Le cause più comuni delle rotture

Spargi l'amore

Per quanto emozionante sia essere innamorati, affrontare una rottura è altrettanto devastante. Non c'è da stupirsi che al giorno d'oggi gli appuntamenti occasionali stiano diventando sempre più accettabili. Dopo le prime delusioni, difficilmente si può correre il rischio di rivivere il doloroso processo di guarigione. Inizialmente, l'unione di due persone è un'esperienza rosea e l'alto livello di passione nella relazione è alimentato dall'eccitazione e dall'attrazione. Tuttavia, con il passare del tempo, vengono alla luce diverse incompatibilità e le relazioni si inaspriscono. E tutte le incomprensioni e i malintesi lasciano spazio a diverse ragioni per interrompere relazioni a lungo termine.

10 motivi più comuni per la rottura di una relazione

Sommario

Vi siete mai chiesti: se l'amore è un sentimento così meraviglioso, perché vi lasciate? Perché, dopotutto, vi lasciate? Parliamo ampiamente degli aspetti positivi dell'innamoramento; commercializziamo le vacanze romantiche. Ma cosa succede quando due persone affrontano diversi problemi inquietanti dopo essere state in una relazione per alcuni anni? Cosa le spinge finalmente a fermarsi e a decidere di porre fine alla relazione con il partner? È proprio di questo che parleremo oggi: 10 cause comuni del fallimento di una relazione.

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1. Stile di attaccamento insicuro

Tra le tante ragioni per rompere una relazione che si ama ancora, l'insicurezza di coppia è sicuramente in cima alla lista. Può derivare da un'infanzia difficile, se si è cresciuti senza affetto, incoraggiamento e amore costanti da parte della famiglia. Se hai avuto un'infanzia simile, probabilmente sai già cosa significa vivere nella costante paura di essere lasciati soli.

Cerchi costantemente conferme e rassicurazioni di essere amato, il che, in realtà, ti fa apparire appiccicoso e bisognoso nel quadro generale. Potrebbe essere un enorme ostacolo per il tuo partner se si rifiuta di essere paziente con te e con la relazione. D'altro canto, potresti avere difficoltà a stabilire una vera intimità con il tuo partner e allontanarlo prima che la relazione abbia la possibilità di maturare.

2. Aspettative irrealistiche

Sal racconta: "Per me, le aspettative esagerate erano ragioni sufficienti per rompere con un bravo ragazzo. Ho incontrato questa persona incredibilmente bella a una festa qualche anno fa. C'è stato un momento da film quando i nostri sguardi si sono incrociati, lui si è avvicinato e si è offerto di offrirmi da bere: proprio così, è nato un legame speciale. In quel momento, ho provato il tipo di sensazione di cui si scrive nei romanzi. Ma non era destino. Ora so che le mie aspettative durante tutta la relazione erano irrealistiche, nonostante lui fosse adorabile".

Se pensate che la fase da sogno della luna di miele duri per sempre, vi sbagliate di grosso. Il vostro partner non è in grado di leggervi nel pensiero e di capire magicamente cosa desiderate. Stare in una relazione non significa per forza trascorrere serate romantiche, sorprese e weekend fuori porta. Se non riuscite ad accettare la quotidianità e l'importanza di impegnarsi sinceramente, sarà difficile mantenere una relazione a lungo termine.

3. Mancanza di connessione emotiva

Avete la sensazione che il legame emotivo che vi univa al vostro partner cinque anni fa stia lentamente svanendo? Se non sbaglio, vi preoccupate sempre meno l'uno dell'altro per capire se ha bisogno di amore e sostegno per affrontare un periodo difficile. Quand'è stata l'ultima volta che vi siete confidati a cuore aperto o che vi siete stretti la mano mentre attraversavate la strada?

A quanto pare, come migliaia di altre coppie, anche voi avete iniziato a dare per scontato il vostro partner. Ma onestamente, non è la fine del mondo. I partner possono ancora affrontare il problema e impegnarsi a costruire l'intimità prima che il tempo scada. È la mancanza di impegno che si rivela essere uno dei motivi per cui una relazione a lungo termine finisce.

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4. Tossicità al suo meglio

Quando ci rivolgiamo a un amico o a un collega e chiediamo quali siano state le cause del fallimento della loro relazione, nella maggior parte dei casi la risposta è: "La nostra relazione stava diventando molto tossica". Ora, la tossicità è più che altro un termine generico, poiché il problema può manifestarsi in molti modi. Se il vostro partner mostra tratti di personalità narcisistica, facendo di tutto per intimidirvi e mancare di rispetto alla vostra individualità e alle vostre capacità, questo può alla fine allontanarvi dalla relazione.

Oppure, non offrire alcuno spazio personale al tuo partner, o rifiutarti di accettarlo per quello che è: ti riconosci in un comportamento così soffocante? Se sì, potresti scoprire che la tua relazione toccherà il fondo molto presto. Anzi, puoi considerarlo una delle cause più comuni di rotture adolescenziali, delusioni amorose e divorzi dolorosi.

