結婚9年目にほぼすべてのカップルが直面するXNUMXつの問題

結婚1年目はおそらく一番大変です。あなたはまだお互いを調整して理解し、夫婦としての共同生活のリズムを見つけることを学んでいます。結婚1年目に問題が起きるのは非常に一般的です。結婚生活の最初の1年間の問題があなたの絆に悪影響を及ぼさないようにするための鍵は、愛情、愛情、理解、献身をもって絆を育むことです。

新婚で悲惨な状態になるのではなく、結婚1年目に生じる問題に対処する方法を知り、結婚生活を成功させるために努力しなければなりません。結局のところ、結婚は一生にわたるプロジェクトです。

結婚生活における最初の1年間、つまり常に喧嘩ばかりの時期を乗り越える方法を理解するために、カウンセリング心理学者のゴパ・カーン氏に、実践的なヒントやアドバイスを伺いました。

結婚9年目にすべてのカップルが直面するXNUMXつの問題

付き合っているときは、パートナーの前では常に最善の振る舞いをする傾向があります。しかし、結婚すると、新たな責任や日々の苦労が増えると、常に最高の自分でいることが難しくなる可能性があります。さらに、結婚生活は愛だけで成り立つのではなく、口論や喧嘩によっても成り立ちます。結婚最初の1年を乗り越え、強い基盤を築くために本当に必要なのは、難しい会話を敬意を持って行う方法を理解することです。

結婚1年目で人間関係の問題がよくある理由についてゴパさんは、「結婚して一緒にいることは、まったく違う国に移住して、その文化、言語、生活様式に適応するようなものです。残念なことに、人々は結婚すると人生が劇的に変わることに気づいていません。

ほとんどの若いカップルは、長いドライブに出かけたり、キャンドルライトディナーをしたり、ドレスアップしたりするデート時代と同じような生活を期待しており、ほとんどの問題はそこで根付くのです。」

この移行は簡単ではありません。だからこそ、結婚1年目がなぜ最も難しいのかについて話し合うことが重要です。結婚生活に適応する際にほぼすべてのカップルが直面する問題のいくつかについて話し合うことで、問題の芽を摘むチャンスが得られるかもしれません。

1. 期待と現実には違いがある

結婚前と後では、人は多少変わるということを常に念頭に置いてください。パートナーは通常、結婚前にお互いに好印象を与えるために多大な努力を払います。しかし、結婚するとすぐに、個人的であれ仕事であれ、他の責任のために注意が分散される傾向があります。

結婚生活を始めると、これまで気づかなかったパートナーの変化に気づくかもしれません。こうした変化は、必ずしもあなたの好みに合うとは限りません。そのため、結婚1年目に失望しないよう、期待値を現実的な範囲に保つように心がけることをお勧めします。

ゴパさんは、「この期待と現実の大きな違いは、結婚1年目でバランスを見つけようとしている若いカップルにとって、警鐘となる可能性があります。多くの場合、セッションでは、配偶者からの絶え間ない注目を期待したり、非現実的ではあるが配偶者の世界の中心になることを期待した、明るく自立した若い女性に出会います。

「ある例では、妻が配偶者がビールを飲むことに感謝せず、惨めな新婚旅行をした夫婦がいました。結婚生活の最初の週に、突然「やってはいけないこと」が始まりました。したがって、結婚は人生のパートナーを「監視する」ことを意味するものではないことを覚えておくことが重要です。」

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2. 結婚XNUMX年目に理解不足を経験する

二人の関係はお互いにとって新しいものであるため、二人の間の理解はそれほど強くない可能性があることに注意してください。 「結婚生活にどれだけうまく適応できているか、またはうまく適応できていないかは、結局のところ、結婚生活における個人の成熟度によって決まります。敬意、共感、思いやり、信頼があれば、どんな関係も驚くほど成功します。

「問題は、一方のパートナーが自分たちのバージョンが「正しいパス」であると判断したときに発生します。私のクライアントは、妻と母親から定期的にお互いの愚痴を言い合う電話を受けるため、仕事に集中できなくなり、職を失いました。この種の緊張とストレスが日常的に続くと、どんな関係にも大きな損害が生じます」とゴパは言います。

結婚生活が6ヶ月以内に破綻するリスクを避けるためには、理解を示すことが大切です。夫婦関係の力学を理解し、可能な限り調整することで、長く幸せな結婚生活を送ることができるでしょう。

