“ eða er daður svindl?

Virkni nútíma samskipta er að þróast, tækni og breytt samfélagsleg viðmið bæta nýjum víddum við hugtakið tryggð. Til að hjálpa þér að skilja þetta tilfinningalega jarðsprengjusvæði, munum við kanna níu sannfærandi ástæður fyrir því að við ættum að íhuga að daðra eins konar svindl og sjö leiðir sem það getur skaðað einkvænt samband.

Telst daður vera svindl? 9 ástæður fyrir því

Áður en þú skuldbindur þig til maka skaltu skipuleggja samræður um mörk og ræða hvað telst vera framhjáhald. Daður, sem oft er talið skaðlaust, getur kveikt ástríðufullar umræður meðal para sem vilja skilja hvar mörkin liggja. Staðreyndin er sú að tryggð er hornsteinn trausts og skuldbindingar í einkvænissambandi , og þess vegna er það mjög óvirðandi að daðra í sambandi. Fólk daðrar jú til að sýna kynferðislegan áhuga, svo það er að minnsta kosti viðvörunarmerki.

Um það hvort daður teljist framhjáhald eða ekki, segir einn Reddit notandi : „Ég held að það falli undir tilfinningalegt framhjáhald. Jafnvel þótt það sé „grín“ ... þá gefur það til kynna dýpra vandamál. Af hverju myndi maki þinn vilja veita einhverjum öðrum en þér þessa athygli? Ég myndi verða brjáluð og missa strax mikið traust. Alvarleiki brotsins fer augljóslega eftir samhengi, innihaldi og ásetningi. Það er líklega ekki sjálfkrafa sambandslok, en það er algerlega vísbending um þörfina fyrir laaaaangt samtal (hugsanlega með miðlun meðferðaraðila) um sambandið, traust og mörk.“

Tengd lesning: 10 merki um að þú sért ekki tilbúinn/in í alvarlegt og skuldbundið samband

Hvað með þetta: Er daður talið svik í sýndarveruleikanum? Athyglisvert er að rannsóknir hafa leitt í ljós að daður í sýndarveruleikaumhverfi – við sýndarfélaga, ekki raunverulega manneskju – er árangursríkt við að „bólusetja“ fólk frá lönguninni til að leita að valkostum í raunveruleikanum. Þetta er efnileg þróun fyrir fólk sem á erfitt með að vera trútt.

Svo, hvenær fer daðrandi yfir strikið í hið örugga merki um að svindla? Við skulum kanna níu ástæður til að styðja þessa afstöðu. Ég vona að það hjálpi þér að skoða hvata og afleiðingar gjörða þinna.

1. Daður er tegund tilfinningalegrar framhjáhalds

Er daður svik ef engin líkamleg snerting á sér stað? Það gæti verið það. Tilfinningalegt ótryggð er traustsbrot innan ástarsambands sem felur ekki í sér líkamlegt svik. Það gerist þegar annar aðilinn þróar djúp tilfinningatengsl við einhvern utan sambandsins, venjulega á þann hátt sem er frátekinn fyrir aðalmaka hans. Þetta er ein ástæða þess að daður í sambandi er mjög óvirðandi.

Þótt tilfinningalegt framhjáhald sé alvarlegra getur daður verið léttari eða afslappaðri form tilfinningalegs sviks. Þú ert kannski ekki að deila persónulegum upplýsingum um sjálfan þig með þessum nýja einstaklingi en saklausa daðurið þitt hefur kynferðislegan blæ. Ef það að stunda kynlíf með einhverjum öðrum er framhjáhald, þá getur daður talist vera ör-svik. Reyndar skilgreinir ein rannsókn framhjáhald sem „hegðun sem rómantískur maki samþykkir ekki, á sér stað utan aðalsambandsins og er hægt að lýsa, svo sem samfarir, daður o.s.frv.“ Þess vegna telst daður sem tilfinningalegt svik.

Tengd lesning: Getur samband lifað af framhjáhald? 7 þættir sem ráða úrslitum

2. Það felur í sér blekkingar og leynd

Hvenær telst daður vera svindl? Daður gerist oftast í leynd. Jafnvel þegar annað fólk er í kringum sig, þá liggur einn af unaðurinn við að daðra í þeirri staðreynd að enginn annar veit hvað er að gerast beint fyrir framan þá. Og svo er það að daðra í vinnunni á meðan á sambandi stendur, sem er enn leynilegra. En þessi leynd er brot á trausti maka þíns og klúðrar höfðinu á honum, jafnvel þótt það sé ofur frjálslegur og það er sannarlega engin framhjáhald, tilfinningalegt eða líkamlegt. Önnur ástæða þess að daðra meðan á sambandi stendur er mjög vanvirðing.

