15 segnali preoccupanti che indicano che tuo marito non ti trova attraente e 5 modi per gestirli

Spargi l'amore

Chi avrebbe mai pensato che dopo un matrimonio da favola, sette lunghi anni di matrimonio felice, un figlio meraviglioso e quattro vacanze all'estero, saresti stata qui a cercare di capire i segnali che indicano che tuo marito non ti trova attraente?

La vostra vita sessuale è completamente a pezzi, vi sentite distanti l'uno dall'altra, non avete molto di cui parlare: queste sono tutte conseguenze comprensibili e quasi inevitabili di essere sposati da molto tempo. Con un partner romantico, non tutti i giorni sono perfetti come quelli che ti mostrano nei film. Quindi, anche se sei convinto dei segnali che indicano che il tuo partner non è attratto da te, non pensare che sia la fine della storia. La terapia di coppia esiste per un motivo!

Un impegno duraturo non può basarsi esclusivamente sull'amore o sull'attrazione fisica. Anche se questo può sembrare sufficiente nei primi mesi o addirittura anni di matrimonio, una buona relazione richiede molto più impegno. E forse è proprio qui che tu e tuo marito siete rimasti indietro. Per confermarlo, diamo un'occhiata ad alcuni segnali che indicano che tuo marito non ti trova attraente e a cosa fare al riguardo, così da poter riaccendere la fiamma nella vostra relazione.

15 segnali che indicano che tuo marito non ti trova più attraente

Sommario

Raramente alza lo sguardo dal telefono per guardarti quando indossi quella vestaglia sexy, sperando di attirare la sua attenzione? Oppure passa spesso il venerdì sera fuori con gli amici, lasciando te e i bambini a casa? Se questa sembra essere la routine quotidiana del vostro matrimonio, allora la tua preoccupazione "mio marito non è più attratto da me" potrebbe essere fondata. È possibile che il suo amore non sia più reale e che tu ti senta trascurata per questo.

Ma non preoccuparti. Siamo qui per te. Analizziamo il tuo matrimonio per capire cosa potrebbe non andare per il verso giusto. State entrambi dedicando meno impegno alla vostra relazione? Oppure un fattore di stress esterno, come il lavoro o un familiare, sta influenzando gravemente la vostra vita sentimentale?

In ogni caso, ecco 15 segnali preoccupanti che indicano che tuo marito non è più attratto da te e perché potrebbe succedere.

1. Ormai è lui a prendere raramente l'iniziativa nei rapporti sessuali

Da tempo vivete un matrimonio completamente privo di intimità , forse perché lui ha problemi di erezione o semplicemente non si impegna più. Sebbene questo possa essere davvero scoraggiante, indica che qualcosa non va non solo nella vostra vita sessuale, ma anche nel vostro matrimonio. Prestate attenzione a quanto segue:

Facevi sesso più frequentemente: Ricordi quando, nel primo anno di matrimonio, lo facevi ovunque, dal tavolo della cucina alla doccia, al balcone? Ora pensa a quanto tempo fa sembra passato. Probabilmente sembra una vita fa.
Sta chiaramente perdendo interesse: E anche quando ogni tanto prendi l'iniziativa per fare sesso, dopo aver messo a letto il bambino, lavato i piatti e fatto una doccia veloce, lui è troppo stanco o semplicemente non ne ha più voglia.

2. Le tue conversazioni sono più noiose che mai

Prima, aveva sempre così tanto da raccontarti, che si trattasse della faida tra Mike e Patricia sul posto di lavoro o della canzone che sentiva alla radio e che gli ricordava te. Passavate un'ora dopo cena, ancora seduti a tavola, a parlare della vostra giornata, del lavoro, della vita e della famiglia. Ma quei bei giorni sono ormai lontani e non c'è più alcuno sforzo consapevole da parte di entrambi per parlare con l'altra persona.

Di questi tempi, sei fortunata se alza lo sguardo verso di te mentre mangia gli spaghetti con te. La tavola è silenziosa, a parte il rumore delle posate, andate in cucina e lavate i piatti senza dire una parola non appena avete finito, e dopo, lui preferisce sedersi sul divano a guardare la TV invece di chiederti com'è andata la giornata.

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3. Non fa più gesti romantici per te

Questo indica una certa distanza emotiva tra voi due. No, il fatto che ti abbia dato la sua carta di credito perché volevi dare un'occhiata alla nuova collezione di Nordstrom non si può certo definire un gesto romantico . È gentile da parte sua, ma non finirà certo in cima alla lista dei grandi gesti romantici. Ha fatto cose simili in passato?