5. Problemi di fiducia

Se stai cercando le cause del fallimento di una relazione, cerchia questa in rosso! L'incapacità di fidarsi di qualcuno può radicarsi nella tua psiche per una miriade di ragioni. Ad esempio, crescere considerando la relazione dei tuoi genitori come un esempio di disonestà, o essere tradito da un vecchio amante: questi episodi lasciano un impatto più profondo di quanto pensi.

E, a peggiorare ulteriormente le cose, se il tuo ex o il tuo attuale partner ha mostrato i tratti di un traditore seriale , la fiducia andrà in fumo. È praticamente impossibile costruire le fondamenta di una relazione basandosi sulla sfiducia e sulle insicurezze. Il risultato? L'inevitabile crollo della relazione.

6. Infedeltà

Sappiamo che ci sono molte valide ragioni per rompere con qualcuno che amiamo ancora, ma questa è senza dubbio la più dolorosa e amara. Non possiamo escludere, però, la possibilità che due partner decidano di restare uniti per lavorare alla radice del problema e tornare ad essere una coppia più forte.

Detto questo, l'infedeltà è un campanello d'allarme inequivocabile per la maggior parte delle persone. Tradire in una relazione è difficile da accettare e ancora più difficile da superare, punto e basta. Purtroppo, molte coppie non riescono a superare una simile tragedia e la relazione giunge a una fine tragica.

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7. Scarsa comunicazione

Uno dei motivi classici per cui si finisce con una relazione è smettere di esprimere i propri sentimenti, le proprie preoccupazioni e i propri risentimenti. Quindi, dimmi, se la comunicazione nella tua relazione è scarsa, è perché non comunichi affatto con il tuo partner, oppure lo fai in modo confuso o indiretto? O ti rifiuti completamente di ascoltare il punto di vista dell'altro e lo chiudi in te stesso? O sei scortese? Critiche costanti, scaricare la colpa sugli altri o dire cose offensive può essere fatale per la tua relazione, spero tu te ne renda conto.

Per amor di discussione, anche se diciamo che la situazione non è ancora degenerata a questo punto, la mancanza di una conversazione significativa e sana può comunque creare un enorme divario tra due persone. Quando ti rendi conto che non "parlate" più, potresti aver già perso l'altra persona. Forse sei cresciuto troppo per il tuo partner e non riesci più a capirlo. In un modo o nell'altro, ogni giorno si fa un passo verso la rottura.

8. L'ostacolo di lunga distanza

Le difficoltà di una relazione a distanza possono essere un vero problema, soprattutto se i partner vivono in due fusi orari diversi. Il tuo ritmo sonno-veglia si scombina a causa delle telefonate notturne. Possessività e gelosia ingiusta si insinuano lentamente nella tua mente, mentre non riesci a scrollarti di dosso la sensazione che l'altro abbia trovato qualcun altro. Col passare del tempo ti senti estremamente solo ed emotivamente distante: lontano dagli occhi, lontano dal cuore!

Le incomprensioni e i litigi infiniti mettono a dura prova la tua salute mentale e un giorno ti rendi conto di non poterne più. In effetti, i problemi nelle relazioni a distanza sono una causa comune di rotture tra adolescenti. Quando i ragazzi si trasferiscono in stati diversi per gli studi superiori, le dolci storie d'amore del liceo sono destinate a finire prima o poi.

9. Questioni finanziarie

Lo stress finanziario nelle relazioni può ostacolare un lieto fine per molte coppie. Il problema si aggrava se si decide di andare a convivere. Se non pianificato con largo anticipo, un divario di reddito crea disagio in entrambi i partner, che si ritrovano a spendere troppo o a non riuscire a far fronte alle responsabilità fondamentali della relazione. Inoltre, l'infedeltà finanziaria spesso spiana la strada alla separazione, offrendo validi motivi per interrompere una relazione di lunga durata.

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10. Mancanza di integrità

Hai mai pensato a quali potrebbero essere i motivi per cui dovresti lasciare un bravo ragazzo o una persona qualsiasi? Probabilmente perché i partner tendono ad arrendersi facilmente quando manca la pazienza o semplicemente perdono interesse. Non vogliono impegnarsi seriamente per mantenere un legame duraturo. Vedi, le relazioni richiedono tempo e investimenti per crescere. Al giorno d'oggi, siamo sempre di fretta e raramente dedichiamo il nostro tempo e la nostra pazienza a coltivare una relazione. Nel momento in cui la fase della luna di miele si esaurisce, si diventa troppo scoraggiati e pigri, o semplicemente disinteressati, e si inizia a cercare la prossima prospettiva.

Ora hai una visione molto più chiara delle principali ragioni per cui si può rompere una relazione con un fidanzato, una fidanzata o un partner. Nel momento in cui la tua relazione attraversa un periodo difficile a causa di uno qualsiasi di questi motivi, sai da dove iniziare per ricomporre i pezzi. Se entrambi vi sentite incapaci di risolvere il problema, i consulenti esperti e qualificati del team di Bonobology sono sempre a vostra disposizione.

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