Og hvernig getur skaðlaust daður verið tilfinningalegt framhjáhald? Svik og leynd rýra grunninn að heilbrigðu sambandi og valda því að það rofnar með tímanum. Reyndar hefur rannsókn leitt í ljós að blekking getur náð til annarra þátta sambandsins, svo sem fjárhags. Stöðug mynstur blekkinga og leyndar getur skapað spennu og sundrungu innan sambandsins. Þegar maki þinn áttar sig á því að þú hefur verið að halda hlutum leyndum fyrir honum getur þessi svik verið tilfinningalega niðurrifandi.

Tengd lesning: Hvenær er svindl í smáskilaboðum? 11 mismunandi sviðsmyndir og hvernig á að bregðast við þeim

3. Daður gefur til kynna aðdráttarafl

Telst daðrið vera svindl þótt engin líkamleg snerting sé til staðar? Hvort sem þú ert í skuldbundnu sambandi eða ekki, þá er ætlunin að baki daðra að fá einhvern til að líða að þér. Svo, séð í gegnum þessa linsu, er ásetning um að laða að aðra á meðan þú ert í skuldbundnu sambandi eða jafnvel bara að skemmta öðrum á meðan þú ert í sambandi, óheilindi. Að hegða sér ástúðlega við einhvern fyrir utan aðalfélaga þinn jafngildir svindli. Sá sem daðrar við einhvern gæti gert það með einhverjum af þessum ásetningi:

• Ytri staðfesting: Daður með alvarlegan ásetning til að laða að aðra stafar oft af a þörf fyrir staðfestingu, umfram það sem maður fær innan aðalsamstarfsins. Að leita eftir athygli frá öðrum getur veitt tilfinningu fyrir eftirsóknarverðleika og sjálfsvirðingu
• Flótti: Fyrir suma býður daður upp á flótta frá venjum eða áskorunum í skuldbundnu sambandi þeirra. Það getur verið leið til að upplifa spennuna af einhverju nýju og öðruvísi, skapa tilfinningu fyrir spennu eða nýjung sem gæti vantað í daglegt líf þeirra
• Egóuppörvun: Daður getur þjónað sem egóuppörvun. Hrós og áhugayfirlýsing frá öðrum getur aukið sjálfsálit tímabundið. Manneskjan gæti annars ekki fengið þetta sjálfstraust frá maka sínum eða sjálfum sér

Tengd lesning: 7 stig tilfinningalegra ástarsambanda: Ástæður og ráð til að jafna sig

4. Það getur stigmagnast í fullkomið svindl

Jafnvel meinlaust daður hefur oft kynferðislegan blæ. Svo, er daður að svindla í sambandi? Já, vegna þess að ef ekki er hakað við gæti það þróast í eftirfarandi aðstæður:

• Jafnvel þó að það byrji með léttum, fjörugum göllum eða meinlausum hrósum, geta þessi samskipti með tímanum aukið tilfinningar um aðdráttarafl og löngun til hinnar manneskjunnar
• Þetta gerir það erfiðara að halda skýrum mörkum við þá
• Eftir því sem daður dýpkar getur það stuðlað að tilfinningalegum tengslum við hinn aðilann
• Tilfinningatengsl eru oft undanfari nánari þátttöku þar sem einstaklingar byrja að deila persónulegum hugsunum, tilfinningum og reynslu
• Að auki er mjög erfitt að standast hegðunarviðbrögð í heilanum. Það sem byrjar sem skaðlaust daður getur leitt til þess að farið sé yfir ákveðin mörk innan aðalsambandsins. Þetta getur falið í sér að deila of miklum persónulegum upplýsingum, jafnvel um maka þinn eða átök, eða taka þátt í ögrandi umræðum
• Hvenær fer daður yfir strikið? Þegar meinlaust daður verður að lokum eitthvað sem er ákaflega skaðlaust - líkamlega nánd

5. Það veldur öfund og óöryggi

Er daður sviksemi þegar ætlunin er að laða að aðra? Já, ef ætlunin er bara að gera maka þinn afbrýðisaman, þá ertu örugglega að svíkja hann. Óöryggi og afbrýðisemi í sambandi eru tilfinningaleg viðbrögð sem geta komið fram í ástarsambandi þegar annar aðilinn sýnir daðurslega hegðun eða þegar það er skynjað að mörk sambandsins séu reynd.

