おそらくあなたは、友人が離婚を経験しているのを目撃し、同じような運命を辿ることを恐れているかもしれません。あるいは、「日常的な」戦いが少し手に負えなくなってきているのかもしれません。この記事をクリックしたきっかけが何であれ、あなたは結婚生活の離婚を証明したいと考えているので、すでに正しい方向への一歩を踏み出しています。
しかし、現時点で同意できる唯一のことは、お互いが気が狂っているという事実である場合、結婚生活の離婚を証明するにはどうすればよいでしょうか? 「死が二人を分かつまで」は本当に達成可能な目標なのでしょうか?
旅全体が順風満帆になることは決してありませんが(人生に順風満帆なことはありますか?)、離婚を防止するために結婚生活を進めることは間違いなく可能です。いいえ、ブードゥー教の魔法や古代の呪文は必要ありません。必要なのは、少しのコミュニケーションと努力だけです。この記事を読み終えたところで、それを始める方法を見てみましょう。
結婚生活の離婚を証明する9つの方法
目次
結婚生活の離婚を証明できますか? WhatsApp で次のようなメッセージを受け取って以来、この考えが私の心に浮かび続けています。私たちは今日離婚を申請しました。」結婚32年目、3歳の親友からでした。彼女とジェイソンの新築祝いパーティーに私たちの何人かが集まってからちょうどXNUMXか月が経ちました。
二人とも職業的には順調で、ソーシャルメディアのプロフィールはうらやましいもので、数多くの国際的なチェックイン、楽しい時の写真、ロマンチックなステータスなどが投稿されていました。すべてが素晴らしく見えましたが、何もありませんでした 離婚の危険信号。彼らはよく喧嘩しました、それは本当ですが、しかし、繰り返しになりますが、時々うるさくて粗雑な口論をしないカップルは誰ですか?でも離婚?私たちはそれが来るのを見ていませんでした。
このような完璧な結婚生活で離婚が起こり得るのであれば、離婚は誰にでも起こり得ることになります。口論は離婚につながりませんか?結婚生活の離婚を証明する方法はあるのでしょうか?
結局のところ、結婚生活の離婚を証明することは、あなたが思っているほど難しいことではありません。結婚を成功させるマントラはありません。私たち全員に合う靴はありません。ただし、ほとんどの結婚にはいくつかの共通点があり、これらの 9 つの点に注意を払うことができれば、離婚を防ぐことができるでしょう。それらについて詳しく説明しましょう。
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1. 結婚生活の離婚を証明する方法: お互いに離れて時間を過ごす
による APA, 結婚生活の40~50%は離婚に終わります。結婚生活の離婚を証明したい場合、まず認識しなければならないのは、結婚しているからといって、常にパートナーと物理的に一緒にいなければならないわけではないということです。
確かに、机上では、結婚とは二人がお互いを発見し、一緒に時間を過ごすことです。しかし、夫婦の両方が常に腰を合わせている場合、結婚生活を続けるのが困難になる可能性があることは、あなたもすでによく知っています。一緒に過ごす時間を大切にするために、二人は離れて過ごす必要があります。
人間関係におけるパーソナルスペースは関係を結びつける。いいえ、必ずしも二人で一人旅を始めなければならないというわけではありません。パーソナルスペースを確保することは、週末を別々に過ごしたり、のんびりした木曜日に自分のための時間を見つけるのと同じくらい簡単です。
2. メンタルスコアカードを捨てる
口論や喧嘩のない結婚生活はありません。私たちの多くは、無神経に吐き出す「私がそう言った」だけでなく、「私は正しかった」というスコアを保持することを好みます。いずれにせよ、自分が何回「正しい」と判断したかをスコアカードに記録しておくことは、あらゆる関係に悪影響を与える可能性があり、結婚も例外ではありません。
勝つことよりも幸福を選択し、最初に議論をやめて、自分にとって最も重要なことに集中してください。私も同意します、言うは易く行うは難しです。しかし、結婚に関する最大のヒントの 1 つは、議論に「勝つ」ためではなく、お互いに有益な解決策を見つけるためにやっているということです。
3. 財政を管理する
経済的な対立は、最も仲の良い結婚生活にも大混乱を引き起こす可能性があります。二人がお互いに献身的に取り組んでいる場合、配偶者のどちらかが防御的になったり神経質になったりすることなく、経済的な問題について話し合うことができるはずです。さらに重要なのは、結婚生活における経済状況について完全な透明性がなければならないということです。
資産や口座を隠したり、金銭トラブルについて嘘をついたりすることはありません。収入や借金を配偶者に秘密にしておくのは、 経済的不貞。あなたは共通の目標に向かって一緒に取り組んでいるチームであることを忘れないでください。
