認めましょう。夫には、指示を拒否するといったありふれたものから、皮肉や見下すような深刻なものまで、迷惑な特徴があることがよくあります。しかし、その中で最も耐えられないのは、「夫は自分は何も悪いことはしてないと思っている」という認識から立ち往生することだ。
そんなに大したことでないと思いますか？自分たちは常に正しく、間違ったことは何もできないという強い信念を引き起こす、太った男性のエゴの矢面に立たされている女性に聞いてください。彼はあなたの話を遮断し、反対意見を受け入れず、常に会話を支配し、あなたの話を聞くことを拒否するかもしれません。
最初はイライラしないかもしれませんが、あなたがチャットするたびに彼がこれを行うと、小さな疑問があなたの頭の中に浮かび上がります – 「なぜ私の夫は自分が何も間違っていないと思うのですか？」
人はなぜ自分は何も悪いことをしていない、と思うのでしょうか？
目次
もしあなたが、「夫は自分は何も悪いことはしてないと思っている」という認識に苦しんでいるのであれば、おそらく歪んだ関係力学をもたらした可能性のあるこの問題の解決策を必死に求めるのは当然のことです。多くの場合、解決策は問題の根本原因を突き止めることにあります。常に正しい夫に対処する方法を学ぶことも例外ではありません。男性が自分は悪いことをしていないと考える理由を見てみましょう。
- 完璧主義者： 決して間違ったことをしない性格は、常に完璧でありたいという欲求から生じることがよくあります。あなたの夫が完璧主義者である場合、自分が間違っていることを認めるのが難しいと感じるかもしれません。それは、自分が完璧ではないことを意味する欠点を認めることに似ているからです。自分がどれだけ完璧であるかによって自尊心が成り立っている人にとって、これは計り知れないものかもしれません
- ナルシスト: あなたが持っている場合 ナルシストな夫、何が彼に悪いことをしていないと思わせるのかという答えは、彼の性格と密接に関係しています。この場合、夫は実際には自分は悪いことはしていない、と固く信じている可能性があり、そのせいで「夫は私の言うことすべてを誤解している」と感じてしまうかもしれません。
- 防御機構： 夫が自分が間違っていると決して認めない場合、それは夫が自分の不安や弱さを隠す方法である可能性もあります。それは単に彼が自分の欠点だと認識しているものを隠すために使用する防御メカニズムです
- 低い自己評価： 低い自尊心に苦しんでいる男性も、決して間違ったことのない性格特性を身につける可能性があります。彼は自分が間違っていることを認めた場合、弱者または欠陥があるとみなされることを恐れている
- 子供時代の問題: いつも正しい夫に対処しなければならない場合、その原因は未解決の子供時代の問題である可能性があります。おそらく、彼は子供の頃に愛されなかったか、形成期に賞賛や認識を得られなかったのでしょう。彼は、これらの欠点を補うことは決して間違ってはいないと自分に言い聞かせることを学んだ
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自分は何も悪いことはしていない、と考える夫にどう対処すればよいでしょうか?
これまで見てきたように、この知ったかぶりの態度の理由はさまざまですが、より重要なのは、それが最終的に自分に何をもたらすかを理解することです。常に正しいということは、彼があなたに言い負かしていることを意味します。それは確かなことを示しています 不安、異なる見解に対応できないこと、さらには気性の問題さえあります。これらの属性が結婚にどのような影響を及ぼすかは誰もが知っています。それでも、それは大したことではないと思いますか？
自分が結婚への神からの贈り物であると考える夫と一緒に暮らすには、夫に自分の立場をさりげなく示すこと、夫がすべてにおいて正しいわけではないという証拠を置くこと、そして最も重要なこととして、夫を自分の立場で逃げさせないことなどが含まれる特別なスキルが必要です。被害者。
もしあなたが「夫は何も間違ったことをしてないと思っている」という常に現実に対処しなければならない女性であるなら、おそらく無数の問題に遭遇するでしょう。以下に、不平等な結婚生活を送っている女性が直面する具体的な問題と、そのような女性に対処するためのコツを示します。
1. 夫はすべてを私に向けます
あなたの生意気な8歳のお子さんは学校の成績が良くありませんか？それは彼に時間を割くことができないからです。正面の芝生は刈られていませんか？それは、仕事が手につかなくなるからです。仕事で夜遅くなって困っていませんか？それは時間を管理できないからです。
すべての問題はあなたに始まりあなたに終わりますよね？自分自身を説明しようとすると、すべての推論がひっくり返り、「夫は私の言うことすべてを誤解している」と感じるようになります。なぜ彼がこんなに無礼なのか知っていますか？あるからだよ あなたの関係における毒性 おそらく最初はそれを認めることを拒否したでしょう。彼は、すべてをあなたのせいにしなくても済むことを知っています。