Þetta á einnig við þegar maki leyfir öðrum að daðra við sig, jafnvel þótt þeir daðri ekki til baka. Eins og einn Reddit notandi orðar það: „Kærastinn minn er einstaklega fínn gaur ... Í ljósi þessa daðra margar konur sem hann hittir í gegnum íþróttir og vinnu og sýna honum rómantískan áhuga þrátt fyrir að vita að hann er í sambandi.“

Í sumum tilfellum gera þeir það beint fyrir framan mig og segja ógeðslega hluti fyrir aftan bakið á mér á meðan þeir þykjast vera góðir og skemmtilegir fyrir framan kærastann minn. Kallaðu þetta upp til óöryggis, en það er að aukast svo svekkjandi vegna hreinnar skorts á virðingu sem þessar konur bera fyrir sambandinu okkar og það er að breyta mér í einhvern sem ég er ekki (hefur alltaf varann ​​á mér og er kvíðin þegar hann er í kringum konur). ”

6. Þú fellur í samanburðargildru

Samanburður í skuldbindingarsambandi veldur oft óöryggi . Það getur komið upp þegar annar aðilinn daðrar við einhvern annan, sérstaklega þegar viðkomandi aðili er þegar að ganga í gegnum erfiðleika. Slík opinber tilfinningaleysi getur reynt á sambandið. Sá aðili sem finnst hann vera borinn saman við aðra getur orðið reiður og fundið að hann geti aldrei staðið við þá hugsjón sem hann hefur af öðrum. Þú ert í raun að svíkja maka þinn um stöðugleika í sambandinu.

7. Það dregur úr tilfinningatengslum

Sterk tilfinningatengsl eru háð virkum samskiptum . Þegar annar eða báðir aðilar sýna daður og halda upplýsingum eða tilfinningum leyndum getur flæði opins samskipta orðið spennt. Þetta getur leitt til misskilnings, rangtúlkana og óleystra mála.

Tilfinningaorkan sem ætti að beinast að því að hlúa að sambandinu gæti verið að beina til annarra. Þessi tilfinningalega fjárfesting í ytri samböndum getur leitt til vanrækslu á aðalsamstarfinu. Þannig að ef þú ert að spyrja sjálfan þig: „Er daður að svindla?“, hugsaðu þá um áhrifin sem þú hefur á nánd við maka þinn.

Tengd lesning: Átta stjórnendur opins samskipta í sambandi

8. Daður brýtur niður traust

Félagi sem daðrar við aðra gæti valdið rýrnun á trausti, sérstaklega ef daður þeirra er venja. Verulegur niðurbrot á trausti getur haft langvarandi afleiðingar:

• Að segja viðkomandi maka að þetta sé „bara saklaust daðra“ ógildir tilfinningar þeirra og myndar tegund af gaslýsingu
• Það getur leitt til tilfinningalegrar aðskilnaðar, langvarandi tortryggni og, í alvarlegum tilfellum, upplausnar sambandsins
• Félagi sem finnst svikinn mun ekki geta treyst einum sannleika maka síns meðal margra lyga

Það er mikilvægt að taka á þessu máli og ræða mörk áður en traustið milli ykkar tveggja er alveg horfið. Að endurbyggja traust í sambandi tekur tíma og fyrirhöfn frá báðum aðilum. Það felur í sér mild, gagnsæ samskipti, að setja og virða mörk, taka á undirliggjandi vandamálum sem leiddu til bilunarinnar og sýna stöðugan áreiðanleika og heiðarleika.

Tengd lesning: 11 algengar ástæður fyrir því að fólk svíkur í samböndum

9. Það brýtur í bága við tengslasamninga

Sambandssamningar geta tekið til margvíslegra reglna og landamæra, allt eftir sérstökum þörfum og óskum viðkomandi einstaklinga. Algengar samningar innihalda leiðbeiningar sem tengjast einkvæni, einkarétt, samtölum við aðra og mörk fyrir félagsleg eða líkamleg samskipti utan sambandsins.

Að hunsa eða brjóta mörk maka þíns með því að daðra í sambandi er brot á reglum sambandsins . Þetta brot hefur bein áhrif á traust og leiðir til þess að ánægja í sambandinu minnkar og getur verið erfitt að bæta úr því. Þú myndir ekki vera eins tilbúin/n til að brjóta vinnusamning, svo hvers vegna að vanvirða samning með því að daðra í vinnunni í sambandi? Eða með því að hitta nýjan vin sem maki þinn varaði þig við?