Atti di servizio: Ricordi quando ti preparava una frittata deliziosa e te la portava a letto la domenica?
Ti sorprende: O quando accendeva un fuoco all'aperto per sorprenderti solo perché l'altro giorno avevi detto di volere dei marshmallow. Beh, ora non riesce nemmeno a ricordare cosa ti piace mangiare a colazione, figuriamoci a prepararti qualcosa.

4. Se l'affetto è completamente perso, tuo marito non ti trova più attraente

Ti sorriderà, ma non ti darà un bacio sulla fronte. Ti terrà la mano, ma non ti metterà un braccio intorno alla vita. Ti darà il bacio della buonanotte a letto, ma non ti coccolerà più per dormire. Questi sono solo alcuni dei modi in cui le persone dimostrano affetto in una relazione e nel matrimonio. Se senti che il suo tocco o persino il suo sguardo non sono più gli stessi, è uno dei segnali che tuo marito non ti trova più attraente.

segnali che mio marito non è attratto da me — È diventato negligente e compiacente nella relazione

5. È sempre al telefono quando sei con lui

Non solo questo può essere un motivo per pensare "Mio marito non è più attratto da me", ma potrebbe anche essere uno dei segnali che tuo marito ti tradisce . Non vogliamo allarmarti troppo, ma non è assolutamente qualcosa da ignorare o lasciar perdere, poiché è uno dei segnali evidenti che tuo marito non è più attratto da te. Ecco come si comporta ora:

Si annoia quando è in tua compagnia: Il problema non deve essere sempre un'altra donna. Potrebbe anche essere che non vi piace più la reciproca compagnia.
È distratto da altre cose: Non gli interessa molto fare conversazione, partecipare alla tua vita, e spesso è troppo distratto da altre cose. Forse è oberato di lavoro e costantemente nervoso per questo.

6. Le sue nuove competenze sembrano tenerlo occupato nel suo tempo libero

Alcuni segnali che indicano che tuo marito non ti trova attraente potrebbero in realtà essere semplicemente dovuti ai suoi impegni, a un periodo difficile a livello personale o persino a una depressione . È possibile che la sua freddezza non abbia nulla a che fare con te.

Ma se noti che la sua vita senza di te prospera e sembra davvero felice nelle sue storie di Instagram quando gioca a golf con i ragazzi, beh, allora non è così. È quasi come se tuo marito trovasse lo yoga un modo migliore per impiegare il suo tempo rispetto a trascorrere del tempo di qualità con te. In questi casi, forse dovresti convincerti che il problema è in realtà nella vostra relazione e non ha nulla a che fare con lui o con la sua bassa autostima.

7. Annulla gli appuntamenti doppi

Prima, era sempre entusiasta all'idea di andare alla serata quiz al bar di Main Street con te e la tua coppia di amici preferita. Non solo era uno spasso ed estremamente bravo al gioco, ma era anche un momento di grande unione per voi due come coppia. E sono attività come queste che vi uniscono e vi fanno sentire più attratti l'uno dall'altra.

Improvvisamente, gli appuntamenti a due non solo vengono accantonati, ma addirittura annullati. Lui raramente ne parla, evita attivamente le chiamate dell'altra coppia e preferisce semplicemente starsene a letto a guardare la partita. Sì, anche trascurare attività di gruppo come queste è uno dei segnali che tuo marito non è più attratto da te.

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8. Un segno che non è attratto da te: trascorrere del tempo di qualità è un ricordo del passato

Se il tempo di qualità è sempre stato il suo linguaggio d'amore, ma ultimamente non si prende nemmeno la briga di portarti fuori a cena e a fare un giro in macchina, allora il vostro matrimonio potrebbe essere in seri guai. È possibile che vi sentiate disconnessi l'uno dall'altra, ed è per questo che vi sembra imbarazzante ritagliarvi del tempo l'uno per l'altra come facevate prima.

Sylvia, una dentista di Filadelfia, ci ha raccontato: "Uno dei segnali che ho notato subito è stato quando mio marito ha smesso completamente di essere attratto da me. Prima ci piaceva molto giocare a minigolf insieme, poi all'improvviso ha trovato sempre una scusa per disdire o non andare. Abbiamo smesso di cucinare insieme, di guardare la TV insieme e persino di prendere il sole in giardino, cose che amavamo fare insieme d'estate. Mi manca quel tempo di qualità trascorso con lui."