最初から彼を正さなかったために、密かにこの行動を可能にしたのでしょうか?夫がすべてをあなたにひっくり返そうとする傾向について少し内省してください。あなたはおそらく、彼のすべてをあなたに押し付けようとする傾向に気づき始めるずっと前に、その行動が始まっていたことに気づいているでしょう。
2. 私は夫のために何でもするが、夫は私のために何もしてくれない
あなたはギバーで、彼はテイカーなので、あなたが軽視されていると感じるのは自然なことです。自分には何も悪いことはできないと考える傾向がある人は、自然に得た権利意識を持っており、怠け者でもあります。彼は当然、あなたが自分の言いなりになることを期待しています。
高校時代の恋人と結婚したレイチェルは、夫が当然の男児のように振る舞っていることに気づき始めています。朝彼の靴下を探したり、夜に彼のために食べ物をテーブルに並べたりするまで、彼女はフルタイムの仕事と子供たちを管理しながら、彼のあらゆるニーズに応えます。彼女がそのことに気づいたのは、数年前にひどいインフルエンザに罹ったときだった。
彼女の夫は、当時でも彼女の世話をすることも、家事に参加することさえ拒否しました。 「熱や悪寒よりも、私が夫のためにあらゆることをしているのに、夫は私のために何もしてくれないという事実に傷つきました」と彼女は言います。
通常、この不平等な動的機能はこのように機能します。あなたは、自分が損をしていることに気づかずに、夫の要求に応え続けています。どこかで同じ見返りを期待し始めます。そのとき、自分がこの不公平な関係の中でいかに短期間に変化してきたかに気づきます。
コツは次のとおりです。彼のために何かをするためにわざわざ行動するたびに、メモを取ってください。月末に、彼があなたのためにしてくれたことを比較してください。アンバランスはありますか？それはあなたの結婚生活にも反映されるでしょう。是正措置を講じるよう促すことができます。
3. 議論するたびに攻撃されていると感じる
まあ、彼は会話を独占して自分の話ばかりにしたがるナルシストなので当然です。 「夫は私をどうでもいいように扱っている」という感情はあなたの想像の産物ではありません。あなたの夫はあなたに信じ込ませるでしょう。
喧嘩の後は自分の感情に集中する方法を学ばなければなりません。あなたは傷つくと感じるかもしれませんが、自分自身に問いかけてください – 主導権を握っているのはあなたのエゴですか、それともあなたの心ですか?それが自分のエゴであれば、議論に巻き込まれて戦闘的になるため、傷ついたり攻撃されたりする感覚がさらに増幅されます。それがあなたの心であれば、あなたは自分の行動をコントロールできるでしょう。
彼の一見傷つけるような言葉を気にするかどうかを確認してください。気にせずに、まだその瞬間の熱に引き込まれている場合、それはあなたがコントロールできていないことを意味します。気にしないなら、あなたにとっては関係ないはずです。その場合はレースから撤退してください。
4. 夫に自分が間違っていると気づかせても大丈夫ですか?
えーっと…はい！ただし、意識を持って実行してください。あなたの場合はそれを理解してください 夫の態度が不機嫌になる、気難しく、誤解され、議論好きな彼は、頑固になることで自分の価値と重要性を証明しようとしています。それは、夫が最後の言葉を言いたいという欲求から来ています。そう、あなたの直感にあるこの「夫は自分は何も間違っていないと思っている」という考えは的を射ているからです。
ライフコーチのスーザン・ライリー氏によると、あなたにできることは次のとおりです。または、「もっと詳しく聞きたいので、もう一度説明していただけますか?」と言うのもよいでしょう。それが彼らが求めているものであるため、これは彼らの意見を正当化します。これは彼らに話をさせる素晴らしい方法です。」
まず彼の話を聞くことで、自分の側の話を彼に伝えるチャンスが得られます。彼が聞くことを選択するか立ち去ることを選択するかは彼の選択であり、あなたはそれと和解する必要があります。とはいえ、夫に「冷静な対応」をすることで自分が間違っていると気づかせるのはまったく問題ありません。
5. 夫に私の価値を理解してもらうにはどうすればよいですか?
簡単な答えは、それはできないということです。ここで、さらに重要な 2 番目の質問が生じます。なぜそうする必要があるのでしょうか?自分は何も悪いことはしていないと思っている夫は、必ずしもあなたが自分より劣っていると考えているわけではありません。それは、彼が自分を他の誰よりも優れていると考えているだけです - あなた、彼、彼の上司、彼の兄弟。
それが彼がそのように行動する理由です。この行動は、軽視され、過小評価されることへの恐怖から生じています。重要なのは、これを個人的に受け取らないことです。それはあなたのことではありません。それは、彼らがあなたの人生を祝福するために天から降りてきたかのように行動する必要性を示しています。
問題は、そのような人は正しさを証明される必要性でいっぱいで、たとえ間違っていることが証明されても自分の価値に気づかないことです。あなたの努力は、彼がコントロールを失いかけているときに、コントロールを維持することに向けるべきです。自分自身を大切にしてください。
6. 彼が言うことを聞かないとき、どうすれば自分を落ち着かせることができますか?