7 leiðir að daðra á meðan þú ert í sambandi getur verið skaðlegt

Hvernig getur daður skaðað maka þinn? Samkvæmt rannsóknum getur daður í skuldbindingarsambandi haft nokkrar skaðlegar afleiðingar, sem hafa áhrif á gang sambandsins og vellíðan og andlega heilsu beggja maka. Rannsóknin segir: „Að eiga samskipti við aðlaðandi ókunnuga á netinu veitir þeim auka hvata sem þarf til að stunda skammtíma ánægju frekar en langtímamarkmiðið um að viðhalda sambandinu.“

Hér eru sjö leiðir sem það getur verið skaðlegt þegar daður fer yfir strikið:

1. Tilfinningaleg fjarlægð

Að skemmta öðrum í sambandi getur leitt til tilfinningalegrar fjarlægðar milli maka. Þegar annar aðilinn sýnir daður getur það skapað tilfinningalega fjarlægð, sem gerir það erfitt að viðhalda þeirri nálægð sem nauðsynleg er fyrir sterkt og gefandi samband.

2. Gremja og sársauki

Samstarfsaðilinn sem finnst sár eða svikinn af daðrandi hegðuninni getur haft gremju og sársaukatilfinningu. Þessar særðu tilfinningar geta dofið og skapað gjá í sambandinu sem krefst tíma og fyrirhafnar til að lækna.

Tengd lesning: 6 svindlarar segja okkur hvernig þeim líður með sjálfa sig

3. Samskiptabilun

Daður getur leitt til rofs í opnum og einlægum samskiptum . Makar geta orðið síður tilbúnir til að deila hugsunum sínum, tilfinningum og áhyggjum vegna ótta við fordóma eða fyrri átaka sem tengjast daðurslegri hegðun.

4. Þvinguð nánd

Tilfinningaleg og líkamleg nánd getur verið verulega þvinguð af daður. Sá sem tekur þátt í daðrandi hegðun getur fjárfest tilfinningalega orku utan sambandsins, þannig að maki þeirra líður tilfinningalega vanrækt og líkamlega eða kynferðislega fjarlægari.

5. Vantraust á fyrirætlunum

Daður leiðir oft til þess að maki verður tortrygginn gagnvart fyrirætlunum hins daðursama einstaklings. Þessi skortur á trausti getur náð út fyrir tilteknar aðstæður og valdið viðvarandi vantrausti í sambandinu.

6. Áhrif á sjálfsálit

Samstarfsaðilinn sem telur sig bera sig saman við eða ógnað af hinni manneskju getur fundið fyrir skerðingu á sjálfsáliti og sjálfsvirðingu. Þessi samanburður getur leitt til ófullnægjandi og óöryggistilfinningar, eða skorts á skynjuðu aðdráttarafli, sem getur haft neikvæð áhrif á andlega heilsu þeirra.

Tengd lesning: 12 merki um að maki þinn sé sekur um framhjáhald á Snapchat og hvernig á að ná þeim

7. Möguleiki á frekara framhjáhaldi

Hin daðrandi hegðun getur stigmagnast og leitt til alvarlegri tegunda framhjáhalds, svo sem tilfinningalegum eða líkamlegum málum. Þessar aðgerðir geta haft djúpstæðar afleiðingar fyrir sambandið, sem leiðir til verulegra trúnaðarbrests og tilfinningalegrar skaða.

Til að draga það saman, burtséð frá því hvort að daðra teljist óheilindi, þá er tjónið sem það getur valdið hollustusambandi ljóst. Daður hefur tilhneigingu til að ala á vantrausti, skapa tilfinningaleg eyður og sá fræjum gremju, sem allt getur grafið undan kjarnastyrk blómlegs samstarfs. Opin og heiðarleg samskipti, uppbyggjandi traust og gagnkvæm virðing eru ómissandi verkfæri til að viðhalda krafti hvers kyns sambands. Svo, telst daður vera svindl? Það er undir þér komið að ræða mörk við maka þinn og ákveða sjálf.

Hvernig á að biðjast afsökunar á svindli - 11 ráðleggingar sérfræðinga

18 efnileg ráð til að lifa af vantrú í sambandi - fyrir svikarann ​​og svikinn

Hvernig á að vita hvort félagi þinn sé að ljúga um að svindla?

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.