9. La casa risuona di silenzio

Mattina, sera, pomeriggio, notte fonda: non importa quante luci siano accese, chi sia sveglio o cosa stia cucinando in cucina. L'unica cosa che rimane costante è il silenzio assordante in casa. A questo punto, non gli escono più dalle labbra "Tesoro, sono a casa!" o "I bambini stanno già dormendo?" o persino un "Cosa c'è per cena?".

Ti zittisce: E anche se riuscite a conversare, lui trova molto facile aggredirti senza una buona ragione. A volte, ti chiede persino di stare zitto quando provi a dirgli qualcosa.
Non ti guarda più: Ti guardano mentre guardate la TV, ti guardano per vedere se hai bisogno di qualcosa mentre lavori fino a tardi la notte, o vengono a trovarti aiutarti a gestire la pressione accademica, sono tutte cose del passato. A questo punto, non gli potrebbe importare di meno di cosa stai facendo o dove ti trovi
È da un po' che non vi confidate più: Non c'è spazio per una conversazione sincera tra voi due o per una comunicazione chiara su cosa sta andando storto. Anzi, esprime la sua frustrazione non rivolgendoti più una parola gentile.
Lui è maleducato: Un "Ho comprato un vestito nuovo oggi" spesso si traduce in un sorrisetto e in un infondato commento del tipo "Tu non fai altro che fare shopping". Invece di essere ricettivo e incoraggiante, continua a trovare scuse per buttarti giù o dirti cose offensive.

10. Non gli importa nemmeno più di litigare per le cose

Avere problemi e discussioni è naturale, e non è poi così male per il benessere della vostra relazione. Se a volte litigate, significa che vi sentite entrambi feriti, incompresi, inascoltati, e state cercando di rimediare. Possono sembrare commenti dispregiativi in superficie, ma è un tentativo persistente di esprimere i propri bisogni e migliorare la relazione.

Quindi, uno dei segnali che tuo marito non ti trova più attraente è quando smette di litigare con te. È come se avesse rinunciato a te e alla relazione al punto da non voler nemmeno più provarci. Perciò, anche quando lo fai arrabbiare, lui semplicemente ignora la situazione e fa di testa sua invece di esprimerti i suoi sentimenti e cercare di rimediare.

11. Quando non sarà più attratto da te, non ti farà più complimenti

Bianca, casalinga e food blogger di Austin, ci ha detto: "Io e mio marito non abbiamo avuto un matrimonio felice fin dall'inizio. Ma lui è sempre stato gentile con me. Mi faceva i complimenti per i capelli e per il vestito quando uscivamo, e per tutto quello che faccio per crescere i bambini. Prima mi dimostrava sempre molta gratitudine, ma ultimamente il nostro rapporto sembra più transazionale che mai. Ormai faccio fatica a strappargli un 'Stai bene oggi'".

Quando un uomo ti adora, trova il modo di esprimerlo verbalmente e ti farà soprattutto complimenti fisici sul tuo aspetto quando si sente attratto da te. Ma se ormai non lo fa quasi più, è possibile che stia perdendo interesse per te e forse c'è anche un po' di noia nella relazione. Magari ogni tanto ti dice "Bel vestito, tesoro", ma entrambi sapete che non l'ha nemmeno guardato.

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12. Ascolta ma non risponde veramente

Forse tua madre ha litigato con sua sorella e stai cercando di dire a tuo marito quanto sia straziante per te, e di come ti trovi in mezzo e non sai cosa fare. Se il tuo matrimonio sta andando a rotoli, non aspettarti più di un cenno di assenso indifferente da parte sua mentre ti ascolta.

Uno dei segnali che il tuo partner non è attratto da te è quando perde ogni interesse in qualsiasi cosa tu abbia da dirgli. O si distrae, ti dà una risposta per niente appropriata o, nel peggiore dei casi, abbandona la conversazione.

13. Lo vedi flirtare con altre donne

Flirtare in modo innocente con la ragazza di tuo fratello a Natale o essere affascinante e fare un complimento a un vecchio amico incontrato a una festa potrebbe andare bene se è un comportamento che ha sempre avuto. Un po' di flirt innocente non è necessariamente un motivo per far scattare l'allarme nella vostra relazione.

Ma se ormai non flirta quasi più con te, ma continua a farlo con gli altri in ambito sociale, allora le cose non vanno per il verso giusto nel vostro matrimonio. È anche un chiaro segno di mancanza di rispetto. Magari hai incontrato la tua collega, Stacey, e la prima cosa che le ha detto è stata "Stai bene, sembra che ti sia allenata!", dopo averle dato un bacio sulla guancia, facendoti sentire a disagio in quel momento.