3. どこで線引きすればいいのかわからない結婚XNUMX年目

異なる個性を持つ二人が人生を共に歩むとき、互いへの敬意が関係の基盤となるべきです。しかし、多くの場合、パートナー同士は互いを当たり前のように思い、結婚初年度には相手の個人的な境界線を尊重できず、常に喧嘩ばかりしています。時には自分の気持ちが分からず、相手を傷つけるようなことを言ってしまい、どこで線を引くべきか分からなくなってしまうこともあります。

ゴパさんは、結婚1年目に常に喧嘩をするパターンに強くアドバイスし、「多くの場合、結婚1年目に起こったことは、残りの結婚生活の前例となる。したがって、できるだけ早い段階で境界線を設定することが重要です。ある有能な女性は、夫婦のセラピーセッション中に、夫が別の都市への引っ越しなど、経済的または人生を変えるような決定に彼女を関与させてくれないと不満を言いました。

「結婚1年目にクライアントは仕事を辞め、配偶者と一緒に過ごすために将来有望なキャリアから休暇を取りました。どちらもそれについて詳しく話し合ったわけではなく、私のクライアントは女性であるため、必要に応じていつでも仕事を辞めて引っ越さなければならないだろうと単純に考えられていました。結婚におけるこれらの最初のステップは、彼女のキャリアがそれほど重要ではないという前例を作りました。」

4. コミットメントの欠如

「結婚の最初の1年とその後の何年も乗り越えるには、生涯のパートナーを得るということを忘れないでください。夫が自分たちや子供たちと一緒に時間を過ごしてくれない、あるいは休暇にも連れて行ってくれないという妻たちの不満をよく聞きます。これらの問題の起源は、結婚の最初の年にまで遡ることができます。こうした問題はすべて、時間の経過とともに大きくなり、夫婦にとって「エゴ」の問題になるまでに至っています」とゴパは言います。

結婚の最初の数年間は、幸せな結婚生活の基礎となります。それには双方からの多くの愛と献身が必要です。それが欠けていると、結婚生活に問題が生じます。あなたのパートナーまたはあなたは、関係に必要な注意を払わず、結婚生活の他の義務に取り組むのに忙しいかもしれません。このコミットメントの欠如により、最終的に関係が破壊される可能性があります。

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5. 調整とコミュニケーションの問題

たとえ長年連れ添ったパートナーであっても、必ずしも好きになれない一面を発見することもあるでしょう。そんな時は、相手を傷つけないように配慮しながら伝えるようにしましょう。一度口にした言葉は取り消せないことを常に覚えておいてください。ですから、きつい言葉は使わず、お互いの気持ちを適切に伝え合うことが大切です。もし喧嘩になったとしても、相手を尊重しながら話し合いましょう。些細なことでも気に入らないことがあれば、努力して改善していくことができます。

新婚なのに悲惨な難問は、多くの場合、夫婦間のコミュニケーション不足から生じます。ゴパさんは、「カップルが互いのニーズや欲求を伝えられないと、恨みが関係に浸透してしまいます。このため、自分を悩ませている問題に対処できなくなったときに、「突然」爆発したように見えます。

「夫婦間でタイムリーに、オープンに、正直で率直に話し合うことは、結婚生活にできる最高の投資です。これは、結婚生活における素晴らしい生涯にわたるパートナーシップと素晴らしい友情につながるでしょう。」

6. 結婚XNUMX年目に頻繁に喧嘩する

結婚1年目は、お互いに頼れる存在になるでしょう。そのため、夫婦間の調整に関する不満をお互いにぶつけ合う可能性が非常に高いです。こうしたことすべてが、結婚1年目に常に人間関係の力関係との戦いにつながる可能性があり、これは明らかに健康的ではありません。物事をスムーズに進めるためには、誤解を避けて一緒に解決した方が良いでしょう。

「これが、結婚生活が半年以内、あるいは6年以内に破綻してしまう主な理由です。結婚XNUMX年目は結婚生活の基礎を築く期間です。しかし、夫婦が何度も話し合いをしたにもかかわらず、意見の相違を持ち出したり、同じ問題について口うるさく言い続けたりする場合、それは結婚にとって良い前兆ではありません。

「多くの場合、カップルが精神的に疲弊し、皮肉にも一緒に時間を過ごさないことについて一晩中喧嘩したり、気がかりな問題を「話し合う」ために真夜中にお互いを起こしたりしているのを目にします。そのような場合には、一晩中戦闘をしないように『停戦期限』を設定したり、相互に合意した解決策への約束を尊重する書面による合意を作成したりするなどの手法を試してみるとよい」とゴパ氏はアドバイスする。

