Per quanto emozionante sia essere innamorati, affrontare una rottura è altrettanto devastante. Non c'è da stupirsi che al giorno d'oggi gli appuntamenti occasionali stiano diventando sempre più accettabili. Dopo le prime delusioni, difficilmente si può correre il rischio di rivivere il doloroso processo di guarigione. Inizialmente, l'unione di due persone è un'esperienza rosea e l'alto livello di passione nella relazione è alimentato dall'eccitazione e dall'attrazione. Tuttavia, con il passare del tempo, vengono alla luce diverse incompatibilità e le relazioni si inaspriscono. E tutte le incomprensioni e i malintesi lasciano spazio a diverse ragioni per interrompere relazioni a lungo termine.
10 motivi più comuni per la rottura di una relazione
Sommario
Vi siete mai chiesti: se l'amore è un sentimento così meraviglioso, perché vi lasciate? Perché, dopotutto, vi lasciate? Parliamo ampiamente degli aspetti positivi dell'innamoramento; commercializziamo le vacanze romantiche. Ma cosa succede quando due persone affrontano diversi problemi inquietanti dopo essere state in una relazione per alcuni anni? Cosa le spinge finalmente a fermarsi e a decidere di porre fine alla relazione con il partner? È proprio di questo che parleremo oggi: 10 cause comuni del fallimento di una relazione.
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1. Stile di attaccamento insicuro
Tra i tanti motivi per cui dovresti lasciare qualcuno che ami ancora, insicurezza relazionale è in cima alla lista. Potrebbe derivare da un'infanzia difficile, se una persona è cresciuta senza affetto, incoraggiamento e amore costanti da parte della famiglia. Se hai avuto un'educazione simile, probabilmente sai già cosa significa vivere nella paura perpetua di essere lasciato solo.
Cerchi costantemente conferme e rassicurazioni di essere amato, il che, in realtà, ti fa apparire appiccicoso e bisognoso nel quadro generale. Potrebbe essere un enorme ostacolo per il tuo partner se si rifiuta di essere paziente con te e con la relazione. D'altro canto, potresti avere difficoltà a stabilire una vera intimità con il tuo partner e allontanarlo prima che la relazione abbia la possibilità di maturare.
2. Aspettative irrealistiche
Sal racconta: "Per me, le aspettative esagerate erano ragioni sufficienti per rompere con un bravo ragazzo. Ho incontrato questa persona incredibilmente bella a una festa qualche anno fa. C'è stato un momento da film quando i nostri sguardi si sono incrociati, lui si è avvicinato e si è offerto di offrirmi da bere: proprio così, è nato un legame speciale. In quel momento, ho provato il tipo di sensazione di cui si scrive nei romanzi. Ma non era destino. Ora so che le mie aspettative durante tutta la relazione erano irrealistiche, nonostante lui fosse adorabile".
Se pensi che il sognante fase luna di miele Se la relazione dura per sempre, ti sbagli di grosso. Il tuo partner non dovrebbe sempre leggerti nel pensiero e capire magicamente cosa vuoi. Essere in una relazione non significa che sarà come una serie di serate eleganti, sorprese e romantici weekend fuori porta. Se non riesci ad accettare la banalità della vita e l'importanza di impegnarsi sinceramente, sarà difficile mantenere una relazione a lungo.
3. Mancanza di connessione emotiva
Senti il connessione emotiva Il sentimento che avevi con il tuo partner cinque anni fa sta lentamente svanendo? Se non sbaglio, difficilmente vi sentite per capire se l'altro ha bisogno di amore e sostegno per superare un periodo stressante. Quando è stata l'ultima volta che vi siete scambiati un bacio a cuore aperto o che gli avete stretto il dito mentre attraversavate la strada?
A quanto pare, come migliaia di altre coppie, anche voi avete iniziato a dare per scontato il vostro partner. Ma onestamente, non è la fine del mondo. I partner possono ancora affrontare il problema e impegnarsi a costruire l'intimità prima che il tempo scada. È la mancanza di impegno che si rivela essere uno dei motivi per cui una relazione a lungo termine finisce.
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4. Tossicità al suo meglio
Quando ci rivolgiamo a un amico o a un collega e chiediamo quali siano state le cause del fallimento della relazione, nella maggior parte dei casi la risposta è: "La nostra relazione stava diventando molto tossica". Ora, "tossicità" è più un termine generico, poiché il mostro può mostrare la sua brutta faccia in molti modi. Se il tuo partner mostra tratti di personalità narcisistici che non lasciano nulla di intentato per intimidirti e mancare di rispetto alla tua individualità e alle tue capacità, alla fine può... allontanarvi nella relazione.
Oppure, non offrire alcuno spazio personale al tuo partner, o rifiutarti di accettarlo per quello che è: ti riconosci in un comportamento così soffocante? Se sì, potresti scoprire che la tua relazione toccherà il fondo molto presto. Anzi, puoi considerarlo una delle cause più comuni di rotture adolescenziali, delusioni amorose e divorzi dolorosi.