14. Ha smesso di pianificare il futuro con te

Il tuo presentimento "mio marito non è più attratto da me" potrebbe avere una ragione. Forse prima era tutto preso dall'organizzazione di cene in famiglia, vacanze, adozione di un altro cane o nascita di un bambino! Ma ora, il problema non è solo il fatto di fare meno sesso. È come se non idealizzasse più un futuro con te. Ecco alcune cose che ha smesso di fare:

Nessun piano a breve termine: Se non è quasi interessato a trascorrere un weekend di relax con te, è sicuramente uno dei segnali che tuo marito non ti trova più attraente. Prima, era un tipo che amava viaggiare nei weekend, e ora ti invita a malapena a cena.
Nessun piano a lungo termine: È possibile che stia perdendo interesse anche per il concetto di matrimonio in sé e non voglia più niente di tutto questo nella sua vita. Quando è stata l'ultima volta che ha parlato di avere un bambino o di prendere un appartamento?

15. Non è più attratto da te se non è quasi più geloso

Un modo per sentirsi davvero indesiderate è notare che il proprio marito non si scompone minimamente quando un altro uomo mostra interesse per noi. Non ci piace forse quando un marito è geloso e ci mette deliberatamente un braccio intorno alle spalle quando un altro ci prova con noi? O quando si innervosisce un po' per quel collega che continua a mandarci messaggi con la scusa del progetto a cui stiamo lavorando?

È bello quando il tuo partner è un po' geloso, perché ti fa sentire desiderata nella relazione. Un pizzico di gelosia è in realtà fondamentale per mantenere alto l'indicatore del romanticismo! Ma se questa dose di gelosia scompare dalla tua relazione, l'indicatore del romanticismo non fa che scendere ed è possibile che tuo marito stia perdendo interesse per te.

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Come riaccendere la scintilla?

Ora che abbiamo analizzato tutti i segnali che indicano che non ti trova attraente, il passo successivo è asciugarti le lacrime e mostrarti coraggioso per salvare questa relazione. Se fai un gran casino e lasci che questo sia un duro colpo per la tua autostima, non farai altro che sabotare ulteriormente la tua relazione.

Al contrario, devi rimanere forte e capire esattamente come affrontare il problema, riaccendere la passione nella vostra vita di coppia e dimostrare a tuo marito che non può vivere senza di te. Il fatto che si sia un po' allontanato dalla retta via non significa necessariamente che non ti ami più. Con un piccolo sforzo, puoi migliorare di nuovo la vostra vita sessuale e ricominciare a trascorrere del tempo con tuo marito per fargli capire perché ti ha sposata. Se credi che questa relazione sia ancora recuperabile, allora i seguenti consigli fanno al caso tuo.

1. Partecipa attivamente al tuo matrimonio

E stiamo parlando di fare di tutto, dall'acquistare un nuovo sex toy alla prenotazione di biglietti per Miami, fino a provare una nuova ricetta dei suoi rigatoni preferiti. Se lui non si impegna e non si sforza nella vostra relazione , forse dovresti provare a farlo tu.

È difficile sentirsi scartati in questo modo nel proprio matrimonio e continuare a mettersi in gioco, ma bisogna almeno provarci. È possibile che, vedendoti impegnare così tanto, sia portato ad apprezzarli, se non addirittura a ricambiarli. E questo può essere un buon inizio.

2. Parla semplicemente con lui

Smettetela di dire "Mio marito non è più attratto da me" a un vecchio amico fidato sui Cosmopolitan. Andate a dirglielo ad alta voce. Affrontare il problema è un passo importante, ma necessario se le cose nel vostro matrimonio sono COSÌ difficili. Magari, prima di andare a dormire, una sera, parlatene con lui.

Sii vulnerabile: Digli che non ti senti desiderato o amato e se c'è qualcosa che puoi fare per cambiare questa situazione
Parla di come il sesso non sia più bello: Esprimi chiaramente i tuoi bisogni sessuali e spiega cosa nel suo comportamento ti fa sentire come se non fosse più un partner affidabile. Se lui ti ama veramente, cercherà di ascoltare e capire da dove vieni

3. Inizia a prenderti più cura di te stesso per riaccendere l'amore

Se i due consigli precedenti non funzionano, allora forse dovresti smettere di chiedergli di amarti e iniziare ad amare te stessa. Che stia attraversando un periodo difficile o che sia semplicemente annoiato dalla relazione, è meglio non forzarlo a dire la verità, perché questo potrebbe solo creare ulteriore tensione.