自信コーチのメル・ロビンスは、いつも怒っていて、自分のせいにして自分が何も悪いことをしていないことを証明しようとする人に対処するための役立つヒントを教えてくれます。 「彼らが興奮している間、彼らが吐いているところを想像してください。それはあなたが手に入れるべきではないゴミのようなものです。」
ですから、狂気の渦に引き込まれるのではなく、一歩脇に置いて、落ち着いて「他に何かありますか？」と尋ねてください。彼らはさらに毒を吐き出すだろう。彼らにもっとチャンスを与えてください。終わったら、あなたの話を聞いてくれるかもしれません。そしてあなたが話すとき、エネルギーはあなたに移ります。この時点で、あなたは物語を担当することができます。
この戦術は基本的に、彼らを終わらせてから、彼らが非難の中で言ったいくつかの点を繰り返すことです。まったく意味のないものを選び出し、彼らの議論を事実に基づいて分解します。その後、それを受け入れるか受け入れないかは彼ら次第です（おそらく受け入れないでしょう）。これは、常に正しい夫に対処する最も効果的な方法の 1 つです。
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7. 彼が常に自分が正しいと言うとき、どう対処すればよいですか?
夫は私を関係ないように扱うのですが、どうすればいいでしょうか？このような関係においては、フェアプレーや相互承認、間違いを受け入れる良識などを期待しないでください。承認欲求が彼らの脆弱なエゴを刺激するので、自分は何も悪いことをしていない、と思っている夫とはうまくいかないかもしれません。
この関係を維持するのは難しいですが、何よりもまず、自分の価値を彼に依存しないように努めることはできます。第二に、他の表現手段を用意しましょう。良い仕事、友達、瞑想、日記を書く、身体を動かす、司祭や専門のカウンセラーと話すなどです。
自己愛を十分に持ち、常に正しく支配的でありたいという夫の欲求があなたに影響を及ぼさないようにするという考えです。気にするのをやめれば、彼の言葉の影響は薄れないだけでなく、表面を見抜く客観的な能力も得られます。
8. 私が気にしないと、彼に私を失うことを心配させてしまうでしょうか?
確かに、夫が自分が間違っていると決して認めないとイライラするかもしれません。しかし、冷たかったり、よそよそしかったり、引っ込んだりすることは、おそらく彼に望ましい影響を与えないでしょう。彼の行為があなたに影響を与えないことを示せば、それは間違いなく彼を刺激するでしょう。しかし、さらに悪いことに。これにより、彼は内省的な気分になるかもしれませんし、そうでないかもしれませんが、彼があなたを失うことを心配する可能性は低いです。
問題は、たとえ彼が心配していたとしても、彼が非常に防御的であるため、責任はあなたにあるということです。あなたは再び「夫は私の言うことをすべて誤解する」というループに陥ることになります。彼はこれを、自分が正しいことを証明するためにあなたを軽蔑する機会として利用するかもしれません。それを回避する方法の1つは、質問フォームを使用することです。
彼の間違いとそれがあなたにどのような影響を与えているかを指摘したいときは、「あなたの言ったことは不適切で失礼だった」と言う代わりに、「何か不快なことを言ったと思いますか？」と言ってください。彼に熟考させることで、ボールを彼のコートに戻すことになります。
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9. 結婚生活に境界線を設けるにはどうすればよいですか?
称賛の声！ 「夫は自分は悪いことをしていないと思っている」から「私は悪いことをする必要がある」という認識への変化 境界を作成する』という言葉は、あなたが夫に支配されることを許してきたと知っているという事実から生じています。
すべての悪い行為と同様、閾値を決める責任はあなたにあります。あなたの夫が間違っていたことが証明されたとき、あなたは彼に謝罪してもらいたいと思いますか?それとも、気まずい会話を避けるために、練習を繰り返さないようにしながら、彼に通常通りに振る舞うことを望みますか?
エゴイスティックな配偶者が自分を優位に立たせるためにどこまでできるかというと、際限がないため、人間関係の調和を維持するためにどこまで喜んで取り組むかを自問してください。そして彼の頭の中では、強くて優れた人々は常に正しいのです！
議論好きな人に対処する際の問題は、彼らの承認欲求が非常に高いため、事実や証拠を気にしないことが多いことです。たとえそうしたとしても、彼らは自分たちの目的に合わせてそれをねじ曲げようとします。自分には何も悪いことはできないと考える夫を持つのは確かに大変ですが、自分が大丈夫なこととそうでないことを定義すれば、バランスを見つけるのが簡単になるでしょう。
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