5. Problemi di fiducia
Se stai cercando le cause del fallimento di una relazione, cerchia questa in rosso! L'incapacità di fidarsi di qualcuno può radicarsi nella tua psiche per una miriade di ragioni. Ad esempio, crescere considerando la relazione dei tuoi genitori come un esempio di disonestà, o essere tradito da un vecchio amante: questi episodi lasciano un impatto più profondo di quanto pensi.
E per peggiorare le cose, se il tuo ex o attuale partner ha mostrato tratti di un traditore seriale, la fiducia volerà fuori dalla finestra. È praticamente impossibile costruire le fondamenta di una relazione basandosi su incredulità e insicurezze. Risultato? L'inevitabile crollo della relazione.
6. Infedeltà
Sappiamo che ci sono molte valide ragioni per rompere con qualcuno che amiamo ancora, ma questa è senza dubbio la più dolorosa e amara. Non possiamo escludere, però, la possibilità che due partner decidano di restare uniti per lavorare alla radice del problema e tornare ad essere una coppia più forte.
Detto questo, per la maggior parte delle persone l'infedeltà è un campanello d'allarme non negoziabile. Tradimento in una relazione È difficile da digerire e ancora più difficile da superare, semplice. Purtroppo, molte coppie non riescono a superare un simile disastro e la relazione va incontro a una tragica fine.
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7. Scarsa comunicazione
Uno dei motivi più comuni per cui si finisce per rompere con la fidanzata, il fidanzato o il partner è quando si smette di esprimere i propri sentimenti, preoccupazioni e risentimenti in una relazione. Quindi dimmi, se hai problemi di comunicazione nella tua relazione, è perché non comunichi affatto con il tuo partner o lo fai in modo confuso o indiretto? O ti rifiuti completamente di ascoltare la versione dell'altra persona e la chiudi in un angolo? O sei scortese con lei? Critiche costanti, spostamento della colpao dirsi cose offensive a vicenda può significare la rovina della vostra relazione, spero che tu te ne renda conto.
Per amor di discussione, anche se diciamo che la situazione non è ancora degenerata a questo punto, la mancanza di una conversazione significativa e sana può comunque creare un enorme divario tra due persone. Quando ti rendi conto che non "parlate" più, potresti aver già perso l'altra persona. Forse sei cresciuto troppo per il tuo partner e non riesci più a capirlo. In un modo o nell'altro, ogni giorno si fa un passo verso la rottura.
8. L'ostacolo di lunga distanza
Le difficoltà di una relazione a distanza possono essere un vero problema, soprattutto se i partner vivono in due fusi orari diversi. Il tuo ritmo sonno-veglia si scombina a causa delle telefonate notturne. Possessività e gelosia ingiusta si insinuano lentamente nella tua mente, mentre non riesci a scrollarti di dosso la sensazione che l'altro abbia trovato qualcun altro. Col passare del tempo ti senti estremamente solo ed emotivamente distante: lontano dagli occhi, lontano dal cuore!
Tutti i malintesi e le liti infinite incombono sulla tua sanità mentale e un giorno ti rendi conto che non puoi più sopportarlo. Infatti, problemi nelle relazioni a distanza sono motivi comuni di rottura tra adolescenti. Quando i ragazzi si trasferiscono in altri stati per studiare, le dolci relazioni del liceo sono destinate a finire a tempo debito.
9. Questioni finanziarie
Stress finanziario nelle relazioni può ostacolare il lieto fine di molte coppie. Diventa un problema ancora più grande se si decide di andare a convivere con il partner. A meno che non venga pianificato con largo anticipo, un divario nei guadagni mette a disagio entrambi i partner, che spendono troppo o non sono in grado di adempiere alle responsabilità fondamentali della relazione. Oltre a ciò, l'infedeltà finanziaria spesso spiana la strada alla separazione, fornendo sufficienti motivi per interrompere relazioni a lungo termine.
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10. Mancanza di integrità
Hai mai pensato a quali potrebbero essere i motivi per cui dovresti lasciare un bravo ragazzo o una persona qualsiasi? Probabilmente perché i partner tendono ad arrendersi facilmente quando manca la pazienza o semplicemente perdono interesse. Non vogliono impegnarsi seriamente per mantenere un legame duraturo. Vedi, le relazioni richiedono tempo e investimenti per crescere. Al giorno d'oggi, siamo sempre di fretta e raramente dedichiamo il nostro tempo e la nostra pazienza a coltivare una relazione. Nel momento in cui la fase della luna di miele si esaurisce, si diventa troppo scoraggiati e pigri, o semplicemente disinteressati, e si inizia a cercare la prossima prospettiva.
Ora hai molta più chiarezza sui principali motivi per cui dovresti lasciare la tua ragazza, il tuo ragazzo o il tuo partner. Nel momento in cui vedi che la tua relazione sta attraversando un periodo difficile per uno di questi motivi, sai da dove iniziare per rimettere insieme i pezzi sparsi. Se entrambi vi sentite incapaci di risolvere il problema, consulenti qualificati ed esperti possono aiutarti. Il gruppo di esperti di Bonobology sono sempre qui per te.
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