Invece, vestiti bene, dedicati a nuovi hobby, cucina i tuoi piatti preferiti, vai a quel corso di yoga che hai rimandato o fai quel viaggio tra amiche che le tue amiche ti hanno chiesto di fare. Forse se allenti le redini, lui ti noterà di più mentre lavori su te stessa e tornerà prima o poi.

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4. Smetti di dare la colpa a lui o a te stesso

Più dici "È colpa tua" ogni volta che tiri fuori qualcosa, più lo allontanerai. Siete entrambi coinvolti in questa situazione ed è responsabilità di entrambi mantenere questo matrimonio in carreggiata. Se lui ha qualche lacuna, dovresti cercare di compensarla in misura ragionevole.

Non essere duro con te stesso: Smettila di trovare cose "sbagliate" in te per giustificare la perdita di attrazione nei tuoi confronti. Se il tuo uomo non è sessualmente attratto da te, non dare per scontato che sia a causa del peso che hai messo su di recente o perché pensi di non essere brava a letto. Questo non farà che peggiorare la situazione. problemi di relazione stai cercando di affrontare
Non farne un problema solo suo: È chiaro che qualcosa è andato storto e di cui dovreste essere responsabili entrambi. Non irrompere nella stanza urlandogli che è lui la causa del fallimento del vostro matrimonio. Piuttosto, sforzati di comprendere appieno il problema.

5. Se tutto il resto fallisce, prova la terapia di coppia

La terapia di coppia è un ottimo modo per riconquistare quell'attrazione, ricostruire il matrimonio e stabilire le priorità più importanti per evitare che la relazione si sgretoli ripetutamente. Non c'è nulla di male nel chiedere aiuto a un esperto; un terapeuta qualificato potrebbe essere in grado di individuare i tuoi problemi meglio di te.

Assicurati che tuo marito sia pienamente d'accordo e non prenotare una seduta senza prima informarlo. Per tua fortuna, il team di terapisti esperti di Bonobology è a portata di clic !

Puntatori chiave

La disconnessione in una relazione è normale e può verificarsi nel tempo
Potrebbe essere che tuo marito abbia perso interesse nei tuoi confronti se non è più lui a prendere l'iniziativa per fare sesso o a trascorrere del tempo con te.
Se non ti sorprende più come faceva prima, o non ti mostra affetto con le sue parole o con i suoi gesti, potrebbe essere perché non è più attratto da te.
Smetti di dare la colpa agli altri e affronta tuo marito su cosa non va nella relazione
Porta nuova energia nel tuo matrimonio, provando cose nuove a letto o organizzando serate per sentirti di nuovo più vicino

Detto questo, è finalmente giunto il momento di concludere questa lista di segnali che indicano che tuo marito non ti trova più attraente. Sappiamo che potrebbe essere stato straziante leggere questo articolo, non dev'essere stato facile per nessuno. Ma ora sai cosa fare per salvare il tuo matrimonio e con questi consigli, potresti riuscirci!

Questo articolo è stato aggiornato nell'agosto 2023.

DOMANDE FREQUENTI

1. Cosa causa la perdita di attrazione?

Se il tuo partner non prova più attrazione fisica nella vostra relazione, questo fenomeno è in realtà più normale di quanto pensi. Può accadere col tempo, quando la relazione inizia a diventare monotona, le responsabilità si insinuano e quella scarica di adrenalina iniziale svanisce. Inoltre, è possibile che il tuo partner stia semplicemente cambiando come persona e ora stia cercando qualcosa di diverso nella sua vita.

2. Un matrimonio può sopravvivere senza attrazione?

Un matrimonio può sopravvivere anche senza quell'intensa attrazione o la sensazione di essere profondamente innamorati ogni singolo giorno. Ma un minimo di desiderio, affetto e stima per l'altra persona è essenziale per mantenere a galla qualsiasi relazione. Non è necessario fare sesso tutti i giorni. L'interesse reciproco può essere espresso anche solo con un massaggio alla schiena o scambiandosi messaggi carini.

3. Come posso far sì che mio marito sia fisicamente attratto da me?

Vestiti come piace a lui, compra nuova lingerie, dedica più attenzione al tuo aspetto e alla cura della pelle: questi sono alcuni modi per migliorare il vostro rapporto fisico con lui. Puoi anche provare cose nuove a letto, fare giochi erotici o dedicarti ad altre attività per aumentare l'intimità fisica, come seguire corsi di ginnastica o lezioni di tango insieme.

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