フルタイムで働いている間、私はかなりの収入を得ていましたが、2 人の小さな天使の世話をするために仕事を辞めたとき、支出と貯蓄の新しい方程式に取り組まなければなりませんでした。離婚を防止するためには、パートナー双方がそのような変化に適応できる必要があります。数週間ごとに自分の経済状況を見直すと、人間関係をよりコントロールできていると感じることができます。
4. お互いに楽しんでいることを発見する
結婚生活を離婚から救う方法をお探しですか?それは、ミニゴルフやコイン収集に対する共通の興味を育てるのと同じくらい簡単なことでも構いません。まあ、それらのようなつまらないものではないかもしれませんが、要点はわかります。
新しいことに挑戦し、お互いの情熱を共有し、お互いの興味を発見してください。最初は一緒に幸せを見つけるのは難しいかもしれませんが、徐々に幸せになります。そして、試してみることができる新しいことがたくさんあり、最終的には両方とも気に入るかもしれません。
また、あなたとあなたの配偶者が結婚する前にお互いのことをよく知っていると役立ちます。専門家らは、カップルが関係を次のレベルに引き上げる前に十分に長く付き合った場合、離婚の恐怖を乗り越えて結婚できる可能性が高くなることに同意しています。
A 研究 結婚までに 20 年以内に付き合ったカップルは、39 年以内に付き合ったカップルに比べて離婚する可能性が XNUMX% 低いことを示しています。結婚前の関係期間がXNUMX年以上の場合、離婚の可能性はXNUMX%低下します。 不幸な結婚生活の兆候 とらえどころのないことが多いので、注意してください。
別の 博士論文 はこの傾向を支持しており、付き合ってから最初の6か月で結婚を急ぐカップルは離婚するリスクが最も高いことを示唆しています。自分のパートナーが誰であるかを本当に知っていると言えるとき、あなたのパートナーは離婚できない結婚生活に一歩近づくかもしれません。
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5. しかし、自分の興味も追求してください
夫婦として好きなことをすることは重要ですが、結婚生活の離婚を防ぐ方法を見つける過程では、個人的な興味を追求することも同様に重要です。お互いを遠ざける行動をすれば、結婚生活の離婚を証明できるという考えは逆効果に聞こえるかもしれませんが、こうした追求は基本的な自己愛と満足感を刺激します。
好きなことをすることで喜びがもたらされ、自分自身に対して良い気分を保つことができます。自分自身に満足している人だけが、人間関係の調和を目指して努力することができます。空のカップから注ぐことはできないことに注意してください。そうすれば、配偶者や家族の欲求を満たすことだけを期待される人生に迷う必要がなくなります。
結婚は男性にも女性にも人生に大きな変化をもたらします。古い情熱を積極的に追求することで生き続け、 メイキング たとえ何であれ、そのための時間をとれば、自分の古い部分とつながることができ、アイデンティティの喪失感に悩まされることはありません。
6. 長年の結婚生活のヒント: 家事を平等に分担する
正直に言うと、「離婚できない結婚」というレッテルに近づくために必要なのは、家庭が調和することだけです。それを達成するための最良の方法の 1 つは、家事を分担して、自分の体重をしっかりとこなすことです。
さらに、最高のものの 1 つ 愛情を示す方法 配偶者のその日の家事を引き継ぎ、休暇を与えることです。それが結婚生活において愛を叫ばないとしても、何が愛を叫ぶのか私たちにはわかりません。
7. 子供や請求書以外のことについて話す
これはあなたの結婚生活を離婚から救う最良の方法の 1 つです。子どものこと、請求書、睡眠不足のこと以外、話すことが何もない日もあるでしょう。私の子供たちは1歳半しか離れていないので、5年連続で、私たちはほとんど社交的な生活をしていませんでした。遊びに来てくれる友達もあまりいなかったし、私たちは疲れていて、二人の赤ちゃんをどこへでも連れて行くことができないことがよくありました。
離乳食、赤ちゃんのうんち、赤ちゃんの予防接種、毎月の請求書のことについて話します。友人の一人が同じ問題について話しているのを聞いて初めて、私はこれら 2 つのこと以外のことについて夫と話すようにしようと決心しました。これは離婚の可能性を下げる重要な要因の 1 つです。
私は彼と政治について話し始め、新しい車や次の休暇などについて話し始めました。私たちは赤ちゃんや親戚以外のことについても話し合いました。
単なる生活の退屈なことから離れて物事について話し合うことは、飛躍的に助けになります。さあ、夜のデートを計画して試してみてください。後でお礼を言ってもいいよ。
8 自分を大事にして下さい
これは、結婚生活の離婚を防止するためだけでなく、結婚生活の浮気を防止する方法を模索している場合にも非常に重要です。夫が私を見るたびに、睡眠不足で目を見開いた怪物に見えるようであれば、私に魅力を感じるとは思いません。あるいは、彼が近づいてくると、ミルク、おしっこ、うんちの匂いがします。