7. 義理の両親との問題

ゴパさんは、「これは本当に大きな『時限爆弾』であり、多くの場合、結婚3年目の問題の根本原因となる。私には夫婦がいましたが、妻は父親が結婚生活に干渉するのを防ぐことができず、結婚後XNUMX年以内に離婚しました。祖先の家族に対するこの「盲目的な忠誠」は、あらゆる関係を破壊する可能性があります。

「したがって、配偶者には結婚生活を外部の影響から守る義務があることを理解することが不可欠です。最善のアプローチは、お互いの家族を尊重し、口論をしないようにすることです。同時に、結婚生活の中に、たとえ両親であっても、誰も破ることが許されない境界線を維持してください。」

必ずしも結婚生活に支障をきたすわけではありませんが、義理の両親があなたに迷惑をかける場合もあります。配偶者は自分の両親なので、悪口を言うことはできません。ただし、配偶者と話し合って、物事を解決するように努める必要があります。結婚1年目のあなたが従うべきアドバイスは、義理の両親との間で直面している問題について、パートナーと遠慮なく共有することです。

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8. 個人の時間と空間の概念が崩壊する

結婚する前は、自分の時間はすべて自分のものであり、自分のための余暇がありました。しかし、結婚すると、それはもう同じではなくなります。配偶者や義理の両親のために時間を割かなければなりません。これは、日常生活が突然変わるため、結婚初期に問題が生じる原因の 1 つです。

「結婚生活の最初の1年間を乗り越えるとき、結婚するということは自分の個性を没頭させるという意味ではないことを忘れないでください。カウンセラーとして、私はカップルが個人的な興味や趣味を続け、友人や家族との連絡を維持し、さらには個別に休暇を取ることをお勧めします。

「この概念は私のクライアントの多くにとって馴染みのないものかもしれませんが、夫婦が安心して個性を表現できる場所があると感じれば、実際には結婚生活をより強固なものにすることができます。健全で持続可能なパートナーシップのためには、夫婦が関係における空間の重要性を尊重することが大切だと私は考えています」とゴパは語る。

9. 財務に関する問題

新婚夫婦にとって、家計管理は結婚初年度の辛い経験を避けるためだけでなく、長期的な経済的安定のためにも重要です。一般的に、新婚夫婦の家庭における金銭問題は、エゴや自尊心の問題を引き起こす可能性のあるデリケートな話題です。そのため、結婚後に家計の負担をどのように分担するかを学び、衝突を避ける必要があります。

「お金をめぐってカップルの間で大きな口論が見られます。多くの場合、配偶者は経済的な問題について参加していないか、知らされていない可能性があり、これが計り知れない不信感につながる可能性があります。私はよくカップルに、一緒にファイナンシャル・プランナーに相談して、チームとして協力できると感じてもらうよう勧めています。経済的な問題でお互いに助け合い、将来のために共同で貯蓄しているカップルは、夫婦とも結婚に対してより安心感と自信を感じ、より幸せな関係を築くことができます」とゴパ氏は勧めています。

配偶者と何年も知り合いであっても、数日で恋に落ちたとしても、結婚後は必ず意見の相違や口論が起こります。自分の結婚生活とその存続について、今すぐに疑問を持ち始める必要はありません。代わりに、座って配偶者と話し合う必要があります。お互いを非難したり、非難したり、傷つけたりせず、効果的にコミュニケーションを図ってください。

結婚1年目をどう乗り切るか

結婚は誰にとっても難しいものですか？結婚1年目は結婚生活全体の中で最も難しく、最もデリケートな部分であるということは、もうお分かりいただけたのではないでしょうか。結婚のこの段階を乗り越えれば、幸せな結婚生活が保証されます。困難な時期を簡単に乗り越える方法は次のとおりです。

1. パートナーに対して理解と愛情を示すように努めてください
2. 高い期待は時には失望につながるので、幻想の中で生きるのではなく、より良い相手から実際的なことを期待する方が良いです
3. ほとんどの結婚生活は口論、対立、厳しい言葉の使用によって挫折に見舞われるため、喧嘩や対立を避けてください。
4. 相手を信頼して、自信を持って自分の考えを伝えるようにしましょう
5. 時間をかけて調整してください。浮き沈みがあるかもしれないので、人生のそのような段階ではお互いに寄り添ってみてください

したがって、結婚の最初の年は、一緒に乗り越えなければならないさまざまな障害やハードルに満ちていると言えます。しかし、この段階を乗り越えれば、あなたの関係は強化され、強化されるだけです。ですから、お互いに学び、助け合って、一緒に年を重ね、幸せな結婚生活を送りましょう。

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