私は彼のためにドレスアップして、メイクをして、笑顔で彼に挨拶するのが好きです。同様に、私が彼の引き締まった体格を気に入っていることを彼は知っているので、筋肉を維持するためにトレーニングをしています。二人ともお互いに魅力を感じ続けたいし、 火花を生かし続ける, だから私たちは見た目には気を使います。これが仕組みです。私たちは自分自身を大切にし、結婚生活を大切にします。これはまた、私たち一人ひとりに、お互いを当たり前のことだと思っていないというメッセージを与えます。
経験則として、結婚への意欲を伝えるために、スウェットパンツやパジャマを脱ぎ、身だしなみに少し努力するのは良い習慣です。最初は大変な作業のように思えるかもしれませんが、それが自尊心にも驚くほど効果があることに気づくと驚くでしょう。
- セルフケアを優先する: 運動、読書、趣味、あるいは単にリラックスするなど、エネルギーを充電できる活動のための時間を作りましょう。
- 個性を維持する: 結婚生活以外でも、自分自身の興味や友情を育んでください。
- ニーズをオープンに伝える: 恨みや誤解を避けながら、自分の気持ちやニーズを相手に明確に伝えましょう。
- 境界を設定する: 個人の空間と健康を守るために健全な境界を確立しましょう。
- 相互尊重を育む: 相手に対しては親切と思いやりを持って接し、相手からも同様の対応を期待しましょう。
- あなたの成果を祝いましょう: 大きな成果も小さな成果も含め、自分自身の成果を認め、感謝しましょう。
- 成長を続ける: 個人として学び、探求し、進化することを決してやめないでください。
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9. セックスに「ルール」はない
インターネットには、カップル間の親密さに関する情報が溢れています。理想的なセックスとは何かから、カップルは何回セックスをすべきかまで、調べて読んで落ち込むだけで十分です。それで、私は夫に、ウェブには少なくとも週に3回はセックスするべきだと書かれていることを伝えましたが、私たちはおそらく月に1回セックスすることにしました。 — 彼は笑って、私に準備ができているなら、彼も準備ができていると言いました。
そして私はそうではないことに気づきました。二人の赤ちゃんを連れていたので、セックスのことなど頭から離れていました。そのとき、私はその数字が私たちの結婚生活には似合わず、私たちはこのままでいいのだと気づきました。関係を新鮮に保ち、結婚の失敗を防ぐ方法を模索するのは問題ありませんし、推奨さえされますが、T のアドバイスに最後まで従わなければならないというプレッシャーを感じる必要はありません。
何かに陥っていない限り、 セックスレス結婚、心配する必要はありません。自分に合ったものを選択し、状況に合わせてヒントやガイドを微調整し、役に立たないものは罪悪感なく捨ててください。
今日はこれらの教訓を書き留めておきますが、その中のいくつかをあなたの結婚生活に活用して、状況が改善された場合は私たちに知らせていただければ幸いです。または、あなたの結婚生活の離婚を証明するために他にできることがあればお知らせください。動機は変わらず、手をつないでゴールまで歩きます。
よくあるご質問
1. 結婚生活の失敗を防ぐにはどうすればよいですか?
結婚生活を破綻させないためには、あらゆる関係の基本、つまり相互尊重、信頼、オープンなコミュニケーション、パーソナルスペース、境界線、そしてもちろん愛が存在していなければなりません。経済的なことについての会話は、将来の目標や健全な境界線を定めるのにも役立ちます。質の高いコミュニケーションを優先し、物事がうまくいかないときは、ためらわずに結婚カウンセラーのセッションを 1 ~ 2 回受けてください。
2. 有害な結婚生活は救えるのか?
理論的には、有害な結婚生活は結婚カウンセリングの助けを借りて救うことができますが、より前向きな関係を築くための断固たる決意が中心に据えられる必要があります。変化し、お互いに対してより良い人間になることに尽力しなければ、有害な結婚生活を救うことはできません。さらに、その毒性が身体的/精神的危害をもたらした場合、信頼を回復し、相互尊重を確立することは、通常、より長く困難なプロセスとなります。
3. 離婚をやめることはできますか?
暴力が問題に含まれていない場合には、通常、離婚前のカウンセリングが法的に義務付けられています。このようなカウンセリングの助けを借りて、すべての問題の根本に到達し、問題を解決するために何をしなければならないかを理解したときに、離婚を止めることができるかもしれません。
最終的な考え
強くて充実した結婚生活は偶然に生まれるものではないことを覚えておいてください。それには、継続的な努力、献身、そして毎日二人の絆を育む意欲が必要です。これらのシンプルでありながら強力な習慣を二人の関係に取り入れることで、時の試練に耐える絆を築くことができます。
結婚生活をより強固にするためのさらなるアドバイスやサポートをお探しなら、 私たちのカウンセラーがお手伝いします。 ためらわずに手を差し伸べ、より充実した離婚のない結婚生活への第一歩を踏み出しましょう。
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